Idealna skóra twarzy po 30 latach w tygodniu: ziołolecznictwo, kremy, żele, peelingi, maski, pielęgnacja domowa

Po 30 latach krążenie krwi zwalnia, skóra właściwa doświadcza głodu, braku składników odżywczych. Prowadzi to do pojawienia się zmarszczek i zwiotczenia. Nie da się temu zapobiec, ale każda kobieta jest w stanie zachować doskonałą skórę, stosując się do pewnych prostych i skutecznych zasad oczyszczania i odmładzania w domu.

Podstawowe zasady pielęgnacji skóry

Obrzydliwa ekologia, niezdrowa dieta i tryb życia negatywnie wpływają na stan skóry. Aby uniknąć problemów oraz zachować świeży i atrakcyjny wygląd, należy zadbać o skórę.

Pomogą Ci w tym kilka prostych wskazówek:

• odmówić złych nawyków;
• przestrzegać prawidłowego odżywiania;
• codzienne nawilżanie skóry;
• makijaż przed pójściem spać należy usunąć;
• weź poranne maseczki z zimną wodą;
• przyjmowanie 1,5 litra wody dziennie;
• chodzić na codzienne spacery na świeżym powietrzu;
• szoruj twarz co najmniej 1 raz w tygodniu.

Przeciwwskazania do stosowania domowych środków

Zabiegi kosmetyczne są przeciwwskazane, jeśli dana osoba cierpi na choroby skóry.

Najczęstsze przeciwwskazania to:

• toczeń;
• otwarte rany, opryszczka, porosty;
• wrzody;
• indywidualna nietolerancja składników, alergie;
• złośliwe nowotwory;
• łuszczyca.

Reakcję alergiczną mogą wywołać owoce cytrusowe - cytryna lub pomarańcza, kurze jaja, miód.

Odżywcze maski są niezbędne w przypadku nagłych zmian temperatury, długotrwałego narażenia na ciepło lub zimno, w brudnych, zapylonych pomieszczeniach oraz w kontakcie z chemikaliami. Napięcie nerwowe, stres i depresja wpływają negatywnie na stan skóry.

Jakie zioła są używane w domowych maseczkach?

Stałe stosowanie ziół w domu pomoże zachować idealną skórę. Rośliny zawierają wiele niezbędnych fitoncydów i garbników, niezbędnych i dobroczynnych kwasów organicznych.

Do pielęgnacji skóry tłustej:

• aloesusuwa trądzik i wybiela, dezynfekuje, zwęża pory;
• nagietekłagodzi stany zapalne skóry;
• Ziele dziurawcadziała przeciwzapalnie - środek profilaktyczny na trądzik i trądzik;
• pokrzywawygładza zmarszczki, oczyszcza i usuwa toksyny;
• Mennicazredukuje tłusty, tłusty połysk;
• Pietruszkama działanie wybielające;
• Jarzębinausuwa zaskórniki;
• rumianek, zapewni gładkość, wyeliminuje trądzik.

W przypadku skóry suchej, skłonnej do podrażnień i alergii, w domu, osiągnięcie idealnej skóry twarzy pomoże:

• oregano nawilża;
• tymianek ma również działanie nawilżające;
• immortelle - przeciwzapalne, uspokajające;
• seria usunie wysypki skórne, wyeliminuje objawy alergicznych reakcji skórnych.

Napary ziołowe do użytku zewnętrznego

Do pielęgnacji skóry twarzy nie należy kupować gotowych rozwiązań farmaceutycznych, ponieważ większość z nich zawiera dodatki alkoholowe. Samodzielna produkcja naparów ziołowych zapewni naturalność produktu.

Liście aloesu zawierają substancje niezbędne dla elastyczności:

• kompleks witamin i niezbędnych pierwiastków śladowych;
• pektyna;
• sole mineralne;
• aminokwasy;
• garbniki i oleje.

Nalewka z liści rośliny podniesie koloryt skóry. Do jego przygotowania potrzeba 150 g obranych liści aloesu (miazgi), 350 g czerwonego wina, 250 g miodu. Wymieszaj aloes, wino, miód i odstaw na 3 dni, następnie przepuść przez sito.

Przed użyciem lepiej ogrzać do komfortowej temperatury. Przed pójściem spać wytrzyj twarz przez 5 minut wacikiem. Osiągnięcie efektu jest możliwe przy dłuższym stosowaniu 2-3 miesiące.

Nalewka z piołunu, octu jabłkowego, chmielu i dziurawca będzie zbawienna dla tych, których skóra jest przesuszona. Suche zioła są pobierane w 1/2 łyżki stołowej, wszystkie surowce są mieszane na sucho. Z powstałej mieszaniny 1 łyżka. parzyć w 250 ml wrzącej wody, przykrywać i parzyć do ostygnięcia. Następnie odcedź, dodaj 250 g alkoholu 40 ° lub wódki, 1/10 szklanki octu, najlepiej jabłkowego.

Przechowuj nalewkę w lodówce. Przecieraj twarz 2 razy dziennie wzdłuż linii masażu, spłucz po 1/4 godziny. Nalewka usunie tłusty połysk, złagodzi trądzik.

Lekarstwo na trądzik. Nalewka z nagietka zakupiona w aptece i sok z cebuli miesza się w równych proporcjach. Cebulę namoczyć na parze przez 5 minut, a następnie wycisnąć sok. Otrzymaną nalewką zmyj wacik i nakładaj na problematyczne miejsca przez 3-4 minuty trzy razy dziennie, aż objawy zapalne znikną.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Masaż twarzy według systemu japońskiego lekarza Asahi Zogana.

Domowe balsamy do twarzy z cotygodniowym cyklem stosowania

Domowe balsamy mogą zawierać alkohol lub być przygotowane bez alkoholu. W zależności od użytych składników balsam można przygotować z różnymi efektami.

Najpopularniejsze przepisy na domowe balsamy do twarzy to:

1. Odświeżający balsam. Wyciśnij jedną cytrynę. Pozostałą skórkę zmiel blenderem, dodaj 2 łyżki stołowe. szałwia, 2 łyżki rumianek, wymieszaj i dodaj 0,5 szklanki gorącej wody do mieszanki. Nalegaj na składniki przez 2 godziny, przejdź przez sitko lub gazę, ściśnij. Do naparu wlać 30 g alkoholu kamforowego, sok z cytryny, 50 g wódki, 30 g octu stołowego. Balsam nakładaj przez 7 dni, trzy razy dziennie.
2. Balsam wybielający. Drobno posiekaj pietruszkę, aby wyszło 10 g surowca (odpowiada 2 łyżkom). Zagotuj 200 ml wody. Wrzuć gotowaną pietruszkę do wrzącej wody. Gotuj przez 15 minut. Wlej 1 łyżeczkę do schłodzonego bulionu. ocet winny. Wlej balsam do szklanego lub plastikowego pojemnika i przechowuj w ciemnym, chłodnym miejscu. Stosować przed snem.
3. Płyn tonizujący. W 100 g ciepłej wody mineralnej wlej 5 g soku z cytryny i 1 łyżkę. kochanie. Wymieszaj składniki, pozostaw na 24 godziny. Przetrzyj skórę przez 5-10 minut. Nie zaleca się codziennego stosowania tego balsamu, nie więcej niż 3 razy w tygodniu.
4. Balsam nawilżający. Zmiel blenderem 300 g ogórka i 1 cytrynę. Do powstałego kleiku dodaj 1/4 szklanki wódki, 1/4 szklanki wody. Wymieszaj składniki, odcedź i wyciśnij. Nakładaj każdorazowo po tygodniowym usunięciu makijażu.

Herbatki ziołowe na odmłodzenie w tydzień

Picie domowych herbat ziołowych pomaga udoskonalić skórę twarzy, odmłodzić i oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn i toksyn.

Możesz zrobić herbatę, korzystając z następujących przepisów:

1. Herbata wieloskładnikowa nr 1... Owoce dzikiej róży - 30 g, dziurawiec - 20 g, igły jałowca - 20 g, skrzyp polny - 20 g, kora brzozy - 20 g.
2. Herbata wieloskładnikowa nr 2... Owoce głogu - 20 g, korzeń żywokostu - 10 g, szałwia - 10 g, liść porzeczki - 20 g, igły sosny - 20 g, kwiaty nagietka - 10 g, liść maliny - 20 g.

Umieść 5 g dowolnej mieszanki w szklanym słoju i zaparz 200 ml wrzącej wody. Zamknij szczelnie słoik pokrywką, ostudź. Produkt jest gotowy do użycia po naprężeniu.

Tydzień picia tej herbaty daje zauważalny efekt odmłodzenia.

Przygotowanie kostek lodu z wywarów ziołowych do odmłodzenia twarzy w 3 dni

Aby wygładzić zmarszczki naskórka i zapobiec pojawianiu się nowych zmarszczek, codzienne pocieranie skóry kostkami lodu z wywarów ziołowych pozwoli na 2-3 dni. Doskonale tonizują skórę właściwą, odświeżają, tym samym zachowując jej młodość i atrakcyjność.

Idealną skórę twarzy w domu gwarantujemy, jeśli systematycznie stosujemy kostki lodu i lepiej przetrzeć nimi skórę w kierunku linii masażu. Zabieg wykonuj rano i wieczorem. Nie powinieneś stosować tej metody odmładzania, jeśli Twoja twarz jest bardzo wrażliwa, szczupła, odmrożona lub spierzchnięta.

Bulion rumiankowy łagodzi stany zapalne skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. 1 łyżka rumianek wlewa się do szklanki wrzącej wody. Po 30 minutach wlej roztwór do foremek i wstaw do lodówki.

Sucha twarz usunie lód z mleka. Mleko tłuste powyżej 2,5% należy rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1. Jeśli zwiększa się suchość skóry, można użyć mleka o zawartości tłuszczu większej niż 2,5%. Aby uzyskać efekt kosmetyczny, codziennie przecieraj twarz zamrożonymi kostkami 1-2 razy, około 3 minuty. Po 5 minutach od zabiegu spłukać skórę zwykłą wodą.

Mrożony sok z cytryny, stosowany codziennie rano przez 3 dni, usunie worki pod oczami, cienie, ukryje plamy starcze, zwęzi pory.

Aby zadbać o okolice oczu, kostki przygotowuje się z soku z jednej cytryny, rozcieńczonego na pół przegotowaną wodą.

Kostki ze sznurka, rumianku i szałwii usuną ślady zmęczenia i worków pod oczami, uelastycznią powieki.

Weź 1 łyżkę. każdy składnik i zagotować we wrzącej wodzie, odstawić na 2 godziny, przepuścić przez sitko. Wlej roztwór do foremek i włóż do zamrażarki.

Leczenie zimnem w kosmetologii jest szeroko rozpowszechnione. Krioterapia błyskawicznie chłodzi tkanki, co prowadzi do natychmiastowego zwężenia naczyń. Kiedy ustaje działanie zimna, rozszerzają się zarówno aktywne, jak i rezerwowe naczynia włosowate, a proces krążenia zostaje przyspieszony.

Trądzik i blizny potrądzikowe

Po trądziku - blizny pozostawione na powierzchni naskórka. Często takie wady powodują duży dyskomfort dla ich właścicieli. Parafina, nadmanganian potasu lub glinka pomogą się ich pozbyć w domu.  

Rozpuść kostkę parafiny o wymiarach 15x15 mm w kuchence mikrofalowej lub na parze. Namocz wacik w ciepłym roztworze i rozprowadź go po bliznach. Parafina wyschnie i zostanie wchłonięta w ciągu 10-15 minut. Usuń pozostałości czystym wacikiem zamoczonym w dowolnym oleju roślinnym. Stosuj zabiegi z parafiną przez 7 dni, 3 razy dziennie.

Nadmanganian potasu pomoże wyeliminować takie wady skóry. Blizny można zmniejszyć, stosując nadmanganian potasu 6 razy dziennie. Niepożądane jest nakładanie nadmanganianu potasu na obszary nieodkształconej skóry po trądziku, wizyty w solarium lub przebywanie na słońcu przez 12 godzin po zabiegach z użyciem tego narzędzia.

Nadmanganian potasu rozcieńcza się przegotowaną wodą, aż do uzyskania roztworu w kolorze malinowym. Tylko blizny i blizny są traktowane wacikiem zamoczonym w roztworze. Po 7 dniach kuracji wynik będzie oczywisty.

Aby usunąć blizny, użyj zielonej, różowej, czarnej lub białej glinki zakupionej w aptece. Konieczne jest wykonanie pasty, rozcieńczenie dowolnych 2 rodzajów substancji w 30 g mleka. Nałożyć na twarz i odczekać aż wyschnie, następnie nałożyć drugą warstwę roztworu bezpośrednio na blizny i odczekać kolejne 20 minut. Spłucz maskę pod bieżącą wodą. Rób to codziennie, na przemian zmieniając rodzaje gliny.

Środki do usuwania obrzęków z twarzy w ciągu 1-3 dni

Zaleca się wypicie wywaru z jedwabiu kukurydzianego przygotowanego w następujący sposób: 1 szklankę wrzącej wody zalać 1 łyżką. surowce, nalegaj 3 godziny, odcedź. Powstały bulion będzie spożywany w ciągu dnia w 5 dawkach po 40 ml przez 1-3 dni.

W połączeniu z odbiorem stygmatów, aby wzmocnić efekt usuwania obrzęków, możesz użyć maski ziemniaczanej. Zabieg pobudza krążenie i nadaje świeży blask.

Ugotuj ziemniaki w ich skórkach. Zetrzyj jedną bulwę i dodaj do niej 2 łyżeczki. tłusta śmietana, 1 łyżeczka. świeży koperek przeszedł przez maszynę do mięsa. Maseczkę nałożyć na twarz, rozprowadzając równomiernie cienką warstwą na skórze, odczekać aż wyschnie, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Maska przeciwzmarszczkowa z sokiem z aloesu

Wytnij liście rośliny ostrym nożem, spłucz, osusz, wyciśnij sok. W plastikowej lub szklanej misce wymieszaj 4 łyżki. sok z aloesu, 2 łyżki miód, 1 łyżka. śmietana, 2 łyżki. twarożek. Przed gotowaniem, gotuj na parze miód. Moczyć maskę przez 20 minut, unikając kontaktu ze skórą wokół oczu.

Maska na trądzik i stany zapalne z piołunem

Maski, które skutecznie poprawiają wygląd skóry twarzy, wykonane są z piołunu:

• mleko owsiane (do parzenia) - 2 łyżki;
• miazga cytrynowa - 2 łyżki;
• apteka piołunu - 2 łyżki.

Wszystkie składniki wlewa się do 50 g wrzącej wody i dokładnie miesza. Po schłodzeniu maska ​​jest gotowa. Stosować raz dziennie, aż znikną procesy zapalne skóry.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Fitness twarzy do liftingu owalu twarzy, odmładzania, napinania mięśni. Klasa mistrzowska od Eleny Karkukli

Maski na trądzik, wysypki i blizny z ziołami

W domu przy odpowiedniej pielęgnacji i stosowaniu odpowiednich maseczek przez długi czas można pozbyć się trądziku, blizn i wysypek.

Wśród najłatwiejszych do przygotowania należy zwrócić uwagę:

1. 20 g maści cynkowej, dziesięć procent maści salicylowej - 25 g, 33% maści siarkowej - 25 g, Pozostałe składniki dodaje się kroplami: 7 - dziegieć brzozowy, 5 - octan retinolu (witamina A w postaci oleistej), 2 - bergamotka lub olej jałowcowy. Dokładnie wymieszaj składniki. Nakładaj raz na 2 dni na noc na miejsca trądzikowe, trądzikowe lub wysypki.
2. Białka ubić na sztywną pianę i dodać 5 kropli olejku z drzewa herbacianego, ubijając i dodając skrobię ziemniaczaną, aż do uzyskania gęstej konsystencji śmietany. Nie zaleca się codziennego stosowania maski, lepiej nakładać nie więcej niż 2 razy w tygodniu przez 15 minut.
3. Biała glinka - 4 łyżeczki, bodyagu 1 łyżeczka, przegotowana woda - 2 łyżki. wymieszać w misce. Powstałą mieszaninę nakłada się raz dziennie przez 15 minut, a następnie zdejmij maskę ciepłą wodą.

Maska pigmentacyjna mniszka lekarskiego

1 łyżka kwiaty mniszka lekarskiego wlewa się 100 ml przegotowanej wody. Roztwór gotuje się przez 10 minut, przykrywa pokrywką i odstawia na 30 minut. Zwilż gazę złożoną w 2 rzędach w powstałym roztworze, a następnie przykryj nią twarz przez 3-5 minut. Kurs - 5 masek.

Odżywcza maska ​​rumiankowa do skóry suchej

Rumianek regeneruje skórę i działa przeciwzapalnie. Oparta na niej maska ​​jest przygotowywana w połączeniu z suchym siemieniem lnianym. 1 łyżka zmiażdżone nasiona miesza się z wcześniej przygotowanym wywarem z rumianku, do konsystencji płynnej śmietany. Nakładaj na ciepło przez 15 minut. Regularne stosowanie maski zapewni aksamitność i elastyczność skóry twarzy.

Kojąca miętowa maska

Jeśli ciągle myjesz twarz wywar z mięty w domu, Twoja skóra będzie wyglądać idealnie. W połączeniu z kwiatem lipy rośliny wzmocnią się i nadadzą skórze zdrowy kolor.Sok z liści jest używany w domowych naparach i balsamach, dodawanych do masek. Mięta usuwa zmarszczki, odświeża i uelastycznia skórę.

Zmiel i zmiksuj blenderem:

• 1 łyżeczka sok cytrynowy;
• 1 białko;
• 1 łyżeczka świeżo wyciskany sok jabłkowy;
• 1/2 małego ogórka;
• 15 listków mięty.

Nałóż miksturę na twarz i odstaw na kwadrans. Zmyć bieżącą wodą. Regularne stosowanie maski w domu zapewni doskonałą cerę, efekt ukojenia i zwężenie porów.

Codzienna pielęgnacja po osiągnięciu pożądanych efektów

Zabiegi dla zdrowej, młodej i świeżej skóry należy wykonywać codziennie:

• mycie twarzy przed snem, usuwanie nagromadzonego w ciągu dnia tłuszczu, różnego rodzaju zabrudzeń i makijażu;
• nie używaj mydła do mycia, ale kosmetyczne, specjalne produkty, które nie odwadniają skóry właściwej, ale utrzymują ją w zdrowym stanie;
• unikaj ekspozycji na promienie ultrafioletowe, używaj kremów SPF;
• nakładaj kremy według rodzaju skóry;
• dla codziennej świeżości skóry wypijaj co najmniej 6 szklanek czystej wody dziennie.

W pielęgnacji skóry należy wykonać 4 kroki:

1. Etap 1 - oczyść skórę wyłącznie przy użyciu produktów do tego przeznaczonych (płyny, żele, musy lub mleczka kosmetyczne).
2. Etap 2 - skórę należy ujędrnić po każdym oczyszczaniu.
3. Etap 3 - oczyszczoną i protonowaną skórę należy nawilżyć kremem.
4. Etap 4 - dostarczanie skórze właściwej niezbędnych składników odżywczych na noc, stosując kremy na noc dobrane do typu skóry.

Opinia ekspertów na temat skuteczności domowej odmładzania

Metabolizm zwalnia po 30 latach. Zmniejsza się krążenie i regeneracja, skóra nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych, pojawiają się oznaki starzenia.

Skóra dojrzała potrzebuje dużo pielęgnacji.

Idealną skórę twarzy można zachować poprzez systematyczną, odpowiednią pielęgnację w domu. Samodzielnie przygotowane roztwory, napary, maski będą korzystne, jeśli będą stosowane prawidłowo, w zależności od rodzaju skóry. Nie prześwietlaj funduszy. Do ich przygotowania musisz używać wysokiej jakości składników.

Film o nadaniu skórze twarzy idealnego wyglądu po 30 latach w domu

Skuteczne maseczki domowej roboty, które sprawiają, że skóra jest gładka, jędrna i świeża:

Naturalne domowe sposoby na skórę twarzy: