Масажор за крака, глезени: валяк, акупунктура, дървен, електрически, механичен, абакус, с плоски крака. Най-доброто

Съдържание

Ритъмът на живота на съвременния човек приема високо ниво на ежедневно натоварване, 80% от което пада върху краката. Компетентният масаж ще помогне не само да облекчи умората на краката, но и да облекчи състоянието на тялото като цяло, благодарение на големия брой акупунктурни точки на стъпалото.

За неговото изпълнение са разработени голям брой механични и електрически масажори за крака, с възможност за масаж на краката и глезените.

Предимства на електрическите масажори

Съвременният пазар предлага широка гама масажори за крака. Повечето модели са електрически. Механизмите на действие на електрически масажор могат да бъдат много разнообразни - хидромасажен, термичен, вибрационен, точков. Като правило електрическият масажор включва няколко възможни режима на експозиция или е допълнен с допълнителни приставки.

Такива модели са компактни, удобни за използване, консумират малко количество електроенергия и имат дълъг експлоатационен живот. Най-често се предлага автоматичен или ръчен режим на работа. Сред наличното разнообразие е доста трудно да се избере бюджетна опция за висококачествен масажор, който може да замени салонните процедури.

Когато избирате, трябва да вземете предвид много параметри:

Предложени зони за масаж. Например при подуване на краката е желателен масаж не само на краката, но и на глезените.
Оптимални режими на експозиция. Например за артрит инфрачервеният модел е най-добрият избор.
Броят на режимите и прикачените файлове. Колкото повече опции, толкова по-ефективен е масажорът. по-лесно е да изберете вида на масажа, който е оптимален в момента.
Размерът на масажор за крака. Например, кракът трябва да се чувства удобно, да седи свободно, без да притиска.
Размери. Ако има нужда да носите масажора (на работа, до дачата), трябва да изберете модел с малък размер.
Производител. По-добре е да се даде предпочитание на доказани марки, защото некачествен продукт може да бъде не само безполезен, но и опасен.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Лазерна епилация на лицето и тялото - как се извършва, ефективност, преди и след снимки, противопоказания.

Вибриращ

Действието на вибрационните масажори се основава на вибрациите на структурните части. Кракът се поставя на специална платформа, въздухът се отстранява от вътрешното пространство на масажора и масажните плочи, съседни на крака, започват да вибрират. Вибрациите засягат дълбоките слоеве на тъканите на краката, огъват мускулите, възстановяват кръвообращението, разграждат мастните депа.

Ролка

Масажор за крака, глезени, с ролки, добре облекчава отока и мускулния спазъм.Масажът се извършва с топки или ролки, изработени от твърд материал, интензивно месещи проблемни зони.

Предлагат се модели с възможност за регулиране на скоростта и налягането на ролките. Лекият масаж се използва за облекчаване на умората на краката, висок интензитет се използва за антицелулитен масаж.

Компресия

Компресионните (пневматични, лимфни дренажни) масажори използват техниката на меко компресиране с пневматика. Те приличат на ботуши с различна височина - в зависимост от това коя част на краката се нуждае от масаж. Тези ботуши са изградени от въздушни възглавници, в които се нагнетява въздух.

Компресорът задвижва въздух през въздуховодите към различни части на "ботушите" под различно налягане. В резултат на това въздушните камери последователно леко притискат и освобождават масажираните зони на краката, като огъват мускулите, възстановяват кръвообращението, облекчават умората.

За да се засили ефектът, вътрешната повърхност на възглавниците може да бъде покрита с меки акупресурни шипове. При разширени вени и тромбоза първо трябва да се консултирате с Вашия лекар относно безопасността на масажа.

Хидромасаж

Масажорите за крака, глезени, съчетаващи лечебните ефекти на масажа и водата, се наричат хидромасажори. Това е един вид джакузи за крака, при което специални устройства създават масажни мехурчета и мини-токове. Водата се загрява до определена температура.

Устройствата са оборудвани с няколко режима: вибрационен масаж с оребрени приставки, инфрачервено нагряване за топли бани, джакузи, полиране на петата с приставка за пемза. Всички те се отличават с нежното си действие. С помощта на масаж на краката върху тях се оказва релаксиращ и успокояващ ефект.

За да засилите лечебния ефект, можете да редувате студена и гореща вода, да добавяте етерични масла, морска сол, билкови тинктури.

Контрастът се нагрява

Специален вид хидромасаж е контрастен. Те имат вградени функции за отопление и охлаждане на водата. Подложката с шипове отдолу се използва за акупресура, водни струи под налягане меко омесват тъканите на краката.

Освен това, доставяната вода периодично се променя от топла към студена и обратно. Такъв ефект укрепва кръвоносните съдове, нормализира кръвното налягане, възстановява кръвообращението в краката и облекчава подуването.

Комбиниран

Масажор за крака, глезени може да се използва за извършване на няколко вида масаж наведнъж. Такива модели се наричат комбинирани. Те имат репутацията на най-ефективните. Към обичайните видове масаж могат да се добавят ултразвук, магнитни ефекти, инфрачервено лъчение.

По този начин към релаксиращия и стимулиращ ефект се добавя противовъзпалителен, аналгетичен, антисептичен ефект. Този вид многозадачност води до високата цена на такива модели.

Популярни модели електрически устройства

Производителите предлагат широка гама от модели масажори за крака с различни видове въздействие, интензивност, цена. Ето селекция от популярни модели, които са получили добри отзиви от производителите.

Марутака

Комбинираният масажор на японската марка съчетава акупунктура и инфрачервено лъчение. Основният ефект е акупресура, използваща техниката Шиацу. Можете да изберете режима на интензивност от два предлагани (релаксиращ и терапевтичен), както и избора на скоростта на въртене на ролките от четири нива (от 30 до 48 об / мин).

Ходилото се обработва с ролки и отделни колела за стъпалото, пръстите и петата. Горната част на стъпалото и глезена също се обработват със специални масажни кърпи.

Масажът се препоръчва при отоци и умора на краката, за облекчаване на болката, както и за лечение на редица заболявания. Масажорът има репутацията на един от най-добрите модели за лежащо болни пациенти.

Производителят посочва възможността за самодиагностика. Масажорът е придружен от диаграма на активните точки на стъпалото и връзката им с отделни органи.Ако по време на масажа е била идентифицирана болезнена точка, съгласно предложените схеми можете да идентифицирате проблемния орган и да се свържете със специалист. Размери - 35 × 50 × 30 см, тегло - 13 кг. Цена - от 40 000 рубли.

Medisana FM888

Немският производител на различни уелнес продукти Medisana предлага цяла гама масажори за крака.

Модел FM888 е ролков масажор с допълнителна функция за инфрачервено нагряване. Предлагат се две нива на интензивност на масажа. Размери - 42 × 36 × 23 см, тегло - 4 кг. Цена - от 9000 рубли.

Medisana FS 885 Comfort

Представител на масажори с хидромасажни вани. Ролките масажират стъпалото отдолу и отстрани. Възможно излагане на хладна или топла вода (20-48⁰В), инсталирана е защита от прегряване.

Таймерът може да се настрои за интервал от 20 минути до един час. Възможен е и сух масаж. Отличителна черта е възможността за масаж на големи крака (до размер 46) поради голямата площ. Размери - 46 × 39 × 24 см, тегло - 4 кг. Цена - от 6000 рубли.

Beurer FB50

Този модел на известен немски производител има репутацията на един от най-добрите хидромасажори. Хидромасажната вана е оборудвана с вибрационни ролки, нагрята вода, инфрачервен радиатор, магнити за магнитотерапия.

Вибрационният масаж се извършва с ролки, фиксирани в дъното на ваната. Сух масаж е възможен без добавяне на вода. По време на хидромасаж към ефекта на ролките се добавя масаж с балончета.

Комплектът включва приставки за педикюр - пемза и четка. Топлата вода омекотява кожата, улеснявайки педикюра. Възможно е да зададете времето на процедурата - от 20 минути до един час. Температурата на водата се регулира от 35⁰ до 48⁰В. Всички данни се показват на LCD дисплея.

4 магнита и 8 инфрачервени излъчватели са монтирани отстрани на ваната за допълнителни терапевтични ефекти. Размери - 20 × 40 × 50 см, тегло - 5,2 кг. Цена - от 7200 рубли.

BOSCH PMF 2232

Името им е гаранция за качество, а джакузитовата вана PMF2232 подчертава репутацията на Bosch. Масажорът предлага балон и вибрационен масаж с нагрята вода.

Възможен е ролков масаж с подвижен валяк. Комплектът включва три приставки, включително пемза за почистване на петите, четка и масажна топка. Изпъкналостите на дъното на контейнера се използват за допълнителен точков удар. Размери - 36 × 18 × 40 см, тегло - 1,5 кг. Цена - от 3000 рубли.

OTO Обожавам топло за крака AFW-90

Устройството може да упражнява ефекти под формата на акупресура, въздушна компресия и топлина. Краката се масажират от 24 масажни глави с различни форми и размери. Глезените се омесват от двете страни със специални остриета. Допълнителен масажен ефект се получава от двукамерни въздушни възглавници, които държат краката.

Потребителят може да избира измежду три нива на интензивност и три програми за масаж. Възможно е допълнително интензивно нагряване на краката. Ъгълът на наклон на масажора е регулируем за удобство при използване. Размери - 42,6 × 27,2 × 47,6 см, тегло - 5,5 кг. Цена - от 19 000 рубли.

Bradex Bliss KZ 0125

Най-продаваният модел е масажна подложка с вдлъбнатини за краката. Акупунктурният масаж се извършва от ролкова система и скоростта и посоката на въртене могат да се променят.

Устройството се управлява ръчно и автоматично. Можете да изберете масаж за конкретна област на стъпалото, според четири програми. Таймерът ви позволява да зададете продължителността на масажа от 15 минути до 30. Допълнителните издатини правят възможно масажирането на петите. Размери - 62 × 30 × 27 см, тегло - 7,5 кг. Цена - от 5000 рубли.

Омега US0487

US Medica (САЩ) е производител на голямо разнообразие от масажори за крака и глезени. Фирмата произвежда механични и електрически модели. Сред тях се откроява Omega US0487, позициониран като най-добрият масажор за плоски крака.

Масажната опора за краката е снабдена с релефни ролки, които могат да променят посоката и скоростта на въртене по време на процедурата. Моделът е компактен и лесен за транспортиране. Размери - 12 × 19 × 32 см, тегло - 1,8 кг. Цена - от 6900 рубли.

Нуга най-добрият NM 55R Второ сърце

Електрическа постелка, произведена в Южна Корея, ви позволява да масажирате гърба, ръцете и краката. Този модел се отличава с възможността за акупресура, турманиева керамика, контрастни ефекти на температурите и нискочестотна терапия.

Масажорът е разделен на две части, върху които са фиксирани 412 турманиеви пирамиди, предназначени за акупресура и са източник на инфрачервени лъчи. Лявата страна е в състояние да нагрее до 70⁰В. Дясната страна е снабдена със сонди за нискочестотна терапия.

Масажор за крака, глезени: валяк, акупунктура, дървен, електрически, механичен, абакус, с плоски крака. Най-доброто — Популярният масажор за крака Nuga best NM 55R Второ сърце

Като алтернативно преминава през левия и десния панел, потребителят потапя краката в ефекта на студена и топла акупресура на краката, като същевременно ги загрява дълбоко с инфрачервено лъчение и ги обработва с нискочестотни токове.

Два силиконови мускулни стимулатора от десния панел генерират регулирани електрически импулси, за да облекчат болката, тонизират мускулите и подобряват кръвообращението. Размери - 75 × 43 × 4,5 см, тегло - 5,6 кг. Цена - от 40 000 рубли.

HoMedics FM-TS9-EU

Масажорът HoMedics използва техниката на ролковия масаж в комбинация с нагряване. Самото устройство е проектирано като подложка за крака. Масажните ролки обработват крака, използвайки технологията Shiatsu, засягайки акупунктурните точки. Има два вида масаж: шиацу и нагрята шиацу. Размери - 30 × 13 × 28 см, тегло - 3,11 кг. Цена - от 5000 рубли.

Gezatone Massage Magic AMG711

Биометричен 3D ролков масаж работи на краката и краката. Има избор от три предлагани скорости на ролките и четири автоматични програми за масаж. В същото време се отработват и двата крака, което увеличава ефективността на процедурата с 4-5 пъти в сравнение с алтернативния масаж. Продължителността на сесията е 15-30 минути.

Размери - 65 × 39 × 30,5 см, тегло - 9,5 кг. Цена - от 8000 рубли.

Американски MEDICA Ангелски крака

Предлага комбинация от вибрации и ролков масаж с инфрачервено отопление. Комбинацията от въздушни възглавници и ролки ви позволява ефективно да разтегнете областта на краката и прасците.

Дизайнът включва ролки с различни размери, способни да променят посоката и ъгъла на въртене. Възможно е да зададете три скорости на въртене на ролките, максималната скорост е 55 об / мин. Има 5 различни комбинации за масаж, от които можете да избирате. Вграден автоматичен таймер за 15 минути. Размери - 49 × 22 × 27,5 см, тегло - 6,9 кг. Цена - от 14 000 рубли.

OGAWA OmKNEE терапия OF2002

Уникален модел на масажора, който позволява не само масаж, но и топлинна терапия. Масажорът е проектиран по такъв начин, че въртенето на горната част на устройството ви позволява да тренирате прасците и коленете и можете да регулирате настройките за дължината на краката.

Компресиращ въздух масаж от три нива на налягане се извършва с нагрети въздушни контейнери за засилване на ефекта. За акупресура има три ролкови комплекта за всеки крак. Има избор от 7 предлагани автоматични режима на масаж.Размери - 58 × 49 × 59,5 см, тегло - 22,5 кг. Цена - от 49 000 рубли.

Скарлет SC-FM20104

Джакузито предлага три режима на масаж. Оребреното дъно действа върху стъпалото. Осигурява регулируеми режими на отопление на водата, вибрации и балончета. Допълнителните приставки усилват въздействието. Размери - 20,5 × 41,5 × 36,5 см, тегло - 1,65 кг. Цена - от 2500 рубли.

Ямагучи хибрид

Японското устройство съчетава компресия и ролков масаж с инфрачервено нагряване. Ходилото се масажира отдолу с ролки, отстрани и отгоре - с въздушни възглавници. Скоростта на ролката и интензивността на въздушната компресия могат да се регулират.

Има два автоматични режима. Отличителна черта: наличието на вдлъбнатини за пръстите, което осигурява по-ефективен масаж. Размери - 41 × 26 × 46 см, тегло - 4,2 кг. Цена - от 19 500 рубли.

Hansun HS319a

Корейският производител предлага масаж на краката с пълно покритие.Отдолу ефектът на точков вакуум се произвежда от масажни ролки и назъбена вътрешна подложка.

Предлагат се различни комплекти ролки за трите области на стъпалото - предно стъпало, средно и пета. Леко въздушно налягане се прилага отгоре. Има три автоматични лечения с три нива на интензивност. Размери - 45 × 25 × 37 см, тегло - 5 кг. Цена - от 13 000 рубли.

Amg709 биозвуков гезатон

Този масажор за крака под формата на ботуши, изработени от хипоалергенни материали, има ефект на въздушна компресия. Максималното налягане е 26 kPa. Нежното изстискване с редуващ се натиск произвежда успокояващ и лечебен ефект. Устройството има вграден автоматичен таймер за 15 минути. Размери - 20 × 9 × 39 см, тегло - 1 кг. Цена - от 7000 рубли.

Amg715 гезатон

Този модел предлага комбинация от ролков масаж, техника шиацу и компресия. Скоростта на въртене на ролките може да бъде избрана от три стойности. Вграден автоматичен таймер за 15 минути. Размери - 65 × 39 × 30,5 см, тегло - 9,5 кг. Цена - от 14 500 рубли.

Лудо яйце

Масажорът получи името си поради формата, която наистина прилича на яйце. Това е апарат за въздушна компресия, допълнен с ролки от различен тип и отопление. Устройството осигурява ролков, акупунктурен и въздушен компресионен масаж на четири нива на интензивност. Размери - 45 × 38 × 25 см, тегло - 4 кг. ° Сена - от 4500 рубли.

Sanitas SFM33

Масажорът от немско производство съчетава ролков масаж и инфрачервено отопление за по-голяма ефективност. Ходилата и глезените се масажират с 8 ролки и 4 масажни глави. Има два режима - натискане и месене. Масажорът се управлява с крака. Размери - 30 × 20 × 15 см, тегло - 2,2 кг. Цена - от 2500 рубли.

iRest SL-C07

Ротационният вибрационен масаж се допълва от инфрачервено отопление. Предлагат се 15 стойности на вибрационната скорост, 8 нива на излъчване, 3 автоматични програми. Инфрачервените лъчи работят с ефект на акупунктура. Масажорът е допълнен с автоматично преброяване на калориите. Цена - от 4000 рубли.

GESS Bliss RA-341

Масажорът за ролки за крака и глезена предлага избор от четири програми на две нива: тонизиращо и успокояващо. Предлагат се три нива на скорост. Възможно е ръчно конфигуриране на отделна програма. Посоката и скоростта на въртене на ролките могат да се регулират. Вграден таймер за 15 минути. Размери - 64 × 39 × 29,5 см, тегло - 7,5 кг. Цена - от 7000 рубли.

Предимства на механичните масажори

Масажор за крака, глезени може да бъде ръчен (механичен). За разлика от електрическите с много по-опростен дизайн и много по-достъпна цена, те все още се търсят, потвърждавайки ефективността им на практика.

Такива масажори са топки, ролки, килими с оребрена или игловидна повърхност. За производството се използват дърво, каучук, полимери. Акупресурен масаж се извършва чрез търкаляне на масажора с крака, или ходене по килима, или ръчно масажиране на краката.

Предимствата на механичните масажори:

простота на дизайна;
лесен за използване;
компактен;
не изискват захранване;
мълчалив;
безопасно;
достъпни.

Но трябва да се отбележи по-ниската интензивност на въздействието на механичните масажори в сравнение с електрическите.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Сутрешни упражнения за тези над 40, 50. Гимнастически упражнения за отслабване, видео уроци.

Как да използваме дървен масажор за крака (абакус)

В дървените механични масажори благотворният ефект на дървесната енергия се добавя към лечебния ефект на масажа. Масажорът може да бъде под формата на ролка с шипове, оребрена топка или набор от малки ролки или топки.

Масажор за крака, глезени, направен под формата на основа с дървени колела, се наричат "сметки" поради сходството със счетоводен инструмент. Въпреки простотата на дизайна, редовното използване на това устройство може ефективно да подобри цялостното благосъстояние. Употребата му стимулира биологично активните точки на стъпалото, като спомага за подобряване на цялостното здраве.

За оптимални резултати трябва да следвате няколко прости правила:

Масажът трябва да се извършва ежедневно, в краен случай - през ден.
Продължителността на масажа е 10-15 минути.
За по-голям ефект е полезно да направите топла вана за крака преди масажа, възможно е с билкова инфузия.
За да извършите масажа, трябва да заемете удобна поза, трябва да се извършва спокойно и бавно.

Кое е по-добре да изберете с плоски крака

Плоските стъпала са сериозна патология, която, ако не се лекува, може да се превърне в източник на постоянен дискомфорт. Използването на масажори е ефективно профилактично и терапевтично средство за пациентите.

Упражненията с механични масажори са много полезни за укрепване на стъпалото - търкаляне на топки, ролки, масаж на "абакус".

От електрическите масажори експертите отделят модела Omega US0487 от Us Medica. Той е специално разработен за профилактика и корекция на плоскостъпие

Добре подбраният масажор за крака, с редовна употреба, може не само да облекчи тежестта в краката, но и да излекува цялото тяло. Компетентният ефект върху биологично активните точки на краката и глезените ще има благоприятен ефект върху всички човешки органи, ще облекчи натрупаната умора, ще помогне за справяне със стресовите натоварвания и ще повиши общия тонус на тялото.

Дизайн на статията: Владимир Велики

Видеоклипове за масажори за крака

Елена Малишева ще ви разкаже как да изберете масажор за крака: