Saskaņā ar statistiku 85% sieviešu laika gaitā attīstās celulīts. No medicīnas viedokļa tā nav slimība, bet asins mikrocirkulācijas pasliktināšanās audos, palielinoties tauku slānim. No estētiskā viedokļa ādas virsma izskatās nepievilcīga un, lai uzlabotu izskatu, ieteicams mājās lietot kosmētiku celulītam un ārstniecisko krēmu.
Kā darbojas pretcelulīta kosmētika
Anticelulīta kosmētikas darbības princips ir balstīts uz vielu iekļūšanu tauku šūnās, uzlabojot skābekļa piegādi problemātiskajiem audiem un uzlabojot asinsriti. Tas tiek panākts, pateicoties bioloģiski aktīvo komponentu iekļaušanai krēmu sastāvā, kas var iekļūt šūnās, tiem ir sasilšanas efekts un aktivizējas asins plūsma.
Turklāt anticelulīta kosmētikas ietekme:
- sašķidrina un sadala taukus;
- veicina to ātru izņemšanu no ķermeņa;
- novērš tauku uzkrāšanos;
- aktivizē vielmaiņas procesus;
- mazina pietūkumu;
- stiprina asinsvadus;
- tonizē ādu.
Darbības princips ir sadalīts 2 veidos - karstā iedarbība ādas sasilšanas un vielmaiņas procesu uzlabošanas dēļ un aukstuma iedarbība, kuras mērķis ir uzlabot asinsriti.
Pašmāju anticelulīta krēmu priekšrocības
Gatavs celulīta krēms mājās, papildus tam, ka šis process ir diezgan vienkāršs un jautrs, ir būtiskas priekšrocības salīdzinājumā ar to pašu produktu, kas iegādāts veikalā:
- nesatur ķīmiskas vielas,
- var izgatavot tikai no dabīgām sastāvdaļām,
- ir lētākas ražošanas izmaksas,
- ir efektīvāka iedarbība,
- neizraisa ādas alerģiju.
Aktīvās sastāvdaļas mājās gatavotos krēmos
Pašmāju anticelulīta krēma efektivitāti nosaka aktīvo sastāvdaļu sastāvs, kam ir galvenā loma cīņā pret celulītu.
Lai veiktu savas funkcijas, viņiem jāatbilst šādiem parametriem:
- ir iekļūstošs efekts;
- ir spēja saglabāt funkcijas;
- būt dabiskas izcelsmes.
Galvenās aktīvās sastāvdaļas ir šādas:
- kofeīns - lai uzlabotu asinsriti un uzlabotu vielmaiņas procesus;
- tējas ekstrakts - varikozu vēnu profilaksei un asins piegādes uzlabošanai traukiem;
- tauku šūnu likvidēšanai tiek izmantoti piparmētru, vīnogu, sarkano piparu ekstrakti;
- aļģes - vielmaiņas uzlabošanai un toksīnu izvadīšanai šūnu līmenī;
- Kadiķu, lavandas un cipreses ēteriskās eļļas ir paredzētas ādas attīrīšanai un barības vielu un mitruma piegādei;
- minerālsāļi kalpo, lai uzlabotu vielmaiņu un palielinātu ādas elastību;
- vitamīni A, B, C uzlabo intracelulāro metabolismu un veicina jaunu šūnu attīstību.
Pareiza krēma lietošana
Pirms krēma uzklāšanas ieteicams nomizot ar skrubi, kas sagatavo ādu krēma uzklāšanai, noņemot atmirušās šūnas, piesātina ādu ar skābekli un noņem lieko šķidrumu caur ādas porām. Pēc pīlinga procedūras ieteicams ādu sasildīt ar maigu masāžu vai mazgāšanos ar siltu dušu. Tad jūs varat uzklāt pretcelulīta krēmu.
Lai labāk iekļūtu, krēmu ieteicams uzklāt, berzējot ādu 10 minūšu laikā. un aptiniet ķermeņa daļu ar plēvi ilgst 30 minūtes. 
Lai iegūtu vislabāko efektu, šo procedūru var veikt katru dienu mēnesi divas reizes dienā, un beigās atlikumus noņem ar dušu vai sausu salveti. Krēmu ieteicams uzglabāt ledusskapī.
Vai ir kādas kontrindikācijas?
Anticelulīta krēmu nav ieteicams lietot, ja:
- bojājumi ādas virsmai;
- nosliece uz alerģiskām reakcijām;
- sirds slimība;
- tromboflebīts;
- hipotensija;
- asinsrites traucējumi;
- grūtniecība;
- audzēji;
- varikozas vēnas.
Iespējamās blakusparādības
Anticelulīta krēmu lietošana var izraisīt šādas nevēlamas reakcijas:
- ādas kairinājums bagātīgas svīšanas un poru aizsērēšanas dēļ;
- ķermeņa dehidratācija šķidruma zuduma dēļ;
- galvassāpes;
- tahikardija;
- krampji;
- paaugstināts asinsspiediens;
- reibonis;
- vājums.
Apelsīnu eļļas pretcelulīta krēma recepte
Apelsīnu eļļai ir sarežģīta ietekme uz ķermeni:
- imunitātes stiprināšana;
- uzlabots garastāvoklis;
- tauku vielmaiņas paātrināšanās;
- palēnina ādas novecošanos;
- izgaismot ādu;
- dziedzeru darba uzlabošana;
- ādas kairinājumu novēršana.
Lai apkarotu celulītu, pirms berzes procedūras pietiek ar 5 pilienu pievienošanu krēmam.
Pašmāju celulīta krēma ar apelsīnu eļļu recepte ir diezgan vienkārša.
Ir nepieciešams atdalīt mizu no apelsīna, noskalot, sasmalcināt sagrieztus gabaliņus, līdz parādās sula, un ievietot stikla burkā. Ielejiet apelsīnu mizas ar augu eļļu un 3 dienas ievietojiet noslēgto burku tumšā vietā. Pēc norādītā laika apstrādes šķīdumu silda 30 minūtes, izkāš un iegūto apelsīnu eļļu uzmanīgi notecina lietošanai pret celulītu.
Anticelulīta krēms ar kafiju
Kafija spēj noņemt toksīnus, noārdīt tauku šūnas un stimulēt vielmaiņas procesus.
Lai pagatavotu pretcelulīta krēmu, sajauciet 1 kofeīna ampulu ar 1 ēdamkaroti bērnu krēma. Vai arī sajauciet 1 karoti ķermeņa krēma un 1 karoti maltas kafijas. Pēc iegūtās kompozīcijas berzes ar apļveida kustībām 15 minūtes āda uzlabosies.
Sastāvs ar kadiķu un piparu eļļu
Pipari ir spēja dziļi iekļūt un sasildīt ādu. Kadiķu eļļa palīdz attīrīt asinis, izvadīt urīnskābi un toksīnus. Lai apkarotu celulītu, ieteicams vienādās proporcijās sajaukt kadiķu eļļu, piparus un bērnu krēmu un 15 minūtes uzklāt uz problemātiskās ādas vietas.
Medus recepte
Medus ir bagāts ar minerālvielām un vitamīniem, kas viegli iekļūst ādā un aktīvi ietekmē celulīta cēloņus. 
Lai pagatavotu krējumu, olīveļļai pievieno medu un sajauc iegūto sastāvu, līdz iegūst pusšķidru stāvokli. Berzē ādā 15 minūtes. celulīta likvidēšanai.
Krēms ar mumiyo pret celulītu
Shilajit satur aminoskābju un minerālvielu mikroelementus, kas uzlabo vielmaiņas procesus, skābekļa piegādi un ādas atjaunošanos.
Lai apkarotu celulītu, sajauciet 2 g mūmijas ar bērnu krēmu un 15 minūtes berzējiet ādā. Vai arī sajauciet 1 g mūmijas ar apelsīnu eļļu un berzējiet problēmu zonā.
Kanēļa krēms
Kanēlis satur antioksidantus, aizsargā ādu no novecošanās un palielina asinsriti. Lietošanai pret celulītu 2 ēd.k. pievieno 5 pilienus kanēļa eļļas. l. bērnu krēms, samaisa un berzē 15 minūtes. ādā.
Anticelulīta sastāvs ar māliem
Mālam piemīt vairākas pretcelulīta īpašības:
- attīra ādu;
- noārda tauku slāni;
- noņem lieko šķidrumu no ķermeņa;
- uzlabo vielu vielmaiņas procesus;
- novērš iekaisumu uz ādas;
- normalizē asins piegādi;
Lai izmantotu māla formas maskas, masāžas un ķermeņa ietīšanas veidā, ieteicams izmantot šādas receptes:
- samaisiet 5 pilienus lavandas eļļas, 1 ēdamkarote. l. krējums, 1 ēd.k. l. medus, 3 ēd.k. l. māls;
- sajauciet jūras sāli ar māliem proporcijā 1: 3 un pievienojiet 1 tējk. dārzeņu eļļa;
- samaisiet sinepju pulveri, olīveļļu un mālu siltā ūdenī 1: 1: 5.
Jogurta krēms
Vieglākā recepte, kā mājās pagatavot celulīta krēmu ar jogurtu, ir sajaukt 2 ēd.k. l. kafijas un 6 ēd.k. l. jogurta un 15 minūtes berzē ādā. Jogurta darbība padara ādu maigu, samtainu, attīsta mitrināšanas un atjaunošanās procesus, palielinot vielmaiņu.
Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Rīta vingrinājumi tiem, kas vecāki par 40, 50. Vingrošanas vingrinājumi svara zaudēšanai, video pamācības.Auzu pārslu recepte
Auzu milti labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli, jo ir tādi komponenti kā:
- cinks, kas palīdz uzlabot hormonālo līdzsvaru un novērst izsitumu rašanos;
- selēns, kas palēnina novecošanās procesu;
- fitīnskābe, tonizē un mitrina ķermeņa virsmu;
- B vitamīns, kas palīdz šūnu atjaunošanā;
- polisaharīdi, kas piesātina dermu ar mitrumu.
Lai pagatavotu krēmu pret celulītu, jums jāsajauc maltas auzu pārslu, kofeīna un krējuma attiecība 3: 1: 1 un jāpielieto problemātiskajās vietās, 15 minūtes berzējot. Vai arī sajauciet sasmalcinātu auzu pārslu ūdenī, līdz tā ir mīksta, un uzklājiet uz ādas.
Anticelulīta krēms ar vīnogu sulu
Vīnogu sula tiek efektīvi izmantota pret celulītu un piešķir ādai elastību, svaigumu un gludumu. Recepte ir vienkārša: sajauciet 2 ēdamkarotes masāžas krēma, 1 ēdamkaroti medus un 5 ēdamkarotes vīnogu sulas.
Sastāvs ar ābolu sidra etiķi
Ābolu sidra etiķis uzlabo asinsriti audos, uzlabo limfas kustību un padara ādu gludu un elastīgu. Lai pagatavotu krēmu, sajauciet ābolu sidra etiķi un masāžas eļļu 1: 2.
Olīveļļas krēma recepte
Olīveļļa taukskābju un vitamīnu dēļ pozitīvi ietekmē ādu. Anticelulīta fokusa izplatīta recepte ir sajaukt 70 g masāžas krēma, 15 g olīveļļas un 5 pilienus apelsīnu eļļas.
Ķermeņa krēms
Bodyaga ir saldūdens aļģe ar ārstnieciskām īpašībām:
- uzlabo asinsriti;
- uzlabo atveseļošanās procesus;
- novērš celulītu.
Terapeitiskais efekts tiek sasniegts, pateicoties silīcija dioksīda klātbūtnei organismā, kas veicina šūnu vielmaiņas procesu un tauku un olbaltumvielu spongīna sadalīšanos, kas novērš iekaisuma procesus. Ķermeņa krēmu ierīvē ādas virsmā, pēc tam 30 minūtes izolē ar plēvi. un procedūras beigās noņem ar ūdeni.
Terpentīna recepte
Terpentīns satur noderīgas vielas, kas palīdz palēnināt ķermeņa novecošanos, un ir sasilšanas līdzeklis. Lai pagatavotu pretcelulīta krēmu, sajauc 100 g baltā māla ar 5 g terpentīna, pievieno 500 g piena. Ierīvē ādā 20 minūtes. mēneša laikā ik pēc 2 dienām.
Sastāvs, pamatojoties uz Kapsikam ziedi
Ziede "Capsicam" satur kamparu un terpentīna eļļu, kurai ir sildoša iedarbība un kuras mērķis ir likvidēt celulītu. Diskomforta gadījumā šo ziedi ieteicams atšķaidīt ar masāžas eļļu proporcijā 1: 1, lai efektīvi sadalītu tauku šūnas un noņemtu toksiskas vielas.
Lai palielinātu lietošanas efektu, ieteicams sajaukt 2 tējk. masāžas ziede ar 4 kofeīna ampulām, 1 zirņu ziede "Kasikam" un 20 minūtes novieto uz problemātiskās ādas.
Ingvera krēms
Ingvers spēj uzlabot vielmaiņas procesus, izlīdzināt, atjaunot ādu un ir efektīvs līdzeklis pret celulītu. Lai pagatavotu pretcelulīta krēmu, jums jāsajauc saulespuķu eļļa ar 3 ēdamkarotēm rīvēta ingvera, līdz tā ir mīksta, un 15 minūtes jāberzē ādā.
Pretcelulīta krēms ar eufilīnu
Eufilīnam ir tieša ietekme uz vazodilatāciju, asinsrites sistēmas uzlabošanos, pateicoties aminofilīnam, kas iekļauts tā sastāvā. Lai pagatavotu pretcelulīta krēmu, nepieciešams vienādās proporcijās sajaukt aminofilīnu un vazelīnu un iegūto sastāvu noberzt ādā.
Vēl viena recepte sastāv no aminofilīna, augu eļļas, bērnu krēma un vazelīna sajaukšanas vienādās proporcijās un uzklāšanas uz ķermeņa problemātiskajām vietām.
Sinepju recepte
Sinepes ir efektīvs līdzeklis asinsrites uzlabošanai, iekaisuma mazināšanai un ķermeņa tauku likvidēšanai. Lai pagatavotu pretcelulīta krēmu, masāžas krēmu, šķidru medu, sinepju pulveri sajauciet ar ūdeni vienādās daļās un iegūto maisījumu 15 minūtes berzējiet ādā.
Anticelulīta sastāvs masāžas masāžai
Kausējošā masāža nodrošina toksīnu izvadīšanu, tauku sadalīšanos un ādas stāvokļa uzlabošanos. Lai pagatavotu masāžas eļļu, sajauciet 30 g mitrinoša piena un 1 g katra kadiķu, greipfrūtu un apelsīnu eļļas.
Iegūtā sastāva lietošana aktivizē asinsriti un sagatavo ķermeni masāžas procedūrām.
Celulīta likvidēšanai papildus krēmu lietošanai mājās ieteicams:
- aktīvs sports vai garas pastaigas svaigā gaisā, lai palielinātu asinsriti un limfodrenāžu;
- uztura pielāgošana, lai izslēgtu pārtiku, kas izraisa lieko svaru;
- šķidruma uzņemšana, lai uzlabotu vielmaiņas procesus;
- regulāras masāžas procedūras un saunas apmeklējums ar kontrasta dušu.
Video: celulīta krēms mājās
Krēma sagatavošana celulītam mājās:
Kā pagatavot pretcelulīta krēmu, skatiet videoklipā: