עיסוי נגד צלוליט עם כוסות ואקום בבית. איך לעשות את זה נכון, טכניקה, התוויות נגד, תוצאות ותמונות

עיסוי נגד צלוליט הוא השיטה היצרנית ביותר להילחם ב"קליפת התפוז ". זה מבוצע עם הבנקים הרפואיים הרגילים בגדלים שונים. במוצרי זכוכית מסורתיים נוצר ואקום על ידי שריפת האוויר שבתוכו. במכירה החופשית בבית המרקחת נמכרים צנצנות עיסוי מודרניות מחומרים שונים עם אגס, המסייעות להיפטר מהצלוליט במהירות.

כאשר מניחים את הפחית על העור נוצר אזור לחץ נמוך. חלק מהעור נמשך פנימה, ובכך, זרימת הדם משתפרת, מיקרו-סירקולציה של נוזל interstitial מנורמל. במהלך תהליך העיסוי הפחית נעה בגוף, הלחץ משתנה באזורים שונים. זה מקל על ספיגת החותמות. הסימפטומים החיצוניים של צלוליט נעלמים.

יתרונות וחסרונות

לעיסוי ואקום היתרונות הבאים:

• ממריץ את זרימת הדם ומשפר את תפקוד מערכת הלימפה;
• השפעה מיטיבה על תפקוד הזיעה ובלוטות החלב;
• תהליכים בצקתיים ועומדים נעלמים;
• שכבת השומן הופכת קטנה יותר, מה שעוזר להסיר צלוליט;
• ייצור הקולגן מגורה, התחדשות העור מתרחשת (יעילה במיוחד לפנים), מתרחשת אפקט הרמה.

עיסוי עם קופסאות שימורים, כדי להיפטר מצלוליטיס, יעיל רק בשילוב עם תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. הכל תלוי בהתמדה וברצון של האדם. רבים, בתקווה לתוצאה מהירה, מפסיקים הליכים קבועים.

שיטה זו לרדת במשקל אינה מתאימה לכולם, ישנן התוויות נגד. לא מומלץ לבצע פרוצדורות מסוימות לבד; עדיף להתייעץ עם מומחה בסלון יופי.

בחירת פחיות עיסוי

ישנם מספר סוגים של פחיות לעיסוי:

• מוצרי זכוכית יש נורת גומי שנועדה ליצור ואקום. העיסוי שבוצע הוא הכואב והקשה ביותר לביצוע. כמו כן, זכוכית היא שבירה. היתרונות כוללים היעדר ספיגת ריחות וקלות כביסה.
• כוסות עיסוי מגומי, קל לשימוש, זול. המאפיינים השליליים כוללים: ספיגת ריחות וחלקיקי צבע, ולכן קשה מאוד לכבסם.

  

• פחיות סיליקון נוח לשימוש, היגייני, בעל המראה האטרקטיבי ביותר. המחיר גם משתלם.
• פחיות לטקס, בעלי תכונות זהות לסיליקון. הערכה מכילה 2 חלקים: האחד - עם חור עגול, והשני - אליפסה למקומות שקשה להגיע אליהם.
• עם משאבת עיסוי, המאפשר לשלוט על הלחץ בתוך הפחית, התהליך קרוב לעיסוי חשמלי. שימוש בפנים אפשרי. היתרונות כוללים: הרקמות אינן פגומות, הניתוק מהעור אינו נכלל. החיסרון הוא המחיר הגבוה.

הכנה לעיסוי

בנוסף לפחי העיסוי לצלוליט, במהלך ההליך משתמשים בשמנים מיוחדיםשנמכרים בחינם בבית המרקחת. אפשר להכין תערובת מחומרים טבעיים. עליכם לקחת 100 מ"ל שמן בסיסי (זית, ענבים וכו ') ו -20 טיפות שמן אתרי, אך לא יותר מ -6 סוגים.

מומלץ לבצע את הדברים הבאים:

• שמן גרניום מתייבש, מפעיל ניקוז לימפטי, הופך את העור לגמיש.
• ערער - מסלק חומרים מזיקים, מקל על נפיחות.
• ברוש - מאיץ את תהליך התחדשות העור.
• הארז משפר את זרימת הדם על ידי מילוי חמצן על שכבות הדרמיס.
• אשכולית יעילה להיפטר מצלוליטיס והשמנת יתר.
• כתום מסוגל להעשיר את העור בחמצן, ויטמינים, מקדם הסרת חומרים מזיקים והתחדשות.

יש לזכור שעל הכלים להיות נקיים להכנת התערובת. הכניסו שמנים אתרים לשמנים בסיסיים, ולא להיפך.

טכניקה שלב אחר שלב

לפני ביצוע ההליך, יש צורך לחמם את האזורים הבעייתיים: עיסוי עד שהעור הופך לאדום. לפיכך, האזור הנגיש בגוף מחומם באופן עצמאי.

לאחר מכן, השתמש בהנחיות הבאות:

1. משמנים את העור בשמן עיסוי. שמור על הידיים יבשות כיוון שהצנצנת אמורה להחליק מעל גופך ולא בידיים שלך.
2. לאחר התקנת הצנצנת על אזור הבעיה, יש להקפיד על הדברים הבאים: אין לצייר את העור ביותר מ -1.5 ס"מ, אחרת פציעות אפשריות.
3. עם בנק אנו מבצעים תנועות מעגליות רצופות מלמטה למעלה בכיוון השעון. אם ההידוק נשבר, יש להתקין את הפחית מחדש.
4. במהלך ההליך יש להימנע מאזור הפופליטיאלי, אזור המפשעה ואזור הירך הפנימית;
5. זמן העיסוי הוא עד 20 דקות, עד להופעת אדמומיות.
6. לאחר הפגישה, מומלץ להרטיב את האזור המטופל בקרם או בשמן.

בנקים לעיסוי מצלוליט מומלץ לשטוף היטב ולייבש לאחר סיום ההליך. כל יום אחר, עליך לבצע עיסוי שני בכדי להשיג אפקט משופר ממהלך אחד של הליכים.

ערכת עיסוי כוסות רוח

כך מבצעים עיסוי בכוסות.

תכונות של עיסוי על הבטן

עיסוי כוסות רוח בבטן אנטי צלוליטיס יעיל מאוד להיפטר מעודפי שומן. עליכם להתחיל בהליך על ידי ניקוי האזור המטופל בתמיסת אלכוהול. למרוח שמן. כאשר הצנצנת נוגעת בעור, נוצר ואקום. יש לוודא כי פנים העור הוא 1.5 ס"מ.

צריך להעביר את הבנק עם כיוון השעון בזיגזגיםמתרחקים מהמעי הגס. במהלך הפגישה, תסמיני כאב לא אמורים להופיע. משך ההליך כ- 7 דקות. לאחר הפגישה עלולות להופיע חבורות שנעלמות במהירות. לקבלת האפקט הבולט ביותר, פעם בחודש יש צורך לבצע קורס עיסוי של 10-15 מפגשים.

תכונות של עיסוי על הירכיים והישבן

צלוליט מופיע בדרך כלל בירכיים ובישבן. הוואקום שנוצר על ידי הפחית מפעיל את זרימת הלימפה והדם.

זהו אזור זמין לעיסוי עצמי, חימום לשבע דקות יכול להיעשות באופן הבא:

1. שים את הרגל על ​​כיסא;
2. לנוע מעלה מהברך בתנועה מעגלית;
3. שכב על הצד שלך ברגליים כפופות. הניחו את הצנצנת על הירך ותנועו ברציפות מלמטה למעלה, ואז בתנועות זיגזגיות.

אם יש צורך בעיסוי לרגליים, אז בעזרת פחית נעשות תנועות רציפות מעגליות כלפי מעלה. יש להשלים את ההליך בנקודת הזרימה הוורידית.

תכונות של עיסוי פנים

לעיסוי פנים עם פחית יש השפעה מחדשת.

איך עובד ואקום:

• רקמת השריר נרגעת.
• החלפת לימפה מגורה.
• בשכבות הדרמיס התחתונות נוצרים מיקרוטראומות המעוררות התחדשות. נוצרת רשת נימים נוספת התורמת לרוויית החמצן ומחזור הדם משתפר. נקבוביות מצטמצמות.

לצורך ההליך, הם לוקחים את אותן פחיות סיליקון המשמשות בעיסוי לצלוליט.

נדרשות שתי אפשרויות:

• קוטר 1 ס"מ - להחלקת קמטים עדינים סביב העיניים, קפלי אף.
• פחית של 2-3 ס"מ משמשת להשפעה אינטנסיבית על השכבות התחתונות של הדרמיס והשרירים. הוא משמש למצח ולחיים.

לצורך הליך אזור הפנים, עליך לשקול היטב את בחירת השמן. עליו להיות בכבישה קרה וללא חומרים משמרים. עליך גם לעמוד בתנאי האחסון. שמן מקולקל אינו טוב לעיסוי.

יש לזכור כי השמן נספג היטב בעור הפנים ולכן עליו להיות באיכות טובה.

יש להניח שכל שמן צמחי. ביניהם ניתן להבחין בשמן כמון שחור, אשר משפיע לטובה על העור. צריך לקחת אותו מעט ולערבב אותו בפרופורציות שוות עם שמן אחר.

הַדְרָכָה:

1. לחמם את הפנים שלך במקלחת, אתה לא יכול לאדות או לקיים פגישה אחרי הסאונה;
2. ניקוי יסודי של העור הוא הכרחי, כל מה שנמצא על השכבה החיצונית נספג בקלות;
3. למרוח שמן באופן חופשי.

ישנן שתי טכניקות עיקריות לעיסוי פנים ואקום:

• סטָטִי... סחטו את הצנצנת מעט והניחו על הפנים. יש לוודא שהוואקום קטן, העור נסוג כמה מ"מ. המתן 5 שניות. הסר בזהירות על ידי שחרור ואקום. לעולם אל תמשוך את הצנצנת מהעור שלך.
• דִינָמִי הטכניקה מספקת תנועה רציפה של הפחית מעל הפנים. יש להקפיד על רגיעה בעור.

אתה צריך להתחיל את ההליך עם פחית בינונית. עיסוי הלחיים מתבצע מהאף לאפרכסת, מבלי להשפיע על האזור שמתחת לעיניים. שמנו את הצנצנת ליד האף, מביאים אותה לאוזן ומסירים. אנו מורידים אותו מתחת ועושים את אותה התנועה. על הלחיים, הדגש ויזואלית 4 קווים מקבילים שלאורכך אתה צריך להזיז את הפחית.

חלקו את הלסת לשניים באופן ויזואלי. באמצע אנו שמים אצבע וממנה אנו מושכים צנצנת לסנטר, מוציאים. ואז אנו מבצעים את אותה התנועה, אך לכיוון האוזן. הסנטר מעסה בתנועה מעגלית עם פחית בינונית. צריך להרגיע את השרירים.

אותה צנצנת משמשת לעיסוי האזור שמתחת לסנטר כדי להיפטר משכבת ​​השומן. התנועה היא מאמצע התחתית לצד (שמאל וימין). לעסות את המצח עם צנצנת בינונית. זז מגשר האף למעלה. ואז, לאורך קווי העיסוי, מהאמצע לצדדים. יש לוודא שהצנצנת לא תפגע בגבות שלך.

בצע את כל התנועות עם פחית בינונית 4 פעמים.

אנו מתחילים לעסות את קפלי nasolabial עם הקטן. יש להחזיק את העור בקלילות. התקן את הצנצנת ועבר למעלה בתנועות מעגליות חלקות. חזור למטה וחזור. האזור סביב השפתיים מעסה באותו אופן. הזז את הפחית לשני הכיוונים. אנו מסירים את "רגלי העורב" על ידי עיסוי על העצם. יש צורך לא לתת לעור להתעוות.

עיסוי עפעפיים דורש גישה עדינה מאוד. העפעף העליון מעובד על ידי הזזת הפחית לקצה החיצוני, החזק את העור ליד הפחית בעזרת האצבע. על העפעף התחתון, הגדה עוברת לאורך קו מבחוץ לפנים. עשו את כל העיסויים עם פחית קטנה פעמיים. לעפעפיים חזור על הפעולה 5 פעמים.

כמה זמן לוקח לאזורים שונים

לכל אזור שיש לטפל בו מוקצה זמן מושב אחר. כדי שהנוהל יהיה יעיל, עליך להקפיד על תקופות אלה. עיסוי נגד צלוליט אמור להימשך 5-15 דקות. יש צורך להתחיל במינימום זמן ולהגדיל כל מפגש בשתי דקות.

הליך כפות הרגליים יכול להימשך עד 20 דקות. במיוחד בזהירות אתה צריך לעסות את הפנים שלך. הצנצנת צריכה להיות על העור מספר שניות בלבד.

תדירות הביצוע

ישנן שתי תוכניות לתדירות העיסוי בבנקים:

1. באופן קבוע, כל יומיים במשך 10-15 מפגשים. בצע עד חודש. קחו הפסקה של 2-4 שבועות בין הקורסים.
2. קורס אינטנסיבי לוקח שבוע כל יום. ואז, אחת ל7-14 יום, עשה עיסוי תומך.

במידת הצורך, יש לחזור על שיטת העיסוי האינטנסיבי ולהחזירה לפגישה התומכת.יש לזכור שתוצאת ההליך (היפטרות מצלוליט באמצעות פחיות) אינה מגיעה מיד. לשם כך יש תקופת מנוחה, כאשר העור ממוכן מחדש ממיקרוטראומות שהתקבלו במהלך הפגישה.

התוויות נגד

במצבים אלה, לא מומלץ לבצע עיסוי:

• נוכחות של פקקת או נטייה להיווצרותה.
• קרישת דם לקויה.
• נוכחות כתמי לידה באזור העיסוי.
• כל נזק לעור.
• דלקת בעצב הפנים.
• שלב יתר לחץ דם בשלב III או נטייה ליתר לחץ דם.
• מחלות דלקתיות, פטרייתיות.
• נוכחותו של קוצב לב.
• דליות ורידים או מיקום קרוב של רשת הוורידים.
• מחלות בכליות, שלפוחית ​​השתן.
• מצב של עייפות, עבודת יתר.

אם יש לפחות אחת מהתוויות נגד, עדיף להתייעץ עם מומחה כדי לא לפגוע בעצמך. כאשר הכלים קרובים לפני השטח, עיסוי בקופסאות שימורים אינו מתווית. אך במקרה זה, עדיף לפנות לקוסמטיקאית מנוסה. ההליך מסייע להידוק העור ומצמצם מעט את הבעיה.

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: תרגילי בוקר לאנשים מעל גיל 40, 50. תרגילי התעמלות להרזיה, הדרכות וידיאו.

המלצות מומחים

לדברי מומחים, עיסוי עם בנקים עוזר להיפטר מצלוליט רק בגישה משולבת. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך לבדוק את הדיאטה שלך. מסרבים לקמח וממתקים, מגבילים את השימוש בבשרים מעושנים, חמוצים.

יש להקפיד על משטר מלח המים: הגוף זקוק לפחות ל -1.5 ליטר מים ליום. להיפטר מתרגיל "קליפת התפוז" עוזר. אם חדר הכושר לא מתאים לכם, הליכה של 5-6 ק"מ מדי יום תעזור. הדבר העיקרי במאבק נגד הצלוליט הוא השילוב השיטתי והנכון של שיטות שונות.

וידאו: פחיות לעיסוי מצלוליט

כיצד לבצע עיסוי ואקום עם קופסאות שימורים, גלה בווידיאו קליפ: