תירס ברגליים - טיפול, סילוק מהיר בבית. תמונה

אנשים צעירים וגם זקנים מתמודדים עם בעיית התירס, וככלל הם אינם ממהרים לבקש עזרה. עם זאת, תירס דורש טיפול; עם התפתחותם ניתן לראות כאב ואי נוחות אחרת. כדי להיפטר במהירות מגרגרים ובלועי רגליים (ראה תמונה למטה), הם נוקטים תרופות ותרופות עממיות.

סוגי תירסות ומקומות הלוקליזציה שלהם

כפות הרגליים דורשות טיפוח זהיר. אם זה לא מספיק או שגוי, עשויים להופיע צמרמורת, שלא כל כך קל להיפטר מהם.

תירס (יבלות) הם מכמה סוגים:

1. פלנטר - להתרחש עם נזק מכני (גירוי) ובנוכחות סדקים. הם משפיעים על חלק גדול למדי בכף הרגל או ממוקמים בבסיס האצבעות.
2. אֶצבַּע - להתרחש על הבוהן הגדולה.
3. מוֹט - יש שורש שחודר עמוק מתחת לעור. הסיבה השכיחה ביותר היא וירוס. סוג זה מעניק לאדם תחושות כואבות. כדי להסיר יבלות כזו, משתמשים בשיטות מודרניות להסרה, מכיוון שלא ניתן לרפא יבול כזה בבית.

הופעת תירס מלווה בגורמים כגון:

• עודף משקל;
• להישאר על הרגליים זמן רב;
• רגליים שטוחות;
• נעליים שנבחרו בצורה לא נכונה;
• טיפול לא תקין בכף הרגל או חוסר בכך;
• סוכרת.

עם איזה רופא לפנות

כאשר מופיעים תירס, עליך להתייעץ עם אורטופד. בחלק מהמקרים, על מנת לברר את שורש ההופעה להופעת תירס, לוקח זמן מה (למשל לעבור מבחנים או לבקר במומחים נוספים).

לכן, כדי להקל על הכאב, הרופא עשוי לרשום באופן זמני:

• טיח נגד callus;
• קרם קרטוליטי.

במקרים המתקדמים ביותר, הרופא קובע הסרה כירורגית של התירס.

במהלך הניתוח, המנתח מייבש רק את חלק הרקמה הפגוע על ידי הסרת המוט.

הרס קריו

הרס קריו - כרוך בחשיפה לתירס או לתירס עם חנקן נוזלי. בטמפרטורה של -196 מעלות, רקמת קרטין נפטרת.

יתרונות וחסרונות של הסרה מסוג זה:

1. מהיר - ההליך נמשך בין 30 שניות ל -2 דקות.
2. כאבים - הדבר היחיד שניתן לחוש בתקופה הוא מעט קר. אין צורך בהרדמה.
3. ניתן לבצע הרס קריו לילדים ומבוגרים.
4. סיכון נמוך לזיהום - רקמות מתות יתחילו להתקלף תוך 2-3 ימים לאחר ההליך. לאחר שהקרום ייפול, תהיה שכבת עור חדשה מתחת.
5. הרס קריודי אינו מרמז על טראומה כלשהי - בהשפעת חנקן נוזלי, כלי הדם "אטומים", ולכן הסיכון לדימומים שונים אינו נכלל.
6. ללא צלקות לאחר הריפוי.

מבין החסרונות ניתן להבחין רק בתחושות לא נעימות בתקופת השיקום.

בנוסף לכל היתרונות, להליך זה יש גם התוויות נגד:

• חוסר סובלנות לטמפרטורות נמוכות (דבר נדיר ביותר);
• שיטוח תירס על שטח גדול של העור.כשיש כמה תירסולים גדולים על הרגל אחד ליד השני, והם מתמזגים לאחד, הרס קריאי אינו אפשרי, מכיוון שפצע כזה יחלים במשך זמן רב מאוד.

לאחר הסרת הטבעת נקבעים בדרך כלל קרמים לריפוי פצעים, כמו גם חבישת טלאי מיוחד כדי למנוע הופעה מחודשת של תירס. ההליך מתבצע רק במרפאה על ידי רופא עור. המחירים באזורים שונים נעים בין 700 רובל. עד 2000 רובל, מה שהופך את ההליך למשתלם יחסית.

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: הסרת שיער בלייזר בפנים ובגוף - אופן ביצועו, יעילות, לפני ואחרי צילומים, התוויות נגד.

הרס לייזר

יבלות הליבה מוסרות גם באמצעות הרס לייזר. ההליך אינו כואב, אך בניגוד להשמדה קריו, שיטה זו כוללת שימוש במשככי כאבים. הלייזר פועל רק על עור מוקשה, מבלי לגעת ברקמה בריאה. תקופת ההחלמה אורכת מספר ימים.

בשלבים המוקדמים של הופעת תירס, אין צורך בהסרת לייזר. הליך זה מסומן להופעת ליבות, כמו גם ליבות כואבות נגועות. אם לאדם יש הפרעה במחזור הדם, אזי קיים סיכון גבוה להדבקת תירס.

יש להסיר אזורים כאלה באמצעות הרס לייזר או הליך אחר המומלץ על ידי רופא. כשהם מוסרים על ידי לייזר, מחממים תאים קרטיניים לטמפרטורות גבוהות וכתוצאה מכך הם מתאדים. אם לקלוס או ליבות לא היה מוט, אזי לאחר הליך זה העור יישאר אחיד וחלק. אחרת, שפשופים ופצעים קלים עשויים להישאר זמנית ברגל.

תהליך ההסרה לוקח לא יותר מ 2-3 דקות. לאחר ההליך, מטפלים באזור העור בחומרי חיטוי. הסבירות להופעה מחודשת של תירס הינה אפס.

היתרונות הבאים הם להרס לייזר:

• הסיכון לזיהום אינו נכלל;
• תקופת החלמה מהירה לאחר ההליך;
• ללא דימום;
• היכולת להסיר תירס בפגישה אחת;
• חוסר כאב;
• אין צלקות לאחר הריפוי;
• הסיכון להופעה חוזרת מצטמצם לאפס.

ישנם רק שני חסרונות:

• מספר התוויות נגד להליך זה (הריון, הנקה, סוכרת, גידולים ממאירים, חסינות נמוכה);
• שיטה יקרה יותר בהשוואה לאחרים.

קרמים ומשחות

יבלות ברגליים, טיפול, סילוק מהיר (התמונה תפורסם למטה) מהם מתרחשת בזכות קרמים ומשחות שונות, מומלץ לשמן באמצעים כאלה.

הכי פופולארי:

1. משחה סליצילית - נקבע כתרופה העיקרית. זה יעיל בטיפול בבלילות, יבלות, תירס, מרגיע עור מודלק, הורג חיידקים פתוגניים. החומר הפעיל הוא חומצה סליצילית שבזכותה התירס מתרכך במהירות. בנוסף, המשחה היא קרטולית, כלומר מסייעת לקילוף העור, מה שהופך אותו לחלק ומשקם את מראהו. לא ניתן להשתמש בו מינקות, כמו גם במקרה של אי ספיקת כליות וחוסר סובלנות אישית. תופעות לוואי נדירות מאוד. ככלל, זהו אדמומיות וגירוד קלים, פריחה על העור אפשרית. אם מזוהים תסמיני לוואי, יש להפסיק את הטיפול במשחה סליצילית. מחיר - 20-30 רובל.
2. טיח תירס סיני - צלחות אדומות שעליהן מופץ המשחה הרפואית. החומר הפעיל הוא תרכובת של חומצה סליצילית ופנול. לטנדם של שני החומרים הללו יש השפעה אנטיבקטריאלית, אנטי דלקתית, וגם מקל על גירוד. התוויות נגד לשימוש במדבקה מהוות פגיעה בשלמות העור, טראומה וחוסר סובלנות אישית.
3. Verrukacid. ניתן להשיג בבקבוקים כהים. חל איסור להשתמש במשחה לילדים מתחת לגיל 7 ובמקרה שהשטח הכולל של האזורים הפגועים מגיע ל -20 ס"מ.במצב מעניין, השימוש בתרופה מותר אם התועלת לאם גוברת על הסיכון הפוטנציאלי לעובר. תופעות לוואי כמו אדמומיות ונפיחות עלולות להופיע, שלרוב אינן מצריכות ביקור אצל רופא, מכיוון שהיא חולפת מעצמה. מחיר בין 200 ל -300 רובל.
4. מזור לרגליים בלזמד. הרכב מכיל רכיבים כמו ויטמין A, E, פרוביטמין B5 (פנתנול), שמן חוחובה, אבוקדו, אוריאה. שימוש קבוע במשחה זו עוזר להפוך את העור לגמיש יותר, אחיד יותר. העור ברגליים הופך לבריא ומטופח. המחיר נע בין 250-400 רובל.
5. קרם אנטימוזולינום. קרבמיד וחומצה לקטית בהרכב מלחחים את העור היטב ומסייעים בריכוך הרקמות העשויות. לקרם אין התוויות נגד והוא מומלץ לשימוש קבוע. המחיר נע בין 80 רובל. עד 150 רובל.
6. משחה משולבת של 3 מרכיבים: ג'לי נפט, סליצילית וחומצה בנזואית. לא ניתן להחיל אותו אם שלמות העור מופרת, כמו גם אם קיימת רגישות לאחד המרכיבים.
7. דוֹנַג, מעורבב עם מיץ לימון ופרופוליס. התווית לאנשים אלרגיים לשעוות דבורים.
8. משחה ווישנבסקי. החומר הפעיל הוא זירופורם וזפת ליבנה, חומרי העזר הם שמן דגים או שמן קיק. ל- Xeroform השפעה מיקרוביאלית, מכווצת ומייבשת. מותר להחיל אותו על אזורים גדולים בעור. יתר על כן, הם משתמשים בו לפחות 3 פעמים ביום. את המשחה מורחים על גזה או צמר גפן ומורחים על התירס. יישום בילדות, כמו גם במהלך ההריון וההנקה נקבע לאחר התייעצות עם מומחה. בשימוש ממושך במשחה נצפו תופעות לא רצויות כמו אורטיקריה, בצקת בעור, גירוד. המחיר המשוער הוא 20-40 רובל.

בהרכב של קרמים ומשחות לתירס, אתה יכול גם למצוא רכיב כגון חומצה גליקולית, בעלת השפעה מיקרוביאלית וחיטוי.

השימוש בקרמים נגד אפר במהלך ההריון אינו מתווית, אך ישנם יוצאים מן הכלל.

לדוגמא, השימוש במשחה סליצילית אינו מומלץ מכיוון שחומצה סליצילית נספגת בזרם הדם. אם בכל זאת יש צורך דחוף להשתמש בתרופה זו, הרי שנשים הרות מורשות להשתמש במשחה לא יותר מ- 1 גרם ליום.

טיח קאלוס

יבלות ברגליים: טיפול, סילוק מהיר (ניתן לצפות בתצלום) מהם יכול להתרחש בעזרת פלסטרים של תירס, וניתן לטפל בהם בבית. הרכב המדבקה, הכולל רכיבים ריכוך, ריכוך ואנטי דלקתי, קובע את תכונות המדבקה. יש להם השפעות אנטי פטרייתיות, קרטוליטיות וחיטוי.

לפני מריחת התיקון יש לנקות את העור, להסיר את שומן ולייבש אותו. מדביקים את התיקון רק על האזור הכואב. אתה צריך ללבוש תחבושת במשך 1-2 ימים מבלי להסיר אותה, ואז אתה צריך לשנות אותה לחדשה. התוויות נגד לשימוש בפלסטרים של תירס הן נגעי עור שונים.

טיח תירס משתנה בצורתו:

• עָגוֹל;
• סְגַלגַל;
• מְשּוּלָשׁ;
• כיכר.

יש יצרנים שמציעים טלאים עבור הבוהן הקטנה, עבור יבלות בין האצבעות, עבור יבלות קטנות וגדולות, עם רפידות מיוחדות לבסיס הבוהן הגדולה ולקשת כף הרגל. עם כל הפלוסים, גם בטיח יש מינוסים. הרכב המשמש בייצור משפיע לא רק על אזור העור החולה, אלא גם על הבריא.

זה יכול לגרום לתגובות כולל אדמומיות וגירוד בעור. בנוסף, הטיח במהירות מתדרדר במהלך האחסון. אם מופיעים יבלות ליבה, אז חייבות להיות חומצות ואלקליות בטיח כדי "להמיס" את התירס. עליך להשתמש במדבקות כאלה לתקופה ארוכה יותר. כיום יש הרבה חברות המייצרות טיח תירס.

המפורסם שבהם:

1. סליפוד - טיח של יצרן מקומי.זמין בצורה של מלבנים, כמו גם טיח קיבוע גדול. הרכב מכיל חומרים כגון חומצה סליצילית, גופרית, רוזין ולנולין. מדבקה זו אינה מומלצת לנשים בהריון, לאנשים עם אי ספיקת כליות, ילדים מתחת לגיל 14, אנשים עם סוכרת וגידולים שונים, וגם אם המדבקה, בנוסף ליבלות, תתפוס שומות. אם במהלך היישום מופיעים תופעות לא רצויות כמו אדמומיות, גירוד וצריבה, יש לנטוש את שיטת הטיפול הזו. המחיר באזורים שונים נע בין 50 רובל. עד 200 רובל
2. טיח מתחרה - היצרן מייצר פלסטרים מסיליקון לסוגים שונים של תירס וליבל: רטוב ויבש. תוכלו לבחור בדיוק את הצורה הדרושה כך שיהיה נוח להדביק אותם לא רק על הרגליים, אלא גם על הידיים. החומר הפעיל במדבקות אלה הוא חומצה סליצילית. מחיר הפלסטרים הללו הוא 300-500 רובל.

לטלאי תחרות יש יתרונות שלא ניתן להכחיש:

• הקלה בכאב של יבלות;
• התיקון מספק הגנה מפני זיהום וסדקים;
• עמיד למים (אפשר להתקלח איתו);
• מרכך יבלות וגרגרים;
• נושם (העור "נושם").

טלאים מפורסמים אחרים:

1. טיח URGO - היצרן מייצר פלסטרים דביקים בצורות שונות. החומר הפעיל הוא חומצה סליצילית. כדי להשיג את האפקט הטיפולי, נדרשים 3-4 יישומים של תיקון ה- URGO.
2. טיח דבק קוסמוס - ההרכב דומה לטיחי Compeed. טווח מחירים בין 100 רובל. עד 300 רובל

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: תרגילי בוקר לאנשים מעל גיל 40, 50. תרגילי התעמלות להרזיה, הדרכות וידיאו.

גרבי פדיקור

יבלות ברגליים - טיפול, סילוק מהיר (תמונות יפורסמו בהמשך המאמר) מגרגירים כואבים מתבצע בשיטות ביתיות נוחות - ניתן לחסלו באמצעות גרבי פדיקור. הם מיוצרים בצורה של כיסויי נעליים עשויים סרט שקוף. החומר הפעיל הוא חומצה לקטית, וגרביים ספוגים בה.

ההרכב עשוי להכיל גם חומצה היאלורונית, שמן קיק, שמן סויה. הודות לכל המרכיבים הללו, מושגת ההשפעה של קילוף עמוק ולחות של עור כפות הרגליים. תהליך הסרת התירס בתרופה זו הוא ארוך למדי, אך התוצאה ניתנת להשוואה להליך סלוני. יש צורך לבצע הליך כזה בבית על פי ההוראות.

הכללים הכלליים הם כדלקמן:

• לשטוף, לאדות ולטפל ברגליים באבן ספוג;
• פתחו את הגרביים ושפכו לתוכם את התמיסה;
• לבש בזהירות גרבי פדיקור, ומעל זוג גרבי כותנה נוספים;
• שמור על הזמן שצוין;
• שטפו את השאריות במים חמים.

פעולת הקילוף נמשכת לאחר השטיפה. התהליך אורך 5-7 ימים. בשלב זה, כפות הרגליים לא ייראו אסתטיות מאוד, שכן העור הישן יוחלף באופן פעיל בעור חדש. אין לקרוע את העור המתקלף כדי לא לפגוע בעור החדש. כמוצא אחרון, ניתן לחתוך אותו במספריים לציפורניים.

התוצאה לאחר פילינג כה עמוק נמשכת 3-4 חודשים, ואז ניתן לחזור על הליך זה לפי הצורך.

אמבטיות

תירס ברגליים - טיפול, סילוק מהיר (ראו התצלום במאמר) מהם יכול להתבצע בעזרת אמצעים מאולתרים ביתיים - הם מטופלים באמבטיות.

להלן המתכונים הנפוצים ביותר:

1. מערבבים 3 כפיות במים מחוממים. סודה וכפית אחת. סבון מגורד. הרגליים מאודה במשך 30 דקות, ואז מטפלים בעור הקרטין המאודה באבן ספוג או במברשת.

   

2. מי הגבינה או החלב מחוממים מעט (עד 40 מעלות) והרגליים מונמכות שם למשך 30 דקות. ואז מנגבים את כפות הרגליים ומפיצים קרם עשוי קיק וגליצרין, בשילוב ביחס של 1: 1 (הקרם מיוצר באופן עצמאי).
3. עבור ליטר מים אחד תצטרכו 2 כפיות. מֵי חַמצָן. מערבבים, שומרים את הרגליים בתמיסה למשך 40 דקות. ואז הם מנגבים את הרגליים ומורחים את הקרם השומני.

קומפרסים

קומפרסים ותחליבים פופולריים לא פחות להסרת תירס:

1. קרמים עם מיץ אלוורה - אל התירס, אתה צריך לצרף עלה אלוורה חתוך בלילה ולאבטח אותו בטיח דבק. לאחר ההתעוררות בבוקר, עליכם לטפל בזהירות באזור הבעיה באבן ספוג.
2. קרמים עם לימון לפני השינה כדאי לאדות את כפות הרגליים ואז לנגב אותן. בלילה מורחים פרוסת לימון עם קליפה על אזור הבעיה. עליך לחזור על פעולה זו במשך 3-4 ימים. אז אתה צריך לאדות את הרגליים שוב ולשפשף אותן עם אבן ספוג או מברשת גסה.
3. קרמים עם תפוחי אדמה אתה צריך לגרד תפוח אדמה אחד על פומפיה דקה. המסה המתקבלת נעטפת בפיסת גזה וסוחטת מעט. יש למרוח אותו במקום הכואב בלילה. בבוקר העור יהפוך לגמיש וניתן יהיה להסיר את הטבעת.
4. דחיסת בצל הראש הנקי נחתך לחצאי טבעות, ואז מוחל על התירס, שקית וגרב חמה מונחים מעל. יש להשאיר את הדחיסה בן לילה. ואז העור נשטף במים חמים והעור המקולף מוסר בזהירות בעזרת אבן ספוג. לאחר ההליך מומלץ להרטיב את העור בקרם.
5. דחוס עם פרופוליס - יש צורך לרכך את הפרופוליס, ואז למרוח אותו על התירס ולעטוף אותו בפוליאתילן. גרב חם מונח על גבי התיק. אתה צריך ללבוש קומפרס מבלי להסיר אותו כל היום. קל להסיר עור רך לאחר דחיסה כזו.
6. דחוס עם קלדין - יש לקלף את עלי הצמח ולטחון אותם בבלנדר. התערובת המתקבלת מוחלת על המקום הכואב. ואז הם עוטפים את כף הרגל בשקית ניילון, לובשים גרב ומשאירים אותה בן לילה. בבוקר הם שוטפים את הרגליים ומשפשפים אזורים בעייתיים באבן ספוג. אם התירס לא נעלם מהיישום הראשון, יש לחזור על ההליך עד שייעלמו לחלוטין.

מסכות קאלוס

מסכות עוזרות להיפטר בקלות מגרגרים בין האצבעות ועל האצבעות הקטנות:

1. נדרש ליטול 2 כפות. זרעי פשתן ו 100 גרם קליפת תפוחי אדמה, יוצקים את החומרים עם מים ומבשלים על האש כחצי שעה. יש לקרר את התערובת המתקבלת ולמרוח אותה על האזור הפגוע למשך 30 דקות. זמן זה יספיק להתרככות העור וניתן להסירו ללא בעיות.
2. ניתן להכין מסיכת קיסוס על ידי הרתחת הצמח למשך 10 דקות. ואז יש למרוח את המרק על התירס למשך 30 דקות. לאחר מכן, דאגו לשמן את כפות הרגליים בקרם שומן.
3. קח יחס של 1: 1: 1 של זפת, סלטר וסוכר. המסה מעורבבת היטב ומופצת בשכבה אחידה, נותרת למשך שעה. לאחר מכן שטפו את שאריות המסכה במים חמים ושפשפו את התירס בעזרת מברשת. לאחר ההליך יש להרטיב את העור בקרם שומן.

שימוש בשמנים לבלילות

הרפואה המסורתית יודעת שאפשר להיפטר מגרגרים בעזרת שמנים. לשם כך הם לוקחים שמני זית, זרעי פשתן, תירס וקיקיון. הם מרככים את העור ועוזרים להיפטר מתחושות כואבות.

כדי להסיר תירס בדרך זו, תצטרך:

• לבצע הליכי היגיינה לרגליים ולאדות אותם;
• משרים גרבי כותנה בשמן ולובשים אותם;
• עוטפים בפוליאתילן;
• לבש גרבי כותנה נוספים והשאיר למשך 8-10 שעות;
• הסר גרביים וטיפול בעור בעזרת אבן ספוג או מברשת גסה;
• למרוח את כפות הרגליים בקרם שומן.

שמן עץ התה משמש גם ליבלות. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות. יש למרוח אותה בצורה נקודתית, עם צמר גפן, על האזור הפגוע בבוקר ובערב עד שהלקח נעלם לחלוטין.

איך להיפטר כראוי מתירס עם ליבה

עם לבישה מתמדת של נעליים צמודות ונבחרות שלא כהלכה, מופיעים יבלות רטובות. עם הזמן אזור עור זה הופך להיות מחוספס והלקות מתייבשת. תהליך זה מתרחש במהירות רבה, אך היפטרות מלקות שכזו ממש לא תעבוד. תירס יבש יכול להשתרש, ולכן הוא נקרא תירס ליבה.

אם הקאלוס הופיע לאחרונה, אז תרופות ביתיות יבואו להצלה. במקרה שהגימור ישן, אתה לא יכול לעשות בלי ללכת לסלון.אתה יכול להסיר את הצטברות באמצעות לייזר, פדיקור חומרה וכירורגיה. כל השיטות אינן כואבות לחלוטין.

איך להיפטר במהירות מגרגרים

הליכי סלון יעזרו לרפא במהירות ולהיפטר מגרגרים ברגליים (תמונות מוצגות במאמר). אם האזור החולה בעור אינו מחוספס במיוחד, אז נהלים עם דחיסות, מסכות, גרבי פדיקור בבית מתאימים.

מניעה חשובה. יש להרטיב את עור כפות הרגליים באופן קבוע ולבחור את הנעליים הנכונות ואז יהיה ממוזער הסיכון ללקות חדשות.

כיצד לטפל בתירס אם הם כואבים

אפילו יבלות שכיחה עלולה להיות כואבת. עד לביטול הגורם הבסיסי לתחושות כואבות, כל ההליכים יביאו להקלה זמנית בלבד.

להלן מספר טיפים כיצד להקל באופן זמני על כאב:

• קירור האזור בחתיכת קרח, שתסייע בהקלה על נפיחות ודלקת;
• השימוש בטיח תירס;
• השימוש במשחות וקרמים על בסיס חומצה סליצילית מקלף היטב רקמות גסות;
• אם הכאב חמור מאוד ומפריע לתנועה, ניתן למרוח משחת הרדמה (למשל דיפרוספן).

יבלות וסוכרת

לעיתים קרובות מופיעים יבלות אצל אנשים עם סוכרת, מכיוון שבחולי סוכרת הגוף מיובש והעור הופך יבש ולא אלסטי, וכתוצאה מכך מופיעים סדקים. הגוף כולל הרגליים דורש טיפול זהיר. אתה יכול להשתמש באבן ספוג או במברשת כדי להסיר יבלות ובלחיים, אך לעולם לא בעזרת סכין או להב.

זמן רב להחלים של פצעי הדיבטיקה, וכל חתך מהווה שער כניסה לזיהום.

כדי למנוע זיהום, עליך להקפיד על היגיינת כף הרגל:

1. יש לשטוף רגליים כל יום, גם אם הם לא מלוכלכים. בעת ניגוב, אל תשכח מהאזורים הבין-ספרתיים (הכי הרבה חיידקים מצטברים שם).
2. השתמש בקרם לחות מדי יום כדי למנוע סדקים.
3. גרביים, גרביונים מוחלפים מדי יום, ללא קשר לכמה שהם מלוכלכים.
4. נעליים מאווררות היטב, ומונעות לחות בפנים.

ניתן לטפל בבלגן בכפות הרגליים ונפטר מהם במהירות (ראו תמונה), ועור כפות הרגליים הופך יפה ומטופח. לשם כך נדרש לשים לב לבחירת נעליים איכותית ולטיפול זהיר בכף הרגל.

עיצוב המאמר: אוקסנה גריווינה

סרטון כיצד לטפל בבלילות ברגליים

טיפול בתירסולים בבית: