Jak se zbavit strií, odstranit na hrudi, břicho, hýždě, tělo, nohy, boky po porodu, během těhotenství. Krémy, oleje, mumie, laserové odstranění

Stria se můžete zbavit nebo zmenšit jejich velikost na těle několika účinnými způsoby. Na nohách, pažích, břiše, zadku a obličeji se mohou objevit strie. Vzhledem k tomu, že kůže všech lidí je odlišná, je třeba hledat osobní způsob, jak problém vyřešit.

Nejlepší krémy k odstranění strií na těle

Z řady kosmetických přípravků na strie je jen málo z nich uznáváno jako efektivní a nejbezpečnější dermatologové i samotní uživatelé.

Samo-masáž pro strie

Pro vlastní masáž musíte zakoupit speciální krém, jehož hlavními složkami by měl být elastin, vitamíny a kolagen.

Pro každou část těla existuje vlastní metoda vlastní masáže:

• V břiše třepejte pouze ve směru hodinových ručiček.
• Pas a boky jsou masírovány zdola nahoru.
• Třepte stehna do kruhu nebo nahoru.
• Zadek je masírován v kruhu.

Pro zvýšení účinku můžete použít speciální masážní zařízení. Nejjednodušším zařízením je masážní kartáč z plastu s konvexní jehlou nebo sférickými vložkami. Zařízení cíleně působí na problémové oblasti těla, zvyšuje průtok krve, tonizuje tkáně a stimuluje buňky k regeneraci.

Mořské řasy pro strie

Řasy mohou obnovit pokožku poškozenou protažením, zlepšit průtok krve, zlepšit pevnost a pružnost. Řasy obsahují velké množství stopových prvků, které mají příznivý účinek na pokožku. Naneste mořské řasy ve formě zábalů.

1. Chcete-li to provést, musíte si vzít prášek z řas, zředit je vodou a nechat 25 minut.
2. Výsledná kompozice se aplikuje na problémové oblasti pokožky a obalí se polyethylenem nahoře.

Procedura trvá 50-60 minut, poté musíte kompozici opláchnout tekoucí teplou vodou.

Výhody a použití mumie na strie

Strik na papeži se můžete zbavit pomocí mumie.

Léčivý přípravek se snadno používá a může mít následující pozitivní účinky:

• urychlit regenerační procesy;
• zvýšit cirkulaci průtoku krve;
• nasytit vrstvu epidermis užitečnými složkami, zvýšit pevnost a pružnost pokožky;
• dodávají pokožce vlhkost.

Chcete-li připravit mumiovou mast na strie, musíte:

• mumie (prášková);
• dětský krém;
• voda;
• jakýkoli éterický olej pro vůni.

Proces vaření vypadá takto:

1. Smíchejte prášek se smetanou, je-li konzistence hustá, přidejte trochu vody. Pro vůni potřebujete 1 kapku éterického oleje.
2. Po sprchování pomocí křoviny je nutné aplikovat kompozici na problémové oblasti těla třením.

Výsledek bude patrný po 2 týdnech, pokud používáte tento krém každý den. Uchovávejte zbylý krém v chladničce.

Křoviny na strie

V procesu čištění jsou odstraněny odumřelé a zrohovatělé kožní buňky, díky nimž se pokožka obnovuje, pokožka vypadá dobře upravená, zdravá a rovnoměrná.

Chcete-li při čištění dosáhnout požadovaného efektu, musíte dodržovat několik pravidel:

• peeling se aplikuje na dobře napařenou pokožku;
• kůže musí být vlhká;
• produkt omyjte pouze teplou vodou;
• pokud po vytvoření drhnutí došlo k podráždění (k tomu může dojít v důsledku intenzivní masáže), pak po proceduře musíte zvlhčit pokožku krémem;
• postup musíte provést nejvýše dvakrát každých sedm dní.

Aloe šťáva - výhody a použití

Aloe šťáva má výrazný protizánětlivý účinek, díky čemuž můžete rychle eliminovat stopy po natažení na pokožce. Šťáva obsahuje užitečné a účinné látky a vitamin E, který pomáhá obnovit pokožku. Léčivá rostlina poskytuje jemnou péči, vyživuje a zvlhčuje pokožku.

Postup aplikace krok za krokem vypadá takto:

1. Vezměte stejné množství šťávy z aloe a trochu olivy (120/120 ml), přidejte vitamíny A a E v tekuté formě. Vše důkladně promíchejte a nanášejte na pokožku ráno a večer. Směs se uchovává v chladničce, před aplikací dobře protřepejte.
2. Rozemlejte aloe (list) mixérem spolu s pampeliškami. Do směsi nalijte olivový olej a mouku (ovesné vločky). Složení by mělo být aplikováno na pokožku ráno a večer.

Kosmetický jíl a med

Jíl odstraňuje toxické látky z buněk pokožky a zmenšuje póry. Med je přírodní brusivo a vynikající složka vyživující pokožku.

Chcete-li připravit masku, která pomáhá při striách, musíte:

• 60 g - jíl (bílý);
• 50 g - čerstvý med;
• 30 ml - odvar z heřmánku;
• 3 kapky - levandulový olej.

Všechny přísady promíchejte a nanášejte po dobu 40 minut na místa, kde se vytvořily strie. Poté opláchněte pod tekoucí teplou vodou. K vaření můžete použít nejen bílou hlínu, ale i modrou a šedou.

Maska s olejem a aspirinem

Trochu olivy (2 polévkové lžíce) a 5 tablet směsi kyseliny acetylsalicylové. Je nutné, aby tablety a olej měly konzistenci kaše. Je nutné aplikovat kompozici na místa, kde se strie vytvořily po dobu 25 minut, poté pole opláchnout teplou tekoucí vodou, každé dva dny aplikovat mák. Účinek se dostaví do měsíce od pravidelného používání masky.

Léčivé byliny

Proti známkám z protažení pokožky můžete bojovat pomocí různých bylin.

Efektivní jsou:

• měsíček;
• vlaštovičník;
• eukalyptus;
• tymián;
• pšeničné klíčky.

Snadný bylinkový recept:

• 100 g - heřmánek v lékárně;
• 1 polévková lžíce. - mléko.

Vařte heřmánek v mléce po dobu 10 minut, poté ochlaďte a navlhčete ručník. Omotejte jej kolem oblastí pokožky poškozené striemi a držte je po dobu 25 minut. Po uplynutí času namažte dětským krémem (bez vypláchnutí vývaru).

Oleje na strie

Hydratační léčivé oleje vám pomohou zbavit se strií na hýždích, nohou, zádech a břiše.

Cvičení na strie

Populární trenéři fitness vyvinuli celou řadu cviků, aby minimalizovali výskyt existujících strií.

Následující třídy jsou považovány za jednu z nejúčinnějších:

1. K odstranění strií v břiše musíte ležet na podlaze se žaludkem nahoru, ohýbat kolena Zakryjte zadní část hlavy dlaněmi a mírně zvedněte ramena od podlahy. Stahujte břišní svaly a směřujte bradu nahoru a hruď ke kolenům. Je nutné provést alespoň tři přístupy 15krát.
2. Pokud jsou na hrudníku lokalizovány strie, pak se jich zbavíte pomocí kliků a cvičení s prkny. Chcete-li to provést, musíte se opřít o dlaně a prsty. Ohněte paže v loktích, přičemž trup držte vodorovně zavěšený. Cvičení musíte provést ve dvou sadách po 15krát.
3. Pokud jsou na hýždích nebo stehnech strie, pak můžete pomocí tohoto cvičení snížit jejich závažnost. Je nutné zaujmout polohu vsedě na židli, pokud je záda rovná. Zvedněte nohy nahoru a dolů. Cvičení opakujte ve třech sériích po 25krát.
4. Strie na boku stehen lze vyloučit provedením cvičení s fitness mečem (fitball). Umístěte pravou stranu na míč a položte koleno (vpravo) na podložku v tělocvičně. Levou nohu je třeba narovnat a otočit do kruhu. Musíte udělat 10 takových kruhů, poté změnit pozici na opačnou stranu a udělat totéž. Celkově musíte udělat dva přístupy na každé straně.
5. Pro utažení svalu gluteu cvičení Plie je ideální. Musíte stát na nohou, nastavit je širší než ramena a dělat dřepy, ale ne úplně. V neúplném dřepu musíte zůstat a zvednout paty z podlahy. Toto cvičení musíte reprodukovat 15krát ve dvou přístupech.

Jaké jídlo pomůže tónovat pokožku a eliminovat strie

Úpravou stravy se můžete zbavit strií na papeži a dalších částech těla. Je nutné udržovat určitou rovnováhu mezi nutriční hodnotou potravin, abychom dodali tělu vitamíny, bílkoviny, tuky a sacharidy ve správném množství.

Vitaminové komplexy pro pokožku

Parafínové zábaly

Recept na obalovou kompozici předpokládá přítomnost následujících složek:

• 1 polévková lžíce. l. - olivové oleje;
• 1 lžička - malý rozmarýn;
• parafín.

Postup aplikace krok za krokem vypadá takto:

1. Nejprve musíte olej votřít do pokožky.
2. Dále musíte tenkým tahem aplikovat roztavený parafín (jeho přibližná teplota by měla být 50-54 stupňů).
3. Je nutné nanést teplý parafín v několika vrstvách. Nahoře je nanesena přilnavá fólie a teplé oblečení nebo vlněný šátek.

Musíte udržet složení po dobu nejméně 1,5-2 hodin.

Rádiové zvedání

Mnoho lidí slyšelo, jak se zbavit strií na knězi a jiných částech těla pomocí rádiového zvedání, ale sami to nezkoušeli. Procedura pomáhá odstraňovat vrásky, napíná pokožku, opravuje postavu a odstraňuje strie.

Kontraindikace:

• nemůžete provádět rádiové zvedání pro těhotné a kojící ženy;
• lidé s nádory onkologické formy, expozice rádiovým vlnám je také kontraindikována;
• lidé, kteří užívají imunosupresivní léky, by se také měli zdržet tohoto postupu;
• pokud existuje kardiostimulátor nebo mesothread, pak je tato terapie kontraindikována;
• lidé s poruchou funkce štítné žlázy nebo diabetes mellitus;
• pokud má člověk křečové žíly, je zakázáno provádět zvedání pomocí rádiových vln;
• pokud je kůže poškozená (škrábance nebo modřiny), měli byste odložit cestu ke kosmetičce.

Laserový resurfacing kůže

Laserový resurfacing se provádí dvěma typy zařízení (erbium, oxid uhličitý). Obě metody jsou pro člověka bezpečné, liší se však v kvalitě účinku. Erbiový laser má mírný účinek, povrchová vrstva pokožky se velmi rychle odpařuje.

Před zákrokem je kůže ošetřena speciálními prostředky, které jí pomáhají zotavit se po zákroku. Nejlepší je provést postup, jakmile se objeví vyvrtnutí malé hloubky.

Laser s oxidem uhličitým ovlivňuje tkáně mnohem hlouběji a používá se již při resurfacingu kůže s hlubokými a dlouhodobými striemi. Po ukončení procedury je třeba pacienta nějakou dobu sledovat na klinice.

Výhody laserového resurfacingu:

• bezpečnost pacientů na nejvyšší úrovni;
• zvýšená účinnost;
• na postižená místa pokožky neexistují žádná omezení;
• výsledek je viditelný po prvním postupu;
• laserová expozice má dobrý účinek na melanin a hemoglobin;
• rychlý proces obnovy;
• dlouhotrvající omlazení pokožky.

Nevýhody terapie:

• počet relací se stanoví až po prvním postupu;
• během hojení tkání dochází k mírnému nepohodlí ve formě svědění a loupání;
• pokud je protahování příliš staré, pak se nemusí dostavit očekávaný efekt.

Všechny manipulace se provádějí pod vlivem anestézie, mohou být lokální i obecné, vše záleží na přání klienta. Odborníci obecně doporučují celkovou anestezii, když je oblast expozice působivě velká. Laser je vystaven bodu, odborník nasměruje paprsek na postiženou oblast, přičemž se poškozená oblast pokožky odpaří.

Chemický peeling

Jak se zbavit strií na papeži a jiných částech těla pomocí chemického peelingu, můžete se podrobně naučit od kosmetičky. Procedura peelingu je dešifrována jako resurfacing tkání ve vrstvách epidermis pomocí speciálních prostředků. Chemický peeling se provádí výhradně ve specializovaných kosmetických klinikách pod dohledem lékaře.

V tomto procesu se na pokožku nanáší peelingová kompozice kyselin a poté se na ošetřenou pokožku aplikuje peelingový krém s aktivními složkami, které pronikají do hlubších vrstev pokožky a z vnitřní strany ji vyživují vitamíny.

Kromě strií je peeling schopen bojovat s věkovými skvrnami a akné. Výsledkem procedury je rovnoměrná pokožka a stopy po protažení jsou napjaty novou zdravou tkání.

Mechanický peeling nebo mikrodermabraze

Pomocí speciální instalace hardwaru se provádí mechanický účinek na povrchovou vrstvu pokožky, v důsledku čehož jsou leštěné a vyhlazené strie. Doba trvání procedury netrvá déle než 30 minut.

Výsledky mechanického peelingu:

• věkové skvrny a vrásky jsou méně nápadné;
• póry jsou vyčištěny, díky čemuž pokožka dostává více kyslíku;
• začíná se intenzivně produkovat kolagen;
• pokožka je zdravá a uklizená.

Po ukončení procedury stojí za to pečovat o pokožku a dodržovat některá pravidla péče:

1. Během prvních 24 hodin se nemusíte opalovat, a pokud to není možné, měli byste pokožku chránit speciálními krémy s UV bariérou.
2. Kůže po zákroku může reagovat na sekreci mazových žláz (pot), proto byste se měli zdržet cvičení.
3. Hydratujte pokožku krémy (prvních 7 dní).
4. Před a po proceduře byste se měli dva dny zdržet kosmetiky obsahující retinol, kyselinu mléčnou a kyselinu glykolovou.

Mezoterapie

Mezoterapie je další účinná metoda, která pomáhá zbavit se známek po napnutí pokožky.

Pro postup se používají léky, jako jsou:

• triak, kofein a křemík, pomáhají zlepšit krevní oběh;
• extrakt placenty a kyselina hyaluronová se podílejí na zvýšení tvorby kolagenu;
• výtažek z artyčoku a rutin posilují krevní cévy a zmírňují otoky;
• gentamicin zajišťuje sterilitu postupu;
• vitamíny A, E, B1, B6, C napínají pokožku.

Zbavení se mezoterapie má řadu omezení:

1. Těhotenství a kojení.
2. Chronické srdeční onemocnění.
3. Juvenilní pacienti.
4. Nemoci žlučníku.
5. Pohlavní choroby.
6. Tuberkulóza.
7. Nedávno přenesená onemocnění virové povahy.
8. Pooperační období.
9. Akutní formy gastrointestinálních onemocnění.
10. Špatná srážlivost krve.
11. Hypertenzní onemocnění.

Před zákrokem je za pár dní nutné:

• Nebuď nervózní;
• neužívejte analgetika a protizánětlivé léky;
• v postižené oblasti nepoužívejte krémy ani jinou kosmetiku.

Stojí za zmínku, že postup je trochu bolestivý, v místech vpichu se může objevit hematom. Cena takového postupu se pohybuje od 4 do 8 tisíc rublů.

Ozonoterapie

Léčba strií v kosmetologii pomocí ozonoterapie se provádí pomocí směsi 95% molekul kyslíku a 5% ozonu. Pomocí speciálního přístroje se ozon vstřikuje do kůže na buněčné úrovni. Existuje několik typů ozonoterapie.

1. Injekce.
2. Intravenózní (kapání).
3. Místní (směs se nanáší na pokožku).
4. Vtažení (aplikace se provádí pomocí masáže).
5. Maskovací místnost.
6. Lázně.

Ozonoterapie je schopna:

• odstranit bakterie;
• viry a houby;
• očistit tělo od zbytků strusky;
• zlepšit rychlost průtoku krve a metabolické procesy v těle;
• aktivovat regenerační vlastnosti kožních buněk.

Ozonoterapie je indikována, pokud existují:

• síť (kapilární);
• problémy s pokožkou hlavy (vypadávání vlasů nebo sekce);
• vrásky;
• "Pomerančová kůra" (celulitida);
• tukové zásoby;
• stopy po akné nebo jizvách;
• stopy po natažení kůže nebo zjizvené stopy.

Řada kontraindikací:

1. Alergické reakce na ozon.
2. Patologické procesy v kardiovaskulárním systému.
3. Nemoc štítné žlázy.
4. Těhotenství a kojení.
5. Měsíčky.
6. Nádory, benigní i onkologické.
7. Chronická onemocnění.

Thalassoterapie

Jen málo lidí ví, jak thalassoterapie pomáhá zbavit se strií na hýždích nebo jiných částech těla. Tato terapie se provádí pomocí aktivních mořských složek (voda, bahno, sůl, extrakty z řas). Výsledkem tohoto postupu je odstranění toxických usazenin, obnovená, napnutá a zdravá pokožka. Tato terapie také pomáhá zbavit se celulitidy.

Složky thalassoterapie:

1. Mořská slaná voda. Draslík, vápník, jód a hořčík, které jsou v něm obsaženy, posilují imunitu, zlepšují metabolické procesy celého organismu, pomáhají obnovit srdeční funkce a nervový systém.
2. Mořský vzduch. Obsahuje vysokou koncentraci ozonu, který aktivuje regeneraci buněk a samoléčení. Proces stárnutí se zpomaluje u lidí, kteří často přicházejí k moři.
3. Bláto. Tato složka absorbovala prospěšné látky mořského vzduchu, vody a slunce, a proto obsahuje velkou koncentraci minerálních složek.
4. Sůl. Pomáhá zbavit se celulitidy a tukových zásob. Aktivně se také používá k léčebným účelům dýchacího systému a při problémech s kůží. S ním můžete získat zdravý a zářivý vzhled pokožky.
5. Mořská řasa. Obsahují vysokou koncentraci živin v mořské vodě. Řasy mohou mít na imunitní systém modelovací účinek. Používají se k odstranění celulitidy, čištění a léčbě kožních onemocnění.

Změny po thalassoterapii:

• zlepšuje průtok krve;
• jsou odstraněny kožní defekty, včetně strií;
• aktivují se regenerační vlastnosti buněk;
• orgasmus je zbaven toxinů a toxických usazenin;
• zlepšuje se odtok lymfy;
• epidermis se vrátí do normálu;
• nastává duševní rovnováha;
• celulitida je odstraněna;
• metabolismus se zlepšuje;
• imunitní obrana je aktivována;
• práce všech vnitřních orgánů se vrátí do normálu;
• dochází k štěpení tukové tkáně.

Jak se starat o své tělo, abyste minimalizovali strie

Podle dermatologů by péče o pokožku, na které se vytvořily strie, měla být zvláštní:

• Drhněte problémové oblasti třikrát týdně;
• aplikujte denní oleje (mandlový, olivový, pšeničný, jojobový);
• zvlhčujte pokožku výživnými krémy s přírodními přísadami;
• provádět samo-masážní terapii;
• Zábaly 2krát týdně.

Veškeré složení produktů musí být kontrolováno z hlediska přirozenosti, protože ne všechny produkty určené k odstranění strií na papeži, nohou, břiše, hýždích a jiných částech těla obsahují bezpečné přísady. Křoviny, masky a zábaly se nejlépe připravují sami z přírodních surovin doma.

Video o stávajících metodách zbavování se strií

Další informace o striách a jejich opravě:

Boj proti striím doma: