Estresse, perturbações hormonais, doença metabólica e mudanças relacionadas à idade - as causas dos depósitos excessivos de gordura na cintura e no abdômen. Livrar-se da "bóia salva-vidas" não é tão fácil. O cinto queimador de gordura abdominal é recomendado como coadjuvante nos casos em que as dietas não são eficazes e a atividade física vigorosa é contra-indicada.
O que é cinto queimador de gordura da barriga
O cinto para queimar a gordura abdominal é uma faixa elástica larga com fixação de Velcro. Esta é uma ótima opção para pessoas com atividade física limitada e adeptos da perda passiva de peso.
O efeito do cinto é obtido devido à reação do corpo às mudanças na temperatura do ambiente externo.
Quando sobe, o centro de termorregulação aciona um mecanismo de resfriamento, que aumenta o consumo de energia e queima o excesso de calorias.
Durante o uso da correia, os seguintes processos ocorrem no corpo:
- toxinas e escórias são removidas;
- o metabolismo acelera;
- melhora a circulação sanguínea;
- a regeneração de células e tecidos é estimulada;
- o funcionamento do sistema digestivo melhora.
Nutricionistas e profissionais do fitness argumentam que alcançar bons resultados na perda de peso requer uma abordagem holística. A estimulação efetiva da queima das células de gordura ocorre devido à criação de uma diferença entre o consumo e o consumo de energia e, para isso, não basta uma faixa de queima de gordura.
É necessário conectar atividade física regular e nutrição equilibrada. Se não houver esportes disponíveis e não houver maneira de comer direito, um cinto de perda de peso será uma boa alternativa. Porém, não será possível obter resultados brilhantes na perda de peso, mesmo com o uso do acessório mais caro e eficaz.
De que é feito o cinto para queima de gordura da barriga?
Um cinto de queima de gordura da barriga deve ser durável, fácil de manter e aquecer bem. As bandagens térmicas mais simples são feitas de um material combinado que contém lycra, neoprene e termossel.
Características dos materiais:
- Lycra obtido por síntese de borrachas de poliuretano. Via de regra, os fios de lycra são usados para otimizar as qualidades dos tecidos de rayon e algodão. Lycra é altamente respirável, altamente elástica e durável. Aumenta a vida útil do produto, pois é utilizado na confecção da camada externa do curativo.
- Neoprene É um tecido leve, impermeável, resistente ao desgaste e elástico feito de borracha sintética. O material é totalmente hipoalergênico. É usado ativamente na fabricação de roupas esportivas. Bem ajustado ao corpo, cria um efeito de massagem, retém o calor e estimula a degradação das células de gordura. É usado como camada intermediária do produto.
- Termosel usado para fazer uma camada de bandagem adjacente ao corpo. O material cria um vão de ar entre o produto e a pele, além de produzir um leve efeito de massagem.
Na fabricação de modelos mais complexos de cintas, elementos cerâmicos, diversos tipos de metais e plásticos são utilizados.
Tipos de cintos para queimar gordura da barriga
De acordo com o método de influenciar a área do problema, os cintos para queimar a gordura da barriga podem ser divididos em vários tipos.
Descrição dos cintos de queima de gordura:
| Visão | Descrição |
| Térmico | Cós elástico de três camadas. Ele é firmemente fixado na área do problema com velcro. A camada externa é feita de lycra, a do meio é de neoprene e a adjacente ao corpo é de termossel. Eles também podem ser feitos de uma combinação de poliéster neotex e náilon. Você pode comprar um cinto térmico de queima de gordura ao preço de 400 rublos. |
| Cinto de sauna | Em contraste com o térmico, o cinto de sauna é equipado com um elemento de aquecimento que funciona a partir da rede ou das baterias. A temperatura de aquecimento pode ser definida automaticamente ou controlada por configuração manual. O custo mínimo de um cinto de sauna é de 500 rublos. |
| Massagem | O produto é equipado com sistema de rolos massageadores ou bolas e regulador de intensidade de ação. Alimentado por rede elétrica ou bateria. As vibrações aliviam a tensão muscular, enquanto os impulsos elétricos criam um efeito térmico. O cinto ativa os processos metabólicos e estimula a saída do ácido láctico. O preço mínimo de um cinto de massagem é de 950 rublos. |
| Mioestimulador | O cinto é equipado com um sistema de eletrodos através dos quais os músculos são influenciados. Impulsos elétricos fazem com que as fibras musculares se contraiam, simulando a atividade física. Usando o regulador, você pode definir a potência e o tempo de exposição às microcorrentes. O preço mínimo de um mioestimulador é 1.700 rublos. |
A escolha de um modelo de correia depende diretamente do método de aplicação e do resultado esperado:
- Bandas térmicas podem ser usadas para remover pequenos depósitos de gordura na região abdominal.
- A cinta de massagem é indicada se a sua gordura corporal tiver mais de 3 cm de espessura, recomenda-se utilizá-la após um treino intenso. A massagem vibratória alivia a tensão muscular e estimula a recuperação muscular.
- Os estimulantes musculares não são muito eficazes no combate ao excesso de peso, mas fazem um excelente trabalho na formação de um contorno corporal claro.
- Os produtos de neoprene são adequados para uso diário. Eles são finos e não restringem os movimentos. Eles podem ser usados com segurança sob as roupas durante todo o dia de trabalho.
- Cintos de sauna, massageadores vibratórios e estimuladores musculares são recomendados apenas para uso doméstico.
Ao comprar, considere o comprimento do cinto. Ele deve se ajustar perfeitamente ao corpo, mas não apertar os músculos excessivamente.
A ação do cinto de queima de gordura da barriga
A ação de todos os modelos de cintas de emagrecimento é baseada em um único princípio - criar um contorno impenetrável em torno das áreas corrigidas do corpo, que executa 2 funções:
- ajuda a aquecer a área problemática;
- impede que resfrie à temperatura natural.
O resultado é a sudorese abundante, que promove a remoção do excesso de líquidos e diminuição do volume. A queima de células de gordura também é ativada devido à forte pressão que é criada quando o cinto é apertado. A constrição dos vasos sanguíneos cria artificialmente deficiências de nutrientes nos músculos.
Para recuperar as forças, o processo de divisão das células de gordura em dióxido de carbono e água é estimulado. Como resultado, a energia necessária para o funcionamento normal do corpo é liberada. O excesso de líquido é removido com o suor, a camada de gordura torna-se mais fina, há diminuição do volume das áreas problemáticas e perda de peso.
Existem vários outros benefícios dos cintos de queima de gordura que estendem sua funcionalidade:
- proteger a região lombar de hematomas e estrias durante o treinamento intenso;
- têm um efeito benéfico sobre o funcionamento dos órgãos do trato gastrointestinal;
- promover a remoção de toxinas do corpo;
- combate eficazmente as alterações estruturais da pele (celulite).
O cinto de emagrecimento pode ser usado não só para cosmetologia, mas também para fins de saúde.
Aplicação de cinto queimador de gordura da barriga
O método de aplicação depende do tipo e modelo do acessório. O kit deve incluir uma instrução com uma lista de recomendações e possíveis contra-indicações.
Existem várias regras que são iguais para todas as opções de cinto:
- O uso diário não é recomendado. Está repleto de atrofia dos músculos abdominais.
- O cinto não deve apertar muito na cintura e nos quadris. Isso pode levar à interrupção do suprimento de sangue e ao funcionamento dos órgãos internos.
- Após a utilização do acessório, recomenda-se tomar banho, prestando especial atenção ao tratamento dos locais que estiveram em contato com sua superfície.
- Se houver sinais de deterioração da saúde, você deve parar de usar o curativo.
O tempo máximo recomendado de uso das cintas de massagem e estimulantes musculares não deve ultrapassar 15 minutos.
Contra-indicações
Apesar da lista impressionante de propriedades úteis, os cintos de perda de peso têm uma série de contra-indicações, ignorando o que pode afetar negativamente a saúde.
Não é recomendado o uso de acessórios para queima de gordura na presença dos seguintes desvios:
- distúrbios do sistema nervoso;
- gravidez e lactação;
- patologia dos órgãos reprodutivos;
- violação da integridade da pele;
- doenças do sistema cardiovascular;
- manifestações de veias varicosas.
Cada dispositivo possui instruções de uso, que contém uma lista completa de contra-indicações e restrições, com as quais você deve se familiarizar antes de fazer a compra.
Efeitos colaterais
Um cinto de queima de gordura da barriga é uma das formas mais seguras de combater defeitos corporais. Seu uso correto elimina virtualmente a possibilidade de efeitos colaterais.
O não cumprimento das regras pode levar a consequências desagradáveis, por exemplo:
- Queimaduras e vermelhidão. Aparecer nos locais de maior ajuste do cinto ao corpo se o tempo recomendado de uso do acessório for excedido. Se ocorrer irritação, é necessário tratar as áreas afetadas com agentes secantes.
- Desidratação. Todas as bandagens térmicas estimulam a remoção do excesso de fluido do corpo. O uso prolongado do cinto e o não cumprimento do regime de bebida podem causar desidratação.
- Arritmia. Ocorre como resultado do uso excessivo da bandagem. O superaquecimento de áreas problemáticas da pele e uma grande perda de fluido podem causar distúrbios do ritmo cardíaco.
- Viciante. A ideia de perder peso sem esforço desnecessário é tão atraente que muitos se tornam psicologicamente viciados em drogas "mágicas", e seu abuso pode levar a problemas de saúde.
Classificação de cintos para queima de gordura da barriga
O mercado de artigos esportivos oferece uma ampla gama de acessórios de emagrecimento. A classificação dos melhores cintos de queima de gordura em seus subtipos, com base em avaliações de usuários, ajudará você a fazer a escolha certa.
Classificação da correia:
| Modelo | Visão | Aja | Preço médio em rublos. |
| iShape m 175, Gezatone
| Massagem | Combate eficazmente a gordura e a celulite. Fortalece os músculos abdominais, tem um efeito benéfico no tom da pele. Alivia o estresse e a fadiga. | 2000 |
| Volcano Classic | Termal, com efeito de sauna | Devido ao efeito térmico, acelera a queima das células de gordura, produz micromassagem na pele, ativa processos metabólicos e estimula a sudorese abundante, o que resulta em diminuição de peso e volume. | 500 |
| Sauna Belt | Cinto de sauna | Devido ao vapor da camada superior da pele, os poros se abrem, os vasos sanguíneos se expandem e a retirada do excesso de líquido é estimulada. O metabolismo se acelera, a circulação sanguínea melhora e o processo de divisão das células de gordura começa. Os volumes saem, a pele fica lisa e elástica. | 600 |
| AB Gymnic | mioestimulador | Os impulsos elétricos fazem com que os músculos se contraiam, assim como durante um treino intenso. A mioestimulação desencadeia a transformação do tecido adiposo em tecido muscular, o que contribui para a formação de um bom alívio e eliminação da celulite. Possui 6 programas e 10 níveis de carga. Inclui um tubo de gel eletricamente condutor. | 900 |
| ABC-A-Round | Combinado (mioestimulação + massagem) | O dispositivo possui 6 programas principais. O impacto ocorre devido a vibrações e impulsos elétricos, o que permite que você trabalhe com eficácia os músculos superiores e inferiores da imprensa. A mais recente tecnologia de desenvolvimento muscular cobre o torso 360 °, o que aumenta significativamente a eficiência do dispositivo. | 4000 |
Cada produto possui instruções de uso, que devem ser lidas antes da compra, para não só usar o dispositivo corretamente, mas também de forma mais eficaz.
Como mostra a prática, é impossível alcançar resultados elevados na perda de peso sem esforço. Não importa o quão eficaz seja um cinto de queima de gordura da barriga, sem nutrição adequada e atividade física, apenas um pequeno efeito cosmético pode ser alcançado.
Vídeo sobre como escolher um cinto de emagrecimento
Como escolher um cinto de emagrecimento: