Selülit sorunu vakumlu masaj aleti ile çözülür. Onun sayesinde evde cilt kısa sürede elastik ve sıkılaşacaktır.
Vakumlu tamburun çalışma prensibi
Bu ilaç, emme prensibine göre çalışır. Uygulama sırasında masaj cihazı, cilt altındaki yağ tabakası ile aynı anda cildi emer, böylece cilt yüzeyindeki kan dolaşımının uyarılması ve artması nedeniyle bir vakum oluşturur.
Bu yöntemi sürekli kullanırsanız, aşağıdakiler gerçekleşir:
- metabolik süreçlerin aktivasyonu;
- deri altı tabakadaki oksijen akışı artacaktır;
- deri altı tabakadaki besin akışı artacaktır;
- selülit görünümü azalacak;
- cildin yapısı iyileşecek;
- daha az fark edilirse esneyecektir.
Bir Masaj, Selülitle Mücadeleye Nasıl Yardımcı Olabilir?
Etkisi 5 veya 6 işlemden sonra ortaya çıkan vakumlu masaj aletinin düzenli kullanımı, aşağıdaki sorunların giderilmesine yardımcı olacaktır:
- karın içindeki yağ birikintileri;
- kalça, kalça bölgesindeki yağ birikintileri;
- çifte gerdan;
- cilt uyuşukluğu;
- yüz hatları;
- cildin yaşlanması;
- hamilelik sonrası çatlaklar;
- bacaklarda ağırlık;
- kas ağrısı;
- sürekli yorgunluk, stres;
- selülit.
Selülitten tamamen kurtulmak sadece vakum masajı yardımı ile mümkün mü
Hacamat masajı, talasoterapi, anti-selülit masajı ve diğer kozmetik ürünler, problemle mücadelede etkili yöntemlerdir. Tabii ki, cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaklar, ancak yalnızca kararlı ve uzun süreli bir etki için yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekecek.
Örneğin, başlamanız gerekir:
- aktif olarak spor yapmak;
- kötü alışkanlıklardan kurtulun;
- düzgün ve dengeli beslenin.
Kullanım endikasyonları
Kozmetik bir prosedür olarak, aşağıdaki amaçlarla masaj yapılır:
- kan akış sürecini etkinleştirin;
- dokulara oksijen sağlamak daha iyidir;
- lenfatik drenajı etkinleştirin;
- metabolizmayı geliştirir.
Terapötik bir amaç olarak, masaj şu amaçlarla yapılır:
- soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırmak;
- ağrıyı ve kas spazmlarını ortadan kaldırmak;
- ödemi ortadan kaldırmak;
- metabolizmayı aktive edin;
- baş ağrılarını ortadan kaldırmak;
- uykusuzluğu tedavi etmek;
- sinir bozukluklarını iyileştirir.
Her hasta için seans sayısı ayrı ayrı seçilir.
Tamamen iyileşmek için ortalama 6 - 20 seans sürecektir. Ayrıca iç organlar alçaltılırsa masaj yapılır, ardından işlem mideye yapılır.Hipertansiyonu veya diğer hastalıkları tedavi etmeniz gerekiyorsa, o zaman masaj ilaçlarla, akupunktur veya manuel terapi ile eşzamanlı olarak yapılmalıdır.
Kontrendikasyonlar
Selülit için bir vakum masajı, aşağıdaki sorunlar için kontrendikedir:
- kalp hastalıkları;
- cilt hastalıkları;
- ciltte yaralanma;
- neoplazmalar;
- şiddetli venöz hastalıklar;
- 2. ve 3. trimesterde bir fetüs taşımak;
- böbrek veya karaciğer yetmezliği;
- tromboflebit;
- sıcaklık;
- akut bulaşıcı hastalıklar;
- doğum lekeleri;
- karanlık noktalar;
- dolaşım sistemi hastalıkları;
- onkolojik hastalıklar;
- tüberküloz;
- Akciğer apsesi.
Lehte ve aleyhte olanlar
Vakum aparatının avantajları ve dezavantajları aşağıdaki tabloda değerlendirilebilir:
artıları | Eksiler |
cildi gençleştirir; | bazı modellerin yüksek maliyeti; |
ruh hali gelişir; | kalitesiz imalat ve montaj; |
ağrı semptomları ortadan kaldırılır; | cihaz kötüye kullanılırsa göğüs sarkabilir, mastopati meydana gelir; |
uygun maliyet; | masajın kötüye kullanılması ile vücutta çürükler görünebilir. |
kullanım kolaylığı; | |
bağımsız olarak çalışma yeteneği. |
Masaj çeşitleri
Selülit cihazları çeşitli tiplerdedir:
- Manuel;
- elektriksel;
- profesyonel;
- donanım.
Vantuzlu özel şişeler manuel olanlara aittir. Vakum masajı için kullanılırlar. Prosedür bağımsız olarak gerçekleştirilir.
Ayrıca, manuel olanlar aşağıdaki gibi ikiye ayrılır:
- ahşapsırayla şunlar olabilir: bir sapla, bir bileğe, iplere, çeşitli makaralara;
- bantçok rahat ve kompakttırlar. Bağımsız olarak kolaylıkla uygulanabilirler. Bunu yapmak için bobinlerin veya merdanelerin tutturulduğu bant bir uçtan diğer uca çekilir. Bu masaj nedeniyle, masaj olduğu gibi bir tutam çıkıyor;
- silgiOnlar sayesinde masaj naziktir. Bu işlem sırasında cildin derin katmanları hiç etkilenmez. Masaj, kauçuk sivri uçların sabitlendiği oval veya kare olabilir;
- eldiven şeklindebanyoda kullanmak çok uygundur. Lastik eldivenlere benziyorlar. Lastik eldiven takılı masaj toplarından oluştuğunda daha karmaşık olan bu tür eldivenlerin başka bir versiyonu vardır. Önemli olan masaj sırasında özel bir alet kullanmayı unutmamaktır;
- konservehem cam hem de kauçuk olabilir. Ayrıca tedavi amacıyla da kullanılırlar, ancak işlem sırasında acı verici hisler olabileceğinden pek çok kişi bu yöntemi kullanmaz;
- fırça şeklindeSeçenek selülitin üstesinden gelmek için en uygun seçenek olarak kabul edilir. Kauçuk, ahşap, plastik gibi farklı malzemelerden yapılabilir. 2 aylık kullanımdan sonra sonuç yüze çıkacaktır;
- silindir şeklinde, kompozisyonda çok zordur. Sapa dönen bir çivili silindir takılmıştır. Bu yöntem kötüye kullanılırsa morluklar görünebilir.
Bu tür masajcıların bakımı çok kolaydır, her kullanımdan sonra ılık suda durulamak ve sonra kurutmak yeterli olacaktır. Bu yüzden uzun süre dayanacaklar. Elektrikli cihazların boyutları farklıdır. Tek fark, anahtar nedeniyle değiştirilebilen ek veya mekanik harekettir.
Bu tür bir masaj, bir dizi spor aktivitesi ile karşılaştırılabilir. Profesyonel cihazlar, tıbbi veya spor komplekslerinde kullanılan sabit cihazları içerir. Bu kurumun uzmanlarının tavsiyesi üzerine prosedürler verilebilir.
Donanım aygıtları şu biçimde olabilir:
- çeşitli ataşmanlara sahip elektrikli masaj cihazları (nokta, rulo, kas, yumuşak);
- miyostimülanlar;
- kızılötesi masajlar;
- ultrasonik;
- vakum;
- masajcılar - simülatörler (titreşimli masajlar, silindir).
Aparat seçim kriterleri
Tıbbi bir cihaz satın almadan önce, mağaza raflarında hangi modellerin bulunabileceğini bulmanız gerekir.
Tanınmış üreticilerin markaları güvenilir olacaktır, örneğin:
- Rusça;
- Çince;
- Fransızca.
Rus yapımı vakumlu selülit masajı, kaliteli ve iyi değerdedir. Çinli üretici çoğu zaman düşük kaliteye ve buna bağlı olarak ucuz bir maliyete sahiptir. Fransız üretici, rakiplerine göre kalite ve fiyat bakımından üstündür. Bir cihaz seçerken, farklı boyutlarda olmaları gerektiğinden sete ve nozulların varlığına dikkat etmek gerekir.
Kullanım sırasında daha sık değiştirilmeleri gerekir.
Her cihazın, emiş gücünü kontrol etmenize izin veren bir anahtarlı modlara sahip olması gerektiği unutulmamalıdır. Kompaktlık ve cihazı piller veya şarj edilebilir pillerle kullanma yeteneği, bir cihaz seçiminde bir diğer önemli noktadır. Masaj cihazı küçük bir boyutta satın alınırsa, seyahat ederken yanınızda götürmeniz uygun olacaktır.
Ayrıca, bir masör seçerken aşağıdakileri göz önünde bulundurmanız gerekir:
- manuel cihaz selüliti sadece ilk aşamada gidermeye yardımcı olur;
- hassas ciltler için, masajın kauçuk veya silikon uçlardan seçilmesi önerilir;
- en etkili olanı, cildin derin katmanlarının etkilenebileceği için parmaklarla veya uzun dişlerle yapılan cihazlardır;
- saplı bir masaj, erişilemeyen alanlara daha fazla ulaşabilir;
- cilt çalışırken, yalnızca çeşitli işlevlere sahip bir donanım masajı uygundur;
- tembeller için, işlemin kendisi çok fazla çaba ve sabır gerektirdiğinden, bir donanım masajı daha uygundur.
Cildi masaj için hazırlama
Cihaza ekli talimatlar sayesinde vakum masajı çok zorlanmadan ustalaşabilir. Selülit ve diğer sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Ana kurallar, masajı doğru uygulamanıza yardımcı olacaktır:
- cilt kirlerden arındırılmalıdır;
- masajdan önce cilt özel bir yağla yağlanmalıdır, ayrıca masaj amaçlı selülit önleyici bir krem de kullanabilirsiniz;
- masaj sırasında keskin manipülasyonlar yapmayın;
- hareketler yumuşak ve yavaş olmalıdır;
- ilk prosedür kısa vadeli olmalıdır;
- İlk prosedür sırasında cildi minimum emme gücüyle etkilemeniz gerekir, ardından alıştıkça güç kademeli olarak artırılabilir;
- masaj sırasında ağrı oluşmamalıdır;
- Donanım cihazını çok sık ve uzun süre kullanmayın, aksi takdirde hematom görünebilir.
Vakum masajı kullanma kuralları, adım adım talimatlar
Bir masaj yapmadan önce, bir dizi belirli eylemi gerçekleştirmeniz gerekir:
- vücudu ısıtmak için sıcak bir duş alın. Bu, seansın etkinliği ve rahatsızlık olasılığını azaltmak için gereklidir;
- vücudu masaj hareketleriyle ovalayın, özellikle sorunlu bölgelerde krem veya yağ uygulayın;
- kremi emdikten sonra selülit karşıtı masaja başlayabilirsiniz;
- Cihazın vantuzunu sorunlu bölgeye sabitlemek gerekir. Başlangıç olarak minimum etkiyi belirleyin;
- rahatsızlık olmamalı, güç kademeli olarak artırılmalıdır;
- vantuzun bir sorunlu alandan diğerine taşınması gerekir;
- hareketler sorunsuz ve nazikçe yapılmalıdır;
- seansın bitiminden sonra cilt nemlendirici ile yağlanmalıdır;
- İşlemin bitiminden sonra 2 saat dinlenmek için yatılmaması tavsiye edilir.
Hangi alanlarda masaj yapılabilir
Prosedürün vücudun aşağıdaki gibi bölgelerinde yapılması önerilir:
- göbek, yan bölgeler, uyluklar, kalçalar. Bu yerlerde en çok fazla yağ birikir ve bu nedenle vakum masajından daha büyük bir etki elde edilebilir;
- sırt, vücudun bu bölümünde masaj nedeniyle rahatlayabilirsiniz;
- göğüs bölgesi, bu bölgedeki masaj sayesinde cildi sıkılaştırabilir, çatlakları giderebilir;
- boyun ve yüz, bu bölge için masaj kapları vücudun diğer bölgelerine göre daha küçük ve daha dikkatli kullanılır;
- eller ve ayaklar, vücudun bu bölümünde daha hassas bir şekilde masaj yapılır.
Kaçınılması gereken vücudun geri kalanı:
- dizlerin altında;
- koltuk altı;
- kasık;
- omurga.
Popüler vakum masaj cihazı markaları: inceleme, özellikler ve fiyatlar
Vakumlu selülit masajı aşağıdaki geniş yelpazeden seçilebilir. En çok talep edilen cihazlar aşağıdadır.
Cellules MD
Çin yapımı.
İlaç masaj için tasarlanmıştır:
- eller;
- bacaklar;
- kalçalar;
- kalçalar.
Çift makaralı bir haznesi, 1 eki, adaptörü ve şarj cihazı vardır.
Masaj cihazı aşağıdakileri yapabilir:
- cildi eski haline getirmek;
- cildi gençleştirmek;
- belirgin selüliti azaltmak;
- fazla kiloyu ortadan kaldırmak;
- yağlar ve selülit önleyici kremlerle kullanılabilir;
- Yüzde selülit önleyici ve kozmetik seans olarak kullanılabilir.
Bu ilacın maliyeti yaklaşık 1500 ruble.
Jezaton
Fransa'da üretilmiştir. Ürün, yüze ve vücuda daha etkili masaj yapabilmeniz için 4 başlık ile donatılmıştır. Vakum masajı, çeşitli genişliklerde merdanelere sahip nozullar kullanılarak yapılır. Yanınızda taşımak çok kullanışlı ve kompakttır. Ortalama maliyet 2500 ruble.
Selülit önleyici Pro
Bu elektrikli masaj sayesinde cildin tüm işlevlerini uyarabilir, böylece elastikiyetini ve tonunu artırabilirsiniz. Cihazın 2 hız modu vardır, bundan dolayı masajın gücünü kontrol edebilirsiniz. Kit ayrıca cildin farklı bölgeleri için tasarlanmış 2 aparat içerir. Ortalama fiyat 1900 ruble.
VACU Güzellik Gezatone
Üretici bir Fransız şirketidir.
Elektrikli cihaz, vücuttaki tüm bölgelere masaj yapmak için tasarlanmıştır:
- kalçalar;
- abdominal Press;
- omuzlar;
- Ayaklar;
- havyar;
- ayak bilekleri.
Masaj cihazı 4 tip masaj yapabilir:
- güçlendirici;
- selülit önleyici;
- tonik;
- lenfatik drenaj.
Onun sayesinde aşağıdakiler gerçekleşecek:
- ödem geçecek;
- 2 çene küçülecek;
- göğüs sıkılaşacak;
- kas spazmları ortadan kaldırılacak;
- derin yağ işleme nedeniyle fazla sıvı daha hızlı dışarı çıkacaktır;
- yağ dokusu parçalanacaktır.
Bu cihazın fiyatı 1800 ruble arasında değişiyor. bir gövdesi, 3 nozulu, bir bataryası vardır. 8 saat şarj edilir Cihazın ağırlığı 225 gr'dan fazla değildir.
Tıbbi vücut masajı "TULIP"
Manuel masaj, rakiplerinden önemli ölçüde daha düşük maliyetlidir. Ayrıca selülitle ilişkili sorunları ortadan kaldırabilir, kan dolaşımını iyileştirebilir ve cildi pürüzsüz hale getirebilir. Yaklaşık 120 ruble gibi saçma bir fiyata eczaneden satın alınabilir.
Selülit vakum masajı CELLULESS & CEHULOSS
Vakumlu selülit masajı (elektrikli) yardımcı olacaktır:
- deri altı yağını ortadan kaldırmak;
- kan dolaşımını eski haline getirmek;
- metabolizmayı normalleştir.
Yalnızca vücutta kullanılması önerilir. Yaklaşık 1200 rubleye mal oluyor.
Bradex KZ 0071
Üretici Çinli bir şirkettir.
Masaj, vücudun aşağıdaki gibi bölümleri için tasarlanmıştır:
- mide;
- silâh;
- geri;
- kalçalar.
Bu masaj aleti sayesinde şunları yapabilirsiniz:
- kan akışını iyileştirmek;
- lenf çıkışını hızlandırmak;
- hassas insanlar için uygun nazik bir mod ile;
- selülit görünümünü azaltır.
800 ruble'den ortalama fiyat. 2 ataşmanı, bataryası, 2 masaj modu, 3 hızı var, cihazın ağırlığı 260 gr'dan fazla değil.
Medisana AC 855
Üretici bir Alman şirketidir. İlaç sadece vakum masajı yapmanıza değil aynı zamanda titreşim yapmanıza da izin verir.
Bu seçenek sayesinde şunları yapabilirsiniz:
- yüzün cildini sıkın ve sıkılaştırın;
- selülitin etkin bir şekilde üstesinden gelin;
- kızılötesi radyasyon nedeniyle kan akışını etkiler;
- titreşim ve silindirler nedeniyle vakum masajının sonucunu iyileştirmek;
- dokuyu güçlendirin.
Temel işlevlere ve bir adaptöre sahiptir.
Ommassage Ekstra İnce VK-100
Üretici Çinli bir şirkettir. Vücudun her yerinde kullanılabilir. Çift merdaneli hazne, 1 merdaneli nozul, şarj aleti, adaptör mevcuttur
Cihaz aşağıdaki konularda yardımcı olabilir:
- fazla yağı ortadan kaldırmak;
- selülit görünümünü azaltmak;
- cildin elastikiyetini artırmak;
- birkaç hafta sonra cilt pürüzsüzleşir.
Cihaz 200 g'dan fazla değil, 1350 ruble'den bir yere mal oluyor.
Vakum masajı olarak bankalar: seçim, uygulama kuralları
Selülite karşı masaj yapmak için basit Sovyet cam kavanozlar işe yaramayacak, çünkü eski zamanlarda sadece soğuk algınlığı veya bronşiti tedavi etmek için kullanılıyorlardı. Günümüzde tedaviye uygun çeşitli malzemelerden yapılmış daha etkili kaplar ortaya çıkmıştır. Bağımsız olarak ve profesyonellerin yardımı ile kullanılabilirler.
Onlar:
- silgi;
- silikon;
- ihtişamlı cam;
- plastik;
- bir valf ile;
- manyetik;
- bir pompa ile.
Acı ve morarmayı önlemek için masaj kavanozları nasıl doğru kullanılır?
Aşağıdaki öneriler buna yardımcı olacaktır:
- prosedürün süresini kademeli olarak artırmak gereklidir;
- sorunlu bölgeyi özel masaj yağı ile iyice yağlamanız önerilir;
- kavanoz sıkılmalı ve vücuda sıkıca bastırılmalıdır;
- karın ve kalçaya masaj yaparken hareketler dairesel olmalı, bacaklarda hareket dizlerden kalçaya kadar başlamalıdır;
- banka hareketleri gecikmeden hızlı bir şekilde yapılmalıdır;
- Gerekirse seansı yarıda kesin, kavanoz gövdeden koparılmalı, bir fırça ile hafifçe sıkılmalı, ardından vakum etkisi durdurulacaktır;
- karın masajı yapılıyorsa, vücudun bir kısmı gevşetilmelidir, o zaman ayakta dururken bunu yapmak daha iyidir;
- seans sırasında hastanın cildi hafifçe kırmızıya dönmelidir;
- seanstan sonra sıcaklık hissedilmelidir;
- sonucu pekiştirmek için havuzu ziyaret etmeniz veya sarmalamanız gerekir.
Vakum masajı sayesinde sadece selüliti yok edemezsiniz, aynı zamanda fazla kiloları ve kırışık kıvrımların derinliğini de azaltabilirsiniz. Tüm bunlara ek olarak, örneğin eklemlerde ve kaslarda ağrıyı azaltmak için bir masaj cihazı kullanarak sağlığınızı iyileştirebilirsiniz. Ancak, yalnızca entegre bir yaklaşım mükemmel sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.
Yazar: Belaeva Kristina
Vakum masaj cihazları ve bunların nasıl kullanılacağı hakkında faydalı videolar
Modern vakum masajı Gezatone Vacu Pro'nun gözden geçirilmesi:
Selülit çukurluğu masajı:
Uzun zamandır bir vakum masajı almaya bakıyordum. Değerli tavsiyeler için teşekkürler!