Massatge de drenatge limfàtic. Quin és aquest procediment per baixar de pes, maquinari, massatges a casa. Foto, vídeo

Massatge de drenatge limfàtic: per a què serveix, per a què serveix el procediment i per l'eficàcia que té? Els cosmetòlegs professionals li donen una qualificació prou alta com a mitjà per perdre pes, eliminant l’edema i el rejoveniment de la pell.

Massatge de drenatge limfàtic: què és?

El massatge de drenatge limfàtic és una tècnica de massatge especial, que combina l’impacte tant en els grans ganglis limfàtics com en els col·lectors i en els petits capil·lars. S’utilitza per tractar l’edema, prevenir l’envelliment de la pell i el desenvolupament d’arrugues.

Aparegut a mitjans del segle XX, el massatge de drenatge limfàtic va guanyar immediatament respecte i va guanyar popularitat entre els procediments cosmètics destinats a rejovenir el cos humà i desfer-se de l'excés de pes.

El mètode ajuda a evitar la intoxicació d’òrgans afectant profundament tot el sistema limfàtic.

A mesura que el seu rendiment es deteriora amb el pas del temps, els productes de degradació no s’excreten correctament i comencen a acumular-se gradualment. La tècnica ajuda a augmentar la velocitat del flux limfàtic, eliminant així les substàncies nocives del cos i enriquint-lo amb oxigen i nutrients.

Massatge de drenatge limfàtic. Fotos abans i després

Quins avantatges té el massatge de drenatge limfàtic

El procediment és un excel·lent ajudant en la lluita contra moltes malalties cosmètiques. A mitjan segle XX, el seu ús es limitava només a l’eliminació de l’edema postoperatori.

No obstant això, més tard, els experts van descobrir els beneficis dels seus efectes en altres àrees de la cosmetologia.

La tècnica fa front perfectament a aquests fenòmens:

• eliminació del greix corporal;
• millora de la regeneració de l'epiteli;
• augment de la immunitat general;
• correcció del contorn corporal;
• alentir el procés d'envelliment;
• eliminació de la cel·lulitis;
• una disminució del líquid intercel·lular;
• tractar la pell solta.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Depilació làser a la cara i el cos: com es porta a terme, eficiència, abans i després de les fotos, contraindicacions.

Indicacions d'ús

El massatge de drenatge limfàtic serà útil per a aquells que pateixen:

• un sistema immunitari debilitat;
• flux limfàtic debilitat amb cel·lulitis;
• varius de les extremitats;
• trastorns psicoemocionals;
• violacions de l’elasticitat i fermesa de la pell;
• contusions i bosses sota els ulls;
• També es recomana un massatge de drenatge limfàtic en cas d’excés de greix corporal, ja que és un mitjà tan ideal per donar forma al cos com una combinació de dieta i exercici.

Contraindicacions

Els experts diuen que el massatge de drenatge limfàtic no és adequat per a tothom. Es tracta d’una intervenció tan greu en el cos humà que la presència de certes malalties pot causar danys importants al pacient.

Les contraindicacions són:

• malalties dels ganglis limfàtics;
• enfermetats infeccioses;
• diabetis;
• malalties de la pell;
• augment de la fragilitat dels vasos sanguinis;
• tumors malignes.

Es recomana a les dones embarassades i en període de lactància que s’abstinguin del procediment.

Massatge de drenatge limfàtic per a les varius

Aquest tipus de massatge és molt adequat per a aquells que pateixen de varius, ja que té un efecte beneficiós sobre el sistema circulatori. Un especialista experimentat determinarà fàcilment la tècnica i la càrrega necessàries a la primera consulta.

El procediment ajudarà a millorar significativament el flux sanguini a la zona afectada, relaxar els teixits i restaurar les parets venoses, fent-les més fortes i elàstiques, evitant així la seva posterior expansió.

No obstant això, el massatge de drenatge limfàtic per a les varius estarà contraindicat per a aquells que pateixin:

• processos purulents i inflamatoris;
• trombosi;
• oncologia;
• sagnat de qualsevol tipus.

Quin efecte té el massatge de drenatge limfàtic?

Podeu oblidar-vos de la inflor corporal i de la pell flaccida inscrivint-vos en un massatge de drenatge limfàtic. Molts cosmetòlegs afirmen que aquest mètode ajuda a crear un contorn corporal atractiu, recomanant-lo activament als seus clients.

Els experts diuen que després del procediment, el pacient sentirà instantàniament aixecament i relaxació, i el volum corporal disminuirà sensiblement a causa de l'eliminació de l'edema. Les cèl·lules es regeneraran a un ritme més ràpid, donant a l’epiteli un aspecte més jove, més suau i més tonificat.

Massatge de drenatge limfàtic per aprimar

Els metges expliquen als pacients què és el massatge de drenatge limfàtic i com ajuda a lluitar contra l'excés de pes. A causa del fet que aquesta tècnica ajuda a augmentar el flux sanguini i augmentar el contingut d’oxigen a les cèl·lules, el cos s’estrenya notablement després de la primera sessió.

Amb un efecte directe sobre la limfa, aquest procediment la fa menys densa eliminant-ne els productes de desintegració. A causa d’això, una quantitat suficient de col·lagen entra a les cèl·lules, cosa que ajuda a distribuir uniformement el teixit gras i a accelerar el metabolisme.

Massatge de drenatge limfàtic anticel·lulític

La tècnica és còmoda. El mestre realitza moviments de baix a dalt, calmant i relaxant els músculs. No és estrany que els clients s’adormin fins i tot durant les sessions.

Però, malgrat la seva lleugeresa, aquesta tècnica té un efecte sorprenent. La pell s’enriqueix significativament amb oxigen, adquirint així elasticitat i suavització. El cos sembla més tonificat i el contorn és més suau i atractiu.

en absència de contraindicacions, el massatge de drenatge limfàtic és una excel·lent mesura preventiva que ajuda a evitar l’aparició de cel·lulitis a una edat primerenca.

Zones per a massatges de drenatge limfàtic

El millor del massatge és que tindrà un efecte en moltes parts del cos.

Massatge facial de drenatge limfàtic

Moltes dones noten una pèrdua de contorns facials amb l’edat.Aquesta tècnica ajuda a estrenir visiblement la pell, a eliminar les arrugues a les cantonades dels ulls i als llavis, a més de donar a l’epiteli un aspecte més fresc i saludable.

A causa de la sortida de sang venosa, el color de la pell es torna més uniforme i radiant. L'efecte es notarà després de la primera sessió.

Massatge de drenatge limfàtic per edema sota els ulls, massatge de les parpelles

Un horari urbà boig sovint és la causa de bosses i contusions als ulls. Aquest tipus de massatge ajuda a reduir els líquids als vasos limfàtics, ajudant així els clients a desfer-se de les parpelles inflades, donant a la cara un aspecte més fresc i energètic.

Massatge de drenatge limfàtic de cames, cuixes

Passar massa temps als peus pot provocar inflor, dificultant la seva caminada i no resultant estèticament agradable. El massatge de drenatge limfàtic realitzat correctament permet eliminar els productes metabòlics finals del cos, eliminant així la inflor i restablint l’elegància anterior dels peus i els malucs.

Aquesta tècnica també és una excel·lent prevenció de les varius.

Massatge corporal de drenatge limfàtic

Mitjançant aquesta tècnica per fer massatges corporals, els especialistes corregen la figura, desfeixen l’excés de dipòsits de greix i aconsegueixen un bell contorn de la figura. La pell es tensarà visiblement i tindrà un aspecte més atractiu. Molts pacients informen de millores notables no només en el cos, sinó també en l’estat general del cos.

Massatge de drenatge limfàtic de l'abdomen

Moltes dones noten l’aparició d’un abdomen flà amb l’edat, especialment després del part.

Si us inscriviu a un massatge de drenatge limfàtic, podeu oblidar per sempre el que és: estries terribles i pell poc atractiva. Gràcies a l’oxigenació de l’epiteli, l’estómac s’estrenirà notablement i tindrà l’aspecte de després de nombroses visites al gimnàs.

Tipus de massatge de drenatge limfàtic

Tothom que s’inscrigui al procediment podrà obtenir un resultat positiu, ja que hi ha molts tipus d’aquesta tècnica. Un especialista experimentat, que ha escoltat atentament el client, podrà triar la tècnica més adequada.

Massatge de drenatge limfàtic de maquinari

La tècnica del massatge de maquinari implica l’ús d’un dispositiu que actua sobre la pell amb un microcorrent.

Galvanització

Excel·lent per desfer-se de la cel·lulitis i de la pell caiguda, i també es pot utilitzar a la cara, però amb accessoris més petits, ja que l’estimulació es produeix amb un corrent molt baix, que permet eliminar els residus i enriquir les cèl·lules amb nutrients, accelerant la seva regeneració.

Electroiontoforesi

L’epiteli està influït per la introducció de substàncies actives sota la pell mitjançant elèctrodes. Aquesta tècnica normalitza l’equilibri hídric, millora el to i ajuda a eliminar les cicatrius. Els que van aconseguir recórrer a aquest procediment observen la durada del seu efecte.

Pressoteràpia

Aquest tipus implica l’ús d’aire comprimit per influir en la zona problemàtica. Durant el procediment, el pacient es posa un vestit especial que millora l’efecte del dispositiu. Ideal per combatre l'excés de greixos.

Massatge al buit

Aquells que han recorregut al massatge amb bancs mèdics veuran immediatament una gran similitud. Els contenidors buits de baixa pressió es col·loquen a la part del cos desitjada.

Això garanteix el moviment actiu dels ganglis limfàtics, eliminant l’excés de líquid del cos. Una forma excel·lent de tractar la cel·lulitis.

Drenatge limfàtic microcorrent

Amb l’ajut d’un corrent impulsiu, es produeix un efecte a les capes superiors de la pell, especialment als capil·lars.

Aquesta tècnica permet desfer-se de les bosses sota els ulls, les arrugues i millorar el contorn de la cara.

Massatge manual de drenatge limfàtic

És molt important confiar en un professional, perquè el resultat dependrà de la qualitat del seu treball. Sentint cada múscul, el metge ha de fer moviments en la direcció del flux limfàtic. Aquesta tècnica ajuda a millorar els processos metabòlics del fluid intercel·lular i a accelerar l’eliminació de toxines.

Massatge japonès de drenatge limfàtic

L'estilista Tanaka Yakuko va arribar a la idea d'aquesta tècnica, millorant els coneixements que li va donar la seva pròpia àvia. El 2007, una dona publica un llibre que detalla la metodologia. Aquest massatge es distingeix pel seu efecte profund sobre la pell, els músculs i fins i tot el crani.

No només s’utilitzen les puntes dels dits, sinó tota la palma. La tècnica japonesa es distingeix pel seu efecte desintoxicant, que permet aconseguir la sortida de limfa del coll i la cara, eliminant així una gran quantitat de toxines.

Quin massatge de drenatge limfàtic és millor

És impossible donar una resposta definitiva a aquesta pregunta, ja que cadascuna té característiques individuals de l’organisme. En arribar a la clínica, el metge examinarà el pacient i descobrirà tots els motius de la seva preocupació.

Després de la informació rebuda, un professional donarà les seves recomanacions sobre quina tècnica ajudarà a aconseguir el màxim efecte. Per tant, és molt important consultar amb un especialista abans d’iniciar el procediment.

Com es realitza el procediment del massatge de drenatge limfàtic al saló: com fer-ho (tècnica)

Quan se selecciona la tècnica adequada, el metge passa al procediment en si mateix, que es realitza de la manera següent:

1. El pacient es despulla i s’asseu en un llit de massatge.
2. La zona problemàtica es neteja amb un gel especial i, a continuació, s’hi aplica una crema de massatge o oli.
3. Quan s’utilitza la tècnica del maquinari, la pell s’escalfa primer per les mans.
4. Tan bon punt es prepara el cos del pacient, l’especialista procedeix al massatge en si mateix, movent-se només en la direcció del flux limfàtic.
5. Després del final del procediment, les restes de l’agent de massatge s’eliminen de la pell i s’hi aplica un bàlsam hidratant.

El temps del procediment pot variar de mitja hora a dues, segons la zona de la zona afectada i la profunditat d’exposició.

Quant costa el massatge de drenatge limfàtic: preu, cost

El massatge de drenatge limfàtic és una eina bastant assequible entre molts procediments similars per eliminar l'excés de dipòsits de greix al cos. Els preus poden variar segons els salons i els artesans, però de mitjana són:

• Massatge facial - 1 - 2 mil rubles.
• Massatge als peus: 1,5-3 mil rubles.
• Massatge corporal - 2,5 - 4 mil rubles.
• Massatge abdominal - 1,5 - 3 mil rubles.

Com fer un massatge manual de drenatge limfàtic a casa

No és tan difícil dur a terme aquest procediment a casa, n'hi ha prou amb complir algunes regles:

1. L’eficàcia del massatge dependrà directament del nombre de procediments: com més hi hagi, més ràpid serà l’efecte.
2. L’epiteli s’ha d’hidratar durant tota la sessió.
3. La pell s’ha d’escalfar bé abans d’iniciar el procediment.
4. Els moviments només s’han de fer segons el moviment del flux limfàtic.

Massatge facial de drenatge limfàtic a casa

1. 

   Abans de començar, la pell s’ha de cuinar al vapor, netejar i hidratar amb nata o oli.

2. Les puntes dels dits es col·loquen al centre del front i fan uns pocs moviments fins a les temples.
3. Fent servir els coixinets dels dits índex i mig, començant per la cantonada externa de la parpella, feu 6-8 moviments en sentit horari al voltant de l’ull dret i en direcció oposada al voltant de l’esquerra.
4. Moveu-vos per la part superior de la cavitat ocular, moveu els dits cap al nas, pressionant lleugerament al final.
5. Al mateix lloc, col·loqueu el dit amb una vora (horitzontalment) i comenceu a rodar moviments amb una amplitud fins a les celles.
6. Es realitzen diversos moviments des de les cantonades de la boca fins a les orelles i des del llavi superior fins a les temples.
7. Fan diversos moviments al llarg de la línia de la mandíbula des de la barbeta fins a la punta de les orelles.

Com fer massatges als peus a casa

1. Les cames es col·loquen sobre una cadira que hi ha al davant.
2. Tanca les mans al turmell.
3. Es realitzen moviments suaus fins a la ròtula.
4. Després del procediment, preneu-vos una dutxa de contrast.

Massatge corporal de drenatge limfàtic a casa

• La primera sessió hauria de començar amb cops suaus.
• Amb cada massatge posterior, la intensitat hauria d’augmentar.
• No hi ha d’haver molèsties, si n’hi ha, la tècnica és errònia.
• La pell s’ha d’escalfar bé abans d’iniciar el procediment.
• L’epiteli s’ha d’hidratar constantment.
• El massatge comença amb una àrea més gran i acaba amb una de més petita.
• Tots els moviments segueixen el flux de la limfa.

Massatge de drenatge limfàtic per a la limfòstasi de les mans

• El procediment es realitza diàriament abans d’anar a dormir.
• Amb un moviment circular, la mà es frega en sentit horari des del coll fins a les mans.
• Podeu tocar una mica la mà amb la punta dels dits si no hi ha dolor.
• L'impacte ha de ser lleuger, ja que un fort pot danyar el teixit.
• El massatge s’ha de continuar fins que sentiu calor a la mà.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Exercicis al matí per a majors de 40 anys, 50. Exercicis de gimnàstica per aprimar, vídeo tutorials.

Quin dispositiu, massatge per comprar per al massatge de drenatge limfàtic

Primer heu de decidir quina tècnica s’utilitzarà i, d’acord amb això, triar el dispositiu adequat.

Entre els consumidors, els dispositius coreans són molt demandats:

• Unix Air;
• Tecnologia Welbu;
• Vida de metge.

Massatge de drenatge limfàtic amb un raspall de cactus

L’ús d’un pinzell rígid és una gran alternativa al fregat, ja que ajudarà a desfer-se de les cèl·lules mortes de la pell i li donarà un aspecte més radiant i saludable.

Gràcies al seu efecte sobre els sistemes circulatori i limfàtic, aquesta tècnica contribueix a l’eliminació de la cel·lulitis i un contorn corporal més ajustat.

Amb quina freqüència es pot fer un massatge de drenatge limfàtic?

Si s’utilitza aquest tipus de massatge com a mesura preventiva, n’hi haurà prou amb un cop a la setmana durant un mes. Si el pacient està preocupat per certes àrees problemàtiques, se li ha de donar temps un cop cada 2-3 dies, fins que s’aconsegueixi l’efecte desitjat. En funció de l’estat de salut, els cursos es poden ampliar fins a 15-20 procediments.

Possibles conseqüències negatives

Una característica d’aquesta tècnica és l’absència gairebé completa d’efectes secundaris. Després de la sessió, poden aparèixer petites contusions, que desapareixeran en pocs dies. Tot i això, aquells que tinguin contraindicacions haurien de mirar de prop aquest massatge, ja que pot agreujar la malaltia i la salut.

Massatge de drenatge limfàtic a casa: lliçons de vídeo, tècnica

Massatge facial de drenatge limfàtic: vídeo

Massatge corporal de drenatge limfàtic: vídeo

https://www.youtube.com/watch?v=8EjY9AX246M

Massatge de drenatge limfàtic de les cames: vídeo

Quant al procediment del massatge de drenatge limfàtic: què és, quina eficàcia té i com ajuda en la lluita contra la malaltia, molts pacients de clíniques de cosmetologia s’han convençut. Per tant, si voleu un bon efecte ràpidament i sense estrès, aquest procediment serà una solució excel·lent.

Vídeos sobre massatges de drenatge limfàtic

Què és el massatge de drenatge limfàtic que el metge us explicarà en aquest videoclip: