קרצוף גוף נגד צלוליט. מתכונים ביתיים

קרצוף גוף הם חלק בלתי נפרד מהמאבק בצלוליט. ניתן להכין אותם בקלות בבית עם מינימום מרכיבים וזמן. המתכונים מכילים את המרכיבים הקיימים.

התחממות קפה

קרצוף הקפה הוא אחד הפופולריים ביותר לטיפול בעור גוף מלא. להכנתו, עדיף לקחת קפה טחון טבעי, ולא קפה נמס.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

הכנת השפשוף היא כדלקמן:

• יש למזוג קפה עם מים ולהבשל עד למכרז.
• לאחר מכן, יש לקרר ולסנן את הקפה ולהשאיר רק את שטח הקפה.
• ואז מוסיפים שמן, תמיסת פלפל חריף לסמיך ומערבבים הכל.
• לסיום, מוסיפים מלח ומערבבים הכל שוב.

ניתן להשתמש בשפשוף מיד לאחר ההכנה, או להניח אותו במיכל אטום ולהסירו בכדי להחדיר אותו למשך 2-3 ימים במקום חשוך - הדבר ישפר את השפעת השפשוף.

יְעִילוּת

קרצוף גוף נגד צלוליטיס (מתכונים ביתיים קלים להכנה) עם מלח וקפה לא רק מנקה את העור, אלא גם מגביר את זרימת הדם בו עקב ההשפעה המגרה של תמיסת פלפל.

בשל זרימת הדם המוגברת, תהליכי חילוף החומרים ותנועת הלימפה מואצים ברקמות העור, העור הופך חלק יותר. ההליכים צריכים להתבצע בקורס לא יותר מפעמיים בשבוע למשך 3 חודשים. אז אתה יכול לעשות את ההליך פעם בשבוע כדי לשמור על התוצאה.

קפה עם שיבולת שועל לעור עדין

קרצוף קפה השיבולת שועל הוא עדין יותר מקודמו.

לבישול מותר להשתמש גם בקוואקר מלא וגם בטחון (המיועד לבישול ארוך, ולא לבישול מהיר).

רכיבים

אם העור יבש, אתה יכול להוסיף 1 כף לשפשף. l. שמנת חמוצה או שמנת.

בישול שלב אחר שלב

השפשוף מוכן באופן הבא:

• שלבו קפה ומים, הרתיחו קפה.
• ואז יש לנקז את המים, להשאיר את הסמיך, ולהוסיף להם שיבולת שועל, לערבב.
• בסוף אתה צריך לשפוך שמן אפרסק, לערבב הכל שוב ולמרוח על עור מאודה נקי.

יְעִילוּת

השפשוף עם קפה ושיבולת שועל מנקה את העור בעדינות ומשפר את התזונה בו. שיבולת שועל מוציאה מוצרים מזיקים מהעור, ואילו לשמן האפרסק יש השפעה מזינה ולחות, מה שהופך את העור למוצק ואחיד יותר. לקבלת תוצאה מהירה, עליך לבצע את ההליך אחת ל7-10 ימים.

דבש עם כוסמת

קרצוף דבש עם כוסמת הוא די קשוח והתווית לחלוטין לעור דק או רגיש.

עם זאת, ניתן לטחון את הגריסים בבלנדר או במטחנת קפה לקמח כדי שיהיה רך יותר.

רכיבים

ניתן לאחסן את המוצר מוכן למשך חודש, כך שניתן להגדיל את פרופורציות הרכיבים מספר פעמים. הטבלה מציגה את החומרים לפי הליך קרצוף.

בישול שלב אחר שלב

תהליך הכנת השפשוף הוא כדלקמן:

• כוסמת צריכה להיות מכוסה בדבש.
• יש לערבב היטב את הכל ולהניח בכלי אטום (אם מכינים את המוצר מספר פעמים).

יְעִילוּת

קרצוף דבש-כוסמת מקלף ביעילות את השכבה העליונה של העור, ומשפר את נשימתו ואת חילוף החומרים בו. חלקיקים גסים של כוסמת מספקים אפקט עיסוי. התוצאה תורגש לאחר 4-6 הליכים.

דבש עם קינמון

קרצוף דבש וקינמון עדין יותר מכוסמת.

עם זאת, יש לו השפעה מחממת והוא יעיל יותר.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

תהליך הכנת הקרצוף עם קינמון ודבש הוא כדלקמן:

• מערבבים דבש עם קינמון ומכניסים לאמבט מים.
• יש לחמם את התערובת מעט עד שהיא חמה ולהסיר אותה מיד מהאש.
• לאחר מכן, מוסיפים מלח לתערובת ומערבבים הכל ביסודיות.

יְעִילוּת

קרצוף גוף אנטי צלוליט (מתכונים ביתיים אינם מכילים חומרים משמרים וצבעים, בניגוד למוצרים שנרכשו בחנות) עם דבש וקינמון, לא רק מקלח את העור בעדינות, אלא גם משפר את חילוף החומרים ברקמותיו. כתוצאה מכך, העור רווי בחמצן ובחומרים מזינים, הוא הופך לגמיש ורגיש יותר.

פרי הדר

לשפשף הדרים יש אפקט טוניק, ולכן מומלץ לעשות זאת בערב.

רכיבים

קרצוף גוף אנטי צלוליט (מתכונים ביתיים כרוך בשימוש במרכיבים פשוטים) יכול להכיל מוצרים שונים בעלי השפעות שונות.

עבור קרצוף הדרים תזדקק ל:

ניתן לשנות מעט מרכיבים, כמו שימוש בקליפת אשכוליות ו אתר לימון.

בישול שלב אחר שלב

לשפשף הדרים יש את טכנולוגיית ההכנה הבאה:

• יש לגרד את גרידת הלימון על פומפיה גסה.
• יש לערבב את המלח עם גרידת השמן והאפרסק.
• בסוף צריך להוסיף שמן אשכוליות, לערבב הכל ולמרוח על הישבן והירכיים.

יְעִילוּת

קרצוף ההדרים מגוון את העור והופך אותו לחלק יותר. שמן אפרסק מזין ומרכך את העור. בשימוש קבוע בשפשוף (1-2 פעמים בשבוע), ניתן להשיג הפחתת צלוליט בתוך 1-2 חודשים.

מסיכת קרצוף פירות יער

מסיכת השפשוף מוחלת על העור ומשאירה אותה כמו שהיא.

רכיבים

לבישול צריך לקחת את הגרגרים מראש ולהפוך אותם לפירה.

הטבלה מציגה את מספר פירות היער בצורת מחית:

בישול שלב אחר שלב

שיח פירות היער עשוי כדלקמן:

• יש לערבב את כל סוגי מחית פירות היער.
• לאחר מכן, מוסיפים דבש למסה, מערבבים.
• אם משתמשים במלח, הוסיפו אותו ממש בסוף, ערבבו והשתמשו מיד לאחר ההכנה.

יש למרוח את מסכת השפשוף על עור מאודה נקי מהישבן והירכיים, השאירו למשך 15 דקות. כדי להעצים את האפקט, תוכלו לעטוף את הרגליים בניילון נצמד.

יְעִילוּת

לשפשף פירות יער יש השפעה מנקה, פילינג, טוניק. להגברת זרימת הדם טובה יותר, ניתן לחמם את המסה באמבט מים למצב חם מעט ואז להחיל אותו על העור.

מסכות לשפשף עם חימר

מסכת השפשוף מזכירה מעטפות קוסמטיות מבחינת השימוש והפעולה.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

מסכת קרצוף חימר מוכנה בטכנולוגיה הבאה:

• יש לסנן חימר למיכל נפרד ולמלא אותו במים.
• לאחר מכן, יש לערבב את החימר עד לקבלת עקביות הומוגנית.
• לאחר מכן הוסיפו מלח ודבש לחימר, ערבבו הכל עד לקבלת תערובת אחידה.

יְעִילוּת

בשל תכולת החימר, מסיכת השפשוף מסירה רעלים ורעלים מהעור, מנקה את העור עמוק ומאיץ את תנועת זרימת הלימפה בו.

כאשר משתמשים בו פעם בשבוע, המוצר עוזר להיפטר מקרום הצלוליטיס ברגליים ולהפוך את העור למתוח וגמיש לאחר 1-1.5 חודשים. לאחר תחילת השימוש. אתה יכול לבצע את ההליך על בסיס קבוע כדי לשמור על התוצאה.

עם בורות משמש

בורות משמש הן קשות ואינן מומלצות לעור רגיש.

עם זאת, ניתן להפחית את השפעתם באמצעות הכנת קרם קוסמטי או שמנת חמוצה (שמנת).

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

תהליך בישול:

• שוטפים ומייבשים בורות משמש.
• אז הם צריכים להיות מעורבים עם שמן ולטפל בהרכב שנוצר של עור הירכיים והישבן.

יְעִילוּת

לשפשף עם בורות משמש כתושות ביעילות ובמהירות מגביר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה ברקמות העור, מסייע בהעלמת הצלוליט. לקבלת תוצאה מהירה, עליך לבצע את ההליך 1-2 פעמים בשבוע.

קרצוף חריף

המרכיבים שלהלן מיועדים למתכון בסיסי של קרצוף חריף, אך ניתן להוסיף או להפחית כמה מרכיבים לפי הצורך.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

הכנת השפשוף החריף היא כדלקמן:

• יוצקים מלח עם שמן זית, מערבבים הכל.
• לאחר מכן, מוסיפים לתערובת תבלינים בתורם ומערבבים הכל עד לקבלת תערובת אחידה. אם נוצרו גושי מלח ותבלינים בתהליך הערבול, ערבבו גם אותם.

יְעִילוּת

הקרצוף המתקבל משמש לטיפול בעור הירכיים והישבן, עושה עיסוי קל למשך 5-7 דקות, ואז משאיר אותו למשך אותו זמן.

לשפשף החריף יש השפעה מחממת, מאיץ את זרימת הדם ואת חילוף החומרים ברקמות, תורם להרמת הקלה בעור.

קרצוף מלפפונים

בעזרת קרצוף המלפפון נגד צלוליט ניתן לטפל בעור הגוף כולו, מכיוון שיש לו השפעה קלה. המתכון מורכב מהמוצרים הפשוטים ביותר שיש לכולם בבית.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

הכנת השפשוף היא כדלקמן:

• מלפפונים צריך לשטוף ולקלף.
• לאחר מכן, יש לגרד אותם על פומפיה גסה או לקצוץ אותם בבלנדר למצב דשא.
• לאחר מכן, יש להוסיף עמילן וקפה למלפפונים, לערבב הכל ביסודיות.

יְעִילוּת

קרצוף מלפפונים מסיר עודפי נוזלים מהעור, עוזר להחליק את הקלת העור ולמנוע נפיחות.

כתוצאה מכך, הנפח פוחת, ובשל תכולת הקפה והעמילן במוצר מתרחש אפקט עיסוי.

ג'ינג'ר

לשפשוף ג'ינג'ר, תוכלו להשתמש בשורש ג'ינג'ר טרי או באבקת ג'ינג'ר מיובשת.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

הכנת השפשוף היא כדלקמן:

• יש לשלב מלח ים עם קליפת תפוז.
• צריך לקצוץ את שורש הג'ינג'ר (טרי) (בבלנדר או בפומפיה).
• ואז מוסיפים ג'ינג'ר למלח וגרידה, מערבבים את התערובת.
• בסוף הוסיפו שמן אתרי ארז, ערבבו שוב הכל היטב והשאירו לחליטה למשך 3-4 דקות.

יְעִילוּת

קרצוף זנגביל מחמם את העור היטב, משפיע על עיסוי. התוצאות הראשונות של שימוש בשפשוף יופיעו בעוד חודש. כפוף לשימוש קבוע (1-2 פעמים בשבוע).

לקבלת האפקט הטוב ביותר, ניתן למרוח את השפשף על כפות הרגליים, לעטוף בניילון נצמד ולהשאירו למשך 10-12 דקות.

לשפשף עם קקאו

קרצוף גוף נגד צלוליט (מתכונים ביתיים לוקח מעט זמן) עם תכולת קקאו משמש במכוני יופי. עם זאת, ניתן להכין אותו בקלות בבית.

רכיבים

עליך לקחת 3 כפות. l. המוצרים הבאים:

• סוכר;
• אבקת קקאו;
• שמן זית או אפרסק;
• קרם (לא יותר מ -20% שומן).

בישול שלב אחר שלב

השפשוף מוכן באופן הבא:

• מערבבים סוכר עם אבקת קקאו.
• לאחר מכן, מוסיפים את השמנת ושמן הזית, מערבבים הכל ביסודיות.

יְעִילוּת

לשפשף עם קקאו מזין את העור במרכיבי תזונה, מה שהופך אותו לחלק יותר, חלק וגמיש יותר.

ניתן להכין עטיפות גם מהתערובת המתקבלת.

שוקולד

קרצוף שוקולד דומה לקרצוף קקאו, אך זהו שוקולד המשמש להכנתו.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

לקרצוף שוקולד יש את טכנולוגיית ההכנה הבאה:

• יש לגרד את השוקולד על פומפיה גסה.
• לאחר מכן, עליך לערבב את השוקולד המגורד, הסוכר ושמן הזית.
• צריך לגרד את קליפת התפוז ולהוסיף לתערובת, לערבב הכל ביסודיות.

יְעִילוּת

קרצוף שוקולד מסיר רעלים מהעור, מנקה ומזין אותו. זה לא רק מסיר צלוליט מהישבן והירכיים, אלא גם מסיר עודפי נוזלים מהרקמות, ועוזר להפחית את הנפח.

יש להשתמש בשפשוף 1-2 פעמים בשבוע, התוצאה תופיע לאחר חודש קבוע של שימוש.

אורז

קרצוף זה שימושי לפני תחילת עונת החוף להרוות את העור בטא קרוטן, התורם לשיזוף טוב יותר.

רכיבים

אם אתם רוצים קרצוף עדין יותר, תוכלו לקחת קמח אורז או לבשל אותו בעצמכם - לטחון את האורז במטחנת קפה או בבלנדר.

בישול שלב אחר שלב

בישול שלב אחר שלב:

• מחלצים את המיץ מהגזר - משתמשים במסחטת מיץ או מגורדים את הגזר.
• לאחר מכן, מוסיפים מיץ שמן ואורז, מערבבים הכל.
• ואז יש להתעקש על השפשוף במשך 7-10 דקות, ולאחר מכן ניתן להשתמש בו.

יְעִילוּת

קרצוף אורז מקלף בעדינות את העור ומרווה אותו בויטמינים שימושיים, כמו גם במרכיבי מיקרו ומקרו.

כתוצאה מכך העור נעשה חלק יותר, הצלוליט פחות מורגש והשזוף נשכב על הגוף טוב יותר.

מנטה

לשפשף מנטה אפקט קירור, ולכן מומלץ להשתמש בו בכמויות קטנות.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

לשפשפת מנטה יש מתכון מהיר מאוד:

• צריך לערבב את המלח עם שמן.
• לאחר מכן, הוסיפו שמן נענע לעיסה, ערבבו הכל.

יְעִילוּת

את המעטפת מומלץ למרוח פעם בשבוע ומיד לאחר מכן יש צורך לעטוף את הרגליים למשך 30-40 דקות.

בשל תכולת אתר הנענע, השפשף מגרה את העור, מאיץ מאוד את תנועת הדם בו. כתוצאה מכך העור צובר אלסטיות.

עם סוכר חום ושמן קוקוס

ניתן להכין קרצוף גוף עם סוכר חום ושמן קוקוס לשימוש עתידי ולהשתמש בו לפי הצורך.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

תהליך הבישול הוא כדלקמן:

• ראשית עליך להמיס את שמן הקוקוס באמבט מים.
• לאחר מכן, עליכם לשלב סוכר חום וקפה.
• לאחר מכן, הוסיפו שמן לחומרים היבשים, ערבבו הכל ביסודיות. בסוף אפשר להוסיף שמן אתרי.

אם אתה מכין קרצוף לשימוש עתידי, אז גושים יכולים להיווצר בו בשל העובדה שהשמן מתמצק. ניתן לחמם את השפשף באמבט מים לפני השימוש כדי להמיס את החמאה.

יְעִילוּת

קרצוף עם שמן קוקוס מעניק לחות אינטנסיבית לעור ומרווה אותו בחומרים שימושיים, ולחלקיקים מכניים בהרכבו יש אפקט עיסוי, המסייע בהעלמת הצלוליט והגברת גמישות העור.

חם עם אצות

מומלץ לקנות אצות להכנת קרצוף בחנויות קוסמטיקה מתמחות.

רכיבים

בישול שלב אחר שלב

תהליך בישול:

• יש לאבד את האצות ולערבב אותן עם מלח ים.
• לאחר מכן, אתה צריך לשפוך שמן זית, לערבב הכל ביסודיות.
• בסוף אתה צריך להוסיף את שאר המרכיבים, לערבב מחדש הכל ולהתעקש במשך 1-2 דקות.

יְעִילוּת

לקרצוף אצות חם זה יש אפקט התחממות רב עוצמה, עוזר לשרוף שומן בישבן ובירכיים ובסילוק צלוליט. זה גם שואב עודף נוזלים ורעלים מהעור. מומלץ להשתמש במוצר פעם בשבוע למשך 3 חודשים.

יש למרוח באופן קבוע קרצוף גוף נגד צלוליטיס בכדי להשיג תוצאות. קרצופים תוצרת בית אינם מכילים חומרים משמרים או תרכובות תעשייתיות אחרות ולכן הם בטוחים לשימוש.

סרטוני קרצוף גוף

כיצד להכין קרצוף גוף נגד צלוליט: