Pressoterapia: che cos'è, indicazioni, controindicazioni, dispositivi per la pressoterapia domiciliare. Recensioni, foto prima e dopo

Non solo con l'aiuto di diete e allenamenti speciali puoi ottenere un bel corpo. La cellulite non andrà via da sola. Per combatterlo, oltre ai chili in più, viene utilizzata la pressoterapia, che ha recensioni positive, poiché accelera il processo di perdita di peso.

Cos'è la pressoterapia?

La pressoterapia è un modo per combattere la cellulite e l'eccesso di peso. Per 40-45 minuti, il paziente si rilassa su un lettino speciale. Prima di sdraiarti, uno speciale costume gonfiabile viene messo su una persona. L'azione degli abiti è mirata alle aree problematiche che necessitano di essere migliorate.

La tuta stessa comprende 15 sezioni riempite con aria compressa. Alternando pressione e pausa, la tuta aiuta a stabilizzare i processi metabolici nel corpo e migliorare il flusso sanguigno e il deflusso. Grazie a questa azione, i chilogrammi in più se ne vanno più facilmente e la pelle acquista un bell'aspetto. Più velocemente il sangue si muove attraverso i vasi, prima e più attivamente inizia la perdita di peso.

Per migliorare l'effetto della procedura, è combinato con il riscaldamento a infrarossi. La temperatura aumenta e inizia un flusso sanguigno attivo. Il riscaldamento a infrarossi induce anche attivamente la traspirazione, che aiuta a rimuovere le sostanze nocive dal corpo. Insieme alla procedura, per una migliore perdita di peso, si consiglia di mangiare bene e fare esercizi.

Il complesso non solo aiuta a combattere l'obesità, ma ha anche un effetto benefico sull'edema, migliora le condizioni delle articolazioni in caso di infiammazione e combatte anche le aderenze. La pelle diventa liscia, pulita e fresca.

I benefici della pressoterapia

I vantaggi della procedura sono i seguenti:

• l'elasticità della pelle aumenta;
• le smagliature scompaiono;
• il sangue circola più attivamente attraverso i vasi;
• le tossine e i prodotti di decomposizione vengono rimossi;
• il bilancio idrico viene stabilizzato;
• l'edema diminuisce;
• perdita di peso;
• elimina la cellulite dalle cosce e dai sacerdoti;
• il volume del corpo diminuisce;
• il metabolismo accelera;
• aiuta a combattere la tensione muscolare;
• rilassa e allevia la fatica;
• il tono dei tessuti viene ripristinato.

Pro e contro della procedura

Sebbene la pressoterapia sia molto efficace nel perdere peso, è tutt'altro che il modo più sicuro. Per valutare appieno se la procedura è adatta per una determinata persona, è necessario considerare tutti i suoi pro e contro.

Le recensioni sulla pressoterapia sono positive, grazie ai seguenti vantaggi:

• puoi lavorare con singole parti del corpo, ad esempio, solo con le gambe, per sbarazzarti della cellulite e allo stesso tempo prevenire lo sviluppo delle vene varicose;
• costo conveniente per corso;
• eliminazione della cellulite in più sedute;
• l'efficacia della procedura nelle fasi iniziali dell'obesità;
• scomparsa dell'edema;
• miglioramento dell'umore e dello stato psico-emotivo;
• nessun dolore, solo sensazioni piacevoli;
• riposo per tutto il corpo, rilassamento di ogni muscolo;
• beneficio per il sistema nervoso.

Svantaggi:

• possibili effetti collaterali che possono rovinare tutti i benefici della procedura;
• molte controindicazioni;
• l'effetto vibrante non è piacevole per tutti;
• è impossibile ottenere una bella figura senza mantenere una dieta ed esercizio fisico.

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Indicazioni e controindicazioni

La pressoterapia ha le seguenti indicazioni:

• la presenza di dolore agli arti inferiori, spasmi in essi;
• aumento del gonfiore;
• cellulite;
• essere sovrappeso;
• vene varicose;
• mal di testa associati a un problema nella tensione dei muscoli del collo e della schiena;
• rilassamento cutaneo, mancanza di elasticità;
• bassa immunità;
• affaticamento costante delle gambe, soprattutto se una persona trascorre l'intera giornata in piedi;
• insonnia;
• riabilitazione postoperatoria;
• aderenze nella cavità addominale.

La procedura dovrà essere abbandonata se c'è:

• gravidanza in qualsiasi momento;
• eventuali malattie della pelle;
• nefropatia;
• mestruazioni abbondanti;
• diabete;
• ipertensione;
• febbre e qualsiasi febbre;
• periodo di allattamento al seno;
• lesioni e fratture;
• tromboflebite;
• tumori di tipo maligno;
• tubercolosi;
• insufficienza cardiaca.

Prima di iniziare un ciclo di pressoterapia, è necessario sottoporsi a un esame e identificare la presenza di controindicazioni.

Tipi di programmi di pressoterapia

Esistono 2 tipi principali di procedura:

1. Una persona indossa una tuta speciale, molto simile a una tuta spaziale. Pertanto, diventa possibile influenzare simultaneamente l'intero corpo. Soprattutto spesso si ricorre a questo programma se l'obiettivo principale è la perdita di peso complessiva.
2. L'uso di polsini speciali che vengono indossati su un'area specifica del corpo. Questa opzione è più comoda quando è necessario allenare qualsiasi parte del corpo, ad esempio braccia o gambe. L'elemento agisce sotto una certa pressione, che viene costantemente pompata con aria.

Quando si utilizza il secondo programma, è necessario considerare separatamente quale effetto ha la procedura sul corpo:

1. Braccia... I polsini delle maniche vengono utilizzati per questa procedura. Il programma è efficace in caso di rilassamento cutaneo delle mani a causa dell'invecchiamento o dopo una spontanea perdita di peso.
2. Arti inferiori. Il programma è prescritto non solo per scopi cosmetici, ad esempio per ridurre il volume, ma anche per motivi medici - in presenza di vene varicose, affaticamento degli arti inferiori.
3. Piccolo di schiena. Una cintura speciale viene in soccorso, che agisce allo stesso modo del costume nel suo insieme, cioè viene pompata con aria sotto una certa pressione. Il programma è indicato per l'uso in osteocondrosi, nevralgie, dopo traumi (processo di riabilitazione, dopo la completa guarigione), artrite.
4. Fianchi, pancia. Il programma ha lo scopo di migliorare la forma, eliminare il grasso in eccesso e la cellulite, nonché migliorare l'elasticità della pelle.

Tecnica della procedura

Prima della procedura, è necessario prepararsi come segue:

• non mangiare 2-3 ore prima dell'inizio del programma, se viene esercitata una pressione sullo stomaco (quando si indossa un abito intero);
• svuotare la vescica;
• pre-pulire la pelle che verrà a contatto con le parti della tuta.

Un abito speciale è completamente indossato su una persona, che consiste in polsini per ogni parte del corpo. Se la procedura viene eseguita, ad esempio, solo per le gambe, i polsini vengono indossati solo su di esse. Al paziente viene quindi concesso del tempo per rilassarsi sul divano.

Durante il processo, non solo puoi rilassarti, ma anche leggere e guardare la TV.

Ogni parte della tuta ha una sezione speciale separata riempita d'aria.Durante la procedura, i polsini vengono alternativamente compressi e riempiti d'aria, a causa della quale si crea pressione sulle aree problematiche. Allo stesso tempo, il paziente non avverte alcun disagio.

Il tempo medio per la pressoterapia varia da 30 a 45 minuti. La durata massima del programma è di 1 ora. Dopo la procedura, si consiglia di non mangiare cibo per 2 ore.

Pressoterapia a infrarossi

La pressoterapia, le cui revisioni sono per lo più positive, può essere eseguita utilizzando i raggi infrarossi. Migliorano l'effetto della procedura sui depositi di grasso e li combattono con una vendetta.

Il metodo consiste nel riscaldare parti del corpo con sorgenti a infrarossi. Sono completamente innocui e hanno solo un effetto positivo sul corpo, aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e ad accelerare il metabolismo.

In una sessione, puoi eliminare immediatamente da 1,5 a 2,5 cm di volume. Per aumentare e consolidare l'effetto, si consigliano in media da 10 a 15 procedure. Si consiglia di eseguire le sessioni 1 volta in 3-4 giorni, poiché l'azione dura 2 giorni.

Pressoterapia sottovuoto

La pressoterapia sottovuoto è una stimolazione muscolare sistematica. In realtà, questo è il drenaggio linfatico, che aiuta a liberarsi delle sostanze nocive nel corpo, rimuovendole da esso. Riempiendo d'aria i polsini di un abito speciale, avviene un massaggio specifico... Puoi agire immediatamente su 8 aree del corpo, il che rende la procedura più efficace.

Di quante procedure hai bisogno?

La pressoterapia, le cui recensioni dei clienti sono impressionanti e parlano di rapida perdita di peso, elimina la cellulite e rafforza il sistema immunitario. Per vedere l'effetto della procedura sono sufficienti un paio di sedute. Tuttavia, per ottenere risultati significativi, sono necessarie da 10 a 15 sessioni.

Tra ogni procedura, è necessario fare una pausa di 2-3 giorni. Il medico può determinare il momento ottimale per 1 sessione. Può variare da 20 minuti a 1 ora. Per consolidare l'effetto dopo che il corso è trascorso, è necessario eseguire un'altra serie di procedure sei mesi dopo.

Apparecchio per pressoterapia domestica

È necessario scegliere un apparecchio per la procedura a casa, basandosi su quali parti del corpo è necessario. Se una persona vuole perdere peso in generale, allora ha bisogno di un abito intero. Se l'area problematica è lo stomaco, è necessaria solo una cintura.

Per uso domestico, è possibile acquistare un modello economico dell'apparato per pressoterapia. Va tenuto presente che tali opzioni non possono funzionare continuamente. Per i saloni di bellezza, è necessario selezionare dispositivi più affidabili che, se necessario, possono funzionare ora dopo ora.

Il dispositivo può essere in varie forme, le più famose sono le seguenti:

• polsini sotto forma di stivali per le gambe;
• cinture per formare una vita sottile ed eliminare il rilassamento della pancia;
• pantaloncini lunghi o corti, servono per combattere il grasso in eccesso e la cellulite;
• maniche lunghe;
• tuta per lavorare con tutte le parti del corpo.

Il costo del dispositivo è diverso, ma in media varia da 80.000 a 250.000 rubli. per un intero abito. I polsini per le singole parti del corpo costano da 10.000 a 35.000 rubli.

Dove acquistare e come scegliere un dispositivo per la pressoterapia domiciliare

Il dispositivo viene acquistato solo in negozi medici specializzati o negozi online. Quando acquisti su Internet, puoi risparmiare in modo significativo sui costi, ma il dispositivo non può essere verificato. A questo proposito, se una persona decide di acquistare un modello in un negozio online, dovrebbe controllare bene il venditore e acquistare beni solo da fornitori affidabili.

Quando si sceglie un modello per uso domestico o per un salone di bellezza, è necessario agire secondo le seguenti regole:

1. Ispeziona attentamente la tuta e controlla se funziona. È importante prestare attenzione alla qualità del materiale, all'isolamento delle valvole, poiché questi sono i dettagli che parlano della durata della tuta.
2. Ispezionare attentamente le prese d'aria.Se sono sottili e di plastica, il dispositivo non è affidabile e può guastarsi rapidamente.
3. Studiare le possibilità del costume, i suoi programmi principali.
4. Verificare con il venditore di cosa sono fatte le valvole.
5. Verificare personalmente il dispositivo eseguendo le procedure. Questo è ciò che consentirà di decidere se una persona ha bisogno di questo particolare modello, se è conveniente in esso o se vale la pena abbandonarne l'acquisto.

I modelli più popolari di dispositivi per pressoterapia sono:

1. Pulstar. Produzione - Francia. Permette di inviare impulsi in onde. Ciò consente al paziente di sentirsi a proprio agio ed efficiente dalla procedura. Il set include una speciale unità di sistema, che ha comodi tasti per il controllo. Il dispositivo è costituito da uno speciale materassino per la schiena, gambale e cintura addominale. La garanzia è di 1 anno. Il costo approssimativo varia tra 180.000 e 250.000 rubli.
2. Air-Press C1T. Produzione - Cina. È costituito da un'unità di controllo e dalla tuta stessa. È possibile abilitare o disabilitare una sezione specifica. Il modello ha 3 programmi di intensità della pressione del vuoto. Orario di apertura - 1 ora. Garanzia - 18 mesi. Prezzo: da 60.000 rubli.

Efficienza

Dopo il corso completo della procedura, puoi aspettarti il ​​seguente effetto:

• riduzione del volume eliminando il grasso sottocutaneo in eccesso;
• rilassamento muscolare;
• rimozione dell'edema;
• maggiore elasticità della pelle;
• sbarazzarsi della cellulite;
• accelerazione del metabolismo;
• migliore immunità;
• prevenzione della trombosi;
• miglioramento del tono vascolare;
• rallentando l'invecchiamento.

Per consolidare questi risultati, si consiglia di ripetere la procedura con un intervallo di 6 mesi.

Effetti collaterali

Qualsiasi procedura di solito ha i suoi effetti collaterali e se una persona è sicura che la pressoterapia non li ha, allora non dovresti crederci.

Qualsiasi procedura ha i suoi effetti collaterali, quindi ci si può aspettare il seguente disagio dalla pressoterapia:

1. Effetto diuretico. Questo momento può anche essere attribuito a un effetto positivo, perché il frequente andare in bagno indica un meccanismo d'azione trascurato della procedura. Dopo aver tolto il costume, l'effetto della pressoterapia si svolge per altre 48 ore.
2. Lividi. Si formano a causa della maggiore pressione su alcune parti del corpo. Per ridurre la probabilità di arrossamenti o lividi, è necessario indossare indumenti adatti.
3. Complicazioni di malattie croniche, se una persona ha trascurato le controindicazioni e si è ancora sottoposta alla procedura.
4. Aumento della pressione.
5. Sensazioni dolorose nei punti di pressione dell'apparato. Quando compaiono, si consiglia di informare lo specialista che esegue la procedura per ridurre la pressione e cambiare la modalità.

Cosa è combinato con

Fondamentalmente, un risultato visibile dalla pressoterapia è possibile solo in combinazione con altre misure. Per migliorare l'effetto della pressoterapia, può essere combinato con il massaggio dell'area in cui viene eseguita la procedura. Un tale complesso è particolarmente efficace per eliminare la cellulite e formare una bella vita.

Oltre al massaggio, la procedura può essere combinata con la terapia a ultrasuoni, l'elettromiografia, gli impacchi e altri.

Dove eseguire la procedura

La pressoterapia viene eseguita in saloni di bellezza, cliniche private e anche in alcuni centri fitness.

Il costo per la procedura varia da 500 a 2000 rubli, a seconda della regione dello stabilimento e della parte del corpo interessata. Se la procedura viene eseguita su un abbonamento speciale, molto spesso ci sono sconti considerevoli per questo.

Recensioni di medici

Le recensioni di pressoterapia dei medici sono piuttosto positive. Affermano che un ciclo di trattamenti può sostituire fino a 20 sessioni di massaggio.

Inoltre, gli esperti dicono che lei:

• riduce il gonfiore;
• aiuta ad accelerare il metabolismo;
• aiuta a normalizzare il peso;
• la pelle è levigata e diventa più elastica;
• l'immunità aumenta;
• ripristina l'equilibrio idrico.

Le opinioni dei medici sulla procedura sono positive, ma gli esperti raccomandano di non trascurare le controindicazioni per non aggravare i problemi di salute.

Recensioni dei pazienti

I clienti dei saloni di bellezza lasciano recensioni diverse sulla pressoterapia, da positive a negative. Alcuni sostengono che con questa procedura sono stati in grado di perdere peso e acquisire una pelle liscia e bella. Notano che il corso li ha aiutati a trovare la leggerezza.

Altri, al contrario, affermano che nulla è cambiato dopo il corso delle procedure e rimpiangono i soldi spesi. Alcuni clienti notano un tale svantaggio della procedura come una forte spremitura del corpo e lividi dopo le sessioni.

Che è meglio: pressoterapia o miostimolazione

La miostimolazione consente di migliorare il lavoro degli organi interni umani grazie a un effetto speciale su di essi con impulsi di corrente. La miostimolazione viene utilizzata anche in cardiologia ed è qualcosa di simile a una scossa elettrica, solo meno forte.

Con artrite, malattie della colonna vertebrale, problemi al sistema nervoso, la miostimolazione aiuta a riabilitare e rimettersi in forma. Tuttavia, è usato non solo in medicina, ma anche in cosmetologia.

Aiuta a combattere l'eccesso di peso, corregge la figura, aiuta a sbarazzarsi del rilassamento cutaneo. L'effetto della procedura sarà positivo solo se, insieme ad esso, inizi a mangiare bene e almeno a volte fai esercizio.

La miostimolazione, così come la pressoterapia, ha le sue controindicazioni:

• gravidanza;
• tromboflebite;
• nefropatia;
• ARI e ARVI;
• malattia mentale;
• tumori di vario tipo;
• lesioni, fratture;
• pacemaker installato;
• malattie infiammatorie della pelle e presenza di pustole;
• tubercolosi;
• malattie cardiache.

Pertanto, la persona dovrebbe essere in ottima salute e non essere troppo sensibile alle correnti impulsive.

La pressoterapia è un effetto di massaggio su una persona, solo con l'aiuto di una tuta speciale piena d'aria.

Cosa scegliere esattamente, pressoterapia o miostimolazione, può essere deciso solo dalla persona stessa. L'unica cosa da ricordare quando si sceglie una procedura è la presenza di controindicazioni ad essa.

La pressoterapia ha recensioni sia positive che negative. Tuttavia, se lo usi in combinazione con una corretta alimentazione e attività fisica, dopo aver completato un ciclo di procedure, l'aspetto cambierà in modo significativo, la cellulite scomparirà, la pelle sarà levigata e l'immunità migliorerà.

Design dell'articolo: Mila Friedan

Video sulla pressoterapia

Pressoterapia in salone: