Alat urut badan anti selulit: manual, elektrik. Mana yang lebih baik, ulasan

Sekiranya gimnastik dan diet tidak dapat mengatasi selulit dengan cepat, maka anda perlu menggunakan alat urut badan anti selulit. Ini adalah alat yang ringkas, murah dan berkesan yang dapat memberikan hasil yang baik dengan penggunaan biasa.

Jenis urut anti selulit

Alat urut badan anti selulit mampu:

• menghilangkan manifestasi selulit;
• meningkatkan tarikan kulit;
• memperbaiki keadaannya;
• menormalkan kerja peluh dan kelenjar sebum.

Semua pelbagai tukang urut moden dibahagikan kepada 2 kumpulan besar:

Kebaikan dan keburukan urut anti selulit

Punca selulit adalah penurunan aliran darah dan limfa di lapisan subkutan. Dengan bekalan darah yang tidak mencukupi, sel menerima sedikit oksigen, oleh itu, proses pemecahan lemak menjadi perlahan, ia disimpan dalam adiposit (sel lemak), meningkatkan ukurannya.

Tisu adiposa yang terlalu banyak menghalang penyingkiran cecair yang berlebihan, secara beransur-ansur membentuk edema tisu, yang seterusnya menghalang peredaran darah.

Alat urut badan anti selulit dapat menyediakan:

• normalisasi peredaran darah;
• saliran limfa dan penghapusan edema;
• percepatan proses metabolik dalam sel;
• pemulihan keanjalan tisu penghubung, yang merupakan lapisan antara sel-sel lemak dan permukaan kulit.

Kelebihan lain dari tukang urut termasuk:

• tidak menyakitkan;
• keselamatan;
• kecekapan;
• murahnya relatif.

Peranti ini berjaya digunakan untuk menghilangkan selulit, merupakan penyelesaian optimum untuk kelemahan otot, dan sangat diperlukan bagi mereka yang harus lama melakukan pekerjaan tidak aktif atau menjalani gaya hidup yang tidak aktif.

Namun, ada sejumlah penyakit dan keadaan di mana tukang pijat tidak dapat digunakan.

Untuk peranti pegang tangan, ini adalah:

• sebarang kerosakan pada kulit di kawasan yang dirawat;
• tempoh pemulihan selepas pembedahan;
• kerapuhan saluran darah;
• masalah dengan pembekuan darah;
• penyakit kulit;
• urat varikos;
• onkologi;
• kehamilan.

Dengan urutan perkakasan, halangan dalam prosedurnya adalah:

• penyakit jantung;
• kehadiran alat pacu jantung, pin logam;
• epilepsi;
• bulanan;
• penyakit gastrousus akut.

Peraturan umum untuk penggunaan peranti

Agar penggunaan mana-mana jenis tukang pijat menjadi berkesan, perlu mematuhi peraturan asas untuk melakukan urutan anti selulit, mengenai waktu, urutan prosedur dan arah kesannya.

Sebelum memulakan prosedur, badan mesti bersedia. Untuk ini:

• bersihkan secara menyeluruh dengan mandi air suam menggunakan scrub, gel;
• lap kering dengan tuala;
• sapukan ke kawasan yang diinginkan krim urut atau minyak dengan kesan anti-selulit, yang akan meningkatkan kesan tukang urut, dan, dengan cara gelongsor percuma, mencegah munculnya stretch mark;
• melakukan urutan manual ringan (membelai, menggosok), yang tujuannya adalah untuk memanaskan badan, meningkatkan aliran darah.

Selepas persiapan, anda boleh memulakan urut, yang dilakukan mengikut peraturan berikut: pertama, anggota badan diproses, kemudian anda secara beransur-ansur bergerak ke arah pusat badan. Ini tidak menjejaskan kawasan punggung di atas tulang belakang, pangkal paha, tempat di bawah lutut.

Semua pergerakan dilakukan dengan ketat di sepanjang garis urut:

• kaki diurut dari kaki ke paha;
• lengan - dari tangan ke bahu;
• bersenam bermula dengan tulang belakang serviks, maka secara beransur-ansur anda harus turun;
• urut lumbal bermula dari belakang, dengan pergerakan secara beransur-ansur ke kawasan pangkal paha;
• pada awal prosedur, pergerakannya ringan, intensiti kesannya meningkat secara beransur-ansur.

Semasa mengurut, badan akan menjadi sedikit merah, lebam dan kesakitan yang teruk tidak dapat diterima. Tempoh purata sesi urut adalah 20-30 minit.

Isyarat untuk mengakhiri prosedur adalah:

• hiperemia teruk;
• pembakaran;
• gatal-gatal;
• rasa tidak selesa.

Rehat diperlukan selepas urut, jadi lebih baik melakukannya sebelum tidur.

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Penyingkiran rambut laser pada wajah dan badan - bagaimana ia dilakukan, kecekapan, sebelum dan selepas foto, kontraindikasi.

Prinsip operasi tukang urut manual

Alat pijat anti selulit jenis tangan untuk badan, kerana tindakan mekanikal atau vakum pada lapisan subkutan, meningkatkan peredaran darah dan limfa, yang menyebabkan percepatan proses pemecahan lemak dan mengeluarkannya dari badan.

Antara kelebihan peranti ini:

• murah;
• kemudahan penggunaan;
• kebolehpercayaan;
• kekompakan;
• keupayaan untuk digunakan dalam apa jua keadaan.

Pada masa yang sama, harus diingat: tukang pijat manual memerlukan banyak usaha fizikal, jadi prosedur dengan penggunaannya tidak dapat disebut menyenangkan atau santai. Kelemahan lain yang ketara boleh dianggap kecekapan rendah pada peringkat akhir selulit.

Kayu dan digabungkan dengan kayu

Tukang urut kayu menakluk:

• murah;
• pelbagai bentuk;
• keindahan bahan.

Antara kelemahannya ialah kesukaran membersihkan tukang urut, yang digabungkan dengan kemampuan pokok untuk menyerap rembesan kulit dan kosmetik semasa urut, yang kemudiannya menjadi tempat pembiakan patogen yang ideal.

Yang paling popular adalah pemijat roller kayu, yang merupakan poros dengan penonjolan, yang bergerak pada paksi, disambungkan ke pemegang. Mereka disarankan untuk digunakan langsung setelah mandi, merawat kulit kukus: dengan memberikan kesan fizikal pada lapisan subkutan, mereka meningkatkan peredaran darah, mempercepat proses metabolik.

Di samping itu, terdapat tindakan mekanikal, kerana biji-bijian lemak besar dihancurkan, yang menyebabkan peningkatan penampilan kulit. Antara kelemahannya ialah kesakitan prosedur dan risiko pembentukan hematoma yang tinggi.

Peranti sering digunakan di mana kayu digabungkan dengan bahan lain: contohnya, berus urut yang terdiri daripada alas kayu dengan bulu yang dilekatkan di atasnya dan pemegangnya.

Mereka yang ingin menggunakan sikat urut untuk pertama kalinya harus membeli model dengan bulu semula jadi yang paling lembut, kemudian secara beransur-ansur beralih ke model yang lebih kaku, dengan bulu yang diperbuat daripada bahan sintetik.

Pita

Secara luaran dan cara penggunaan, jenis tukang pijat ini menyerupai kain lap biasa dan merupakan kain panjang yang terdiri daripada penggelek kecil yang tetap bergerak. Untuk kemudahan penggunaan, tukang urut dilengkapi dengan pemegang. Kastor boleh dibuat dari kayu atau plastik.

Getah

Kelebihan produk getah lembut adalah kesan halus pada kulit. Alat urut getah adalah pilihan terbaik bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif, lembut, lebam.

Faedah merangkumi:

• Kemudahan (tukang urut getah tidak akan terlepas dari tangan anda);
• berat ringan;
• kekompakan.

Malangnya, peranti jenis ini dapat mengatasi manifestasi awal selulit yang ringan, kerana ia mempengaruhi lapisan kulit secara eksklusif. Kelemahan lain boleh dianggap kerapuhan: getah cepat kehilangan keplastikannya kerana sentuhan berterusan dengan lemak yang membentuk krim urut.

Penggelek urut

Roller urut diperbuat daripada bahan busa dan boleh berketumpatan rendah, sederhana atau tinggi, licin atau beralun.

Penggelek urut akan membolehkan anda dengan mudah melancarkan bahagian belakang paha, punggung, punggung bawah, meningkatkan aliran darah di kawasan ini dan membantu menghilangkan selulit di bahagian tubuh wanita yang paling bermasalah.

Urut sarung tangan

Tukang urut jenis ini, yang terbuat dari plastik atau kayu, menyerupai sarung tangan dalam bentuk, dilengkapi dengan unjuran atau bulu di sisi telapak tangan. Sarung tangan digunakan di bilik mandi dan dirancang untuk mengurut badan yang basah untuk menghilangkan lapisan kulit mati, menormalkan peredaran darah, dan memberikan kesan saliran ringan.

Balang urut

Bank adalah satu-satunya jenis tukang urut manual yang dapat melakukan bukan sahaja permukaan yang cetek, tetapi juga lapisan dalam epidermis, dan mengatasi manifestasi selulit, edema, kegatalan pada kulit.

Bank boleh dibuat dari kaca, plastik, getah. Produk popular diperbuat daripada silikon perubatan - bahan elastik, ringan, mudah dijaga dan tahan lama yang memberikan urutan yang paling selesa dan selamat.

Prinsip penggunaannya mudah: kaleng ditekan rapat ke kawasan yang dirawat, sebelumnya ditutup dengan krim urut, dan kemudian dipindahkan ke arah yang diinginkan.

Model urut tangan terbaik

Pemimpin dalam pasaran alat urut genggam adalah pengeluar produk kosmetik yang terkenal di dunia Oriflame... Di bawah jenama ini, tukang urut kayu, plastik, getah dihasilkan, yang telah mendapat banyak ulasan positif. Harga produk bermula dari 600-1000 rubel.

Urut badan anti-selulit jenis tangan diwakili oleh model berikut:

Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Latihan pagi untuk mereka yang berusia lebih dari 40, 50. Senaman gimnastik untuk penurunan berat badan, tutorial video.

Alat urut badan perkakasan

Alat urut mekanikal sederhana terbukti hebat sebagai kaedah memerangi manifestasi selulit kecil. Sekiranya masalah itu melanda kawasan tubuh yang besar, anda harus mempertimbangkan untuk membeli alat urut perkakasan.

Antara kelebihannya:

• kecekapan tinggi;
• keupayaan untuk mempengaruhi lapisan dalam epidermis;
• tidak perlu melakukan usaha fizikal yang ketara semasa mengurut.

Walau bagaimanapun, alat urut jenis ini mempunyai senarai kontraindikasi yang jauh lebih luas daripada peranti pegangan tangan.

Alat urut elektrik dengan alat tambahan yang boleh diganti

Peranti jenis ini menghasilkan getaran mekanikal frekuensi rendah yang dihantar ke permukaan badan dan, menembusi ke kedalaman yang besar, mengaktifkan aliran limfa dan darah di kawasan yang dirawat. Berkat ini, proses penggunaan lemak, membuang toksin dan lebihan cecair dari badan dipercepat.

Kelebihan pemijat elektrik yang tidak diragukan adalah kemampuan untuk menggunakan beberapa jenis alat tambahan dan, dengan itu, mempelajari semua kemungkinan masalah. Seorang tukang urut yang bergetar akan mengatasi selulit pada peringkat awal atau tengah, tetapi dalam kes-kes lanjut, ia tidak akan memberikan kesan yang diinginkan.

Pengurus-simulator

Massager-simulator adalah peluang, tanpa latihan yang melelahkan, untuk membuat semua otot tubuh berfungsi, memperbaiki peredaran darah dalam tisu dan menghilangkan kesesakan yang menyebabkan kemunculan selulit. Peranti menghasilkan dorongan yang dihantar ke otot, memprovokasi kontraksi mereka dalam irama tertentu.

Oleh kerana otot memerlukan tenaga untuk bekerja, proses pemecahan sel-sel lemak aktif dicetuskan, yang memungkinkan bukan sahaja menghilangkan selulit, tetapi juga menormalkan berat badan, mengurangkan bengkak dan menjadikan kulit lebih anjal.

Antara kelebihan peranti:

• kekompakan;
• berat ringan;
• bekalan kuasa autonomi;
• keupayaan untuk digunakan pada bila-bila masa.

Alat urut elektrik ultrasonik

Seperti alat pemijat getaran, peranti ultrasonik menghasilkan gelombang yang menyebabkan getaran, tetapi dalam kes ini, frekuensi mereka jauh lebih tinggi., yang memungkinkan untuk memproses lapisan subkutan terdalam. Ultrasound tidak hanya meningkatkan bekalan darah ke tisu, tetapi juga, seperti tukul kecil, memecah biji-bijian lemak, menyumbang kepada kerosakan awal mereka.

Ingat: jika terdapat kontraindikasi, pengendalian yang tidak pantas atau percubaan untuk memaksa proses tersebut, alat ultrasonik dapat menyebabkan bahaya: gunakan sepenuhnya mengikut arahan, berehat beberapa bulan antara kursus. Sesi pertama perlu sedikit masa, tempoh prosedur meningkat secara beransur-ansur.

Model vakum

Alat urut vakum adalah analog kaleng yang lebih sempurna, dengan perbezaan bahawa dalam hal ini kawasan tekanan yang rendah dibuat, dikekalkan dan dikendalikan secara automatik, tanpa campur tangan manusia.

Sebagai perbandingan dengan urutan bekam, prosedur vakum alat memerlukan usaha fizikal yang lebih sedikit, dan untuk pelaksanaannya yang cekap, pengetahuan minimum mengenai arah garis urut sudah mencukupi. Peranti ini mampu mengatasi simpanan selulit yang luas, mudah dikendalikan dan dijaga.

Antara kelemahannya:

• kos yang tinggi;
• saiz besar;
• senarai kontraindikasi yang besar.

Urut inframerah

Radiasi inframerah (haba) yang dihasilkan oleh peranti jenis ini menembusi lapisan dalam epidermis yang mendalam, memberikan mereka pemanasan lembut, peningkatan aliran darah dan pengaktifan proses metabolik. Di bawah pengaruh panas, proses pembelahan lemak menjadi gliserin dan air dipercepat beberapa kali, dan penggunaan krim dan minyak anti-selulit menjadikan urutan lebih berkesan.

Pengurut pneumatik

Dengan prinsip pengoperasiannya, jenis alat pijat ini mirip dengan alat vakum, hanya tekanan yang mereka buat terus berubah kerana pengepaman dan pengepaman udara secara automatik, dilakukan pada selang waktu yang tetap.

Urut pneumatik mampu:

• menormalkan peredaran darah;
• dengan memperbaiki saliran limfa, menghilangkan edema;
• mempercepat proses metabolik dalam sel lapisan subkutan;
• mempercepat pengeluaran produk pemecahan lemak dari badan.

Peranti kecil dengan cawan sedutan ditujukan untuk kegunaan rumah. Urut boleh dilakukan secara labil: iaitu, dengan pergerakan perlahan muncung di sepanjang garis urut, atau stabil - ketika muncung penghisap diletakkan di bahagian tubuh tertentu untuk sementara waktu.

Untuk prosedur salun, pakaian khas digunakan, di mana udara dipam (dipam keluar).

Hidromassage

Alat urut jenis ini berfungsi dengan tindakan aliran air yang diarahkan ke kulit. Hydromassage adalah ubat yang berkesan untuk menghilangkan selulit, tetapi hanya dalam keadaan tekanan air yang betul (yang tidak selalu ada dalam sistem paip bangunan kediaman), dan profesionalisme tinggi orang yang akan melakukan urutan.

Untuk menjalankan prosedur dengan betul, air komposisi khas diperlukan:

• laut;
• mineral;
• diperkaya dengan bahan tertentu;
• mempunyai suhu tertentu.

Tanpa memerhatikan semua keadaan ini, hydromassage tidak akan berkesan, dan kadang-kadang bahkan berbahaya, oleh itu ia adalah prosedur salon eksklusif dan praktikalnya tidak digunakan di rumah.

Myostimulan

Peranti jenis ini bertindak pada otot, menghasilkan impuls elektrik dengan daya yang berbeza, yang menjadikannya berkontrak... Oleh kerana otot memerlukan tenaga untuk bekerja, tubuh mula menariknya dari "rizab" subkutan, mempercepat proses memecah lemak yang tersimpan di sana.

Stimulator otot adalah penyelesaian yang sangat baik bagi mereka yang ingin cepat membuang deposit selulit, tetapi tidak mempunyai masa untuk gimnastik intensif, kerana ia memberi otot aktiviti fizikal yang diperlukan.

Peranti yang menggunakan prinsip myostimulation mampu melawan sebarang jenis selulitdigunakan dalam rawatan di rumah dan salun. Perangsang otot salon lebih bertenaga dan berfungsi, sementara yang di rumah ringkas dan mudah digunakan, tetapi kurang berkesan. Kedua-dua jenis peranti mempunyai sejumlah kontraindikasi.

Model terbaik pengurus perkakasan

Pemimpin yang tidak diragukan dalam pengeluaran alat urut perkakasan yang murah adalah Philips: peranti ringkas, ringan, mudah digunakan jenama ini dengan kecekapan tinggi pada harga yang berpatutan. Rata-rata, mereka boleh dibeli dengan harga 1500-2000 rubel.

Pesaing Philips adalah Body Sculptor jenama China, yang tukang urutnya boleh dibeli dengan harga sekitar 800 rubel, dan Relax Tone, yang menawarkan peranti anti-selulit yang baik, yang harganya rata-rata 1000 rubel.

Alat urut badan perkakasan anti selulit diwakili oleh model pengeluaran domestik dan asing yang mahal:

Membeli alat urut badan anti selulit dapat mewujudkan impian kulit anjal yang licin, anda hanya perlu memilih versi peranti yang sesuai, belajar bagaimana menggunakannya dengan betul dan melakukan urutan dengan kerap.

Penting untuk diingat bahawa urut hanyalah sebahagian daripada program anti-selulit, yang merangkumi gimnastik, diet dan prosedur lain yang bekerjasama untuk membantu mencapai tujuan yang dihargai.

Reka bentuk artikel: Svetlana Ovsyanikova

Video mengenai topik: bagaimana memilih tukang urut anti selulit

Tukang urut mana yang lebih baik dipilih: gambaran keseluruhan model popular: