Anticelulitidní tělové peelingy. Domácí recepty

Tělové peelingy jsou nedílnou součástí boje proti celulitidě. Dají se snadno vyrobit doma s minimem surovin a času. Recepty obsahují dostupné ingredience.

Oteplování kávy

Kávový peeling je jedním z nejoblíbenějších produktů péče o pokožku celého těla. Pro jeho přípravu je lepší brát přírodní mletou kávu, ne instantní.

Složení

Vaření krok za krokem

Příprava křoviny je následující:

• Káva musí být nalita vodou a vařena do měkka.
• Dále je třeba kávu ochladit a filtrovat, přičemž zůstane pouze kávová sedlina.
• Potom přidejte do tlustého oleje olej, tinkturu feferonky a vše promíchejte.
• Nakonec přidáme sůl a vše znovu promícháme.

Křovinu lze použít ihned po přípravě, nebo ji umístit do vzduchotěsné nádoby a vyjmout a vyluhovat po dobu 2-3 dnů na tmavém místě - tím se zvýší účinek křoví.

Účinnost

Anticelulitidní tělový peeling (domácí recepty se snadno připravují) se solí a kávou nejen čistí pokožku, ale také zvyšuje její krevní oběh díky dráždivému účinku pepřové tinktury.

Díky zvýšenému krevnímu oběhu se v kožních tkáních zrychlují procesy metabolismu a pohybu lymfy, pokožka se stává hladší. Procedury by měly být prováděny v kurzu ne více než 2krát týdně po dobu 3 měsíců. Poté můžete postup provést jednou týdně, abyste udrželi výsledek.

Káva s ovesnými vločkami pro jemnou pokožku

Ovesné vločky na kávu jsou jemnější než předchozí.

K vaření je povoleno používat celé i mleté ​​ovesné vločky (určené pro dlouhé vaření, nikoli pro rychlé vaření).

Složení

Pokud je pokožka suchá, můžete do křoviny přidat 1 polévkovou lžíci. l. zakysaná smetana nebo smetana.

Vaření krok za krokem

Křovina je připravena následujícím způsobem:

• Kombinujte kávu a vodu, vařte kávu.
• Poté musí být voda vypuštěna, ponechána hustá a přidat do ní ovesné vločky, promíchat.
• Na konci musíte nalít broskvový olej, vše znovu promíchat a aplikovat na čistou napařenou pokožku.

Účinnost

Křovina s kávou a ovesnými vločkami jemně čistí pokožku a zvyšuje její výživu. Ovesné vločky vytahují z pokožky škodlivé produkty a broskvový olej má výživný a zvlhčující účinek, čímž je pokožka pevnější a rovnoměrnější. Chcete-li dosáhnout rychlého výsledku, musíte postup provést jednou za 7-10 dní.

Med s pohankou

Medový peeling s pohankou je poměrně tvrdý a absolutně kontraindikovaný pro tenkou nebo citlivou pokožku.

Krupici však lze mlít v mixéru nebo mlýnku na kávu na mouku, aby byla měkčí.

Složení

Produkt lze skladovat hotový po dobu 1 měsíce, takže lze několikrát zvýšit podíl komponent. V tabulce jsou uvedeny přísady podle postupu čištění.

Vaření krok za krokem

Proces přípravy křoviny je následující:

• Pohanka by měla být pokryta medem.
• Vše by mělo být důkladně promícháno a umístěno do vzduchotěsné nádoby (pokud je produkt připraven několikrát).

Účinnost

Křupavý pohankový peeling účinně odlupuje horní vrstvu pokožky a zlepšuje její dýchání a metabolismus. Hrubé částice pohanky poskytují masážní účinek. Výsledek bude patrný po 4–6 postupech.

Med se skořicí

Medovo-skořicový peeling je jemnější než pohanka.

Má však oteplovací účinek a je účinnější.

Složení

Vaření krok za krokem

Proces výroby křoviny se skořicí a medem je následující:

• Smíchejte med se skořicí a vložte do vodní lázně.
• Směs by měla být mírně zahřátá až do zahřátí a okamžitě odstraněna z tepla.
• Poté do směsi přidejte sůl a vše důkladně promíchejte.

Účinnost

Anticelulitidní tělový peeling (domácí recepty neobsahují konzervační látky a barviva, na rozdíl od produktů z obchodu) s medem a skořicí, pokožku nejen jemně odlupuje, ale také zlepšuje metabolismus v jejích tkáních. Výsledkem je, že pokožka je nasycena kyslíkem a živinami, stává se pružnější a citlivější.

Citrus

Citrusový peeling má tonizující účinek, proto se doporučuje večer.

Složení

Anticelulitidní tělový peeling (domácí recepty zahrnují použití jednoduchých ingrediencí) může obsahovat různé produkty s různými účinky.

Pro citrusové peelingy budete potřebovat:

Některé přísady lze mírně vylepšit, například použít grapefruitovou kůru a citronový ether.

Vaření krok za krokem

Citrusový peeling má následující technologii přípravy:

• Citronová kůra by měla být strouhána na hrubém struhadle.
• Sůl musí být smíchána s kůrou a broskvovým olejem.
• Nakonec musíte přidat grapefruitový olej, vše promíchat a aplikovat na hýždě a stehna.

Účinnost

Citrusový peeling tónuje pokožku a činí ji hladší. Broskvový olej vyživuje a zjemňuje pokožku. Při pravidelném používání peelingu (1–2krát týdně) můžete dosáhnout redukce celulitidy za 1–2 měsíce.

Berry maska

Čisticí maska ​​se nanáší na pokožku a ponechá se tak, jak je.

Složení

Pro vaření musíte bobule předem vzít a přeměnit je na pyré.

Tabulka ukazuje počet bobulí ve formě bramborové kaše:

Vaření krok za krokem

Berry scrub se vyrábí následovně:

• Všechny druhy bobulového pyré musí být smíchány dohromady.
• Dále přidejte do hmoty med, promíchejte.
• Pokud se použije sůl, přidejte ji úplně na konec, produkt promíchejte a ihned po přípravě použijte.

Čisticí maska ​​by měla být aplikována na čistou napařenou pokožku hýždí a stehen, nechte působit 15 minut. Chcete-li účinek zesílit, můžete si nohy omotat potravinářskou fólií.

Účinnost

Berry peeling má čistící, exfoliační, tonizující účinek. Pro lepší zvýšení krevního oběhu lze hmotu zahřát ve vodní lázni na mírně horký stav a poté ji aplikovat na pokožku.

Drhněte masku hlínou

Čisticí maska ​​z hlediska použití a působení připomíná kosmetické zábaly.

Složení

Vaření krok za krokem

Clay scrub mask se připravuje pomocí následující technologie:

• Jíl musí být proset do samostatné nádoby a naplněn vodou.
• Poté musí být jíl míchán až do homogenní konzistence.
• Poté do hlíny přidejte sůl a med, vše promíchejte do hladka.

Účinnost

Díky obsahu jílu odstraňuje čisticí maska ​​toxiny a toxiny z pokožky, hluboce čistí pokožku a urychluje pohyb toku lymfy v ní.

Při použití jednou týdně pomáhá produkt zbavit se celulitidové krusty na nohou a po 1-1,5 měsíci napnout a pružit pokožku. po zahájení používání. Chcete-li zachovat výsledek, můžete postup provádět pravidelně.

S meruňkovými jamkami

Meruňkové jámy jsou drsné a nedoporučují se pro citlivou pokožku.

Jejich účinek však lze zmírnit použitím kosmetického krému nebo zakysané smetany (krému) k přípravě.

Složení

Vaření krok za krokem

Proces vaření:

• Pečeme a osušíme meruňkové jámy.
• Poté je třeba je smíchat s olejem a ošetřit výsledným složením pokožky stehen a hýždí.

Účinnost

Peeling s drcenými meruňkovými jamkami účinně a rychle zvyšuje krevní oběh a tok lymfy v tkáních pokožky, pomáhá eliminovat celulitidu. Chcete-li dosáhnout rychlého výsledku, musíte postup provést 1-2krát týdně.

Pikantní peeling

Níže uvedené přísady jsou určeny pro základní recept s kořeněným peelingem, ale můžete je podle potřeby přidat nebo odečíst.

Složení

Vaření krok za krokem

Příprava kořeněného křoviny je následující:

• Nalijte sůl s olivovým olejem, vše promíchejte.
• Poté do směsi postupně přidejte koření a vše promíchejte do hladka. Pokud se během míchání vytvořily hrudky soli a koření, promíchejte je také.

Účinnost

Výsledný peeling se používá k ošetření kůže na stehnech a hýždích, lehkou masáž po dobu 5-7 minut a poté ji ponechá po stejnou dobu.

Pikantní peeling má zahřívací účinek, urychluje krevní oběh a metabolismus ve tkáních a přispívá k vyrovnání úlevy od pokožky.

Okurkový peeling

Okurkový anticelulitidní peeling lze použít k péči o pokožku celého těla, protože má mírný účinek. Receptura se skládá z nejjednodušších produktů, které má každý v domě.

Složení

Vaření krok za krokem

Příprava křoviny je následující:

• Okurky je třeba umýt a oloupat.
• Dále je třeba je nastrouhat na hrubém struhadle nebo nasekat v mixéru na kašovitý stav.
• Poté by měl být do okurek přidán škrob a káva, vše důkladně promíchejte.

Účinnost

Okurkový peeling odstraňuje přebytečnou tekutinu z pokožky a pomáhá vyhladit úlevu pokožky a eliminovat otoky.

V důsledku toho se objem zmenšuje a díky obsahu kávy a škrobu ve výrobku dochází k masážnímu efektu.

Zrzavý

Pro zázvorový peeling můžete použít buď čerstvý kořen zázvoru, nebo sušený zázvorový prášek.

Složení

Vaření krok za krokem

Příprava křoviny je následující:

• Mořská sůl musí být kombinována s pomerančovou kůrou.
• Kořen zázvoru (čerstvý) musí být nasekaný (v mixéru nebo na struhadle).
• Poté přidejte zázvor k soli a kůře, směs promíchejte.
• Nakonec přidejte cedrový éterický olej, vše znovu dobře promíchejte a nechte lúhovat 3-4 minuty.

Účinnost

Zázvorový peeling dobře zahřeje pokožku, má masážní účinek. První výsledky použití křoviny se dostaví za 1 měsíc. podléhá pravidelnému používání (1–2krát týdně).

Pro nejlepší účinek lze peeling aplikovat na chodidla, zabalit do lepicí fólie a nechat působit 10-12 minut.

Drhněte kakaem

V kosmetických salonech se používá anticelulitidní tělový peeling (domácí recepty zabere trochu času) s obsahem kakaa. Lze jej však snadno připravit doma.

Složení

Musíte si vzít 3 lžíce. l. následující produkty:

• cukr;
• kakaový prášek;
• olivový nebo broskvový olej;
• smetana (ne více než 20% tuku).

Vaření krok za krokem

Křovina je připravena následujícím způsobem:

• Smíchejte cukr s kakaovým práškem.
• Dále přidejte smetanu a olivový olej, vše důkladně promíchejte.

Účinnost

Peeling s kakaem vyživuje pokožku živinami, takže je hladší, hladší a pružnější.

Z výsledné směsi lze také vyrobit zábaly.

Čokoláda

Čokoládový peeling je podobný kakaovému peelingu, ale k jeho výrobě se používá čokoláda.

Složení

Vaření krok za krokem

Čokoládový peeling má následující technologii přípravy:

• Čokoláda by měla být strouhaná na hrubém struhadle.
• Dále musíte smíchat nastrouhanou čokoládu, cukr a olivový olej.
• Kůra pomeranče musí být strouhaná a přidána ke směsi, vše důkladně promíchejte.

Účinnost

Čokoládový peeling odstraňuje toxiny z pokožky, čistí a vyživuje ji. Odstraňuje nejen celulitidu z hýždí a stehen, ale také odstraňuje přebytečnou tekutinu z tkání a pomáhá snižovat objem.

Křovinu je třeba používat 1–2krát týdně, výsledek se dostaví po 1 měsíci pravidelného používání.

Rýže

Tento peeling je užitečný před začátkem plážové sezóny k nasycení pokožky betakarotenem, což přispívá k lepšímu opálení.

Složení

Pokud chcete jemnější peeling, můžete si vzít rýžovou mouku nebo si ji uvařit sami mletím rýže v mlýnku na kávu nebo mixéru.

Vaření krok za krokem

Vaření krok za krokem:

• Extrahujte šťávu z mrkve - pomocí odšťavňovače nebo strouhání mrkve.
• Dále přidejte do šťávy olej a rýži, vše promíchejte.
• Poté je nutné drhnout po dobu 7-10 minut, poté je možné jej použít.

Účinnost

Rýžový peeling jemně odlupuje pokožku a nasycuje ji užitečnými vitamíny, stejně jako mikro a makro prvky.

Výsledkem je hladší pokožka, méně výrazná celulitida a lepší opálení na těle.

Máta

Mátový peeling má chladicí účinek, proto se doporučuje používat jej v malém množství.

Složení

Vaření krok za krokem

Peppermint Scrub má velmi rychlý recept:

• Sůl musí být smíchána s olejem.
• Dále přidejte mátový olej do hmoty, vše promíchejte.

Účinnost

Peeling se doporučuje aplikovat jednou týdně a bezprostředně poté, co je nutné nohy zabalit na 30-40 minut.

Díky obsahu mátového etheru dráždí pokožku a výrazně zrychluje pohyb krve v ní. Výsledkem je, že pokožka získává pružnost.

S hnědým cukrem a kokosovým olejem

Tělový peeling s hnědým cukrem a kokosovým olejem lze připravit pro budoucí použití a použít podle potřeby.

Složení

Vaření krok za krokem

Proces vaření je následující:

• Nejprve musíte kokosový olej rozpustit ve vodní lázni.
• Dále musíte kombinovat hnědý cukr a kávu.
• Poté musíte do suchých složek nalít olej, vše důkladně promíchat. Na konci můžete přidat éterický olej.

Pokud sklízíte peeling pro budoucí použití, mohou se v něm tvořit hrudky, protože olej tuhne. Před použitím lze peeling zahřát ve vodní lázni, aby se máslo rozpustilo.

Účinnost

Křovina s kokosovým olejem intenzivně zvlhčuje pokožku a nasycuje ji užitečnými látkami a mechanické částice v jejím složení mají masážní účinek, což pomáhá eliminovat celulitidu a zvyšovat pružnost pokožky.

Horké s mořskými řasami

Doporučuje se koupit mořské řasy pro přípravu peelingu ve specializovaných kosmetických obchodech.

Složení

Vaření krok za krokem

Proces vaření:

• Mořské řasy musí být rozmělněny na prášek a smíchány s mořskou solí.
• Dále musíte nalít olivový olej, vše důkladně promíchat.
• Na konci musíte přidat zbývající komponenty, vše znovu promíchat a trvat 1-2 minuty.

Účinnost

Tento peeling s horkými mořskými řasami má silný zahřívací účinek, pomáhá spalovat tuk na hýždích a stehnech a eliminovat celulitidu. Také čerpá přebytečnou tekutinu a toxiny z pokožky. Doporučuje se používat produkt jednou týdně po dobu 3 měsíců.

K dosažení výsledků je třeba pravidelně aplikovat tělové peelingy proti celulitidě. Domácí křoviny neobsahují konzervační látky ani jiné průmyslové sloučeniny, proto je jejich použití bezpečné.

Videa na tělové peelingy

Jak připravit tělový peeling proti celulitidě: