Esfregue o pó de café para o rosto e o corpo, para emagrecer da celulite. Receitas com mel, sal, açúcar, manteiga. Como preparar e usar em casa

Você pode fazer não apenas uma bebida do café em casa, mas também uma esfoliação eficaz. A composição de limpeza do café ativa a circulação sanguínea, rejuvenesce, limpa os poros, promove a quebra das células de gordura e, portanto, a perda de peso, remove as toxinas.

Por que exatamente café

As células da pele estão morrendo constantemente e essas partículas mortas permanecem em sua superfície, obstruindo os poros e os dutos sebáceos. Depois disso, a pele perde parcialmente sua capacidade de absorver nutrientes, saturar de oxigênio. Como resultado, ela envelhece mais rápido e perde o tom.

Além do café esfoliar bem as células mortas, é um antioxidante (isto é, tem um efeito rejuvenescedor), contém vitaminas necessárias para a pele, em particular vitamina E, e ácidos graxos, que tornam a pele macia e elástica.

O óleo contido no Arábica ajuda a acelerar a produção de elastina e colágeno. E são as principais substâncias das quais depende a suavidade e o tom da pele.

A cafeína influencia o processo de lipólise, acelerando-o, e promove a redistribuição da camada de gordura. Depois de usar o esfoliante de café, o tom da pele fica homogêneo, adquire um aspecto saudável. Graças à esfrega, as substâncias benéficas penetram livremente na pele.

O pó de café moído fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, tem efeito anti-séptico e inibe a inflamação.

Qual é melhor tomar café

Para esfoliar o café, toma-se apenas um produto moído, o uso instantâneo em casa não deve ser.

Em primeiro lugar, permanecem poucas substâncias úteis e, em segundo lugar, a tonalidade castanha que tal composição pode dar sairá de forma irregular.

É melhor escolher café moído na hora. Contém potássio, fósforo, ferro, devido ao qual a composição lida com rugas finas, celulite. As variedades Arábica e Robusta são as mais adequadas para esses fins. Você também pode preparar uma esfoliação com o café usado para o fim a que se destina. Tem menos cafeína, mas por outro lado funciona muito bem.

Recomenda-se preparar uma esfoliação em casa com um café noturno imediatamente após preparar uma bebida. Mas alguns estão estocando o terreno para uso futuro. Você precisa secar no forno e despejar em uma jarra. Espesso de uma bebida preparada da maneira tradicional em um turco e em uma máquina de café é adequado.

Como cozinhar

Para que o esfoliante preparado seja útil e não cause danos à pele, é necessário observar várias regras de cozimento:

1. Para café moído, é necessário levar pó fino e médio. É aconselhável evitar partículas grandes para evitar arranhar a pele.
2. Se você estiver usando café espesso, não café fresco, é melhor preparar o pó do que prepará-lo.
3. Proporções ideais - 2 colheres de chá. para 1 º.água.
4. O café deve ser fresco, não vencido.
5. Se a composição está sendo preparada para o rejuvenescimento da pele, então é melhor tomar grãos de café não comum, mas verde.
6. Você precisa preparar café sem quaisquer aditivos, como açúcar ou leite.
7. Qualquer mistura pode causar alergias, portanto, é recomendável fazer um teste antes de usá-la.

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Instruções para usar o esfoliante de café

Regras para usar esfoliantes de café:

1. Recomenda-se usar o pó de café imediatamente após consumir a bebida.
2. Antes de usar o esfoliante, você precisa lavar bem e vaporizar a pele.
3. Aplique o esfoliante apenas sobre a superfície úmida da pele, em movimentos circulares, lentamente. Massageie com esfoliante por 10 minutos e enxágue com água.
4. O corpo não é limpo, mas enxugado com um pano.
5. Em seguida, hidrate a pele com um produto cosmético.
6. 2 horas após o procedimento não coma, beba apenas água e chá verde.
7. A esfoliação para emagrecer com café deve ser feita duas vezes por semana, durante 5 semanas.
8. Métodos adicionais de perda de peso, como exercícios e dieta alimentar, são usados ​​para maximizar os resultados.
9. Se o esfoliante for usado para se livrar da celulite, você precisará repetir o curso a cada 3 meses.

Componentes adicionais em uma esfoliação de café

Um esfoliante de café (feito em casa) precisa ser diversificado com componentes adicionais, por exemplo, óleos cosméticos, que terão funções de cuidado e amaciamento.

Dicas para escolher componentes auxiliares:

1. Creme ou creme de leite ajuda a nutrir e hidratar a pele seca.
2. Legumes frescos, frutas e mel têm propriedades hidratantes e tonificantes.
3. Os óleos essenciais são usados ​​contra as estrias, em particular lavanda, néroli, alecrim, gerânio.
4. Óleos básicos cosméticos são adicionados para aumentar a elasticidade da pele.
5. Os óleos essenciais cítricos ajudam no combate à celulite.
6. Extratos de bergamota, sândalo, árvore do chá e cedro são usados ​​contra o edema.

Esfoliante corporal de café

Para o cuidado do corpo, são utilizadas misturas preparadas de acordo com as seguintes receitas:

1. Misture 3 colheres de sopa. iogurte sem aditivos e corantes com 2-3 colheres de sopa. café em pó. Adicione 2-3 gotas a esta mistura. limão ou éter de laranja. Em seguida, por 10 minutos a mistura é esfregada em um círculo, prestando atenção ao esfregar as áreas problemáticas. Em seguida, retire a esfoliação com água morna.
2. Pegue duas partes idênticas de pó de café e sal marinho fino, adicione 5-10 gotas. óleo vegetal (de preferência azeite). Espalhe sobre a pele vaporizada com movimentos de fricção. A frequência de aplicação depende do tipo de pele. Com o aumento do teor de gordura, é permitido aplicar o esfoliante semanalmente, se a pele estiver normal ou seca, pode-se aumentar o número de procedimentos em até 2 vezes por semana.
3. Uma mistura espessa misturada com um gel de banho ajudará a tonificar a pele do corpo e reduzir os depósitos de gordura. Por 2 colheres de sopa. café é tomado 100 ml de gel.
4. Um envoltório corporal terá um efeito lifting a partir do pó de café e da argila azul, tomado em proporções iguais e diluído em água mineral. Após a aplicação da composição, as áreas tratadas devem ser envolvidas em filme plástico e mantidas por 1 hora. Em seguida, a mistura é lavada com uma decocção pré-preparada de casca de carvalho.

Esfoliante anticelulite

A esfoliação caseira com café pode ter propriedades anticelulite devido à adição de mumiyo ou ingredientes de aquecimento, como canela ou pimenta em pó.

Receitas simples e eficazes:

1. Tome 1 colher de sopa. creme de leite, café moído, hidratante. Mexer. Adicione 2 g de múmia em pó, preparada a partir de comprimidos. A mistura é espalhada com as mãos sobre o corpo e, depois de umedecer os dedos em água quente, esfrega a massa.
2. Para perder peso, combine café com creme e pimenta vermelha ou canela. Essas especiarias induzem o fluxo sanguíneo para as áreas tratadas.
3. Misture 1 colher de sopa. café, 1 colher de sopa. creme, 1 colher de chá. açúcar, 0 5 colheres de chá. sal e uma pitada de canela.Esfregue as áreas com celulite.

Um envoltório de café ajudará a aumentar o efeito da esfoliação. Portanto, a composição após a massagem não é imediatamente lavada, mas colocada sobre o filme plástico por 15 minutos e depois de removido, eles tomam banho.

Para estrias

Uma esfoliação com café pode melhorar significativamente a condição da pele com estrias. Embora seja possível remover completamente as estrias apenas com um laser, o café, como um método barato, faz seu trabalho muito bem, reduzindo significativamente as estrias em casa.

Várias formulações fáceis de preparar:

1. 2 colheres de sopa o café moído é despejado com um pouco de água fervente até obter a consistência de creme de leite. 15 minutos de espera para o café estar pronto. Aplique a massa na pele seca antes do banho e massageie por 5 minutos, prestando atenção principalmente nas estrias. Em seguida, eles vão para o chuveiro e lavam a esfoliação com água morna. Termine o procedimento com um banho de contraste.
2. Uma esfoliação feita com café verde finamente moído remove bem as estrias. Você precisa tomar 2 colheres de sopa. grosso, 1 colher de sopa. sal e 1 colher de sopa. argila branca. Depois de misturar os ingredientes, dilua-os em água para obter uma consistência pastosa. Se a pele estiver seca, você pode adicionar um pouco mais de azeite, espinheiro ou qualquer outro óleo. A mistura é aplicada com movimentos de massagem e deixada no corpo por 5 minutos. Este procedimento é repetido a cada duas semanas.
3. Remova as raspas de uma laranja e adicione 2-3 colheres de sopa. pó de café, 1 colher de sopa. óleo de gérmen de trigo, 5 g de pó de mumiyo e 5-6 gotas. óleo essencial de laranja. Após misturar os ingredientes, aplique o esfoliante no corpo com movimentos de massagem por 5 minutos, depois lave com sabão.

A esfoliação com café tem um efeito de massagem e acelera a quebra da gordura, por isso é eficaz na perda de peso. Misturando em proporções iguais de espessamento, azeite de oliva, sal marinho e algumas gotas de óleo de gengibre, prepare uma composição que é esfregada nas áreas problemáticas por vários minutos e depois lavada com água morna. Resultados notáveis ​​serão vistos se você aplicar o esfoliante 2 vezes por semana.

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Contra cabelo

O café noturno e o refrigerante são misturados em uma proporção de 6 para um. Adicione um pouco de água para fazer uma pasta e massageie a pele por pelo menos 5 minutos. Em seguida, as áreas tratadas são envolvidas com filme plástico e deixadas por 30 minutos.

A mistura preparada deve ser aplicada 1-2 vezes por semana. Após realizar as manipulações de 4 a 5 vezes, você pode se livrar completamente dos pelos e desfrutar de uma pele lisa, elástica e radiante.

Esfoliante de cabelo com gelatina

A gelatina nutre e hidrata os cabelos. Ele forma uma película protetora no cabelo que retém nutrientes e umidade em seu interior. Para uma esfoliação com gelatina, despeje uma pequena quantidade de água morna sobre 1 pacote de gelatina e adicione 1 colher de chá. café moído.

Depois que a gelatina inchar, adicione 1 colher de chá a ela. bálsamo / condicionador de cabelo. Após misturar os ingredientes e distribuí-los pelos cabelos, deixe a mistura agir por 30 minutos. Deve ser feito uma vez por semana.

Com ovo para couro cabeludo

Você precisa misturar três partes de água quente, conhaque e uma parte de azeite e café moído. Você pode usar uma colher de sopa para medição. 2 gemas são adicionadas lá. Uma mistura homogênea é aplicada aos fios e deixada por 30 minutos.

Uma aplicação da máscara por semana fornecerá um resultado eficaz.

De mel e café para pele oleosa

Café esfoliante facial ajuda a suavizar a pele de rugas finas, remover o inchaço, graças às vitaminas, antioxidantes.

Para preparar uma esfoliação hidratante e nutritiva para a pele oleosa, misture proporções iguais de borra de café, mel, iogurte e azeite. A massa é espalhada sobre a superfície do rosto por 8 minutos. Em seguida, lave e aplique um hidratante.

Máscara de canela para inflamação e acne

Misture na proporção de 1: 1: 1 de mel líquido, canela, café moído. Adicione um pouco de água para formar uma pasta e espalhe o esfoliante sobre a pele.

Mantenha por 6-7 minutos e depois lave com água em temperatura ambiente.

Com creme de leite

Misturando 1 colher de chá. azeites, café e creme de leite são colocados em banho-maria, aquecidos a 40 graus e distribuídos na superfície do rosto ao longo de linhas de massagem. Deixe por 15 minutos. O produto é ótimo para pele seca.

Esfoliante de farinha de arroz

Você precisa combinar 1,5 colher de sopa. grosso, 1 colher de sopa. farinha de arroz, 1 colher de sopa. mel derretido e 1 colher de chá. óleo de semente de uva. Essa massa vai hidratar a pele e torná-la radiante. É aplicado com movimentos leves sem afetar a área ao redor dos olhos, depois removido com uma esponja úmida.

Máscara esfoliante com cacau em pó

Misturando 2 colheres de sopa. café dormindo e a mesma quantidade de cacau em pó, adicionando 3 colheres de sopa. leite e 1 colher de sopa. mel líquido, você pode hidratar e nutrir a pele seca, eliminar a descamação. A duração da ação da máscara de esfrega é de 15 minutos.

Máscara de esfregar açúcar mascavo

Esfoliante de café com açúcar mascavo é ideal para peles oleosas. Misture na proporção de 3 para 1 açúcar grosso e mascavo, adicione 1 parte de óleo cosmético. A máscara é aplicada na pele por 15 minutos em movimentos circulares.

Frutas e vegetais

Maçã e cenoura precisam ser raladas em um ralador fino, adicionar 1 colher de chá cada. suco de limão e café. Depois de misturar bem os ingredientes, a composição é distribuída pela pele e deixada para ser absorvida por 15 minutos. Umedeça uma toalha, remova a composição e enxágue a pele com água morna.

Para o envelhecimento da pele

1. Na proporção de 2: 1,5: 1: 1, misture as framboesas, o açúcar, o requeijão e os pastéis espessos. Após combinar os componentes, aplique a composição no rosto e cubra com uma toalha úmida. Após 15 minutos antes da lavagem do esfoliante, a pele deve ser massageada e a composição deve ser removida.
2. 1 Colher de Sopa borra de café, 2 folhas de babosa esmagadas, 1 colher de chá. óleo de linhaça e 1 colher de sopa. espirulina em pó é misturada. Faça um banho de vapor e depois aplique a composição na pele do rosto. Após manter a mistura no rosto por 10 minutos, lave bem.

Com óleos essenciais

Uma composição com óleos essenciais é adequada para nutrir a pele seca ou envelhecida. Também funciona muito bem para a celulite. Você precisa misturar em 3 colheres de sopa. espesso e sal marinho, 1 colher de chá. óleo de coco e 2 gotas. extratos de laranja, alecrim, néroli. O tempo de exposição é de 10 minutos. Use 2 vezes por semana.

Com kefir e sal marinho

Misture 2 colheres de sopa. café com igual quantidade (1 colher de sopa) de sal marinho e kefir. Distribua a composição com movimentos circulares de fricção e, após 5-7 minutos, retire com água a uma temperatura de 35-40 graus.

Com açucar e banana

A banana da esfoliação com café hidrata a pele e a torna aveludada. Sove 1 banana com um garfo até o mingau, adicione 2 colheres de sopa cada. açúcar e pó. Após 10 minutos, remova o esfoliante com água.

Esfoliante de aveia

Uma esfoliação nutritiva de aveia também é preparada para o rosto. Misture na proporção de 3: 1: 1 farinha de aveia em pó, café moído e um produto lácteo gorduroso, como creme de leite ou creme. Após 1-2 minutos de massagem realizada com a mistura resultante, lave-a.

Contra-indicações

Esfoliante de café caseiro não pode ser usado por todos. É contra-indicado para:

• doenças do sistema cardiovascular;
• varizes;
• arranhões e feridas na pele;
• doenças de pele;
• pele sensível;
• doenças oncológicas;
• gravidez;
• Sentindo mal.

O café contém muitas vitaminas e minerais, que, em combinação com a textura especial dos grãos moídos, permite utilizar o café em pó não só como máscara e bandagem, mas também como esfoliante. A eficácia de usar um esfoliante de café em casa foi comprovada para combater estrias, rugas e problemas de pele.

Vídeos e esfoliantes de café em casa

Esfoliante de café anticelulite em casa, procedimento de preparação:

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