Cura del viso dopo i 30-35 anni a casa. Rimedi popolari, creme, maschere, procedure, massaggi. Consiglio di estetista

La condizione della pelle inizia a deteriorarsi all'età di 30-35 anni, a causa di processi fisiologici. Per preservare la giovinezza della pelle, è necessario fornire un'adeguata cura del viso: utilizzare cosmetici adatti, eseguire procedure appropriate.

Quali cambiamenti legati all'età si osservano

Per quanto riguarda lo stile di vita, la donna è ancora attiva ed energica, ma il viso inizia a cedere all'età.

Apparire:

• rughe sottili nella zona degli occhi, le cosiddette zampe di gallina;
• rughe sulla fronte;
• gonfiore (soprattutto al mattino);
• carnagione grigia - il rossore scompare;
• desquamazione, irritazione;
• borse sotto gli occhi;
• angoli cadenti degli occhi e della bocca;
• pronunciate pieghe naso-labiali;
• segni di ossidazione del colore delle labbra, inoltre, sembrano più sottili.

La ragione di ciò può essere la dieta, un calo naturale del livello di umidità della pelle. Alcune donne, per nascondere i difetti, ricorrono all'uso di cosmetici decorativi, ma nel tempo ci vogliono sempre più sforzi per nascondere i cambiamenti legati all'età, quindi la cura tempestiva è migliore dei prodotti decorativi.

Fasi della cura della pelle del viso dopo 30 anni

All'età di 30-35 anni, i cambiamenti della pelle sono già sistemici, quindi la cura dovrebbe essere completa, compresa la pulizia, la tonificazione, l'alimentazione, l'idratazione, la protezione della pelle dalla luce solare e da altri fattori dannosi.

Detergente e tonificante

La cura del viso dopo i 30-35 anni comporta un'accurata pulizia della pelle. Questa procedura viene eseguita prima di applicare qualsiasi cosmetico, comprese le maschere domestiche.

Scopo della purificazione: esfoliazione dello strato superiore dell'epidermide, purificando i pori dalle impurità. Grazie a ciò, tutti i componenti dei cosmetici applicati successivamente vengono assorbiti meglio dalla pelle, penetrano più in profondità e agiranno più attivamente.

Le procedure di pulizia devono essere eseguite al mattino e alla sera con mezzi delicati. Gli struccanti vengono selezionati in base al tipo di pelle e ai cosmetici utilizzati. La pelle normale può fare a meno di prodotti speciali: è sufficiente lavare con acqua, ma deve essere di buona qualità - minerale o filtrata.

Per la cura della pelle secca sono adatti latte cosmetico e acqua micellare. Si consiglia di pulire la pelle grassa con un lavaggio del viso.

La sera, è necessario eseguire una pulizia più profonda con scrub (non vengono utilizzati tutti i giorni, ma 1-2 volte a settimana), gommages, maschere domestiche e negozi. Inoltre, prima di applicare questi fondi, è necessario effettuare la pulizia primaria del viso dai cosmetici e vaporizzare il viso. Dopo la procedura, la pelle non viene pulita e accarezzata con un asciugamano.

Non può essere allungato o strofinato. Dopo la pulizia, il viso deve essere idratato per ripristinare l'equilibrio idrico della pelle. I toner senza alcool sono ottimali per la pelle secca e le lozioni senza alcool per la pelle grassa. Massaggiare con cubetti di ghiaccio fatti in casa tonifica bene la pelle.

Puoi congelare l'acqua purificata ordinaria o decotti di erbe che hanno proprietà antisettiche e toniche. Questi includono prezzemolo, camomilla, calendula, salvia.Anche la preparazione del tè verde con poche gocce di succo di limone è adatta come tonico.

Correggere la rimozione del trucco

Il trucco deve essere risciacquato con un prodotto speciale. Gli esperti dicono che è categoricamente impossibile usare il sapone per rimuovere il trucco: asciuga molto la pelle. Dopo aver usato il composto detergente, applica un tonico.

Uso del siero

La cura del viso dopo 30-35 anni dovrebbe includere l'uso di uno speciale agente nutritivo: siero con vitamine, acido ialuronico. Si applica dopo la detersione. Deve essere applicato periodicamente, in corsi, entro 1-2 mesi.

Preverrà la comparsa di macchie senili e eliminerà la pigmentazione esistente, aumenterà il tono della pelle. Successivamente, una crema con effetto lifting viene stesa sul viso - un notevole effetto di trasformazione è dato dallo strumento BB. La cura dovrebbe essere multistrato.

Trattamenti viso giorno e notte

È importante scegliere una crema da giorno in base al tipo di pelle e all'età. Gli esperti sconsigliano l'uso di prodotti con proprietà antietà prima dei 35 anni, poiché inibiscono la naturale capacità rigenerativa della pelle. Dopo 30 anni, dovresti selezionare prodotti da giorno con un filtro UF di almeno 30.

Questi possono essere prodotti cosmetici che, oltre alla protezione solare, hanno effetto idratante, rassodante. Tali prodotti possono contenere acido ialuronico, vitamine C, E, retinoidi (accelerano la rigenerazione della pelle).

Di particolare importanza nella cura della pelle dopo 30-35 anni sono le procedure prima di andare a letto. È necessario applicare sulla pelle prodotti arricchiti con collagene, estratti vegetali, coenzimi, ceramidi, peptidi ed esteri vegetali. Un prodotto destinato alla cura della notte dopo i 35 anni può contenere, oltre ai suddetti componenti, enzimi, amminoacidi, fitoestrogeni.

Le creme vengono applicate dopo la detersione della pelle, distribuite con movimenti di massaggio. Inoltre, vengono utilizzati prodotti speciali per la cura della pelle intorno agli occhi. I prodotti cosmetici vengono applicati sulla pelle pulita 1-1,5 prima di coricarsi.

Importante! Gli esperti sconsigliano l'uso di prodotti con retinolo e acido ascarbico per chi ha le palpebre gonfie: questo aggraverà la situazione. È meglio prestare attenzione ai prodotti contenenti caffeina.

Prendersi cura della pelle intorno agli occhi

La struttura della pelle intorno agli occhi è diversa dalla pelle del resto del viso e questo diventa più evidente con l'età. Per queste aree vengono utilizzati cosmetici dalla consistenza più delicata, appositamente progettati per prendersi cura di quest'area. I prodotti speciali danno un effetto lifting, eliminano lividi sotto gli occhi, edema, levigano le rughe mimiche.

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Ricette di maschere per il viso fatte in casa

La cura del viso dopo i 30-35 anni dovrebbe includere procedure che utilizzano maschere domestiche. Questo dà un notevole effetto rassodante e idratante. Il corso dovrebbe consistere in 7-15 procedure, a seconda della maschera. Quindi dovresti fare una pausa prima del prossimo corso di maschere di diverso orientamento.

Ad esempio, è utile abbinare maschere idratanti a maschere che donano un effetto lifting o nutriente:

1. Puoi cancellare i volti in questo modo: 1 cucchiaio le foglie di tè verde devono essere preparate con 100 ml di acqua. Quindi dovresti prendere 1 cucchiaio. argilla cosmetica (bianca) e diluirla con foglie di tè in modo da ottenere una pappa, di consistenza simile a una pasta morbida. La miscela viene accuratamente miscelata in modo che non rimangano grumi e stesa sul viso per 20 minuti (la pelle deve essere pre-pulita e cotta a vapore). Dopo aver risciacquato la maschera con acqua, applicare una crema idratante.
2. Per preparare una maschera sbiancante con succo di limone, avrai bisogno delle proteine ​​di un uovo e 1 cucchiaino. succo appena spremuto. La miscela di componenti deve essere montata fino a formare una schiuma e distribuita sul viso con uno strato sottile. Si applica in due strati: il secondo strato dopo parziale asciugatura del primo. La maschera viene lavata via 15 minuti dopo le ultime manipolazioni con acqua a temperatura ambiente.

   

3. Maschera rassodante al lievito. Rompere un uovo in un piatto, sbattere con una forchetta, aggiungere 20 g di lievito di birra fresco, mescolare fino a che liscio, applicare sul viso per 30 minuti, quindi risciacquare con acqua a temperatura ambiente. Dopo la maschera applicare una crema viso nutriente.
4. Maschera antirughe. Una piccola carota deve essere grattugiata con piccoli fori, aggiungere 1 cucchiaino alla massa. fecola di patate e proteine. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati. Questa miscela può essere applicata non solo sul viso, ma anche sul collo e sul décolleté. Dopo 30 minuti, la maschera viene rimossa con un batuffolo di cotone, la pelle viene risciacquata con acqua, asciugata con un asciugamano e viene applicata una crema idratante.
5. Con banana per le rughe intorno agli occhi... In una piccola ciotola, schiacciare ½ parte di una banana con una forchetta, unire la pappa con 1 cucchiaio. olio d'oliva e mescolate. Può essere applicato non solo sotto gli occhi, ma anche distribuito su tutta la pelle del viso. Dopo 15 minuti, lavare la maschera con un batuffolo di cotone imbevuto di acqua minerale o normale, quindi applicare una crema lifting.
6. Una maschera alla cagliata ha un effetto benefico sull'invecchiamento della pelle. Devi prendere 2 cucchiai. ricotta morbida, versare 1 cucchiaio nella massa. succo di carota appena spremuto e 1 cucchiaino. olio di lino. La miscela viene applicata sul viso per 15 minuti. Quindi lavare e applicare una crema idratante.
7. Maschera nutriente. 1 cucchiaio l'avena deve essere macinata in un macinacaffè, mescolata con un tuorlo, miele liquido (1 cucchiaino) e olio di germe di grano (1 cucchiaino). Vengono aggiunte altre 3 gocce. etere di limone. 15 minuti dopo l'applicazione, lavare la maschera con latte tiepido.
8. Per sbarazzarsi delle rughe, si consiglia di fare una maschera di mele e ricotta. Un piccolo pezzo di mela deve essere schiacciato e prendere 1 cucchiaio. massa, aggiungi 1 cucchiaio. ricotta grassa (per rimuovere i grumi dalla ricotta, devi passarla al setaccio), tuorlo e 15 gocce. vitamina A. La miscela viene applicata su una faccia pulita dopo un bagno di vapore per 30 minuti, quindi lavata via.
9. Maschera occhi idratante. Un mazzetto di prezzemolo va tritato e spremuto dal succo. Prendi 1 cucchiaio. succo e 1 cucchiaio. fecola di patate, mescolare, aggiungere 20 gocce. olio di semi d'uva. Si consiglia di pulire quest'area con acqua micellare prima di applicare la miscela sotto gli occhi. E dopo 15 minuti viene lavato via.
10. La maschera rassodante è preparata a base di avocado. Una piccola parte dell'avocado deve essere tagliata in un frullatore e prendere 25 g di massa - questo è di circa 2 cucchiai. Aggiungi 1 fiala di vitamina B5 e 15 gocce all'avocado. olio di olivello spinoso. La miscela di ingredienti viene applicata delicatamente sul viso. Risciacquare dopo 20 minuti.
11. Nutrizione della frutta per la pelle. Nella stagione in cui sono disponibili frutti e bacche locali freschi, non è necessario creare maschere speciali, ma semplicemente tagliare una bacca o un frutto succoso e pulire la pelle del viso con la polpa succosa. Sono adatti ribes, sia rossi che neri, uva spina, fragole, uva, lamponi. Il succo viene lasciato sul viso per 10 minuti e poi lavato via con acqua fredda. Gli acidi della frutta hanno un leggero effetto peeling, stimolano le cellule della pelle a rigenerarsi, le vitamine nutrono e idratano la pelle, ma a differenza dei peeling chimici speciali, tali procedure possono essere eseguite quotidianamente.
12. Puoi pulire la tua pelle con succhi appena spremuti:

• carota - ha proprietà curative, nutrienti, uniforma l'incarnato;
• Mela - illumina la pelle, uniforma il tono, accelera la rigenerazione, restringe i pori;
• anguria - idrata, uniforma le rughe sottili.

Consiglio di estetista

Per coloro che hanno superato il traguardo dei 30 anni, le estetiste consigliano di seguire i seguenti consigli:

1. Applica delle maschere per il viso. Devono essere eseguiti sistematicamente, almeno una volta alla settimana. Inoltre, le donne sopra i 35 anni devono fare una maschera settimanale, che include collagene, elastina, acido ialuronico e vitamine.
2. La crema deve essere abbinata al tipo di pelle. Se la tua pelle è grassa, dovresti usare prodotti specifici per questo tipo e cambiarli ogni 2 mesi.La pelle secca ha bisogno di creme idratanti, l'unguento al pantenolo ha un buon effetto su di essa e la crema al retinolo è adatta per la pelle mista.
3. Scrub contenenti abrasivi, i cosmetologi consigliano di sostituirli con peeling chimici. Aiuta anche a rimuovere lo strato corneo della pelle, ma senza traumi gravi.
4. Per prevenire lividi e gonfiore sotto gli occhi, si consiglia di limitare l'assunzione di sale e aumentare la quantità di acqua che si beve, utilizzare prodotti delicati per lavare via il trucco e dormire a sufficienza.
5. Per mantenere la pelle del contorno occhi fresca più a lungo, devi lavare via il trucco ogni giorno. Inoltre, è necessario lavarlo via con l'aiuto di prodotti speciali, che, oltre alla pulizia, hanno anche un effetto idratante.
6. Per la cura della pelle dopo 30 anni, le creme convenzionali non sono più sufficienti. I cosmetologi consigliano di utilizzare prodotti altamente concentrati, tra cui sieri. Si applica prima di applicare la crema.
7. Per una buona condizione della pelle, il riposo e il sonno adeguati sono essenziali.
8. Si consiglia inoltre di praticare sport. I carichi consigliati includono corsa, camminata, aerobica, squat, flessioni e stretching.

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Massaggio

Il massaggio quotidiano eseguito al mattino e alla sera aiuta ad attivare la circolazione sanguigna, il drenaggio linfatico, levigare le rughe e nutrire la pelle. Si tiene con la punta delle dita. Lavorano sul viso lungo le linee di massaggio, battendo. Il mento viene accarezzato con l'esterno del palmo, dopodiché l'intero viso viene inumidito con crema.

Prodotti per la cura dei cosmetici: quali scegliere

Dopo 30-35 anni, i cosmetologi consigliano di sbarazzarsi di cosmetici decorativi dai colori sgargianti e di aggiungere altri cosmetici per la cura di alta qualità alla borsa cosmetica. Nella trousse deve essere presente una BB cream, un correttore lifting che rassoda la pelle del viso e maschera allo stesso tempo le imperfezioni, una crema per la cura del contorno occhi dalle rughe con effetto idratante.

È importante controllare le date di scadenza, non usare cosmetici scaduti, dopo 30-35 anni, tali esperimenti sono irti di deterioramento delle condizioni della pelle.

I prodotti per la cura dovrebbero contenere:

• collagene o sostanze che contribuiscono alla sua produzione, come il coenzima Q10;
• vitamine;
• antiossidanti;
• retinolo;
• acido ialuronico.

Quando si sceglie un prodotto, è necessario tenere presente che all'inizio dell'elenco degli ingredienti ci sono quelli più contenuti. Inoltre, le creme economiche di solito contengono pochi componenti utili, anche se presenti nella composizione.

Affinché la pelle rimanga giovane più a lungo, dopo 30-35 anni, è necessario considerare attentamente come sarà la cura della pelle. Usare una crema idratante poco costosa non è più sufficiente.

La pelle ha bisogno di una cura completa passo dopo passo utilizzando prodotti di qualità di produttori affidabili, con speciali ingredienti antietà nella composizione.

Video sulla cura del viso dopo 30-35 anni

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