Според статистиката 85% от жените развиват целулит с течение на времето. От гледна точка на медицината това не е заболяване, а влошаване на микроциркулацията на кръвта в тъканите с увеличаване на мастния слой. От естетическа гледна точка повърхността на кожата изглежда непривлекателна и за подобряване на външния вид е препоръчително да използвате козметика за целулит и лечебен крем у дома.
Как работи антицелулитната козметика
Принципът на действие на антицелулитната козметика се основава на проникването на вещества в мастните клетки, подобряване на доставката на кислород до проблемните тъкани и подобряване на кръвообращението. Това се постига благодарение на включването на биологично активни компоненти в състава на кремове, които могат да проникнат в клетките, да имат затоплящ ефект и да активират притока на кръв.
В допълнение, ефектът от антицелулитната козметика:
- втечнява и разгражда мазнините;
- насърчава бързото им отстраняване от тялото;
- предотвратява натрупването на мазнини;
- активира метаболитните процеси;
- облекчава подпухналостта;
- укрепва кръвоносните съдове;
- тонизира кожата.
Принципът на действие се подразделя на 2 типа - горещо действие поради затопляне на кожата и засилване на метаболитните процеси и студено действие, насочено към подобряване на кръвообращението.
Ползи от домашните антицелулитни кремове
Приготвен крем за целулит у дома, освен факта, че този процес е доста прост и забавен, има значителни предимства пред същия продукт, закупен в магазин:
- не съдържа химикали,
- може да се направи само от естествени съставки,
- има по-ниски производствени разходи,
- има по-ефективен ефект,
- не причинява кожна алергия.
Активни съставки в домашни кремове
Ефективността на домашен антицелулитен крем се определя от състава на активните съставки, който играе основна роля в борбата с целулита.
За да изпълняват своите функции, те трябва да отговарят на следните параметри:
- имат проникващ ефект;
- имат способността да запазват функции;
- да е от естествен произход.
Основните активни съставки са както следва:
- кофеин - за подобряване на кръвообращението и подобряване на метаболитните процеси;
- екстракт от чай - за профилактика на разширени вени и подобряване на кръвоснабдяването на съдовете;
- екстракти от мента, грозде, червен пипер се използват за елиминиране на мастните клетки;
- водорасли - за подобряване на метаболизма и премахване на токсините на клетъчно ниво;
- Етеричните масла от хвойна, лавандула и кипарис са насочени към почистване на кожата и снабдяване с хранителни вещества и влага;
- минералните соли служат за засилване на метаболизма и повишаване на еластичността на кожата;
- витамините А, В, С подобряват вътреклетъчния метаболизъм и насърчават развитието на нови клетки.
Правилно използване на крема
Преди да приложите крема, препоръчително е да направите пилинг със скраб, който подготвя кожата за нанасяне на крема, като премахва мъртвите клетки, насища кожата с кислород и отстранява излишната течност през порите на кожата. След процедурата за пилинг се препоръчва кожата да се затопли с лек масаж или вземане на топъл душ. След това можете да нанесете антицелулитен крем.
За по-добро проникване се препоръчва нанасянето на крема чрез втриване в кожата в рамките на 10 минути. и увийте част от тялото с филм с продължителност 30 минути. За да се постигне най-добър ефект, тази процедура може да се извършва ежедневно в продължение на един месец два пъти на ден и в края да се отстраняват остатъците с душ или суха салфетка. Препоръчително е да съхранявате крема в хладилник.
Има ли противопоказания?
Не се препоръчва използването на антицелулитен крем, когато:
- увреждане на повърхността на кожата;
- предразположение към алергични реакции;
- сърдечно заболяване;
- тромбофлебит;
- хипотония;
- нарушения на кръвообращението;
- бременност;
- тумори;
- разширени вени.
Възможни нежелани реакции
Използването на антицелулитни кремове може да предизвика следните нежелани реакции:
- дразнене на кожата поради обилно изпотяване и запушени пори;
- дехидратация на тялото поради загуба на течности;
- главоболие;
- тахикардия;
- конвулсии;
- повишено кръвно налягане;
- виене на свят;
- слабост.
Рецепта антицелулитен крем от портокалово масло
Портокаловото масло има сложен ефект върху тялото:
- укрепване на имунитета;
- подобрено настроение;
- ускоряване на метаболизма на мазнините;
- забавяне на стареенето на кожата;
- изсветляване на кожата;
- подобряване работата на жлезите;
- премахване на кожни раздразнения.
За борба с целулита е достатъчно да добавите 5 капки към крема преди процедурата за втриване.
Рецептата за домашно приготвен домашен крем от целулит с портокалово масло е съвсем проста.
Необходимо е да отделите кората от портокала, да изплакнете, намачкате нарязаните парчета, докато се появи сок, и да ги поставите в стъклен буркан. Залейте портокаловите кори с растително масло и поставете затворения буркан на тъмно място за 3 дни. След посоченото време загрейте лечебния разтвор в продължение на 30 минути, прецедете и внимателно изцедете полученото портокалово масло за използване срещу целулит.
Антицелулитен крем с кафе
Кафето има способността да премахва токсините, да разгражда мастните клетки и да стимулира метаболитните процеси.
За да направите антицелулитен крем, смесете 1 ампула кофеин с 1 супена лъжица бебешки крем. Или смесете 1 лъжица крем за тяло и 1 лъжица смляно кафе. Кожата ще се подобри след триене на получения състав с кръгови движения в продължение на 15 минути.
Състав с хвойна и масло от черен пипер
Пиперът има способността да прониква дълбоко и да затопля кожата. Хвойновото масло помага за прочистване на кръвта, елиминиране на пикочната киселина и токсините. За борба с целулита се препоръчва да се смесват в равни пропорции хвойново масло, черен пипер и бебешки крем и да се нанася за 15 минути върху проблемната област на кожата.
Рецепта за мед
Медът е богат на минерали и витамини, които лесно проникват в кожата и влияят активно на причинителите на целулит. За да приготвите крема, добавете мед към зехтина и разбъркайте получения състав, докато се получи полутечно състояние. Втрийте в кожата за 15 минути. за премахване на целулита.
Крем с мумийо срещу целулит
Shilajit съдържа микроелементи от аминокиселини и минерали, които подобряват метаболитните процеси, оксигенацията и регенерацията на кожата.
За борба с целулита смесете 2 г мумия с бебешки крем и втривайте в кожата за 15 минути. Или смесете 1 г мумия с портокалово масло и втрийте в проблемното място.
Крем от канела
Канелата съдържа антиоксиданти, предпазва кожата от стареене и увеличава кръвообращението. За използване срещу целулит добавете 5 капки масло от канела към 2 с.л. л. бебешки крем, разбъркайте и втривайте за 15 минути. в кожата.
Антицелулитен състав с глина
Глината има редица антицелулитни свойства:
- почиства кожата;
- разгражда мастния слой;
- извежда излишната течност от тялото;
- засилва метаболитните процеси на веществата;
- елиминира възпалението по кожата;
- нормализира кръвоснабдяването;
За използването на формулировки с глина под формата на маски, масажи и обвивки за тяло се препоръчват следните рецепти:
- разбъркайте 5 капки лавандулово масло, 1 с.л. л. сметана, 1 с.л. л. мед, 3 с.л. л. глина;
- смесете морска сол с глина в съотношение 1: 3 и добавете 1 ч.ч. растително масло;
- разбъркайте горчица на прах, зехтин и глина в съотношение 1: 1: 5 в топла вода.
Крем от кисело мляко
Най-лесната рецепта за приготвяне на крем за целулит с кисело мляко у дома е да смесите 2 с.л. л. кафе и 6 с.л. л. кисело мляко и втрийте в кожата за 15 минути. Ефектът от киселото мляко прави кожата мека, кадифена, развива процесите на хидратация и възстановяване чрез увеличаване на метаболизма.
Рецепта за овесени ядки
Овесените ядки имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата поради наличието на такива компоненти като:
- цинк, който помага за подобряване на хормоналния баланс и предотвратяване появата на обриви;
- селен, който забавя процеса на стареене;
- фитинова киселина, тонизираща и овлажняваща телесната повърхност;
- витамин В, който помага за регенерацията на клетките;
- полизахариди, които насищат дермата с влага.
За да направите крем за целулит, трябва да смесите съотношение 3: 1: 1 смлени овесени ядки, кофеин и заквасена сметана и да нанесете върху проблемните зони, като втривате за 15 минути. Или смесете натрошени овесени ядки във вода до получаване на каша и ги нанесете върху кожата.
Антицелулитен крем с гроздов сок
Гроздовият сок се използва ефективно срещу целулит и придава на кожата еластичност, свежест и гладкост. Рецептата е проста: смесете 2 супени лъжици масажен крем, 1 супена лъжица мед и 5 супени лъжици гроздов сок.
Състав с ябълков оцет
Ябълковият оцет подобрява кръвообращението в тъканите, засилва движението на лимфата и прави кожата гладка и еластична. За да приготвите крема, смесете в съотношение 1: 2 ябълков оцет и масажно масло.
Рецепта за крем със зехтин
Зехтинът има положителен ефект върху кожата благодарение на своите мастни киселини и витамини. Обща рецепта за антицелулитен фокус е смесването на 70 г масажен крем, 15 г зехтин и 5 капки портокалово масло.
Крем за тяло
Бодяга е сладководно водорасло с лечебни свойства:
- засилва кръвообращението;
- подобрява процесите на възстановяване;
- елиминира целулита.
Терапевтичният ефект се постига поради наличието на силициев диоксид в организма, който насърчава процеса на клетъчен метаболизъм и разграждането на мазнините и протеиновия спонгин, което елиминира възпалителните процеси. Кремът за тяло се втрива в повърхността на кожата, след което се изолира с филм за 30 минути. и в края на процедурата се отстранява с вода.
Рецепта за терпентин
Терпентинът съдържа полезни вещества, които спомагат за забавянето на стареенето на тялото, и е затоплящо средство. За да направите антицелулитен крем, смесете 100 г бяла глина с 5 г терпентин, добавете 500 г мляко. Втрийте в кожата за 20 минути. в рамките на месец на всеки 2 дни.
Състав на основата на Kapsikam маз
Мехлемът "Капсикам" съдържа камфор и терпентиново масло, които имат затоплящ ефект и са насочени към премахване на целулита. При неприятни усещания се препоръчва да се разрежда този мехлем с масажно масло в съотношение 1: 1 за ефективно разграждане на мастните клетки и отстраняване на токсични вещества.
За да увеличите ефекта от приложението, препоръчително е да смесите 2 ч.л. масажен мехлем с 4 ампули кофеин, 1 грахов мехлем "Касикам" и поставете върху проблемната зона на кожата за 20 минути.
Джинджифилов крем
Джинджифилът има способността да подобрява метаболитните процеси, да изглажда, подмладява кожата и е ефективно средство срещу целулит. За да направите антицелулитен крем, трябва да смесите слънчогледово олио с 3 супени лъжици настърган джинджифил, докато стане кашист и да втривате в кожата за 15 минути.
Антицелулитен крем с еуфилин
Еуфилинът има насочен ефект върху вазодилатацията, подобряване на кръвоносната система поради аминофилина, включен в състава му. За да приготвите антицелулитен крем, е необходимо да смесите в равни пропорции аминофилин и вазелин и да втриете получения състав в кожата.
Друга рецепта се състои от смесване на аминофилин, растително масло, бебешки крем и вазелин в равни пропорции и нанасяне върху проблемни области на тялото.
Горчица рецепта
Горчицата е ефективно средство за подобряване на кръвообращението, облекчаване на възпалението и премахване на телесните мазнини. За да приготвите антицелулитен крем, смесете масажния крем, течния мед, горчицата на прах с вода на равни части и втрийте получената смес в кожата за 15 минути.
Антицелулитна композиция за масаж с чаши
Купажният масаж осигурява елиминиране на токсините, разграждането на мазнините и подобряването на състоянието на кожата. За да приготвите масажно масло, смесете 30 g овлажняващо мляко и по 1 g масла от хвойна, грейпфрут и портокал.
Прилагането на получения състав активира кръвообращението и подготвя тялото за масажни процедури.
За да премахнете целулита, освен използването на кремове у дома, се препоръчва:
- активни спортове или дълги разходки на чист въздух за увеличаване на кръвообращението и лимфния дренаж;
- коригиране на диетата за премахване на храни, които причиняват наднормено тегло;
- прием на течности за подобряване на метаболитните процеси;
- редовни масажни процедури и посещение на сауната с контрастен душ.
Видео: крем за целулит у дома
Приготвяне на крем за целулит у дома:
Как да приготвите антицелулитен крем, вижте видеоклипа: