Biologiska aktiva punkter på människokroppen som är ansvariga för organ. Akupunktur massage teknik

Det finns många biologiskt aktiva punkter på människokroppen, som, när de utförs korrekt, ger positiva resultat för människors välbefinnande och hälsa. Massageeffekter på dem påverkar människors hälsa, eftersom varje punkt är ansvarig för organ, på grund av närvaron av en ansamling av nervändar.

Under akupressurprocessen aktiveras nervsystemet, vilket leder till att kroppens naturliga återhämtningsfunktioner startar. Behandling kan utföras för sjukdomar i ett stort antal organ.

Dessa inkluderar synen, matsmältningen, hörseln, urinvägarna hos män och kvinnor, andning och hjärt-kärlsystemet. Poängen som är ansvariga för alla organ i människokroppen ligger på samma sätt, men i varje person kan de vara ansvariga för olika organ.

Vad är biologiskt aktiva punkter?

Strukturen hos vävnader i den biologiskt aktiva zonen är inte byggd på ett vanligt sätt och har formen av ett vanligt rutnät. Alla typer av celler kombineras i märkliga formationer - cellkluster.

Biologiskt aktiva punkter är mastceller som utsöndrar ämnen som påverkar nervfibrerna. Det är här den omedelbara irritationen av dessa specifika zoner uppstår. Dessutom kan punkter på kroppen ändra storlek beroende på mänskliga handlingar. I ett tillstånd av trötthet, smalnar de ut, respektive i ett tillstånd av kraft, de expanderar.

Grunden för terapeutisk massage är effekten på biologiskt aktiva zoner för att återställa balansen mellan alla system i kroppen, lindra nervspänningen och höja tonen.

Massagebehandling har ett antal fördelar jämfört med modern medicin:

• orsakar inte irriterande och smärtsamma känslor;
• kan användas även med hög hudkänslighet;
• kan påverka nästan alla smärtsamma organ i kroppen, inklusive för att förebygga kroppen och för viktminskning;
• behandling utan risk för förvärrande sjukdomar, eftersom det utesluter infektioner och hudskador;
• förbättring av hälsan efter de första sessionerna.

Kontraindikationer för proceduren

Metoden för att stimulera aktiva punkter är förbjuden i den aktiva fasen av tuberkulos, med blodsjukdomar, neoplasmer och tumörer, magsjukdomar i det akuta stadiet, liksom med utarmning av kroppen. Akupressurmassage behöver inte nödvändigtvis utföras av en specialist. Detta kan göras av alla som känner till platsen för punkterna och deras förhållande till organ.

Effektregler

Under massagen måste du följa ett antal regler:

• Akupressursystemet bestäms för varje patient individuellt.
• När akupressur appliceras på ett specifikt organ, bör tillståndet hos andra organ beaktas. Särskilt tätt placerade organ med det som behandlas.
• Proceduren måste utföras med de tekniker som fastställts för varje punkt separat.

Innan du utför akupunkturmassage måste du först avgöra var de punkter på människokroppen som är ansvariga för organen finns.

För att hitta biologiskt aktiva zoner måste du trycka med fingertopparna på olika delar av huden. Om en punkt hittas kommer dessa åtgärder att orsaka viss domningar i zonen och lite obehag.

Massageteknik

För att genomföra självmassage måste du hålla händerna varma. För att göra detta kommer det att räcka att gnugga dem mot varandra. Att trycka på akupunkturområdena bör vara måttligt, så att det finns en känsla av tryck, men samtidigt finns det inget obehag eller smärta.

Effekten på de aktiva zonerna bör vara stimulerande.

Trycktekniken varierar beroende på behandlingen. Vid avslappning av nervsystemet bör du trycka på punkterna kontinuerligt. Det är nödvändigt att göra rotationsrörelser och gradvis öka trycket med fingertoppens stopp i den aktiva zonen. Denna procedur bör upprepas upp till fem gånger och återgår hela tiden till startpositionen inom 5 minuter.

För att öka tonen och excitera kroppen bör trycket på spetsen utföras med korta och starka rörelser, i slutet bör fingret tas bort kraftigt. Denna teknik ska utföras två gånger i 30 sekunder.

För att självmassage ska kunna genomföras med maximal nytta måste den utföras i ett bekvämt läge på en avslappnad kropp.

Platsen för punkter på människokroppen för behandling av matsmältningssystemet

Avlägsnande av toxiner och toxiner från matsmältningssystemet utförs genom att trycka på specifika biologiska aktiva punkter i kroppen. Punkterna på människokroppen som är ansvariga för matsmältningsorganen är placerade vid armbågens böjning och utsidan av underarmen. För att starta massagen måste du stödja armbågen med den andra handen och applicera måttligt tryck med tummen.

Tips om akupressur

För kolik och förstoppning

Det finns flera områden för att lindra smärta och obehag på grund av förstoppning eller kolik.

Huvuddelen av poängen som är ansvariga för dessa smärtsamma områden är koncentrerade på benen:

• Poängen finns på insidan av benet, strax under knäet i skenbenet.
• Det finns också en zon på utsidan av benet 5-7 cm under knäböjningen.
• På stortån i nagelns hörn, på sidan av pekfingret. Självmassage kan också göras i navelzonen genom att trycka av den 5 cm åt vänster eller höger.

Akupressur av punkterna i buken ska endast göras med pekfingrarna.

För diarré, illamående eller kräkningar

Matsmältningsproblem orsakas av dålig näring, trötthet eller stress. Behandling av matsmältningssjukdomar utförs med hjälp av läkemedel, vilket förvärrar hälsan.

Punktens plats anges i naveln, 3 cm. Till vardera sidan om den. För att massera måste du lägga handflatan på magen och trycka fingrarna mot spetsen. För bästa resultat rekommenderas att du stänger ögonen, slappnar av i kroppen och andas djupt.

Med dålig aptit

Poäng för att förbättra ämnesomsättningen är på öronen och det finns cirka 200 stycken. Det finns också en punkt som kallas "aptit".Den ligger i öronskalet mitt i tragusen. För att förbättra aptiten måste den stimuleras så ofta som möjligt.

Atlas över punkter på människokroppen för behandling av syn

När du utför akupressur i ögonen måste du vara extremt försiktig och trycka på nödvändiga punkter med lågt tryck.

Tips för att utföra ögonakupressur

Den grundläggande regeln för självmassage för ögons hälsa är inte att skada. Det är nödvändigt att noggrant röra vid de biologiskt aktiva punkterna och känna dem. Stoppa proceduren vid obehag eller trötthet.

Ögonmassage kan göras på flera sätt. Du kan använda vibrerande eller knådande rörelser med handflatorna eller försiktigt strök. Med denna teknik är det viktigt att utföra proceduren noggrant och endast med varma händer.

Andningsvägar

Punkterna på människokroppen, som är ansvariga för andningsorganen, bidrar till återhämtning från hosta, bronkit och andra sjukdomar i samband med halsen och luftvägarna. Platsen för de punkter som är ansvariga för andningsorganen finns i hela kroppen. De finns på huvudet, nacken, bröstet, armarna och benen.

Tips om akupressur

Med en rinnande näsa

Du kan också behandla en rinnande näsa med akupressur. Behandlingen kommer dock att vara effektiv endast i sjukdomens inledande skede.

Det viktigaste är att välja rätt punkter och rätt massageteknik.

Kontraindikationer för att använda proceduren bör beaktas:

• kroppstemperatur över 37 grader;
• graviditet;
• alla sjukdomar som är förknippade med hjärtat;
• hudsjukdomar och irriterande ämnen;
• när en punkt ligger på en mullvad.

Massagen utförs genom att knacka. Det är nödvändigt att böja tummen på handen och knacka på önskad punkt med en böj. Proceduren tar 30 sekunder. Självmassage ska göras långsamt, med varma händer, i en cirkelrörelse.

När du hostar

Innan du börjar massera, som i de tidigare fallen, är det nödvändigt att ta reda på var de aktiva zonerna ligger.

Akupressur bör utföras tills huden blir röd eller en obehag och smärta uppstår.

Proceduren rekommenderas att utföras varje dag: 1 morgonsession och 2 kvällssessioner som varar upp till 5 minuter.

Med bronkit och lunginflammation

Med akupressur kan du snabbt och smärtfritt bota lunginflammation eller bronkit. Det viktigaste är att hitta rätt punkter på människokroppen. Deras huvudsakliga plats är halsen, benen, axelbladen och armarna.

Massagen ska göras med milda slag och tryck med fingertopparna, men bara vertikalt och jämnt längs linjen. Denna procedur måste utföras varje dag.

Kontraindikationer:

• högt blodtryck
• cancertumör;
• blodsjukdom
• tuberkulos;
• magsår.

Med astma

Behandlingsmetoden kan användas inte bara för behandling utan också för att förebygga kroniska luftvägssjukdomar, astma. Grunden för akupressur här är att återställa luftvägarna och förbättra blodcirkulationen. I detta fall kan massage göras med olika tekniker. Det vill säga du kan stryka, trycka, gnugga och knåda.

Proceduren ska utföras liggande på en plan yta utan kudde.

Andnöd

Denna procedur är profylaktisk och används i flera biologiskt aktiva zoner. Den första punkten ligger under sköldkörteln i nyckelbenet. Massage krävs genom att trycka i upp till 2 minuter. Det rekommenderas att genomföra en session dagligen.

Den andra punkten är i mitten av kronan. Behandlingsmetoden är densamma som för den första punkten - tryck. I båda fallen måste du snabbt och med korta avbrott trycka på rätt punkter varje dag på morgonen.

När du slutar röka

I en sådan situation är det bäst att använda akupressurterapi vid tidpunkten för stort rökbehov.

Atlas över punkter på människokroppen för behandling av urinvägarna

Punkterna på människokroppen, som är ansvariga för organ i urinvägarna, ligger vanligtvis på rygg, ansikte, bröst, buk och ben.

Med blåsor

Inflammation i urinblåsan behandlas bäst med akupressur och traditionella behandlingar. Även kronisk cystit kan botas. Den erforderliga punkten är på benet, mellan tummen och pekfingret. Spetsen ska tryckas med tummen i 2 minuter och observera andningsrytmen.

Det finns flera punkter för behandling av cystit. En av dem ligger ovanför fotbenet på ett avstånd av 6 cm, den andra är på det böjda knäet, i området för benböjningen.

Med prostatit

För behandling av denna typ av sjukdom finns det en punkt vid tibias bakre kant. I den aktiva fasen av sjukdomen måste punkten masseras medurs i 2 minuter på morgonen, eftermiddagen och kvällen.

För kronisk prostatit, massera medurs i 20 sekunder bara en gång om dagen. Med dagliga sessioner är behandlingen två veckor. För bästa resultat måste kursen synkroniseras med terapeutiska övningar.

Med urininkontinens

Överträdelse av reaktionen av blåsans sammandragning behandlas med akupressur.Biologiskt aktiva zoner för att förebygga sjukdomen finns i ländryggen, i underlivet, i urinblåsan och även på baksidan av nacken, där det occipitala benet är beläget.

Med trängsel i levern och gallblåsan

För avsaknad av obehag och smärta under behandlingen av levern måste proceduren utföras mycket noggrant. Hela behandlingen bör inte överstiga 20 sessioner.

Själva massagen utförs med cirkulära slag runt naveln, i slutet av sessionen masseras buken med en hand och pressas med fyra fingrar i bukväggen.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Plasmoliftning av ansiktet - vad det är, hur det utförs, resultat, foton före och efter proceduren.

Hörselnedsättningsmassage

Massage rekommenderas att utföras dagligen med varierande intensitet, beroende på känslorna. Förfarandet bör utföras sittande på en stol med rak rygg.

Förfarandet utförs strikt med tre fingrar: tumme, pekfinger och mitt. Massage bör vara mycket försiktig tills en lätt känsla av tryck. Om proceduren utförs korrekt kommer patienten att må mycket bättre.

Det är också värt att överväga att för bästa resultat måste patienten slappna av fysiskt och mentalt. Han borde vara lugn, med positiva tankar.Punkterna är placerade vid templen, mellan ögonbrynen, i mitten av hakan och bakom örat.

Atlas över punkter på människokroppen för behandling av hjärtat och blodkärlen

De punkter på människokroppen som är ansvariga för hjärtsystemet ger fantastiska resultat när de används korrekt. Organ i det kardiovaskulära systemet behandlas med punkter på huvudet, bröstet och armarna.

Tips om akupressur

Med arytmi

Arytmi kan vara med en accelererad hjärtslag och en långsam. I medicin kallas detta takykardi och bradykardi.

I människors vardag är detta den viktigaste överträdelsen av det kardiovaskulära systemet, men detta är en kränkning av det huvudsakliga mänskliga organets funktion, så det är värt att engagera sig i förebyggande användning med akupressur för att förbättra hjärtat och andra organ för att undvika att förvärra deras prestanda.

För att påbörja behandlingen måste du ta rätt position: sitta på en stol och rikta in ryggen exakt vertikalt, lägg din högra hand på underlivet, palm upp, med din högra hand, börja trycka på vänster med tummen. Massering ska göras inom 5 minuter.

Massage för takykardi bör inledas med lätta beröringar, gradvis öka trycket. När det gäller bradykardi är motsatsen sant, du måste initialt trycka med högt men måttligt tryck. Med en långsam hjärtslag kan vibrerande rörelser användas, men inte mer än två gånger om dagen i 30 sekunder.

Med kardeneuros, hjärtklappning, jäst i händerna

Med högt blodtryck

Med ökat tryck bör behandlingen utföras i rätt läge: sitta på en stol och koppla av.

Med vegetativ-vaskulär dystoni

Vid dystoni, tryck på spetsen med tummen, som ligger mitt på foten, två gånger om dagen, dagligen.

Med hypotoni (lågt blodtryck)

Reducerat tryck behandlas med punkter på lillfingret. Använd miniatyrbilden för att trycka på kanten av den rosa nageln mellan tummen och pekfingret. Denna procedur rekommenderas att utföras i slöhetstillstånd på morgonen. Massagen ska genomföras i 30 sekunder, 5 gånger per session.

Att hitta poäng och behärska akupressurstekniken är vägen till en hälsosam kropp, en konstant kraftkraft och ett glatt humör. Eftersom det finns hundratals av dem på människokroppen kommer minst en zon säkert att vara ansvarig för behandlingen av varje organ.

Akupressurmassage är en universell behandlingsmetod som kom till oss från våra förfäder. På grund av dess unika och omfattande positiva effekt på kroppen blir den mer och mer populär i den moderna världen.

Artikel design: Mila Friedan

Video om punkter på människokroppen som ansvarar för organ

Klicka på dessa punkter i din handflata: