Vitamine Centrum. Instrucțiuni de utilizare, compoziție, cum să luați pentru femei, bărbați și copii

În fiecare zi, corpul uman cheltuiește multă energie, așa că trebuie să hrănească corpul cu substanțe utile, în special materiale de construcție cu proteine ​​pentru o muncă completă. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile gravide și copiii care necesită mai mulți nutrienți decât adolescenții, adulții sau vârstnicii.

Alimentele nu satisfac întotdeauna pe deplin nevoile organismului. O serie de preparate vitaminice Centrum este concepută pentru a compensa această deficiență, ținând cont de vârstă, sex, condiții speciale de sănătate.

Eliberați forma și compoziția

Medicamentele sunt disponibile în 3 forme de dozare principale:

1. comprimate acoperite care se dizolvă în tractul digestiv;
2. comprimate masticabile;
3. lichid (produs pentru adulți cu probleme de înghițire).

Suplimentele vitaminice Centrum conțin substanțe utile din principalele grupe: vitamine solubile în grăsimi, minerale. Cantitatea de substanță din diferite preparate este selectată luând în considerare nevoile grupului de persoane pentru care este destinat acest supliment.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Tunsoare la modă pentru părul scurt. Vedere foto, față și spate.

Efectele complexelor multivitaminice Centrum asupra corpului

Vitaminele Centrum pentru femei, bărbați, copii diferă în ceea ce privește compoziția și cantitatea de nutrienți. Acest lucru vă permite să satisfaceți cu exactitate nevoile corpului în diferite etape.

Beneficiile generale ale vitaminelor Centrum:

• neutralizați efectele proceselor oxidative dăunătoare în organism, reduceți cantitatea de radicali liberi de oxigen;
• activează imunitatea, ajută corpul să facă față infecțiilor, revine rapid la starea de lucru după rănire;
• stimulați delicat sistemul nervos (aveți un efect calmant prin creșterea rezistenței la stres, menținând în același timp activitatea creierului);
• suplinirea lipsei de vitamine din alimente, satisface nevoia crescută de suplimente utile în cazuri speciale (sarcină, antrenament activ, boli);
• normalizează procesele metabolice, ajutând la stabilizarea greutății;
• îmbunătăți aspectul (culoarea, tonul pielii), combate erupțiile cutanate;
• preveni scăderea vederii cu creșterea tensiunii oculare;
• susține hematopoieza, prevenind anemia (celule sanguine insuficiente);
• alimentează corpul cu energie și material pentru o muncă adecvată și activă.

Indicații de utilizare

Preparatele cu vitamine Centrum sunt utilizate pentru a corecta dieta, pentru a completa lipsa anumitor substanțe și, în general, pentru a tonifica corpul. Acestea sunt utilizate la persoanele sănătoase în perioadele de boală și recuperare.

Indicații pentru utilizarea vitaminelor:

• lipsa hranei fortificate, mai ales iarna, care trăiește în locuri cu un climat nefavorabil;
• performanță scăzută, stres fizic, intelectual, situații stresante;
• sporturi active, inclusiv copii, turism, alpinism;
• sarcină - de la planificare până la terminarea alăptării;
• probleme cosmetice - erupții cutanate, pete, fragilitate, subțierea părului și a unghiilor;
• creștere și dezvoltare activă în copilărie, începând de la 2 ani;
• varsta avansata, menopauza;
• recuperare după leziuni, operații, boli;
• prevenirea sezonieră a răcelii, sprijin imunitar;
• încălcări frecvente ale rutinei zilnice, schimbarea fusurilor orare, aclimatizare.

Efecte secundare

Vitaminele sunt medicamente nepericuloase care nu cauzează tulburări grave sau efecte secundare.

În unele cazuri, apar următoarele reacții adverse:

• Alergie (erupții cutanate, mâncărime) cu sensibilitate excesivă la componentele suplimentului. Acest fenomen poate fi verificat pentru intoleranțe alimentare. De exemplu, dacă sunteți alergic la citrice, ar trebui să aveți grijă la preparatele cu vitamina C. Dacă aveți reacții alergice, ar trebui să încetați să luați vitamine și să cereți sfatul medicului.

  

• Reduceți / îmbunătățiți expunere în timp ce luați alte medicamente. Unele medicamente modifică nevoia organismului de anumite substanțe. Altele afectează absorbția vitaminelor. Există cazuri reversibile când aditivii alimentari interferează cu activitatea medicamentului (de exemplu, în timp ce luați hormoni tiroidieni, suplimentele de fier trebuie luate la intervale de 6 ore, altfel absorbția tiroxinei va încetini).

Pentru a preveni dezvoltarea efectelor secundare, este necesar să spuneți în detaliu medicului care vă prescrie tratamentul cu vitamine, despre caracteristicile corpului. Cunoscând reacțiile adverse din trecut, specialistul va putea selecta cu precizie medicamentul. Dacă este necesar, trebuie să consultați un alergolog.

Precauții

Suplimentele alimentare nu au un efect terapeutic direct, ci doar ajută organismul să funcționeze. Acest lucru nu traduce vitaminele în categoria tratamentelor inofensive care pot fi consumate necontrolat.

Pentru a maximiza beneficiile administrării de vitamine, trebuie să urmați aceste precauții:

• nu depășiți doza prescrisă, durata cursului de admitere fără a consulta un medic;
• nu luați alte suplimente de vitamine în același timp (principiul „cu cât este cu atât mai bine” este periculos pentru orice medicament);
• forma lichidă de eliberare conține alcool, nu trebuie consumată de femeile însărcinate, femeile care alăptează și copiii sub 18 ani;
• vitaminele obișnuite pentru adulți nu sunt potrivite pentru femeile însărcinate și în timpul alăptării, se recomandă utilizarea suplimentelor specializate pentru această perioadă;
• este necesar să aflați compatibilitatea complexului vitaminic cu medicamentele luate în mod constant (hormoni, cardiace, anticonvulsivante), asigurați-vă că anunțați medicul care vă prescrie vitaminele;
• cu prudență, merită să luați vitamine în prezența proceselor tumorale, pentru a nu provoca creșterea tumorii asupra nutrienților medicamentului.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Tunsoare la modă pentru păr mediu. Vedere foto, față și spate.

Aportul zilnic de Centrum

Vitaminele Centrum pentru femei, bărbați, copii sunt convenabile de luat. Toate componentele necesare sunt conținute într-o tabletă.

Alocația zilnică pentru adulți și vârstnici este de 1 comprimat / pastilă masticabilă pe zi. Formele lichide de vitamine iau 1 lingură. zilnic. Copiilor de la 2 la 4 ani li se administrează 0,5 comprimate pe zi, după 4 ani, un comprimat întreg.

Cursul este conceput pentru o lună, la bătrânețe se recomandă să luați suplimentul în mod continuu.

Produse ale liniei pentru adulți: bărbați

Vitaminele din această serie sunt concepute pentru bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 50 de ani. Preparatele sunt create ținând cont de nevoile mai mari de nutrienți, în comparație cu femeile. Acestea iau în considerare particularitățile proceselor metabolice din corpul masculin și activitatea fizică crescută.

• Centrum pentru bărbați de la A la zinc - un preparat universal cu cel mai divers conținut de substanțe și aditivi pentru asimilarea lor.
• Centrum cu luteină - Suplimentul cu provitamina A este util pentru stresul crescut asupra organelor vizuale, munca mentală intensivă.
• Centrum Cardio - susține activitatea inimii, previne dezvoltarea unor condiții periculoase (infarct, tulburări de ritm).
• Centrum Energy Plus - un preparat pentru un stil de viață activ sau o perioadă de stres crescut, conține extract de ginseng.

Adulților li se recomandă să ia 1 comprimat pe zi timp de 30 de zile. Comprimatul trebuie înghițit întreg cu apă, în timpul sau după mese. Centrum Cardio trebuie administrat 1 comprimat de 2 ori pe zi.

Femei

Vitaminele Centrum pentru femeile de la 18 la 50 de ani sunt dezvoltate ținând seama de caracteristicile proceselor care apar în corpul femeii în fiecare lună. Suplimentele conțin 20 sau mai multe substanțe și componente esențiale care ajută la asimilarea vitaminelor.

• Centrum pentru femei de la A la zinc - un supliment vitaminic de bază, utilizat pentru prevenirea bolilor, menținerea vitalității.
• Centrum cu luteină - substanțele licopen și luteină protejează retina ochilor, prevenind pierderea vederii.
• Lichid Centrum - lichid cu aromă de portocală și conținut ridicat de fier este indicat pentru completarea pierderilor regulate de sânge în timpul menstruației abundente.

Formularele pentru tablete trebuie luate 1 buc. zilnic, vitaminelor lichide li se prescriu 1 lingură. 1 pe zi. Cursul de admitere durează 1 lună. Aceste preparate vitaminice nu trebuie luate în timpul planificării sarcinii, gestației, alăptării.

În timpul sarcinii și alăptării

Sarcina și alăptarea impun corpului mamei să-și mărească rezervele de nutrienți. Vitaminele sunt necesare pentru o femeie pentru sănătatea normală și pentru evoluția corectă a sarcinii și pentru un copil pentru creșterea și dezvoltarea tuturor organelor.

Se recomandă administrarea Centrum Prenatal (cunoscut și sub numele de Centrum Materna) cu un conținut ridicat de zinc și acid folic încă din primele etape ale planificării sarcinii până la sfârșitul alăptării.

Vitaminele pentru femeile însărcinate contribuie la formarea corectă a sistemelor de organe fetale, stabilizează procesele metabolice în condițiile în schimbare rapidă ale dezvoltării sarcinii și stimulează producția de lapte matern.

Vitaminele Centrum sunt prescrise ca un curs pentru întreaga sarcină. Pentru femeile care alăptează, este posibil să se prelungească cursul de admitere în consultare cu medicul. Medicamentul trebuie administrat o dată pe zi, 1 comprimat / capsulă la mese, cu multă apă.

Pentru adulți peste 50 de ani

Vitaminele Centrum pentru femei și bărbați după vârsta de 50 de ani sunt prescrise pentru recuperarea după boli, operații, completarea deficiențelor nutriționale și alte afecțiuni tipice vârstei înaintate. Tabletele din această serie sunt acoperite cu o coajă moale specială, sunt ușor de înghițit.

• Centrum Silver - un produs universal conține suplimente cheie pentru susținerea inimii, a memoriei, a vederii.
• Centrum Silver pentru bărbați - un supliment alimentar pentru bărbații în vârstă cu un conținut ridicat de magneziu, vitaminele D și B6 pentru munca inimii și a mușchilor.
• Centrum Silver pentru femei - medicamentul este destinat femeilor cu vârsta peste 50 de ani, conține fier, calciu și antioxidanți care ameliorează manifestările menopauzei.
• Centrum Silver cu luteină - conține de 4 ori mai multă luteină în comparație cu Centrum cu luteină pentru adulți, ceea ce previne dezvoltarea cataractei.

Suplimentelor de vitamine pentru persoanele cu vârsta peste 50 de ani li se prescrie 1 comprimat pe zi. În absența contraindicațiilor, vitaminele sunt luate constant, fără întrerupere. Comprimatul trebuie înghițit întreg cu un pahar cu apă. Medicamentul poate fi luat cu sau fără alimente.

Linie de produse pentru copii

Suplimentele de vitamine pentru copii satisfac nevoile unui corp în creștere. Acestea conțin 16 vitamine și minerale esențiale care susțin creșterea, dezvoltarea și furnizarea de energie în funcție de vârsta copilului.

• Centrum Extra pentru copii este un medicament de bază pentru copiii de la 2 ani.
• Centrum pentru copii Pro - se utilizează după 4 ani, este utilizat pentru susținerea preventivă a corpului copiilor frecvent bolnavi.

Vitaminele sunt prescrise copiilor - de la 2 la 4 ani, o jumătate de comprimat pe zi, după 4 ani, câte 1 comprimat pe zi. Medicamentul este luat cu mesele, spălat cu apă, cursul tratamentului este de 1 lună.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Breton la modă din noul sezon pentru părul mediu, scurt, lung. O fotografie.

Vitamine Gummy Centrum

Tabletele masticabile cu aromă de fructe fac procesul de administrare a medicamentului mai plăcut. Vitaminele masticabile nu sunt folosite doar pentru copiii cărora nu le plac pastilele obișnuite. Pentru persoanele în vârstă, poate fi mai ușor să mesteci o pastilă decât să o înghiți întreagă.

• Comprimatele masticabile pentru adulți Centrum - pastilele aromate de cireșe, mure sau portocale conțin necesarul zilnic de vitamine B12, D și E.
• Tablete masticabile Centrum pentru femei - Aromate de fructe, conțin mai multă vitamina D și antioxidanți decât vitaminele obișnuite pentru femei.
• Tablete masticabile Centrum pentru bărbați - disponibile în aromă de cireș, măr, mure. Conține vitamina D₃, care ajută la absorbția calciului și crește forța mușchilor scheletici.
• Centrum Silver masticabil - pastilele de fructe conțin vitaminele E, D și B12. Formulat pentru a sprijini inima, creierul și oasele la o vârstă mai înaintată.
• Centrum pentru copii Extra cu fier - previne anemia, este recomandat fetelor în perioada pubertății.
• Centrum Extra pentru copii cu vitamina C - întărește sistemul imunitar, este prescris copiilor care sunt adesea bolnavi.
• Centrum pentru copii Extra cu calciu - utilizat pentru dezvoltarea fizică întârziată, rahitism, fragilitate crescută a oaselor.
• Centrum Multi + Beauty - un preparat de serie pentru femei îmbunătățește starea pielii, a unghiilor, a părului datorită vitaminelor A, E, C și biotinei.
• Centrum Multi + Omega Z - multivitamine cu aromă de căpșuni, lămâie, portocale pentru a susține funcționarea inimii, a creierului și a vederii. Conține vitamine B, zinc și acizi grași.

Comprimatele masticabile Centrum sunt utilizate la adulți și copii de la 4 ani. Mestecați o tabletă bine în fiecare zi. Beți puțină apă dacă este necesar.Cursul standard de fortificație este de 30 de zile.

Seria de preparate de vitamine Centrum conține produse pentru bărbați și femei de toate vârstele. Cu toate acestea, niciun supliment nu poate înlocui complet o dietă echilibrată. O combinație de alimente sănătoase și suplimente de vitamine selectate corect va oferi organismului energia pentru o viață activă împlinită.

Proiectare articol: Vladimir cel Mare

Video despre vitaminele Centrum

TOP vitamine din SUA. Centrum, SSC și altele: