Myostimulering: vad är det, effektivitet, indikationer och kontraindikationer, kostnad, enheter för att utföra proceduren hemma

I strävan efter vackra former tillbringar människor sin tid i gym och tränar. Ett alternativ till fysisk aktivitet har hittats - detta är myostimulering - eller, med andra ord, "muskelträning" med elektrisk ström med låg effekt (elektrisk stimulering).

"Myostimuleringsproceduren" utförs i skönhetssalonger och privata kliniker. Kärnan i proceduren ligger i effekten av strömeffekter med låg effekt, vilket leder till stimulering av utflödet av lymf och blod i musklerna. Denna åtgärd på muskelvävnad reparerar skadade fibrer genom att stimulera myocytdelning.

Vad är myostimulering och hur fungerar det

Myostimulering kan med rätta kallas "passiv" gymnastik. För att uppnå resultatet räcker det att ligga ner utan att använda styrkaövningar, medan mikroströmsimpulser påverkar kroppen.

Förfarandet är inte lämpligt för alla. Oftast använder människor som på grund av sina hälsoproblem inte kan ägna sig åt sportaktiviteter (springa, sitta på huk, svänga pressen) och för dem som behöver gå ner i vikt (förutsatt att andra metoder är maktlösa).

Effekten av impulsström med låg effekt är uppdelad i två typer: neuromuskulär (återställande av muskelstyrka) och transkutan (smärtlindring). Flera åtgärder kombineras i ett myostimuleringsförfarande. Detta är ett utmärkt botemedel för kvinnor som har försvagade muskler i den främre bukväggen efter förlossningen.

Myostimulering stramar åt muskelfibrer, förbättrar blodkärlens lymfcirkulation.

Effektivitet

Myostimulering har följande effekter:

• stärker alla muskler i kroppen;
• förbättrar blodcirkulationen
• slagg och toxiner avlägsnas;
• fettavlagringar bryts ner;
• ger lymfatisk dränering;
• stimulerar utflödet av venöst blod (venös dränering);
• ökar hudens elasticitet;
• ökar hudens elasticitet;
• eliminerar inflammation i den subkutana vävnaden (celluliter);
• lindrar smärta och slappnar av musklerna.

I kosmetologi kombineras myostimulering med applicering av masker på kroppens problemområden, skrubbar och oljor.

Fördelar

Fördelarna med proceduren inkluderar:

• normalisering av hormonella nivåer;
• regenerativa processer av ytskiktet i epidermis;
• ökad vaskulär permeabilitet;
• alla muskelgrupper är inblandade (som inte kan uppnås genom styrka);
• hjälp vid viktminskning
• normalisering av metaboliska processer;
• förbättring av nervsystemets arbete;
• återställning av det endokrina systemet;
• utjämning av rynkor (för kosmetiska ändamål);
• ingen belastning på muskuloskeletala systemet och ligament (mycket viktigt för sjukdomar);
• oförmåga att skadas.

Myostimulering är en omfattande effekt som stimulerar muskelkontraktion.

nackdelar

Trots de positiva och effektiva egenskaperna finns det också nackdelar eller nackdelar i proceduren:

• obehagliga, ibland smärtsamma känslor;
• myostimulering är inte ett substitut för fysisk aktivitet;
• effekten på att minska överflödig kroppsvikt är inte uttalad;
• viktminskning är inte förknippad med förlusten av kolhydrater, men med det faktum att den subkutana fettvävnaden under påverkan av lågfrekventa strömpulser aktiveras;
• för att uppnå ett märkbart resultat är det nödvändigt att utföra många procedurer (antalet sessioner av myostimulering beror på hälsotillståndet, brist på figur och fysiskt och psyko-emotionellt tillstånd);
• ett stort antal kontraindikationer;
• en minskning av volymerna inträffar på grund av vätskeuttag (blod, lymf).

Smärttröskeln för varje person är individuell, därför kan stimulering med ström av vissa delar av kroppen orsaka inte bara obehagliga känslor utan också smärta.

Påverkningszoner

Myostimuleringseffektzoner är indelade i två kategorier:

1. Kosmetiskt område.
2. Konturstötområde.

Myostimulering (vad det är, hur nuvarande pulser verkar på huden och muskelvävnaden, beskrivs nedan) är lämplig för att förbättra ansiktshudens utseende i den kosmetiska zonen.

Handlingen manifesteras på följande sätt:

1. Återställer tonen i nedre delen av ansiktet.
2. Förbättrar övergripande ansikts konturer.
3. Hjälper till att minska överhänget av det övre ögonlocket.
4. Eliminerar dubbel haka.
5. Eliminerar svarta cirklar under ögonen.
6. Utjämnar rynkor.
7. Leder till en föryngrande effekt.
8. Regenerering av de övre skikten i huden;
9. Minskar svullnader och påsar under ögonen.

Följande delar av ansiktet utsätts för kosmetisk elektrisk stimulering: haka, ansikte oval som helhet, främre del, nacke.

Myostimulering av problematiska kontureringsområden i kroppen är en typ av procedur som oftast används i kosmetologi för att eliminera kroppsfett. Den är lämplig för både män och kvinnor.

Tabellen nedan visar exponeringszonerna och särdragen i deras tillämpning.

Indikationer för myostimulering

Det finns följande indikationer för myostimulering:

• plegia i struphuvudets muskler (avslappning av struphuvudets muskelvävnad);
• gynekologiska sjukdomar;
• försvagad generisk funktion;
• för att frigöra livmoderhålan från moderkakan;
• i avsaknad av normal tarmton;
• gallblåsans försämring;
• muskeldystrofi;
• muskelvävnadsatrofi;
• minskad ton hos myocyter - muskelceller;
• vara överviktig;
• hypotoni i mag-tarmkanalen efter resektion och för förebyggande ändamål;
• minskad ton i rektala sfinkter;
• urinblåsan;
• sand och stenar i urinledaren;
• försvagning av ansiktsmusklerna
• förlamning (inklusive cerebral) och dess konsekvenser
• inflammatoriska sjukdomar i nervvävnader, vilket leder till en fullständig frånvaro av frivilliga rörelser;
• muskelhypodynami;
• blödning av olika patogenes;
• spinal deformitet;
• dysplasi i höftlederna;
• impotens;
• prostatit.

Kontraindikationer

Förfarandet är omöjligt på grund av följande kontraindikationer:

• nedsatt hudkänslighet
• purulenta processer av epidermis ytskikt;
• skador, skärsår, nötningar i området för manipulation;
• kritiska dagar och premenstruellt syndrom
• installerad intrauterin enhet;
• graviditet (utom vid svag förlossning);
• sjukdomar i cirkulationssystemet och blodbildning;
• njursjukdom;
• leversvikt;
• sjukdomar i akut form;
• inflammation i venerna;
• onkologiska sjukdomar, inklusive tumörer med okänd etiologi;
• hjärtsvikt (inklusive en pacemaker);
• frakturer;
• förskjutna leder
• 1 månad från det ögonblick av akut störning av hjärncirkulationen;
• ZhKB;
• epilepsi;
• individuell intolerans;
• "Friskt" postoperativt ärr (upp till ett år efter operationen).

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Plasmoliftning av ansiktet - vad det är, hur det utförs, resultat, foton före och efter proceduren.

Vilka myostimulanter används för proceduren

Enheter för att utföra myostimulering kan vara batteridrivna eller drivas med växelström. De kan presenteras i olika former.

Det finns två typer:

1. Bärbar (trådlös)... Kompakt avsked med många former: bälte, "fjäril" (för pressen), shorts. Skiljer sig i låg effekt. Kör på batterier eller ett laddat batteri.
2. Stationär... Det finns två typer: professionell och semi-professionell. De kännetecknas av hög effekt och kostnad (cirka 800 tusen rubel).

De kännetecknas av syfte:

• "Kvinna" myostimulator.
• "Manlig" myostimulator.
• Universell.

Klassificeringen av myostimulanter beror på användningsområdet och allmänt ändamål.

Förberedande steg

För att minska risken för att få oönskade konsekvenser måste du följa några tips:

• det är nödvändigt att identifiera de platser som kräver justering;
• du måste besöka en läkare för råd om kontraindikationer. Meddela läkaren i närvaro av kroniska sjukdomar och ta mediciner.
• problemområden som kommer att bli föremål för myostimulering måste förberedas: applicera exfolierande kosmetika, peeling, skrubba;
• om applikationsområdet är ansiktet, bör du ta bort smink och genomföra ett förfarande för att avfetta huden.

Effektiviteten av myostimulering beror på patientens önskan att förbättra hans hälsa och utseende, men en analfabeter att använda denna teknik kan göra mer skada än nytta.

I förberedelse:

• använd inte krämer, geler och salvor;
• du måste se till att det inte finns några gynekologiska, infektiösa, akuta hudsjukdomar (svamp-, bakterieinfektioner, herpes).

Hur utförs proceduren

Myostimulering är en sjukgymnastikprocedur och utförs i flera steg. Den aktuella effekten väljs beroende på vilken utrustning som används. Moderna enheter, särskilt de som körs på batterier, är försedda med tejp för att säkra elektroderna.

Steg i myostimuleringsförfarandet:

1. Problemområdet bestäms.
2. Huden smörjs med en speciell gel för bättre kontakt.
3. Applicera elektroder och säkra med remmar eller specialtejp.
4. Intensiteten för strömens verkan med en gradvis ökning av effekten ställs in
5. Under påverkan av en elektrisk impuls skickar nervändarna en motsvarande signal till vissa muskelgrupper. En del av signalen går till hjärnbarken, varifrån kraften fördelas till andra influensområden.
6. Att arbeta genom en zon tar 10 minuter.
7. Efter avslutad myostimulering krävs ingen speciell hudvård.
8. Det rekommenderas att du följer din diet och upprätthåller en aktiv livsstil under den första veckan efter ingreppet.

Kursens längd och frekvens av procedurer

Myostimulering (vad det är, hur många procedurer som behövs och hur man förbereder sig ordentligt för det, kommer läkaren att berätta) ordineras beroende på problemet. Samråd med en specialist är viktigt eftersom proceduren för att stimulera muskler med liten pulsström har många kontraindikationer.

Vanligtvis räcker 5-10 procedurer. I speciella fall är en daglig procedur tillåten. Efter behandlingen föreskrivs "stödjande" sessioner: högst 2 procedurer på två månader. Det rekommenderas att upprepa proceduren efter den första kursen på tio månader.

Möjliga konsekvenser och biverkningar efter myostimulering

Möjliga konsekvenser:

• hyperemi i huden på grund av felaktig applicering av elektroder eller otillräcklig fukt i de delar av kroppen som elektroderna appliceras på;
• illamående;
• kräkningsreflex;
• ökat menstruationsflöde om proceduren genomfördes under eller under de första dagarna efter menstruationens slut.

Bieffekter:

• inflammation i området för elektrodernas placering;
• obehag vid tidpunkten eller efter ingreppet.

Vad kombineras med

Myostimulering av hud och muskler i ansiktet kan kombineras med andra anti-aging tekniker:

• biorevitalisering;
• mesoterapi;
• icke-injektions mesoterapi;
• bioberedning;
• botoxinjektioner ..

Från kosmetiska ingrepp:

• lymfatisk dränering
• massage;
• omslag;
• ultraljud kavitation;
• RF kropp lyft;
• ultrafonfores

Var man gör minostimulering och dess kostnad

Medicinska kliniker, liksom i vissa skönhetssalonger, erbjuder ett förfarande för elektrisk muskelstimulering (med intyg).

I Moskva finns det en enorm lista över skönhetssalonger och kliniker som ger myostimulering. Till exempel är "MedicCity" en tvärvetenskaplig klinik på Poltavskaya street, 2.

Prislista i tabellen för tillhandahållande av förfaranden (vägledande):

I St Petersburg är Reaklinik ett idrottsmedicinskt centrum där rehabilitering utförs i enlighet med europeiska standarder. Kliniken ligger på st. Vosstaniya, 36. För 1 procedur med myostimulering måste du betala minst 800 rubel. För 1 fält av muskelstimulering - 1500 rubel.

I utkanten erbjuder många kliniker denna tjänst.Till exempel: "L'Orange" - skönhetssalong och SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospekt, 48a eller en session med myostimulering för kroppen BBCU (Italien) 1000 rubel. för 1 fält.

Hushållsapparater

Det finns tillräckligt med enheter på den moderna marknaden som låter dig utföra myostimulering av ansiktet och kroppen hemma.

Enligt experter finns det flera saker att tänka på när man väljer utrustning:

1. Kostnaden för enheten.
2. Tillgänglighet för ett certifikat och ett patent för enheten.
3. Information om att enheten har testats kliniskt.
4. Antal kanaler och program.
5. Nuvarande ström.
6. Antal elektroder.

Topp 3 muskelstimulerande medel för hembehandlingar:

1. Multifunktionell myostimulator "ESMA"... Den patenterade anordningen, som har klarat kliniska prövningar, har visat sig vara på den positiva sidan. Det finns två modeller av enheten med skillnad i basuppsättningen. Nöjda patienter bedömde myostimulatorns åtgärder och uttryckte bara positiva egenskaper om det. Tillverkare: Ryssland. Pris: från 11 000 rubel.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (tillverkare Storbritannien)... En av de mest populära muskelstimulanserna för hemmabruk. Korrigerar figuren perfekt, eliminerar brister, minskar midjan, höfterna och skinkorna. Satsen innehåller 12 elektrodkuddar. Populärt bland kvinnor. Det är ledande på den europeiska marknaden. Ungefärlig kostnad: 12 000 rubel.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. Italiensk elektrostimuleringsapparat. Påverkar hakan, nacken och ansiktet. Tillverkare har implementerat 5 programvarufunktioner med speciella frekvensströmspulser.

Vissa förberedande procedurer krävs inte före muskelstimulering. Det enda är att det inte blir överflödigt att smörja de drabbade områdena med en anti-cellulitkräm.

Recensioner av läkare

I grund och botten talar läkare om de positiva egenskaperna hos myostimulering. Den utbredda användningen av utrustning gör det inte bara möjligt att förbättra utseendet utan också att bota sjukdomar.

Elektrisk stimulering används i neurologi, återupplivning, sjukgymnastik. Nuvarande stimulering har varit känd sedan antiken, och även då bevisade läkare att de var effektiva när de använde ström med låg effekt. Läkare är övertygade om tillförlitligheten och effektiviteten i proceduren, med förbehåll för befintliga kontraindikationer.

Patientens åsikt

Enligt många patienter fungerar myostimulering bra för kroppens muskler. Regularitet är det som är viktigt när du använder den. Myostimulering har vunnit många patienters förtroende. Det har beskrivits som en effektiv och effektiv metod.

Många män och kvinnor har uppnått de önskade resultaten för att förbättra form och inre hälsa. Många positiva recensioner kan hittas om hushållsapparater - myostimulantia, som är effektiva när det inte finns tillräckligt med tid för att få figuren och kroppsvikt tillbaka till det normala.

Artikel design: Olga Pankevich

Video om myostimulering

Vad är myostimulering och vad är det för:

Myostimulering av ansikte och nacke: