Fet hudpleie: daglig, sommer, vinter. Funksjoner ved bruk av kosmetiske profesjonelle og folkemedisiner

Fet hud i ansiktet gir eierne mye bekymring, derfor krever det konstant pleie. Bare vanlige kosmetiske prosedyrer vil bidra til å unngå fet glans, porøsitet og for tidlig aldring av huden.

Hvorfor blir huden fet

Økt produksjon av subkutant fett blir hovedårsaken til økt fet hud.

Utviklingen av denne patologien innledes med visse faktorer:

1. Hypersekresjon av talgkanaler.
2. Fortykning av det øvre laget av epidermis - hyperkeratose.
3. Beruselse på grunn av den vitale aktiviteten til mikroorganismer.
4. Inflammatoriske prosesser i kroppen og i stratum corneum av dermis.

Mengden subkutant fett øker når sammensetningen endres. Med en reduksjon i konsentrasjonen av linolsyre synker fettets surhet. Dette fremmer multiplikasjonen av patologiske mikroorganismer i den, noe som forårsaker hypersekresjon av fettkanaler.

Hovedårsakene til fet glans:

• mangel på hygiene;
• hormonell ubalanse;
• lidenskap for søt og krydret mat;
• arvelig disposisjon;
• forurenset miljø;
• endokrine system sykdommer;
• stressende situasjoner;
• kosmetikk av dårlig kvalitet.

Konsekvensene av økt hudfetthet manifesteres i form av seboré og kviser.

Tegn

Du kan bestemme om huden din er fet eller ikke ved å følge følgende tegn:

• huden ligner en sitrusskorpe, porene forstørres;
• like etter vask begynner ansiktet å skinne, spesielt nese og hake;
• små purulente utslett vises ofte i ansiktet;
• porene er tette, svarte flekker vises;
• etter abscesser forblir arr på huden;
• i ansiktet holder ikke, kosmetikk flyter.

Hvis du legger en papirserviett på pannen eller nesen en time etter vask, og det er igjen et fettmerke på det, så er hudtypen din fet.

Riktig pleie

En person med en fet hudtype er alltid utsatt for inflammatoriske prosesser, så det er verdt å behandle ham med forsiktighet.

For ikke å provosere utviklingen av forskjellige sykdommer, bør følgende regler følges:

• i løpet av dagen, ikke berør ansiktet ditt med skitne hender, mikrober kan lett komme inn i åpne porer;
• vask alltid av kosmetikk om natten;
• revidere kostholdet ditt, ekskluder søtt, krydret, fett;
• gi opp alkoholholdige drikker og røyking;
• ikke klem kviser med skitne hender;
• unngå stressende situasjoner, dette fremkaller hormonell ubalanse.

Daglig pleie

Fet hud skal være godt ivaretatt. Det bør bli obligatorisk og vanlig, dette er den eneste måten å redusere risikoen for patologiske endringer i ansiktet og grovhet i dermis.

Det bør være daglig ansiktsrensing med:

• såpe beregnet på fet hud;
• krem for dyp rengjøring, men ikke ødelegge hudens stratum corneum;
• mousse, gel for vasking med nøytral syre.

Du trenger også:

• bruk tonics som strammer huden;
• påfør en krem ​​uten fettinnhold;
• påfør masker som inkluderer helbredende gjørme og leire, pigmenterte filmmasker.

Rensemidler bør brukes 2-3 ganger om dagen, for å forhindre tilstopping av porene med akkumulert talg, mens de regelmessig fukter huden med et spesielt middel.

Vinterfet hudpleie

Om vinteren gjenoppbygges menneskekroppen. På denne tiden av året frigjøres mindre fett, hudtypen blir kombinasjon.

For å minimere eksponering for kulde, må du:

• fukt huden regelmessig;
• rens ansiktet ditt med peeling;
• på solfylte vinterdager, bruk en krem ​​med UV-beskyttelse;
• på frodige dager, bruk en beskyttende sminke i flere lag eller erstatt den med en voksbasert kald krem;
• etter å ha holdt deg i kulden, vask av sminke og mykgjør huden med en nærende, fuktighetsgivende krem ​​for fet hud.

Sommerstell for fet hud

Fett hud i ansiktet krever grundigere pleie, for om sommeren skilles det ut subkutant fett mer intensivt.

Det kan være veldig vanskelig å oppnå perfekt hudtilstand. Om sommeren trenger du:

• beskytt ansiktet ditt mot eksponering for ultrafiolett stråling;
• beskytte huden mot direkte sollys;
• bruk kun beskyttende kosmetikk;
• rens huden i tide, forhindre at talgpluggene stivner;
• for vasking, bruk produkter som ikke tørker ut huden;

  

• Før du legger deg, må du rense ansiktet med et tonic som inneholder salisylsyre, dette hjelper til med å fjerne døde celler i epidermis;
• bruk glykoliske produkter for peeling;
• Fukt huden regelmessig med en spesiell krem ​​og krem ​​for fet hud.

I voksen alder bør ikke rensemidler laget for tenåringer brukes da de inneholder hormoner for å bekjempe kviser.

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Amaranth olje - egenskaper og anvendelse i kosmetologi, anmeldelser, pris på produktet.

Rensing

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å rense ansiktet. Hvis dette gjøres uregelmessig, vil grovhet, komprimering og ujevnhet vises. Under prosedyren må du være veldig forsiktig med huden, ikke strekk den, bruk spesiell melk for å fjerne sminke.

Det mest optimale alternativet for rensing er skum og micellære geler. Etter behov, men minst to ganger i uken, er det verdt å gjøre en dyp ansiktsrensing.

Rensekrav:

• antall vasker bestemmes individuelt;
• rengjøringsmidlet skal ikke tørke ut overhuden;
• Ikke vask huden kraftig når du vasker;
• vask ansiktet annenhver dag med en spesiell børste, dette hjelper med å eksfoliere keratiniserte partikler;
• for vasking, velg en emulsjon som innsnevrer porene;
• når du velger en såpe, er det bedre å stoppe hos en baby med milde egenskaper.

Du kan ikke vaske ansiktet ditt med varmt vann, dette stimulerer talgkjertlene til å øke produksjonen av fett.

Toning og antiseptiske midler

En toner med minimalt alkoholinnhold tørker huden litt og fjerner fet glans.

Den bør inneholde:

• sitron;
• salvie;
• kamille;
• hvit og grønn te.

Disse komponentene toner huden godt, fyller den med vitaminer og forbedrer metabolske prosesser. De sebaceous porene i ansiktet skiller ut mye fett, og dette er en grobunn for patogene mikroorganismer.

Du kan stoppe reproduksjonen ved å desinfisere overhuden med et antiseptisk middel:

• mikrosprekker, mindre skader desinfiseres med hydrogenperoksid eller klorheksin;
• salisylalkohol brukes til å desinfisere et spesifikt berørt område;
• tørk ansiktet med calendula tinktur, fortynn det med kamille avkok fem ganger;
• påfør sinksalve på betent hud med kviser;
• antimikrobiell gel Regicin brukes som et betennelsesdempende middel.

Det er ofte umulig å bruke alkoholholdige tinkturer, de tørker huden og ødelegger kapillærnettverket.

Peeling

Peeling er den mest effektive foryngelsesmetoden; det forbedrer mikrosirkulasjonen i blodet og stimulerer celledeling. Etter det blir huden fornyet, friskere, strammet, og tonen stiger. I henhold til slagdybden er peeling delt inn i flere typer.

Grunt:

• mekanisk - ved hjelp av en skrubb fjerner døde celler i epidermis;
• kjemisk - milde, lette syrer brukes til peeling;
• fysisk - rengjøring ved hjelp av spesialutstyr;
• enzym - effekten på huden av enzymer av animalsk eller planteopprinnelse;
• kombinert - kombiner flere rengjøringsalternativer.

En grunne, forsiktig peeling brukes mot kviser og som et profylaktisk middel mot aldring.

Midten:

• mekanisk - bruk slipemidler og vakuum for å fjerne døde celler fra overflaten av dermis;
• kjemisk - de virker med et utvidet utvalg av fruktsyrer;
• fysisk - ved hjelp av en laser, termolyse, diamant termabrasion, renser de de dype lagene av epidermis;
• kombinert.

En dyp, effektiv, men vanskelig å bruke kjemisk peeling. Det utføres under stasjonære forhold, med anestesi, strengt under tilsyn av en lege.

Den aktive ingrediensen i denne prosedyren er giftig fenol. Den har en lang rehabiliteringsperiode - opptil seks måneder, og et utmerket sluttresultat. Huden er fullstendig fornyet, den blir perfekt glatt, rynker og uregelmessigheter forsvinner.

Hjem peeling

Fet ansiktshud bør behandles først og fremst hjemme.

Det er gode metoder for rengjøring av hjemmet:

• skrubber;
• frukt peeling;
• søle;
• honning;
• og havre.

Det viktigste i peeling er regelmessighet. Hvis du rengjør ansiktet ditt med den valgte metoden to ganger i uken, vil huden alltid se godt preparert og frisk ut.

Dampbad

Å dampe ansiktet er et nødvendig mellomtrinn mellom rengjøringsprosedyrene:

• fjerner hudormer;
• åpner porene tette med fett;
• forbedrer blodsirkulasjonen;
• myker opp det øvre laget av epidermis;
• fremmer cellefornyelse;
• hjelper til bedre absorpsjon av næringsløsninger.

Før prosedyren, rengjør ansiktet ditt fra smuss med et spesielt produkt. Varm vann til 70 grader, vipp ansiktet over beholderen, dekk hodet med en tykk klut på toppen. 10-15 minutter er nok. dampeksponering. I stedet for vann er det bedre å lage et avkok av kamille eller streng. Du kan legge til noen få dråper av din essensielle olje.

Når du er ferdig, tørk ansiktet med et rent serviett. Dampbad bør ikke gjøres mer enn en gang hver 10. dag, ellers kan det oppstå forstyrrelser i kapillærnettet. For ikke å skade den delikate huden rundt øynene, før prosedyren, er det nødvendig å spre den med en fet krem.

Ansiktsmasker

For hver ansiktstype velges masken individuelt, med tanke på hudens tilstand. I nærvær av inflammatoriske prosesser i ansiktet, bør masker være med desinfiserende effekt, for forstørrede porer - med tilsetning av brus.

Det er viktig å følge disse reglene:

• alle komponenter må være friske, av god kvalitet;
• produktene som utgjør masken skal ikke forårsake allergi;
• før du bruker masken, må du rense ansiktet grundig, om nødvendig, damp;
• ikke overeksponer masken i ansiktet, 15 minutter er nok. for å oppnå den nødvendige effekten
• påfør regelmessig, tre ganger i uken, til normalisering av fettkanalene;
• i fravær av kontraindikasjoner, gjennomgå et to-måneders løpet av prosedyrer uten å endre komponentene;
• Fjern maskerester med et serviett uten å strekke huden.

Solkrem

Fet ansiktshud, som bryr seg om å tynne overhuden, krever ytterligere beskyttelse mot ultrafiolett stråling. I solen skiller porene ut enda mer subkutant fett, som skinner og skinner. Når man tar hensyn til disse faktorene, velges en solkrem som vil skjule disse manglene.

Den må oppfylle følgende krav:

• kremen skal ha et høyt solbeskyttelsesnivå;
• for fet hud, må du velge en solkrem med syntetisk filtrering, det er trygt for kroppen, det har en sterkere beskyttende funksjon;
• konsistensen av kremen bør være i form av en mild emulsjon;
• kremen skal ligge i ansiktet i et tynt lag, være ikke-komedogen;
• den ideelle solkremen skal være mattende;
• tilstedeværelsen av et antiseptisk middel i sammensetningen vil redusere risikoen for inflammatoriske prosesser.

Påfør solkrem bare på et rent ansikt, skyll av før sengetid. Ved langvarig eksponering for solen må du regelmessig fornye den beskyttende emulsjonen i ansiktet.

Anti aldring kremer

Når du velger en ansiktskrem, kan du ikke ignorere hudtypen - feil valg vil bare forverre problemene. Ved hjelp av en riktig valgt krem ​​kan du gjenopprette elastisitet i aldrende hud, redusere prosessene som ødelegger epidermis.

En anti-aldring krem ​​bør:

1. Fyll på mangel på væske i huden. Denne funksjonen utføres av ciramidfett og hyaluronsyre;
2. Stimulere metabolske prosesser. De aktiveres av vitaminer, aminosyrer, fruktsyrer, enzymer, urteekstrakter.
3. Forbedre mikrosirkulasjonen. For dette tilsettes nikotinsyre og askorbinsyrer rutin i kremen.
4. Stimulere beskyttelsesfunksjoner. Tilstedeværelsen av antioksidanter i produktet vil øke motstanden mot sykdommer.
5. Bekjemp aldersrelatert pigmentering. Azelainsyre, askorbinsyre stopper overdreven syntese av melanin.

Anti-aldringsprodukter produseres i form av:

• tonere for å rense huden;
• serum som dypt penetrerer overhuden:
• kremer, dag og natt.

Anti-aging kremer bør brukes konstant; når vi eldes, trenger huden ekstra stimulering og ernæring.

Pleie kosmetikk for fet hud

En rekke forskjellige kosmetikkprodukter vil bidra til å gi den ideelle tilstanden til problematisk fet hud.

Kosmetikken som er valgt for pleie, skal utføre følgende oppgaver:

• bidra til å redusere produksjonen av subkutant fett;
• undertrykke spredningen av patogen mikroflora, en kilde til inflammatoriske prosesser;
• gi beskyttende egenskaper til epidermis;
• normalisere keratinisering av huden;
• mykere komedoner, rense porene.

For daglig bruk trenger du følgende kosmetikk:

• skum for vasking;
• en helbredende krem ​​som påføres på ren hud om natten;
• fuktighetsgivende dagkrem;
• solkrem - om nødvendig;
• ikke-komedogen foundation - om nødvendig;
• en applikator for en punkteffekt på betente områder;
• skrubb eller peeling;
• våte antibakterielle kluter for å fjerne overflødig fett i ansiktet.

Når du kjøper kosmetikk, anbefales det å holde deg til en serie som er best egnet for ansiktstypen.

Hjemmelagde pleieprodukter

Fet ansiktshud, hvis pleie krever store investeringer, blir ideell med vanlig bruk av hjemmekosmetikk. Dette reduserer kostnadene betydelig.

Du kan lage deg selv:

1. Såpe. Den er laget med tilsetning av krem, honning, essensielle oljer og medisinske urter.
2. Tonic. Renser og fukter ansiktet. Nåler, et avkok av urter, fruktjuice, aromatiske oljer blir tilsatt den.
3. Skrubbe. For å rense huden, bruk brus, havsalt, malt kaffe, havregryn og fruktkrummer.
4. Krem. Nærer og gir fuktighet til huden. Sammensetningen inneholder ferske produkter: egg, honning, fruktsyrer.
5. Masken. Strammer, nærer huden, strammer porene, fjerner rynker. Leirmasker er effektive.

Bruk bare ferske, allergifremkallende produkter til hjemmelagde oppskrifter. Hjemmemedisiner har kort holdbarhet.

Hjemmelaget såpe

Fordelen med hjemmelaget såpe er at du kan legge til ingredienser du vil ha i den.

Oppskrift nummer 1:

1. Kokosolje og oliven - 20 g hver
2. Såpebunn, det beste alternativet er for barn, 100 g.
3. Brus - 5 g.
4. Glyserin - 5 g.
5. Eplecidereddik - 15 g.
6. Sitron essensiell olje - 3 dråper.

Riv såpen, bland ingrediensene, smelt i dampbad, hell i former, legg i kulde.

Oppskrift nummer 2:

1. Såpe - 100 g.
2. Ricinusolje -10 g.
3. Havtornolje - 10 g.
4. Salisylsyre - 10 g.
5. Grapefruktjuice - 20 g.
6. Alkohol - 5 g.
7. Eukalyptus olje.

For at såpen skal smelte raskere på dampbadet, tilsett blandingen 30 g urtekok.

Vask med hjemmelaget såpe bidrar til å redusere porene betydelig, tørker ikke ut huden, og det er alltid mulighet til å eksperimentere med ingredienser, med tanke på dine behov.

Skrubber

En naturlig skrubb vil gjøre huden myk og silkemyk. Laget med egne hender fra vanlige produkter, gir det fantastiske resultater. Den aktive ingrediensen er slipende partikler, så denne prosedyren bør utføres veldig nøye.

Det er ikke vanskelig å tilberede et rengjøringsmiddel alene, det brukes til:

• havsalt;
• bakepulver;
• eggeskall;
• malt kaffe;
• malt korn;
• hakket fruktgrop;
• brunt og hvitt sukker.

Rengjør og damp ansiktet før bruk, bland den valgte ingrediensen med såpevann til det er grøtaktig, tilsett 2 dråper eterisk olje. Gni forsiktig inn i huden i et minutt. Vask av med varmt vann, påfør betennelsesdempende, fuktighetsgivende krem.

Tonic

Produktet fremskynder metabolske prosesser, gjenoppretter syrebasebalansen, beroliger betent dermis, fjerner giftstoffer og desinfiserer. En mirakuløs helbredelsesløsning er ganske rimelig å lage hjemme.

For en rensende tonic trenger du:

• 20 g revet ingefærrot;
• 50 g micellar vann;
• 5 g sitrus eterisk olje.

Bland alle ingrediensene, la stå i tre timer. Sil, tørk ansiktet flere ganger om dagen.

Pore ​​stramming toner:

• grapefruktjuice - 100 g;
• sitronsaft - 20 g;
• vodka - 20 g.

Blandingen er klar til bruk. Tørk av ansiktet tre ganger om dagen.

Krem

Fet ansiktshud krever konstant pleie, og industrielle kremer av høy kvalitet er dyre. Men hjemme kan du tilberede et naturlig, miljøvennlig kosmetisk produkt som på ingen måte er dårligere enn et industrielt. Ved å velge komponentene for sammensetningen kan du få en betennelsesdempende, anti-aldrende, fuktighetsgivende, anti-aging krem ​​og andre.

Anti-inflammatorisk:

• salisylsyre - 5 g;
• sinksalve - 30 g;
• stivelse - 30 g;
• vaselin - 25 g;
• lakserolje - 5 g.

Bland komponenter, hold det kaldt.

Fuktighetsgivende:

• jordbær - 50 g;
• vitamin E - 3 dråper;
• stivelse - 20 g;
• olivenolje - 5 g.

Påfør et rent ansikt annenhver dag.

Masker

Den beste anti-glansmasken - basert på eggehvite og sitron. I tillegg er det et utmerket rensemiddel og blekemiddel. 1 ts Pisk sitronsaft godt med eggehvite, påfør på rent ansikt i 15 minutter, skyll med varmt vann.

Masken har en løfteeffekt. Hvis ansiktet er porøst, bland hvit leire med micellar vann til rømme er tykk. Påfør på rent ansikt. Når det påførte laget er tørt, fjern det med en folie, skyll restene av med varmt vann.

Kosmetisk is

En oppkvikkende kulde i kombinasjon med hydromassasje er gitt av et enkelt middel - kosmetisk is. Huden vil alltid være i god form, ha et friskt utseende og en delikat rødme hvis du vasker ansiktet med frossent urteavkok. Dette betyr at de tørker av ansiktet og nakken, dette må gjøres raskt, uten å dvele på en del av kroppen.

Frys helende is med noen komponenter. Du kan lage is fra mineralvann, avkok av medisinske urter, vannmelon eller fruktjuice, av grønn te og grønnsaksjuice.

Ta ufortynnet juice eller fortynn den i to med vann for tilberedning.

Salongbehandlinger for fet hud

Hjemmemedisiner har fungert bra, men de vil ikke erstatte salongbehandlinger.Det er nødvendig å besøke en kosmetolog hver måned og utføre en dypere ansiktsrens.

For fet hud anbefaler eksperter salongprosedyrer som vil eliminere denne mangelen:

1. Fordampning. En metode der dyp åpning av porene oppstår.
2. Manuell fjerning av sebaceous sel ved hjelp av en spesiell slikkepott.
3. Rengjøring med apparatet. Dyp rensing fra komedoner.
4. Sur peeling. Eliminer porøsitet, reduser produksjonen av subkutant fett.
5. Pneumofototerapi. Fototerapi i kombinasjon med vakuummassasje vil ødelegge bakterier og redusere couperose.
6. Biodermabrasion. Fremgangsmåten vil rense ansiktet, normalisere talgkjertlene.
7. Fraksjonell laser. Fjern uregelmessigheter i huden, etterlign rynker, arr etter komedoner.

Daglige hjemmeprosedyrer, i kombinasjon med salongprosedyrer, vil normalisere de fysiologiske prosessene i epidermis og avlaste huden av fet glans.

Kosthold

Hypersekresjon av fettkanaler skyldes ofte underernæring. Ingen kosmetikk vil hjelpe hvis du ikke renser deg selv fra innsiden. Kviser og økt fetthet i huden indikerer problemer i mage-tarmkanalen. Du bør vite hvilke matvarer som ikke skal konsumeres med uren hud.

Du kan spise:

• kalkun, kalvekjøtt, biff, kyllingfilet;
• sjø fisk;
• grønnsaker frukt;
• meieriprodukter;
• grøt;
• ingefær, hvitløk;
• å drikke mye vann.

Ikke bruk:

• fett kjøtt;
• røkt kjøtt;
• søtsaker;
• krydret, stekt;
• alkohol, nikotin;
• kullsyreholdige drikker.

Feil i stell av fet hud

Å ikke vite riktig informasjon om hvordan du skal ta vare på fet hud, gjør kvinner ofte feil som fører til dårlig helse.

De vanligste feilene:

• selvpressende kviser uten desinfeksjon;
• bruk av kosmetikk med høyt alkoholinnhold;
• hyppig vask med varmt vann;
• misbruk av skrubb og peeling;
• et tykt lag med sminke som tetter porene;
• mangel på hygiene og fuktighet.

Når er behandling nødvendig

Hvis kosmetisk pleie og diett ikke hjelper, er problemet mye dypere. Det er behov for en undersøkelse for å finne ut årsaken til sykdommen.

Hypersekresjon av talgkjertlene kan provoseres av slike sykdommer:

• endokrine system sykdommer;
• fedme og diabetes mellitus;
• hypertrichosis og hyperandrogynism.

For å avklare diagnosen vil det hjelpe:

1. Hudlege.
2. Kosmetolog.
3. Gastroenterolog.
4. Endokrinolog.
5. Ernæringsfysiolog. Justerer det individuelle dietten.

Følgende studier vil bidra til å bekrefte diagnosen:

• generell blod- og urinanalyse;
• analyse av avføring for tilstedeværelse av parasitter;
• skraping fra ansiktshuden;
• studier av mage-tarmkanalen og skjoldbruskkjertelen.

Fet ansiktshud krever daglig, omtenksom og grundig pleie. En kompetent tilnærming til dette problemet, som identifiserer årsakene til sykdommen og eliminerer dem, vil gjøre ansiktshuden sunn, øm og ung.

Artikkel design: Oksana Grivina

Fet video om hudpleie

Grunnleggende regler for pleie av slik hud: