Taukaini mati. Iemesli, ko darīt no tauku satura, ārstēšana ar tautas līdzekļiem, šampūniem, trichologa padoms

Lai atrisinātu taukainu matu problēmu, to īpašnieks nevar iztikt tikai ar vienu šampūnu. Mājās jūs varat ar to cīnīties, taču šajā nolūkā jums ir jāiet tāls ceļš un jāatrod piemēroti veidi, kā samazināt zemādas tauku ražošanu.

Pārmērīgas dziedzeru cēloņi

Taukaini mati ir tauku dziedzeru pastiprināta darba sekas. Parasti izdalītā sekrēcija veido hidrolipīdu plēvi, kas aizsargā galvas ādu no sausuma, ultravioletā starojuma un baktērijām.

Tauku dziedzeru darbs ir ģenētiskajā kodā, bet zemādas tauku palielinātu ražošanu ietekmē šādi faktori:

• nepareiza un nelīdzsvarota uztura;
• hormonālās izmaiņas pusaudža gados, grūtniecība, menopauze;
• traucējumi kuņģa-zarnu trakta, reproduktīvās, endokrīnās, nervu sistēmas darbā;
• nepareiza matu kopšana (nepiemērots šampūns, bieža barojošu masku un eļļu lietošana);
• smēķēšana un alkohola lietošana.

Pareiza uzturs kā veids, kā atbrīvoties no taukainiem matiem

Uzturs ir pirmais solis cīņā pret taukainu galvas ādu.

Tādēļ jums vajadzētu samazināt patēriņu:

• pikanti, tauki, kūpināti ēdieni;
• Ātrā ēdināšana;
• gāzētie dzērieni;
• saldumi un konditorejas izstrādājumi;
• kafija.

  

Diētai jābūt:

• svaigi dārzeņi, zaļumi un augļi;
• graudaugi;
• olas;
• piena un raudzēti piena produkti;
• rieksti;
• linu sēklas;
• zivs;
• vārīta vai tvaicēta gaļa.

Vitamīnu kompleksu lietošana

A, B, C, H vitamīnu, kā arī cinka, dzelzs un magnija trūkums var provocēt taukainus matus.

Tāpēc cīņā pret šo problēmu ieteicams dzert vitamīnu preparātu kursu. Līdz uzņemšanas beigām jūs varat pamanīt galvas tauku samazināšanos, nostiprinot matu folikulus un paātrinot matu augšanu.

Efektīvi vitamīnu kompleksi:

• Nutrikap satur B1 un C grupas vitamīnus, kā arī mikroelementus: silīciju, cinku, sēru.
• Perfectil ir vitamīnu B1, B2, B6, B12, H, C komplekss, un tas satur arī biotīnu, folskābi, cinku, magniju un silīciju.
• Fitoval ir multivitamīnu komplekss, kas satur B1, B2, B5, B6, B12, cinku, varu un dzelzi.

Sulsena makaroni

Sulsena ir lēta aptieka, kas ļauj cīnīties ar problēmu

blaugznas un taukaini mati mājās. Viss, kas jums jādara, ir mazgāt matus, berzēt pastu slapjās saknēs un pēc 15 minūtēm tos noskalot.

Aģenta koncentrācija ir 2: 1% (lieto galvas ādas un blaugznas niezes novēršanai) un 2% (vērsta uz taukainas seborejas ārstēšanu).

Pastas aktīvā viela selēna disulfīds veic šādas funkcijas:

• cīnās ar sēnīti;
• samazina palielinātu zemādas tauku ražošanu;
• bloķē epidermas šūnu augšanu un paātrina blaugznu un atmirušo ādas šūnu pīlingu.

Ārstēšanas kurss saskaņā ar instrukcijām: 2 reizes nedēļā 3 mēnešus. Pasta vislabāk darbojas kopā ar tāda paša nosaukuma šampūnu.

Zāļu uzlējumi iekšķīgai lietošanai

Ārstniecības augi tiek izmantoti tradicionālajā medicīnā, lai ārstētu matu un ādas problēmas no iekšpuses.

Infūzijas uzņemšanas gaita dos šādus rezultātus:

• samazinot galvas ādas taukainību;
• paātrināta matu augšana;
• miega matu folikulu pamodināšana.

1. kolekcija:

1. Garšaugi būs jāsajauc šādā proporcijā: 80 g akmeņainu kaulu, 60 g šauru lapu ugunskura un 40 g sarkano āboliņu ziedu.
2. Brūvēt kā tēju: 1-2 tējk. par tasi ūdens. Dienas laikā izdzeriet 0,75-1 litrus. Uzņemšanas kurss ir 2 mēneši.

2. kolekcija:

1. Sajauciet šādus garšaugus vienādās daļās:

• ingvera, dadzis, pienenes sakne;
• kumelītes;
• piparmētra;
• aveņu lapas;
• kosa.

2. Brūvēt tējas vietā: 1 tējk. 250 ml karsta ūdens. Dzert trīs tases dienā. Kursa ilgums ir 6-7 nedēļas dienas. Pēc nedēļas pārtraukuma pieņemšanu var atkārtot.

Vitamīnu zāļu formu berzēšana galvas ādā

Rīvēšanās ir lielisks veids, kā izžūt matu saknes.

Ir dažas vienkāršas receptes:

• No apelsīna, citrona, zemeņu vai ananāsu izspiest sulu un berzēt to šķiršanās. Lai to izdarītu, tas tiek ievilkts pipetē un vienmērīgi sadalīts pa visu galvas ādu. Maiga masāža tiek veikta ar pirkstu galiem. Šī metode ir piemērota svaigi mazgātiem matiem, jo ​​tie pagarina to tīrību.
• Šķidrs medus un alvejas želeja sajauc vienādās daļās. Maisījumu pusstundu pirms matu mazgāšanas berzē matu saknēs.
• Alvejas tinktūra darīts šādi: 5-6 gaļīgas auga lapas ielej ar 100 g degvīna. To vajadzētu ievadīt 6-7 dienas. Pirms šampūnu ieberzē. Procedūru kurss ir līdz 2 mēnešiem.

Pašmāju māla maskas

Māls absorbējošo vielu dēļ ir brīnišķīgs palīgs cīņā pret taukainiem matiem. Mājās uz tā pamata var izgatavot maskas. Viņi attīra galvas ādas poras, atvieglo iekaisumu un kairinājumu, novērš blaugznas un piešķir cirtas apjomu.

Vienkāršas, bet spēcīgas receptes:

• Nemetāliskā traukā sajauciet mālu ar ūdeni vai zāļu novārījumu līdz bieza krējuma konsistencei. Pirms matu mazgāšanas sadaliet tos pa saknēm, notverot vairākus centimetrus garu. Atstāj pilnībā nožūt un izskalo matus parastajā veidā. Veiciet masku ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā.
• 1: 2 proporcijā sajauciet mālu kefīrā vai jogurtā. Iegūto maisījumu bagātīgi berzējiet galvas ādā un turiet to apmēram pusstundu.

Sāls skrubis

Rūpējoties par taukainiem matiem, obligāti jāveic galvas ādas mehāniska pīlings. Uzkrātie tauki pārklāj galvas ādu ar plēvi, tādējādi izjaucot metabolismu folikulās un neļaujot tiem nokļūt skābeklim.

Tāpēc regulāri (ne vairāk kā 3-4 reizes mēnesī) ir nepieciešams veikt sāls skrubi. Tas ne tikai noņems netīrumu atlikumus, bet arī uzlabos asins mikrocirkulāciju.

Ātrākais skrubja pagatavošanas veids ir sajaukt smalko sāli ar ūdeni, līdz tas kļūst skābs krējums. Izmantojiet to matiem ar šampūnu. Iegūtais maisījums ar vieglām kustībām tiek ieberzēts gar šķiršanos, pēc kura to nomazgā ar ūdeni. Beigās mati atkal jāmazgā parastajā veidā.

Maskas ar veselīgām eļļām

Eļļas nav tabu taukainu matu kopšanā. Patiesībā viņi palīdzēs cīņā pret viņiem. Tie satur vielas, kas izšķīdina zemādas taukus un samazina ādas sekrēciju veidošanos.

Maskām ir piemērotas vieglas eļļas: vīnogu kauliņi, mandeles, sezams, brokoļi, makadāmija. Tos var izmantot atsevišķi vai sajaukt kopā vienādās proporcijās. Lai labāk iekļūtu, tie ir jāuzsilda ūdens vannā, pēc tam jāpieliek matu saknēm un jāierīvē galvas ādā, vienlaikus veicot masāžu.

Jūs varat arī izgatavot sarežģītākas maskas ar eļļām:

• Ar 3-4 st. l.bāzes eļļai pievieno 4 pilienus ēteriskās eļļas: priežu skujas, bergamotu, eikaliptu, piparmētru, rozmarīnu vai apelsīnu.
• Sajauciet vienādās proporcijās vīnogu kauliņu eļļu, mandeļu eļļu un šķidru medu. Maisījumam pievieno 3-4 pilienus greipfrūtu vai citronu eļļas.

Skalošana ar zāļu novārījumiem

Katru šampūnu var pabeigt, izskalojot tīrus matus ar zāļu novārījumiem. Tie atvieglo kairinājumu, stiprina folikulus un izlīdzina matu kutikulu.

Piemērots šiem mērķiem:

• Ozola miza;
• timiāns;
• kosa;
• nātre;
• diždadža sakne.

Buljona pagatavošana ir pavisam vienkārša:

1. Pirms mazgāšanas ar šampūnu 2 ēd.k. l. augu kolekciju ielej 1 litrā verdoša ūdens.
2. Buljons nosēžas 40-50 minūtes.
3. Tad jūs varat izskalot matus ar vēsu buljonu.

Ozola miza un kosa nav tikai tvaicēti, bet vārīti vairākas minūtes.

Degvīna un konjaka maskas

Degvīns un konjaks nenogādā barības vielas galvas ādā, tiem ir cits mērķis: izšķīdināt izdalītos taukus un uzlabot citu maskā iekļauto sastāvdaļu darbību.

Uz konjaka izgatavo šādu masku:

1. Konjaks, medus un māla pulveris tiek sajaukti vienādās proporcijās (pa 1 tējk.). Iegūtajam maisījumam pievieno 1 vistas dzeltenumu un 3-4 pilienus ēteriskās eļļas.
2. Ielieciet iegūto masku gar atdalījumiem; jebkura bāzes eļļa ir piemērota garumam. Pēc 20-30 minūtēm nomazgājiet ar šampūnu.

Degvīna maska:

1. Sajauciet 1 ēd.k. l. degvīns, citronu sula un šķidrs medus. Tad iemaisa 1 vistas dzeltenumu.
2. Šāda maska ​​ilgst ne vairāk kā 20-30 minūtes uz matiem un tiek darīta reizi nedēļā. Kurss ilgst 2 mēnešus.

Kartupeļu maska

Uz kartupeļu bāzes tiek izgatavota vienkārša, bet efektīva maska ​​taukainiem matiem. Viņai uz smalkas rīves jāierīvē 2-3 kartupeļi un uzmanīgi jāizspiež no tiem sula. Lai gabali neiekristu maisījumā, tas jāpārlaiž caur smalku sietu. Tad tam pievieno glāzi kefīra.

Masku bagātīgi uzklāj saknēm ar masāžas kustībām un atstāj uz pusstundu. Lai novērstu kefīra smaržu, un beigās matus var izskalot ar paskābinātu ūdeni.

Maizes maska

Vieglākais veids, kā mājās pagatavot universālu masku taukainiem matiem, ir to pagatavot no rupjmaizes.

Pirmā recepte:

1. Mīkstiniet maizi, iemērcot to karstā ūdenī.
2. No iegūtās drupatas izkāš šķidrumu.
3. Mīkstinātās maizes drupatas ierīvē matu saknēs un aptin galvu plastmasas maisiņā un dvielī.
4. Pēc 30-40 minūtēm nomazgājiet ar šampūnu.

Otrā recepte:

1. Kefīru pārlej ar pāris maizes šķēlītēm un noliek malā siltā vietā.
2. Kad maize uzbriest, maisījums rūpīgi jāsajauc, līdz tas kļūst par putru.
3. Mitriniet matu saknes ar ūdeni no izsmidzināšanas pudeles un uzklājiet uz tām masku, atstājiet to 30-40 minūtes, pēc tam noskalojiet.

Sinepju maska

Sinepju maska ​​ne tikai izžūst taukaino galvas ādu, bet arī stiprina matus. Pateicoties sasilšanas īpašībām, tas ātri atslāņo ādu un stimulē vietējo asinsriti.

Maska tiek veikta šādi:

1. 2-3 st. l. ūdens izšķīdina 1 ēd.k. l. sinepju pulveris un 1 tējk. Sahāra. Pievienojiet maisījumam 1 dzeltenumu un 2-3 ēdamkarotes. l. bāzes eļļa.
2. Lai aizsargātu matu garumu, berzējiet jebkurā eļļas maisījumā un saknēm uzklājiet masku.
3. Pirmajai procedūrai ir pietiekami izturēt maisījumu 12-15 minūtes, pēc tam to noskalot ar vēsu ūdeni. Vislabāk to darīt, stāvot zem dušas, lai sinepju izgarojumi nededzinātu gļotādu un elpošanas traktu.

Ja maska ​​cepas slikti, tad nekavējoties nomazgājiet.

Narkotiku ārstēšana

Bieži taukainas seborejas un blaugznas ārstēšanai tiek izmantoti īpaši medikamenti. Trichologs izraksta testus, lai noteiktu slimības cēloni, un pēc tam izraksta nepieciešamo terapiju.

Ja slimība ir radusies centrālās nervu sistēmas darba traucējumu dēļ, tad ārsts izraksta dzert nomierinošus līdzekļus.Tie atvieglos stresa sekas, kas vēlāk mazinās galvas ādas taukainību.

Tie ietver:

• magnijs un B grupas vitamīni;
• baldriāns;
• jauns-pasīts.

Galvas ādas ārstēšanai tiek nozīmētas pretsēnīšu ziedes vai krēmi, kuru aktīvā viela ir:

• terbinafīns;
• trometamīna ketorolaka;
• bifanozols;
• sērs.

Lai ārstētu smagu seboreju, ārsti lieto hormonālas ziedes un želejas.

Arī pareizai sēnītes attīrīšanai un likvidēšanai tiek noteikti šādi šampūni:

• Sulsens;
• Sebiprokss;
• Mycozoral.

Top 5 labākie šampūni taukainiem matiem

Saskaņā ar statistiku par forumu un daudzu vietņu par produktu lietošanu kosmetoloģijas nozarē populārākajiem šampūniem, kas īpaši paredzēti taukainu matu mazgāšanai, ir šādi:

• DNC šampūns taukainiem matiem.
• Nano Organic šampūns taukainiem matiem.
• Savon Noir šampūns taukainiem matiem.
• Savonry Meadow Freshness šampūns taukainiem matiem.
• Šampūns GREEN MAMA taukainiem matiem "Upeņu un nātru".

Kosmetoloģijas procedūras

Mājas aprūpe ir tikai viens no veidiem, kā tikt galā ar taukainiem matiem. Ilgstoši un ilgstoši rezultāti tiek nodrošināti, pabeidzot kosmetoloģijas procedūras kursu.

Lai samazinātu tauku dziedzeru aktīvo darbu, ir piemērota šāda terapija:

• Ozona terapija. Ozona molekulām piemīt baktericīdas īpašības, tās samazina paaugstinātu tauku dziedzeru aktivitāti un paātrina ādas atjaunošanos.
• Mezoterapija. Tas ietver injekciju ievadīšanu galvas ādā, kas satur fermentus, vitamīnus un zāles.
• Krioterapija. Tiek izmantots šķidrais slāpeklis, kas ārkārtīgi zemās temperatūras ietekmē šokē matu folikulus. Tās ietekmē asinsvadi saraujas un paplašinās, kas piesātina šūnas ar skābekli.
• Darsonval. Ierīce iedarbojas uz galvas ādu ar impulsīvu strāvu, tādējādi paplašinot asinsvadus un ietekmējot nervu galus.
• Lāzera duša. Paātrina šūnu atjaunošanos, pakļaujoties kvantu starojumam, infrasarkanajiem stariem un elektromagnētiskajiem laukiem.
• Plazmas terapija. Procedūrai tiek ņemta pacienta plazma, kas ar injekciju tiek ievadīta galvas ādā. Tas aktivizē cilmes šūnas un palielina vietējo imunitāti.

Trichologu padoms

Kompetenta un rūpīga aprūpe ir pirmā lieta, kas nepieciešama taukainiem matiem. Ko darīt mājās, pateiks trihologi.

Eksperti sniedz šādus ieteikumus:

• Notīriet galvas ādu, tiklīdz tā kļūst netīra.
• Taukainu matu mazgāšanai ir piemērots tikai silts ūdens.
• Izmantojiet maigus caurspīdīgus šampūnus vai līdzekļus.
• Nelietojiet kosmētikas maskas un balzamus tuvu galvas ādai.
• Regulāri salapojiet galvas ādu.
• Katru dienu notīriet ķemmi un pēc iespējas biežāk nomainiet spilvendrānu.
• Samaziniet matu žāvētāju un citu karsto matu veidošanas ierīču lietošanu.
• Uzturiet ūdens līdzsvaru visas dienas garumā.

Taukainiem matiem nepieciešama rūpīga kopšana. Tāpēc mājās jums jāievēro visi trichologa ieteikumi par cirtas un galvas ādas kopšanu. Ir nepieciešams regulāri veikt maskas un pīlingus, lietot piemērotus šampūnus un novērot izmaiņu dinamiku.

Video par taukainu matu problēmas risināšanas metodēm

Kāpēc mati ātri taukojas un ko jūs varat darīt:

Kā pareizi mazgāt matus: