Najlepsze kompleksy witaminowe dla kobiet po 30-40 latach. Ceny, recenzje

Ciało kobiety jest bardziej podatne na wpływ środowiska niż ciało mężczyzny, więc mają bardziej kruche kości, paznokcie i włosy, które wymagają zewnętrznego wsparcia. W tym przypadku na ratunek przychodzą witaminy, które mają korzystny wpływ na zdrowie i wygląd.

Klasyfikacja witamin dla kobiet po 30-40 latach

Kompleksy witaminowe pomagają kobietom spowolnić proces zewnętrznego starzenia organizmu i zachować zdrowie. Są specjalnie zaprojektowane z myślą o zmianach związanych z wiekiem i są przeznaczone dla pacjentów powyżej 30 roku życia.

Wszystkie leki z tej kategorii można podzielić na kilka grup:

• witaminy z grupy A. Preparaty na bazie tej klasy witamin wpływają pozytywnie na stan skóry usprawniając proces regeneracji komórek oraz zwiększając jej elastyczność i jędrność. Wpływają na jakość widzenia oraz uczestniczą w regulacji procesów metabolicznych, poprawiając tym samym ogólny stan organizmu.
• Witaminy E.... Grupa witamin E pomaga spowolnić procesy starzenia, które przejawiają się utratą elastyczności skóry, zwiększoną łamliwością paznokci i matowymi włosami. Ponadto biorą udział w normalizacji ciśnienia krwi, wzmacniają układ odpornościowy. Ale najważniejszą ich właściwością jest zapobieganie i zmniejszanie ryzyka onkologicznego.
• witaminy z grupy C.... Preparaty na bazie witamin klasy C, które mają wyraźne działanie przeciwutleniające i poprawiają krzepliwość krwi. Ponadto biorą udział w procesach utleniania i redukcji, a także usprawniają pracę serca i naczyń krwionośnych. Witamina C jest również bardzo korzystna dla paznokci i włosów.
• Witaminy z grupy B.... Preparaty zawierające witaminę B korzystnie wpływają na stan układu nerwowego, zwiększając tym samym odporność na stres nerwowy. Poprawiają procesy trawienne i zmniejszają ryzyko rozwoju cukrzycy.

• witaminy z grupy H.... Witaminy te silnie wpływają na funkcjonowanie układu pokarmowego. Są w stanie wpływać i przyspieszyć proces odchudzania, zapewnić usuwanie nagromadzonego nadmiaru tłuszczów z organizmu oraz wspomagać trawienie glukozy. Takie leki mogą również regulować centralny układ nerwowy i pomagać w transporcie cząsteczek tlenu do tkanek.
• Witaminy D.... Głównym zadaniem leków na bazie witamin z grupy D jest gromadzenie minerałów biorących udział w redystrybucji fosforu i wapnia.

Istnieje wiele kompleksów witaminowych z różnych grup, które mają różny wpływ na organizm, ale prawie wszystkie preparaty składają się z witamin należących do więcej niż jednej klasy.

Takie mieszane preparaty pozwalają wpływać na problem w sposób kompleksowy i rozwiązywać wszystkie problemy naraz. Należy jednak rozumieć, że niektóre substancje nie tylko nie są w stanie ze sobą współpracować, ale są również szkodliwe, jeśli są razem wzięte. Dlatego lepiej skonsultować się z lekarzem przed zażyciem różnych leków.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Modna fryzura na krótkie włosy. Zdjęcie, widok z przodu iz tyłu.

10 najlepszych witamin dla kobiet po 30-40 latach z apteki

Teraz apteka oferuje szeroką gamę wszelkich witamin, w tym także dla zdrowia i urody kobiet. Wszystkie mają podobny mechanizm działania i właściwości. Poniżej znajduje się 10 kompleksów witaminowych, które mają wyraźny efekt i są bardzo popularne.

Aevit

Witaminy Aevit - dobre kapsułki dla kobiet dostępne są w postaci małych kulistych galaretowatych tabletek o barwie żółtej lub brązowej. Są bezwonne. Kapsułki są umieszczane w opakowaniach komórkowych po 10 sztuk, które mogą zawierać od 1 do 10 sztuk w kartonach.

Lub jedno opakowanie zawiera 150 tabletek. Aktywnym składnikiem tego leku jest około 0,05 g retinolu i 0,1 g octanu tokoferolu. Jako substancję pomocniczą stosuje się olej słonecznikowy.

Otoczka kapsułki zawiera:

• glicerol (0,01 g);
• żelatyna (0,03 g);
• naturalna kawa rozpuszczalna (0,0009 g);
• parahydroksybenzonian metylu (0,0002 g).

Jedna z substancji czynnych, retinol, wpływa pozytywnie na funkcje wzroku, poprawia wzrost kości i funkcjonowanie układu rozrodczego. Bierze również udział w różnych reakcjach biochemicznych organizmu, usprawniając jego pracę. Tokoferol lub witamina E działa jako przeciwutleniacz i zapobiega niszczeniu błon komórkowych.

Reguluje również pracę układu krążenia. Lek przyjmuje się doustnie. Dawkowanie powinno być przepisane przez lekarza, biorąc pod uwagę fizjologiczne cechy organizmu, obraz kliniczny i wiek pacjenta.

Wiek do 18 lat i nadwrażliwość na składniki witamin są przeciwwskazaniami.

Aevit jest dość silnym lekiem, dlatego nie należy go przyjmować w czasie ciąży i laktacji.

Koszt witamin: od 35 do 100 rubli.

Nagipol 2

Witaminy są dostępne w postaci tabletek, które są brązowe z małymi plamkami w różnych kolorach. Umieszczone są w plastikowych słoikach po 100 sztuk. Kompleks witamin oparty na autolizacie drożdży piwnych. Witaminy E, B1, B2 i B5 działają jako substancje dodatkowe. A także cynk, selen, wapń i żelazo.

Działanie tabletek wpływa na pracę gruczołów łojowych, sprzyja odbudowie włosów i zapobiega rozwojowi chorób skóry. Lek zmniejsza również wpływ promieniowania ultrafioletowego na organizm, zmniejszając w ten sposób ryzyko rozwoju czerniaka. Lek przyjmuje się od 3 do 5 tabletek dziennie podczas posiłków. Kuracja trwa do 30 dni.

60 dni po ukończeniu kursu można go powtórzyć, aby utrwalić wynik.

Jeśli pacjent mieszka na obszarze o niekorzystnych warunkach klimatycznych, Nagipol można przyjmować do 3 miesięcy raz w roku. Witaminy nie mają silnego wpływu na organizm. Możesz je kupić w aptece bez recepty.

Nie ma danych na temat ich stosowania w czasie ciąży, dlatego lepiej skonsultować się z lekarzem ginekologiem. Stosowanie preparatu Nagipol nie jest zalecane dla dzieci poniżej 14 roku życia, osób z niedoborem laktazy oraz wrażliwych na drożdże piwne. Cena: od 169 rubli.

Podnoszenie 21

Dobre witaminy dla kobiet Lifting 21 są dostępne w postaci miękkich lub twardych tabletek na bazie żelatyny z nieprzezroczystą jasną lub ciemną powłoką. Ini ma specyficzny zapach. Pakowane w blistry po 60 sztuk w jednym pudełku.

Kompleks witamin zawiera następujące składniki:

• kwas foliowy;
• cynk;
• Kwas hialuronowy;
• biotyna;
• miedź;
• tiamina;
• tokoferol;
• kwas nikotynowy;
• ryboflawina.

Otoczka kapsułki składa się z żelatyny, oleju lnianego, gliceryny i kwasu cytrynowego. Działanie leku polega na poprawie kondycji paznokci, skóry i włosów. Bierze udział w regulacji produkcji hormonów, tworzeniu cholesterolu, odnowie komórek i czerwonych krwinek.

Należy pamiętać, że lek nie jest lekiem, a działa jedynie jako suplement diety, dlatego sprzedawany jest w aptekach bez recepty.Najlepiej jednak skonsultować się z lekarzem przed użyciem.

Jako przeciwwskazania działa tylko indywidualna nietolerancja składników leku, okres ciąży i karmienia piersią.

Lifting 21 należy przyjmować z posiłkiem jedną miękką i jedną twardą kapsułkę. Czas trwania przyjęcia wynosi 30 dni, który w razie potrzeby można powtórzyć po 60-90 dniach. Cena: od 170 rubli.

Kosmetyk AlphaVIT

Witaminy Alphabet Cosmetics są dostępne w postaci tabletek w blistrach komórkowych po 36 lub 60 sztuk w jednym pudełku kartonowym. Zawiera witaminy w 3 różnych odcieniach: zielonym, żółtym i pomarańczowym. Różnią się od siebie składem i odpowiednio wpływem.

Pomarańczowa tabletka zawiera 20 mg kwasu askorbinowego, 1,5 mg witaminy B1, 3 mg koenzymu, 0,5 mg retinolu, 200 μg kwasu foliowego, 14 mg miedzi i 200 mg inuliny.

Żółta tabletka zawiera następujące składniki:

• 100 mg kwasu para-aminobenzoesowego;
• 50 mg kwasu askorbinowego;
• 30 mg nikotynamidu;
• 15 mg witaminy E;
• witaminy B2 (1,8 mg) i B6 (3 mg);
• 2,5 mg beta-karotenu;
• 40 mg magnezu;
• 2 mg manganu;
• 70 mg selenu;
• 15 mg cynku;
• ekstrakt z liści aloesu (30 mg);
• 150 mcg jodu.

Zielona kapsułka zawiera: witaminę B12 (3 μg), witaminę D (5 μg), biotynę (75 μg), witaminę K (120 μg), kwas foliowy (200 μg). Oprócz pierwiastków śladowych, wyciąg z liści herbaty, polifenole i wyciąg z liści pokrzywy.

Dzięki podziałowi na tabletki o różnych kolorach kompleks witamin działa precyzyjnie na organizm i nie powoduje skutków ubocznych, jakie może dać interakcja różnych substancji.

Alfabet poprawia kondycję skóry, włosów, reguluje samopoczucie i utrzymuje zdrowy wygląd.

Ponadto, ze względu na obecność koenzymu w kompozycji, lek wspomaga odmłodzenie.

Witaminy należy przyjmować 3 razy dziennie po jednej tabletce każdego koloru z 4-godzinną przerwą. Jednak wszystkie 3 kapsułki można przyjąć za jednym razem. Przebieg leczenia trwa około 30 dni.

Jako przeciwwskazania wyróżnia się nadwrażliwość na składniki kompleksu i obecność hiperwentylacji płuc.

Witaminy mają dość silny wpływ na organizm, dlatego przed ich użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem. Cena: od 530 rubli.

Piękno Vitrum

Dobre witaminy dla kobiet Vitrum Beauty dostępne są w plastikowych tubach, umieszczonych w tekturowym pudełku, każda zawierająca od 30 do 100 kapsułek. Same tabletki mają podłużny, owalny kształt, wypukły po obu stronach. Są pokryte zewnętrzną powłoką wykonaną z bladofioletowego filmu, dopuszczalne są małe ciemne wtrącenia. Mają specyficzny zapach.

Jako składniki aktywne lek zawiera makroskładniki odżywcze (wapń, fosfor, magnez, mangan, żelazo), pierwiastki śladowe (cynk, bor, jod, selen), witaminy (C, nikotynamid, B1, B2, B6, B12, witamina E, cholekalcyferol) i trawę skrzyp polny.

Substancje dodatkowe:

• dwutlenek krzemu;
• drobne kryształy celulozy;
• kwas stearynowy;
• stearynian magnezu;
• kroskarmeloza sodowa.

Otoczka tabletki zawiera wanilinę, karmin, indygokarmin, dwutlenek tytanu i triacetynę. Działanie leku ma na celu poprawę produkcji kolagenu, przez co ma bezpośredni wpływ na paznokcie, włosy i skórę. Ponadto witaminy stają się uczestnikami procesu metabolicznego, normalizują metabolizm i mają właściwości przeciwutleniające.

Tabletki najlepiej przyjmować po posiłkach 2 razy dziennie, w wyjątkowych przypadkach i dla uzyskania większego efektu dawkę można zwiększyć do 3. Nie zaleca się przyjmowania witamin u osób z nadwrażliwością na składniki leku oraz dzieci poniżej 14 roku życia. Lek nie ma silnego wpływu na organizm. Koszt witamin od 750 rubli.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Modna fryzura dla średnich włosów. Zdjęcie, widok z przodu iz tyłu.

Centrum

Dobre witaminy Centrum dla kobiet są w tabletkach powlekanych.Są owalne i mają brzoskwiniową skorupę. Na powierzchni tabletki wygrawerowane są litery „LL”, a na drugiej stronie, w miejscu narysowania linii podziału - „C” i „I”. Tabletki umieszcza się w 30, 60, 100 sztukach w białej nieprzezroczystej butelce z polietylenu z zakrętką.

Na nasadce znajduje się zawór bezpieczeństwa. Ta butelka jest umieszczona w kartonowym pudełku. Do zestawu dołączona jest instrukcja użytkowania. Preparat zawiera witaminy A, E, C, B1, B2, B6, B12, D3, K1 oraz kwas pantotenowy jako aktywne substancje witaminowe.

Zawiera również makroelementy mineralne (wapń, fosfor, magnez, żelazo, miedź, cynk, krzem, mangan, potas) oraz pierwiastki śladowe (chrom, jodyl, molibden, selen, nikiel, cyna i wanad). Otoczka tabletki składa się z barwnika i polisorbatu cytrynianu trietylu.

Lek zawiera również substancje pomocnicze:

• kwas stearynowy;
• krzemionka;
• stearynian magnezu;
• krospowidon;
• małe kryształki celulozy;
• laktoza jednowodna.

Działanie leku wynika z właściwości każdego z jego składników. Ogólnie rzecz biorąc, ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, poprawia samopoczucie oraz kondycję włosów, paznokci i skóry.

Przebieg przyjmowania witamin trwa do 30 dni, tabletki należy przyjmować 1 raz w ciągu 24 godzin po pierwszym posiłku popijając dużą ilością wody. Nie ma przeciwwskazań, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji na jego składniki. Cena: od 570 rubli.

Complivit

Kompleksy witaminowe Complivit są produkowane w postaci białych, obustronnie wypukłych tabletek do żucia o lekko szorstkiej powierzchni. Dozwolony jest kremowy odcień tabletek z małymi szarymi plamami. Posiada lekki owocowy zapach.

Tabletki umieszczono w białych, nieprzezroczystych butelkach z polietylenu, po 30 do 120 sztuk każda. Fiolki znajdują się pojedynczo w pudełkach kartonowych. Jako substancje czynne Complivit zawiera 1,25 g węglanu wapnia i 5 μg cholekalcyferolu.

Znajdują się tam również elementy pomocnicze:

• laktoza;
• powidon;
• skrobia ziemniaczana;
• kwas cytrynowy;
• stearynian magnezu;
• aspartam;
• kroskarmeloza sodowa;
• przyprawa.

Przede wszystkim te witaminy biorą udział w przemianach wapnia i fosforu, poprawiając w ten sposób tkankę kostną i zwiększając jej wytrzymałość. Pomagają również poprawić krzepliwość krwi i czynność serca. Ponadto lek zwiększa produkcję parathormonu.

Witaminy przyjmuje się doustnie podczas posiłków. Dawkowanie zależy od celu spożycia. W leczeniu i profilaktyce osteoporozy u dorosłych warto pić tabletki 2 razy dziennie po 1 sztuce. Przy braku wapnia u dzieci witaminy przyjmuje się raz dziennie, 1 tabletka.

Kompleks witamin jest dość silny, dlatego ma wiele przeciwwskazań:

• hiperwitaminoza dla witaminy D;
• aktywna postać gruźlicy;
• hiperkalcemia;
• osteoporoza;
• hiperkalciuria;
• przewlekła niewydolność nerek;
• wiek do 3 lat;
• odwapniające choroby onkologiczne;
• fenyloketonuria.

Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania takich witamin w czasie ciąży i karmienia piersią, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Cena leku wynosi od 115 rubli.

Duovit

Witaminy są dostępne w postaci białych, powlekanych tabletek po 30 lub 60 sztuk w jednej butelce polimerowej, którą umieszcza się w kartonowym pudełku.

Zawiera jako aktywne składniki aktywne następujące substancje:

Lek nie jest lekiem i należy do kategorii aktywnych biologicznych dodatków, które wpływają na regulację procesów metabolicznych.

Dzienne spożycie leku zaspokaja wszystkie zapotrzebowanie organizmu na witaminy. Duovit należy przyjmować z posiłkami 2-3 razy dziennie przez 30 dni.Jako przeciwwskazania tylko indywidualna nietolerancja składników leku i jednoczesne stosowanie podobnych suplementów diety. Cena: od 490 rubli.

Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Modne grzywki nowego sezonu na średnie, krótkie, długie włosy. Zdjęcie.

Imedeen Time of Perfection

Dobre witaminy dla kobiet Imedeen występuje w postaci brązowych obustronnie wypukłych tabletek, umieszczonych w blistrach po 15 sztuk, które znajdują się w jednym kartonowym pudełku. Preparat zawiera 3 składniki aktywne: 105 mg ekstraktu z owoców morza, 30 mg ekstraktu z aceroli oraz 100 mg ekstraktu z pestek winogron z dodatkiem polisacharydu sojowego i ekstraktu z pomidora.

Dwutlenek krzemu i mikrokryształy celulozy działają jako substancje pomocnicze. Kompleks witamin przeznaczony jest do zwalczania starzenia się skóry i eliminacji oznak starzenia. Wygładza zmarszczki, przywraca skórze elastyczność i głęboko wpływa na jej strukturę.

Imedeen należy przyjmować doustnie 2 razy dziennie, najlepiej podczas posiłków, popijając dużą ilością wody.

Czas trwania przyjęcia wynosi co najmniej 60-90 dni. Przeciwwskazania to nadwrażliwość na składniki, okres ciąży i laktacji. Dzieciom poniżej 18 roku życia nie zaleca się picia takich witamin, ponieważ są one dość silne i mają na celu rozwiązywanie problemów związanych z wiekiem. Cena: od 700 rubli.

Damska formuła ponadczasowa

Witaminy są produkowane w postaci podłużnych zaokrąglonych biało-żółtawych kapsułek w opakowaniach komórkowych po 15 sztuk. 4 takie opakowania umieszczane są w pudełku kartonowym wraz z instrukcją użytkowania.

Kompleks witamin zawiera następujące substancje:

• 10 mcg witaminy B12;
• 12500 IU witaminy A;
• 120 IU tokoferolu;
• 300 mg kwasu askorbinowego;
• 19 mg cynku;
• 320 mg wapnia;
• 50 mcg selenu;
• 125 mg skrzypu
• 44 mg krzemu;
• 12,5 mg ekstraktu z ostropestu plamistego;
• 25 mg fruktooligosacharydów;
• 20 mg mukopolisacharydów;
• 15 mg hesperydyny;
• Kompleks witamin i owoców 100 mg.

Działanie leku ma na celu zachowanie młodości skóry poprzez spowolnienie procesów starzenia. Neutralizuje działanie promieni słonecznych, wspomaga odnowę komórkową i utrzymuje elastyczność skóry. Przebieg przyjmowania takich witamin może trwać od 30 do 60 dni. Należy je przyjmować trzy razy dziennie z posiłkami, jedną kapsułkę popijając dużą ilością wody.

Przyjmowanie kompleksu witamin jest przeciwwskazane u osób z nietolerancją niektórych składników leku oraz u kobiet w ciąży. Koszt leku wynosi od 1000 rubli.

Wybierając którąkolwiek z powyższych witamin dla kobiet można uzyskać doskonały efekt, który poprawi wygląd i ogólny stan organizmu. Jednak przed zażyciem leku należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niektóre z nich są dość silne i mają przeciwwskazania do stosowania.

Projekt artykułu: Anna Vinnitskaya

Film o kompleksach witaminowych dla kobiet

Jakie witaminy musisz wziąć: