Stress, hormonal disruptions, sakit na metabolic at mga pagbabago na nauugnay sa edad - ang mga sanhi ng labis na deposito ng taba sa baywang at tiyan. Ang pagtanggal sa "life buoy" ay hindi ganoon kadali. Inirerekomenda ang nasusunog na sinturon sa tiyan bilang isang tulong sa mga kaso kung saan ang mga pagdidiyeta ay hindi epektibo at masiglang pisikal na aktibidad ay kontraindikado.
Ano ang Belly Fat Burning Belt
Ang sinturon ng nasusunog na taba ng tiyan ay isang malawak na nababanat na banda na may isang pag-aayos ng Velcro. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong may limitadong pisikal na aktibidad at mga tagasunod ng passive weight loss.
Ang epekto ng sinturon ay nakamit dahil sa reaksyon ng katawan sa mga pagbabago sa temperatura ng panlabas na kapaligiran.
Kapag tumaas ito, ang sentro ng thermoregulation ay nagpapalitaw ng isang mekanismo ng paglamig, na ginagawang kinakailangan upang madagdagan ang pagkonsumo ng enerhiya at magsunog ng labis na kalori.
Sa panahon ng paggamit ng sinturon, ang mga sumusunod na proseso ay nangyayari sa katawan:
- tinanggal ang mga lason at slags;
- nagpapabilis ang metabolismo;
- nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
- ang pagbabagong-buhay ng mga cell at tisyu ay stimulated;
- ang paggana ng digestive system ay nagpapabuti.
Nagtalo ang mga Nutrisyonista at Fitness Professional na ang pagkamit ng mahusay na mga resulta sa pagbaba ng timbang ay nangangailangan ng isang holistic na diskarte. Ang mabisang pagpapasigla ng pagkasunog ng mga cell ng taba ay nangyayari dahil sa paglikha ng isang pagkakaiba sa pagitan ng pagkonsumo ng enerhiya at pagkonsumo, at para dito, ang isang fat burn band ay hindi sapat.
Kinakailangan upang ikonekta ang regular na pisikal na aktibidad at balanseng nutrisyon. Kung ang sports ay hindi magagamit, at walang paraan upang kumain ng tama, ang isang pagbawas ng timbang ay magiging isang mahusay na kahalili. Gayunpaman, hindi posible upang makamit ang makinang na mga resulta sa pagbaba ng timbang, kahit na sa paggamit ng pinakamahal at mabisang accessory.
Ano ang gawa sa sinturon ng pagsunog ng taba sa tiyan?
Ang sinturon na nasusunog na taba sa tiyan ay dapat maging matibay, madaling mapanatili, at mapanatiling maayos. Ang pinakasimpleng thermal bandages ay ginawa mula sa isang pinagsamang materyal na naglalaman ng lycra, neoprene at thermosel.
Mga tampok ng mga materyales:
- Lycra nakuha sa pamamagitan ng synthesizing polyurethane rubbers. Bilang isang patakaran, ginagamit ang mga lycra thread upang ma-optimize ang mga katangian ng mga tela ng rayon at cotton. Ang Lycra ay lubos na nakahinga, lubos na nababanat at matibay. Pinapataas nito ang buhay ng serbisyo ng produkto, samakatuwid ito ay ginagamit sa paggawa ng panlabas na layer ng bendahe.
- Neoprene Ay isang magaan, hindi tinatagusan ng tubig, lumalaban sa suot at nababanat na tela na gawa sa sintetikong goma. Ang materyal ay ganap na hypoallergenic. Aktibo itong ginagamit sa paggawa ng sportswear. Mahigpit na umaangkop sa katawan, lumilikha ito ng isang epekto sa masahe, pinapanatili ang init at pinasisigla ang pagkasira ng mga fat cells. Ginagamit ito bilang gitnang layer ng produkto.
- Termosel ginamit upang gumawa ng isang layer ng bendahe na katabi ng katawan. Lumilikha ang materyal ng isang puwang ng hangin sa pagitan ng produkto at ng balat, at gumagawa din ng isang light massage effect.
Sa paggawa ng mas kumplikadong mga modelo ng sinturon, mga elemento ng ceramic, iba't ibang uri ng mga metal at plastik ang ginagamit.
Mga uri ng sinturon para sa pagsunog ng taba sa tiyan
Ayon sa pamamaraan ng pag-impluwensya sa lugar ng problema, ang mga sinturon para sa pagsunog ng taba ng tiyan ay maaaring nahahati sa maraming uri.
Paglalarawan ng taba nasusunog sinturon:
| Tingnan | Paglalarawan |
| Thermal | Tatlong-layer na nababanat na baywang. Ito ay matatag na naayos sa lugar ng problema sa Velcro. Ang panlabas na layer ay gawa sa lycra, ang gitna ay neoprene, at ang katabi ng katawan ay ang kanilang thermosel. Maaari rin silang magawa mula sa isang kombinasyon ng neotex polyester at nylon. Maaari kang bumili ng isang thermal fat Burning belt sa presyong 400 rubles. |
| Sauna belt | Sa kaibahan sa isang thermal, ang sinturon ng sauna ay nilagyan ng isang elemento ng pag-init na nagpapatakbo mula sa mains o baterya. Ang temperatura ng pag-init ay maaaring itakda nang awtomatiko o kontrolado ng manu-manong setting. Ang minimum na gastos ng isang sinturon ng sauna ay 500 rubles. |
| Pagmasahe | Ang produkto ay nilagyan ng isang sistema ng mga massage roller o bola at isang regulator ng intensity ng pagkilos. Pinapagana ng mains o baterya. Ang mga panginginig ay nagpapagaan ng pag-igting ng kalamnan, habang ang mga de-kuryenteng salpok ay lumilikha ng isang thermal effect. Pinapagana ng sinturon ang mga proseso ng metabolic at pinasisigla ang pag-agos ng lactic acid. Ang minimum na presyo para sa isang massage belt ay 950 rubles. |
| Myostimulator | Ang sinturon ay nilagyan ng isang sistema ng mga electrode kung saan naiimpluwensyahan ang mga kalamnan. Ang mga elektrikal na salpok ay sanhi ng pagkontrata ng mga fibers ng kalamnan, na tumutulad sa pisikal na aktibidad. Gamit ang regulator, maaari mong itakda ang lakas at oras ng pagkakalantad sa mga microcurrent. Ang minimum na presyo ng isang myostimulator ay 1700 rubles. |
Ang pagpili ng isang modelo ng sinturon ay direktang nakasalalay sa pamamaraan ng aplikasyon at ang inaasahang resulta:
- Maaaring gamitin ang mga thermal band upang alisin ang mga maliliit na deposito ng taba sa lugar ng tiyan.
- Ang massage belt ay angkop kung ang taba ng iyong katawan ay higit sa 3 cm ang kapal. Inirerekumenda na gamitin ito pagkatapos ng matinding pagsasanay. Pinapaginhawa ng vibration massage ang tensyon ng kalamnan at pinasisigla ang paggaling ng kalamnan.
- Ang mga stimulant ng kalamnan ay hindi masyadong epektibo sa paglaban sa labis na timbang, ngunit gumawa sila ng mahusay na trabaho na bumubuo ng isang malinaw na tabas ng katawan.
- Ang mga produktong neoprene ay angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Ang mga ito ay payat at hindi pinaghihigpitan ang paggalaw. Maaari silang ligtas na magsuot sa ilalim ng mga damit sa buong araw ng pagtatrabaho.
- Ang mga sinturon ng sauna, mga vibrating massager at myostimulant ay inirerekomenda para sa paggamit lamang sa bahay.
Kapag bumibili, isaalang-alang ang haba ng sinturon. Dapat itong magkasya nang mahigpit sa katawan, ngunit hindi labis na kurot sa mga kalamnan.
Ang aksyon ng belt fat Burning belt
Ang pagkilos ng lahat ng mga modelo ng slimming sinturon ay batay sa isang solong prinsipyo - ang paglikha ng isang hindi malalabag na tabas sa paligid ng mga naitama na mga lugar ng katawan, na gumaganap ng 2 pag-andar:
- tumutulong upang magpainit ng lugar ng problema;
- pinipigilan ito mula sa paglamig hanggang sa natural na temperatura.
Ang resulta ay masaganang pagpapawis, na nagtataguyod ng pagtanggal ng labis na likido at isang pagbawas sa dami. Ang pagsunog ng mga taba ng selula ay pinapagana din dahil sa malakas na presyon na nilikha kapag hinigpitan ang sinturon. Ang pagsikip ng mga daluyan ng dugo ay artipisyal na lumilikha ng mga kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog sa mga kalamnan.
Upang mapunan ang lakas, pinasisigla ang proseso ng paghahati ng mga cell ng taba sa carbon dioxide at tubig. Bilang isang resulta, ang lakas na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ay pinakawalan. Ang labis na likido ay tinanggal sa pawis, ang layer ng taba ay nagiging mas payat, may pagbawas sa dami ng mga lugar ng problema at pagbawas ng timbang.
Mayroong maraming iba pang mga benepisyo ng fat burn belt na nagpapalawak ng kanilang pag-andar:
- protektahan ang lugar ng lumbar mula sa mga pasa at pag-inat sa panahon ng matinding pagsasanay;
- ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga organo ng gastrointestinal tract;
- itaguyod ang pagtanggal ng mga lason mula sa katawan;
- mabisang labanan laban sa mga pagbabago sa istruktura sa balat (cellulite).
Ang slimming belt ay maaaring gamitin hindi lamang para sa cosmetology, kundi pati na rin para sa mga hangarin sa kalusugan.
Application ng Belly Fat Burning Belt
Ang pamamaraan ng aplikasyon ay nakasalalay sa uri at modelo ng accessory. Ang kit ay dapat magsama ng isang tagubilin na may isang listahan ng mga rekomendasyon at posibleng mga kontraindiksyon.
Mayroong maraming mga patakaran na pareho para sa lahat ng mga pagpipilian sa sinturon:
- Hindi inirerekumenda ang pang-araw-araw na paggamit. Ito ay puno ng pagkasayang ng kalamnan ng tiyan.
- Ang sinturon ay hindi dapat higpitan ng sobra sa paligid ng baywang at balakang. Maaari itong humantong sa pagkagambala ng suplay ng dugo at ang paggana ng mga panloob na organo.
- Matapos magamit ang accessory, inirerekumenda na maligo, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa paggamot ng mga lugar na nakikipag-ugnay sa ibabaw nito.
- Kung may mga palatandaan ng pagkasira ng kalusugan, dapat mong ihinto ang paggamit ng bendahe.
Ang maximum na inirekumendang oras para sa paggamit ng mga sinturon na nagpapasigla ng kalamnan ay hindi dapat lumagpas sa 15 minuto.
Mga Kontra
Sa kabila ng kahanga-hangang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga sinturon sa pagbaba ng timbang ay may bilang ng mga kontraindiksyon, hindi pinapansin na maaaring makaapekto sa negatibong kalusugan.
Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga aksesorya ng pagsunog ng taba sa pagkakaroon ng mga sumusunod na paglihis:
- mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos;
- pagbubuntis at paggagatas;
- patolohiya ng mga reproductive organ;
- paglabag sa integridad ng balat;
- mga karamdaman ng cardiovascular system;
- manifestations ng varicose veins.
Ang bawat aparato ay may mga tagubilin para sa paggamit, na naglalaman ng isang kumpletong listahan ng mga kontraindiksyon at paghihigpit, na dapat mong pamilyarin bago bumili.
Mga epekto
Ang sinturon na nasusunog na taba sa tiyan ay isa sa pinakaligtas na paraan upang labanan ang mga depekto sa katawan. Ang wastong paggamit nito ay halos tinatanggal ang posibilidad ng mga epekto.
Ang kabiguang sundin ang mga patakaran ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, halimbawa:
- Burns at pamumula. Lumitaw sa mga lugar ng pinaka masikip na sukat ng sinturon sa katawan kung ang inirerekumendang oras ng paggamit ng accessory ay lumampas. Kung nangyayari ang pangangati, kinakailangan na gamutin ang mga apektadong lugar sa mga ahente ng pagpapatayo.
- Pag-aalis ng tubig Ang lahat ng mga thermal bandages ay nagpapasigla sa pagtanggal ng labis na likido mula sa katawan. Ang matagal na paggamit ng sinturon at hindi pagsunod sa rehimen ng pag-inom ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyot.
- Arrhythmia. Nangyayari bilang isang resulta ng madalas na suot ng bendahe. Ang sobrang pag-init ng mga lugar na may problema sa balat at isang malaking pagkawala ng likido ay maaaring maging sanhi ng mga kaguluhan sa ritmo ng puso.
- Nakakahumaling Ang ideya ng pagbawas ng timbang nang hindi kinakailangang pagsisikap ay kaakit-akit na marami ang nalululong sa sikolohikal na "mahika" na gamot, at ang kanilang pang-aabuso ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan.
Mga sinturon para sa pag-burn ng fat fat
Nag-aalok ang merkado ng pampalakasan na pampalakasan ng isang malawak na hanay ng mga slamping accessories. Ang pagraranggo ng pinakamahusay na mga sinturon na nasusunog na taba sa kanilang mga subtypes, batay sa mga pagsusuri ng gumagamit, ay makakatulong sa iyo na makagawa ng tamang pagpipilian.
Rating ng sinturon:
| Modelo | Tingnan | Kumilos | Average na presyo sa rubles. |
| iShape m 175, Gezatone
| Pagmasahe | Mabisang nakikipaglaban sa taba at cellulite. Pinapatibay ang mga kalamnan ng tiyan, may kapaki-pakinabang na epekto sa tono ng balat. Nakakaalis ng stress at pagod. | 2000 |
| Klasikong Bulkan | Thermal, may epekto sa sauna | Dahil sa thermal effect, pinapabilis nito ang pagkasunog ng mga fat cells, gumagawa ng micromassage ng balat, pinapagana ang mga proseso ng metabolic, at pinasisigla ang labis na pagpapawis, na nagreresulta sa pagbawas ng timbang at dami. | 500 |
| Sauna Belt | Sauna belt | Dahil sa pag-steaming ng pang-itaas na layer ng balat, bukas ang mga pores, lumalawak ang mga daluyan ng dugo, at ang pag-atras ng labis na likido ay na-stimulate. Ang metabolismo ay magpapabilis, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang proseso ng paghahati ng mga taba ng cell ay nagsisimula. Ang dami ay umalis, ang balat ay nagiging makinis at nababanat. | 600 |
| AB Gymnic | myostimulator | Ang mga elektrikal na salpok ay sanhi ng pagkontrata ng mga kalamnan, tulad ng sa isang matinding pag-eehersisyo. Sinimulan ng Myostimulation ang proseso ng pagbabago ng adipose tissue sa kalamnan na tisyu, na nag-aambag sa pagbuo ng isang mahusay na kaluwagan at pag-aalis ng cellulite. Mayroong 6 na programa at 10 antas ng pag-load. May kasamang isang tubo ng electrically conductive gel. | 900 |
| ABC-A-Round | Pinagsama (myostimulation + massage) | Ang aparato ay mayroong 6 pangunahing mga programa. Ang epekto ay nangyayari dahil sa mga panginginig ng boses at mga de-kuryenteng salpok, na nagbibigay-daan sa iyo upang mabisang gumana ang pareho sa itaas at mas mababang mga kalamnan ng pindutin. Sinasaklaw ng pinakabagong teknolohiya ng pag-unlad ng kalamnan ang katawan ng tao na 360 °, na makabuluhang pinapataas ang kahusayan ng aparato. | 4000 |
Ang bawat produkto ay may mga tagubilin para sa paggamit, na dapat basahin bago bumili upang hindi lamang magamit nang tama ang aparato, kundi pati na rin nang pinakamabisang.
Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pagkamit ng mataas na mga resulta sa pagbaba ng timbang nang walang pagsisikap ay imposible. Hindi mahalaga kung gaano kabisa ang sinturon ng pagsunog ng taba sa tiyan, nang walang wastong nutrisyon at pisikal na aktibidad, isang maliit na cosmetic effect lamang ang makakamit.
Video tungkol sa pagpili ng isang slimming belt
Paano pumili ng isang slimming belt: