Витамини Centrum. Инструкции за употреба, състав, как да приемате за жени, мъже и деца

Всеки ден човешкото тяло изразходва много енергия, поради което се нуждае от хранене на тялото с полезни вещества, особено протеини - строителни материали за пълна работа. Това е особено важно за бременни жени и деца, които се нуждаят от повече хранителни вещества, отколкото юноши, възрастни или възрастни хора.

Храната не винаги задоволява напълно нуждите на организма. Серия от витаминни препарати Centrum е предназначена да компенсира този дефицит, като се вземат предвид възраст, пол, специални здравословни условия.

Форма на издаване и състав

Лекарствата се предлагат в 3 основни дозирани форми:

1. покрити таблетки, които се разтварят в храносмилателния тракт;
2. таблетки за дъвчене;
3. течност (продукт за възрастни с проблеми с преглъщането).

Витаминните добавки Centrum съдържат полезни вещества от основните групи: мазнини, водоразтворими витамини, минерали. Количеството на веществото в различни препарати се избира, като се вземат предвид нуждите на групата хора, за които е предназначена тази добавка.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Модна прическа за къса коса. Снимка, изгледи отпред и отзад.

Ефекти на мултивитаминните комплекси Centrum върху тялото

Витамини Centrum за жени, мъже, деца се различават по състав и количество хранителни вещества. Това ви позволява да отговаряте точно на нуждите на тялото на различни етапи.

Общи ползи от витамините Centrum:

• неутрализира въздействието на вредните окислителни процеси в организма, намалява количеството свободни кислородни радикали;
• активирайте имунитета, помогнете на тялото да се справи с инфекциите, бързо се върнете в работно състояние след нараняване;
• нежно стимулират нервната система (имат успокояващ ефект, като повишават устойчивостта на стрес, като същевременно поддържат мозъчната активност);
• компенсират липсата на витамини в храната, задоволяват повишената нужда от полезни добавки в специални случаи (бременност, активно обучение, болест);
• нормализират метаболитните процеси, помагайки за стабилизиране на теглото;
• подобряване на външния вид (цвят, тон на кожата), борба с обриви;
• предотвратяване на намалено зрение с повишено напрежение на очите;
• подпомагат кръвообразуването, предотвратявайки анемия (липса на кръвни клетки);
• снабдявайте тялото с енергия и материал за правилна, активна работа.

Показания за употреба

Витаминните препарати Centrum се използват за коригиране на диетата, попълване на липсата на определени вещества и общо тонизиране на организма. Те се използват при здрави хора по време на периоди на заболяване и възстановяване.

Показания за употребата на витамини:

• липса на обогатена храна, особено през зимата, живееща на места с неблагоприятен климат;
• намалена работоспособност, физически, интелектуален стрес, стресови ситуации;
• активни спортове, включително деца, туризъм, алпинизъм;
• бременност - от планиране до завършване на кърменето;
• козметични проблеми - кожни обриви, петна, чупливост, изтъняване на косата и ноктите;
• активен растеж и развитие в детска възраст, започвайки от 2 години;
• напреднала възраст, менопауза;
• възстановяване след наранявания, операции, заболявания;
• сезонна профилактика на настинки, подкрепа на имунитета;
• чести нарушения на режима на деня, смяна на часовите зони, аклиматизация.

Странични ефекти

Витамините са неопасни лекарства, които не причиняват сериозни смущения или странични ефекти.

В някои случаи се появяват следните нежелани реакции:

• Алергия (кожен обрив, сърбеж) с прекомерна чувствителност към компонентите на добавката. Това явление може да се провери за непоносимост към храна. Например, ако сте алергични към цитрусови плодове, трябва да внимавате с препаратите с витамин С. Ако имате някакви алергични реакции, трябва да спрете приема на витамини и да потърсите медицинска помощ.

  

• Намаляване / подобряване излагане по време на прием на други лекарства. Някои лекарства променят нуждата на организма от определени вещества. Други влияят върху усвояването на витамините. Има обратни случаи, когато хранителните добавки пречат на работата на лекарството (например, докато приемате хормони на щитовидната жлеза, добавките с желязо трябва да се приемат на интервали от 6 часа, в противен случай абсорбцията на тироксин ще се забави).

За да се предотврати развитието на странични ефекти, е необходимо да се каже подробно на лекаря, предписващ лечение с витамини, за характеристиките на тялото. Познавайки минали нежелани реакции, специалистът ще може точно да избере лекарството. Ако е необходимо, трябва да се консултирате с алерголог.

Предпазни мерки

Хранителните добавки нямат пряк терапевтичен ефект, а само помагат на организма да функционира. Това не превръща витамините в категорията на безвредните лакомства, които могат да се консумират неконтролируемо.

За да увеличите максимално ползите от приема на витамини, трябва да следвате тези предпазни мерки:

• не превишавайте предписаната доза, продължителността на курса на прием без консултация с лекар;
• не приемайте едновременно други витаминни добавки (принципът „колкото повече, толкова по-добре“ е опасен за всякакви лекарства);
• течната форма на освобождаване съдържа алкохол, не трябва да се консумира от бременни жени, кърмещи жени и деца под 18-годишна възраст;
• редовните витамини за възрастни не са подходящи за бременни жени и по време на кърмене се препоръчва да се използват специализирани добавки за този период;
• необходимо е да се установи съвместимостта на витаминния комплекс с постоянно приемани лекарства (хормони, сърце, антиконвулсанти), не забравяйте да уведомите лекаря, който предписва витамини;
• с повишено внимание, струва си да приемате витамини в присъствието на туморни процеси, за да не провокирате растежа на тумора върху хранителните вещества на лекарството.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Модна прическа за средна коса. Снимка, изгледи отпред и отзад.

Ежедневен прием на Центрум

Витамини Centrum за жени, мъже, деца са удобни за приемане. Всички необходими компоненти се съдържат в 1 таблетка.

Дневната добавка за възрастни и възрастни хора е 1 таблетка / таблетка за дъвчене на ден. Течните форми на витамини приемат 1 супена лъжица. всеки ден. На деца от 2 до 4 години се дават по 0,5 таблетки на ден, след 4 години - по цяла таблетка.

Курсът е предназначен за 1 месец, в напреднала възраст се препоръчва прием на добавка непрекъснато.

Продукти от линията за възрастни: мъже

Витамините от тази серия са предназначени за мъже на възраст от 18 до 50 години. Препаратите са създадени, като се вземат предвид по-високите, в сравнение с жените, нужди от хранителни вещества. Те отчитат особеностите на метаболитните процеси в мъжкото тяло и повишената физическа активност.

• Centrum за мъже от А до цинк - универсален препарат с най-разнообразно съдържание на вещества и добавки за тяхното усвояване.
• Център с лутеин - Добавката с провитамин А е полезна при повишен стрес върху органите на зрението, интензивна умствена работа.
• Centrum Cardio - подпомага работата на сърцето, предотвратява развитието на опасни състояния (инфаркт, нарушения на ритъма).
• Centrum Energy Plus - препарат за активен начин на живот или период на повишен стрес, съдържа екстракт от женшен.

Възрастните се препоръчват да приемат по 1 таблетка дневно в продължение на 30 дни. Таблетката трябва да се поглъща цяла с вода, по време на или след хранене. Centrum Cardio трябва да се приема по 1 таблетка 2 пъти дневно.

Дамски

Centrum витамини за жени от 18 до 50 години са разработени, като се вземат предвид характеристиките на процесите, протичащи в тялото на жената всеки месец. Добавките съдържат 20 или повече основни вещества и компоненти, които помагат за усвояването на витамините.

• Centrum за жени от А до цинк - основна витаминна добавка, използвана за предотвратяване на заболявания, поддържане на жизненост.
• Център с лутеин - вещества ликопен и лутеин предпазват ретината на очите, предотвратявайки загубата на зрение.
• Centrum течност - течност с вкус на портокал и високо съдържание на желязо е показана за възстановяване на редовната загуба на кръв по време на обилна менструация.

Таблетните форми трябва да се приемат по 1 бр. дневно, течни витамини се предписват 1 супена лъжица. 1 на ден. Курсът на прием продължава 1 месец. Тези витаминни препарати не трябва да се приемат по време на планиране на бременност, бременност, кърмене.

По време на бременност и кърмене

Бременността и кърменето изискват от тялото на майката да увеличи запасите си от хранителни вещества. Витамините са необходими на жената за нормално здраве и за правилното протичане на бременността, а за дете за растежа и развитието на всички органи.

Препоръчва се да се приема Centrum Prenatal (известен също като Centrum Materna) с високи нива на цинк и фолиева киселина от ранните етапи на планирането на бременността до края на кърменето.

Витамините за бременни жени допринасят за правилното полагане на системи на феталните органи, стабилизират метаболитните процеси в бързо променящите се условия на развитие на бременността и стимулират производството на кърма.

Витамините Centrum се предписват като курс за цялата бременност. За жени, които кърмят, е възможно да удължат курса на прием след консултация с лекаря. Лекарството трябва да се приема веднъж дневно, по 1 таблетка / капсула по време на хранене, с много вода.

За възрастни 50+

Витамини Centrum за жени и мъже след 50-годишна възраст се предписват за възстановяване от заболявания, операции, попълване на хранителни дефицити и при други състояния, характерни за по-напреднала възраст. Таблетките от тази серия са покрити със специална мека обвивка, лесно се поглъщат.

• Centrum Silver - генеричен продукт съдържа ключови добавки за подпомагане на сърцето, паметта, зрението.
• Centrum Silver за мъже - хранителна добавка за възрастни мъже с високо съдържание на магнезий, витамини D и B6 за работата на сърцето и мускулите.
• Centrum Silver за жени - продуктът е създаден за жени над 50 години, съдържа желязо, калций и антиоксиданти, които облекчават проявите на менопаузата.
• Centrum Сребро с лутеин - съдържа 4 пъти повече лутеин в сравнение с Centrum с лутеин за възрастни, което предотвратява развитието на катаракта.

Витаминните добавки за хора над 50-годишна възраст се предписват по 1 таблетка дневно. При липса на противопоказания витамините се приемат постоянно, без прекъсване. Таблетката трябва да се поглъща цяла с чаша вода. Лекарството може да се приема със или без храна.

Продуктова линия за деца

Витаминните добавки за деца отговарят на нуждите на растящия организъм. Съдържат 16 основни витамини и минерали, които подпомагат растежа, развитието и снабдяването с енергия в зависимост от възрастта на детето.

• Детски Центрум Екстра е основно лекарство за деца от 2-годишна възраст.
• Centrum за деца Pro - използва се след 4 години, използва се за превантивна подкрепа на тялото на често болни деца.

Витамини се предписват на деца - от 2 до 4 години, половин таблетка дневно, след 4 години по 1 таблетка дневно. Лекарството се приема по време на хранене, измива се с вода, курсът на лечение е 1 месец.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Моден бретон от новия сезон за средна, къса, дълга коса. Снимка.

Centrum Gummy Vitamins

Таблетките за дъвчене с аромат на плодове правят процеса на приемане на лекарството по-приятен. Дъвчащите витамини не се използват само за деца, които не обичат обикновените хапчета. За възрастните хора може да е по-лесно да сдъвкат хапче, отколкото да го погълнат цяло.

• Таблетки за дъвчене за възрастни Centrum - подсладените таблетки с аромат на череша, къпина или портокал съдържат дневната нужда от витамини B12, D и E.
• Centrum дъвчащи таблетки за жени - с аромат на плодове, съдържат повече витамин D и антиоксиданти, отколкото обикновените витамини при жените.
• Centrum дъвчащи таблетки за мъже - предлага се с вкус на череша, ябълка, къпина. Съдържа витамин D₃, който подпомага усвояването на калций и увеличава силата на скелетната мускулатура.
• Centrum Silver дъвчащи - плодови таблетки за смучене съдържат витамини Е, D и B12. Проектиран да поддържа сърцето, мозъка и костите в по-напреднала възраст.
• Centrum за деца Екстра с желязо - предпазва от анемия, препоръчва се на момичета по време на пубертета.
• Детски Центрум Екстра с витамин С - укрепва имунната система, предписва се на деца, които често боледуват.
• Centrum за деца Екстра с калций - използва се при забавено физическо развитие, рахит, повишена чупливост на костите.
• Centrum Multi + Beauty - сериен препарат за жени подобрява състоянието на кожата, ноктите, косата благодарение на витамини А, Е, С и биотин.
• Centrum Multi + Omega Z - мултивитамини с аромат на ягода, лимон, портокал за подпомагане функционирането на сърцето, мозъка и зрението. Съдържа витамини от група В, цинк и мастни киселини.

Таблетките за дъвчене Centrum се използват при възрастни и деца от 4-годишна възраст. Дъвчете старателно по една таблетка всеки ден. Пийте малко вода, ако е необходимо.Стандартният курс на укрепване е 30 дни.

Серията витаминни препарати Centrum съдържа продукти за мъже и жени от всички възрасти. Никоя добавка обаче не може напълно да замести балансираната диета. Комбинацията от здравословна храна и правилно подбрани витаминни добавки ще осигури на тялото енергия за пълноценен активен живот.

Дизайн на статията: Владимир Велики

Видео за витамините Centrum

ТОП витамини от САЩ. Centrum, SSC и други: