Tanrıların kokteyli yemeği. Kilo verenler, doktorlar, nereden alınır, kompozisyon, endikasyonlar, kontrendikasyonlar hakkında yorumlar

Kilo verenler arasında Tanrıların Yiyecekleri adını alan kokteyl hakkında çok sayıda eleştiri büyük çoğunlukla olumlu. Özel sitelerde veya normal forumlarda bırakılan yorumların yazarları, yalnızca kilo kaybı söz konusu katkı maddesinin tüketilmesinin yanı sıra genel refahın yanı sıra cilt, tırnak ve saç durumunun iyileştirilmesi nedeniyle.

Besin değeri ve kimyasal bileşim

Tanrıların Yiyecekleri - erkekler ve kadınlar tarafından yazılan yorumları eşit derecede yaygın olan bir kokteyl, yüksek konsantrasyonda protein ve vitamin içeren bir besin takviyesidir. Hem spor beslenmesi hem de tedavi edici ve profilaktik olarak kullanılır.

Bu, doğal lif (diyet soya lifi), soya proteini (analoglara kıyasla bu tür proteinler vücut tarafından 2-3 kat daha hızlı emilir) ve ayrıca gerekli vitaminler, mikro ve makro besinlerin dengesinin kokteylinde gözlemlenmesi nedeniyle mümkün hale gelir. vücudun tüm hayati sistemlerinin normal işleyişini sürdürmek.

Food of the Gods kokteyli şunları içerir:

• birinci sınıf soya proteini;
• soya diyet lifi;
• vitamin takviyeleri (bazıları doğal özler);
• bir dizi mikro ve makro unsur;
• enzim kompleksi;
• maltodekstrin;
• laktoz (akut alerjik reaksiyona neden olabilir);
• sukraloz;
• ürünün tadını etkileyen bir dizi küçük katkı maddesi (belirli tada bağlı olarak seçilir, örneğin Ananas, Çikolata vb.).

100 g bitmiş içecek 353 Kcal içerir (günlük toplam kalori alımının en az% 22'si, orta derecede fiziksel aktiviteye ve ciddi hastalıkların bulunmamasına bağlıdır). Tanrıların Yiyeceklerinin bir porsiyonundaki proteinler - 30 g'dan fazla; yağ - sadece 9 g; karbonhidratlar - 45 g'dan fazla (bazıları vücut tarafından hızla emilirken, diğerleri - yavaşça).

Food of the Gods'ın kimyasal bileşimi şuna benzer (100 gr kuru karışım başına yaklaşık konsantrasyon parantez içinde belirtilmiştir):

• vitamin, A grubu (yaklaşık 570 mcg);
• B grubu vitaminleri (örneğin, içecekteki B1 vitamini 1.9 mg ve B2 vitamini - en az 1.7 mg; B6 - 1.5 mg ve B12 - 1.1 mg);
• C vitamini (200 mcg'ye kadar);
• D vitamini (155 mcg'ye kadar);
• E vitamini (18 mg'ın üzerinde);
• biotin (9 mg'a kadar);
• potasyum (800 mg'dan fazla);
• kalsiyum (1200 mg'dan fazla);
• sodyum (en az 450 mg);
• fosfor (750 mg'dan fazla);
• demir (7,5 mg'a kadar);
• iyot (yaklaşık 40 mg);
• çinko (en az 4 mg).

Satış özellikleri

Uzun süre Tanrıların Yiyecekleri kokteyli yalnızca çevrimiçi mağazalardan satın alınabiliyordu. üreticinin veya ülkedeki resmi distribütörlerin resmi web sitesinde. Protein takviyeleri için artan talep nedeniyle, ürünlerin satış noktalarının genişletilmesi gerekli hale geldi.

Tüketici pazarına çıktıktan 2-3 yıl sonra, Food of the Gods satılmaya başlandı:

• Perakende ve toptan satış lokasyonlarında... Perakende distribütörleri, modern spor beslenme mağazaları, eczaneler ve diyet takviyeleri için satış noktalarıdır.Spor beslenme satışı yapan büyük kuruluşların depolarında veya üreticinin web sitesinde sipariş vererek protein-vitamin kompleksi toplu olarak satın alabilirsiniz.
• Fitness merkezlerinde... Modern fitness merkezleri, ziyaretçilerin sağlıklı bir atıştırmalık alabilecekleri, vitamin takviyesi içebilecekleri veya egzersiz sonrası rutinin bir kısmını alabilecekleri küçük kafelerle donatılmıştır.
• Dar uzmanlar içinmesleği müşterileri için catering ile bağlantılı olan. Bu distribütörler arasında beslenme uzmanları ve fitness eğitmenleri bulunmaktadır. Profesyoneller, kilo verme diyetine Tanrıların Yiyeceklerini dahil ederek, söz konusu içeceği öğünler arasında bir atıştırmalıkla değiştirir. Bir kişinin diyetini ayarlamanın amacı, aynı anda yağdan kurtulurken şekli korumak veya kas kütlesini artırmaksa, Tanrıların Yemi, belirli bir kişinin başlangıç ​​parametrelerine bağlı olarak, ana öğünlerden birinin yerini alabilir veya öğlen veya kahvaltının bir parçası olarak ek bir yiyecek parçası haline gelebilir.

Bir protein takviyesinin mevcudiyetine rağmen, bir dizi çalışmanın sonuçlarına dayanarak, belirli bir kişinin genel durumu hakkında objektif bir sonuca varabilecek uzmanlarla (beslenme uzmanları, doktorlar, yetkinliği müşterilerin beslenmesini ayarlamayı da içeren beslenme uzmanları, doktorlar, fitness eğitmenleri) danıştıktan sonra kesinlikle diyete dahil edilmelidir. kişi.

Özel saklama koşulları

Tanrıların yiyecekleri bir kokteyldir (ürün incelemeleri analiz edilmelidir, yorumun yazarının ilk parametrelerine ve sağlık durumuna özel dikkat gösterilmeli, ayrıca içeceğin diyete dahil edilmesinin başlamasından sonra sürekli olarak ortaya çıkan nesnel değişiklikler), kuru olarak tüketici pazarına sunulmaktadır. form.

Üretici, vitamin takviyeli tozun aşağıdaki şekilde saklanmasını önerir:

• Kuru bir yerde. Nem minimum olmalıdır -% 15'ten fazla olmamalıdır.
• Ürün için optimum saklama sıcaklığı 2 ila 25 santigrat derecedir.
• Kavanoza doğrudan güneş ışığından kaçının. Sızdırmazlığa rağmen, ısıtıldığında, ambalaj yalnızca tozun görünümündeki değişiklikleri tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda içindeki belirli mikro ve makro elementlerin konsantrasyonundaki değişikliği de etkiler.
• Tozun açıldıktan sonra raf ömrü 30 günü geçmemelidir. Aksi takdirde, özellikle ürünün saklama koşulları ile ilgili tavsiyelere uyulmazsa, üründe patojenik mikroflora gelişmeye başlayabilir, bu da insan vücuduna girdiğinde bazı sistem ve organların, örneğin gastrointestinal sistemin çalışmasında rahatsızlıklara neden olabilir.
• Kavanoza az miktarda nem bile girmekten kaçının. Bu nedenle, bileşim topaklaşacak ve bu da porsiyon başına gerekli toz miktarını hesaplamayı zorlaştıracaktır.
• Kokteyl kutusu kapağı artık sıkı değilse, ürüne zarar vermemek için değiştirilmesi önerilir.
• Kokteyli hazırlarken temiz, kuru bir ölçü kaşığı kullanmak önemlidir. Kavanoz içindeki patojenik floranın aktivasyon olasılığı bu durumda büyümeye bağlı olarak toz miktarının "gözle" belirlenmesi veya cihazın kontamine bir yüzeyle kullanılması tavsiye edilmez.

Diğer güçlendirilmiş gıda katkı maddeleri gibi, Food of the Gods'ın, mallarının ambalajında ​​üretici tarafından belirtilen son kullanma tarihinden sonra kullanılması yasaktır.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Protein-vitamin kompleksi Tanrıların yiyeceklerinin hem endikasyonları hem de kontrendikasyonları vardır, bunlar söz konusu içeceği diyetinize dahil etmeye başlamadan önce dikkate alınması önemlidir.

Terapötik ve profilaktik etki

Food of the Gods kokteylini sürekli olarak içen kişiler tarafından yazılan incelemeler, üretici tarafından tanımlanan terapötik ve profilaktik etkiyi açıkça göstermektedir.

Kokteyl eylemi:

• Sindirim sistemi çalışmalarının normalleşmesi kokteyle dahil edilen soya diyet liflerinin bağırsakların motor fonksiyonunu etkinleştirmesi nedeniyle oluşur. Söz konusu üründe de bulunan laktuloz, düşük moleküler ağırlıklı organik asitlere bölünerek bağırsak peristalsisini normalleştirir. Fosfolipidler, sindirim sistemi hücreleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve yenilenme oranlarını arttırır. Magnezyum, bağırsak ve hepatik kolik miktarını en aza indirir ve amino asitler, mukoza zarlarını korur ve mevcut lokal lezyonların yerlerinde eski haline getirir.
• Canlı diabetes mellitus semptomlarının ortadan kaldırılması insan vücudundaki şeker konsantrasyonunu düzenleyebilen beta-karoten, B vitaminleri, magnezyum, çinko ve diyet soya lifi ile elde edilir.
• Bir kişinin zihinsel durumunun normalleşmesiTanrıların Yiyeceklerini almak, beyin üzerinde antidepresan ve yatıştırıcı etkisi olan bir dizi maddeden kaynaklanmaktadır. İçeceği oluşturan amino asitler, çinko, magnezyum ve fosfor da beynin tüm bölümlerinin normal çalışması için son derece önemlidir. Triptofan, glisin, tirozin, prolin, yeni nöronların oluşumunda ve ayrıca nörotransmiterlerin sentezinde önemli rol oynar.
• Deri hastalıklarının giderilmesi Tanrıların Gıdası'nın temel bileşenlerinden biri olan magnezyum, çinko, beta-karoten ve çoklu doymamış yağ asitlerinin anti-enflamatuar etkisi nedeniyle oluşur.
• Kolesterol seviyelerini düşürmek. Bir protein-vitamin içeceğinin parçası olan bir dizi amino asit olan soya fosfolipidleri ve ayrıca C ve E vitaminleri kandaki kolesterol seviyelerini önemli ölçüde azaltabilir ve böylece kardiyovasküler patolojiler geliştirme riskini azaltır.

Vücutta meydana gelen değişiklikler nedeniyle

Tanrıların yiyecekleri (bir kişinin diyetine dahil edilmesinden bu yana en az 45 gün geçtiyse, incelemeleri objektif olarak kabul edilebilecek bir kokteyl), çoğunlukla aşırı yağ kütlesinden kurtulmak isteyen insanların menüsüne dahil edilir.

Düzenli tüketimle bile kolay sindirilebilen ve kalorisi düşük olan söz konusu ürün, yaşı, ilk sağlık durumu ve cinsiyeti ne olursa olsun kişinin bedenine zarar vermez. Kokteylin düşük glisemik indeksi vardır, bu da akşamları bile içmenize izin verir, böylece öğleden sonra atıştırmalık veya akşam yemeğinin yerini alır.

Tanrıların Yiyeceklerinde bulunan soya diyet lifi mideye girdiğinde anında boyut olarak artar... Bu tür şişlikler, kilo verenlerde 2-3 saat süren tokluk hissine neden olur.

Dolu mide hissetmek, kişinin aşırı miktarda yiyecek tüketme riskini en aza indirir ve bu da mideyi esnetir (büyük mide hacmine sahip kişiler sürekli olarak açlık hissederler, bu nedenle genellikle kilo verme sürecini yavaşlatan atıştırmalıklar almak zorunda kalırlar).

Soya lifinin kandaki glikoz konsantrasyonunu azaltma kabiliyeti nedeniyle Tanrıların Yiyeceklerini tüketirken açlık hissi de donuklaşır.

Lesitin ve çoklu doymamış asitler, vücuda muazzam miktarda enerji kaynağı sağlarken, metabolik süreçlere aktif olarak katılarak yağ yakımına katkıda bulunur.

Tanrıların Yiyecekleri kokteylinin kilo verme sürecini olumlu yönde etkileme yeteneğine rağmen, temel beslenme alışkanlıklarını değiştirmeden ve günlük beslenmeyi revize ederek vücut yağını azaltmak imkansız olacaktır.

Belirli bir kişinin yaşam tarzına ilişkin kapsamlı bir bakış açısı, ancak vücutta büyümesinin (veya yaşlanmasının) her aşamasında meydana gelen fizyolojik süreçler hakkında fikir sahibi olan nitelikli bir uzman (beslenme uzmanı, beslenme uzmanı, fitness eğitmeni vb.) Tarafından formüle edilebilir.

Kokteyller tam bir öğünün yerini alabilir mi?

Protein-vitamin kokteylleri, ancak kişi ciddi bir şekilde hasta ve durumu kritikse tam bir öğün yerine geçebilir.tek başına katı yiyecek yiyememe ve hatta bazı durumlarda içememe.

Böyle bir durum genellikle hastalığı son aşamasına gelmiş kanser hastalarında ortaya çıkar. En zayıf organizmanın işleyişini sürdürmek için, vitaminlerle doymuş karışımlar bir tüp aracılığıyla verilir.

Tanrıların Yemeği, kilo vermek veya formda kalmak veya kas kütlesi oluşturmak isteyen bir kişinin diyetine dahil edilmişse, katı gıdalardan tamamen vazgeçilmesi önerilmez.

Katı gıdalardan kaçınmak, çeşitli nedenlerle istenmez:

• Söz konusu ürünü oluşturan çok çeşitli bileşenlere rağmen, bitmiş kokteylin bir kısmındaki konsantrasyonları, önerilen günlük ödeneğin minimum seviyesine bile karşılık gelmez. Besin eksikliği ile, sadece kilo kaybı etkisiz kalmayacak, çünkü içecekten alınan karbonhidratların% 99'u yağ dokusuna dönüşecek, aynı zamanda vücudun kendisi tükenecek ve zayıflayacak, bu da kronik hastalıkların alevlenmesine veya yenilerinin edinilmesine yol açabilir.
• Sadece sıvı gıdaların uzun süreli tüketimi, gastrointestinal sistemin durumunu olumsuz yönde etkiler. Düz kasların tonu kaybolur, bu nedenle gelecekte katı yiyecekler sindirim sistemine girerse, akut ağrı nöbetleri eşliğinde hazımsızlık veya hazımsızlık meydana gelebilir.
• Günlük benzer tat ve kıvamdaki içeceklerin tüketimi ile kilo vermenin ruhsal durumu olabildiğince yoğunlaşır. Kilo verirken lezzetli yemeklerin reddedilmesi insan psikolojisi açısından en zor andır. Sinir sisteminin depresyonu ile birlikte, kayıp kilogramların mümkün olan en kısa sürede iade edildiği arıza riski önemli ölçüde artar.

Uygulama kuralları, dozaj

Üreticinin tavsiyelerine tam olarak uygun bir protein-vitamin kokteyli almak (takviyeyi diyete dahil etme kararı bağımsız olarak kilo vermekle verildiyse) veya kalifiye bir beslenme uzmanı veya beslenme uzmanının hesaplanmasıyla gereklidir.

Talimatlara göre, kokteyl yapmak için kullanılan algoritma aşağıdaki gibi olmalıdır:

1. İlk olarak, 25 g formülü temiz, kuru bir bardağa aktarmak için bir ölçü kaşığı kullanın. Bir ölçü kaşığının yokluğunda sıradan çatal bıçak takımı kullanabilirsiniz - 2 yemek kaşığı. l. slaytsız toz 25 gr.
2. Daha sonra, 200 ml herhangi bir sıvıyı bir bardağa dökmeniz gerekir. Orijinal kıvamına bakılmaksızın su, taze sıkılmış meyve suyu, süt veya fermente süt ürünü olabilir.
3. Son aşamada ana malzemeler karıştırılmalı, ardından bitmiş içeceğin 5-7 dakika içinde tüketilmesi tavsiye edilir.

Bitmiş kokteylin tadı kilo verenler için hoş değilse, ürünün sıvı formunun alımının kuru olanla değiştirilmesine izin verilir. Alternatif olarak, protein-vitamin tozu yulaf lapası veya başka bir tabakla karıştırılabilir. Gün içindeki resepsiyon sayısı 2-3'dür.

Belirtilen doz, üretici tarafından aktif bir yaşam tarzı süren ve ciddi sağlık sorunları yaşamadan diyetlerinin dengesini izleyen orta yaşlı yetişkinler için hesaplanır. Devam eden araştırma olmaması nedeniyle 18 yaşın altındaki çocuklar için Tanrıların Yiyeceklerinin alınması tavsiye edilmemektedir.

Tüketici incelemelerine göre, Tanrıların Yiyecekleri ticari adı altında üretilen kokteyl, yalnızca insanlardaki deri altı yağ miktarını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve aynı zamanda vücudu besleyici besinlerle doyurur.

Bir takım olumlu özelliklerine rağmen, böyle bir içeceği kesinlikle kalifiye bir uzmana danıştıktan sonra diyete dahil etmek gerekir.

Konuyla ilgili video: kendi ellerinizle protein sallamak nasıl

Ev Yapımı Protein Sarsıntısı: