Massatge amb tasses per a la cara: com fer un massatge al buit correctament

És molt important que una dona mantingui el seu atractiu i la seva joventut el major temps possible. El massatge facial a copes és una manera única i provada de rejovenir la pell i reduir les arrugues.

A qui es beneficiarà el massatge facial?

La hidratació amb cremes especials i l’ús de màscares no fan front eficaçment als canvis cutanis relacionats amb l’edat. No afavoreixen el flux sanguini i no poden afectar el sistema muscular. El massatge al buit ajudarà a augmentar el volum d’oxigen que entra als teixits.

Es recomana l'ús d'efectes de cops a la pell per al seu rejoveniment per a dones en edat madura. Fins a 40 anys, es poden corregir problemes menors de la pell amb sèrums, màscares, exfoliants i olis.

El massatge fa front perfectament al problema de la barbeta doble i de diversos plecs de la pell. Les noies joves poden utilitzar-lo per eliminar les primeres arrugues del front.

Els cosmetòlegs aconsellen utilitzar aquest procediment quan:

• arrugues i petites cicatrius;
• la presència d’una barbeta doble;
• pell caiguda que ha perdut la seva elasticitat;
• inflor i erupcions;
• pell seca i envellida.

El massatge amb tasses per a la cara ajuda a restablir un aspecte sa i radiant, alleuja els cercles negres sota els ulls. Els conductes sebacis s’esborren i la pell deixa de brillar.

Tipus de massatge facial a copa

Al principi, el procediment d’automassatge s’ha de dur a terme amb cura. L’ús inadequat de llaunes pot causar hematomes i inflor. Amb una sensibilitat augmentada de la pell, és millor recórrer a aquest efecte per primera vegada en un saló de bellesa.

Hi ha dos tipus de procediments:

• estàtic (punt);
• dinàmic (cinètic).

Massatge estàtic

Aquest tipus s’utilitza per a l’estudi precís d’àrees problemàtiques específiques: plecs nasolabials, arrugues, barbeta. Podeu influir en diverses àrees alhora.

El més important és no posar els bancs a prop els uns dels altres. Això ajudarà a prevenir una tensió excessiva a la pell i l'aparició posterior d'arrugues en aquestes zones.

Passos del procediment:

• premeu la punta de goma al pot de la mida seleccionada i apliqueu-la a la zona de la pell;
• aguanta una mica en aquest lloc;
• torneu a prémer el filtre i traieu el pot, mantenint suaument la pell amb els dits.

Durant les sessions inicials de massatge, és important controlar el temps d’exposició a la zona on es treballa. N’hi haurà prou amb 5 segons. En el futur, és possible un augment gradual de la durada fins a 30.

S’ha de prestar molta atenció a la força de la pressió dins de la llauna. La pell s’ha d’estirar cap a l’interior només uns pocs mil·límetres.

Massatge dinàmic

Es tracta d’un tractament més suau per a la cara. El pot és aspirat fins a la zona seleccionada i, sense deixar anar el broquet de goma, es mou al llarg de les línies de massatge. Per a una planura còmoda, la cara es lubrica amb oli.L’altra mà ha de subjectar la pell i evitar l’aparició de plecs durant el procediment.

Quan realitzeu un massatge de la forma que vulgueu, no podeu acabar bruscament el moviment, arrencant-vos la llauna de la cara. Primer s’ha d’alleujar la pressió a l’interior. En cas contrari, el dolor agut resultant i el dany vascular causaran el desig de completar el procés.

Efecte del massatge a la cara

El mètode de buit permet obtenir el resultat desitjat més ràpidament, en contrast amb el massatge convencional. Els tractaments regulars poden eliminar eficaçment la laxitud de la pell i desobstruir els porus.

Relaxació dels músculs espasmòdics

El massatge per ventures forma un bell contorn facial. S'utilitza amb èxit per eliminar l'excés de greix corporal i la barbeta doble.

Al mateix temps, el nombre de línies d’expressió profunda es redueix notablement.

Els músculs tensos i espasmòdics es relaxen. Els peus de gall d’ull al voltant dels ulls desapareixen.

Millora de l’intercanvi limfàtic

L’efecte buit sobre la pell millora el flux limfàtic. S'elimina l'estancament dels teixits intercel·lulars. Aquest procés redueix la inflor i les bosses sota els ulls.

La microcirculació sanguínia és més ràpida. Augmenta la velocitat de desfer-se de les cèl·lules de la pell de les toxines i dels productes en descomposició. Es millora la pell i el relleu de la cara. La pell deixa de brillar i de pelar-se. L’activitat de les glàndules sebàcies i sudorípares torna a la normalitat.

Microtrauma

El procés d’extracció de la pell sota pressió al pot provoca microtraumes. La cara pot tornar-se vermella en alguns llocs. Els capil·lars febles destruïts donen aquest efecte. Això comporta l'aparició de seccions addicionals de la xarxa capil·lar.

L’oxigen i els nutrients beneficiosos s’administren a les cèl·lules en quantitats més grans i més ràpides. S’accelera la síntesi de col·lagen i elastina.

Els vells capil·lars fràgils se substitueixen per uns de capaços sans. A nivell cel·lular s’inicia el procés de regeneració i restauració. Es renova el teixit cutani. La cara està suavitzada i florida.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Massatge facial segons el sistema del metge japonès Asahi Zogan.

Com triar els pots de massatge adequats?

És millor comprar bancs en una xarxa de farmàcies. Les vores processades d’un coll estret han d’estar lliures d’estelles, irregularitats i esquerdes. En cas contrari, hi ha risc de ferides a la pell durant el massatge.

No cal comprar el producte en botigues dubtoses que ofereixen grans descomptes. Un gran avantatge serà que el venedor tingui un certificat de qualitat per al producte.

Les tasses següents són les més adequades per al massatge facial:

• Goma d'esborrar - són generalitzats pel seu baix cost. La força de prémer les llaunes amb els dits regula el grau del seu efecte sobre la zona de massatge. Durant el procediment, es mantenen fàcilment a mà. Són incòmodes perquè són capaços d’absorbir ràpidament les olors d’olis i cremes. És difícil rentar-los completament després del seu ús. Això pot conduir al creixement de bacteris.
• Silicona - s’utilitzen àmpliament en salons de bellesa i a casa. L’anell dens de la base llisca fàcilment sobre la pell i manté bé el buit a l’interior. Són compactes i segures de transportar, no es trenquen, no es trenquen. El principal desavantatge és que mantenen la seva forma malament.
• Vidre amb punta de silicona, amb el qual s’extreu aire. Són sense taca i fàcils d’aplicar. Utilitzeu aquests pots amb cura per no danyar el got.
• Plàstic les llaunes amb un accessori de silicona són més pràctiques. Igual que la versió anterior, poden incloure dispositius addicionals (imants). Poden actuar sobre punts reflexogènics durant el massatge estàtic.

  

  A les farmàcies, també podeu comprar pots de massatge de vidre complet, que s’utilitzaven fa dècades. El foc s’utilitza per eliminar-ne l’aire. Els anàlegs moderns són més segurs i indolors.

Les llaunes es venen en paquets i presenten diferents mides: 11 mm, 22 mm, 33 mm i 5 cm.

Els bancs de mida més petita treballen les zones dels plecs nasolabials i la pell sensible al voltant dels ulls. Els mitjans s’utilitzen per treballar dinàmicament els músculs facials tensos i les capes profundes de la pell. La mida gran poques vegades s’utilitza. Actuen sobre grans arrugues a les galtes, el front i l’escot.

Criteris per a l'elecció d'olis per a massatges

L’oli seleccionat amb cura proporcionarà un lliscament suau de la llauna mentre es fa un massatge a la cara. Els metges recomanen l’ús d’olis vegetals naturals sense olors per a un procediment tan greu. No s’han d’utilitzar productes refinats i desodoritzats. Cal guardar el producte en condicions fresques i fosques.

Podeu prendre una crema normal, però no aportarà a la pell la nutrició necessària amb vitamines i minerals.

Els següents olis premsats en fred tenen propietats nutritives beneficioses:

• sèsam;
• Oliva;
• nou;
• llinosa;
• carbassa;
• coco;
• albercoc;
• raïm;
• jojoba;
• Herba de Sant Joan;
• malucs;
• comí negre;
• alvocat.

  

L’oli d’herba de Sant Joan és adequat per a pells propenses a l’acne. La jojoba pot ajudar a alleujar la sequedat i el marciment.

Unes gotes d’oli essencial afegit afegiran una aroma suau.

No cal aplicar la base escollida amb llibertat a la pell. Es permet humitejar la cara amb aigua i submergir les vores del pot en oli. Després del massatge, la resta del producte es retira amb un tovalló senzill.

Necessiteu entrenament facial especial?

Abans de començar el massatge, s’ha de netejar la pell. Retireu el maquillatge amb un cotó amb escuma i netegeu-vos la cara amb loció. Es pot rentar amb aigua amb un fregall.A continuació, la cara s’ha de cuinar al vapor amb compreses calentes a partir d’una decocció de calèndula, corda o camamilla.

Després d’un bany, una sauna o un bany calent, no cal cap exposició addicional. No cal ampliar els porus en gran mesura, en cas contrari quedaran taques vermelles després del massatge. Amb la pell sensible, és millor sortir completament d’aquesta etapa.

En el procés de preparació, és important prestar atenció no només a la cara. Les mans s’han de rentar amb sabó. Desinfecteu bé les llaunes amb productes a base d’alcohol. En aquest cas, és convenient utilitzar tovallons.

També els podeu rentar amb aigua sabonosa i netejar-los secs. En cap cas, no heu de prestar els vostres bancs per a ús temporal a amics i familiars.

Tècnica de massatge per ventures per zones

El massatge estàtic de totes les zones de la cara requereix molt de temps. Quan es realitza el procediment a casa, s’utilitza un efecte dinàmic. Es permet la seva alternança.

Una sessió de massatge no ha de durar més de 10 minuts. Es presta més atenció a les zones de deformació profunda: inflor, plecs, arrugues.

La força de pressió és controlada per cada persona individualment. Per a pells delicades i primes, cal escollir el nivell mínim d’exposició. El procediment s’ha d’abandonar quan apareguin sensacions desagradables o doloroses, en cas contrari apareixeran hematomes i restes d’hemorràgia a la cara.

Galtes

Amb un pot de mida mitjana, esculpeu les línies des del nas fins a les temples, des de les cantonades dels llavis fins a les orelles. Cada vegada, arribant a la vora de la cara, es retira i es reordena fins al punt de partida. Totes les línies de massatge s’han de treballar 4 vegades.

Mandíbules

Divideix la línia de la mandíbula per la meitat i posa el dit en aquest punt. La llauna es passa lentament en la direcció del dit a la barbeta. Aleshores, cal apropar el dit a la barbeta, posar el pot a l’altre costat i moure’l a l’orella. Repetiu cada acció 4 vegades.

Front

El desenvolupament d’aquesta zona comença amb moviments verticals de dalt a baix i en direcció contrària. Després, des del centre del front cap als temples esquerre i dret al seu torn. L’altra mà ha de fixar la pell al costat oposat del moviment.

En primer lloc, la zona es processa amb una llauna de 33 mm. Després, cal canviar-lo per un pot amb un diàmetre de 22 mm i afegir moviments en espiral.

Les arrugues verticals al centre del front es fan massatges més temps amb qualsevol moviment.A continuació, la llauna es mou al llarg de les línies des del pont del nas fins a la meitat de l'arc supercil·liar dret i esquerre.

La barbeta

Amb un pot de mida mitjana, treballeu la zona de la barbeta des del punt inferior fins al llavi 4 vegades. És important evitar tensions a la mandíbula per alleujar la tensió dels músculs facials.

Zona de la barbeta

Per desfer-se de la barbeta doble, aquesta zona es passa de la seva part central als pòmuls cap a la dreta i l’esquerra 5 vegades.

Zona al voltant dels llavis

Els moviments circulars es fan amb una llauna petita. El dit de la mà lliure s’ha de col·locar a l’angle esquerre dels llavis.

Esbrineu les línies des d’aquí fins als punts centrals dels llavis superior i inferior tres vegades.

Després, torneu a organitzar el dit cap a la vora oposada i repetiu el mateix. En lloc de moviments circulars, la llauna es pot dibuixar suaument directament seguint les línies indicades.

Plecs nasolabials

Mantingueu els dos costats de la zona amb els dits i feu-lo massatges amb un petit pot en moviments circulars a tot el plec. Pujar i baixar 4-5 vegades. En aquest cas, la boca ha d’estar lleugerament oberta i la pell estirada.

L’àrea del triangle nasolabial és molt delicada. Cal treballar-hi amb cura per no desfigurar-se. N’hi ha prou amb caminar-hi 2 vegades.

Zona dels ulls

Treballar aquesta àrea també requereix cura i precisió. Abans de començar el massatge, prepareu la zona al voltant dels ulls lubricant generosament amb oli. Estirar la pell de les parpelles és inacceptable.

La línia de la parpella superior es fa un massatge 5 vegades: des del pont del nas fins a la vora de l’ull. 5 vegades en sentit contrari sota l'ull al llarg de l'os. No permeti que el pot toqui les zones de l'interior de l'ull.

És millor treballar aquestes zones seguint les línies indicades en sentit puntual.

"Peus de Corb"

La zona de l'angle exterior de l'ull es fa massatges amb petits moviments en cercle. És important fixar aquesta zona amb els dits de la mà lliure a banda i banda de la zona. Es treballa la pell al llarg de l’os, sense afectar la zona delicada sota els ulls. N’hi haurà prou amb un parell de moviments a cada costat.

Amb quina freqüència heu de fer un massatge facial?

Els primers procediments no han de durar més de 3 minuts. Amb sessions de massatge regulars, el temps augmenta gradualment, però es limita estrictament a un màxim de 15 minuts.

La intensitat del massatge amb llaunes al principi ha de ser la més baixa.

Per a un procediment de prova, es crea baixa pressió i només es treballa la pell de la cara, sense afectar els músculs adjacents.

La freqüència d'aquesta exposició és una o dues vegades per setmana. Aquesta quantitat és suficient per a l'aparició primerenca dels primers canvis agradables. El resultat del procediment nocturn es notarà l’endemà al matí.

Al cap d’un mes, es pot fer massatge cada dia mentre es treballa en diferents àrees problemàtiques i no en les mateixes.

No heu d’utilitzar llaunes per a la cara si teniu previst una reunió o una data important aviat. Els errors en l’elecció de la pressió o intensitat es manifestaran en contusions i enrogiment.

La garantia d’obtenir un resultat efectiu d’aquest massatge pot ser l’ús d’un dels esquemes següents:

• Curs regular amb períodes de descans. Dissenyat durant 1 mes. Els procediments de la mateixa hora i grau d’influència es duen a terme cada dos dies. Aleshores cal un descans mensual.
• Curs intensiu i sessions puntuals. El massatge es realitza diàriament durant una setmana. Els dies següents, es repeteix un cop per setmana. Si cal, podeu tornar a fer sessions intensives al cap d’uns mesos i, després, mantenir l’estat de la pell facial amb exposició temporal.

Un massatge massa freqüent i agressiu no és capaç de donar un efecte immediat. Les pauses són necessàries. Durant el repòs, es restaura el microtrauma, la pell es reposa i s’estreny.

El treball realitzat segons diferents esquemes permet avaluar els resultats de cadascun. Empíricament, una dona determina per si mateixa la combinació òptima de temps de massatge i pauses.

Contraindicacions

El massatge amb llaunes per a la cara, subjecte a la preparació correcta i a la tècnica de manipulació, canviarà l’aspecte d’una dona per millorar. La pell suavitzada brillarà amb la joventut i la salut.

És important recordar que qualsevol procediment cosmètic té diverses contraindicacions per al seu ús.

Les malalties que prohibeixen aquest tipus d’exposició inclouen:

• acne sever;
• abscessos oberts, abrasions i ferides;
• herpes;
• dermatitis;
• alta temperatura corporal;
• nas fred i escorrent;
• tumors: malignes i benignes;
• pressió arterial alta o baixa;
• fong de la pell;
• berrugues;
• malalties del cor;
• tuberculosi activa;
• nervis facials inflamats;
• malalties dels ganglis limfàtics;
• excés de treball i debilitat;
• ubicació dels capil·lars prop de la superfície de la pell.

El benestar i l’actitud positiva són la clau de l’èxit del procediment. Les sessions haurien de ser alegres i només aportar emocions positives.

No s’ha de recórrer al massatge facial immediatament després de les pells químiques, el tatuatge, el pírcing i les injeccions de Botox. La pell necessita reposar una estona.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Gimnàs facial per a l’aixecament de contorns de la cara, rejoveniment, to muscular. Classe magistral d’Elena Karkukli

Beneficis del massatge facial

La raó de la popularitat de les llaunes per al massatge és la ràpida aparició de resultats positius visibles quan s’utilitzen correctament. Aquest no és només un procediment cosmètic. Té un efecte curatiu curatiu.

L’efecte del massatge es nota després de la primera sessió. Al cap de 12 hores, el to de la pell de la cara es uniformitza, s’obté un to i apareix una brillantor natural a les galtes.

El massatge manual de drenatge limfàtic té el mateix efecte. Però la conserva és més fàcil d’utilitzar i no requereix un estudi llarg de la tècnica d’exposició. Es pot utilitzar a casa sense recórrer als serveis remunerats d’un saló de bellesa als salons de bellesa.

Com perllongar el resultat del massatge?

La pell de la cara està constantment exposada als canvis meteorològics. Està influït activament pel vent, els raigs de sol calorosos i les gelades hivernals. Les expressions facials actives provoquen l’aparició d’arrugues. La pell envelleix i s’esvaeix.

El massatge regular al buit ajuda a mantenir un aspecte jove i saludable. Suavitzarà les arrugues i eliminarà la inflamació. Els cercles sota els ulls desapareixeran. L’oval de la cara s’estreny.

El millor és fer sessions al vespre. Si l’utilitzeu durant el dia, no hauríeu de sortir durant almenys mitja hora a l’exterior. La circulació activa de la sang dilata els vasos sanguinis. Es pot produir alguna inflor. En una habitació càlida, la pell pot reposar sense influència externa.

Per conservar el resultat obtingut durant molt de temps, cal combinar-lo amb altres procediments cosmètics. No hem d’oblidar la neteja i la hidratació que són importants per a la pell, és imprescindible controlar la durada del son i la quantitat de líquid que es beu durant el dia.

El massatge facial d’autoservei per part dels bancs no requereix grans inversions financeres. I si no hi ha oportunitats de visitar un saló de bellesa o un consultori mèdic, aquest procediment es pot dur a terme a casa. Tot el que necessiteu és un conjunt de pots, mantega i una mica de temps.

L’aplicació correcta del buit retornarà la cara a la seva bellesa, ajustament i joventut. La pressió curativa creada pels bancs restaurarà les capes danyades, augmentarà el subministrament de sang i tindrà un efecte beneficiós sobre el sistema limfàtic. La pell llisa i uniforme brillarà amb frescor i salut.

Vídeo de massatge al buitcaresbancs a casa: