Chrom pro hubnutí. Recenze, pokyny, kde koupit, cena

Chrom je prospěšný stopový prvek odpovědný za vstřebávání sacharidů a regeneraci tkání v těle. Podle lékařů se chrom často přidává doplňky stravy pro hubnutí.

Úloha chromu v lidském těle. Příčiny a příznaky nedostatku

Chrom, nezbytný pro lidské tělo, vstupuje do těla třemi způsoby: příjmem potravy, vzduchem a vodou. Zdravé tělo obsahuje pouze 6 mg látky, ale kvůli zhoršení složení vzduchu, vody a jídla je příjem chromu výrazně snížen. Absorpce chrómu je také ovlivněna věkem a nedostatkem železa v těle.

Tento stopový prvek provádí následující funkce:

• Urychluje růst svalů a tóny.
• Odstraňuje z těla toxiny a radionuklidy, soli těžkých kovů.
• Normalizuje hladinu glukózy v krvi.
• Udržuje strukturální integritu RNA a DNA nukleových kyselin.

Nedostatek chrómu vede k celkové únavě těla, je narušen spánek. Nedostatek tohoto stopového prvku je často doprovázen bolestmi hlavy, v závažných případech způsobuje poruchy koordinace a třes končetin. Nedostatek chromu ohrožuje onemocnění kardiovaskulárního systému, diabetes mellitus a poruchy nervového systému.

Úrovně chromu se snižují v následujících případech:

• Těhotenství a období kojení.
• Metabolické onemocnění.
• Častá a nadměrná konzumace sacharidů (pečivo, sladkosti).
• Častá fyzická aktivita.
• Dodržování přísné a přísné stravy.

Princip činnosti a účinnost Cr přípravků na hubnutí

Chrom na hubnutí, jehož recenze jsou kontroverzní, skutečně přispívá k hubnutí.

Přípravky obsahující chrom mají následující účinky:

• Snižte hladinu cholesterolu a normalizujte metabolismus tuků v těle.
• Stabilizuje hladinu cukru v krvi.
• Zvyšuje přeměnu glukózy na glykogen a zvyšuje růst svalů.
• Přispívá k normalizaci štítné žlázy.
• Podporujte vylučování toxinů a toxinů z těla.
• Eliminujte riziko nedostatku chromu ve stravě.

Indikace pro užívání Cr

Suplementace chromu je indikována sportovcům a starším lidem; během těhotenství a laktace budou nutné speciální přípravky obsahující chrom pro těhotné ženy. Pokud dodržujete přísnou dietu, je nutný příjem chrómu, je také indikován pro cukrovku a srdeční choroby.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Chrom na hubnutí, jehož recenze jsou velmi přesvědčivé a pozitivní, by měl být používán s opatrností. Při častých alergických kožních vyrážkách a onemocněních horních cest dýchacích byste měli být vyšetřeni. Tyto zdravotní problémy mohou naznačovat nadbytek chromu v těle, proto se doporučuje absolvovat příslušné testy a zjistit příčiny onemocnění.

Při dlouhodobém užívání léků obsahujících chrom jsou možné vedlejší účinky ve formě:

• Bolesti hlavy
• Závrať.
• Nevolnost.
• Změny nálady.
• Mírná letargie.
• Kožní vyrážky a podráždění.

Technika odborníka na výživu Kovalkova

Metoda Dr. Kovalkova je pečlivě promyšlený a správně zvolený výživový systém, ve kterém se zbavíte 5 kg nadváhy.

Tato technika není vhodná pro lidi, kteří počítají s okamžitým úbytkem hmotnosti, protože metoda je navržena pro postupný účinek na tělo.

Výživa podle Kovalkova nejen snižuje váhu, ale také nenarušuje fungování těla, udržuje a zlepšuje celkové zdraví a pohodu. Metoda odborníka na výživu Kovalkov vám umožňuje zbavit se závislosti na jídle, snížit spotřebu rychlých sacharidů a naučit vás, jak správně jíst.

Mezi základní pravidla výživy podle Kovalkova patří:

• Psychologické dispozice pro dlouhé a postupné hubnutí.
• Identifikace příčin přibývání na váze.
• Přísný denní režim s možností 5 jídel denně.
• Vlastní sestavení stravovacího plánu na příští týden.
• Denní spotřeba mléčných výrobků (fermentovaného mléka) a obilných výrobků.
• Odstraňte konzumaci sladkostí před spaním.
• Dodržování předepsaného pitného režimu.
• Pravidelná fyzická aktivita.

Pitný režim je důležitou součástí kovalkovské techniky, protože hojné pití vytváří velkou zátěž pro ledviny a spouští produkci hormonů, které urychlují metabolismus. Kromě toho pití velkého množství vody účinně odstraňuje toxiny a toxiny.

V předběžné fázi hubnutí podle metody Dr. Kovalkova je povoleno používat následující produkty:

• Zelenina (kromě zakázaných).
• Luštěniny
• Bobule a ovoce (s výjimkou zakázaných).
• Hrubý chléb.
• Nízkotučné mléčné výrobky a mléčné výrobky.
• Ořechy a sušené ovoce.
• Rostlinné oleje.
• Vejce.
• Chudé maso a ryby.
• Některé obiloviny.
• Voda.
• Přírodní džusy.
• Čaj a černá káva.

Je přísně zakázáno používat během stravy:

• Bonbón.
• Mastné mléčné výrobky.
• Pečení, pečení.
• Bílá rýže.
• Mastné maso a ryby.
• Řepa, brambory.
• Ovoce s vysokým obsahem kalorií a obsahem cukru.
• Klobása.
• Konzervy.
• Soda.
• Alkohol.

Metoda renomovaného odborníka na výživu je rozdělena do 4 fází, z nichž každá trvá 2–4 týdny. V počáteční fázi se pacient naučí vštěpovat zdravé návyky a organizuje novou denní rutinu a přizpůsobuje ji požadavkům stravy. Během tohoto období se množství sacharidů a tuků ve stravě postupně snižuje. Ve druhé fázi jsou maso a ryby odstraněny ze stravy.

Třetím stupněm je pokles bílkovin a minimum sacharidů. Můžete jíst mořské ryby a libové dietní maso (králík, krůta, kuře). Fyzická aktivita se zvyšuje. Poslední fází je hladký odchod ze stravy a přechod na správnou výživu, aby se zabránilo přibírání na stejné váze.

Kovalkovova metoda má mnoho výhod a jednu nevýhodu:

Populární chromové přípravky na hubnutí

Chrom na hubnutí, jehož recenze jsou často pozitivní, je obsažen v mnoha doplňcích stravy a speciálních přípravcích zaměřených na hubnutí.

Pikolinát chromitý

Chrom v tomto přípravku podporuje hubnutí. Recenze zmiňují nejen účinek hubnutí, ale také prevenci aterosklerózy a diabetes mellitus.

Dobře vstřebávaný doplněk stravy snižuje hladinu glukózy v krvi a stabilizuje metabolismus tuků. Lék také snižuje hladinu cholesterolu v krvi, snižuje hlad a normalizuje chuť k jídlu.

Má pozitivní účinky na poruchy nervového systému:

• Deprese.
• Úzkost.
• Nespavost.

Pikolinát chromitý je předepsán pro nedostatek chromu v těle, hormonální poruchy a onemocnění nervového systému. Používá se k prevenci aterosklerózy a srdečních chorob. Lék je dostupný v kapslích, 100 ks. v plastové lahvi nebo ve spreji.Přípravek obsahuje trojmocný chrom - 0,2 mg.

Kontraindikace:

• Těhotenství a kojení.
• Alergická reakce na chrom.
• Porucha funkce ledvin a jater.

Lék by měl být užíván 1-2 kapsle 2krát denně. Kurz je 10-24 dní.

Chromium pikolinát Plus

Doplněk stravy pro regulaci hmotnosti.

Droga má následující vlastnosti:

• Reguluje hladinu cukru v krvi.
• Posiluje metabolismus v těle.
• Zlepšuje vstřebávání sacharidů.
• Snižuje hlad.

Složení:

• Trojmocný chrom.
• Vanadium.
• Garcinia extrakt.
• Celulóza.
• Petržel prášek.
• Voda.
• Maltodextrin.

Kontraindikace:

• Těhotenství a kojení.
• Cukrovka.
• Alergická reakce na účinné látky.

Lék by měl být užíván 1 kapsli denně s jídlem. Dodává se ve 100 kapslích. v plastové lahvi.

Allicor chrom

Lék je indikován na onemocnění kardiovaskulárního systému způsobená vysokou hladinou cholesterolu a glukózy.

Nástroj má navíc následující účinky:

• Zlepšuje srážení krve.
• Snižuje krevní tlak.
• Zabraňuje vzniku krevních sraženin.
• Jde o prevenci aterosklerózy.
• Podporuje vylučování toxinů a toxinů z těla.
• Posiluje imunitní systém.

Lék je kontraindikován v případě individuální nesnášenlivosti účinných látek a onemocnění žlučníku. Užívá se 1 tableta každých 12 hodin. Průběh terapie je 1-2 měsíce. Tento lék můžete užívat, pokud jste těhotná nebo kojíte. Lék je dostupný v lahvích po 60, 100, 180, 200 a 240 kusech.

Složení zahrnuje:

• Česnekový prášek.
• Orlistat.
• Chrom.
• Monohydrát laktosy.
• Stearát vápenatý

Karnitin plus chrom

Jedná se o doplněk stravy, který snižuje chuť na cukr. Lék zabraňuje ztrátě svalové hmoty, zvyšuje vytrvalost a má regenerační účinek na svaly.

Používá se pro:

• Kontrola váhy.
• Hubnutí.
• Zlepšení imunity.
• Podpora těla při fyzické námaze.
• Odstranění toxinů a strusek.
• Snížení produkce cholesterolu.
• Zlepšení vytrvalosti.
• Obnova po tréninku.

Lék doplňuje nedostatek chrómu v těle, zvyšuje metabolismus a pomáhá vypořádat se s těžkou fyzickou námahou a obnovuje svaly po intenzivním tréninku.

Dodává se v několika formách:

• tablety: balení po 30 nebo 60 ks .;
• kapsle v balení po 60 ks .;
• tekutý koncentrát: 500 ml láhev s různými ovocnými příchutěmi.

Tablety a kapsle se užívají s jídlem 1-2krát denně, kapalný koncentrát se zředí 15 ml na 300 ml vody, výsledný objem se vypije během dne. Lék je kontraindikován během těhotenství a kojení. Předávkování může způsobit alergické reakce.

Složení složení:

• Levokarnitin.
• Trojmocný chrom.
• Vitamin B.
• Ochucující látka.

Výkon Vitrum

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, má antioxidační a posilující účinek na tělo, je určen pro:

• Stres.
• Chronická únava.
• Fyzické přetížení.
• Snížená imunita.

Lék se užívá 1 tableta denně s jídlem. Příjem léku je kontraindikován v případě alergické reakce na lék, nespavosti.

Složení zahrnuje:

• Vitamíny A, E, D3, K, C, B1, B5, B12, PP, N.
• Betakaroten.
• Draslík.
• Hořčík.
• Fosfor.
• Žehlička.
• Měď.
• Chrom.
• Extrakt z ženšenu.

Lék je dostupný v tabletách po 30, 60, 90 a 120 ks. zabaleno.

Centuri 2000

Jedná se o doplněk stravy s obsahem vitamínů a mikroelementů. Zrychluje metabolismus, zvyšuje metabolismus a podporuje hubnutí. Lék by měl být užíván 1 tabletu denně. Průběh terapie je 1-2 měsíce.

Užívání léku je kontraindikováno během těhotenství a kojení, pokud dojde k alergické reakci na složky.

Složení:

• Beta karoten.
• Vitamín C.
• Cholekalciferol.
• Vitamíny (E, B1, B2, B6).
• Fosforečnan vápenatý.
• Jodid draselný.
• Trojmocný chrom.
• Molybden.
• Selen.
• Konzervační látky E460, E468, E464, E422.

Turboslim

Jedná se o doplněk stravy, jehož působení je zaměřeno na:

• Hubnutí a kontrola.
• Obnova procesů trávení.
• Posílení imunitního systému.
• Posílení nervového systému.

Doplněk by měl být užíván 1 kapsli 2krát denně s jídlem. Vstup do kurzu je koncipován na 1–2 měsíce.

Lék je kontraindikován u:

• Alergická reakce na účinné látky.
• Poruchy spánku.
• Srdeční selhání.
• Během těhotenství a kojení.

Lék může způsobit nežádoucí účinky:

• Alergické reakce.
• Nespavost.
• Nervové vzrušení.

Hrozí předávkování:

• Poruchy spánku.
• Ospalost.
• Nevolnost.
• Zvracení
• Průjem.

Složení zahrnuje:

• Citrusové bioflavonoidy.
• Extrakt z červených mořských řas.
• Extrakt z papáje.
• Extrakt z guarany.
• Bromelain.
• Vitamíny B a C.
• Zinek.
• Chrom.

Reglucol

Tento lék, který normalizuje hladinu glukózy v krvi, snižuje chuť na cukr a snižuje hladinu cholesterolu. Účinek léku je zaměřen na snížení a kontrolu hmotnosti a na snížení závislosti na sacharidech.

Lék je dostupný v kapslích po 60 ks. zabaleno. Recepce je kontraindikována v případě alergických reakcí na léčivo. Doporučuje se užívat tento přípravek v 1 tobolce pokaždé před jídlem. Doporučený vstup na kurz je 1 měsíc.

V rámci přípravy:

• Pikolinát chromitý.
• Extrakt Gymnema.
• Banaba extrakt.

Helsey chrom

Lék je dalším zdrojem chrómu, jehož cílem je zvýšit produkci inzulínu, stimulovat lipolýzu a urychlit metabolismus v těle. Nástroj má obecný posilující účinek na tělo.

Zobrazuje se na adrese:

• Diabetes mellitus typu II.
• Pro hubnutí a kontrolu.
• Intenzivní fyzická aktivita.

Lék je kontraindikován v případě alergických reakcí. Lék se doporučuje užívat 1-2 kapsle denně. Kurz je 1 měsíc. Výrobek obsahuje pikolinát chromitý.

Chromvital

Droga je obecný tonikum ke zlepšení imunity a vytrvalosti.

Léčba je indikována u následujících příznaků:

• Rychlá únava.
• Stres.
• Poruchy spánku.
• Nadváha.
• Poruchy nervového systému.
• Vysoká hladina cukru v krvi.
• Intenzivní fyzická aktivita.
• Nízký tlak.
• Vysoký cholesterol.

Lék je dostupný v kapslích po 30, 60 ks. zabaleno.

Kontraindikace:

• Vysoký tlak.
• Glaukom.
• Organické srdeční choroby.
• Nespavost.
• Během těhotenství.

Lék se doporučuje užívat 1 kapsli dvakrát denně s jídlem.

Složení:

• Eleutherococcus.
• Guarana.
• Spirulina.
• Vitamín C.
• Kvasinky s chromem.

Oligo Chrome

Lék účinně reguluje hladinu glukózy v krvi, snižuje hladinu cholesterolu a urychluje metabolické procesy v těle. Produkt má regenerační a hojivý účinek na vředy. Odolává ateroskleróze, zvyšuje metabolismus myokardu.

Nástroj se zobrazí, když:

• Vysoký cholesterol.
• Krevní sraženiny.
• Diabetes mellitus.
• Mít nadváhu.
• Chronická únava.
• Únava.

Užívání léku je kontraindikováno v případě alergických reakcí na účinné látky. Lék by měl být užíván 3 tablety jednou denně, kurz je 1 měsíc. Složení obsahuje trojmocný chrom.

Pivovarské kvasnice s chromem

Doplněk, který je dalším zdrojem chrómu a vitamínů. Lék má regenerační, posilující a imunomodulační účinek. Působí proti stárnutí a protizánětlivě.

Chrom zrychluje metabolický proces v těle a podporuje hubnutí. Vitamíny zlepšují stav pokožky a vlasů, mají obecný posilující účinek na tělo.

Doplněk by měl být užíván 1 tabletu dvakrát denně.Lék je kontraindikován během těhotenství a kojení, stejně jako v případě alergických reakcí na složky léčiva.

Složení:

• Chrom.
• Vitamíny B1 a B2.
• Niacin (vitamin PP, B3).
• Vitamin B6.
• Kyselina listová (vitamin B).

Kde koupit kvalitní Cr léky, ceny

Chrom na hubnutí, jehož lékařské recenze potvrzují jeho výhody v boji proti obezitě, je také schopen posílit imunitní systém. Kvalitní produkty chrómu lze zakoupit v běžných nebo online lékárnách. Při výběru léku byste si neměli vybírat levné léky, mohou se ukázat jako falešné nebo obsahovat nedostatečné množství chromu.

Následující léky jsou označovány jako nejlepší:

• "Turboslim" od společnosti Evalar: cena od 450 rublů.
• "Chromium pikolinát" značka "Solgar": cena od 650 rublů.
• "Chromium pikolinát" značka "Nyní potraviny": cena od 680 rublů.
• Chromium pikolinát od MRM: cena od 250 rublů.

Podle recenzí zákazníků může chrom na hubnutí nejen normalizovat váhu, ale také zlepšit zdraví. Je třeba poznamenat, že přípravky s chromem zvyšují odolnost proti stresu, zlepšují spánek a mají obecný posilující účinek na tělo.

Související videa: Doplňky stravy pro hubnutí - chrom

Zeštíhlující doplňky stravy: Chrom: