Skóra dłoni pęka z wielu powodów - zewnętrznych i wewnętrznych. Leczenie powinno być kompleksowe. Konieczne jest wyeliminowanie nie tylko konsekwencji (samych pęknięć), ale także etiologii. Można to zrobić zarówno za pomocą środków leczniczych, jak i ludowych.
Jakie choroby występują pęknięcia?
Według lekarzy najczęściej z powodu takich dolegliwości dochodzi do nadmiernej suchości i pęknięć skóry.
Przyczyny pęknięć dłoni
Syndrom Reitera. Jest wywoływany przez chlamydię, jednym z objawów jest hiperkeratoza dłoni. Następuje suszenie dotkniętych obszarów i ich późniejsze pękanie.
Wyprysk. W niektórych przypadkach w przewlekłym przebiegu choroby łuszcząca się skóra dłoni pęka, powodując bolesne swędzenie i pieczenie.
Atopowe zapalenie skóry. Bardziej dzieciństwo niż choroba dorosłych. Występuje w wyniku spożycia alergenu. Przy systematycznym czesaniu dotknięty obszar nie goi się, zamoknie i powstanie głębokie pęknięcie.
Ichthyosis. Choroba jest dziedziczna. Charakteryzuje się zwiększonym rogowaceniem skóry. W rezultacie skóra zaczyna pękać.
Cukrzyca. Jednym z objawów cukrzycy jest silna suchość skóry i jej pękanie na skutek niedożywienia skóry.
Zakłócenia w funkcjonowaniu tarczycy. Przy niedostatecznej produkcji hormonów lub całkowitym zaprzestaniu ich syntezy mechanizmy metaboliczne w komórkach naskórka ustają. Odwadnia się, co prowadzi do pękania.
Zespół Shigrena. Charakteryzuje się zmniejszeniem produkcji płynu przez różne gruczoły, w tym pot. Skóra nie jest naturalnie nawilżona, co prowadzi do suchych pęknięć na palcach.
Łuszczyca. Na dotkniętych obszarach między palcami, dłońmi lub dłońmi tworzą się strupy, które pękają i pojawia się wiele małych płytkich pęknięć.
Grzyb. Pęknięte dłonie mogą być spowodowane przez bakterie grzybowe. Niszczą naskórek, czyniąc go bardziej wrażliwym. Ciągłe swędzenie i drapanie prowadzi do pękania.
Brak witamin
Jeśli skóra dłoni pęka, przyczyną i leczeniem jest ilość witamin dostających się do organizmu.
Niezbędne witaminy dla skóry dłoni
Do prawidłowego funkcjonowania naskórek potrzebuje następujących pierwiastków śladowych:
Retinol... Witamina „młodość” utrzymuje skórę w dobrej kondycji.
Tokoferol... Bierze bezpośredni udział w procesach regeneracji i odżywiania komórek.
Witamina C. Nasyca skórę tlenem, dzięki czemu dosłownie „lśni” zdrowiem.
Biotyna... Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu komórek skóry dzięki obecności siarki w składzie.
Nikotynamid... Bierze udział w procesach metabolicznych, reguluje produkcję sebum.
Ryboflawina, kwas nikotynowy, pirydoksyna. Kontroluje proces odnowy skóry na poziomie komórkowym. Wspomaga elastyczność naskórka.
Kwas pantotenowy... Wzmacnia funkcję barierową skóry, uczestniczy w procesach regeneracji na poziomie komórkowym.
Selen... Pomaga skórze być mniej podatną na promieniowanie UV.
Miedź... Daje skórze właściwej niezbędną elastyczność.
Cynk... Jest regulatorem produkcji sebum.
Czynniki zewnętrzne
Jeśli skóra dłoni jest pęknięta, przyczyny i leczenie są ściśle od siebie zależne. Istnieje kilka zewnętrznych przyczyn pojawienia się pęknięć na rękach:
niewystarczająca lub niewłaściwa pielęgnacja skóry;
uraz skóry spowodowany chemią gospodarczą;
znaczne wahania temperatury, zwłaszcza zimno oddziałuje na skórę dłoni;
uderzenie mechaniczne.
Dlaczego skóra w pobliżu paznokci pęka?
Oprócz czynników zewnętrznych wyróżnia się również czynniki wewnętrzne.
Dlaczego skóra w pobliżu paznokci pęka?
Obejmują one:
Awitaminoza. Brak niezbędnych witamin prowadzi do ogólnego pogorszenia stanu skóry. Wysycha i pęka.
Choroby skóry, zarówno zakaźne, jak i niezakaźne.
Patologie narządów wewnętrznych lub układów narządów. Na przykład zaburzenia trawienne, hormonalne lub neurologiczne.
Helminthiasis.
Odpowiednie odżywianie
Wiele procesów zachodzących w organizmie zależy od spożywanego pożywienia. Zbilansowana, zdrowa dieta może znacznie zmniejszyć ryzyko pękania dłoni.
Aby poprawić stan skóry, dieta musi obejmować:
Jaja kurze - jako źródło witamin A, E, C z grupy B oraz niezbędnych dla organizmu minerałów selenu i cynku.
Kasze - gryczane, kukurydziane, owsiane, pszenne. Są bogate w żelazo, cynk, selen, witaminy z grupy B.1, W5, W6, E, C.
Warzywa, zioła. Są przydatne nie tylko ze względu na zawartość w nich niezbędnych pierwiastków śladowych, ale także ze względu na ich korzystny wpływ na przewód pokarmowy.
Nabiał i produkty mleczne fermentowane - zawierają witaminy A, E, C z grupy B, tak niezbędne dla skóry.
Orzechy są słusznie uważane za multiwitaminowy produkt spożywczy.
Ryby i owoce morza są bogate w selen, pirydoksynę, ryboflawinę.
Mięso, wątroba i inne produkty pochodzenia zwierzęcego zawierają kobalaminę, kwas nikotynowy, pirydoksynę, tokoferol, tiaminę i inne niezbędne dla skóry.
Dietetycy przypominają, że po obróbce termicznej produktów znaczna ilość użytecznych pierwiastków śladowych ulega zniszczeniu.
Dlatego w diecie musi być obecna świeża żywność.
Przestrzeganie zasad higieny opieki
Kluczem do miękkiej i gładkiej skóry dłoni jest również odpowiednia pielęgnacja.
Pielęgnacja skóry dłoni
Składa się z następujących zaleceń:
Podczas mycia rąk woda powinna mieć temperaturę pokojową lub nieco cieplejszą. Zbyt gorąca lub zimna woda negatywnie wpływa na naskórek, co powoduje zaczerwienienie i wysuszenie. Po umyciu wytrzyj ręce do sucha - minimalizuje to ryzyko zadziorów.
Należy użyć środka czyszczącego o neutralnym pH. W miarę możliwości powinien zawierać glicerynę, witaminę E lub inne składniki pielęgnacyjne.
Wszelkie prace domowe należy wykonywać w gumowych rękawiczkach. Jest to konieczne, aby chemicznie aktywne substancje detergentów nie działały na komórki skóry, powoli je niszcząc. Nie kontaktuj się również z wodą przez długi czas. Zmywa cienką naturalną warstwę ochronną sebum, która dodatkowo wysusza skórę.
Codzienne stosowanie kremów nawilżających i odżywczych sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać dobrze i zdrowo.
Dermatolodzy zalecają dodatkowo profilaktycznie stosowanie masek, kąpieli, okładów. Dzięki temu skóra szybciej się zregeneruje i będzie mniej zraniona. Zaleca się również masaż lub ćwiczenia dłoni.
Kiedy pomogą środki ludowe
Możesz leczyć pęknięcia dłoni za pomocą środków i metod ludowych. Są bardzo skuteczne. W takim przypadku ważne jest, jakie są przyczyny pojawienia się pęknięć.
Jeśli skóra jest popękana z powodu uszkodzenia przez grzyby, z zaburzeniami hormonalnymi lub inną patologią narządów wewnętrznych, należy skonsultować się z lekarzem. Takie pęknięcia należy leczyć lekami.
Jeśli pęknięcia powstały z powodu czynników zewnętrznych, skontaktowanie się ze specjalistą jest opcjonalne. Ich niezależne traktowanie preparatami ludowymi da doskonałe wyniki.
Jak leczyć pęknięcia skóry, aby krwawić
Traktuj skórę rąk popękaną krwią, uważaj, aby nie zaszkodzić jeszcze bardziej. Rana musi się zamknąć. Z tego powodu zaleca się najpierw uszczelnić pęknięcia specjalnym klejem.
Jest sprzedawany w aptece i nazywa się BF-6 Clay. To jest całkowicie bezpieczne.
Po wygojeniu się ran można rozpocząć procedury wspomagające.
Specjalne preparaty, które stosowane są jako maseczki do rąk lub kremy odżywcze, usuną pozostałe ślady zagojonych pęknięć, a także zlikwidują nadmierną suchość skóry.
Najskuteczniejszy jest krem weterynaryjny Zorka. Dermatolodzy polecają go pacjentom z łuszczycą, egzemą.
W zwykłej aptece dostępny jest krem o podobnym składzie. Nazywa się „Siła lasu”, w składzie nie ma nafty lotniczej (w „Świcie” jest), a produkt kosztuje 8 razy więcej.
Jakie oleje stosować
Przyczyną nadmiernego wysuszenia skóry dłoni może być predyspozycja genetyczna. Konieczne jest leczenie takich pęknięć nie tylko za pomocą witamin i olejków wewnątrz, ale także nakładając je bezpośrednio na skórę. Najbardziej efektywne to:
Oliwa z oliwek. Ma dobre działanie nawilżające, może być dodawany do kosmetyków.
Olej kokosowy. Odpowiedni dla delikatnej, suchej skóry. Może być stosowany w czystej postaci lub jako dodatek do kremów i balsamów. Nadaje się do roli oleju „transportowego”.
Masło shea jest skuteczne w silnym zgrubieniu naskórka. Działa tonizująco, wyrównująco, odmładzająco. Odpowiedni dla wrażliwej skóry.
Olejek arganowy słynie ze swojej wszechstronności. Odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, zwiększa jej elastyczność i jędrność. Idealny jako produkt do masażu.
Olejek z drzewa sandałowego ma działanie lecznicze. Posiada silne właściwości antyseptyczne i regenerujące. Dzięki temu gojenie się pęknięć zostanie przeprowadzone z maksymalnym komfortem, bez swędzenia i stanów zapalnych.
Specjalne olejki do skóry dłoni
Maść propolisowa
Propolis ma działanie regenerujące, przeciwzapalne, przeciwbólowe i dezynfekujące. Właśnie to, czego potrzebujesz do popękanej skóry.
Najprostszy przepis to podgrzanie 20 g oczyszczonego propolisu i 100 g oleju roślinnego w łaźni wodnej. Mieszaninę miesza się przez 30-40 minut, do całkowitego rozpuszczenia i wymieszania składników. Powstała maść jest filtrowana, chłodzona i jest gotowa do użycia.
Musi być przechowywany w lodówce w ciemnym pojemniku. Stosować codziennie przy problemach skórnych lub kilka razy w tygodniu jako profilaktyka przy nadmiernej suchości.
Maść twarogowa
Maść twarogowa wspomaga przyśpieszoną odnowę górnej warstwy naskórka, jednocześnie wzbogacając skórę w witaminy. Jest przygotowany w następujący sposób:
Kilka łyżek twarogu zmielono na pastę.
Dodaj 1 łyżeczkę. oliwa z oliwek, olej z rokitnika zwyczajnego. Dokładnie wymieszać.
Do mieszanki dodaje się kilka kapsułek witamin A i E.
Maść twarogowa do skóry dłoni
Maść nakłada się codziennie, wciera się w skórę ruchami masującymi. Bawełniane rękawiczki nakłada się na kilka godzin.Resztki zmywa się ciepłą wodą.
Maść tłuszczowa Nutria
Tłuszcz wewnętrzny od dawna jest stosowany jako skuteczny środek w leczeniu chorób skóry. Ze względu na bogaty skład witaminowo-mineralny działa regenerująco, przeciwzapalnie, nawilżająco.
Tłuszcz Nutria jest przekręcany w maszynce do mięsa i topiony na małym ogniu do całkowitego przezroczystości. Następnie jest filtrowany i chłodzony. Przechowuj go w lodówce. Użyj produktu w razie potrzeby.
Maść z gęsiego tłuszczu
Tłuszcz gęsi skutecznie goi drobne rany, w tym pęknięcia. Zmiękcza skórę, zapobiegając dalszemu pękaniu. Maść przygotowuje się w następujący sposób:
Do tłuszczu gęsiego stopionego w kąpieli wodnej dodaje się posiekany korzeń ziela mydlnicy w stosunku 3: 1.
Dusić na małym ogniu przez 5-8 minut.
Następnie ostygną, a maść jest gotowa do użycia.
Powinien być przechowywany w lodówce.
Stosuje się go codziennie po medycznych okładach lub kąpielach.
Kąpiel do rąk z siemieniem lnianym
W 750 ml wody zagotowuje się 150 g nasion lnu. Ręce trzymaj w tym bulionie przez co najmniej 20 minut, ale nie dłużej niż 35. Dodatkowo do kąpieli lnianej dodaje się bogaty napar z rumianku, aby wzmocnić efekt.
Kąpiele należy wykonywać regularnie, co drugi dzień.
Siemię lniane do leczenia popękanych dłoni
W wolny dzień musisz zrobić maskę lub kompres. Po masce koniecznie użyj kremu nawilżającego lub maści leczniczej.
Kąpiel olejowa ylang-ylang
Olejek eteryczny z ylang-ylang jest aktywny w swoim składzie, dlatego należy go stosować rozcieńczony innym olejkiem. Aby przygotować kąpiel, musisz wymieszać 1 łyżkę. dowolny olejek kosmetyczny (lepszy niż morelowy lub rokitnikowy), 4 krople olejku ylang-ylang i 1 łyżka. sól morska.
Dodaj do kompozycji 600 ml prawie gorącej wody, dokładnie wymieszaj do całkowitego rozpuszczenia i włóż tam ręce na 8-12 minut. Następnie zawijają je w ciepły ręcznik i trzymają kompres przez kolejne 15-20 minut. Wytrzyj ręce do sucha i nałóż krem nawilżający. Kąpiel odbywa się nie częściej niż 3 razy w tygodniu.
Kąpiel skrobiowa
Należy wlać 5 g skrobi do 300 ml gorącej wody, dokładnie wymieszać, wlać mieszaninę do ciepłej wody (400 ml) i opuścić tam ręce na kwadrans. Następnie spłucz skórę dłoni i nawilż ją kremem. Kąpiel odbywa się kilka razy w tygodniu po 6-10 zabiegów.
Ręczna kąpiel skrobiowa
Kąpiel z gliceryną i amoniakiem
Przy silnym rogowaceniu i licznych pęknięciach naskórka zaleca się rozcieńczyć 12 ml gliceryny i 7 ml amoniaku w 1 litrze bardzo ciepłej wody. Ręce zanurzamy w roztworze i trzymamy tak, aż woda całkowicie ostygnie.
Częstotliwość tego zdarzenia to kilka razy w tygodniu, aż do poprawy.
Kąpiele witaminowe mają dobre działanie regenerujące. Kilka kapsułek tokoferolu lub retinolu dodaje się do ciepłej wody. Można je kupić w aptece. Zabieg wykonywany jest przez około 12 minut, po czym dłonie smaruje się maścią lub kremem. Kąpiele wykonuje się przez kilka tygodni po 2 dniach trzeciego dnia.
Maseczka z olejkiem bzu
Olejek z bzu jest w stanie odbudować naskórek przy drobnych urazach. Dlatego polecany jest jako maska na popękane palce. Możesz zrobić to sam, zanurzając kwiaty bzu w oliwie z oliwek przez miesiąc. Można go również kupić w sklepie.
Szczególnie popularny jest Essential Lilac Terry Oil firmy Pellesana.
Maska do rąk z olejkiem z bzu
Konieczne jest natłuszczenie dłoni dużą ilością oleju i owinięcie ręcznikiem, spokojne siedzenie przez pół godziny, a następnie usunięcie pozostałego oleju serwetką. Maskę należy wykonywać raz na cztery dni.
Maseczka z olejkiem z miodu i rokitnika
Skuteczna maska dla mocno spierzchniętej skóry. 3 łyżki świeży miód zmieszany z 5 łyżeczkami. olej z rokitnika zwyczajnego, po czym kompozycję nakłada się na pęknięcia. Na wierzch zakładane są rękawiczki. Maskę należy przechowywać przez co najmniej pół godziny. Zabieg powtarza się po 3 dniach.
Maska miodowa z żółtka jajka
Żółtko dodaje się do niewielkiej ilości świeżego miodu (2-3 łyżki). Mieszaninę nakłada się na dłonie, a na wierzch kładzie się plastikowe rękawiczki lub torby. Czas trzymania maski to 15 minut.
Maska miodowa z żółtkiem na dłonie
Na koniec spłukuje się dłonie ciepłą wodą i smaruje tłustym kremem. Zaleca się wykonanie maski do 3 razy w tygodniu do uzyskania pożądanego efektu.
Maska na fusy z kawy
Maska na fusy ma delikatny efekt szorowania, szczególnie w przypadku drobno zmielonej kawy. Nie tylko pobudza procesy regeneracyjne, ale także uwalnia naskórek z martwych komórek.
Lekkimi okrężnymi ruchami nałóż fusy z kawy na czyste, wilgotne dłonie i pozostaw na 7-8 minut. Następnie skórę myje się zimną wodą i obficie rozprowadza kremem. Maskę można używać raz w tygodniu.
Maska jabłkowa
Maski na bazie jabłka są znane ze swojej wszechstronności. Wybierając kwaśną odmianę jabłek, możesz wyleczyć problematyczną skórę dłoni. W przypadku skóry suchej i wrażliwej należy preferować odmiany słodkie. Skład maski jest następujący:
Tarte jabłko - 150 g
Żółtko jaja kurzego - 1 szt.
Oliwa z oliwek - 5-7 ml.
Miód - 8 ml (opcjonalnie).
Mieszaninę nakłada się na dłonie, zawijając w polietylen na 20 minut. Możesz to zakończyć. Maski wykonujemy z przerwą 2-3 dniową.
Maska owsiana
Gotowana owsianka ma działanie nawilżające, łagodzące. W przypadku skóry suchej i spierzchniętej rozważ poniższą maskę:
Płatki owsiane - 5-8 g
Świeży miód - 4-7 ml.
Witamina A - 2-3 kapsułki.
Olej rybny - 1-2 kapsułki.
Maska owsiana do rąk
Płatki owsiane zalać wrzątkiem i pozostawić na 10 minut, aż do całkowitego spęcznienia. Następnie dodaje się do niego resztę składników, miesza. Nakładaj na dłonie na 25-30 minut.
Po zmyciu kompozycji ciepłą wodą, a skóra jest nawilżona. Takie maski należy wykonywać kilka razy w tygodniu przez miesiąc.
Banan, olej z rokitnika i maska miodowa
Ta maska zmiękcza i jednocześnie wzmacnia skórę, przywracając ją na poziomie komórkowym. Do przygotowania kompozycji potrzebujesz: 1 dojrzały banan, 6-8 ml świeżego, płynnego miodu, 2 łyżeczki. olej z rokitnika zwyczajnego.
Wszystko jest dokładnie wymieszane i nałożone na dłonie. Na wierzch zakładane są bawełniane rękawiczki, a maska wystarcza na około godzinę. Dozwolone jest trzymanie go nie więcej niż 3 razy w tygodniu.
Maska z surowego ziemniaka i mleka
Głównym efektem surowych ziemniaków jest zmniejszenie stanu zapalnego. W parze z mlekiem dochodzi do znacznego zmiękczenia skóry, co jest szczególnie ważne przy nadmiernej suchości i rogowaceniu.
Kilka ziemniaków jest obranych i startych. Dodaj szklankę ciepłego mleka. Zanurz ręce w mieszaninie i przytrzymaj przez co najmniej 15 minut lub nałóż mieszaninę na dłonie i załóż plastikowe rękawiczki. Pod koniec zabiegu dłonie spłukuje się wodą i zwilża kremem.
Maska chlebowa
Okruchy chleba zalać gorącym mlekiem i zmielić na gładko. Mieszankę nakłada się na umyte ręce pod rękawiczkami przez 40 minut. Maska działa odżywczo i odmładzająco.
Kompresuj z wywaru z nagietka
Konieczne jest przygotowanie wywaru z kwiatów nagietka w stosunku 1: 2 i pozostawienie go na 2 godziny. Następnie rozgrzewa się, zwilża ręcznikiem i zawija w nim dłonie na kwadrans. Po okładzie dodatkowo nawilżaj skórę. Zaleca się wykonywanie zabiegu 2 razy w tygodniu.
Rosół z nagietka z popękanych dłoni
Nagietek ma silne działanie bakteriobójcze, można go również stosować przy infekcyjnych chorobach skóry.
Kompres z gotowanych ziemniaków
Gotowane ziemniaki zmiękczają skórkę i pęknięcia, ułatwiając okres gojenia i łagodząc stany zapalne. Kilka ugotowanych ziemniaków przeciera się oliwą z oliwek. Nałożyć grubą warstwę na dłonie, założyć plastikowe rękawiczki i dodatkowo zawinąć.
Kompres należy przechowywać do całkowitego ostygnięcia. Po spłukaniu rąk wodą i posmarowaniu maści. Częstotliwość zabiegów to kilka razy w tygodniu.
Naturalny krem ziołowy
Leczenie popękanych dłoni kremami ziołowymi jest ważniejsze niż innymi środkami ze względu na brak składników chemicznych. Skóra jest nie tylko odbudowana, ale także zagojona.
Krem do rąk Green Mama z witaminami i ekstraktami ziołowymi jest jak najbardziej naturalny.
Dobrze radzi sobie z pęknięciami o dowolnej etiologii (oprócz zakaźnej), eliminuje swędzenie i stany zapalne.
Arabia Hand Care Series
Krem do rąk Aravia z olejkiem kokosowym i mango zawiera ekstrakty i ekstrakty z różnych roślin. Wspomaga regenerację i nawilżenie skóry. Wzmacnia funkcję bariery. Uznany przez profesjonalistów z zakresu kosmetologii.
Krem do rąk z rokitnikiem Levrana jest całkowicie naturalny. Zawiera całą listę składników z roślin korzystnych dla skóry. Krem sprzyja gojeniu się pęknięć, a wosk w kompozycji zapobiega ich ponownemu pojawieniu się.
Zabieg na popękaną skórę dziecka
Pęknięcia w rękach dziecka są powodem do zmartwień. Przyczyna może być dowolna i dopiero po jej zidentyfikowaniu przeprowadza się niezbędną obróbkę skóry. Może być przepisany tylko przez wykwalifikowanego lekarza, nie należy samoleczenia.
Aby utrzymać nawilżenie skóry, można smarować dłonie maścią Bepanten i kąpać dziecko w kąpielach ziołowych co drugi dzień. Przyczyniają się do wczesnej odnowy skóry i zwiększają stopień regeneracji.
Środki ludowe skutecznie eliminują pęknięcia w rękach dzieci i dorosłych. Wystarczy wybrać odpowiednie narzędzie i regularnie go używać.
Film o metodach leczenia pęknięć w rękach środkami ludowymi:
Film o skutecznych sposobach leczenia pękniętych dłoni w pobliżu paznokci:
Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Pęknięcia na palcach - przyczyny i leczenie skóry środkami ludowymi, maściami, maskami i lekami. Zdjęcie.
