Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง

เนื้อหา

Plasmolifting ของใบหน้า - มันคืออะไรสนใจเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่ไม่พอใจกับสภาพผิวของพวกเขา การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุการปรากฏตัวของแผลเป็นทำให้เกิดความมั่นใจในตนเองและต้องการการแทรกแซงของเครื่องสำอาง

Plasmolifting ของใบหน้า - มันคืออะไร?

Plasmolifting ของใบหน้าเป็นขั้นตอนการทำเครื่องสำอางซึ่งเป็นวิธีการฉีดเพื่อการรักษาและฟื้นฟูโดยการฉีดพลาสม่าในเลือดของตัวเองใต้ผิวหนังซึ่งอุดมไปด้วยเกล็ดเลือดในบริเวณที่ต้องการการฟื้นฟู

Plasmolifting ของใบหน้ามันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง

ในพื้นที่หลังโซเวียตวิธีนี้ปรากฏขึ้นในปีพ. ศ. 2518 เนื่องจากการปรับปรุงการยกกระชับใบหน้า มันคืออะไรขั้นตอนภาพถ่ายก่อนและหลังความคิดเห็นของแพทย์ข้อห้ามของอะนาล็อกอเมริกันขั้นตอนการบำบัดด้วยยาอัตโนมัติ - การฉีดเลือดดำเข้าสู่กล้ามเนื้อโดยนักวิทยาศาสตร์ Akhmerov และ Zarudiy

ในเวลานั้นมันถูกใช้เพื่อฟื้นฟูสภาพผิวหลังการผ่าตัด แต่ต่อมาก็แพร่กระจายและเริ่มประสบความสำเร็จในด้านความงาม

Plasmolifting ทำงานอย่างไรในด้านความงาม

ผู้เชี่ยวชาญบอกลูกค้าของตนที่ประสบปัญหา:

  • รอยแผลเป็น
  • ปลาไหล
  • เลียนแบบริ้วรอย
  • เยื่อบุผิวที่เสียหายหลังจากปอกเปลือก

ขั้นตอนนี้มีผลต่อชั้นลึกของผิวหนังปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตการเผาผลาญและทำให้ต่อมไขมันเป็นปกติ ด้วยความชุ่มชื้นและสารอาหารที่ได้รับทำให้เยื่อบุผิวเรียบขึ้นจึงทำให้รูปไข่ของใบหน้ากระชับขึ้น

การยกกระชับใบหน้าด้วยพลาสมา - ก่อนและหลังภาพถ่าย

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง
Plasmolifting ของใบหน้า - มันคืออะไรในภาพประกอบตั้งแต่การสุ่มตัวอย่างเลือดไปจนถึงการให้พลาสมา
Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง
Plasmolifting ก่อนและหลัง

การใช้พลาสมายกคืออะไร

เมื่อใช้ขั้นตอนการยกกระชับใบหน้าเมื่อได้เรียนรู้ว่ามันคืออะไรคุณสามารถลืมเรื่องผิวที่ไม่สวยได้เพราะวิธีนี้มีข้อดีหลายประการ:

  1. การเสริมสร้างกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  2. ฟื้นฟูการบรรเทาผิว
  3. ออกซิเจนของผิวหนัง
  4. ความเป็นธรรมชาติของขั้นตอนไม่มีผลข้างเคียง
  5. แม้กระทั่งผิว
  6. เสริมภูมิคุ้มกันผิว ..
  7. กำจัดผื่นบนใบหน้า
  8. การยับยั้งกระบวนการชรา

ข้อบ่งใช้สำหรับการยกพลาสโมลิฟท์

ขั้นตอนนี้จะแนะนำอย่างชัดเจนสำหรับผู้ที่มีปัญหาเช่น:

  • ผิวที่เสียหายหลังจากการทำเลเซอร์หรือการลอกสารเคมี
  • ริ้วรอยลึกเลียนแบบ
  • รูปร่างใบหน้าที่เปลี่ยนแปลง
  • เซลลูไลท์
  • การถ่ายภาพ
  • การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ
  • ระยะเริ่มแรกของหนังตาตก
  • รอยแผลเป็นจากสิว
  • การสูญเสียปริมาณแก้ม

ข้อห้าม

ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถใช้ขั้นตอนนี้ได้มีข้อ จำกัด เมื่อ:

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง
ความสามารถในการละลายของเลือดเป็นข้อห้ามหลัก
  • โรคเบาหวาน,
  • โรคเลือด
  • การใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด
  • ระยะตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • โรคผิวหนัง (scleoderma, lupus erythematosus),
  • การละเมิดภูมิคุ้มกัน
  • มะเร็งวิทยา.

ไม่แนะนำให้ใช้การรักษาด้วยพลาสม่าบนใบหน้าแม้จะมีการแข็งตัวของเลือดไม่ดีเนื่องจากเป็นโรคที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางเครื่องสำอางที่ร้ายแรงได้

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: นวดหน้าตามระบบของแพทย์ชาวญี่ปุ่น Asahi Zogan.

สิ่งที่สังเกตเห็นหลังจากการยกพลาสม่า: ใบหน้าลำคอหน้าอก

ใบหน้า

คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการแต่งหน้าที่หนักหน่วงและวิธีใช้เพราะขั้นตอนการยกกระชับใบหน้าเป็นอาวุธที่แน่นอนในการต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของผิว หลังจากขั้นตอนใบหน้าดูสะอาดขึ้น

ผิวได้รับการบำรุงชุ่มชื้น ดังนั้นจึงต้องใช้สีที่สม่ำเสมอมากขึ้นและด้วยการที่ริ้วรอยตื้น ๆ หายไปและการแสดงออกทางสีหน้าที่ไม่เด่นชัดทำให้เธอดูอ่อนกว่าวัยมาก

รูปร่างของใบหน้าดูกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากการที่แก้มที่ยุบเข้าที่จึงทำให้ผิวด้านล่างคางเรียบขึ้น

ถุงใต้ตาที่รบกวนและเปลือกตาบนที่หย่อนยานหายไปจึงทำให้รูปลักษณ์แสดงออกมากขึ้น โครงสร้างของใบหน้ายังดีขึ้นด้วย: มันเนียนและนุ่มมากขึ้น

เม็ดสีผิวลดลงอย่างเห็นได้ชัดมีการกำจัดสายดำผลของการฟื้นฟูจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

คอ

คอเป็นส่วนที่แสดงถึงริ้วรอยแห่งวัยได้เร็วที่สุดและเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนริ้วรอยจะถูกทำให้เรียบขึ้นผิวจะได้รับความยืดหยุ่นดังนั้นรูปไข่ของใบหน้าจะกระชับขึ้นมันจะชัดเจนและแสดงออกมากขึ้น

คอ

สำหรับเจ้าของ decollete ที่สูญเสียรูปร่างและดูน่าสนใจน้อยลงการฉีดพลาสมาจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน หน้าอกจะดูกระชับขึ้นรูปร่างจะดีขึ้นและผิวจะเรียบเนียนและมีสีสม่ำเสมอมากขึ้น

Plasmolifting ของผิวจากสิว บทวิจารณ์

Plasmolifting ของใบหน้ายังใช้ในการรักษาปัญหาผิว สิ่งสำคัญคือเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับครีมและแท็บเล็ตระดับมืออาชีพ แต่มีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติมากกว่าอย่างที่คนไข้ของคลินิกความงามหลายคนเคยเห็น

บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาบทวิจารณ์จากผู้ที่แก้ไขปัญหานี้ได้โดยใช้ขั้นตอนนี้ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรนับว่ามันเป็นยารักษาโรคที่ช่วยทุกคนได้อย่างแน่นอนและตลอดไป

บ่อยครั้งเนื่องจากลักษณะของร่างกายการรักษาด้วยพลาสมาจะไม่ให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการมิฉะนั้นสิวที่ถูกกำจัดจะกลับมาเร็วกว่าที่คาดไว้ แม้ว่าจะไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่ความเสี่ยงก็ยังคงอยู่และคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับผลลัพธ์ใด ๆ

การยกพลาสม่าควรมีอายุเท่าใด

ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของขั้นตอนอายุที่แนะนำอาจแตกต่างกันไประหว่าง 18 ถึง 65 ปี วัยรุ่นส่วนใหญ่มักใช้วิธีนี้ในการรักษาสิว แต่คนหนุ่มสาวอายุ 25-29 ปีสามารถเริ่มใช้วิธีนี้เพื่อป้องกันริ้วรอยของผิวได้

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง

หลังจาก 30 ปี - ช่วงเวลาที่ริ้วรอยปรากฏบ่อยที่สุดและรูปไข่ของใบหน้าตกลง ควรสังเกตว่า plasmolifting จะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการในช่วง 65-70 ปี เป็นเรื่องยากที่จะกำหนดรูปที่แนะนำอย่างเคร่งครัดเนื่องจากผิวของแต่ละคนเป็นของแต่ละบุคคลและผลลัพธ์อาจแตกต่างกันอย่างมากในกลุ่มคนในวัยเดียวกัน

วิธีเตรียมตัวก่อนการยกพลาสม่า

อย่าลืมว่าการฉีดเข้าใต้ผิวหนังมีเลือดของตัวเองดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคุณภาพสูง ไม่กี่วันก่อนขั้นตอนห้ามดื่มแอลกอฮอล์อาหารที่มีไขมันและเค็ม

ขอแนะนำให้เพิ่มการดื่มน้ำบริสุทธิ์และลดการออกกำลังกาย เนื่องจากเทคนิคนี้ดำเนินการในตอนเช้าจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารเช้าที่หนักเช่นไข่ดาวและไส้กรอก

ขั้นตอนการยกกระชับใบหน้าและลำคอเป็นอย่างไร

เทคนิคนี้ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงและง่ายต่อการพกพา มันทำงานดังนี้:

  1. ไม่กี่วันก่อนขั้นตอนการตรวจเลือดทางชีวเคมีจะดำเนินการเพื่อแยกการปรากฏตัวของโรคที่เป็นไปได้
  2. ผิวของผู้ป่วยได้รับการทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางอย่างสมบูรณ์
  3. ครีม / เจลยาชาถูกนำไปใช้กับพื้นผิวที่ผ่านการบำบัดแล้วซึ่งปกคลุมด้วยฟิล์ม
  4. เลือดประมาณ 20-40 มล. ถูกดึงจากหลอดเลือดดำเข้าสู่หลอดทดลองพิเศษ
  5. ท่อจะถูกสอดเข้าไปในเครื่องหมุนเหวี่ยงทางการแพทย์ซึ่งจะปล่อยพลาสมาสีเหลืองที่อุดมด้วยเกล็ดเลือด
  6. ด้วยเข็มฉีดยาที่มีของเหลวที่เกิดขึ้นแพทย์จะฉีดใบหน้าของผู้ป่วยตามรูปแบบที่วาดไว้ก่อนหน้านี้
  7. หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนแล้วผิวจะถูกเช็ดด้วยน้ำยาพิเศษและใช้เจลผ่อนคลาย

ต้องใช้ขั้นตอนกี่ขั้นตอนเพื่อให้บรรลุผล

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ทุกคนจะมีปฏิกิริยาของตนเองต่อเทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งมีชีวิต โดยเฉลี่ยแล้วจะมีการดำเนินการ 2-3 ขั้นตอนโดยมีช่วงเวลา 3-4 สัปดาห์ หากผิวยังเด็กจะเห็นผลชัดเจนกว่าในระยะแรกและการรักษาการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุอาจต้องใช้เวลาและจำนวนขั้นตอนมากขึ้น

การยกพลาสม่าบ่อยแค่ไหน - นานแค่ไหน?

ในระหว่างการรักษาโรคผิวหนังผลอาจอยู่ได้ตั้งแต่สองสามเดือนถึงหลายปี: ทั้งหมดขึ้นอยู่กับระดับของโรคระยะเวลาการให้อภัยและวิถีชีวิต เมื่อใช้ขั้นตอนนี้เพื่อต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุผลลัพธ์จะคงอยู่ตั้งแต่หกเดือนถึงสองปี

Plasmolifting ราคาเท่าไหร่ - ราคา

ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทำให้ใบหน้าซีดจางได้เพราะแน่นอนว่ามันไม่ใช่อย่างนั้น ขั้นตอนที่มีราคาแพงเช่นการทำศัลยกรรม แต่ก็ยังต้องลงทุนอีกมาก:

  • ใบหน้า - 4.5 - 12,000 รูเบิล
  • คอ - 3 - 8,000 รูเบิล
  • Decollete - 3.5 - 10,000 รูเบิล

ขอแนะนำให้เลือกคลินิกที่ดีพร้อมผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเนื่องจากผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับคุณภาพของงาน

ขั้นตอนใดบ้างที่ไม่รวมกับการยกพลาสโมลิฟท์

ด้านบวกของการยกพลาสม่าคือการรวมเข้ากับขั้นตอนเกือบทั้งหมดและบางครั้งอาจให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการใช้ร่วมกับ:

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง
ยาสำหรับ butolinotherapy
  • เมโส
  • biorevitalization
  • พลาสติกรูปร่าง,
  • ด้าย
  • บิวโทลินบำบัด
  • การส่องไฟ

เป็นเวลาหลายวันขอแนะนำให้เลิกใช้เครื่องสำอางไปสระว่ายน้ำและซาวน่าและพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด

พลาสม่ายกกระชับใบหน้าที่บ้าน

แม้ว่าความจริงแล้วการยกกระชับใบหน้าจะไม่ได้เป็นการแทรกแซงที่รุนแรงเช่นการทำศัลยกรรม แต่ก็สามารถทำได้ในคลินิกที่มีสภาพปลอดเชื้ออย่างแน่นอนและด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมบางอย่าง

การใช้เทคนิคนี้ที่บ้านเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งและเต็มไปด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นเลือดเป็นพิษหรือมีลักษณะนิสัยเสียอย่างรุนแรง

อุปกรณ์พลาสโมลิฟท์ - ราคาเท่าไหร่หาซื้อได้ที่ไหน

ขั้นตอนการยกพลาสโมลิฟท์ดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษซึ่งรวมถึง:

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง
เครื่องหมุนเหวี่ยงสำหรับหลอด
  • เครื่องหมุนเหวี่ยง (เพื่อเลือก rammers)
  • ขนาดเข็มที่แตกต่างกัน
  • หลอดทดลอง,
  • เทอร์โมสตรัท (สำหรับจัดเก็บวัสดุที่ได้รับ)

อุปกรณ์สำหรับขั้นตอนต้องได้รับการรับรองผลิตอย่างน้อย 4 พันรอบต่อนาที และความเร่งของแรงเหวี่ยงควรอยู่ที่ประมาณ 1100-1500 gr. ควรให้ความสนใจกับตัวควบคุมความเร็วในการหมุนต้องไม่เกิน 100 รอบต่อนาที แบรนด์ที่ดี ได้แก่

  • EBA,
  • ติดอาวุธ,
  • ซม. -12.

ราคาอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับลักษณะของอุปกรณ์ ราคาเฉลี่ยจะอยู่ที่ 15,000-30,000 รูเบิล

ท่อพลาสโมลิฟท์: ดีกว่า

วัสดุสำหรับหลอดทดลองต้องทนความร้อนและมีฟิลเลอร์เจลพิเศษที่สามารถรักษาสมดุลแร่ธาตุตามธรรมชาติและคุณภาพของเลือดที่ -90 ° C

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง

นอกจากนี้หลอดทดลองควรใช้งานง่ายไม่รั่วหรือแตกจากการกระแทก

ผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

แม้ว่าเทคนิคนี้จะถือว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ปฏิกิริยาเชิงลบก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในบางกรณีเช่นกับโลหะของเข็มหรือยาที่เติมเข้าไปในเลือด

การทำตามขั้นตอนโดยผู้เชี่ยวชาญที่ไม่มีเงื่อนไขผู้ป่วยจะเสี่ยงต่อการได้รับเลือดเป็นพิษ โรคบางอย่างอาจแย่ลงได้ถึงหนึ่งเดือนหลังจากการยกพลาสมา

เป็นที่น่าสังเกตว่าทันทีหลังจากสิ้นสุดขั้นตอนรายงานอาจปรากฏขึ้นมีรอยแดงและรอยฟกช้ำเล็ก ๆ แต่ไม่ต้องกังวลเพราะผิวจะกลับสู่สภาพเดิมหลังจากไม่กี่วัน

ดูแลผิวหน้าหลังทำ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนขอแนะนำให้ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: กินให้ถูกต้องและลดนิสัยที่ไม่ดีให้น้อยที่สุดและถ้าเป็นไปได้ให้กำจัดสิ่งเหล่านี้ให้หมด

บุคคลนั้นไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ แต่ในบางกรณีแพทย์ด้านความงามสามารถกำหนดขี้ผึ้งสำหรับเม็ดเลือดและยาต้านอาการแพ้ได้

สิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากการทำ plasmolifting

เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของจุดด่างอายุคุณควรปฏิเสธที่จะไปที่ห้องอาบแดดและห้องอาบน้ำเป็นเวลา 3-4 วัน แสงแดดอาจส่งผลเสียต่อสีผิวหลังการยกพลาสม่า

ความเห็นของแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญมีมุมมองที่เป็นกลางโดยสังเกตว่าเพื่อประโยชน์ทั้งหมดของเทคนิคนี้ยังคงมีข้อเสียเช่นความรู้สึกไม่สบายจากการฉีดยาและความเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อไวรัส แพทย์ยังเชื่อว่าการยกพลาสม่าจะมีประสิทธิภาพและทนทานที่สุดเมื่อใช้ร่วมกับขั้นตอนอื่น ๆ

Plasmolifting ของใบหน้า มันคืออะไรบทวิจารณ์วิธีดำเนินการขั้นตอนภาพถ่ายก่อนหลัง

เกี่ยวกับขั้นตอนการทำ plasmolifting ของใบหน้า - มันคืออะไรทำไมถึงทำและเหมาะกับคนไข้รายใดรายหนึ่งหรือไม่คุณสามารถค้นหาได้โดยปรึกษากับช่างเสริมสวย ในบรรดาเทคนิคสมัยใหม่ทั้งหมดเป็นธรรมชาติและปลอดภัยที่สุด หากไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงอย่างจริงจังการยกพลาสม่าจะเป็นทางออกที่ดีเยี่ยม

วิดีโอในหัวข้อของใบหน้า plasmolifting มันคืออะไรและทำไมถึงต้องการ

Plasmolifting ของใบหน้า - มันคืออะไรข้อดีข้อเสียของขั้นตอน:

การยกพลาสม่าคืออะไร:

ให้คะแนนบทความ
การเสริมความงามและการทำศัลยกรรมสำหรับผู้หญิง การแก้ไขรูปลักษณ์ วิธีวิธีการขั้นตอนในการปรับปรุงรูปร่างและใบหน้า
เพิ่มความคิดเห็น

  1. Ksenia

    เราโชคดีมากที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้ทันเวลา ลูกสาววัยรุ่นของฉันป่วยเป็นสิวและเราหมดความหวังที่จะรักษาให้หายแล้ว จากนั้นก็ทำ 3 ขั้นตอนและไม่มีผื่น ลูกสาวของฉันมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

    เพื่อตอบ
  2. Oljga

    ฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าฉันพอใจกับขั้นตอนการยกกระชับสัดส่วนหรือไม่ ฉันเจอช่างเสริมสวยที่ดีเธอทำทุกอย่างอย่างรวดเร็วและไม่ลำบากเท่าที่จะทำได้ ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ แต่มันหายไปอย่างรวดเร็วริ้วรอยทั้งหมดกลับมาหลังจากหกเดือน

    เพื่อตอบ
  3. ณ เดชดา

    ฉันไม่พอใจอย่างมากกับขั้นตอนนี้! ฉันไปตามคำแนะนำของเพื่อน แต่ก็ไร้ผล การฉีดยาเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากและจากนั้นคุณก็เดินไปรอบ ๆ โดยฟกช้ำเป็นเวลาสองสามวัน ริ้วรอยลึกที่ด้านบนของหน้าผากยังไม่หายไปไหนแม้ว่าเปลือกตาจะยกขึ้นเล็กน้อย

    เพื่อตอบ

ใบหน้า

ขา

ผม