Витамин Е е органично вещество, чието научно наименование е Токоферол. Той участва в прочистването на организма от токсини, а също така помага за възстановяване на водния баланс, поради което витамин Е често се използва в козметологията у дома.
Ползите от витамин Е за кожата и косата
Витамин Е има много полезни свойства за кожата и косата:
- дълбока хидратация и хранене на кожните клетки;
- когато се използва витамин в маски, секрецията на мастните жлези се нормализира;
- витаминът образува защитен невидим слой за кожата;
- насърчава заздравяването на малки рани;
- облекчава възпалението.
Правилно използване на витаминни маски у дома
Домашната козметика винаги е натурална, а съставките са достъпни.
Правилно приготвените смеси имат благоприятен ефект върху кожата, но също така е важно да знаете как правилно да прилагате маски:
- за да се постигне желаният резултат, процедурите трябва да се повтарят редовно;
- някои компоненти могат да причинят алергии, така че преди започване на процедурите трябва да се направи тест;
- важно е процедурата да започне с почистване на кожата; за това се използва специален лосион или топла вода с бебешки сапун;
- от време на време е препоръчително да се прави лек пилинг преди последващи процедури;
- така че компонентите да се абсорбират добре в кожата, първо трябва да я изпарите с топла кърпа;
- продължителността на курса на прилагане на маски е месец;
Маска за лице с витамин Е и глицерин
Витамин Е се използва широко в козметологията в маски за лице с глицерин, който е подходящ за защита на кожата от въздействието на студ и вятър.
Сместа създава тънък защитен филм, като по този начин предотвратява изпаряването на влагата от кожните клетки, а също така има свойства като:
- хидратация и хранене;
- излекуване на леки възпаления;
- насищане на кожата с полезни вещества;
- премахване на акне.
Тъй като маската трябва да се прилага редовно, по-удобно е да приготвяте сместа в голям обем, така че да е достатъчна за хода на терапията, за това ще ви трябва:
- пластмасов контейнер за съхранение, но преди употреба трябва да се почисти и дезинфекцира с алкохол;
- 30 ml редовен глицерин;
- 12 капсули токоферол;
- 1 супена лъжица бадемово масло;
Всички компоненти просто трябва да се смесят и маската ще бъде готова. Сместа трябва да се нанася на малък слой за 30 минути. Тази маска не изисква изплакване с вода, но все пак се препоръчва премахването на излишния продукт с помощта на хартиена кърпа.
Трябва да прилагате сместа в продължение на 14 дни, след маската кожата става кадифена и блести със здраве.
Маска за лице с масла
Витамин Ev в растителните и етеричните масла спомага за бързото подобряване на състоянието на кожата. Освен това сместа е подходяща за всяка възраст, тъй като не съдържа никакви химикали или други дразнещи вещества.
За да приготвите маска с масла, се нуждаете от следните съставки:
- 3 големи лъжици бяла глина;
- 2 с.л. л. отвара от лайка;
- 2 малки лъжици зехтин;
- няколко капки витамин Е;
- 1-2 капки градински етер.
Първо трябва да разредете глината с вода, след това да добавите масла едно по едно и да разбъркате всичко. Маската трябва да се нанася на дебел слой, след почистване на кожата. Препоръчва се сместа да се измие само след половин час, в противен случай полезните вещества няма да имат време да се абсорбират в кожата.
Витамин А маска за лице
Витамин А (ретинол), подобно на Е, е важен естествен компонент, чиито свойства имат положителен ефект върху проблемната кожа. Помага за премахване на обриви, акне и акне, така че маска с тази съставка е най-добрият избор за лечение на лицето.
За да приготвите сместа, трябва да вземете:
- 20 mg пресен сок от алое;
- 1 супена лъжица л. синя глина;
- 1 капсула витамин А;
- 4 капки токоферол.
Смесете всички съставки до гладка смес, добавете топла вода, ако е необходимо. Трябва да нанесете приготвената каша върху проблемни места и да изчакате, докато сместа започне да изсъхва, след което махнете маската.
След редовна употреба състоянието на кожата значително ще се подобри:
- розацеята ще намалее;
- кафявите петна ще бъдат почти невидими;
- акнето ще намалее, точките ще станат по-малко забележими.
Протеинова маска за лице
Протеиновата маска се използва за изглаждане на бръчките и премахване на синини под очите. Сместа влияе и върху работата на мастните жлези, което от своя страна ви позволява да стесните порите и да се отървете от пробивите.
Маска с протеин се препоръчва за момичета с проблемна кожа, а за приготвянето на лечебна каша трябва да вземете:
- пилешки яйчен белтък;
- 1 л. прясно изцеден лимонов сок;
- няколко капки токоферол;
- тънка хартиена салфетка.
Първите 3 съставки трябва да се комбинират и смесят. Тогава необходимо е ексфолиране на хартиена салфетка, накисване в подготвения продукт и нанасяне върху проблемната зона... Трябва да изчакате, докато първият слой изсъхне малко и да приложите още два по същия начин. Когато салфетката изсъхне, извадете я.
Маска за лице с мед
Съставът на меда съдържа микроелементи с мощни хранителни свойства.
След медената маска на повърхността на кожата се образува защитен филм, но порите не са запушени.
За подхранваща маска трябва да приготвите следните компоненти:
- 1 малка лъжица натурален мед;
- 2 с.л. л. овесено брашно;
- таблетка витамин Е
Разтрийте съставките и нанесете сместа със специална четка върху чиста кожа, след 20 минути изплакнете с преварена вода.
Глинена маска за лице
За свръхчувствителна и суха кожа перфектна е маска с червена глина. Сместа ще подмлади и успокои раздразнената кожа и ще подхрани клетките с полезни вещества.
За да приготвите маска, трябва да се запасите със следните компоненти:
- 2 с.л. л. розова глина;
- голяма лъжица топло мляко;
- няколко капки токоферол.
Смесете глината с мляко и добавете токоферол. Нанесете полученото вещество върху лицето си. Не изплаквайте маската в продължение на 15 минути, но трябва да се уверите, че сместа не изсъхва и редовно да напръсквате лицето си с вода.
Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Моден бретон от новия сезон за средна, къса, дълга коса. Снимка.Маска за лице с кокосово масло
Витамин Е и кокосовото масло се използват широко в козметологията.У дома можете да направите маска, използвайки две основни съставки, за да се справите с проблеми като отпуснатост и стареене на кожата, сухота, лющене и чувствителност. Освен това е отлична профилактика и защита срещу слънчево изгаряне.
И така, за да приготвите сместа, трябва да вземете:
- 2 ч.ч. разтопено кокосово масло;
- 20 г обикновена мая;
- 1 капсула токоферол;
- топло мляко.
Трябва да комбинирате първите три елемента и да нанесете сместа върху предварително почистена кожа. Изплакнете сместа с диск, потопен в затоплено мляко, след маската кожата става мека и копринена.
Маска за лице с прасковено масло
Маска с прасковено масло в състава, подходяща за всеки тип кожа, благодарение на полезните микроелементи. Прасковеното масло е предназначено за борба с възпалението, както и с избледняване и изсушаване на кожата.
Редовното използване на маски може да подобри стегнатостта и еластичността на кожата, да изглади линиите на изразяване и да възстанови здравия тен.
За маската ще ви трябват:
- 20 г тежка сметана;
- малко масло от прасковени семена;
- няколко капки токоферол.
След като комбинирате всички компоненти, нанесете маската върху почистеното лице за четвърт час, след което изплакнете.
Маска за лице с овесени ядки
Кожата от време на време се нуждае от дълбоко почистване, но повечето пилинг магазини нараняват само нежната кожа.
Можете да се отървете от порите от замърсяване с маска, за да го приготвите, трябва да вземете:
- 25 г овесено брашно, но е по-добре да го направите сами от обичайните овесени ядки;
- 30 мл мляко;
- 3 капки витамин Е и същото количество капки витамин А.
Необходимо е да се комбинират всички компоненти и да се използва маската според указанията, сместа се измива с топла вода.
Маска за лице с извара
Домашната извара е най-подходяща за тези цели, тъй като не съдържа добавки и има висока хранителна стойност.
Маска за лице, съдържаща извара, е подходяща за всички типове кожа и решава няколко проблема наведнъж:
- прави кожата гладка;
- има противовъзпалителен ефект;
- подхранва и овлажнява;
- елиминира изразените бръчки;
- предотвратява негативното влияние на външните фактори на природата.
- За да направите маска, имате нужда от минимум съставки:
- 20 г домашно извара;
- 10 г мед;
- 1 капсула токоферол.
Желателно е изварата да е мека, но ако е по-ронлива, можете да добавите половин чаена лъжичка сметана и да смачкате всичко с вилица, създавайки желаната консистенция. Необходимо е компонентите да се добавят един по един и да се смилат в хомогенна паста. Маската се нанася върху почистена и изпарена кожа, като по този начин ефектът се засилва и резултатът се вижда след няколко процедури.
Ланолинова маска за лице
Витамин Е в козметологията често се използва с ланолин, за да се подмлади и да се отърве от бръчките в най-проблемните области. Но използването на тази смес у дома трябва да бъде изключително внимателно, тъй като прекомерните количества ланолин могат да запушат порите и да навредят на кожата.
За подмладяваща маска ще ви трябват:
- 30 g ланолин;
- 30 г вода;
- 10 г мед;
- 3 чаени лъжички лимонов сок;
- 10 капки витамин Е.
Сместа се приготвя на няколко етапа: ланолин се загрява на водна баня, след което се добавя вода. Ланолинът трябва да подхранва течността, докато медът, сокът и витаминът трябва да се комбинират. Отстранете ланолина от водната баня и комбинирайте с останалите съставки.
Маска за лице със сок от алое
Сокът от алое има противовъзпалителни елементи, поради което ще помогне в борбата срещу акне, обриви, черни точки. Освен това маската, която съдържа сок от това растение, лекува и стяга кожата на лицето.
За да приготвите терапевтична маска, трябва да вземете месест лист от агаве и капсула витамин Е. Листът трябва да бъде разделен наполовина и с лъжица, да се избере цялата каша, да се добави токоферол и да се смеси всичко. Получената маса нанесете върху кожата на лицето и след 25 минути отстранете маската.
Маска за лице с кисело мляко
Маската с кисело мляко е подходяща за застаряваща, суха и уморена кожа.Приготвянето на сместа ще отнеме не повече от минута и резултатът от употребата няма да бъде по-лош, отколкото след процедурите в салона.
За да приготвите маса за грижа за кожата, ще ви трябва:
- 35 мл кисело мляко без добавки, разбира се, по-добре е, ако е направено у дома;
- 1 капсула витамин Е;
- 2 с.л. л. нарязани овесени ядки.
Достатъчно е да съчетаете всички съставки и можете да нанесете маската върху лицето, да изплакнете след 20 минути.
Бананова маска за лице
Банановата маска е подходяща за тези, които се нуждаят от овлажняване на кожата, спиране на процеса на стареене и възстановяване на предишната й свежест. За готвене ще ви трябва голяма лъжица бананово пюре, чаена лъжичка портокалов сок и няколко капки токоферол. Всички компоненти трябва да се смесят и получената смес да се нанесе за 15 минути.
Маска за лице от краставица
Витамин Е, заедно с краставицата, се използва в козметологията за премахване на свързаните с възрастта проблеми у дома. Също така, редовното правене на маска може да облекчи кожата и да я предпази от преждевременно стареене.
За изсветляваща маска с ефект против стареене ще ви трябва:
- пюре от краставици: за да го направите, плодовете трябва да се белят, след това да се нарязват в блендер или да се настъргват с помощта на ренде;
- 10 г течен мед;
- 1 ч.л. лимонов сок;
- 10 капки токоферол.
Комбинирайте и смесете всички компоненти, нанесете масата, изчакайте час и половина и изплакнете всичко.
Маска за лице от авокадо
Маска с пюре от авокадо се използва за постоянно лющене на кожата, скучен и неестествен тен на кожата на лицето, както и за предотвратяване на бръчки и загуба на еластичност.
За да приготвите сместа, ще ви трябва:
- 25 г пюре от авокадо;
- 2 мл зехтин;
- няколко капки токоферол и масло от чаена роза.
Комбинирайте горните съставки една по една и нанесете маската върху почистеното лице.
Маска за лице с какаово масло
Какаовото масло има противостареещи, подхранващи и регенериращи свойства, поради което се използва широко в козметологията, по-специално за създаване на маска, чиято рецепта е много проста:
- 10 г какаово масло;
- 2 с.л. л. нарязан магданоз;
- 15 капки витамин Е.
Комбинирайте всички компоненти в еднаква консистенция и нанесете върху лицето с козметична шпатула, оставете за половин час.
Маска за растеж на косата с витамин Е и горчица
Витамин Е с горчица се използва в козметологията за стимулиране на растежа на косата. Вкъщи можете да подготвите маска за бърз растеж на къдрици:
- 1 супена лъжица л. горчица на прах;
- 1 ст. л. вода;
- пилешки яйчен жълтък;
- 1 ч.л. витамини А и Е;
- 2 б. л. масло от репей.
Разбийте съставките заедно и нанесете сместа върху цялата коса. Не е нужно да се опитвате да втривате колкото се може повече от получената маса в скалпа, тъй като ефектът може да е обратен и продуктът трябва да се държи не повече от 15 минути, след което трябва добре да измиете косата си с обичайния шампоан.
Маска за коса с димексид
Димексидната маска се използва като радикално средство за ускоряване на растежа на косата.
За да направите лекарство, от което се нуждаете:
- Разтворете 1 ч.ч. Димексид в 5 с.л. л. загрята вода.
- Добавете 1 малка лъжица зехтин и същото количество токоферол към получения разтвор.
- Маската трябва да се нанася върху къдриците на тънък слой за няколко минути.
За да засилите ефекта, препоръчително е да сложите шапка за душ и да увиете главата си с хавлиена кърпа.
Маска за коса от ленено масло
Препоръчва се маска на основата на ленено масло за възстановяване на сухи и повредени къдрици. Трябва да свържете 2 литра. ленено масло, лъжица витамини А и Е. Нанесете сместа и разпределете равномерно върху косата. За бързо възстановяване на повредената коса се препоръчва да оставите маската за една нощ или да я задържите поне 4-5 часа, след което измийте косата си с продукт за ежедневна грижа.
Маска за коса с коняк
Маска на алкохолна основа увеличава кръвообращението, което от своя страна стимулира растежа на косата. Трябва да вземете супена лъжица ракия, добавете 2 супени лъжици. л. мед, 2 л.фино смляна морска сол и ампула витамин Е, разбъркайте всичко и поставете на тъмно място за 14 дни. Когато маската е готова, тя може да се нанесе върху корените и след това върху цялата дължина. Дръжте лечебната апликация половин час, като поддържате главата топла.
Маска против косопад срещу чесън
Можете да избегнете косопада, ако редовно правите маска с чесън. Освен това ще отнеме много малко време за приготвяне на сместа: комбинирайте 1 малка лъжица пулп чесън със зехтин, изсипете 1 ч.л. лимонов сок, добавете десет капки витамини и Е. Маската се използва 30 минути преди шампоане.
Маска за коса с прополис
Витамин Е в комбинация с прополис в козметологията се използва за възстановяване на косата, загубила своята сила.
Можете също да направите подновяване у дома:
- подгответе контейнер, по-добре е, ако е тъмно стъклено бурканче, трябва да се дезинфекцира с алкохол;
- вземете 25 г прополис, смилайте го и го изсипете в съд;
- изсипете всичко с литър алкохол и оставете за 3 дни, като понякога разклащате съдържанието.
Изсипете голяма лъжица тинктура в пластмасов съд, добавете два пъти повече вода и витамин Е. Нанесете получената смес върху косата си, увийте я с кърпа и изчакайте около час и измийте косата си.
Маска за коса със заквасена сметана
Маска със заквасена сметана се използва за възстановяване на здравето на сухата и скучна коса, за да я приготвите имате нужда от:
- разбийте 2 жълтъка до пенливост;
- изсипете 2 големи лъжици домашна заквасена сметана;
- добавете витамин Е капсула и 5 капки жожоба.
За ефективност сложете кърпа над главата си и изчакайте половин час, след което измийте косата си с шампоан.
Маска за коса с отвара от коприва
Копривата съдържа микроелементи, които могат да стимулират растежа на косата и да придадат блясък и блясък на къдриците.
Приготвянето на такава маска се извършва на няколко етапа:
- Сварете 1 шепа коприва в чаша вода;
- вземете 20 г зелена глина и разредете с бульон до консистенцията на течна заквасена сметана;
- добавете витамин Е;
- няколко капки етер от карите.
След като комбинирате всички компоненти, разнесете сместа върху косата по цялата дължина и изчакайте 15 минути, повторете направеното след една седмица.
Маска за коса от масло от жожоба
Маслото от жожоба в маската подобрява цялостното състояние на косата, бори се със сухотата и мътния цвят. За да направите смес, трябва да смесите в равни пропорции витамин Е, А и масло от жожоба, след което просто разпределете сместа през косата, увийте я с фолио и сложете топла шапка. Изчакайте няколко минути и измийте къдриците с шампоан.
Маска за коса от пшеничен зародиш
Екстрактът от пшенично масло е ефективно средство срещу косопад и за засилване на ефекта се използва с други компоненти в маската за коса:
- вземете супена лъжица пшенично масло, токоферол, зехтин и рициново масло и комбинирайте всичко;
- добавете лъжица мед, разбъркайте и нанесете сместа за 20 минути;
- повторете процедурата след 3 дни.
Витамин Е маска за ръце
Кожата на ръцете старее по-бързо поради постоянните домакински задължения и не само, поради което е толкова важно да се грижите за ръцете си и понякога да се поглезите с подхранващи маски.
За да приготвите смес за възстановяване, ще ви трябва:
- витамин Е капсула;
- 1 л. сок от агаве;
- 10 г мед.
Нанесете върху ръцете и носете козметични ръкавици, ако е възможно, изчакайте половин час. Трябва да останете красиви на всяка възраст и можете да се грижите за кожата си, като използвате витамин Е за козметични цели за домашни процедури.
Видео: витамин Е в козметологията у дома
Приложение на витамин Е в капсули за лице:
Разберете как витамин Е се бори с бръчките във видеото: