Стрес, хормонални поремећаји, метаболичка болест и старосне промене - узроци вишка телесне масти у струку и стомаку. Отарасити се "спасилачке плутаче" није тако лако. Појас за сагоревање масти на стомаку препоручује се као помоћ у случајевима када дијета није ефикасна, а снажна физичка активност је контраиндикована.
Шта је Белли Фат Бурнинг Белт
Појас за сагоревање масти на стомаку је широка еластична трака са чичак траком. Ово је одлична опција за људе са ограниченом физичком активношћу и присталице пасивног губитка килограма.
Ефекат појаса постиже се реакцијом тела на промене температуре спољне средине.
Када се подигне, центар терморегулације покреће механизам хлађења, због чега је потребно повећати потрошњу енергије и сагорети вишак калорија.
Током употребе каиша у телу се дешавају следећи процеси:
- уклањају се токсини и шљаке;
- метаболизам се убрзава;
- побољшава се циркулација крви;
- стимулише се регенерација ћелија и ткива;
- побољшава се функционисање дигестивног система.
Нутриционисти и фитнес професионалци тврде да постизање добрих резултата у мршављењу захтева холистички приступ. Ефикасна стимулација сагоревања масних ћелија настаје стварањем разлике између потрошње енергије и потрошње, а за то трака сагоревања масти није довољна.
Неопходно је повезати редовну физичку активност и уравнотежену исхрану. Ако спорт није доступан, а не постоји начин да се правилно храните, каиш за мршављење биће добра алтернатива. Међутим, неће бити могуће постићи бриљантне резултате у губитку тежине, чак и уз употребу најскупљег и најефикаснијег прибора.
Од чега је направљен каиш за сагоревање масти на стомаку?
Појас за сагоревање масти на трбуху треба да буде издржљив, лак за одржавање и добро се греје. Најједноставнији термо завоји направљени су од комбинованог материјала који садржи ликру, неопрен и термосел.
Карактеристике материјала:
- Лицра добијени синтезом полиуретанских каучука. По правилу, ликра предива користе се за оптимизацију квалитета тканина од рајона и памука. Ликра је прозрачна, изузетно еластична и издржљива. Повећава радни век производа, па се користи у изради спољног слоја завоја.
- Неопрен Је лагана, водоотпорна, отпорна на хабање и еластична тканина израђена од синтетичке гуме. Материјал је потпуно хипоалерген. Активно се користи у производњи спортске одеће. Чврсто приањајући уз тело, ствара масажни ефекат, задржава топлоту и подстиче разградњу масних ћелија. Користи се као средњи слој производа.
- Термосел користи се за израду слоја завоја уз тело. Материјал ствара ваздушни јаз између производа и коже, а такође производи и лагани ефекат масаже.
У производњи сложенијих модела каиша користе се керамички елементи, разне врсте метала и пластике.
Врсте каишева за сагоревање масти на стомаку
По начину утицаја на проблематично подручје појасеви за сагоревање масти на стомаку могу се поделити у неколико врста.
Опис појасева за сагоревање масти:
| Поглед | Опис |
| Термално | Трослојни еластични појас. Чврсто је фиксиран на проблематичном подручју помоћу чичака. Спољни слој је направљен од ликре, средњи је од неопрена, а онај уз тело је њихов термосел. Такође се могу направити од комбинације неотек полиестера и најлона. Можете купити термални каиш за сагоревање масти по цени од 400 рубаља. |
| Појас за сауну | За разлику од термалног, појас за сауну је опремљен грејним елементом који ради из мреже или батерија. Температура грејања се може аутоматски подесити или контролисати ручним подешавањем. Минимални трошак појаса за сауну је 500 рубаља. |
| Масажа | Производ је опремљен системом масажних ваљака или куглица и регулатором интензитета деловања. Напајање из мреже или батерије. Вибрације ублажавају напетост мишића, док електрични импулси стварају топлотни ефекат. Појас активира метаболичке процесе и подстиче одлив млечне киселине. Минимална цена за масажни ремен је 950 рубаља. |
| Миостимулатор | Појас је опремљен системом електрода којима се утиче на мишиће. Електрични импулси узрокују контракцију мишићних влакана, симулирајући физичку активност. Помоћу регулатора можете подесити снагу и време излагања микрострујама. Минимална цена миостимулатора је 1700 рубаља. |
Избор модела каиша директно зависи од начина наношења и очекиваног резултата:
- Термичке траке се могу користити за уклањање малих наслага масти у пределу стомака.
- Масажни ремен је погодан ако је ваша телесна масноћа дебљина више од 3 цм. Препоручује се употреба након интензивног тренинга. Вибрациона масажа ублажава напетост мишића и подстиче опоравак мишића.
- Мишићни стимуланси нису врло ефикасни у борби против прекомерне тежине, али одлично раде посао формирања јасне контуре тела.
- Производи од неопрена погодни су за свакодневну употребу. Танке су и не ограничавају кретање. Могу се безбедно носити испод одеће током целог радног дана.
- Појасеви за сауну, вибрациони масажери и стимулатори мишића препоручују се само за кућну употребу.
При куповини узмите у обзир дужину каиша. Требало би да се чврсто прилеже телу, али не претерано стезати мишиће.
Акција појаса сагоревања масти на стомаку
Акција свих модела појасева за мршављење заснива се на једном принципу - стварању непроходне контуре око исправљених подручја тела, која обавља 2 функције:
- помаже да се загреје проблематично подручје;
- спречава да се охлади на природну температуру.
Резултат је обилно знојење, које промовише уклањање вишка течности и смањење запремине. Сагоревање масних ћелија се такође активира због јаког притиска који се ствара затезањем каиша. Сужење крвних судова вештачки ствара недостатак хранљивих састојака у мишићима.
Да би се обновила снага, подстиче се процес цепања масних ћелија у угљен-диоксид и воду. Као резултат тога, ослобађа се енергија потребна за нормално функционисање тела. Вишак течности уклања се знојем, масни слој постаје тањи, долази до смањења обима проблематичних подручја и губитка тежине.
Постоји неколико других предности појасева за сагоревање масти који проширују њихову функционалност:
- заштитити лумбални део од модрица и стрија током интензивног тренинга;
- имају благотворно дејство на рад органа гастроинтестиналног тракта;
- промовишу уклањање токсина из тела;
- ефикасно се боре против структурних промена на кожи (целулит).
Појас за мршављење може се користити не само у козметичке сврхе, већ и у здравствене сврхе.
Примена појаса за сагоревање масти у стомаку
Начин примене зависи од врсте и модела додатне опреме. Комплет треба да садржи упутства са листом препорука и могућим контраиндикацијама.
Постоји неколико правила која су иста за све опције каиша:
- Не препоручује се свакодневна употреба. То је испуњено атрофијом трбушних мишића.
- Појас не би требало да се превише стеже око струка и бокова. То може довести до поремећаја снабдевања крвљу и функционисања унутрашњих органа.
- Након употребе додатка, препоручује се туширање, обраћајући посебну пажњу на третман места која су била у контакту са његовом површином.
- Ако постоје знаци погоршања здравља, морате престати да користите завој.
Максимално препоручено време за употребу масажних појасева и појасева који стимулишу мишиће не би требало да прелази 15 минута.
Контраиндикације
Упркос импресивној листи корисних својстава, појасеви за мршављење имају бројне контраиндикације, игнорисање које може негативно утицати на здравље.
Употреба прибора за сагоревање масти се не препоручује у случају следећих одступања:
- поремећаји нервног система;
- трудноћа и дојење;
- патологија репродуктивних органа;
- кршење интегритета коже;
- болести кардиоваскуларног система;
- манифестације варикозних вена.
Сваки уређај има упутства за употребу која садрже потпуну листу контраиндикација и ограничења, са којима бисте се требали упознати пре куповине.
Последице
Појас за сагоревање масти на стомаку један је од најсигурнијих начина борбе против телесних мана. Његова правилна употреба практично елиминише могућност нежељених ефеката.
Непоштовање правила може довести до непријатних последица, на пример:
- Опекотине и црвенило. Појављујте се на местима која најбоље приањају каиш уз тело ако се прекорачи препоручено време употребе додатне опреме. Ако дође до иритације, потребно је третирати погођена подручја средствима за сушење.
- Дехидратација. Сви термални завоји подстичу уклањање вишка течности из тела. Дуготрајна употреба каиша и непоштовање режима пијења могу довести до дехидрације.
- Аритмија. Јавља се као резултат пречестог ношења завоја. Прегревање проблематичних подручја коже и велики губитак течности могу изазвати поремећај срчаног ритма.
- Заразна. Идеја о губитку килограма без непотребног напора толико је привлачна да многи постану психолошки зависни од „магичних“ дрога, а њихово злостављање може довести до здравствених проблема.
Рангирајући појасеви за сагоревање стомачне масти
Тржиште спортске робе нуди широк спектар додатака за мршављење. Поредак најбољих појасева за сагоревање масти у њиховим подтиповима, заснован на рецензијама корисника, помоћи ће вам да направите прави избор.
Оцена појаса:
| Модел | Поглед | Закон | Просечна цена у рубљама. |
| иСхапе м 175, Гезатоне
| Масажа | Ефикасно се бори против масти и целулита. Јача мишиће стомака, благотворно делује на тонус коже. Ублажава стрес и умор. | 2000 |
| Волцано Цлассиц | Термално, са ефектом сауне | Због топлотног ефекта убрзава сагоревање масних ћелија, производи микро-масажу коже, активира метаболичке процесе и подстиче обилно знојење, што резултира смањењем тежине и запремине. | 500 |
| Појас за сауну | Појас за сауну | Због парења горњег слоја коже, поре се отварају, крвни судови се шире и стимулише се повлачење вишка течности. Метаболизам ће се убрзати, циркулација крви се побољшава, започиње процес цепања масних ћелија. Волумени одлазе, кожа постаје глатка и еластична. | 600 |
| АБ Гимниц | миостимулатор | Електрични импулси узрокују контракцију мишића, баш као и током интензивног тренинга. Миостимулација започиње процес трансформације масног ткива у мишићно ткиво, што доприноси стварању доброг рељефа и ослобађању од целулита. Има 6 програма и 10 нивоа оптерећења. Укључује епрувету са електрично проводљивим гелом. | 900 |
| АБЦ-А-Роунд | Комбиновано (миостимулација + масажа) | Уређај има 6 главних програма. До удара долази услед вибрација и електричних импулса, што вам омогућава да ефикасно разрадите и горње и доње мишиће штампе. Најновија технологија развоја мишића покрива торзо за 360 °, што значајно повећава ефикасност уређаја. | 4000 |
Сваки производ има упутства за употребу која се морају прочитати пре куповине како би се уређај не само правилно користио, већ и најефикасније.
Као што показује пракса, постизање високих резултата у губитку тежине без напора је немогуће. Без обзира на то колико је појас за сагоревање масти на стомаку ефикасан, без правилне исхране и физичке активности може се постићи само мали козметички ефекат.
Видео о избору појаса за мршављење
Како одабрати каиш за мршављење: