Kyselina lipoová Inštrukcie na používanie

Túžba schudnúť, získať krásne tvary tela, zlepšiť zdravie pomocou vitamínov často privádza dievčatá nielen do fitnescentra, ale aj do lekárne, kde si môžete kúpiť lacné látky, ktoré telu pomáhajú pri diétach a tréningoch.

Kyselina lipoová, vitamín N, sa považuje za jeden z najzdravších doplnkov. Prečo telo potrebuje túto látku a aké užitočné vlastnosti má, mali by ste sa dozvedieť podrobnejšie.

Zloženie, výhody a poškodenie tela

Kyselinu lipoovú (alebo kyselinu tiokolovú alebo vitamín N) produkuje ľudské telo, ale nie vždy v správnom množstve.

Zloženie látky je zlúčenina mastných kyselín a síry.

Spravidla okrem samotnej kyseliny obsahujú tablety predávané v lekárňach aj pomocné látky, ktoré sú pre telo neškodné. Kyselina lipoová sa používa pri mnohých chorobách a v boji proti nadváhe už mnoho rokov.

Výhody tohto spojenia možno len ťažko preceniť:

1. Kyselina je v prvom rade skvelým antioxidantom, čo sa nedá povedať o mnohých ďalších vitamínoch. Je potrebné bojovať s voľnými radikálmi v tele, ktoré napádajú zdravé bunky. Okrem toho chráni ľudské telo pred určitými jedmi a chemikáliami.
2. Zlepšenie metabolizmu je jednou z najdôležitejších funkcií tohto vitamínu. Pri použití kyseliny v kurzoch mnoho dievčat schudne o 2 - 3 kilogramy pri dodržaní obvyklej stravy.
3. Tento nástroj zvyšuje citlivosť na inzulín, a preto pomáha znižovať hladinu glukózy v krvných bunkách.
4. Vitamín pomáha pri práci pankreasu, znižuje riziko chorôb tráviaceho traktu.
5. Kyselina pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi.

Kyselina lipoová by sa mala používať podľa pokynov lekára a v dávke, ktorú odporučil. Je prakticky neškodný, ale nemožno ho zneužiť.

Predávkovanie vitamínom môže mať nasledujúce následky:

• nevoľnosť a nutkanie na zvracanie;
• žalúdočná nevoľnosť;
• alergické reakcie;
• bolesti hlavy.

Ak sa vyskytnú takéto príznaky, mal by sa vitamín zrušiť. V takom prípade vedľajšie účinky ustúpia rýchlo a bez následkov. Odborníci navyše neodporúčajú užívať kyselinu počas tehotenstva a laktácie.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Plazmolifting tváre - čo to je, ako sa vykonáva, výsledky, fotografie pred a po zákroku.

Indikácie pre použitie

Kyselina lipoová slúži ako účinný prostriedok na riešenie mnohých problémov: v modernom svete je bežné, že sa človek rýchlo unaví, čomu sa dá vďaka tejto droge vyhnúť. Často sa predpisuje na zlepšenie výkonu a na zmiernenie príznakov chronickej únavy.

Okrem toho je vitamín predpísaný pre nasledujúce choroby:

• obezita;
• choroby kardiovaskulárneho systému;
• otrava alkoholom a alkoholizmus;
• cukrovka;
• zrakové postihnutie a očné choroby.

Na čo slúži kyselina v kozmeteológii

Pre svoje blahodárne vlastnosti a vlastnosti pre pokožku a vlasy sa kyselina používa v mnohých kozmetických prípravkoch.

Krémy a masti obsahujúce kyselinu sú schopné:

• normalizovať tukovú rovnováhu epidermy;
• vytvoriť bariéru, ktorá zabráni prenikaniu znečistenia životného prostredia do kožných buniek;
• úzke póry;
• vytvoriť bariéru proti prieniku škodlivých ultrafialových lúčov.

Liečivo sa môže použiť ako súčasť masiek na omladenie, zlepšenie farby pokožky, odstránenie zápalu.

Inštrukcie na používanie

V závislosti od dôvodu použitia daného prostriedku je potrebné zohľadniť a dodržiavať pokyny na použitie. Správne použitie kyseliny prinesie iba pozitívne výsledky. Kyselina alfa-lipoová sa používa na omladenie pokožky, na liečenie pečene a na zvýšenie svalovej hmoty v kulturistike.

Pre pokožku tváre

Pomocou tohto vitamínu môžete bojovať proti zmenám epidermy a akné v súvislosti s vekom. Je dôležité si uvedomiť, že kyselina sa môže používať iba ako súčasť krému alebo iného kozmetického výrobku.

Po nanesení čistej kyseliny lipoovej na tvár môžu dôjsť k ľahkým popáleninám.

Nie je zakázané vyrábať masky z tohto vitamínu doma. Napríklad v hlbokej miske zmiešajte makadamiový olej, ricínový olej a prášok s kyselinou lipoovou v pomere 1: 1: 0,5. Zmes by sa mala aplikovať na očistenú tvár a držať ju nie dlhšie ako pol hodiny.

Pre mastnú pleť si môžete vyrobiť domáci toner... Kyselina lipoová (1 mg) sa kombinuje s lekárskym alkoholom (1 polievková lyžica. L.). Samostatne zmiešajte 100 ml vývaru harmančeka a 5 ml extraktu z aloe. Spojte všetky ingrediencie, hotové tonikum skladujte v chladničke 7 dní.

Na suchú pokožku sa odporúča pripraviť si krém... Základom je kozmetická vazelína (30 g), ďalšie zložky: hroznový olej (10 g zahrievaný na 30 C), kyselina alfa-lipoová (2 g), vitamíny A a E, každá po 3 kvapkách. Krém sa nanáša na čistú pokožku, uchováva sa v chladničke.

Pre zdravú pečeň

Hlavná výhody kyseliny súvisia s jej antioxidačnými vlastnosťami... Veľmi často je predpísaný lekárom pri otravách arzénom a ťažkými kovmi. Pečeň je zase schopná štiepiť škodlivé látky do stavu, v ktorom sa ľahko vylučujú z tela prirodzenou cestou.

Je však potrebné zachovať tieto zázračné vlastnosti pečene, na čo sa používa kyselina lipoová.

Vedci tvrdia, že vitamín N je vynikajúcou pomôckou pri liečbe cirhózy a iných chronických ochorení tohto orgánu.

Na prevenciu chorôb pečene lekári často predpisujú vitamín N úplne zdravým ľuďom nad 45 rokov. Mali by užívať vitamínové tablety dvakrát denne, pol hodiny pred jedlom.

Ako sa produkt používa v kulturistike

Intenzívny tréning spúšťa zvýšenie množstva voľných radikálov v tele, čo prispieva k zvýšeniu oxidačného stresu vo svaloch. Preto by sa pri profesionálnom kulturistike mala brať do úvahy kyselina lipoová.

Športovcom sa odporúča užívať 50 mg kapsuly až 4-krát denne. Pri príprave na súťaž, keď sa zvyšuje intenzita tréningu, je možné dennú dávku zvýšiť na 500 mg.

Ako brať na chudnutie

Kyselina lipoová vám môže pomôcť dosiahnuť, aby ste boli štíhli a krásni bez poškodenia zdravia. Droga nie je čarovná palička, ktorá za pár dní odstráni všetku nadváhu, ale môže normalizovať metabolizmus. Recepcia by mala byť kombinovaná s fyzickou aktivitou strednej intenzity, to znamená navštevovať telocvičňu 2-3 krát týždenne.

Dávka kyseliny bude závisieť od individuálnych parametrov osoby.

Denná dávka pre zdravého človeka je zvyčajne 25 až 50 mg. Najúčinnejšou možnosťou pri chudnutí je užívanie vitamínu hneď po tréningu.

Ďalším trikom je kombinácia kyseliny lipoovej a potravín bohatých na pomalé sacharidy.Môže to byť hnedá ryža, celozrnné pečivo, tmavá čokoláda, obyčajný jogurt, červené fazule. Takéto výrobky zvyšujú účinok vitamínu.

Kontraindikácie

Užívanie kyseliny nebude prospešné pre každého. Kontraindikácie:

• deti do 7 rokov;
• počas tehotenstva;
• počas laktácie;
• ľudia trpiaci peptickým vredovým ochorením.

Osoba môže mať navyše individuálnu neznášanlivosť na kyselinu alfa lipoovú. Preto je potrebné sledovať všetky zmeny v tele, aby ste sa nestali obeťou alergickej reakcie včas na zrušenie lieku.

špeciálne pokyny

Je dôležité nielen vedieť, na čo sa môže a nemôže používať vitamín N, ale aj porozumieť podmienkam a zvláštnym podmienkam tela, ktorým musíte pri užívaní tejto látky venovať pozornosť.

V prvom rade to platí pre ľudí s cukrovkou. Pri užívaní vitamínu by si mali kontrolovať hladinu cukru v krvi častejšie ako zvyčajne a v niektorých prípadoch dokonca znížiť dávku liekov, ktoré užívajú na kontrolu cukrovky.

Kyselina môže znižovať hladinu glukózy, takže pacient musí byť opatrný, aby neklesol pod kritickú hladinu.

Bez ohľadu na ciele, ktoré človek sleduje, pri užívaní drogy by mal po dobu liečby úplne opustiť alkoholické nápoje... Je to však malá cena za celkové zdravie tela a za pomoc, ktorú môže telu poskytnúť kyselina lipoová.

Kyslé tablety

V lekárni môžete čeliť problému výberu. Vitamín vyrábajú rôzni výrobcovia, každý si určuje svoju vlastnú cenu. Pri kúpe takéhoto lieku je dôležité pochopiť, čo je kyselina lipoová, pre ktorú existuje každá z jej možností.

Existuje niekoľko výrobcov, ktorí sa etablovali na farmakologickom trhu vyrábajúcom tento vitamín. Mali by sme sa im venovať podrobnejšie.

Kyselina alfa-lipoová od spoločnosti Solgar

Americký Spoločnosť Solgar je jedným z najspoľahlivejších výrobcov... Jedna kapsula obsahuje 60 mg kyseliny alfa-lipoovej a pomocné látky, ako je MCC, stearan horečnatý a hydroxypropylmetylcelulóza.

Jedno balenie obsahuje 30 alebo 50 kapsúl. Dospelí by mali užiť jednu tabletu denne s jedlom.

Tento liek predpisujú odborníci pacientom s diabetes mellitus spolu s inými liekmi na kontrolu hladiny cukru v krvi.

Liek sa môže použiť na chudnutie a jednoduché liečenie tela.

Ceny produktov Solgar sa pohybujú od 800 do 1 500 rubľov, v závislosti od objemu balenia a cenovej politiky lekárne (internetový obchod).

Tiogamma

V tomto prípade jedna tableta už obsahuje 600 mg látky kyseliny alfa-lipoovej, to znamená, že koncentrácia liečiva je oveľa vyššia.

Pomocnými prvkami v kompozícii sú: koloidný oxid kremičitý, laktóza, metylhydroxypropyl, celulóza, mastenec, mikrokryštalická celulóza.

Jedno balenie obsahuje 30, 60 alebo 100 tabliet, ktoré sú tvrdo obalené.Liek pomáha znižovať hladinu glukózy, zrýchlenie metabolizmu tukov a sacharidov, zníženie obsahu glykogénu. Je stimulantom metabolizmu cholesterolu, všeobecne zlepšuje funkciu pečene.

Spravidla je liek predpísaný na liečbu otravy alkoholom, ako aj na polyneuropatiu spôsobenú cukrovkou.

Vitamín by sa mal konzumovať v 1 tablete nie viac ako 1 krát denne s trochou vody.

Ceny sa pohybujú v rozmedzí 900 - 1700 rubľov, v závislosti od objemu balenia.

Lipotioxón

Tento produkt kyseliny alfa-lipoovej existuje iba v kvapalnom stave na prípravu roztoku, v dôsledku čoho môže sa použiť intravenózne, intramuskulárne a ako infúzia, v závislosti od lekárskeho predpisu.

Jedna kapsula obsahuje 300 alebo 600 mg kyseliny alfa-lipoovej, navyše obsahuje lipotioxón nasledujúce ďalšie prvky: makrogol, siričitan sodný, dinátriumedetát, meglumín.

Indikácie na použitie lieku sú alkoholická alebo diabetická polyneuropatia.

Ak má pacient závažné formy týchto ochorení, podáva sa lipotioxón intravenózne v dávke 300 - 600 mg raz denne. Odporúčaná doba infúzie pomocou kvapkadla je 50 minút. Priebeh liečby môže trvať až 4 týždne.

Ceny lieku sa pohybujú od 450 do 850 rubľov a závisia od formy uvoľnenia, počtu tabliet v balení a dávok.

Tioakticíd

Jedna obalená kapsula obsahuje 600 mg kyseliny alfa-lipoovej a ďalšími látkami v tomto prípade sú hydroxypropylcelulóza, stearan horečnatý, metyloxypropylcelulóza, polyetylénglykol, mastenec, oxid titaničitý, žltá hlinitá soľ, hlinitá soľ indigokarmínu.

Tioakticíd sa používa na odstránenie látok z tela, ktoré prispievajú k intoxikácii tela, na udržanie hladiny glukózy v krvi, zavádza sa ako súčasť komplexnej liečby cirhózy pečene. Liek navyše tlmí pocit hladu a podporuje odbúravanie tukov v tele, čo z neho robí vynikajúceho pomocníka v boji proti nadbytočným kilogramom.

Liek sa má užívať 1 krát denne 30 minút pred raňajkami (prvé jedlo) s pohárom pitnej vody.

Dostupné v baleniach po 30 alebo 100 tabliet. Cenová kategória tohto lieku je 2 000 - 4 000 rubľov.

Cena, podmienky výdaja v lekárni, doba použiteľnosti

Ceny bežnej kyseliny lipoovej závisia od výrobcu. Najlacnejšia droga bude stáť asi 45 rubľov... Je možné ho kúpiť iba na lekársky predpis. Kyselina sa však aktívne predáva prostredníctvom online obchodov.

Vitamín je potrebné skladovať na suchom mieste pri teplote nepresahujúcej 20 C. Čas použiteľnosti je 1 rok. Užívanie vitamínov je vždy dôležité, najmä napríklad kyselina lipoová. To, čo je tento liek potrebný pre zdravého človeka, je všeobecná podpora tela, chudnutie a zlepšenie stavu pokožky.

Užitočné videá o kyseline lipoovej

Kde sa kyselina lipoová používa? Pozeranie videa:

Ako používať kyselinu lipoovú na chudnutie? Všetky informácie vo videoklipe: