За да реши проблема с мазната коса, нейният собственик не може да направи само с един шампоан. У дома можете да се борите, но за това трябва да извървите дълъг път и да намерите подходящи начини за намаляване на производството на подкожни мазнини.
Причини за прекомерна жлезистост
Мазната коса е следствие от засилената работа на мастните жлези. Обикновено секретираният секрет образува хидролипиден филм, който предпазва скалпа от изсушаване, ултравиолетово лъчение и бактерии.
Работата на мастните жлези е заложена в генетичния код, но следните фактори влияят върху повишеното производство на подкожна мазнина:
- неправилно и небалансирано хранене;
- хормонални промени по време на юношеството, бременността, менопаузата;
- нарушения в работата на стомашно-чревния тракт, репродуктивната, ендокринната, нервната система;
- неправилна грижа за косата (неподходящ шампоан, често използване на подхранващи маски и масла);
- пушене и пиене на алкохол.
Правилното хранене като начин да се отървете от мазна коса
Храненето е първата стъпка в борбата с мазния скалп.
Следователно трябва да сведете до минимум консумацията:
- пикантни, мазни, пушени ястия;
- бързо хранене;
- газирани напитки;
- сладкиши и сладкиши;
- кафе.
Диетата трябва да съдържа:
- пресни зеленчуци, билки и плодове;
- зърнени храни;
- яйца;
- млечни и ферментирали млечни продукти;
- ядки;
- ленено семе;
- риба;
- варено или приготвено на пара месо.
Прием на витаминни комплекси
Липсата на витамини А, В, С, Н, както и на цинк, желязо и магнезий може да провокира мазна коса.
Ето защо в борбата с този проблем се препоръчва да се изпие курс на витаминен препарат. До края на приема можете да забележите намаляване на омазняването на скалпа, укрепване на космените фоликули и ускоряване на растежа на косата.
Ефективни витаминни комплекси:
- Nutrikap съдържа витамини от група В1 и С, както и микроелементи: силиций, цинк, сяра.
- Perfectil е комплекс от витамини В1, В2, В6, В12, Н, С, а също така съдържа биотин, фолиева киселина, цинк, магнезий и силиций.
- Fitoval е мултивитаминен комплекс, съдържащ B1, B2, B5, B6, B12, цинк, мед и желязо.
Тестени изделия на Сулсен
Sulsena е евтина аптека, която ви позволява да се преборите с проблема
пърхот и мазна коса у дома. Всичко, което трябва да направите, е да измиете косата си, да втриете пастата в мокрите корени и да я изплакнете след 15 минути.
Има 2 концентрации на агента: 1% (използва се за предотвратяване на сърбеж на скалпа и пърхота) и 2% (насочен към лечение на мазна себорея).
Активното вещество на пастата, селен дисулфид, изпълнява следните функции:
- бори се с гъбичките;
- намалява увеличеното производство на подкожни мазнини;
- блокира растежа на епидермалните клетки и ускорява ексфолирането на пърхота и мъртвите кожни клетки.
Курсът на лечение съгласно инструкциите: 2 пъти седмично в продължение на 3 месеца. Пастата работи най-добре в тандем с едноименния шампоан.
Билкови инфузии за перорално приложение
Лечебните билки се използват в традиционната медицина за лечение на проблеми с косата и кожата отвътре навън.
Курсът на приема на инфузията ще даде следните резултати:
- намаляване на омазняването на скалпа;
- ускорен растеж на косата;
- събуждане на спящи космени фоликули.
Колекция 1:
- Ще трябва да смесите билките в следното съотношение: 80 g каменисти кости, 60 g теснолистна огнена трева и 40 g цветя от червена детелина.
- Запарвайте като чай: 1-2 ч.л. за чаша вода. Пийте 0.75-1 литра през деня. Курсът на прием е 2 месеца.
Колекция 2:
- Смесете следните билки на равни части:
- корен от джинджифил, репей, глухарче;
- лайка;
- мента;
- листа от малина;
- конска опашка.
- Запарете вместо чай: 1 ч.л. за 250 мл гореща вода. Пийте по три чаши на ден. Продължителността на курса е 6-7 седмици дни. След седмична почивка приемът може да се повтори.
Втриване на витаминни форми в скалпа
Втриването е чудесен начин да изсушите корените на косата.
Има няколко прости рецепти:
- От портокал, лимон, ягода или ананас изцедете сока и го втрийте в разделите. За целта се изтегля в пипета и се разпределя равномерно по целия скалп. Нежен масаж се прави с върха на пръстите ви. Този метод е подходящ за прясно измита коса, тъй като удължава нейната чистота.
- Течен мед и гел от алое смесени в равни части. Сместа се втрива в корените на косата за половин час преди шампоане.
- Тинктура от алое направено по този начин: 5-6 месести листа на растението се заливат със 100 г водка. Трябва да се влива в продължение на 6-7 дни. Втрийте преди шампоане. Курсът на процедурите е до 2 месеца.
Домашни глинени маски
Глината, благодарение на своите абсорбиращи агенти, е чудесно помощно средство в борбата с мазната коса. У дома на негова основа могат да се правят маски. Почистват порите на скалпа, облекчават възпалението и дразненето, премахват пърхота и придават обем на къдриците.
Прости, но мощни рецепти:
- В неметална купа смесете глината с вода или билкова отвара до консистенцията на гъста заквасена сметана. Преди да измиете косата си, разпределете я по корените, улавяйки няколко сантиметра дължина. Оставете да изсъхне напълно и изплакнете косата по обичайния начин. Правете маска не повече от 1-2 пъти седмично.
- В съотношение 1: 2 смесете глината в кефир или кисело мляко. Втрийте обилно получената смес в скалпа и я задръжте за около половин час.
Солен ексфолиант
Механичното ексфолиране на скалпа е задължително, когато се грижите за мазна коса. Натрупаната мазнина покрива скалпа с филм, като по този начин нарушава метаболизма във фоликулите и не позволява на кислорода да премине към тях.
Ето защо редовно (не повече от 3-4 пъти месечно) е необходимо да се прави солен скраб. Той не само ще премахне остатъците от мръсотия, но и ще подобри микроциркулацията на кръвта.
Най-бързият начин да направите скраб е да смесите фина сол с вода, докато стане сметана. Използвайте го върху шампоанска коса. Получената смес се втрива с леки движения по разделителите, след което се измива с вода. В края косата трябва да се измие отново по обичайния начин.
Маски със здравословни масла
Маслата не са табу в грижата за мазна коса. Всъщност те ще помогнат в борбата срещу тях. Те съдържат вещества, които разтварят подкожната мастна тъкан и намаляват производството на кожен секрет.
Леките масла са подходящи за маски: гроздови семки, бадем, сусам, броколи, макадамия. Те могат да се използват индивидуално или да се смесват заедно в равни пропорции. За по-добро проникване те трябва да се нагреят на водна баня, след това да се нанесат върху корените на косата и да се втрият в скалпа, докато се прави масаж.
Можете също така да направите по-сложни маски с масла:
- До 3-4 ст. л.базово масло добавете 4 капки етерично масло: борови иглички, бергамот, евкалипт, мента, розмарин или портокал.
- Смесете равни пропорции от масло от гроздови семки, бадемово масло и течен мед. Към сместа добавете 3-4 капки грейпфрут или лимоново масло.
Изплакване с отвари от билки
Всеки шампоан може да бъде завършен чрез изплакване на чиста коса с билкови отвари. Те облекчават дразненето, укрепват фоликулите и изглаждат кутикулата на косата.
Подходящ за тези цели:
- Дъбова кора;
- мащерка;
- конска опашка;
- коприва;
- корени от репей.
Приготвянето на бульона е съвсем просто:
- Преди шампоан 2 с.л. л. билкова колекция се изсипва в 1 литър вряща вода.
- Бульонът се утаява за 40-50 минути.
- След това можете да изплакнете косата си с хладен бульон.
Дъбовата кора и хвощът не просто се приготвят на пара, но се варят няколко минути.
Водка и коняк маски
Водката и конякът не доставят хранителни вещества на скалпа, те имат различна цел: да разтворят секретираната мазнина и да подобрят действието на другите съставки, включени в маската.
На основата на коняк се прави следната маска:
- Конякът, медът и глиненият прах се смесват в равни пропорции (по 1 ч.л.). Към получената смес се добавят 1 пилешки жълтък и 3-4 капки етерично масло.
- Нанесете получената маска по разделителите; всяко базово масло е подходящо за дължината. След 20-30 минути измийте с шампоан.
Водка маска:
- Смесете 1 с.л. л. водка, лимонов сок и течен мед. След това разбъркайте 1 пилешки жълтък.
- Такава маска трае не повече от 20-30 минути върху косата и се прави веднъж седмично. Курсът продължава 2 месеца.
Картофена маска
Проста, но ефективна маска за мазна коса се прави на основата на картофи. За нея трябва да настържете 2-3 картофа на ситно ренде и внимателно да изцедите сока от тях. За да се предотврати попадането на парчета в сместа, тя трябва да се прекара през фино сито. След това към него се добавя чаша кефир.
Маската се нанася обилно върху корените с масажни движения и се оставя за половин час. За да се премахне миризмата на кефир и накрая, косата може да се изплакне с подкиселена вода.
Маска за хляб
Най-лесният начин да направите универсална маска за мазна коса у дома е да я направите от ръжен хляб.
Първа рецепта:
- Омекотете хляба, като го накиснете в гореща вода.
- Прецедете течността от получената трохичка.
- Втрийте омекотените трохи от хляб в корените на косата и увийте главата си в найлонов плик и кърпа.
- След 30-40 минути измийте с шампоан.
Втора рецепта:
- Изсипете кефир върху няколко филийки хляб и оставете настрана на топло място.
- Когато хлябът набъбне, сместа трябва да се разбърка старателно, докато стане каша.
- Навлажнете корените на косата с вода от спрей и нанесете върху тях маска, оставете я за 30-40 минути, след което изплакнете.
Горчична маска
Горчичната маска не само изсушава мазния скалп, но и укрепва косата. Поради своите затоплящи свойства, той бързо ексфолира кожата и стимулира местното кръвообращение.
Маската се прави по този начин:
- В 2-3 ст. л. вода за разтваряне на 1 с.л. л. горчица на прах и 1 ч.л. Сахара. Към сместа добавете 1 жълтък и 2-3 с.л. л. базово масло.
- За да защитите дължината на косата, втрийте всяка смес от масла и нанесете маска върху корените.
- За първата процедура е достатъчно да издържите сместа за 12-15 минути, след което я изплакнете с хладка вода. Най-добре е да правите това, докато стоите под душа, така че горчичните изпарения да не изгарят лигавицата и дихателните пътища.
Ако маската се пече зле, веднага я измийте.
Медикаментозно лечение
Често се използват специални лекарства за лечение на мазна себорея и пърхот. Трихологът предписва тестове за установяване на причината за заболяването и след това назначава необходимата терапия.
Ако заболяването е възникнало поради нарушение в работата на централната нервна система, тогава лекарят ще предпише да приема седативи.Те ще облекчат последиците от стреса, което по-късно ще намали омазняването на скалпа.
Те включват:
- магнезий и витамини от група В;
- валериана;
- нов пасит.
За лечение на скалпа се предписват противогъбични мехлеми или кремове, чието активно вещество е:
- тербинафин;
- трометамин кеторолак;
- бифанозол;
- сяра.
За лечение на тежка себорея лекарите използват хормонални мехлеми и гелове.
Също така за правилно почистване и премахване на гъбичките се предписват такива шампоани:
- Сулсен;
- Sebiprox;
- Микозорален.
Топ 5 най-добри шампоани за мазна коса
Най-популярните шампоани, създадени специално за измиване на мазна коса, според статистиката на споменаванията във форуми и много сайтове за използването на продукти в козметичната област, се считат за следните продукти:
- DNC шампоан за мазна коса.
- Нано органичен шампоан за мазна коса.
- Шампоан Savon Noir за мазна коса.
- Шампоан за свежа ливадна кожа Savonry за мазна коса.
- Шампоан ЗЕЛЕНА МАМА за мазна коса "Касис и коприва".
Козметични процедури
Домашната грижа е само един от начините за справяне с мазната коса. Дългосрочните и трайни резултати се осигуряват чрез завършване на курс по козметологична процедура.
За да се намали активната работа на мастните жлези, е подходяща следната терапия:
- Озонотерапия. Озоновите молекули имат бактерицидни свойства, намаляват повишената активност на мастните жлези и ускоряват регенерацията на кожата.
- Мезотерапия. Включва въвеждането на инжекции в скалпа, които съдържат ензими, витамини и лекарства.
- Криотерапия. Използва се течен азот, който шокира космените фоликули поради изключително ниската температура. Под негово влияние кръвоносните съдове се свиват и разширяват, което насища клетките с кислород.
- Дарсънвал. Устройството действа върху скалпа с импулсивен ток, като по този начин разширява кръвоносните съдове и засяга нервните окончания.
- Лазерен душ. Ускорява регенерацията на клетките чрез излагане на квантово лъчение, инфрачервени лъчи и електромагнитни полета.
- Плазмена терапия. За процедурата се взема плазмата на пациента, която се инжектира в скалпа чрез инжектиране. Той активира стволови клетки и повишава местния имунитет.
Съвети на трихолозите
Компетентната и задълбочена грижа е първото нещо, което изисква мазната коса. Какво да правите у дома, трихолозите ще ви кажат.
Експертите дават следните препоръки:
- Почистете скалпа веднага щом се замърси.
- За измиване на мазна коса е подходяща само топла вода.
- Използвайте нежни прозрачни шампоани или лекарства.
- Не прилагайте козметични маски и балсами в близост до скалпа.
- Ексфолирайте скалпа си редовно.
- Почиствайте гребена си ежедневно и сменяйте калъфката за възглавници възможно най-често.
- Намалете използването на сешоари и други уреди за горещо оформяне.
- Поддържайте водния баланс през целия ден.
Мазната коса изисква внимателна поддръжка. Ето защо, у дома, трябва да следвате всички препоръки на трихолог за грижата за къдриците и скалпа. Необходимо е редовно да се правят маски и пилинги, да се използват подходящи шампоани и да се наблюдава динамиката на промените.
Видео за методите за справяне с проблема с мазната коса
Защо косата бързо се омазнява и какво можете да направите по въпроса:
Как да измиете правилно косата си:
Благодаря за съвета. Опитах много методи, но не забелязах много от резултата.Купих си шампоан Horse Force с колаген и ланолин, поне можете да миете косата си често с него. не изсушава кожата. И косата изглежда добре поддържана.