Myostimulering: hva er det, effektivitet, indikasjoner og kontraindikasjoner, kostnad, enheter for å utføre prosedyren hjemme

I jakten på vakre former tilbringer folk tiden sin på treningssentre og trener. Det er funnet et alternativ til fysisk aktivitet - dette er myostimulering - eller med andre ord "muskeltrening" ved bruk av elektrisk strøm med lav effekt (elektrisk stimulering).

"Myostimuleringsprosedyren" utføres i skjønnhetssalonger og private klinikker. Essensen av prosedyren ligger i effekten av strømpulser med lav effekt, noe som fører til stimulering av utstrømningen av lymfe og blod i musklene. Denne handlingen på muskelvev reparerer skadede fibre ved å stimulere myocyttdeling.

Hva er myostimulering og hvordan fungerer det

Myostimulering kan med rette kalles "passiv" gymnastikk. For å oppnå resultatet er det nok å legge seg uten å bruke styrkeøvelser, mens mikrostrømimpulsene påvirker kroppen.

Fremgangsmåten passer ikke for alle. Som oftest bruker folk som på grunn av helseproblemene ikke kan delta i sportsaktiviteter (løping, huk, svingende presse) og for de som trenger å gå ned i vekt (forutsatt at andre metoder er maktesløse).

Virkningen av impulsstrøm med lav effekt er delt inn i to typer: nevromuskulær (gjenoppretting av muskelstyrke) og transkutan (smertelindring). Flere handlinger er kombinert i en prosedyre for myostimulering. Dette er et utmerket middel for kvinner som har svekket muskler i fremre bukvegg etter fødsel.

Myostimulering strammer muskelfibre, forbedrer lymfesirkulasjonen i blodkarene.

Effektivitet

Myostimulering har følgende effekter:

• styrker alle musklene i kroppen;
• forbedrer blodsirkulasjonsprosessen;
• slagg og giftstoffer fjernes;
• fettforekomster brytes ned;
• gir lymfatisk drenering;
• stimulerer utstrømningen av venøst ​​blod (venøs drenering);
• øker hudens elastisitet;
• øker elastisiteten i huden;
• eliminerer betennelse i det subkutane vevet (cellulitt);
• lindrer smerter og slapper av muskler.

I kosmetologi kombineres myostimulering med påføring av masker på problemområder i kroppen, skrubb og oljer.

fordeler

Fordelene med prosedyren inkluderer:

• normalisering av hormonelle nivåer;
• regenerative prosesser av overflatelaget i epidermis;
• økt vaskulær permeabilitet;
• alle muskelgrupper er involvert (som ikke kan oppnås ved styrkebelastning);
• hjelp til vekttap;
• normalisering av metabolske prosesser;
• forbedring av nervesystemets arbeid;
• restaurering av det endokrine systemet;
• utjevning av rynker (for kosmetiske formål);
• ingen belastning på muskuloskeletalsystemet og leddbånd (veldig viktig i tilfelle sykdommer);
• manglende evne til å bli skadet.

Myostimulering er en omfattende effekt som stimulerer muskelsammentrekning.

ulemper

Til tross for de positive og effektive egenskapene, er det også ulemper eller ulemper i prosedyren:

• ubehagelige, noen ganger smertefulle opplevelser;
• myostimulering er ikke en erstatning for fysisk aktivitet;
• effekten på å redusere overflødig kroppsvekt er ikke uttalt;
• vekttap er ikke assosiert med tap av karbohydrater, men med det faktum at det subkutane fettvevet under påvirkning av lavfrekvente strømpulser aktiveres;
• for å oppnå et merkbart resultat, er det nødvendig å utføre mange prosedyrer (antall økter av myostimulering avhenger av helsetilstanden, mangel på figur og fysisk og psyko-emosjonell tilstand);
• et stort antall kontraindikasjoner;
• en reduksjon i volumene oppstår på grunn av uttak av væske (blod, lymfe).

Smerteterskelen til hver person er individuell, derfor kan stimulering med strøm av visse deler av kroppen forårsake ikke bare ubehagelige opplevelser, men også smerte.

Påvirkningssoner

Myostimuleringspåvirkningssoner er delt inn i to kategorier:

1. Kosmetisk område.
2. Slagområde for kontur.

Myostimulering (hva det er, hvordan nåværende pulser virker på huden og muskelvevet, er beskrevet nedenfor) er egnet for å forbedre ansiktshudens utseende i det kosmetiske området.

Handlingen manifesteres som følger:

1. Gjenoppretter tonen i den nedre delen av ansiktet.
2. Forbedrer generelle ansikts konturer.
3. Hjelper med å redusere overheng av øvre øyelokk.
4. Eliminerer dobbel hake.
5. Eliminerer svarte sirkler under øynene.
6. Glatter rynker.
7. Fører til en foryngende effekt.
8. Regenerering av de øvre lagene i huden;
9. Reduserer hevelser og poser under øynene.

Følgende deler av ansiktet er utsatt for kosmetisk elektrisk stimulering: hake, ansikts ovalt som helhet, frontdel, nakke.

Myostimulering av problematiske kontureringsområder i kroppen er en type prosedyre som oftest brukes i kosmetologi for å eliminere kroppsfett. Den passer for både menn og kvinner.

Tabellen nedenfor viser sonene for eksponering og særegenheter i deres anvendelse.

Indikasjoner for myostimulering

Det er følgende indikasjoner på myostimulering:

• plegia i strupehalsmusklene (avslapping av strupehodets muskelvev);
• gynekologiske sykdommer;
• svekket generisk funksjon;
• å frigjøre livmorhulen fra morkaken;
• i fravær av normal tarmtone;
• galleblærens atony;
• muskeldystrofi;
• muskelvev atrofi;
• redusert tone av myocytter - muskelceller;
• å være overvektig;
• hypotensjon i mage-tarmkanalen etter reseksjon og for forebyggende formål;
• redusert tone i rektale lukkemuskler;
• blæreatony;
• sand og steiner i urinlederen;
• svekkelse av ansiktsmuskler;
• lammelse (inkludert hjerne) og dens konsekvenser
• inflammatoriske sykdommer i nervevev, noe som fører til et fullstendig fravær av frivillige bevegelser;
• muskel hypodynamia;
• blødning av forskjellige patogenesen;
• ryggdeformitet;
• dysplasi i hofteleddene;
• maktesløshet;
• prostatitt.

Kontraindikasjoner

Fremgangsmåten er umulig på grunn av følgende kontraindikasjoner:

• nedsatt følsomhet i huden
• purulente prosesser av overflatelaget i epidermis;
• skader, kutt, skrubbsår i området med manipulasjon;
• kritiske dager og premenstruelt syndrom;
• installert intrauterin enhet;
• graviditet (unntatt i tilfelle svak fødsel);
• sykdommer i sirkulasjonssystemet og bloddannelse;
• nyresykdom;
• leversvikt;
• sykdommer i akutt form;
• betennelse i venene;
• onkologiske sykdommer, inkludert svulster med ukjent etiologi;
• hjertesvikt (inkludert en pacemaker);
• brudd;
• forskjøvede ledd;
• 1 måned fra øyeblikket av akutt forstyrrelse av hjerne sirkulasjon;
• ZhKB;
• epilepsi;
• individuell intoleranse;
• "Frisk" postoperativt arr (opptil ett år etter operasjonen).

Ikke gå glipp av den mest populære kolonneartikkelen: Plasmolifting av ansiktet - hva det er, hvordan det utføres, resultater, bilder før og etter prosedyren.

Hvilke myostimulanter brukes til prosedyren

Enheter for å utføre myostimulering kan være batteridrevet eller drevet av vekselstrøm. De kan presenteres i en rekke former.

Det er to typer:

1. Slitesterk (trådløs)... Kompakt avskjed med mange former: belte, "sommerfugl" (for pressen), shorts. Skiller seg i lav effekt. Kjører på batterier eller et ladet batteri.
2. Stillestående... Det er to typer: profesjonell og semi-profesjonell. De er preget av høy kraft og pris (ca 800 tusen rubler).

De er preget av formål:

• "Kvinne" myostimulator.
• "Mann" myostimulator.
• Universell.

Klassifiseringen av myostimulanter avhenger av bruksområde og generelle formål.

Forberedende stadium

For å redusere risikoen for å utvikle uønskede konsekvenser, må du følge noen tips:

• det er nødvendig å identifisere de stedene som krever justering;
• du må besøke lege for råd om kontraindikasjoner. Informer legen i nærvær av kroniske sykdommer og tar medisiner.
• problemområder som vil bli utsatt for myostimulering må forberedes: påfør eksfolierende kosmetikk, peeling, skrubb;
• Hvis applikasjonsområdet er ansiktet, bør du fjerne sminke og utføre en prosedyre for å avfette huden.

Effektiviteten av myostimulering avhenger av pasientens ønske om å forbedre helsen og utseendet, men en analfabeter til å bruke denne teknikken kan gjøre mer skade enn godt.

Under forberedelse:

• ikke bruk aktuelle kremer, geler og salver;
• du må sørge for at det ikke er noen gynekologiske, smittsomme, akutte hudsykdommer (sopp, bakterieinfeksjoner, herpes).

Hvordan utføres prosedyren

Myostimulering er en fysioterapiprosedyre, og utføres i flere trinn. Strømmen velges avhengig av utstyret som brukes. Moderne enheter, spesielt de som kjører på batterier, er utstyrt med teip for å feste elektrodene.

Stadier av myostimuleringsprosedyren:

1. Problemområdet er bestemt.
2. Huden er smurt med en spesiell gel for bedre kontakt.
3. Påfør elektroder og fest med belter eller spesialteip.
4. Intensiteten til strømens handling er satt med en gradvis økning i kraft.
5. Under påvirkning av en elektrisk impuls sender nerveendene et tilsvarende signal til visse muskelgrupper. En del av signalet går til hjernebarken, hvorfra kraften fordeles til andre påvirkningsområder.
6. Å jobbe gjennom en sone tar 10 minutter.
7. Etter fullført myostimulering er ingen spesiell hudpleie nødvendig.
8. Det anbefales at du følger dietten og opprettholder en aktiv livsstil den første uken etter inngrepet.

Kursets varighet og hyppighet av prosedyrer

Myostimulering (hva det er, hvor mange prosedyrer som trengs, og hvordan du skal forberede deg riktig, vil legen fortelle deg) er foreskrevet avhengig av problemet. Konsultasjon med en spesialist er viktig, fordi prosedyren for å stimulere muskler med liten pulsstrøm har mange kontraindikasjoner.

Vanligvis er 5-10 prosedyrer nok. I spesielle tilfeller er en daglig prosedyre tillatt. Etter behandlingsforløpet foreskrives "støttende" økter: ikke mer enn 2 prosedyrer på to måneder. Det anbefales å gjenta prosedyren etter det første kurset på 10 måneder.

Mulige konsekvenser og bivirkninger etter myostimulering

Mulige konsekvenser:

• hyperemi i huden på grunn av feil bruk av elektroder eller utilstrekkelig fuktighet i kroppens områder som elektrodene påføres;
• kvalme;
• oppkast refleks;
• økt menstruasjonsstrøm, hvis prosedyren ble utført under eller i de første dagene etter menstruasjonens slutt.

Bivirkninger:

• betennelse i området for plassering av elektrodene;
• ubehag på det tidspunktet eller etter inngrepet.

Hva kombineres med

Myostimulering av hud og muskler i ansiktet kan kombineres med andre anti-aldringsteknikker:

• biorevitalisering;
• mesoterapi;
• ikke-injeksjon mesoterapi;
• bioberedskap;
• botox-injeksjoner ..

Fra kosmetiske prosedyrer:

• lymfatisk drenering;
• massasje;
• innpakning;
• ultralyd kavitasjon;
• RF kroppsløft;
• ultrafonophorese

Hvor skal man gjøre myostimulering og kostnadene

Medisinske klinikker, så vel som i noen skjønnhetssalonger, tilbyr en prosedyre for elektrisk muskelstimulering (med sertifikat).

I Moskva er det en enorm liste over skjønnhetssalonger og klinikker som gir myostimulering. For eksempel er "MedicCity" en tverrfaglig klinikk på Poltavskaya gate, 2.

Prisliste i tabellen for levering av prosedyrer (veiledende):

I St. Petersburg er Reaklinik et idrettsmedisinsk senter hvor rehabilitering utføres i samsvar med europeiske standarder. Klinikken ligger på st. Vosstaniya, 36. For 1 prosedyre for myostimulering, må du betale minst 800 rubler. For 1 felt av muskelstimulering - 1500 rubler.

I utkanten tilbyr mange klinikker denne tjenesten.For eksempel: "L'Orange" - skjønnhetssalong og SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospekt, 48a eller en økt med myostimulering for kroppen BBCU (Italia) 1000 rubler. for 1 felt.

Hvitevarer til hjemmebruk

Det er nok enheter på det moderne markedet som lar deg utføre myostimulering av ansiktet og kroppen hjemme.

Ifølge eksperter er det flere ting du bør vurdere når du velger utstyr:

1. Kostnaden for enheten.
2. Tilgjengelighet av et sertifikat og et patent på enheten.
3. Informasjon om at enheten er klinisk testet.
4. Antall kanaler og programmer.
5. Nåværende strøm.
6. Antall elektroder.

Topp 3 muskelstimulerende midler for hjemmebehandlinger:

1. Multifunksjonell myostimulator "ESMA"... Den patenterte enheten, som har bestått kliniske studier, har bevist seg på den positive siden. Det er to modeller av enheten med forskjell i basissettet. Fornøyde pasienter vurderte handlingene til myostimulatoren, og uttrykte bare positive egenskaper ved det. Produsent: Russland. Pris: fra 11 000 rubler.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (produsent Storbritannia)... En av de mest populære muskelstimulantene for hjemmebruk. Korrigerer figuren perfekt, eliminerer ufullkommenheter, reduserer størrelsen på midjen, hoftene og baken. Settet inneholder 12 elektrodeputer. Populær blant kvinner. Det er ledende på det europeiske markedet. Omtrentlig kostnad: 12 000 rubler.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. Italiensk elektrostimulerende apparat. Påvirker haken, nakken og ansiktet. Produsenter har implementert 5 programvarefunksjoner med spesielle frekvensstrømimpulser.

Visse forberedende prosedyrer er ikke nødvendig før muskelstimulering. Det eneste er at det ikke vil være overflødig å smøre de berørte områdene med en anti-cellulittkrem.

Anmeldelser av leger

I utgangspunktet snakker leger om de positive egenskapene til myostimulering. Den utstrakte bruken av utstyr tillater ikke bare å forbedre utseendet, men også å kurere sykdommer.

Elektrisk stimulering brukes i nevrologi, gjenoppliving, fysioterapi. Nåværende stimulering har vært kjent siden antikken, og selv da beviste healere at de var effektive når de brukte strøm med lav effekt. Legene er overbevist om påliteligheten og effektiviteten til prosedyren, med forbehold om eksisterende kontraindikasjoner.

Pasientens mening

I følge mange pasienter fungerer myostimulering bra for kroppens muskler. Regularitet er det som betyr noe når du bruker den. Myostiulation har vunnet tilliten til mange pasienter. Det har blitt beskrevet som en effektiv og effektiv metode.

Mange menn og kvinner har oppnådd de ønskede resultatene for å forbedre form og indre helse. Mange positive anmeldelser kan du finne om husholdningsapparater - myostimulanter, som er effektive når det ikke er nok tid til å bringe figuren og kroppsvekten tilbake til det normale.

Artikkel design: Olga Pankevich

Video om myostimulering

Hva er myostimulering og hva er det for:

Myostimulering av ansikt og nakke: