Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Een ooglidlift zonder operatie is een nuttig en noodzakelijk iets voor moderne vrouwen. De verscheidenheid van haar methoden stelt u in staat om de oogleden in een goed verzorgde conditie te houden en de oogspieren - in volledige capaciteit, waardoor de huid in dit gebied wordt verlicht van rimpels en andere defecten.

Niet-chirurgisch optillen van de boven- en onderoogleden - plastische chirurgie zonder operatie. Kosten. Beoordelingen. Voor en na foto's

De niet-chirurgische ooglidlift heeft dezelfde indicaties als de operatiekamer. Bovendien, als er directe contra-indicaties zijn voor chirurgische ingrepen, kunt u alleen een niet-chirurgische facelift gebruiken.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

De gemiddelde kosten van de procedure zijn 17 duizend roebel. De specifieke kosten zijn afhankelijk van de stad en de kliniek.

Uit de beoordelingen voor de niet-chirurgische ooglidlift volgt dat deze in bijna alle gevallen een enorme effectiviteit heeft.

Laser ooglidlift

Moderne chirurgie en cosmetologie kunnen externe jeugd terugbrengen. Hier is ooglidcorrectie zonder operatie, met behulp van een laser, goed.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Laser ooglidcorrectie verlicht de volgende huidproblemen rond de ogen:

  • overhangende oogleden;
  • wallen onder de ogen;
  • vette hernia's;
  • rimpels;
  • gebrek aan symmetrie in de vorm van de ogen.

Er zijn 2 soorten niet-chirurgische laserooglidcorrectie: traditionele en pseudo-ooglidcorrectie.

Traditioneel - dezelfde operatie, alleen met een balk in plaats van een scalpel. Pseudoblepharoplasty - invloed alleen op het huidoppervlak.

 

Een ooglidcorrectie met laser duurt tot anderhalf uur onder plaatselijke of algehele anesthesie. Laser pseudoblepharoplastie verwijdert vroege tekenen van veroudering... Het wordt gedaan onder plaatselijke verdoving of met een verdovende crème.

De laser stimuleert de regeneratie van de huid, zodat een intensieve verjonging, die na een week merkbaar is, tot anderhalve maand aanhoudt.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Voordelen van laserooglidcorrectie ten opzichte van chirurgie:

  • gedaan door kleine incisies of lekke banden;
  • kan worden gecombineerd met andere technieken. De resultaten van het gebruik van antiverouderingsprocedures in combinatie met laserresurfacing zijn ongelooflijk;
  • contra-indicaties zijn minder kritisch;
  • lagere kost.

Circulaire ooglidlift

Dit is een cosmetische handeling die gelijktijdig wordt uitgevoerd, niet alleen op de bovenste maar ook op de onderste oogleden.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Na de operatie lijkt het gezicht anders te worden:

  • een vermoeide, vermoeide blik gaat in het verleden;
  • een open uitdrukking komt terug;
  • diepe rimpels rond de ogen verdwijnen;
  • de littekens van de operatie blijven onzichtbaar.

Combineert met andere aanscherping behandelingen.

De oogleden worden aangespannen door middel van plaatselijke verdoving. De duur van de sessie wordt bepaald door de omvang en complexiteit van het werk. De revalidatieperiode is ongeveer twee weken. Een beoordeling van het eindresultaat kan binnen een paar maanden worden verkregen bij de chirurg.

Blepharoplastie (plexer) van de oogleden

De ooglidplexer is een unieke manier om de oogleden op te lichten zonder operatie.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Qua effectiviteit is het ongeveer gelijk aan plastische chirurgie, omdat het moeiteloos overhangende huid en wallen onder de ogen corrigeert en rimpels gladstrijkt. Het is ook onschadelijk.

Hardware smas-lifting - ultrasone facelift

Met ultrasoon tillen kunt u energie richten op die huidlagen waar correctie nodig is. De procedure duurt maximaal 1 uur. Het directe effect is direct zichtbaar, maar het uiteindelijke resultaat is na zes maanden zichtbaar.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Voordelen van ultrasoon tillen:

  • je kunt meteen kiezen hoe diep de impact zal zijn;
  • je kunt elke plek op het gezicht corrigeren;
  • de procedure is comfortabel, pijnloos en effectief;
  • het resultaat wordt verkregen na de eerste sessie;
  • geen revalidatieperiode;
  • het effect van de procedure duurt maximaal drie jaar;
  • veilig en onschadelijk.

Meestal wordt echografie één keer gedaan, maar zelfs één sessie geeft verbluffende resultaten.

Het is compatibel met andere schoonheidsbehandelingen.

Endoscopische facelift

Om kleine ouderdomsgebreken in het gezicht, inclusief de ogen, te elimineren, wordt endoscopisch tillen gebruikt.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Een vrouw wordt geadviseerd om deze ooglidlift na 35 jaar te doen, niet eerder... Het grootste nadeel is de lage effectiviteit bij patiënten met overmatig lichaamsvet en bij patiënten ouder dan 50 jaar.

Om de risico's van de operatie te minimaliseren, moet u de instructies van de arts strikt opvolgen. Het uiteindelijke resultaat is zes maanden later te zien.

Thread facelift (mesothreads)

Draadheffen is een niet-chirurgische hijsmethode waarbij hardwaremethoden en operaties tot het verleden behoren.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

 

Redenen voor de grote vraag naar dit type brace:

  • enkele contra-indicaties;
  • langdurige revalidatie is niet vereist;
  • bijna geen complicaties.

Voor draadheffen worden de volgende schroefdraden gebruikt:

  • niet opneembaar,
  • langdurig opneembaar,
  • opneembaar,
  • gecombineerd - niet-absorbeerbare basis en absorbeerbare kegel.

Het resultaat van een dergelijke aanscherping is op hetzelfde moment te zien. Na de procedure moet u de aanbevelingen van de arts strikt opvolgen.

Gezichtsacupunctuur

Acupunctuur, ook wel bekend als puncture facial rejuvenation (LPO), is de activering van regeneratieve processen in bepaalde elementen van de huid en onderhuids vet. Op basis van de Chinese methode is op verschillende medische gebieden een technologie ontstaan ​​die tot effectieve resultaten leidt.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

De esthetische effecten van LPO zijn heel verschillend. Deze methode van niet-chirurgische facelift en ooglidlift verlicht het beste de uiterlijke problemen van patiënten van 35-45 jaar, maar het belangrijkste criterium bij het bepalen van de effectiviteit van LPO is niet de leeftijd van de patiënt, maar zijn levensstijl, zelfs als we het hebben over zo'n klein gebied als oogleden.

FLOOR is verdeeld in twee fasen:

  1. Om het effect te bereiken, worden sessies minstens eenmaal per 7-10 dagen gehouden.
  2. Om het resultaat te behouden. De frequentie varieert nogal, van eens per maand tot jaarlijkse cursussen van 2-3 sessies.

Ooglidacupunctuur kan 3-4 weken na gebruik van botulinumtoxine en fillers worden gedaan. Ze kunnen de bijwerkingen van vulstoffen verwijderen. Het is ook goed in combinatie met mesotherapie en revitalisatie.

Hoe de huid van de oogleden strakker te maken, zonder een operatie thuis - cosmetica, het beste middel

Elke crème verlicht een specifiek huidprobleem, vandaar hun verscheidenheid.

Sommige zijn gemaakt voor ptosis van het bovenste ooglid:

  • Regeneratie-E;
  • "Baikal Skullcap";
  • "Cloudberry";
  • Lift & Lighten Eye Cream.

Anderen zijn vitaminesupplementen:

  • Rich Eye Care Cream & Serum;
  • Oogrimpelcrème;
  • Cellulair voedend oogherstel.

Weer andere elimineren rimpels, maken de huid minder slap:

  • Green Science verstevigend oog;
  • Nia-Stem oogcrème KX;
  • "Sublimage".

De vierde normaliseert de waterbalans in de cellen:

  • Diopti Gel;
  • Liftactiv Derm Source;
  • "Cream Expert 26+".

Ten vijfde verwijder plooien en wallen onder de ogen:

  • Syn-Ake Anti Rimpel & Whitening Oogcrème;
  • Holy Land Eye Therapy Lighten-Up Eye Cream.

Zesde hydrateer de huid rond de ogen:

  • "Vrouw";
  • Droog en gedehydrateerd;
  • Crème met fytoplankton en zeewater.

Er zijn veel verschillende remedies, elke persoon kan er een kiezen om zijn specifieke huidprobleem op te lossen.

Verstevigende gezichtsmaskers - recepten

Het is belangrijk om maskers correct te gebruiken.

Om het gewenste effect te bereiken, is het volgende vereist:

  • het reinigen van de huid vóór de procedure;
  • ga op uw rug liggen op een harde plaats, zonder een hoog kussen te leggen, ontspannen, in een comfortabele positie;
  • als er een masker op het gezicht is, spreek dan niet, lach niet en fronst niet;
  • gebruik geen masker voor de onderste oogleden;
  • Nadat u het masker de voorgeschreven tijd heeft vastgehouden, wast u het af met warm water, zonder zeep.

Om te voorkomen dat het hefmasker het tegenovergestelde resultaat geeft, moeten al deze regels strikt worden nageleefd.

Een liftend masker dat is ontworpen voor de droge huid, moet zowel worden aangetrokken als gevoed.

Havermoutmasker:

  • 1 theelepel olijfolie;
  • een handvol havermout;
  • 1 eetl. l. zure room.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Maal de havermout, stoom met hete melk of water. Vul de overige ingrediënten bij. Verdeel het resultaat twintig minuten.

Met honing en citroen:

  • halve theelepel Lieve schat;
  • een halve lepel kaolien;
  • 15 druppels limoensap.

Houd het masker een half uur vast. Na het wassen inwrijven met limoensap, is het raadzaam om een ​​koud kompres aan te brengen.

Een vette huid "ademt" niet goed, en maskers zijn nodig om talg te verwijderen zonder de epidermis uit te drogen.

Hier is een voorbeeld:

  • eiwit;
  • een plakje persimmon;
  • een beetje havermeel.

Breng de ingrediënten in de conditie van een dikke pap, zodat deze op het gezicht blijft zitten. Houd een half uur vast. Na spoelen met warm water, de huid nat maken met een handdoek, gebruik de crème.

Gelatine masker:

  • 1 theelepel. bloem, kleurloze gelatine;
  • ongeveer 30 ml water;
  • 1 eetl. l. zure melk.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Laat de gelatine een half uur weken, verwarm tot het oplost. Bevriezen. Voeg bloem, zure melk toe. Bewaar het niet langer dan 30 minuten. Gebruik na het wassen de crème.

Zetmeelmasker:

  • een st. l. zetmeel, room;
  • 600 ml water;
  • 5 eetlepels. l. wortel pap.

Los het zetmeel op in 100 ml water, voeg de resterende halve liter toe, kook tot het dikker wordt. Afkoelen. Meng de rest.

Maskers die het ovaal van het gezicht teruggeven.

Eerste recept:

  • het eiwit van een rauw ei;
  • pap van het vruchtvlees van een komkommer, zonder zaden;
  • 1 theelepel olijfolie.

Verdeel gedurende een half uur.

Tweede recept: je hebt 1 theelepel nodig. dille pap, lijnzaadolie, gemalen havermoutvlokken.

Houd 20 minuten vast. Gebruik een crème.

Gebruik minstens eenmaal per 3 dagen liftmaskers.

Liftende oogcrème - "Belita", "Pure line", "Oriflame"

De makers van de Belita-crème hielden rekening met de eigenaardigheden van de huid van de oogleden.

Het heeft een directioneel effect:

  • verstrakt het bovenste ooglid;
  • vermindert kraaienpootjes;
  • verstevigt de oogleden zonder operatie;
  • minimaliseert donkere kringen;
  • vermindert wallen;
  • verbergt de symptomen van vermoeide ogen;
  • laat je er jonger uitzien;
  • blijft in goede conditie;
  • hydrateert;
  • verzacht.

Het wordt aanbevolen om de crème twee maanden lang twee keer per dag aan te brengen.

Liftende oogcrème "Baikal Skullcap and Cloudberry", "Clean Line" -producten voor vrouwen die 55 jaar oud zijn:

  • verzacht rimpels;
  • het bevat uitsluitend plantenextracten, geen kleurstoffen, alcohol, GGO's.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Twee keer per dag op de ogen aanbrengen.

De Royal Velvet (Oriflame) liftende oogcrème voor vrouwen boven de 40 heeft de volgende werking:

  • heeft een liftend effect;
  • geeft elasticiteit;
  • verjongt het uiterlijk, maakt het onmiddellijk zachter;
  • voorkomt zwelling, donkere kringen;
  • geeft glans aan de huid.

Aanbrengen door zachtjes te kloppen tot het is opgenomen. Rek de huid niet uit! Het wordt aanbevolen om heel weinig tegelijk met de ringvinger aan te brengen om zwelling 's ochtends te voorkomen.

Ooglidstrips

Magicstripes zijn transparante siliconen strips die zijn ontworpen om op het ooglid te worden aangebracht. Fabrikanten beweren dat het visuele effect niet slechter is dan dat van ooglidcorrectie: een open blik en de algemene indruk dat een vrouw jong en fris is.

De voor- en nadelen liggen voor de hand: het ooglidlifteffect wordt bereikt zonder operatie, maar de sticker is een tijdelijke maatregel.

Fabrikanten beloven ook hun volledige onzichtbaarheid en comfort, het feit dat ze niet de hele dag vallen, geschikt zijn voor het aanbrengen van make-up. De optimale moet worden geselecteerd, rekening houdend met de grootte van de ogen, de mate van overhanging van het ooglid, het niveau van het gewenste effect.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Fabrikanten melden direct: het lukt niet altijd de eerste keer. Ze stellen voor om verschillende manieren te proberen om de strip op het ooglid te plaatsen. Om dit te doen, wordt aanbevolen om elke keer een nieuwe te gebruiken.

"Magicstripes" passen niet goed bij cosmetica, waardoor ze niet de beste optie zijn voor dagelijks gebruik. In de officiële online winkel kunt u ze kopen voor 1.500 roebel per maand.

Vulstoffen

Dermale vullers zijn een gel die in weefsels wordt geïnjecteerd om hun volume aan te vullen. Met behulp van vulstoffen kan het gezicht rond worden gemaakt, zoals in de jeugd. Ze kunnen ook rimpels opvullen en verbergen, waarin ze zich manifesteren in de ogen.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Voor de prijs zijn dergelijke injecties vergelijkbaar met botulinumtherapie, van 18.000 tot 22.000 roebel per procedure in 1 ml vulmiddel. Dit is voldoende voor een ooglidlift.

De procedure mag alleen worden uitgevoerd in een kliniek of salon die een vergunning heeft voor deze activiteit.

Ooglidcorrectie serum "Natura Siberica"

Serum "Natura Siberica" ​​is gemaakt voor vrouwen ouder dan 35 jaar met een normaal huidtype.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Dit serum is gebaseerd op ceramide en sneeuwcladonia, met behulp waarvan alles wat nodig is om het diep in de huid doordringt. Hierdoor wordt de huid van het gezicht strakker, rimpels en kleine oneffenheden gladgestreken. Dit geldt ook voor het gebied van de oogleden.

"Mistine" verjongende liftende ooggel

Deze gel is gemaakt van Thaise kruidenextracten. Het bevat extracten van paardestaart, peper, ginkgo biloba, zoethout, ginseng. Vanaf het allereerste gebruik van de gel ziet u een liftend effect in het ooglidgebied en een verhelderend effect.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

De gel heeft een zacht en aangenaam aroma, het trekt direct in. Geschikt voor het wegwerken van de eerste rimpels rond de ogen, en om wallen en donkere kringen te verwijderen.

Effectieve gezichtsoefeningen voor ooglidcorrectie. Video

Oefeningen voor de ogen zullen helpen om hun ziekten en het verschijnen van rimpels op de huid van de oogleden te voorkomen, zie de videoclip:

Gymnastiek voor een ooglift volgens Zhdanov

De methodologie van Zhdanov is gebaseerd op het feit dat mentale en fysieke menselijke gezondheid onafscheidelijk zijn. Ooggymnastiek is volgens Zhdanov slechts een deel van zijn techniek. Het komt erop neer dat om de jeugdigheid van de huid van de oogleden te behouden, het noodzakelijk is om de jeugd van de ziel te behouden. Dan zullen ziekten en verschillende externe defecten geen bedreiging voor de ogen vormen.

Indicaties:

  • vermoeide ogen;
  • bijziendheid;
  • astigmatisme;
  • hypermetropie;
  • strabismus;
  • preventie van oogziekten.

Ook wordt tijdens gymnastiek, vanwege het constante werk van de oogspieren, het risico op het verschijnen van rimpels verminderd en worden de bestaande gladgestreken.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen
De niet-chirurgische ooglidlift omvat een reeks oogoefeningen.

 

Opdrachten:

  • "Palmen". Bedek je ogen met warme handpalmen en denk aan het goede.
  • "Diagonaal". Beweeg uw ogen diagonaal kruiselings.
  • "Rechthoek". "Tekenen" met de ogen van een rechthoek.
  • "Wijzerplaat". Stel je een wijzerplaat voor, beweeg je ogen naar 3, 6, 9, 12 uur en in omgekeerde volgorde.
  • "Slang". "Tekenen" met de ogen van een slang van kop tot staart en vice versa.
  • "Boog". "Tekenen" met de ogen van een boog.
  • "Zandloper". "Tekenen" met de ogen van een zandloper.
  • "Spiraal". "Tekenen" met de ogen van een spiraal.

Herhaal oefeningen, verander de richting van "tekenen" en terug. Knipper na elke oefening en voordat u ze herhaalt. Herhaal alles - 3 keer.

Facelift door Dubinina

Facelift van Galina Dubinina is eenvoudig en effectief. Het heeft een liftend effect, verbergt leeftijdsgebonden veranderingen en gaat huidveroudering tegen. In dit geval is het de moeite waard om te focussen op gymnastiek voor de oogleden en ogen, waardoor ze hun jeugd kunnen behouden en herstellen.

Gymnastiekoefeningen:

  • Trek een wenkbrauw maximaal op met uw vinger. Hef het ooglid op en knipper.
  • Beweeg je vinger van boven naar beneden voor je ogen. Volg zijn blik.
  • Maak langzame cirkelvormige bewegingen met uw vinger. Volg zijn blik.
  • Til met uw ogen open het onderste ooglid op met uw vinger.

Herhaal de oefeningen 5-10 keer.

Yoga voor de ogen

Er is een groot aantal yogascholen en elk biedt zijn eigen systemen van oogoefeningen, maar ze zijn allemaal gebaseerd op een aantal algemene principes:

  • als iets goed is voor het lichaam, is het goed voor de ogen;
  • gewone gymnastiek van het lichaam is niet genoeg voor de ogen, ze hebben oefeningen nodig die speciaal voor hen zijn ontworpen;
  • zodat er baat is bij ooggymnastiek, het kan niet worden onderbroken;
  • als de ogen moe worden, is de rest van het lichaam moe. De ogen hebben ook rust nodig. Ze kunnen zichzelf herstellen en genezen;
  • door je ogen correct te gebruiken, kun je je eigen humeur, psyche, manipuleren. De ogen kunnen ook worden gecontroleerd door degenen om hen heen;
  • de schoonheid van de ogen is een teken van de schoonheid van de ziel, evenals de spirituele rijkdom van het individu.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Yogatechnologie voor de oogleden:

  1. Leg uw wijsvingers op uw gesloten oogleden.
  2. Ontspan de spieren van het gezicht, haal diep adem.
  3. Adem langzaam uit, haal uw vingers van uw ogen, til langzaam uw oogleden op.
  4. Aai je gezicht.
  5. Herhaal minstens drie keer.

Er is dus een effect op zowel de interne stemming van een persoon als de externe gemoedstoestand door de oogspieren te ontspannen, wanneer verwerkt in één positie waarvan tekenen van veroudering optreden.

Oefeningen voor de ogen van Norbekov

Voor een grotere efficiëntie van gymnastiek volgens Norbekov, wordt aanbevolen om het "spierkorset" te behouden: om uw schouders recht te trekken, uw rug recht te maken en uzelf op te laden met positieve emoties. Bij het uitvoeren van oogoefeningen moet men niet turen, zijn ogen niet wijd openen en spanning vermijden.

 

Tijdens deze oefeningen moet het hoofd recht worden gehouden:

  • Kijk omhoog door het voorhoofd.
  • Kijk door de keel.
  • Kijk naar links "door het oor".
  • Kijk naar rechts "door het oor".
  • Draai uw ogen afwisselend diagonaal in beide richtingen, knipper.
  • Draai je ogen afwisselend langs het traject van het cijfer acht in beide richtingen, knipper.
  • Kruis je ogen naar je neus, beweeg naar de ene kant en dan naar de andere.
  • Plaats 2 wijsvingers op je neus en knijp je ogen ernaar. Spreid uw vingers uit en kijk er afwisselend naar.
  • Draai uw ogen afwisselend in een cirkel in beide richtingen.

Na elke oefening moet u uw blik een paar seconden vasthouden, 7-8 keer herhalen.

Oefeningen voor de ogen van Avetisov

De oefeningen van Avetisov helpen het optreden van visuele stoornissen en de eerste tekenen van veroudering in de ogen te voorkomen.

Ze zijn gericht op:

  • verbetering van de bloedcirculatie in de ogen;
  • training van de oogspieren;
  • verbetering van oogaccommodatie.

Opdrachten:

  • Sluit de oogleden een paar seconden stevig, open ze een paar seconden wijd (7-8 keer).

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

  • Knipper snel gedurende ongeveer 10 seconden (3-4 keer met tussenpozen).
  • Masseer de hangende bovenoogleden ongeveer een minuut.
  • Kijk soepel van de vloer naar het plafond en terug (8-12 keer).
  • Kijk langzaam van rechts naar links en terug (8-12 keer).
  • Maak oogbewegingen in een cirkel in de ene richting en de andere (4-6 keer).

Dit complex is vooral effectief voor de oogspieren, waardoor ze in verschillende posities moeten werken en ze worden beschermd tegen rimpels op de oogleden.

Oefeningen voor de ogen in Qigong

Chinese Qigong-therapie gebruikt qi-energie, levenskracht, om de zelfregulatie van het lichaam te verbeteren. Qigong omvat meditatie en gymnastiek, wat een zeer langzaam tempo en vloeiendheid vereist.

Diepe ontspanning verwijdert strakke grepen die Qi blokkeren.

Deze gymnastiek vereist geen speciale voorwaarden; het is voldoende om er minstens vijf minuten voor uit te trekken. Oefening wordt aanbevolen tegen het einde van de dag, wanneer vooral vermoeide ogen rust nodig hebben.

Niet-chirurgische ooglidlift. Oefeningen, crèmes, Zhdanov-lifting, huidlift, masker thuis. Beoordelingen

Opdrachten:

  • Knipper regelmatig gedurende ongeveer 1-2 minuten.
  • Maak "was" -bewegingen met uw handen over uw gezicht met uw ogen dicht, en open ze vervolgens langzaam. Bedenk op dit moment hoe al het slechte uit je ogen wordt weggespoeld.
  • Sluit je ogen met warme handpalmen, zonder ze ongeveer een minuut aan te raken.
  • Sluit je ogen en draai ze afwisselend 20 keer in een cirkel in beide richtingen.
  • Herhaal met open ogen.
  • Kijk naar het puntje van de neus, kijk vooruit, breng terug. Herhaal 20 keer.
  • Gemakkelijk 8-10 keer met de vingers op gesloten oogleden te drukken.
  • Sluit je ogen een paar seconden stevig.

Tijdens de oefening moet u alleen denken aan de positieve en effectieve resultaten van gymnastiek voor de ogen.

Bates-oogoefeningen

Volgens Bates verstoort zelfs het geringste licht dat op het netvlies valt al het volledig ontspannen van de ogen. Om dit tegen te gaan heeft de wetenschapper een reeks oefeningen ontwikkeld die met gesloten oogleden worden uitgevoerd.

Opdrachten:

  • Sluit je ogen met je handpalmen en ontspan een paar minuten volledig.
  • Stel je iets vredigs voor met je ogen dicht.
  • Met je ogen dicht, presenteer je om de beurt objecten met een contrasterende kleur.
  • Verplaats uw blik van objecten naar naburige objecten en concentreer u erop.

Deze oefeningen helpen je ogen te ontspannen om het verschijnen van rimpels op de oogleden te voorkomen, maar vergeet een positieve houding niet.

Een niet-chirurgische ooglidcorrectie kan elke vrouw helpen die op zoek is naar een jeugdige look. Het belangrijkste is om de beste methode te vinden.

Niet-chirurgische ooglidcorrectie: video

Zie de videoclip hoe een niet-chirurgische ooglidlift wordt uitgevoerd:

Niet-chirurgische ooglidlift met Galina Dubinina, zie de video:

Beoordeel het artikel
Cosmetologie en plastische chirurgie voor vrouwen. Correctie van uiterlijk. Manieren, methoden, procedures om het figuur en gezicht te verbeteren
Voeg een reactie toe

Gezicht

Poten

Haar