Cum să scapi eficient de mirosul piciorului. Cele mai bune remedii în farmacii, cauze și tratamente pentru transpirație

Mirosul urât al picioarelor și picioarele transpirate pot duce la nesiguranță și jenă. Nu este dificil să scapi de această problemă dacă știi căi și mijloace eficiente.

Cauze ale mirosului neplăcut al piciorului

Transpirația excesivă a picioarelor și mirosul lor neplăcut sunt adesea asociate cu neglijarea igienei personale. Cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi singurul factor care provoacă consecințe neplăcute.

Transpirația nu degajă un miros de la sine, deoarece este în mare parte apă. Este vorba despre bacteriile care trăiesc pe piele sau despre substanțele toxice de care organismul încearcă să scape prin transpirație.

Cauzele mirosului neplăcut al piciorului sunt împărțite în 3 tipuri:

• natural;
• patologic;
• fungice.

Cauze naturale

Atitudinea iresponsabilă față de propriul corp este una dintre cele mai frecvente surse ale problemei:

• Practicile necorespunzătoare de igienă personală duc la creșterea populației de bacterii care locuiesc la suprafața pielii. De îndată ce numărul lor atinge un nivel critic, picioarele încep să emana un miros fetid.
• Calitatea proastă, încălțăminte neventilată poate provoca, de asemenea, transpirație excesivă și mirosuri mirositoare. Materialele artificiale blochează fluxul de aer către picioare, motiv pentru care lichidul este reținut în spațiul limitat.
• Șosetele, ciorapii, colanții sintetici agravează situația. De asemenea, activitatea sistemului de termoreglare a organismului este deranjată de stresul constant și de o nutriție dezechilibrată.

Cauze patologice

Există boli care pun viața în pericol și care cauzează defecțiuni ale sistemului termoreglator și apariția unui miros fetid:

• Infecții. În lupta împotriva focarelor de infecție, organismul declanșează procese inflamatorii. Astfel, organismul luptă împotriva microorganismelor periculoase pentru oameni. Acest fenomen este însoțit de o creștere a temperaturii și o creștere a volumului de transpirație secretat.
• Tulburări sau modificări ale funcționării sistemului endocrin... Perioada de pubertate și menopauză se caracterizează prin transpirație crescută. De asemenea, acest lucru se observă în diabetul zaharat, tumorile suprarenalei sau hipofizei, gușei.
• Patologia sistemului cardiovascular. O creștere a volumului de transpirație este uneori indicativă a bolilor cardiace și vasculare. În astfel de cazuri, se observă bufeuri, mai ales noaptea.
• Boli ale sistemului genito-urinar. Procesele patologice din rinichi, de exemplu, afectează excreția substanțelor toxice împreună cu urina (urină). Corpul în astfel de cazuri încearcă să scape de tot excesul prin transpirație.

Prin mirosul de transpirație, puteți trage primele concluzii cu privire la o posibilă boală sau organ afectat:

Boli fungice ale picioarelor

Unul dintre motivele mirosului neplăcut poate fi apariția ciupercilor pe picioare. Infecția apare adesea în bazinele publice, în dușurile comune, de exemplu, într-o sală de sport, în băi. Ciuperca este localizată pe piele între degetele de la picioare, atât în ​​interior, cât și în exteriorul piciorului. Reacția corpului nu întârzie să apară.

Pacientul se confruntă cu:

• mâncărime;
• roşeaţă;
• miros neplăcut;
• peeling;

În forma sa neglijată, ciuperca duce la formarea de pustule. Se poate răspândi în zonele din apropiere ale pielii și ajunge curând la unghii. În caz de inactivitate, plăcile unghiei sunt deteriorate și distrugerea lor ulterioară.

Cum să scapi de mirosul piciorului: metode de bază

Cum să scapi de mirosul picioarelor, nu numai medicul poate spune, ci și rețetele populare testate în timp.

Există mai multe metode de bază pentru rezolvarea acestei probleme delicate:

• deodorante;
• loțiuni;
• creme;
• unguente;
• spray-uri;
• preparate farmaceutice;
• remedii populare;
• înlocuirea articolelor de garderobă din materiale sintetice.

Deodorante

Deodorantele pentru picioare nu sunt cutii inofensive care inundă rafturile magazinelor. Acesta este un remediu mult mai eficient nu numai pentru eliminarea mirosului în sine, ci și pentru blocarea activității glandelor sudoripare.

Interferența cu procesele naturale ale corpului nu poate trece fără consecințe. Utilizarea zilnică a deodorantelor duce la deteriorarea calității pielii, așa că folosiți-le cu extremă prudență. Pe de altă parte, acest produs este extrem de eficient în combaterea nu numai a mirosurilor.

De asemenea:

• are efect antiinflamator;
• protejează pielea de bacterii și ciuperci dăunătoare;
• previne iritarea.

Înainte de a cumpăra, este mai bine să citiți recenziile, să evaluați starea ambalajului, să verificați etichetarea. Înainte de a începe utilizarea regulată, trebuie să evaluați efectul unei anumite soluții asupra pielii, deoarece organismul poate avea o reacție alergică.

Este recomandabil să aplicați produsul nu numai pe piele, ci și pe suprafața interioară a pantofului, pentru a exclude pătrunderea repetată a bacteriilor pe picioare.

Deodorantele sunt împărțite în trei tipuri, în funcție de modul în care funcționează:

• Mascare... Acest tip de produs trebuie utilizat dacă există doar un miros respingător, fără transpirație crescută. Va trebui să decidem între soluțiile standard și cele aromate. Primele scapă doar de mirosul neplăcut, cele din urmă conferă și picioarelor o anumită aromă.
• Blocare. Deodorantele de acest tip ar trebui utilizate numai după consultarea unui medic, deoarece pot agrava semnificativ starea pielii. În plus, au un miros specific.
• Complex. Această soluție combate microorganismele și strânge porii.

Conform numeroaselor recenzii și recomandări ale medicilor, o atenție specială ar trebui acordată:

• deodorant Deo-control;
• avon foot works;
• uscat uscat.

Loțiuni

Loțiunile au atât efect de deodorant, cât și dezinfectant. Acesta este un remediu excelent pentru prevenirea bolilor fungice. Loțiunile sunt semnificativ mai ieftine decât majoritatea deodorantelor, dar necesită mai mult timp pentru a normaliza termoreglarea și a distruge focarele bacteriilor.

Puteți observa primele modificări după 5-7 zile de utilizare obișnuită.

Mod de utilizare:

• Clătiți bine picioarele înainte de a utiliza produsul.
• După aceea, trebuie să umeziți un tampon de bumbac cu loțiune și să ungeți zonele cu probleme. O atenție deosebită trebuie acordată zonei dintre degete.
• Procedura este recomandată după trezire, înainte de culcare și separat după vizitarea locurilor cu risc crescut de infecție fungică: saune, dușuri publice și piscine.

Nu sunt atât de multe loțiuni pe piața dermatologică. Remediul „5 zile” de la ferma Galeno este pe bună dreptate liderul în acest domeniu. Este o soluție eficientă și ieftină, care nu necesită rețetă și este disponibilă în majoritatea farmaciilor.

Creme pentru picioare

Cremele sunt relevante atât în ​​lupta împotriva ciupercilor, cât și în îngrijirea pielii picioarelor, deoarece au un efect antiseptic, înmoaie pielea și ajută la scăderea excesului său keratinizat.

Conform recenziilor clienților, un miros neplăcut este eliminat efectiv:

• Clotrimazol. Această cremă cu substanța activă cu același nume luptă împotriva diferitelor tipuri de ciuperci. Poate afecta negativ calitatea pielii, provocând mâncărime, arsuri, vezicule și umflături. Acest lucru se întâmplă cu intoleranța individuală la componentele medicamentului. Utilizarea acestuia trebuie aruncată în caz de sarcină. De asemenea, este contraindicat la copii. Crema se aplică pe zonele cu probleme ale pielii cu un strat subțire. Terapia durează 2-4 săptămâni.
• Farmacia verde. Acest instrument este utilizat în mod activ pentru a preveni infecțiile fungice. Are efect deodorant, are un efect pozitiv asupra calității pielii, o înmoaie și îi mărește elasticitatea. Nu se recomandă utilizarea acestuia în cazuri avansate, deoarece nu combate în mod eficient focarele de răspândire a ciupercii. Crema se aplică la picioare la fiecare câteva zile.

• Crema pentru picioare "5 zile". Preparatul „5 zile” dezodorizează și usucă pielea, dar nu este potrivit pentru persoanele care suferă de transpirație crescută, deoarece nu este un antiperspirant. Tratamentul continuă timp de 5 zile. Producătorul recomandă aplicarea cremei înainte de culcare.

Spray-uri în farmacii

Producătorii străini știu exact cum să scape de mirosul piciorului, deoarece produsele importate domină piața spray-urilor. Folosirea lor este o plăcere. Nu este nevoie să frecați ceva timp de câteva minute sau să pregătiți băi speciale. Este suficient să vă pulverizați zilnic picioarele după duș.

Nu îmbrăcați încălțăminte sau șosete imediat după utilizarea spray-ului. Mai bine lăsați produsul să se absoarbă în piele.

Cele mai populare trei soluții de pe piață:

• Oriflame Reviving Foot. Oriflame nu are nevoie de nicio prezentare, iar calitatea produselor sale este incontestabilă. Spray-ul lor deodorant reîmprospătează picioarele și le protejează de microorganisme. Cu toate acestea, nu are o aromă pronunțată. Ei trebuie să proceseze nu numai picioarele, ci și pantofii, deoarece cauza reală a mirosului fetid rezidă adesea în el.

• Scholl pas proaspăt... Acest spray combate activ mirosurile și reduce transpirația. Pe fondul concurenților, se remarcă prin posibilitatea utilizării acestuia de către persoanele care suferă de diabet zaharat și tulburări în activitatea sistemului cardiovascular.
• Avon Foot Works. Un produs într-un pachet frumos și compact pe care îl poți lua oricând cu tine pe drum. Există două tipuri de spray în vânzare: var și citrice cu mentă. Protejează picioarele de mirosurile neplăcute și le conferă un miros ușor, discret. Avon Foot Works este o mântuire într-o zi fierbinte de vară, deoarece menta din compoziție reîmprospătează picioarele.

Unguente

Cum să scapi de mirosul piciorului poate fi uneori sugerat de o reclamă la televizor, în care sunt prezentate în mod regulat unele medicamente cu adevărat eficiente. Unguentele, deși sunt mai scumpe decât loțiunile, fac față ciupercii, chiar dacă s-a răspândit deja pe suprafața pielii.

Următoarele sunt considerate optime în ceea ce privește prețul și calitatea:

• Lamisil. Acest medicament afectează în mod activ ciuperca prin principala substanță activă - terbinafină. Lamisil se caracterizează printr-o absență aproape completă a efectelor secundare. Singura problemă poate fi intoleranța individuală la anumite componente. Produsul se aplică pe pielea curată și uscată.Durata terapiei depinde de tipul de ciupercă și poate dura până la două săptămâni.

• Unguent salicilic. Remediu ieftin, dar eficient pentru leziunile infecțioase ale pielii. Trebuie aplicat pe pielea infectată de 2-3 ori pe zi. Utilizarea trebuie limitată dacă o persoană suferă de boli de rinichi.
• Exoderil. Acest unguent este potrivit pentru cei care se confruntă cu o sursă fungică de miros fetid. La nivel celular, distruge structura ciupercii, ameliorează mâncărimea și iritarea. Acest lucru se datorează prezenței naftifinei, un agent antifungic popular, în compoziție. Terapia implică frecarea zilnică a medicamentului în zonele cu probleme timp de două săptămâni. În cele mai avansate cazuri, tratamentul durează până la șase luni.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Îndepărtarea cu păr cu laser a feței și a corpului - modul în care se efectuează, eficacitatea, înainte și după fotografii, contraindicații.

Cele mai bune medicamente farmaceutice de top

Majoritatea farmaciilor vând medicamente care nu sunt în niciun fel inferioare eficienței medicamentelor specializate:

• Pasta lui Teymurov;
• Uleiuri esentiale;
• formidron;
• loțiune de peroxid de benzoil, gel;
• alun ars;
• acid boric;

Paste Teymurov

Pasta Teymurov ajută la scăderea mirosului picioarelor. Atât acidul boric, cât și cel salicilic, în formula sa, ucid majoritatea bacteriilor care emană un miros fetid, ameliorează inflamația și elimină excesul stratului cornos. Datorită prezenței acetatului de plumb, a oxidului de zinc, pielea se usucă, ceea ce previne retenția de lichide, iar mentolul dilată vasele de sânge, răcește picioarele.

Cum se aplică:

• Medicamentul se aplică pe pielea spălată, pre-uscată. Ar trebui să fie frecat câteva minute.
• Este necesar să se aplice medicamentul pe partea interioară a piciorului, zona dintre degetele de la picioare și pe focarele individuale de transpirație crescută.
• Procedura trebuie repetată zilnic înainte de culcare timp de 4 zile.

Cum să scapi de mirosul piciorului folosind pasta lui Teymurov:

Ulei de lavanda

Uleiul de lavandă are un efect tonic dezinfectant, prin urmare este potrivit pentru utilizare după o lungă zi obositoare la locul de muncă ca relaxant. În plus, curăță picioarele, ajută la relaxare și promovează vindecarea rapidă a calusurilor, abraziunilor minore și tăieturilor.

O modalitate și mai eficientă de a combate mirosurile neplăcute vor fi băile cu adăugarea mai multor tipuri de uleiuri esențiale:

• Pentru a face acest lucru, este necesar să trageți apă în bazin, a cărei temperatură corespunde cu temperatura corpului, astfel încât lichidul să inunde complet picioarele.
• În plus, ar trebui adăugate 4 picături. ulei de lavanda si 3 picaturi. uleiuri de musetel si menta.
• Va fi suficient să vă țineți picioarele în baie timp de aproximativ 15 minute.
• Procedura trebuie repetată zilnic timp de o săptămână.

Formidron

Formaldehida din compoziție distruge moleculele de proteine ​​cu care se hrănesc bacteriile, ceea ce previne răspândirea microorganismelor. De asemenea, inhibă transpirația excesivă prin blocarea canalelor glandelor sudoripare.

Are toxicitate crescută, motiv pentru care este contraindicat:

• mamele care alăptează;
• copii;
• femeile însărcinate.

Cu precauție, utilizarea formidronului trebuie luată în considerare pentru bolile renale, deoarece substanțele nocive pot fi reținute în organism.

Cum se aplică:

• Înainte de a utiliza unguentul, clătiți-vă bine picioarele în apă caldă.
• După ce sunt uscate, aplicați unguentul și așteptați aproximativ o jumătate de oră.
• După aceea, fondurile rămase sunt eliminate din picioare.
• Este permisă utilizarea formidronului nu mai mult de o dată pe zi.

Loțiune de peroxid de benzoil, gel

Preparatele de peroxid de benzoil sunt populare sub denumirea de Baziron AS. Acest medicament este utilizat pe scară largă pentru acnee, dar datorită proprietăților sale antiseptice, va fi, de asemenea, util în suprimarea mirosului neplăcut al piciorului. Produsul trebuie aplicat în zonele cu probleme ale pielii în fiecare dimineață.

Durata terapiei nu trebuie să dureze mai mult de 3 luni din cauza manifestării efectelor secundare sub formă de mâncărime, arsură și roșeață.

Alun ars

Alum este un agent antibacterian versatil. Include sărurile minerale de potasiu și aluminiu. Natura sa naturală asigură absența completă a oricăror efecte secundare, prin urmare, atât adulții, cât și copiii îl pot folosi în mod liber. Alumul nu numai că are un efect antiseptic, dar absoarbe și excesul de umiditate.

Cum se aplică:

• Puteți folosi alumul ca pulbere pentru pantofi și șosete.
• De asemenea, acestea trebuie aplicate pe picioare după spălare, acordând o atenție deosebită zonei dintre degetele de la picioare.
• Băile cu adăugarea a două linguri din acest produs nu numai că vor proteja picioarele de microorganisme neplăcute, ci și se vor relaxa.

Acid boric

Acidul boric este un antiseptic popular. Anterior, a fost utilizat ca alternativă la iod sau peroxid de hidrogen. Cu toate acestea, este potrivit și pentru reducerea nivelului de transpirație și eliminarea mirosului neplăcut al piciorului.

Acidul boric perturbă mediul nutritiv al bacteriilor, motiv pentru care nu au ce mânca. Drept urmare, ei mor și odată cu ei mirosul fetid dispare. În plus, are un efect astringent, datorită căruia conductele glandelor sudoripare sunt îngustate.

La farmacie, trebuie să cumpărați exact o soluție de alcool, nu o pulbere. Acidul boric se aplică pe picioarele curate și uscate printr-un tampon de bumbac înmuiat în el. Procedura trebuie repetată în fiecare zi timp de o săptămână.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Exerciții de dimineață pentru cei peste 40, 50. Exerciții de gimnastică pentru slăbire, tutoriale video.

Metode tradiționale

Cum să scapi de mirosul piciorului, îți va sugera rețete de medicină alternativă.

Utilizează în mod activ componente disponibile publicului, care pot fi găsite chiar și în propria bucătărie:

• ierburi;
• magnezie și sare de mare;
• Ceai negru;
• semințe de in;
• Coaja de stejar;
• sare comestibilă;
• oţet;
• sifon;
• amidon de cartofi;
• zahăr.

Ierburi

Băile de plante și loțiunile au fost folosite din timpuri imemoriale, deoarece s-au dovedit a fi o metodă eficientă pentru relaxare și combaterea mirosului neplăcut al piciorului.

Se pot folosi următoarele plante:

• Salvie. O jumătate de pahar de salvie uscată trebuie turnat cu 1 litru de apă clocotită. Lichidul trebuie infuzat timp de 15 minute, după care va trebui filtrat. Picioarele sunt complet umplute cu infuzie. Va trebui să fii în această poziție pentru următoarele 20 de minute. Procedura se repetă zilnic până la recuperarea completă.
• Muşeţel... Pentru a pregăti loțiune de mușețel, va trebui să turnați trei linguri de flori cu 1 litru de apă. Lichidul rezultat este acoperit cu un capac și infuzat timp de aproximativ o oră. Apoi adăugați 1 lingură de bicarbonat de sodiu. Amestecul trebuie amestecat bine. Loțiunea rezultată se aplică pe pielea picioarelor dimineața și seara în săptămâna următoare.
• Secvența. Secvența trebuie turnată cu apă clocotită, astfel încât lichidul să nu acopere abia iarba. Amestecul se fierbe la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră, după care se infuzează încă o oră. Bulionul în cantități mici se adaugă în apă pentru a face băi.
• Lavanda și Yarrow. Ierburile se infuzează în apă clocotită timp de 45 de minute. Produsul rezultat este amestecat în cantități mici cu apă caldă. Picioarele sunt scufundate în lichidul rezultat. Puteți spori efectul pozitiv al ierburilor adăugând sare de mare.

Magnezie și sare de mare

Sarea de mare și magneziul (sarea Epsom) sunt antibacteriene. De asemenea, băile bazate pe ele acționează ca un antiperspirant natural.

Pentru a pregăti un astfel de remediu:

• este necesar să adăugați o jumătate de pahar de sare de mare sau săruri Epsom la 2 litri de apă.
• Aduceți amestecul la fierbere, apoi coborâți picioarele în el.
• Următoarele 15 minute. ar trebui să vă păstrați picioarele în bulionul rezultat.Băile pot fi luate zilnic după-amiaza sau seara.

Ceai negru

Ceaiul negru este folosit atât ca loțiune, cât și ca bază pentru băi. În primul caz, trebuie să aplicați o cantitate mică de ceai pe pielea picioarelor în fiecare dimineață folosind tampoane de bumbac. În al doilea, ceaiul cu frunze se prepară în proporție de 100 g de ceai la 1 litru de apă. Picioarele sunt scufundate în bulion nediluat. Procedura durează 15 minute. O puteți repeta la fiecare câteva zile.

Sămânță de in

În lupta împotriva transpirației crescute și a bolilor fungice, semințele de in sunt excelente.

Ar trebui utilizat ca bază pentru băile medicinale:

• Se toarnă 50 g de semințe cu 1 litru de apă.
• Lichidul trebuie adus la fierbere la foc mic și apoi îndepărtat imediat de pe aragaz.
• Bulionul se adaugă în apă caldă într-un raport de 5 la 1.
• Picioarele sunt scufundate în apă timp de un sfert de oră în fiecare seară, timp de o săptămână.

Coaja de stejar

Datorită concentrației ridicate de tanin, coaja de stejar, atunci când este utilizată corect, poate avea un efect antibacterian. Cea mai bună metodă în acest caz ar fi o baie specială pe bază de bulion.

Pentru asta:

• puneți coaja de stejar într-o cratiță, umpleți-o complet cu apă și fierbeți 30 de minute.
• După aceea, lichidul trebuie perfuzat timp de aproximativ o oră. Picioarele trebuie așezate în decoct timp de o jumătate de oră la fiecare 3 zile.

Băi de sare

Pentru a neutraliza transpirația excesivă, se recomandă să faceți băi de sare:

• Adăugați sare de masă în apă clocotită în raport de jumătate de pahar de sare la 100 ml de apă. Apoi, apa trebuie amestecată încet, până când sarea se dizolvă complet.
• Odată ce lichidul este gata, trebuie să vă scufundați picioarele în el timp de cel mult 15 minute.
• Procedura trebuie repetată la fiecare 4 zile.

Oţet

Baia antiseptică pe bază de oțet este un remediu eficient împotriva microorganismelor patogene:

• Va fi suficient să amestecați 1 cană de oțet în 1,5 litri de apă.
• Componentele sunt bine amestecate, după care picioarele sunt scufundate în lichid. Procedura va dura 20 de minute.
• Puteți să o repetați nu mai mult de 3 zile la rând. Atunci merită să faci o pauză.

Sifon

Băile de bicarbonat de sodiu au, de asemenea, un efect pozitiv asupra transpirației picioarelor:

• Pentru a pregăti produsul, trebuie să dizolvați 1 lingură. sifon pe litru de apă.
• Picioarele sunt scufundate în lichidul fierbinte. Procedura durează aproximativ 10 minute.
• Trebuie repetat în fiecare zi timp de o săptămână.

Crema de amidon din cartofi

Realizarea de cremă de casă nu va dura mult, dar rezultatul va depăși toate așteptările:

• Veți avea nevoie de o linguriță de amidon de cartofi, ulei de măsline și bicarbonat de sodiu.
• Componentele trebuie deplasate cu grijă până la obținerea unei mase omogene.
• Amestecul se aplică pe picioare în fiecare seară înainte de culcare timp de o săptămână.

Zahăr

Băile cu zahăr și lapte elimină mirosurile neplăcute și se relaxează după o zi obositoare. De asemenea, elimină particulele moarte ale pielii datorită granulelor de zahăr.

Pregătirea și utilizarea:

• Se amestecă apă și lapte într-un raport de 2: 7, apoi se adaugă o parte de zahăr.
• Amestecul rezultat este agitat, păstrându-l la foc mic. Nu-l aduceți la fierbere. Lichidul trebuie să fie cald, dar nu fierbinte.
• Picioarele sunt coborâte în baie timp de 20 de minute. În partea de jos ar trebui să existe granule de zahăr care nu au avut timp să se dizolve.
• Procedura poate fi repetată zilnic. Nu are efecte secundare sau contraindicații.

Alte rețete pentru bărbați și femei

1. Băi pe bază de măceșe ajuta la depășirea în cele din urmă a problemei în câteva săptămâni. Se toarnă măceșe cu apă și se fierbe timp de 10 minute. Apoi, amestecul trebuie lăsat să se infuzeze. După o jumătate de oră, lichidul este filtrat și amestecat cu apă caldă. Se fac băi timp de 20 de minute. de 3 ori pe saptamana.
2. Tăvi de cafea măcinate naturale - plăcerea este destul de scumpă, dar prețul corespunde pe deplin acțiunii prestate.Picioarele trebuie mai întâi turnate cu apă caldă, după care se adaugă încet cafea fierbinte foarte puternică. Amestecul rezultat ar trebui să acopere complet picioarele. Este necesar să vă păstrați picioarele în lichid până când se răcește complet.
3. Băi cu boabe sunt, de asemenea, destul de eficiente. Cu toate acestea, utilizarea lor este relevantă doar în sezonul estival, deoarece produsele congelate nu sunt benefice. Căpșunile se toarnă cu un litru de apă clocotită și se infuzează pentru următoarea oră. Apoi, lichidul este filtrat, i se adaugă apă caldă.

Masaj la picioare pentru tratarea transpirației excesive

Există mai multe tipuri de masaj care pot ajuta la ameliorarea transpirației. În primul rând, masajul cu uleiuri esențiale sau oțet are un efect antibacterian.

Pentru a face acest lucru, aplicați lichidul adecvat pe palma mâinii. Apoi, începând cu degetele de la picioare, întindeți vârful piciorului cu mișcări de alunecare. Aceeași secvență de acțiuni trebuie repetată cu partea sa interioară.

De asemenea, puteți apela la presopunctură, al cărui efect se datorează presiunii asupra punctelor bioactive. Înainte de a trece direct la masaj, va trebui să aflați locația exactă a acestora.

Următoarele puncte trebuie stimulate:

• o zonă exact la 1 cm deasupra buricului;
• zona antebrațului din dreapta tendoanelor la 5 cm deasupra bazei palmei;
• punctul dintre oasele degetului mare și arătătorul mâinii stângi;

Procedurile trebuie repetate zilnic până la recuperarea completă. Apoi, ca măsură preventivă, va trebui să desfășurați sesiuni de mai multe ori pe săptămână.

Reguli de igienă

Picioarele trebuie spălate zilnic, indiferent de miros. Dacă transpirația este crescută, atunci va trebui să faceți un duș de cel puțin 2 ori pe zi. Curățați temeinic zona dintre degete cu săpun, deoarece există adesea un teren de reproducere pentru bacterii. După spălarea picioarelor, este recomandabil să tratați cu unguent sau loțiune salicilică.

De asemenea, este imperativ să monitorizați starea pantofilor. După purtarea pe termen lung, acestea trebuie uscate și ventilate. Dacă există un miros neplăcut, acesta trebuie spălat. Pantofii trebuie tratați cu agenți antibacterieni: spray-uri, deodorante.

Mirosul neplăcut al piciorului este o problemă pur cosmetică, de care este ușor de scăpat. Nu trebuie să amânați decizia, deoarece bolile neglijate sunt mai dificil de tratat. Ar fi mult mai bine să nu aduci picioarele în punctul în care bacteriile încep să se acumuleze pe suprafața lor.

Proiectare articol: Svetlana Ovsyanikova

Video despre subiect: cum să scapi de mirosul piciorului

Cum să scapi de mirosul neplăcut al piciorului. Lansare populară a emisiunii: