Ako sa starať o citlivú pokožku. Krémy, masky, pílingy, toniká, mlieko, zvlhčujúci fyziogél, umývanie a čistenie

Ženy si často všimnú príznaky citlivej pokožky tváre - nepríjemné pocity a bolesť. Aby sa zabránilo vážnym komplikáciám, je potrebná náležitá starostlivosť. Hodnotenie fondov vám pomôže pri výbere.

Známky citlivej pokožky

Citlivá pokožka tváre sa vyskytuje nielen u žien, ale aj u mužov. Citlivosť pokožky sa prejavuje u každého jedinca, ale najčastejšie sa spája so zriedením epidermy a alergickou reakciou na vonkajšie alebo vnútorné podnety.

Tento typ pokožky možno rozpoznať podľa nasledujúcich charakteristických vlastností:

• podráždenie;
• začervenanie;
• nepohodlie;
• bolesť a pocit pálenia pri dotyku;
• pocit sucha;
• lúpanie;
• svrbenie;
• opuch;
• rýchly nástup úpalu.

Typy citlivej pokožky tváre

Citlivá pokožka tváre nie je samostatným druhom. Jeho charakteristické vlastnosti môžu mať obe dievčatá s pokožkou náchylnou na výskyt mastného lesku počas dňa, aj tie, ktorých pokožka potrebuje neustálu hydratáciu.

Preto sa rozlišujú tieto typy citlivej pokožky tváre:

• Suché citlivá pokožka - charakterizovaná olupovaním a pocitom napnutia, začervenania a svrbenia, prítomnosti ružovky (malé cievy najčastejšie v nose), tendencie k rýchlemu vyblednutiu s tvorbou jemnej sieťky vrások.
• Odvážne citlivá pokožka - charakterizovaná prítomnosťou červených škvŕn na tvári a upchatých pórov, čo vedie k tvorbe hrčiek rôznych veľkostí (uzavreté komedóny alebo plesne).
• Kombinované citlivá pokožka - obsahuje znaky charakteristické pre prvé dva typy. Na mazových miestach pokožky (čelo, nos, brada) sa často objavujú vyrážky sprevádzané svrbením a bolesťou; na suchých miestach (chrámy a líca) dochádza k olupovaniu a začervenaniu. Couperóza sa vyskytuje menej často, ale pri neustálom používaní výrobkov s vysokým obsahom alkoholu môže mať vplyv na krídla nosa.

Suchá pokožka na tvári

Citlivosť prejavujúca sa na suchej pokožke tváre vyžaduje zohľadnenie nasledujúcich prvkov starostlivosti:

• Umývanie - dôležitá etapa, ktorá by nemala chýbať ani ráno, ani večer. Starostlivosť o tento typ pokožky je komplikovaná skutočnosťou, že netoleruje bežnú tečúcu vodu, ktorej použitie je spojené s tvorbou peelingu a mikrotrhliniek, najmä v chladnom období. Prednosť by mala mať špeciálna kozmetika - micelárna voda a hydrofilné oleje, špeciálne vyvinuté pre takéto prípady.

Schéma prania je nasledovná:

1. Najskôr musíte naniesť malé množstvo oleja na dlane a rozotrieť po pokožke tváre a krku;
2. Ďalej jemnými masážnymi pohybmi vyčistite pokožku;
3. Potom si nalievajte micelárnu vodu do dlaní a umyte obvyklým spôsobom najmenej trikrát;
4. Pat si osušte tvár papierom alebo čistým bežným uterákom.

Používanie týchto kozmetických výrobkov si vyžaduje značné náklady na materiál, a preto je možné ich z dôvodu úspory peňazí nahradiť bežným kukuričným alebo slnečnicovým olejom (najlepšie rafinovaným) a filtrovanou alebo mäkkou minerálnou vodou.

• Tónovanie - nevyhnutný rituál v starostlivosti o suchú citlivú pokožku, ktorý zabraňuje okamžitému úbytku vlhkosti a vädnutiu, normalizuje acidobázickú rovnováhu. Pri vykonávaní tohto postupu, ktorý sa vykonáva ihneď po umytí, je lepšie odmietnuť vatové tampóny a podobné zariadenia. Aj minimálne trenie poškodzuje stenčenú pokožku. Preto by sa mal výrobok nanášať priamo na tvár alebo najskôr na dlaň ruky a jemne ju rozdeľovať rukami.
• Hydratačný - posledná fáza odchodu. Jeho účelom je nielen udržiavať požadovanú hladinu vlhkosti, ale aj posilniť ochrannú bariéru. Krém, gél, emulzia alebo olej na zvlhčenie tohto typu pokožky neobsahujú éterické oleje a silné vône. Produkt nanášajte v malom množstve ľahkými pohybmi. Kedykoľvek počas roka by sa mali uprednostňovať krémy s filtrom s vysokým obsahom spf.

Nasledovanie týchto 3 krokov môže minimalizovať riziko citlivosti na suchú pokožku.

Mastná pokožka tváre

Pre mastnú citlivú pokožku je povinný trojstupňový systém ošetrenia tváre, ktorý musí dodržiavať jednotlivé charakteristiky:

• Umývanie - je potrebné najmenej 2 krát denne. Dvakrát týždenne by ste mali spolu s obvyklým čistením použiť jemné veci alebo peelingy. Najlepšie je umyť si tvár vodou pri izbovej teplote, pretože veľmi studená voda nečistí pokožku od komedónov a príliš teplá voda vedie k podráždeniu. Používajú sa špeciálne gély a peny. Je lepšie odmietnuť používanie olejov alebo mydiel, aby nevyvolávali upchaté póry a suchú pokožku.
• Tónovanie - voliteľná fáza večernej starostlivosti, ale veľmi dôležitá ráno, pretože spočíva v okamžitom doplnení vlhkosti. Ak to nestačí, pokožka produkuje viac oleja, čo následne ničí make-up počas dňa.
• Hydratačný - javisko, od ktorého nemožno upustiť. Prednosť sa dáva ľahkým krémom alebo gélom s chladivými a upokojujúcimi vlastnosťami. Vo dne použite menej prostriedkov, zatiaľ čo v noci - viac. Pokožka je teda počas spánku nasýtená hodnotnými zložkami a počas dňa sa pravdepodobnosť mastného lesku postupne zníži.

Kombinovaná pokožka tváre

Najťažšie sa stará o pokožku, ktorá obsahuje znaky suchej aj mastnej, pričom trpí nadmernou citlivosťou. Potrebuje bohatú výživu v určitých oblastiach, čo však môže preťažiť takzvanú T zónu (čelo, nos, fúzy).

Zároveň by sa mal tento typ pokožky dôkladne vyčistiť, aby sa zabránilo vysoko agresívnym produktom, aby nedošlo k nadmernému vysušeniu zriedených oblastí:

• Umývanie - povinné cez deň a večer, mali by sa používať rôzne prostriedky. Najlepšie je dodržiavať pravidlá pre mastnú pleť ráno, pre suchú večer, bez obáv z použitia olejov. Oleje je lepšie zmyť teplou tečúcou vodou pomocou gélu alebo peny, aby ich zvyšky neupchávali rozšírené póry.
• Tónovanie - je lepšie kombinovať oba produkty pre suchú a mastnú pleť súčasne pre jednotlivé oblasti tváre. Moderný kozmetologický trh ponúka špeciálne tonery a tonery pre zmiešanú pleť. Pri ľahkom použití dlaní sa prostriedky rozdelia a nechá sa absorbovať.
• Hydratačný - mali by ste urobiť to isté ako pri tónovaní: buď použite 2 rôzne produkty súčasne, alebo si zaobstarajte špeciálny kombinovaný krém. Je tiež potrebné navlhčiť pokožku dvakrát denne.

Princíp sezónnosti: letná a zimná starostlivosť

Starostlivosť o pokožku tváre sa líši v závislosti od ročného obdobia. Toto pravidlo by mali najdôkladnejšie dodržiavať tí, ktorých pokožka je obzvlášť citlivá.

• V lete je potrebné používať výrobky s ľahšou textúrou a vyšším obsahom UV filtra. Počas horúceho obdobia produkuje epidermis veľa potu, čo je priaznivá živná pôda pre škodlivé baktérie.

Použitie mastných krémov vyvolá vrstvenie odumretých buniek a tvorbu akné. Zanedbanie krémov na opaľovanie povedie k popáleninám a pigmentácii, ktorej je vzhľadom na citlivosť pokožky nesmierne ťažké sa zbaviť.

• V zime môže naopak použitie ľahkých krémov alebo gélov spôsobiť vysúšanie až omrzliny na tenkej pokožke. Preto v chladnom počasí používajú mastnejšie výrobky, ktoré môžu na povrchu pokožky vytvárať ochranný film a predchádzať mu pred škodlivými účinkami mrazu a vetra.

Pri výbere výrobkov pre chladné obdobie by ste mali uprednostniť aj tie, ktoré obsahujú filter spf, pretože v zime pokožka absorbuje ultrafialové svetlo, čo zvyšuje jej citlivosť. V nasledujúcej tabuľke je uvedený príklad starostlivosti o citlivú pokožku podľa typu a ročného obdobia.

Akú kozmetiku potrebuje citlivá pokožka?

Citlivá pokožka tváre vyžaduje starostlivý prístup k výberu starostlivej kozmetiky. Nemali by ste pripúšťať časté zmeny obvyklých prostriedkov a pokúšať sa kupovať všetky najnovšie novinky svojich obľúbených značiek.

Povinným pravidlom pre majiteľov tohto typu pokožky je čítanie štítkov, konkrétne štúdium zloženia. Aj keď je veľkými písmenami napísané „hypoalergénne“ alebo „vhodné pre citlivú pokožku“, zloženie nemusí byť nevyhnutne jemné.

Tu je potrebné to pochopiť konzervačné látky (parabény, formalín) a žieravé vonné látky môžu pokožke veľmi ublížiť a spôsobiť podráždenie, opuch a opuch. Zložky užitočné pre pokožku sú: kyselina hyalurónová, vitamín E, aloe vera, alantoín. Sú schopní zablokovať prejav podráždenia a zmäkčiť epidermis.

Je potrebné postupovať opatrne pri používaní produktov, ktoré obsahujú retinoly a extrakty z citrusových rastlín. Pred ich použitím je vhodné vykonať test citlivosti, napríklad na zápästí alebo lakte. Ak počas dňa nedôjde k alergickým reakciám, je bezpečné výrobok používať na tvári.

Oleje pre citlivú pokožku

Používanie olejov na starostlivosť o pokožku pomáha zjemniť pokožku a obnoviť miestnu imunitu.

Oleje vhodné pre citlivú pokožku obsahujú nasledujúce prvky:

• užitočné kyseliny (olejová, linolová);

  

• vitamíny E, A, P, PP, F, D, K;
• omega-6, omega-9;
• kolagén;
• flavonoidy;
• fosfor;
• draslík;
• zinok;
• lecitín.

Ďalej uvádzame zoznam najvyhľadávanejších olejov pre citlivú pokožku:

1. Avokádový olej (bioobchod 100% čistý prírodný avokádový olej) je silný antioxidant, ktorý okamžite upokojuje podráždenú pokožku a obnovuje jej lipidovú bariéru.
2. Olej z broskyňových semien (abis organic) - jeho hypoalergénny vzorec nespôsobuje podráždenie, dobre sa vyrovná so suchosťou, bez toho, aby kvôli svojej dobrej penetračnej schopnosti zanechal mastný lesk.
3. Ľubovníkový olej (LLC "Prírodné oleje") - voľba pre majiteľov mastnej a zmiešanej pokožky náchylnej na podráždenie, pretože riadi činnosť mazových žliaz a obsahuje tiež látky, ktoré pokožku obnovujú.
4. Mandľový olej (Siberina) - vyrovnáva sa s popáleninami a zápalmi, zmierňuje prejavy ružovky.
5. Olej z pšeničných klíčkov (Mi & Co) - rekordný obsah vitamínu E prispieva k efektívnej obnove pokožky, výžive s hodnotnými mikroelementmi, zadržiavaniu vlhkosti a spomaleniu procesu starnutia.

Pleťové vody

Pleťová voda je nevyhnutná na dokončenie fázy čistenia pokožky a jej prípravu na aplikáciu ďalších produktov.Citlivá pokožka potrebuje iba pleťové vody na báze vody.

Nikdy by ste nemali používať alkoholické, zásadité alebo kyslé produkty, takže zloženie by malo obsahovať:

• termálna voda;
• výťažky z rastlín;
• panthenol;
• glycerol.

Hodnotenie:

1. EAU THERMALE Avene lotion douceur je termálne mlieko na báze vody, ktoré jemne čistí od nečistôt, upokojuje a lieči suchú, dehydratovanú pokožku so sklonom k ​​citlivosti.
2. Rival de loop clean and care - čistí bez podráždenia, zabraňuje akné a upchatým pórom.
3. Qiriness Fresh & Clear Toning Lotion - udržuje prirodzenú hladinu vlhkosti pokožky, zjemňuje a upokojuje pokožku.
4. Lotion Tendre Tonifiante od Dior - dodáva pocit sviežosti, vyhladzuje úľavu pokožky a nespôsobuje začervenanie a škvrny.
5. EviDenS De Beaute, Sakura The Lotion - zlepšuje turgor pokožky, zvyšuje imunitu, energizuje citlivú pokožku.

Kroviny

Citlivú pokožku môžete drhnúť nie viac ako 1 - 2 krát týždenne a stojí za to zvoliť si výrobky s mäkkými abrazívnymi časticami. Môže obsahovať ovsenú múku, mletú kávu alebo tavné častice. Je lepšie uprednostniť peelingy na krémovom základe. Rastlinné extrakty obsiahnuté v zložení tónujú a upokojujú pokožku.

Nepoužívajte výrobky so soľou alebo marhuľovými jamkami, pretože sú veľmi traumatické.

Hodnotenie 5 najlepších peelingov na citlivú pokožku:

1. Vichy Purete Thermale - jemne čistí pokožku vďaka topiacim sa polymérom, má regeneračné vlastnosti.

   

2. Yves Rocher Hydra Vegetal je peeling na gélovej báze, ktorý osvieži a vyživuje citlivú pokožku.
3. PHYTOcosmetic Coffee scrub - jemný krémový základ nedovolí pokožke podráždiť sa od drhnutia kávových častíc, nezanecháva pocit sucha a nepohodlia.
4. Givenchy Peel Me Perfectly je gommage, ktorý dôkladne a zároveň jemne čistí pokožku od odumretých kožných buniek.
5. Krém-píling Belita-Vitex Aloe Vera - zlepšuje krvný obeh, pomáha vyživovať a zvlhčovať citlivú pokožku.

Čistiace prostriedky na tvár

Výrobky vhodné na umývanie citlivej pokožky by nemali obsahovať agresívne látky, ako sú alkoholy, parabény, laurylsulfát sodný, farbivá. Stojí za výber mlieko, peny, gély špeciálne navrhnuté pre tento typ pokožky. Používanie mydla je prísne zakázané., pretože ničí ochrannú vrstvu pokožky, čo nepriaznivo ovplyvňuje jej celkový stav.

Aby sme vám uľahčili výber kozmetiky, nižšie uvádzame zoznam najuznávanejších na umývanie citlivej pokožky:

1. Bioderma Sensibio DS + je čistiaci prostriedok, ktorý odoláva zápalu a nepríjemným pocitom, čistí pokožku a zmierňuje svrbenie.

   

2. LA Roche Posay Effaclar - upokojuje pokožku a jemne čistí bez narušenia jemnej pokožky citlivej pokožky.
3. Pena ECO Laboratorie prírodná a organická s kyselinou hyalurónovou - zloženie tohto produktu nespôsobuje podráždenie a zvyšuje schopnosť pokožky odolávať negatívnym vplyvom životného prostredia.
4. Pena Dr. Pierre Ricaud Derma Ecolia - vyživuje prospešnú mikroflóru na pokožke tváre a zabraňuje množeniu škodlivých baktérií.
5. Organické bylinky Provence Organické bylinky Natura Vita pre suchú a citlivú pokožku - jemne zmývajú nečistoty, zvlhčujú a zjemňujú podráždenú pokožku.

Toniká

Tonikum sa používa na oživenie pokožky a získanie vitality. Používanie tohto kozmetického výrobku má priaznivý vplyv na stav citlivej pokožky, pretože pomáha okamžite doplniť stratu vlhkosti a upokojiť podráždené miesta.

Na tonizáciu citlivej pokožky používajte bezalkoholovú kozmetiku na báze nízkoalergénnych rastlinných zložiek a stopových prvkov - extrakt z aloe, zelený čaj, vitamín E, glycerín. Najlepšie je vyhnúť sa produktom kyseliny citrónovej, mäty alebo harmančeka.

Hodnotenie predložených finančných prostriedkov vám pomôže pri výbere:

1. Tonikum KORA New Line pre citlivú pokožku - dobre zvlhčuje matnú unavenú pokožku tváre, dodáva pocit sviežosti bez známok podráždenia.

   

2. Toner ECOLAB pre suchú a citlivú pokožku - vyživuje a udržuje povzbudzujúcu vlhkosť, zmierňuje začervenanie a obnovuje fyziologické vlastnosti pokožky.
3. La Roche Posay Soothing Lotion Sensitive Skin Tonic - upokojuje a zvlhčuje pokožku, zmierňuje začervenanie a svrbenie, vyrovnáva pleť.
4. Provamed Sensitive Toner - normalizuje acidobázickú rovnováhu bez rizika podráždenia, zjemňuje a zvlhčuje pokožku.
5. Zvlhčovacie tonikum Eva Esthetic pre suchú a citlivú pokožku - dodáva žiarivosť a zmierňuje podráždenie pokožky, pomáha zadržiavať vlhkosť v hlbších vrstvách.

Krémy

Citlivú pokožku je potrebné hydratovať a upokojiť kedykoľvek počas roka, ráno a večer, aby sa doplnili jej ochranné funkcie. Normalizáciu celkového stavu pokožky náchylnej na podráždenie pomáha normalizovať použitie špeciálnych krémov obsahujúcich vitamíny skupiny A, E, rastlinné extrakty, ako napríklad šnúra alebo ľubovník bodkovaný, užitočné stopové prvky, ako je zinok alebo draslík.

Ďalej je uvedený zoznam najbezpečnejších a najefektívnejších krémov na citlivú pokožku:

1. Revitalizačný krém La-Cree je nevyhnutným liekom na zjavné prejavy podráždenia pokožky, ktoré ju zjemňujú a upokojujú a chránia ju pred vonkajšími negatívnymi faktormi.
2. Physiogel Hypoalergénny hydratačný krém Physiogel - má silný regeneračný účinok, číslo 1 v odporúčaniach väčšiny dermatológov.
3. Výživný krém Vichy Laboratories Nutrilogie 1 je ideálny pre chladné obdobie, pretože podporuje prirodzenú ochranu pred nepriaznivými účinkami vetra a mrazu.
4. EAU THERMALE Avene Tolerancia extrémna - ľahko sa vyrovná so začervenaním a odlupovaním, dá sa použiť ako prevencia podráždenia.
5. Krém KORA New Line - posilňuje steny krvných ciev, bojuje proti známkam únavy, zabraňuje vysúšaniu pokožky vďaka ochrannému filmu, ktorý na tvári nie je viditeľný.

Pleťové masky pre suchú citlivú pokožku

Citlivá pokožka tváre potrebuje neustálu výživu s hypoalergénnymi zložkami, aby odolávala negatívnym vplyvom vonkajšieho prostredia. Používanie špeciálnych masiek na báze bylinných extraktov a prírodných olejov prispieva k plnej starostlivosti o tento typ pokožky.

Hodnotenie najefektívnejších a najbezpečnejších masiek pre citlivú pokožku je uvedené nižšie:

1. EAU THERMALE Avene Masque apaisant hydratant - doplní suchú podráždenú pokožku výživnými látkami. Možnosť na zimné obdobie.
2. Maska Lumene Sensitive Touch Comfort - maska ​​intenzívne hydratuje a vyživuje, pomáha znižovať podráždenie tváre.
3. Yves Rocher „5 minút extra komfortu“ ACTIVE SENSITIVE pre citlivú pokožku - vyrovnáva tón pleti a bojuje proti začervenaniu.
4. PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant - upokojuje a zjemňuje pokožku, maskuje začervenanie a ružu.
5. Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK - poskytuje pocit pohodlia už pri prvej aplikácii, osviežuje a zvlhčuje citlivú pokožku, lieči drobné poranenia.

Správna starostlivosť o citlivú pokožku pomôže zmierniť nepríjemné príznaky a podporí postupnú transformáciu tváre. Kombinácia správnej výživy s použitím špecializovaných produktov môže dokonca zmeniť typ pleti na normálny.

Videá so starostlivosťou o citlivú pokožku

8 dôležitých pravidiel pre starostlivosť o citlivú pokožku:

Domáca starostlivosť o citlivú pokožku:

Autor: Anastasia Orlova