Hřejivé masti na svaly a klouby: princip činnosti, indikace a kontraindikace, aplikační vlastnosti, levné léky

Při bolestech svalů a kloubů je nutné použít hřejivé masti. Nejsou však o nic méně účinné při sportu nebo během těhotenství, kdy se zvyšuje zátěž těla.

Princip působení oteplování mastí

Princip působení drog se může lišit. Závisí to na indikacích, pro které se lék doporučuje.

Existují následující typy působení masti:

• S bolestivým zraněním svalových a kloubních tkání používají se masti s protizánětlivými, antipyretickými a analgetickými vlastnostmi. Pomáhají zbavit se bolestivých otoků a zvyšují pohyblivost zraněné oblasti. Masti podporují obnovu tkání a umožňují jim rychlejší hojení. Obsahují komponenty, které jsou základem pro konstrukci chrupavkových tkání. Označují poškozenou oblast nejen oteplování, ale také uklidňující;

• Se zvýšeným namáháním těla vazodilatační masti jsou účinné a urychlují krevní oběh v tkáních. Analgetický účinek je dosažen díky výraznému zahřátí poškozeného povrchu. Intenzivní výživa tkání aktivuje metabolismus. Obnova kostí, chrupavek a svalových tkání se zrychluje, což umožňuje jejich posílení.

Odrůdy hřejivých mastí pro svaly a klouby

Hřejivé masti na svaly a klouby jsou rozděleny do 3 skupin:

• Přípravky s terpentýnem neobsahují steroidní složky. Princip fungování těchto fondů je zaměřen na lokální vytápění postižené oblasti. Jsou účinné při zmírnění bolesti, prohřátí tkání před stresem těla nebo při hojení kloubů po úrazu.
• Masti s chondroprotektory jsou zaměřeny na ochranu chrupavkové tkáně, která jim umožňuje použití při terapii a obnově kloubních tkání. Pomáhají normalizovat motorickou aktivitu kloubů, eliminovat stagnaci krve a otoky a také bolest.
• Homeopatické masti, obsahující bylinné přísady. Mohou obsahovat alkaloidy, jedy, estery nebo kyseliny. Vzhledem k nízkému dávkování těchto složek nejsou takové masti nebezpečné. Jsou účinné při zmírnění přetížení svalů, svědění nebo zaníceného otoku. Tyto léky by se měly používat na zúžené nervy, muskulo-artikulární poranění a revmatismus.

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Laserové odstranění chloupků na obličeji a těle - jak se provádí, účinnost, před a po fotografiích, kontraindikace.

Indikace pro použití oteplovacích mastí

Je nutné aplikovat oteplovací masti na následující stavy a nemoci:

• prevence zranění a napínání tkání při zvýšené fyzické námaze;
• obnova vazů nebo kloubů po poranění;
• zahřívání tkání v situacích hypotermie;
• zmírnění bolesti;

• terapie podvrtnutí, modřin, vykloubení;
• odstranění otoku během zranění a intenzivní námahy;
• revmatismus;
• radikulitida;
• artritida;
• osteoartróza;
• exacerbace dny;
• myalgie;
• lymfangitida;
• ischias.

Kontraindikace

Léky jsou kontraindikovány za následujících podmínek:

• zvýšená náchylnost k látkám, které poskytují oteplovací účinek;
• poruchy funkce jater a ledvin;
• chronická onemocnění s exacerbací;
• trombocytopenie;
• leukopenie;
• narušená hemokoagulace;
• dětství;

• nosení plodu a kojení dítěte;
• rány a škrábance v oblasti aplikace drogy;
• zánětlivé exacerbace v tkáních;
• onkologické vzdělávání;
• gastrointestinální onemocnění;
• diabetes mellitus a dysfunkce štítné žlázy;
• alergie na složení masti.

Vedlejší efekty

Během léčby zahřívacími masti se mohou objevit nežádoucí účinky:

• svědění;
• kopřivka;
• alergické vyrážky;
• zarudnutí;
• změny citlivosti kůže;
• pocit mravenčení;
• podráždění kůže.

Nežádoucí účinky oteplování drog jsou vzácné. K tomu obvykle dochází při dlouhodobé léčbě. V takovém případě byste měli dočasně přestat užívat léky.

Použití oteplovacích mastí

Účinnost mastí proti bolesti nohou

Hřejivé masti na svaly a klouby mají analgetický účinek. Mohou být použity na podvrtnutí a poranění, ale nemělo by se tak dělat okamžitě v době poranění. To je způsobeno schopností těchto mastí zvyšovat průtok krve.

Používání mastí s oteplovacím účinkem by mělo být zahájeno během rehabilitace - 2 až 3 dny po poranění.

Je však lepší začít je používat před nadcházející fyzickou aktivitou. Pravděpodobnost poškození svalů pak bude zanedbatelná.

V případě nepohodlí v oblasti nohou jsou nejúčinnější následující léky:

• Venuroton zahrnuje rutin, který zajišťuje zahřívání tkání pro úlevu od bolesti. Lék podporuje léčbu a prevenci žilních onemocnění se zvýšeným namáháním nohou. Může být použit před tréninkem běhání, chůze a wrestlingu. Nástroj má výrazný protiedémový účinek. Masť je nutné aplikovat 2krát denně. Měl by se vtírat do poškozené oblasti masážními pohyby, dokud se úplně nevstřebá do pokožky.

• Diprelief funguje díky levomentolu a ibuprofenu. Lék se používá pro hmatatelnou bolest charakteristickou pro poškození svalových a kloubních tkání. Je schopen eliminovat tuhou tuhost kloubu. Lék se distribuuje na postiženou oblast každé 4 hodiny.

• Dolobene obsahuje trometamol a rychlost působení aktivní složky zajišťují éterické oleje. Lék uklidňuje zraněnou oblast, zmírňuje zánět. Nástroj účinně odstraňuje jak vnitřní poranění, tak vnější hematomy. Aplikuje se 2–4krát denně obvazem.

Použití mastí pro bolesti zad a dolní části zad

Léčba bolesti zad by měla být prováděna pomocí následujících mastí:

• Nise, obsahující nimesulid, thiomersal a pomocné látky. Lék zmírňuje zánět, otoky a bolest. Složky léčiva zajišťují průtok krve do postižené oblasti a éterické rostlinné oleje přispívají k oteplování. Doporučuje se masti aplikovat 4krát denně bez vtírání.

• Voltaren obsahuje účinnou látku - diklofenak. Normalizuje krevní oběh, zmírňuje otoky a otoky a také zmírňuje bolesti.Doporučuje se užívat lék na osteochondrózu, onemocnění ramenního kloubu, bederní páteř. Je také účinný při artritidě a bolesti svalů. Droga musí být vtírána do suché, čisté pokožky až 3krát denně tenkou vrstvou.

• Nikoflex obsahuje kapsaicin. Jakmile se dostane do tkání, má vazodilatační, analgetický a zahřívací účinek. Lék je účinný při zánětu kloubních a kostních tkání. Analgetický účinek pomáhá zvyšovat úroveň pohyblivosti kloubů. Doporučuje se masti nanášet tenkou vrstvou 1krát denně.

Masti na bolest krku

Hřejivé masti na svaly a klouby v oblasti krku by měly mít nejen analgetický účinek, ale také zlepšit pohyblivost kloubů.

Následující léky mají tyto vlastnosti:

• Ibuprofen, který má schopnost proniknout hluboko do svalové a kloubní tkáně, obsahuje účinnou látku stejného jména. Lék zmírňuje zánět v důsledku normalizace krevního oběhu a vaskulární propustnosti. Je zvláště účinný při osteochondróze a osteoartróze. Doporučuje se používat 3krát denně.

• Nurofen, obsahující ibuprofen v kompozici. Lék zmírňuje otoky a bolest, obnovuje fyzickou aktivitu. Jeho použití je účinné při osteochondróze, různých typech artritidy a neuralgii. Produkt je nutné používat 4krát denně.

• Dolgit obsahuje ibuprofen v kombinaci s komplexem pomocných složek. Jeho použití pomáhá při onemocněních doprovázených poruchami v činnosti pohybového aparátu. Aby se odstranily příznaky onemocnění, musí být lék třen třikrát denně.

Používání mastí před sportovním tréninkem

Před zvýšenou fyzickou aktivitou ve sportovním tréninku se doporučuje aplikovat následující masti:

• Miaton, jehož působení je založeno na komplexu rostlinných výtažků a olejů. Před tréninkem mast pomáhá zahřát svaly a klouby, což snižuje jejich namáhání. Lék lze také použít po fyzické námaze k obnovení a uvolnění tkání.

• Bengey připravuje svaly a klouby na stres a také chrání před úrazy šlach. Masť má antiseptický účinek. Může být použit pro sportovní masáž.

• Sabelnikobsahující výtažek ze stejného jména, zlepšuje krevní a lymfatický oběh. Masť zabraňuje vyvrtnutí, poranění kloubů a bolesti svalů. Průtok krve zvyšuje efektivitu cvičení.

Oteplovací masti by se měly vtírat po dobu 10 - 20 minut. před tréninkem v oblastech, které budou vystaveny největšímu stresu.

Tyto masti jsou obzvláště účinné před silovým tréninkem.

Sportovní masti na svaly a klouby:

Před joggingem naneste hřejivé masti

Před joggingem musí být mast aktivně vtírána do svalů, kloubů a šlach po dobu 10 minut. před tréninkem. Přípravky proti celulitidě lze použít ke zvýšení účinku štěpení tuků při běhu.

Výběr by měl být zastaven u mastí:

• Analgos, jehož aktivní složkou je propylnikotinát. Jakmile se dostane do tkání, přemění se na kyselinu nikotinovou. Masť má při běhu analgetický a tonizující účinek na svaly.
• Traumeel obsahuje komplex 12 bylinných extraktů. Masť podporuje dilataci kapilár a lokální anestezii. Zlepšuje pohyblivost kloubů, pružnost svalů a šlach.

• Espol obsahuje extrakt z papriky. Droga má silný oteplovací a stimulační účinek na svalové a kloubní tkáně.

Používání oteplovacích mastí během těhotenství

Během těhotenství je tělo vystaveno zvýšenému namáhání páteře, dolní části zad a nohou.To způsobuje silnou bolest. Zvyšuje se také zatížení nohou, což vede k otokům a tíze. Většina léků se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám, takže je nutné zvolit přírodní produkty. Jejich působení je založeno na vlastnostech léčivých bylin.

Mezi tyto léky patří:

• Malavit;
• Cíl T;
• Živokost.

Použití mastí u dětí

V dětství by měly být používány homeopatické masti. Jsou bezpečné díky svému přirozenému složení.Jejich použití pomůže eliminovat hematomy a modřiny, zmírnit bolest a zánět. Pro bolesti svalů a kloubů lze použít masti ibuprofenu. Neměli byste však zneužívat drogy více než 1krát denně.

Co hledat při výběru oteplovacích mastí

Oteplovací masti se liší mnoha způsoby.

Při výběru léku na svaly a klouby je třeba věnovat pozornost faktorům:

• Konzistence, protože mastí na bázi oleje nejsou zcela absorbovány. Lepší je vybrat si gely a krémy.
• Aktivní složka, která je stejná v mnoha mastích.
• Přítomnost přírodních složek ve složení.
• Cena je určena nejen složením, ale také značkou.
• Četnost použití. Masti na jedno použití se snáze používají.

Levná a účinná mast

Nenechte si ujít nejpopulárnější článek ve sloupcích: Dopolední cvičení pro osoby starší 40, 50. Gymnastická cvičení na hubnutí, videonávody.

Jak si vyrobit masti doma

Terpentýnová mast

K přípravě tohoto léku doma budete potřebovat:

• Terpentýnová guma;
• Lněný olej;
• Voda;
• Amoniak.

Všechny komponenty musí být připojeny ve stejném poměru. Masť lze použít okamžitě po přípravě a skladovat na suchém a tmavém místě.

Medová mast

Pro přípravu medové masti smíchejte ve stejném poměru:

• Miláček;
• Mořská sůl;
• Ředkvičková šťáva;
• Mumiyo;
• Vodka.

Masť můžete uchovávat nejvýše 5 až 7 dní v chladničce. Před použitím je třeba masť vyjmout z chladničky, aby dosáhla pokojové teploty.

Přípravky na svaly a klouby ve formě mastí pronikají hluboko do tkání. Díky tomu mají rychlý a efektivní zahřívací účinek.

Autor článku: Alena bič

Design článku: Svetlana Ovsyanikova

Video na téma: oteplovací masti na svaly a klouby

Hřejivé masti na svaly a klouby: které je lepší používat před tréninkem: