Banyak atlet pada suatu ketika mencapai keadaan di mana kemajuan dalam peningkatan kekuatan dan berat badan menurun atau hilang sama sekali, dan mereka mula menggunakan pelbagai persediaan farmasi. Ini dilakukan untuk mendapatkan jisim otot, dan pilihan ubat dan jenis pemakanan sukan tertentu bergantung pada parameter fizikal atlet dan tujuan utamanya.
Siapa ubat untuk mendapatkan jisim otot yang dimaksudkan?
Atlet moden bekerja di dua bidang utama - kecergasan dan bina badan yang kompetitif. Dalam kes pertama, seorang atlet menguasai badannya dengan ketat memuatkan beban, mematuhi diet, dan menjaga bentuk fizikal yang diperlukan.
Kesan yang diedarkan dengan jelas pada kumpulan otot tertentu mengembangkan otot, meningkatkan imuniti, menguatkan jantung dan saluran darah, dan membolehkan anda mendapatkan tubuh yang harmoni secara fizikal.
Dalam bina badan yang kompetitif, atlet dengan sengaja meningkatkan beban semasa latihan, yang sering bertentangan dengan peningkatan kesihatan, kerana diperlukan untuk mencapai prestasi tinggi dalam waktu sesingkat mungkin.
Persediaan farmaseutikal untuk mendapatkan jisim otot bukan sahaja dapat meningkatkan jumlah otot, tetapi juga membolehkan atlet pulih lebih cepat setelah melakukan senaman yang paling sukar. Semua farmakologi ini diperakui, selamat sepenuhnya apabila digunakan dengan ketat mengikut arahan dan pematuhan dos.
Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Penyingkiran rambut laser pada wajah dan badan - bagaimana ia dijalankan, keberkesanan, sebelum dan selepas foto, kontraindikasi.Kumpulan ubat apa yang digunakan?
Persediaan farmaseutikal untuk mendapatkan jisim otot bukan sahaja makanan tambahan yang secara langsung menyumbang kepada pertumbuhan otot, tetapi juga produk yang secara serentak melakukan fungsi penting lain.
Non-steroid anabolik adalah zat haiwan atau, lebih jarang, berasal dari tumbuhan, dengan tahap aktiviti biologi yang tinggi. Atas dasar itulah pertumbuhan otot dapat dimaksimumkan.
Satu set jisim otot yang baik tidak dapat difikirkan tanpa penggunaan kumpulan ubat seperti itu:
- Vitamin.
- Mineral.
- Koenzim.
- Adaptogen.
- Unsur mikro.
- Antihipoksidan.
- Psikenerenerasi.
- Ubat anabolik.
- Imunomodulator.
- Makroerg.
- Pengawal selia status neuropsik.
- Rangsangan hematopoiesis dan peredaran darah.
- Asid amino.
Bagaimana pil hormon berfungsi?
Persediaan farmaseutikal untuk mendapatkan jisim otot dalam bentuk tablet berdasarkan hormon bersamaan dengan peningkatan latihan mempunyai kesan berikut pada tubuh atlet:
- Meningkatkan keperluan makanan (peningkatan selera makan).
- Mereka mempercepat proses metabolik badan, membuang toksin.
- Meningkatkan petunjuk kekuatan dan daya tahan.
Berkat semua ini, seorang atlet dapat menambah berat badan dari 5 hingga 19 kg dalam sebulan. Ubat hormon tidak boleh diambil secara tidak terkawal, kerana ini boleh menyebabkan gangguan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, pankreas, dan menyebabkan kemandulan. Ia juga dilarang untuk meningkatkan dos dan memanjangkan perjalanan pentadbiran tanpa berunding dengan doktor.
Bagaimana vitamin dan mineral berfungsi?
Persediaan farmasi dirancang untuk memastikan pengoperasian sepenuhnya semua sistem tubuh manusia. Untuk mendapatkan jisim otot dan pemulihan yang cepat, diperlukan untuk membuang radikal bebas dari badan pada waktunya, yang terbentuk dalam proses reaksi redoks semasa latihan latihan.
Semua ini dilakukan oleh vitamin dan mineral, yang dapat diperoleh dari kompleks makanan dan farmakologi. Senarai komponen ditunjukkan dalam jadual di bawah.
| Nama | Prinsip operasi | Apa yang mengandungi |
| Vitamin A | Ia mengaktifkan pengeluaran enzim, protein tisu otot, metabolit vitamin D. | Sayuran kuning dan hijau, kekacang, anggur, pic. |
| B1 (Thiamin) | Memberi metabolisme karbohidrat sepenuhnya, meningkatkan penyerapan makanan, mengoptimumkan pengoksidaan dan pemulihan sel-sel badan. | Roti gandum utuh, ragi, bayam, hati, ginjal, otak haiwan. |
| B3 (asid nikotinik) | Mengekalkan sintesis enzim, mengambil bahagian dalam metabolisme karbohidrat. | Roti rai, kampung, mangga, nanas, soba. |
| Piridoksin (B) | Diperlukan untuk pertukaran protein, lemak, nitrogen. | Hazelnut, kubis, walnut, tauge. |
| Tokoferol (E) | Menyediakan sintesis protein, pernafasan tisu, penyingkiran toksin. | Bran, kacang, wortel, timun, bawang, kacang polong, minyak sayuran. |
| Asid askorbik (C) | Menguatkan sistem imun, membentuk kolagen, mengatur metabolisme. | Rosehip, kismis hitam, lada belanda, buah sitrus. |
| Zink | Ia mensintesis tokoferol, merupakan bagian tak terpisahkan dari lebih dari 400 enzim, meningkatkan kadar penyingkiran karbon dioksida dari badan. | Hati daging lembu, biji wijen, kacang, tiram, biji bunga matahari. |
| Tembaga | Ia adalah sebahagian daripada protein hemosianin, yang membawa oksigen molekul. Tahap tembaga yang rendah mengganggu struktur tisu tulang, dan menurunkan metabolisme protein. | Ikan, makanan laut, bijirin, kacang-kacangan, kekacang. |
| Besi | Menepu darah dengan oksigen | Daging |
| Kalsium | Menguatkan tulang | Bayam, susu, kubis, asparagus. |
| Magnesium | Mensintesis asid amino dan protein | Kacang, ikan, biji labu, dedak gandum. |
| Potasium | Mengekalkan keseimbangan air-alkali, menyediakan syarat yang diperlukan untuk miokardium. | Kentang, ikan, kurma, kacang putih. |
| Fosforus | Ia adalah bahagian penting dari asid, enzim, sel-sel badan. | Koko, mustard, labu. |
Kelebihan tincture farmasi
Bagi orang yang bersenam di gim, akan berguna untuk menggunakan apa yang disebut adaptogens - bahan yang mempunyai kesan merangsang ringan pada tubuh manusia. Ini termasuk pelbagai jenis farmasi.
asid succinic
Ia mempunyai kesan tonik pada tubuh manusia, meningkatkan kesejahteraannya. 
Berkat itu, peredaran darah juga dipercepat, garam yang terkumpul di dalam badan dibasuh, batu dikeluarkan, dan kerentanan terhadap tekanan yang timbul berkurang.
Tincture akar ginseng
Perangsang semula jadi ini terkenal dengan sifat berikut:
- Normalisasi fungsi sistem saraf.
- Peningkatan selera makan, kecekapan, daya tahan terhadap aktiviti fizikal yang berat.
- Melindungi sistem kardiovaskular.
- Menguatkan sistem ketahanan badan.
Juga perlu diperhatikan ialah Eleutherococcus spiny, yang baik kerana kesan positifnya pada hati, penglihatan, bekalan darah ke otak.
Serai Cina
Ini mempunyai kemampuan untuk meningkatkan kekonduksian impuls saraf dan kepekaan ujung saraf, yang mempunyai kesan positif pada sambungan neuromuskular, yang, pada gilirannya, bertanggungjawab untuk pertumbuhan otot.
Apa ubat yang harus diambil oleh lelaki?
Ubat farmaseutikal untuk mendapatkan jisim otot mempengaruhi kepekatan testosteron dalam darah. Dalam hal ini, ahli farmasi telah mengembangkan cara untuk seks yang lebih kuat, yang bersyarat mengikut tahapnya permintaan dalam persekitaran sukan kelihatan seperti:
- Andriol. Mengandungi analog hormon lelaki yang disintesis, yang segera menembusi sistem limfa dan tidak diserap secepat tubuh oleh testosteron semula jadi.
- Metiltestosteron. Menggalakkan lonjakan tenaga dan kekuatan, mengurangkan masa untuk pertumbuhan semula sel.
- Dianabol. Membantu atlet mendapatkan jisim otot tanpa lemak.
Apa yang perlu diambil oleh wanita?
Perkembangan farmakologi moden membolehkan atlet wanita kekal cantik, sihat dan feminin.
Ubat utama bagi wanita yang ingin mendapatkan jisim otot adalah:
- Duphaston. Ubat itu mesti dimakan dengan syarat pemakanan yang betul. Juga, ubat ini membantu menormalkan kitaran haid dan mengekalkan cecair di dalam badan.
- Chloe. Satu set isipadu otot berlaku kerana pengaktifan ovari.
Adakah ubat penambah otot tidak berbahaya?
Tidak ada jawapan yang tegas untuk soalan ini, kerana ubat-ubatan untuk kenaikan berat badan mempengaruhi hampir semua sistem badan, dan sebarang tablet, penggantungan dan suplemen mempunyai kontraindikasi.
Larangan utama penggunaan produk farmakologi yang mendorong peningkatan otot adalah:
- Umur di bawah 21 tahun.
- Ginjal, hepatik, kegagalan jantung.
- Intoleransi individu terhadap komponen.
Anda tidak boleh terbawa dengan steroid, kerana prestasi atletik yang baik dapat dicapai bergantung pada diet seimbang dalam kombinasi dengan penggunaan penambah selera makan dan pemakanan sukan.
Kursus dan rejimen penggunaan ubat OTC yang berkesan untuk mendapatkan jisim otot
Produk syarikat farmakologi digunakan sesuai dengan kehendak pengeluar dan atas cadangan doktor yang hadir.
Asparkam
Ubat ini terkenal dengan kemampuannya untuk mengoptimumkan metabolisme badan. Juga, ubat ini meningkatkan penyerapan kalium dan magnesium oleh sel tubuh manusia. Berkat ini, keletihan berkurang, atlet berasa lebih ceria. Ia berfungsi dengan baik apabila senaman teratur digabungkan dengan diet berkalori tinggi.
Asparkam mengandungi kalium aspartat, magnesium aspartat, 175 mg setiap elemen. Kos pengembangan farmakologi bermula dari 50 rubel, ia digunakan 1-2 tablet 3 kali sehari selama 3-4 minggu.
Jangan terlepas artikel lajur yang paling popular: Latihan pagi untuk mereka yang berusia lebih dari 40, 50. Senaman senam untuk menurunkan berat badan, tutorial video.Riboxin
Ubat ini dapat mempercepat proses pembentukan tisu secara signifikan, mempunyai kesan positif pada jantung, dan mengurangkan risiko aritmia. Riboxin menormalkan metabolisme tenaga pada tahap sel, meningkatkan aliran darah.
Produk ini mengandungi inosin, pendahulu ATP, dalam jumlah 200 mg setiap tablet. Harga Riboxin boleh turun naik antara 55-90 rubel. setiap pakej, bergantung pada pengeluarnya. Tablet diminum pada dos hingga 2400 mg sehari sehingga 3 bulan.
Mildronate
Ubat ini mengandungi meldonium. Dengan sendirinya, unsur surih membolehkan sel-sel tubuh aktif tepu dengan oksigen, membuang toksin, dan meningkatkan nada seseorang. Hasil daripada penggunaan Mildronate, atlet dapat menahan beban yang berat, dan cepat pulih setelah latihan.
Dos ubat adalah berbeza dan oleh itu harganya dalam lingkungan 350 - 600 rubel. Ubat ini diminum 500 mg 2 kali sehari selama tidak lebih dari 21 hari berturut-turut.
Agapurin
Satu tablet produk farmakologi ini mengandungi 400 mg pentoxifylline. Elemen ini bertanggungjawab untuk meningkatkan aliran darah, mengurangkan kelikatannya.Juga, ubat ini memperbaiki keadaan eritrosit, menghalang agregasi platelet. Ubatnya berharga kira-kira 300 rubel. setiap paket 60 tablet. Dos penggunaan maksimum ialah 1200 mg sehari.
Diabetone
Ubat ini bertanggungjawab untuk mengawal insulin dalam darah manusia. Pada mulanya, ubat ini diciptakan untuk penderita diabetes, tetapi telah digunakan dengan kuat oleh atlet yang ingin mendapatkan massa otot, kerana, dalam kombinasi dengan diet dan latihan yang seimbang, ia memberikan hasil yang positif.
Hanya sesuai untuk atlet dewasa. Bahan aktifnya adalah gliclazide. Harga ubat itu berkisar antara 240 hingga 350 rubel. Minum ubat ini sekali sehari, tidak lebih daripada 120 mg.
Kalsium Gliserofosfat
Penambah baik proses metabolik, mengurangkan tahap keletihan manusia. Mengambil ubat harus digabungkan dengan diet yang kaya dengan protein. Bahan aktif dalam ubat mempunyai kepekatan 0.2 atau 0.5 mg setiap tablet. Kursus penggunaan diteruskan atas cadangan doktor, dan dos hariannya adalah hingga 1.5 g sehari.
Kalium orotat
Ubat yang menenangkan semua sistem tubuh manusia. Juga, gabungan garam mineral ini, berdasarkan kalium, menghilangkan lebihan cecair dari badan, mengoptimumkan kerja jantung. Sekiranya penggunaan ubat secara berkala, digabungkan dengan latihan kekuatan, pertambahan jisim otot terjamin.
Bahan utama ubat adalah asid ortik. Satu tablet mengandungi 0.5 g bahan. Kos: dari 60 rubel untuk 10 tablet. Dos harian ubat adalah 0,5 - 1,5 g sehari, yang mesti dimakan selama 3 - 5 minggu.
Hematogen
Makanan tambahan ini mempercepat proses metabolik, menormalkan tahap zat besi dalam darah. Oleh itu, ubat ini sesuai untuk atlet. Harga produk bermula dari 25 rubel untuk jubin seberat 40 g. Produk dimakan 1 - 2 pinggan hingga 3 kali sehari selama 2 bulan.
Akar Leuzea atau Maral
Atlet menghargai ubat ini untuk kesan merangsangnya, berdasarkan vasodilatasi dan penstabilan tekanan darah.
Makanan tambahan mengandungi rimpang Leuzea safflower dan asid askorbik. Satu kapsul mengandungi 0.205 g bahan utama. Untuk pembungkusan produk ini, pengguna perlu membayar sekitar 150 rubel.
Aralia Manchu
Produk ini meningkatkan tidur, selera makan, mengurangkan keletihan, menguatkan sistem saraf dan meningkatkan proses redoks, yang benar-benar dapat diterima oleh atlet yang ingin mendapatkan jisim otot.
Penyediaannya mengandungi akar dan etanol Manchurian aralia.
Kos barang berkisar antara 50 hingga 60 rubel. Tincture diambil 30 - 40 tetes 2 kali sehari selama 30 hari.
Saltos
Oleh kerana kemampuannya melonggarkan otot licin bronkus, pernafasan atlet yang melakukan pelbagai latihan kekuatan bertambah baik. Satu tablet tersebut mengandungi hembutirin salbutamol 0,00723 g, natrium karboksimetil selulosa; magnesium stearat; selulosa asetat. Harga - dari 140 hingga 150 rubel. setiap pembungkusan. Ubat itu diminum satu tablet satu demi satu setelah makan malam.
Trimetazidin
Ubat ini memastikan pemindahan ion kalium dan natrium di antara sel, kerana ia mengekalkan metabolisme tenaga badan sepenuhnya, yang memberikan atlet semangat dan kekuatan yang baik.
Satu tablet tersebut mengandungi trimetazidine dihydrochloride 20 mg, eksipien. Untuk 100 kapsul ubat seperti itu, pembeli perlu membayar sekitar 100 rubel. Ubat ini digunakan mengikut skema: 70 mg sehari. Tempoh pelantikan ditentukan oleh doktor.
Vinpocetine
Vasodilator, ubat antihipoksik yang menyumbang kepada ketepuan semua tisu manusia dengan darah, yang berkat pengakuannya di kalangan atlet. 
Satu tablet mengandungi 5 mg vinpocetine. Kos ubatnya adalah 140 - 150 rubel. setiap pek 50 kapsul. Perlu minum ubat 3 kali pada intinya, 5 - 10 mg selama 2 bulan.
Metformin
Ejen unik yang membantu melambatkan penyerapan karbohidrat. Oleh kerana itu, insulin dihasilkan, yang membawa nutrien ke sel-sel tisu manusia. Gula, pada gilirannya, tidak berubah menjadi lemak, dan atlet mendapat jisim otot, bukan lemak.
Satu tablet ubat mempunyai 500 mg, 850 mg atau 1000 mg metformin hidroklorida. Bergantung pada dos dan jumlah kapsul dalam bungkusan, harga ubatnya adalah dari 140 hingga 250 rubel. Ubat ini diminum hingga 3 g sehari, bergantung pada tahap glukosa dalam darah.
Rhodiola rosea
The Golden Root dibezakan oleh kebolehannya:
- merangsang sintesis kolagen;
- memecah asid laktik;
- bantu jantung dan saluran darah dalam keadaan baik.
Semua ini membolehkan atlet mencapai tujuan mereka dalam mendapatkan jisim otot. Tincture berharga kira-kira 30-40 rubel. setiap pembungkusan. Penyelesaian Rhodiola diambil 10 tetes 3 kali sehari selama 10-20 hari.
Tokoferol asetat
Ubat ini memenuhi tubuh dengan vitamin E, yang secara signifikan mempercepat metabolisme, meningkatkan pemakanan miokardium. 
Berkat ini, atlet menggunakan ubat tersebut secara aktif. Satu tablet mengandungi 100 mg vitamin E dan 100 mg minyak bunga matahari. Kursus pentadbiran adalah 100 mg sehari selama 1-2 bulan.
Asid glutamik
Ubat ini meningkatkan kecekapan dan daya tahan sistem otot manusia, mempercepat proses regenerasi sel, dan mengoptimumkan metabolisme nitrogen. Satu tablet ubat mengandungi 250 mg asid glutamat. Perlu mengambil produk 1 g 2-3 kali sehari selama 1-2 bulan. Kos produk farmakologi adalah kira-kira 60 rubel. setiap pembungkusan.
Ekdisten
Oleh kerana kemampuan ubat untuk merangsang hati, prestasi atlet meningkat dan jumlah otot bertambah. Ubat ini diambil 10-20 mg 3 kali sehari selama kira-kira 20 hari. Tablet air mengandungi 0.005 g ecdisten. Kos pembungkusan adalah kira-kira 1,500 rubel.
Liv 52
Ia menormalkan metabolisme protein, mempunyai kesan hepatoprotektif, anabolik dan koleretik, yang menyumbang kepada peningkatan otot atlet. Kos - 300 rubel. setiap pembungkusan.
Penerimaan: 2-3 tablet dalam tiga dos yang dibahagi selama 20 - 40 hari. Komposisi - caper berduri, chicory biasa, cassia barat, yarrow biasa.
Trimetabol
Perangsang selera anabolik. Atlet menggunakannya pada kadar 60 mg sehari. Komposisi - DL-carnitine hidroklorida 7.5 g, L-lisin hidroklorida 5.0 g Kos - dari 1900 hingga 2000 rubel. untuk satu unit.
Semasa memilih formulasi farmakologi untuk mendapatkan jisim otot, perlu mengambil kira kadar metabolisme dan fizikal. Pengalaman latihan juga penting.
Sebilangan orang, kerana ciri fisiologi mereka, tidak dapat menggunakan sediaan farmasi yang mendorong pertumbuhan otot yang cepat, sebagai contoh, penambah, yang hanya dapat mempercepat pertumbuhan lipatan lemak.
Reka bentuk artikel: Mila Friedan
Video mengenai ubat untuk mendapatkan jisim otot
Doping farmasi. Kursus massa: