Pielęgnacja twarzy po 40 latach: porady kosmetyczki, apteki, środki ludowe, kosmetyki medyczne

Kosmetolodzy zalecają pielęgnację twarzy po 40 latach przy użyciu specjalnych narzędzi i technik zapobiegających utracie elastyczności i elastyczności naskórka.

Objawy więdnięcia skóry

W wieku 40-45 lat ciało kobiety przechodzi zmiany hormonalne, którym towarzyszą zanikowe procesy w powłoce. Spowalnia regeneracja skóry właściwej, spada poziom estrogenu.

Oznaki starzenia się skóry:

• suchość i cienkość;
• zmarszczki w okolicy fałdów nosowo-wargowych, czoła i powiek;
• utrata wyraźnych konturów owalu twarzy;
• obrzęk powiek;
• zmniejszona elastyczność skóry.

Pielęgnacja twarzy po 40 latach (porada kosmetyczki z uwzględnieniem kategorii wiekowej) obejmuje maski, kremy, toniki i peelingi.

Pielęgnacja skóry po 40 latach

Aby zachować młodość skóry, nie ma potrzeby stosowania kremów lub serum co godzinę: optymalny czas na codzienne zabiegi to 10-15 minut.

Kroki opieki:

• oczyszczanie: mycie twarzy przeprowadzamy filtrowaną wodą przy użyciu pianek lub mleczka, aby delikatnie usunąć kurz, tłuszcz i brud z naskórka;
• tonowanie: toniki, serum lub balsamy służą do przywracania napięcia skóry. W domu zaleca się stosowanie zielonej herbaty, bulionu rumiankowego lub kostek lodu;

  

• nawilżający: w celu uzupełnienia niedoboru płynu w komórkach naskórka krem ​​musi zawierać składniki chroniące przed promieniowaniem ultrafioletowym, oznaczone znakiem „nawilżający”;
• jedzenie: kremy na noc z retinolem i witaminami odżywiają skórę.

Aby uzyskać trwały efekt, musisz codziennie dbać o swoją skórę.

Pielęgnuje skórę wokół oczu

Przedwczesne starzenie się skóry wokół oczu występuje z następujących powodów:

• stosowanie kremów do twarzy na powieki. Mogą zawierać agresywne składniki, które negatywnie wpływają na oczy;
• stosowanie kremów tłustych: produkty zapobiegają przedostawaniu się tlenu do skóry, wokół oczu widoczny jest tłusty połysk;
• ruchy pocierania podczas nakładania produktu: skóra jest rozciągnięta, a zmarszczki powstają przedwcześnie. Krem należy nakładać płynnymi ruchami wklepującymi;
• nie zmywanie makijażu przed nocnym odpoczynkiem: rozwój procesów zapalnych, zatykanie porów jest możliwe.

Skóra powiek jest cienka i wrażliwa, nie ma w niej warstwy tłuszczu i gruczołów potowych, zawartość kolagenu jest minimalna. Pielęgnacja twarzy po 40 latach (porada kosmetyczki to kompleksowe odmłodzenie skóry) ma na celu zapobieganie powstawaniu głębokich zmarszczek.

Codzienne oczyszczanie odbywa się za pomocą mleczka, zaleca się usuwanie ze skóry kosmetyków dekoracyjnych wodą micelarną. Naskórek odżywiamy naturalnymi maseczkami lub kremami o działaniu liftingującym.

Kostki lodu z wywarów ziołowych znane są ze swojego tonizującego i odświeżającego działania: stosuje się je rano i wieczorem do wycierania skóry wokół oczu.

Możesz użyć toników lub balsamów. Odżywcze kremy zimą i produkty z ochroną SPF latem chronią przed promieniami ultrafioletowymi i szkodliwym wpływem środowiska.

Strefa fałdów nosowo-wargowych

Pielęgnacja twarzy po 40 latach (porada kosmetyczki nie jest panaceum na wszystkie przyczyny powstawania zmarszczek, a jedynie ogólne zalecenia) to podejście zintegrowane, w którym obszar bruzd nosowo-wargowych zajmuje szczególne miejsce. Strefa ta aktywnie traci wilgoć, dlatego wraz z wiekiem proces odwodnienia przyspiesza i prowokuje pojawienie się zmarszczek.

Wadę eliminuje się za pomocą środków nawilżających i masażu. Zabrania się samodzielnego oczyszczania skóry z trądziku lub wyprysków: istnieje ryzyko zatrucia krwi z powodu blisko rozmieszczonych naczyń. Wyraźnych zmarszczek nie można korygować w domu: kosmetolodzy używają do tego zastrzyków wypełniacza.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Fitness twarzy do liftingu owalu twarzy, odmładzania, napinania mięśni. Klasa mistrzowska od Eleny Karkukli

Jak wspierać kości policzkowe i policzki

Oprócz środków nawilżających i tonizujących gimnastyka skutecznie utrzymuje i tworzy piękny owal twarzy:

• pełne usta: maksymalnie nadmuchać policzki, przytrzymać powietrze przez 7-10 sekund i ostro wydychać (powtórz 7-10 razy);
• lizak: wciągnij powietrze w przestrzeń policzkową, a następnie przesuń ją na drugi policzek jak cukierek. „Tocz” powietrze przez 1 minutę;
• Obraz: przygotować arkusz albumu i obiekt do rysowania. Trzymaj ołówek lub długopis między ustami i narysuj coś po prześcieradle okrężnymi ruchami głową.

Masaż pomaga poprawić mikrokrążenie krwi i rozgrzać mięśnie twarzy: nałóż 2 łyżeczki na twarz. miód i rozprowadzić na skórze. Masuj lekko uderzając palcami, aż pojawi się lekkie zaczerwienienie. Po zabiegu miód zmyj ciepłą wodą i nałóż krem ​​na twarz. Przeprowadzanie zabiegu codziennie.

Zimny ​​masaż uelastycznia skórę: wlać bulion rumiankowy do foremek lodowych i zamrozić... Przetrzyj twarz gotową kostką, aż całkowicie się rozpuści. Mycie nie jest wymagane, wystarczy osuszyć skórę ręcznikiem.

Pielęgnacja szyi i dekoltu

Aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry oraz pojawieniu się plam starczych i zmarszczek, należy przestrzegać zasad:

• unikać bezpośredniego światła słonecznego i nie nadużywać solarium;
• spać na małej poduszce: duża poduszka pod głowę zapobiega prawidłowemu krążeniu krwi i sprzyja tworzeniu się podwójnego podbródka;
• codziennie wykonuj prysznic kontrastowy dekoltu i szyi. Po zabiegu nie wycieraj skóry, ale pozwól jej samodzielnie wyschnąć.

W domu pielęgnację dekoltu można wykonać za pomocą peelingu: zmieszaj po 1 łyżce stołowej. drobna sól, mąka owsiana, napoje gazowane i kefir. Tak przygotowaną mieszankę nałóż na skórę okrężnymi ruchami i masuj przez 2-3 minuty. Zmyć wodą, nałożyć krem ​​lub olej.

Dobry do skórki ziemniaczanej: 1 łyżeczka. wymieszaj glicerynę i oliwę z oliwek z 2 gotowanymi i posiekanymi ziemniakami. Gotowy kompres nałożyć na szyję i dekolt na 30 minut, przykryć serwetką. Po zabiegu miksturę spłukać wodą, pozostawić do wyschnięcia.

Skuteczność zabiegów zauważalna jest już po 1 miesiącu regularnego stosowania.

Preparaty apteczne

Porady kosmetologów dotyczące pielęgnacji twarzy po 40 latach przy pomocy produktów aptecznych: stosowanie preparatu jako maseczki rano lub wieczorem 2 razy w tygodniu.

Popularne produkty apteczne:

• Witamina A (retinol): usprawnia pracę gruczołów łojowych i potowych, wygładza zmarszczki. Jest dostępny w postaci olejku, dlatego nakłada się go na skórę dwa razy w tygodniu przed snem.
• Maść cynkowa: walczy ze zmarszczkami i trądzikiem: w leczeniu zmian zapalnych nanieść produkt wokół zmiany, aby wygładzić zmarszczki, maść rozprowadza się na skórze aż do wchłonięcia. Po zabiegu zaleca się nałożenie kremu nawilżającego.
• Curiosin: jako składnik kwasu hialuronowego produkt utrzymuje elastyczność skóry oraz przyspiesza procesy regeneracji. Żel nakłada się samodzielnie lub po zmieszaniu z kremem.
• Ulga: jest przeznaczony do leczenia hemoroidów, zawiera tłuszcz rekina i fenylefrynę, ma działanie zwężające naczynia krwionośne, działa tonizująco. Nakładaj miejscowo na zmarszczki.
• Maść heparynowa: likwiduje obrzęki i worki pod oczami. Nałożyć na oczyszczoną skórę powiek, unikając kontaktu z oczami.
• Maść Retinowa: zawiera dużą ilość witaminy A, przywraca skórze elastyczność i zdrowy wygląd. Jest stosowany w leczeniu zaskórników i trądziku. Może być stosowany zarówno jako samodzielny produkt, jak iw połączeniu z maskami.

Preparat przed nałożeniem na twarz testuje się na wewnętrznej stronie nadgarstka: w przypadku zaczerwienienia lub wysypki nie można go stosować.

Kosmetyki medyczne

Pielęgnację twarzy po 40 latach kosmetolodzy zalecają przeprowadzać przy regularnym stosowaniu kosmetyków medycznych. Różnorodność produktów pozwala dobrać krem ​​na podstawie wieku, składu i zasady działania.

Popularne produkty kosmetyczne:

• Krem Uriage Isofill: wyjątkowy bez parabenów, silikonów i olejów mineralnych, które powodują zatykanie porów. Zawiera peptydy, kwas hialuronowy, przeciwutleniacze. Poprawia owal twarzy, stymuluje produkcję kolagenu i przywraca skórze jędrność. Nakładaj na szyję, dekolt i twarz dwa razy dziennie.
• Arkeskin + krem: działa odżywczo i nawilżająco, zapobiega powstawaniu plam starczych. Zawiera proteiny pszenicy, ekstrakt z kasztanowca i olej sezamowy. Polecany do stosowania podczas przemian hormonalnych w organizmie oraz dla posiadaczy suchej skóry. Nakładaj na twarz i dekolt dwa razy dziennie po oczyszczeniu.
• Liftactiv firmy Vichy: wygładza drobne zmarszczki i spłyca większe, przywraca skórze jędrność i elastyczność. Zawiera ramnozę, kwas hialuronowy i wody termalne. Pierwszy efekt widoczny jest już po 2 tygodniach stosowania produktu dwa razy dziennie na twarzy, dekolcie i szyi.

Skuteczność kremów wzrasta, jeśli przed aplikacją skóra zostanie poddana działaniu pary i oczyszczona, produkt nakładany jest delikatnymi ruchami wklepującymi, aż do całkowitego wchłonięcia.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Masaż twarzy według systemu japońskiego lekarza Asahi Zogana.

Maski w domu

Pełnoprawną pielęgnację skóry można przeprowadzić w domu, stosując następujące procedury:

• maska ​​oczyszczająca: Połącz 5 g kawy i mąki gryczanej z 10 g glinki i 20 kroplami oleju mango. Gotową mieszankę rozcieńcza się liśćmi herbaty i dokładnie miesza: nanieść okrężnymi ruchami na twarz, spłukać po 12 minutach. Idealna receptura dla cery tłustej: usuwa zaczerwienienia i wysypki, redukuje zmarszczki;
• maska ​​tonizująca: Wymieszaj 4 krople olejku mandarynkowego z 10 g miodu, 15 g mąki żytniej i 5 ml brandy. Dokładnie wymieszaną mieszankę nanieść na skórę, z wyłączeniem powiek i trójkąta nosowo-wargowego, spłukać po 20 minutach. Zabieg poprawia ukrwienie, procesy regeneracyjne, zwalcza wiotkość skóry;
• maska ​​nawilżająca: Ziemniaki ugotować, posiekać i wymieszać z oliwą na gładką masę. Nałożyć na twarz mieszankę o grubości 5-6 mm, spłukać po 20 minutach. Maska wygładza zmarszczki i przywraca skórze elastyczność;
• maska ​​odżywcza: 1 łyżeczka Zaparz kwiaty rumianku we wrzącej wodzie i pozostaw na 40 minut. Odcedź bulion i wymieszaj kleik ziołowy z oliwą z oliwek. Tak przygotowaną mieszankę nałóż na twarz i dekolt, pozostaw na 20 minut, spłucz wodą. Działa odżywczo, uspokajająco;
• maska ​​jajeczna: Wymieszaj 2 żółtka kurczaka z miąższem z awokado i nałóż mieszaninę na 20 minut. na skórze twarzy. Po zabiegu spłucz wodą. Maska przeznaczona do skóry suchej, zubożonej: zapewnia zaopatrzenie w składniki odżywcze.

Aby osiągnąć efekt, konieczne jest wykonanie masek 1-2 rubli / tydzień, dokładne oczyszczenie i odparowanie skóry przed nałożeniem.

Nie używaj składników, które doświadczyły reakcji alergicznej.

Przepisy na toniki i peelingi do pielęgnacji twarzy po 40 latach

Usunięcie zrogowaciałych cząstek naskórka i przywrócenie kolorytu skóry możliwe jest zarówno przy pomocy zabiegów w salonie, jak iw domu:

• Peeling owsiany: posiekaj płatki i wymieszaj ze śmietaną do uzyskania jednolitej konsystencji. Gotową mieszankę nakładać okrężnymi miękkimi ruchami na twarz i gładzić skórę przez 2-3 minuty, spłukać ciepłą wodą;
• Peeling kawowy: zmiel ziarna kawy i wymieszaj z oliwą lub olejem słonecznikowym. Nałóż miksturę na twarz na 2-3 minuty, masując skórę delikatnymi ruchami. Nie powinno być uczucia bólu ani dyskomfortu. Spłucz ciepłą wodą mineralną;
• Tonik oczyszczający: 30 g imbiru zalać wrzącą wodą i pozostawić na 120 minut. Odcedź bulion, dodaj do niego 7 kropli olejku grejpfrutowego. Gotowym produktem wytrzyj skórę przed nałożeniem kremu;
• Tonik nawilżający: wycisnąć 20 ml soku z liści aloesu, wymieszać ze 120 ml bulionu rumiankowego i 15 kroplami oleju winogronowego. Gotowy produkt przelać do butelki, przed nałożeniem na twarz wstrząsnąć pojemnikiem.

Celem peelingu jest złuszczenie warstwy rogowej naskórka, poprawienie mikrokrążenia oraz oczyszczenie zatkanych porów. Przed nałożeniem peelingu konieczne jest nawilżenie skóry w celu zmiękczenia naskórka.

Toniki zapobiegają przedwczesnej utracie nawilżenia, działają uspokajająco i antyoksydacyjnie. Toniki alkoholowe nakłada się bezpośrednio na miejsce zapalenia.

Kiedy nie możesz się obejść bez pomocy specjalistów?

Opieka domowa nie wymaga ogromnych kosztów i czasu, ale osiągnięcie dobrego wyniku nie zawsze jest możliwe z następujących powodów:

• niewłaściwy dobór kosmetyków lub zabiegów: kosmetolog może zasugerować określenie stopnia i głębokości zmarszczek, predyspozycji skóry do określonych procesów. Trądzik, pęknięcia i sucha skóra, której nie można leczyć w domu, to powód do wizyty w salonie;
• zaburzenia hormonalne: dobór leków przez ginekologa rozwiązuje problem braku równowagi hormonalnej, a proces starzenia się spowolni, skóra szybciej się zregeneruje;
• choroby przewlekłe: skóra jest zwierciadłem ciała, odzwierciedlającym jego stan. Leczenie chorób przez wąskich specjalistów przedłuży nie tylko młodość skóry, ale także lata.

Częstym powodem chodzenia do kosmetyczki jest nieskuteczność zabiegów domowych.

Salon oferuje następujące zabiegi przeciwstarzeniowe:

• Laser: usunięcie górnej warstwy naskórka wraz z uruchomieniem procesów regeneracyjnych skóry;
• Mezoterapia: zastrzyki ze stymulantami odnowy komórkowej, zalecany 1 zabieg rocznie;
• Podnoszenie RF: ogrzewanie za pomocą fal radiowych głębokich warstw skóry właściwej w celu naprężenia skóry.

Zabiegi salonowe skutecznie odmładzają skórę w rekordowym czasie, zapewniają profesjonalną pielęgnację skóry i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu.

Zalecenia specjalisty: jak wyglądać młodo po 40 latach

Do pielęgnacji twarzy po 40 latach kosmetolodzy zalecają nie tylko stosowanie kosmetyków i farmaceutyków, ale także przestrzegaj następujących zasad:

• przestrzeganie codziennej rutyny: dobry sen, naprzemienność pracy i odpoczynku przyczyniają się do normalizacji metabolizmu. We śnie odnawia się warstwy skóry;
• rzucenie alkoholu i palenie;
• zbilansowana dieta: wykluczenie tłustych, słodkich i bogatych w skrobię potraw. Kompletny reżim picia (co najmniej 2 litry) i użycie wystarczającej ilości warzyw i owoców. Sezonowy brak witamin można uzupełnić kompleksami witaminowymi;
• samodzielny masaż twarzy używanie specjalnych produktów lub kremów;
• regularne sporty: basen, fitness lub taniec, każdy ruch pomaga wzmocnić układ odpornościowy i poprawić ogólny stan organizmu;
• kosmetyki dekoracyjne: dla kobiet w tym wieku produkowane są serum i kremy z zawartością kwasu hialuronowego i witamin dla utrzymania naskórka skóry;
• terminowe leczenie chorób i kontrola stanu organizmu: organizm starzeje się szybciej, jeśli zakłócone są procesy regeneracji.

Młodość i piękno skóry należy chronić przed okresem dojrzewania. Kobiety po 40 roku życia będą wydawały się piękne dzięki umiejętnemu połączeniu pielęgnacji twarzy zgodnie z zaleceniami kosmetologów z piękną garderobą i makijażem.

Film o pielęgnacji twarzy po 40 latach

Błędy w codziennej pielęgnacji skóry:

Maski i peelingi do domowej pielęgnacji skóry: