Kā efektīvi atbrīvoties no pēdu smakas. Labākie līdzekļi aptiekās, svīšanas cēloņi un ārstēšana

Slikta pēdu smaka un nosvīdušas kājas var izraisīt nedrošību un apmulsumu. Ja zināt efektīvus veidus un līdzekļus, nav grūti atbrīvoties no šīs problēmas.

Nepatīkamas pēdu smakas cēloņi

Pārmērīga kāju svīšana un nepatīkama smaka bieži vien ir saistīta ar personīgās higiēnas neievērošanu. Tomēr tas nebūt nav vienīgais faktors, kas izraisa nepatīkamas sekas.

Sviedri pats par sevi neizdala smaku, jo tas galvenokārt ir ūdens. Tas viss attiecas uz baktērijām, kas dzīvo uz ādas, vai toksiskām vielām, no kurām ķermenis mēģina atbrīvoties svīšana.

Nepatīkamas pēdu smakas cēloņi ir sadalīti 3 veidos:

• dabisks;
• patoloģisks;
• sēnīšu.

Dabiski cēloņi

Bezatbildīga attieksme pret savu ķermeni ir viens no izplatītākajiem problēmas avotiem:

• Sliktas personīgās higiēnas prakses rezultātā palielinās baktēriju populācija, kas apdzīvo ādas virsmu. Tiklīdz to skaits sasniedz kritisko līmeni, pēdas sāk izdalīt smaku smaku.
• Sliktas kvalitātes neventilēti apavi var izraisīt arī pārmērīgu svīšanu un smakojošas smakas. Mākslīgie materiāli bloķē gaisa plūsmu uz kājām, tāpēc šķidrums tiek turēts ierobežotajā telpā.
• Sintētiskās zeķes, zeķes, zeķubikses pasliktina situāciju. Arī ķermeņa termoregulācijas sistēmas darbu traucē pastāvīgs stress un nelīdzsvarota uztura.

Patoloģiski cēloņi

Ir dzīvībai bīstamas slimības, kas izraisa termoregulācijas sistēmas darbības traucējumus un smakas smakas parādīšanos:

• Infekcijas. Cīņā pret infekcijas perēkļiem organisms izraisa iekaisuma procesus. Tādējādi organisms cīnās ar cilvēkiem bīstamiem mikroorganismiem. Šo parādību papildina temperatūras paaugstināšanās un izdalīto sviedru apjoma palielināšanās.
• Traucējumi vai izmaiņas endokrīnās sistēmas darbībā... Pubertātes periodu un menopauzi raksturo pastiprināta svīšana. Arī tas tiek novērots cukura diabēta, virsnieru vai hipofīzes audzēju, goitera gadījumā.
• Sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija. Sviedru apjoma palielināšanās dažkārt norāda uz sirds un asinsvadu slimībām. Šādos gadījumos tiek novēroti karstuma viļņi, īpaši naktīs.
• Uroģenitālās sistēmas slimības. Piemēram, patoloģiskie procesi nierēs ietekmē toksisko vielu izvadīšanu kopā ar urīnu (urīnu). Ķermenis šādos gadījumos mēģina atbrīvoties no visa liekā ar sviedriem.

Pēc sviedru smaržas jūs varat izdarīt pirmos secinājumus par iespējamo slimību vai skarto orgānu:

Kāju sēnīšu slimības

Viens no nepatīkamās smakas cēloņiem var būt sēnīšu parādīšanās uz kājām. Infekcija bieži notiek publiskos baseinos, koplietošanas dušās, piemēram, sporta zālē, vannās. Sēne ir lokalizēta uz ādas starp pirkstiem gan kājas iekšpusē, gan ārpusē. Ķermeņa reakcija nav ilgi gaidāma.

Pacients saskaras ar:

• nieze;
• apsārtums;
• nepatīkama smaka;
• pīlings;

Novārtā atstātajā formā sēnīte noved pie pustulu veidošanās. Tas spēj izplatīties uz tuvējām ādas vietām un drīz nonāk pie nagiem. Neaktivitātes gadījumā tiek sabojātas nagu plāksnes un to turpmākā iznīcināšana.

Kā atbrīvoties no pēdu smakas: pamatmetodes

Kā atbrīvoties no kāju smaržas, var pateikt ne tikai ārsts, bet arī laika pārbaudītas tautas receptes.

Šīs delikātās problēmas risināšanai ir vairākas pamatmetodes:

• dezodoranti;
• losjoni;
• krēmi;
• ziedes;
• aerosoli;
• farmaceitiskie preparāti;
• tautas aizsardzības līdzekļi;
• skapju priekšmetu, kas izgatavoti no sintētiskiem materiāliem, nomaiņa.

Dezodoranti

Kāju dezodoranti nav nekaitīgi aerosoli, kas pārpludina veikalu plauktus. Tas ir daudz efektīvāks līdzeklis ne tikai pašas smaržas likvidēšanai, bet arī sviedru dziedzeru darba bloķēšanai.

Iejaukšanās ķermeņa dabiskajos procesos nevar iziet bez sekām. Ikdienas dezodorantu lietošana noved pie ādas kvalitātes pasliktināšanās, tāpēc lietojiet tos ļoti piesardzīgi. No otras puses, šis produkts ir ārkārtīgi efektīvs cīņā pret ne tikai smaku.

Tas arī:

• piemīt pretiekaisuma iedarbība;
• aizsargā ādu no kaitīgām baktērijām un sēnītēm;
• novērš kairinājumu.

Pirms pirkšanas labāk izlasīt pārskatus, novērtēt iepakojuma stāvokli, pārbaudīt marķējumu. Pirms sākat regulāru lietošanu, jums vajadzētu novērtēt konkrēta šķīduma iedarbību uz ādu, jo ķermenim var būt alerģiska reakcija.

Lai izslēgtu atkārtotu baktēriju iekļūšanu kājās, produktu ieteicams uzklāt ne tikai uz ādas, bet arī uz apavu iekšējās virsmas.

Dezodoranti tiek iedalīti trīs veidos atkarībā no to darbības veida:

• Maskēšana... Šāda veida produkti jālieto, ja bez pārmērīgas svīšanas tiek novērota tikai atgrūžoša smaka. Mums būs jāizlemj starp standarta un aromatizētiem risinājumiem. Pirmie atbrīvojas tikai no nepatīkamās smakas, otrie arī piešķir kājām kāju noteiktu aromātu.
• Bloķēšana. Šāda veida dezodoranti jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo tie var ievērojami pasliktināt ādas stāvokli. Turklāt tiem ir specifiska smarža.
• Komplekss. Šis risinājums cīnās ar mikroorganismiem un sašaurina poras.

Saskaņā ar daudziem ārstu pārskatiem un ieteikumiem īpaša uzmanība jāpievērš:

• dezodorants Deo-control;
• Avon pēdu darbi;
• sauss sauss.

Losjoni

Losjoniem ir gan dezodorants, gan dezinficējošs efekts. Tas ir lielisks līdzeklis sēnīšu slimību profilaksei. Losjoni ir ievērojami lētāki nekā lielākā daļa dezodorantu, taču tiem nepieciešams vairāk laika, lai normalizētu termoregulāciju un iznīcinātu baktēriju perēkļus.

Pirmās izmaiņas jūs varat pamanīt pēc 5-7 dienu regulāras lietošanas.

Kā izmantot:

• Pirms produkta lietošanas rūpīgi izskalojiet kājas.
• Pēc tam jums ir nepieciešams samitrināt vates tamponu ar losjonu un ieeļļot problemātiskās vietas. Īpaša uzmanība jāpievērš laukumam starp pirkstiem.
• Procedūra ir ieteicama pēc pamošanās, pirms gulētiešanas un atsevišķi pēc apmeklējuma vietās ar paaugstinātu sēnīšu infekcijas risku: saunās, sabiedriskajās dušās un peldbaseinos.

Dermatoloģiskajā tirgū nav tik daudz losjonu. "Galeno Farm" līdzeklis "5 dienas" ir likumīgs līderis šajā jomā. Tas ir efektīvs un lēts risinājums, kuram nav nepieciešama recepte un kurš ir pieejams lielākajā daļā aptieku.

Krēmi pēdām

Krēmi ir svarīgi gan cīņā pret sēnītēm, gan kāju ādas kopšanā, jo tiem piemīt antiseptiska iedarbība, tie mīkstina ādu un palīdz atbrīvoties no keratinizētā pārpalikuma.

Saskaņā ar klientu atsauksmēm nepatīkama smaka tiek efektīvi novērsta:

• Klotrimazols. Šis krēms ar tā paša nosaukuma aktīvo vielu cīnās pret dažāda veida sēnītēm. Tas var negatīvi ietekmēt ādas kvalitāti, izraisot niezi, dedzināšanu, pūslīšu veidošanos un pietūkumu. Tas notiek ar individuālu neiecietību pret zāļu sastāvdaļām. Grūtniecības gadījumā tā lietošana ir jāiznīcina. Tas ir kontrindicēts arī bērniem. Krēms tiek uzklāts uz problemātiskajām ādas vietām ar plānu kārtu. Terapija ilgst 2-4 nedēļas.
• Zaļā aptieka. Šis rīks tiek aktīvi izmantots, lai novērstu sēnīšu infekcijas. Tam ir dezodorējošs efekts, pozitīvi ietekmē ādas kvalitāti, mīkstina to un palielina tā elastību. Nav ieteicams to lietot progresīvos gadījumos, jo tas efektīvi necīnās ar sēnītes izplatīšanās perēkļiem. Krēms tiek uzklāts uz kājām ik pēc pāris dienām.

• Kāju krēms "5 dienas". Preparāts “5 dienas” dezodorē un sausina ādu, bet tas nav piemērots cilvēkiem, kuri cieš no paaugstināta sviedru līmeņa, jo tas nav pretsviedru līdzeklis. Ārstēšana turpinās 5 dienas. Ražotājs iesaka krēmu uzklāt pirms gulētiešanas.

Smidzinātāji aptiekās

Ārvalstu ražotāji precīzi zina, kā atbrīvoties no pēdu smakas, jo tieši ievestie produkti dominē izsmidzināmo produktu tirgū. To lietošana ir prieks. Dažas minūtes nav nepieciešams neko berzt vai sagatavot īpašas vannas. Pietiek katru dienu izsmidzināt kājas pēc dušas.

Neuzvelciet kurpes vai zeķes tūlīt pēc aerosola lietošanas. Labāk ļaujiet produktam iesūkties ādā.

Trīs populārākie risinājumi tirgū:

• Oriflame atdzīvinošā pēda. Oriflame nav jāievieš, un tā produktu kvalitāte ir nenoliedzama. Viņu dezodorējošais aerosols atsvaidzina pēdas un pasargā tās no mikroorganismiem. Tomēr tam nav izteikta aromāta. Viņiem ir jāapstrādā ne tikai kājas, bet arī apavi, jo tajā bieži slēpjas īstais smakojošās smakas cēlonis.

• Šolls jauns solis... Šis aerosols aktīvi cīnās ar smaku un mazina sviedru daudzumu. Uz konkurentu fona tas izceļas ar spēju to izmantot cilvēkiem, kuri cieš no cukura diabēta un traucējumiem sirds un asinsvadu sistēmas darbā.
• Avon pēdu darbi. Produkts skaistā, kompaktā iepakojumā, kuru vienmēr varat paņemt līdzi uz ceļa. Pārdošanā ir 2 šī aerosola veidi: laims un citrusaugļi ar piparmētru. Tas pasargā pēdas no nepatīkamām smakām un piešķir tām vieglu, neuzkrītošu aromātu. Avon Foot Works ir pestīšana karstā vasaras dienā, jo piparmētra sastāvā atsvaidzina pēdas.

Ziedes

Kā atbrīvoties no pēdu smakas, dažreiz var ieteikt televīzijas reklāma, kurā regulāri parādās dažas patiešām efektīvas zāles. Lai gan ziedes ir dārgākas nekā losjoni, tās tiek galā ar sēnīti, pat ja tā jau ir izplatījusies uz ādas virsmas.

Cenas un kvalitātes ziņā optimālus uzskata par šādiem:

• Lamisil. Šīs zāles aktīvi ietekmē sēnīti, izmantojot galveno aktīvo vielu - terbinafīnu. Lamisilam raksturīga gandrīz pilnīga blakusparādību neesamība. Vienīgā problēma var būt konkrētu sastāvdaļu individuāla neiecietība. Produkts tiek uzklāts uz tīras un sausas ādas.Terapijas ilgums ir atkarīgs no sēnītes veida un var ilgt līdz divām nedēļām.

• Saliciliska ziede. Lēts, bet efektīvs līdzeklis pret infekcijas ādas bojājumiem. Tas jāpielieto inficētajai ādai 2-3 reizes dienā. Lietošanai jābūt ierobežotai, ja persona cieš no nieru slimībām.
• Exoderil. Šī ziede ir piemērota tiem, kuri saskaras ar sēnīšu smakas avotu. Šūnu līmenī tas iznīcina sēnīšu struktūru, mazina niezi un kairinājumu. Tas ir saistīts ar naftifīna, populāra pretsēnīšu līdzekļa, klātbūtni sastāvā. Terapija ietver zāļu ikdienas beršanu problemātiskajās zonās divas nedēļas. Visprogresīvākajos gadījumos ārstēšana ilgst līdz sešiem mēnešiem.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Lāzera epilāciju noņemšana uz sejas un ķermeņa - kā tā tiek veikta, efektivitāte, pirms un pēc fotogrāfijām, kontrindikācijas.

Labākās labākās aptiekas zāles

Lielākā daļa aptieku pārdod farmaceitiskās zāles, kuru efektivitāte nekādā ziņā nav zemāka par specializētajām zālēm:

• Teimurova pastas;
• ēteriskās eļļas;
• formidrons;
• benzoilperoksīda losjons, želeja;
• sadedzināts alum;
• borskābe;

Makaroni Teimurovs

Teimurova pasta palīdz atbrīvoties no kāju smaržas. Gan borskābe, gan salicilskābe tās formulā iznīcina lielāko daļu baktēriju, kas izdala smagu smaku, atvieglo iekaisumu un noņem lieko stratum corneum. Svina acetāta, cinka oksīda klātbūtnes dēļ āda izžūst, kas novērš šķidruma aizturi, un mentols paplašina asinsvadus, atdzesē pēdas.

Kā pieteikties:

• Zāles lieto uz mazgātas, iepriekš žāvētas ādas. To vajadzētu noberzt dažas minūtes.
• Zāles jālieto pēdas iekšējā pusē, zonā starp pirkstiem un uz atsevišķiem pastiprinātas svīšanas perēkļiem.
• Procedūra jāatkārto katru dienu pirms gulētiešanas 4 dienas.

Kā atbrīvoties no pēdu smakas, izmantojot Teimurova pastu:

Lavandas eļļa

Lavandas eļļai ir dezinficējošs, tonizējošs efekts, tāpēc tā ir labi piemērota lietošanai pēc garas nogurdinošas darba dienas kā relaksants. Turklāt tas sakārto kājas, palīdz atslābināties un veicina strauju sadzīšanu, nelielus nobrāzumus un griezumus.

Vēl efektīvāks veids, kā apkarot nepatīkamo smaku, būs vannas, pievienojot vairāku veidu ēteriskās eļļas:

• Lai to izdarītu, ir nepieciešams iesūknēt ūdeni baseinā, kura temperatūra atbilst ķermeņa temperatūrai, lai šķidrums pilnībā appludinātu kājas.
• Tālāk tam jāpievieno 4 vāciņi. lavandas eļļa un 3 pilieni. kumelīšu un piparmētru eļļas.
• Pietiks turēt kājas vannā apmēram 15 minūtes.
• Procedūra jāatkārto katru dienu nedēļā.

Formidron

Formaldehīds sastāvā iznīcina olbaltumvielu molekulas, ar kurām barojas baktērijas, kas novērš mikroorganismu izplatīšanos. Tas arī novērš pastiprinātu svīšanu, bloķējot sviedru dziedzeru kanālus.

Tam ir paaugstināta toksicitāte, tāpēc tas ir kontrindicēts:

• barojošās mātes;
• bērni;
• sieviete stāvoklī.

Nieru slimības gadījumā formidrona lietošana jāapsver piesardzīgi, jo kaitīgas vielas var saglabāt organismā.

Kā pieteikties:

• Pirms ziedes lietošanas rūpīgi noskalojiet kājas siltā ūdenī.
• Kad tie ir sausi, uzklājiet ziedi un pagaidiet apmēram pusstundu.
• Pēc tam atlikušie līdzekļi tiek noņemti no kājām.
• Formidronu atļauts lietot ne biežāk kā vienu reizi dienā.

Benzoilperoksīda losjons, gēls

Benzoilperoksīda preparāti ir populāri ar nosaukumu Baziron AS. Šīs zāles aktīvi lieto pūtītēm, taču antiseptisko īpašību dēļ tas būs noderīgs arī nepatīkamās pēdu smakas nomākšanā. Produkts katru rītu jāpielieto problemātiskajās ādas vietās.

Terapijas ilgums nedrīkst būt ilgāks par 3 mēnešiem, jo ​​parādās blakusparādības niezes, dedzināšanas un apsārtuma formā.

Sadedzis alum

Alum ir universāls antibakteriāls līdzeklis. Tas ietver kālija un alumīnija minerālsāļus. Tās dabiskais raksturs nodrošina pilnīgu jebkādu blakusparādību neesamību, tāpēc gan pieaugušie, gan bērni to var brīvi izmantot. Alum ir ne tikai antiseptiska iedarbība, bet arī absorbē lieko mitrumu.

Kā pieteikties:

• Alumīniju varat izmantot kā pulveri apaviem un zeķēm.
• Pēc mazgāšanas tie jāpieliek arī pēdām, īpašu uzmanību pievēršot zonai starp pirkstiem.
• Vannas, pievienojot divas ēdamkarotes šī produkta, ne tikai pasargās kājas no nepatīkamiem mikroorganismiem, bet arī atslābinās.

Borskābe

Borskābe ir populārs antiseptisks līdzeklis. Iepriekš to izmantoja kā alternatīvu jodam vai ūdeņraža peroksīdam. Tomēr tas ir piemērots arī svīšanas līmeņa samazināšanai un nepatīkamas pēdu smakas novēršanai.

Borskābe izjauc baktēriju uztura vidi, tāpēc tām nav ko ēst. Rezultātā viņi mirst, un līdz ar to smalkā smaka izzūd. Turklāt tam ir savelkoša iedarbība, kuras dēļ sviedru dziedzeru kanāli ir sašaurināti.

Aptiekā jums jāiegādājas tieši spirta šķīdums, nevis pulveris. Borskābi uz tīras un sausas kājas uzklāj caur tajā iemērcētu vates tamponu. Procedūra jāatkārto katru dienu nedēļā.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Rīta vingrinājumi tiem, kas vecāki par 40, 50. Vingrošanas vingrinājumi svara zaudēšanai, video pamācības.

Tradicionālās metodes

Kā atbrīvoties no kāju smakas, pastāstīs alternatīvās medicīnas receptes.

Viņi aktīvi izmanto publiski pieejamus komponentus, kurus var atrast pat jūsu virtuvē:

• garšaugi;
• magnezija un jūras sāls;
• Melnā tēja;
• linu sēklas;
• Ozola miza;
• pārtikas sāls;
• etiķis;
• soda;
• kartupeļu ciete;
• cukurs.

Garšaugi

Zāļu vannas un losjoni tiek izmantoti kopš neatminamiem laikiem, jo ​​tie ir izrādījušies efektīva metode relaksācijai un nepatīkamās kāju smakas apkarošanai.

Var izmantot šādus ārstniecības augus:

• Salvija. Pusi glāzes sausā salvijas vajadzētu ielej ar 1 litru verdoša ūdens. Šķidrums jāiepilina 15 minūtes, pēc tam tas būs jāfiltrē. Kājas ir pilnībā piepildītas ar infūziju. Šajā pozīcijā jums būs jāatrodas nākamās 20 minūtes. Procedūru atkārto katru dienu līdz pilnīgai atveseļošanai.
• Kumelīte... Lai pagatavotu kumelīšu losjonu, jums vajadzēs ielej trīs ēdamkarotes ziedu ar 1 litru ūdens. Iegūtais šķidrums tiek pārklāts ar vāku un ievadīts apmēram stundu. Tad pievienojiet tam 1 ēdamkaroti cepamā soda. Maisījums rūpīgi jāsajauc. Iegūtais losjons tiek uzklāts uz pēdu ādas nākamās nedēļas laikā no rīta un vakarā.
• Secība. Secība jālej ar verdošu ūdeni, lai šķidrums tik tikko pārklātu zāli. Maisījumu vāra uz lēnas uguns apmēram pusstundu, pēc tam to ievada vēl stundu. Buljonu nelielos daudzumos pievieno ūdenim vannu uzņemšanai.
• Lavanda un pelašķi. Garšaugi tiek infūzēti verdošā ūdenī 45 minūtes. Iegūto produktu nelielos daudzumos sajauc ar siltu ūdeni. Kājas iemērc iegūtajā šķidrumā. Garšaugu pozitīvo efektu var uzlabot, pievienojot jūras sāli.

Magnēzija un jūras sāls

Jūras sāls un magnijs (Epsom sāls) ir antibakteriāli. Arī vannas, kuru pamatā ir tās, darbojas kā dabisks pretsviedru līdzeklis.

Lai sagatavotu šādu līdzekli:

• 2 litriem ūdens ir nepieciešams pievienot pusi glāzes jūras sāls vai Epsom sāļus.
• Maisījumu uzvāra, tad nolaidiet tajā kājas.
• Nākamās 15 minūtes. jums vajadzētu turēt kājas iegūtajā buljonā.Vannas var lietot katru dienu pēcpusdienā vai vakarā.

Melnā tēja

Melnā tēja tiek izmantota gan kā losjons, gan kā pamats vannām. Pirmajā gadījumā katru rītu, izmantojot vates tamponus, uz kāju ādas jums jāievelk neliels daudzums tējas. Otrajā gadījumā lapu tēja tiek pagatavota proporcijā 100 g tējas un 1 litru ūdens. Kājas ir iegremdētas neatšķaidītā buljonā. Procedūra ilgst 15 minūtes. To var atkārtot ik pēc pāris dienām.

Linu sēklas

Cīņā pret pastiprinātu svīšanu un sēnīšu slimībām linu sēklas ir lieliskas.

To vajadzētu izmantot par pamatu ārstnieciskām vannām:

• 50 g sēklu ielej ar 1 litru ūdens.
• Šķidrumu vajadzētu vārīt uz lēnas uguns un pēc tam nekavējoties noņemt no plīts.
• Buljonu pievieno siltam ūdenim proporcijā 5 pret 1.
• Pēdas katru nedēļu katru vakaru ceturtdaļstundu iegremdē ūdenī.

Ozola miza

Augstas tanīna koncentrācijas dēļ ozola miza, pareizi lietojot, var izraisīt antibakteriālu iedarbību. Vislabākā metode šajā gadījumā būtu īpaša vanna uz buljona bāzes.

Priekš šī:

• ielieciet ozola mizu kastrolī, pilnībā piepildiet to ar ūdeni un vāriet 30 minūtes.
• Pēc tam šķidrums jāiepilina apmēram stundu. Pēdas ik pēc 3 dienām pusstundu jāievieto novārījumā.

Sāls vannas

Lai neitralizētu pārmērīgu svīšanu, ieteicams veikt sāls vannas:

• Pievienojiet vārāmam ūdenim galda sāli proporcijā pusei glāzes sāls un 100 ml ūdens. Tad ūdens lēnām jāmaisa, līdz sāls ir pilnībā izšķīdis.
• Kad šķidrums ir gatavs, jums jāiegremdē tajā kājas ne ilgāk kā 15 minūtes.
• Procedūra jāatkārto ik pēc 4 dienām.

Etiķis

Etiķa bāzes antiseptiska vanna ir efektīvs līdzeklis pret patogēniem mikroorganismiem:

• Pietiks, lai 1 glāzi etiķa sajauktu 1,5 litros ūdens.
• Komponenti tiek rūpīgi sajaukti, pēc kura kājas tiek iegremdētas šķidrumā. Procedūra ilgs 20 minūtes.
• To var atkārtot ne ilgāk kā 3 dienas pēc kārtas. Tad ir vērts atpūsties.

Soda

Cepamā soda vannas pozitīvi ietekmē arī kāju svīšanu:

• Lai pagatavotu produktu, jums jāizšķīdina 1 ēdamkarote. soda uz litru ūdens.
• Kājas ir iegremdētas karstā šķidrumā. Procedūra ilgst apmēram 10 minūtes.
• Tas katru nedēļu jāatkārto katru dienu.

Kartupeļu cietes krēms

Pašmāju krēma pagatavošana neaizņems ilgu laiku, bet rezultāts pārspēs visas cerības:

• Jums būs nepieciešama tējkarote kartupeļu cietes, olīveļļas un soda.
• Sastāvdaļas rūpīgi jāpārvieto, līdz iegūst viendabīgu masu.
• Maisījums tiek uzklāts uz kājām katru vakaru pirms nedēļas gulēšanas.

Cukurs

Vannas ar cukuru un pienu atbrīvojas no nepatīkamām smakām, atpūšas pēc nogurdinošas dienas. Viņi arī noņem atmirušās ādas daļiņas, pateicoties cukura granulām.

Sagatavošana un lietošana:

• Sajauciet ūdeni un pienu proporcijā 2: 7, pēc tam pievienojiet vienu cukura daļu.
• Iegūtais maisījums tiek maisīts, turot to zemā siltumā. Nav vērts to uzvārīties. Šķidrumam jābūt siltam, bet ne karstam.
• Pēdas tiek nolaistas vannā 20 minūtes. Apakšā jābūt cukura granulām, kurām nebija laika izšķīst.
• Procedūru var atkārtot katru dienu. Tam nav blakusparādību vai kontrindikāciju.

Citas receptes vīriešiem un sievietēm

1. Mežrozīšu bāzes vannas palīdzēt dažu nedēļu laikā beidzot pārvarēt problēmu. Mežrozītes ielej ar ūdeni un vāra 10 minūtes. Tad maisījumam jāļauj vārīties. Pēc pusstundas šķidrumu filtrē un sajauc ar siltu ūdeni. Vannas tiek ņemtas 20 minūtes. 3 reizes nedēļā.
2. Dabīgas maltas kafijas paplātes - prieks ir diezgan dārgs, bet cena pilnībā atbilst sniegtajai darbībai.Pēdas vispirms jālej ar siltu ūdeni, pēc kura tam lēnām pievieno ļoti stipru karstu kafiju. Iegūtajam maisījumam pilnībā jānosedz kājas. Ir nepieciešams turēt kājas šķidrumā, līdz tas pilnībā atdziest.
3. Ogu vannas ir arī diezgan efektīvas. Tomēr to lietošana ir būtiska tikai vasaras sezonā, jo saldēti produkti nav izdevīgi. Zemenes ielej ar litru verdoša ūdens un infūzijas nākamo stundu. Pēc tam šķidrums tiek filtrēts, tam pievieno siltu ūdeni.

Pēdu masāža pārmērīgas svīšanas ārstēšanai

Ir vairāki masāžas veidi, kas var palīdzēt mazināt svīšanu. Pirmkārt, masāžai ar ēteriskajām eļļām vai etiķi ir antibakteriāls efekts.

Lai to izdarītu, uz plaukstas uzklājiet atbilstošu šķidrumu. Pēc tam, sākot ar pirkstiem, ar bīdāmām kustībām izstiepiet pēdas augšdaļu. Tā pati darbību secība jāatkārto ar tās iekšējo pusi.

Jūs varat arī izmantot akupresūru, kuras ietekme ir saistīta ar spiedienu uz bioaktīvajiem punktiem. Pirms turpināt tieši masāžu, jums būs jāapgūst viņu precīza atrašanās vieta.

Jāstimulē šādi punkti:

• platība tieši 1 cm virs nabas;
• apakšdelma laukums pa labi no cīpslām 5 cm virs plaukstas pamatnes;
• punkts starp kreisās rokas īkšķa un rādītājpirksta kauliem;

Procedūras jāatkārto katru dienu līdz pilnīgai atveseļošanai. Tad kā preventīvs pasākums jums būs jāveic sesijas vairākas reizes nedēļā.

Higiēnas noteikumi

Pēdas jāmazgā katru dienu neatkarīgi no smakas. Ja ir pastiprināta svīšana, tad dušā būs jāiet vismaz 2 reizes dienā. Rūpīgi notīriet zonu starp pirkstiem ar ziepēm, jo ​​bieži vien ir baktēriju vairošanās vieta. Pēc kāju mazgāšanas ieteicams ārstēt ar saliciliskām ziedēm vai losjoniem.

Ir arī obligāti jāuzrauga apavu stāvoklis. Pēc ilgstošas ​​valkāšanas tās jāizžāvē un jāvēdina. Ja ir nepatīkama smaka, to vajadzētu mazgāt. Apavi jāārstē ar antibakteriāliem līdzekļiem: aerosoli, dezodoranti.

Nepatīkama pēdu smaka ir tīri kosmētiska problēma, no kuras ir viegli atbrīvoties. Jums nevajadzētu atlikt tā lēmumu, jo novārtā atstātās slimības ir grūtāk ārstēt. Daudz labāk būtu nenest pēdas līdz vietai, kur uz to virsmas sāk uzkrāties baktērijas.

Raksta dizains: Svetlana Ovsjanikova

Video par tēmu: kā atbrīvoties no pēdu smakas

Kā atbrīvoties no nepatīkamas pēdu smakas. Populārs šova izlaidums: