Az arcbőr meghúzására (emelésre) vonatkozó eljárások folyamatosan népszerűek, mivel a lágyrészek korral járó prolapsusa elkerülhetetlen és minden embert érint. Mielőtt elhatároznánk a faceliftet, érdemes kitalálni, hogy milyen „facelift” eljárásról van szó, hogyan hajtják végre és milyen eredményeket ad.
Ha emelési eljárásokra van szükség
A kozmetikussal való kapcsolatfelvétel oka nem a beteg kora, hanem a bőr állapota.
A szigorítás jelei a következők:
- gravitációs ptosis (az arc lágy szöveteinek prolapsusa);
- a bőr rugalmasságának elvesztése, természetes öregedés;
- ráncok a szem, az orr, az ajkak körül;
- bizonyos területek megereszkedése az arcon;
- mély szemöldök és nasolabialis ráncok;
- az arc ovális kontúrjának megváltoztatása;
- kettős áll kialakulása.
Smas emelés
Az arcemelés olyan hatással van a bőrre és a bőr alatti szövetekre, amely hozzájárul azok megújulásához és tonizálásához. Általában csak a bőr legfelső rétegeit érinti a lift. A smas-emelés magában foglalja az arc mélyebb tanulmányozását az izom-aponeurotikus rendszer szintjén.
A technika lényege, hogy indokolatlan feszültség nélkül helyreállítsa az arcbőr eredeti állapotát. Egy ilyen korrekció nem változtatja meg az arc, a szem és az ajak metszésének természetes vonalait.
Eljárástechnika (általános vagy helyi érzéstelenítésben hajtják végre):
- a bőr elvágása a klasszikus séma szerint (a halántéktól a fül hátsó részéig);
- a bőr meghúzása;
- a bőr és az izmok elválasztása;
- zsírleszívás túlzott mennyiségű zsírszövet jelenlétében;
- a mély szövetek feszültsége és varrása az időbeli csontokhoz, levágva a felesleges szöveteket;
- varrás a bőr meghúzása nélkül;
- feleslegének eltávolítása;
- maszkoló varratok a hajvonal mentén.
A smas-lifting a következő ellenjavallatokkal rendelkezik:
- a keringési rendszer betegségei;
- hajlam kóros hegek és hegek kialakítására;
- onkológia;
- cukorbetegség;
- a szív- és érrendszer patológiája;
- krónikus fertőző betegségek;
- rossz szokások.
Az eljárás hatásának eléréséhez 45 évig kell végrehajtania. Ebben a korban van, hogy a szövetek a lehető legnagyobb mértékben összehúzódhassanak. Az eredmény 1,5-2 hónappal a műtét után látható. 10-15 évig fennáll.
Az eljárás után további korrekciót hajtanak végre a szemöldök, a homlok és a szemhéjak megemelésének formájában. A smas-emelés költsége 275 000 rubel. 385 000 rubelig.
RF-emelés
A rádióhullám-emelés (RF-lifting) célja az arcváz helyreállítása a hő hatására a kollagénre és az elasztinra. Hevítés közben ezek a fehérjék hajlamosak és keményednek.
A hőmérséklet az elektromos áram impulzusainak hatására emelkedik. A szöveteken áthaladva az áram felmelegíti őket. Ennek a folyamatnak a eredményeként megszorító hatás érhető el. Ezzel párhuzamosan bekövetkezik a zsírréteg hasadása, és a test könnyen eltávolítja a bomlástermékeket.
A meghúzási módszer előnyei:
- nincs életkor korlátozás;
- az ellenjavallatok minimális készlete;
- kellemes érzések az eljárás során;
- a munkamenet után nincsenek hegek és duzzanatok;
- nincs szükség speciális képzésre;
- több zóna kezelhető egy eljárás során.
Az RF emelés a következőképpen történik:
- kozmetikumok eltávolítása a bőrről;
- speciális gélvezető alkalmazása;
- egy elektróda van felszerelve a beteg bármely testrészére (modern eszközök használata esetén ez a szakasz kihagyásra kerül);
- a kozmetikus elektromos eszközt hajt át a bőrfelületen, amely elektromos impulzusokat küld.
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- terhesség és szoptatás;
- a keringési rendszer kóros változásai;
- súlyos magas vérnyomás;
- epilepszia;
- vírusos betegségek;
- pattanás;
- a bőr bármilyen károsodása, hegek, pigmentáció;
- az endokrin rendszer betegségei.
Az első foglalkozás után a bőr jelentősen átalakul. A fenntartható hatás elérése érdekében érdemes 6-12 eljárásból álló tanfolyamot lefolytatni. A kezelés befejezése után a bőr hat hónapon belül javul. Ez a hatás akár 3 évig is fennáll. A szolgáltatás költsége 1200 - 5000 rubel között mozog.
Plasmolifting
Az arcemelés a plazmolifting eljárás segítségével olyan emberek számára alkalmas, akik félnek a test beavatkozásától. Ezzel a módszerrel a bőr megfeszülése és megújulása következik be, mivel egy személy saját plazmáját fecskendezik be a szövetbe a bőr megújítása érdekében.
A plazma sok vérlemezkét tartalmaz. Egy ilyen gyógyszer bevezetése az arc problémás területeire aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőrben. Ennek eredményeként a szövetek megfeszülnek, a finom ráncok kisimulnak és az arcszín javul.
Az eljárást a következőképpen hajtják végre:
- az orvos vért vesz a beteg vénájából (legalább 20 ml, de legfeljebb 100 ml);
- egy speciális készülékben (centrifuga) a plazmát megtisztítják és vérlemezkékkel dúsítják;
- a megtisztított anyagot fecskendővel egy finom tűn keresztül fecskendezik a bőr alá.
Ellenjavallatok a plazmoliftinghez:
- a lágy szövetek súlyos prolapsusa (ptosis);
- legyengült immunitás;
- cukorbetegség;
- vérbetegségek;
- bőrkiütések;
- mentális zavarok.
Ez a fajta emelés 25 év után alkalmazható. Célszerű évente 2 alkalommal egy kezelésen átmenni 2 alkalommal. A plazmolifting eredménye akár 2 évig is megfigyelhető. Egy arc plazmolifting munkamenet költsége 9 000-40 000 rubel.
Biorevitalizáció
A módszer hialuronsav készítmények injekciója, amely természetes hidratáló. Ennek eredményeként javul a bőr megjelenése, tónusosabbá és rugalmasabbá válik.
Csak a hialuronát mély behatolása segíti a bőr jobb megjelenését. Ez a funkció megkülönbözteti a biorevitalizációt a többi facelift módszertől. Az eljárás után a szúrás helyén papulák maradnak a bőrön, amelyek néhány napon belül eltűnnek.
Technológia végrehajtása:
- a bőr tisztítása a kozmetikumoktól és az antiszeptikus kezeléstől;
- érzéstelenítő krém alkalmazása (injekciós módszerrel);
- a gyógyszer injekciója egy vékony tűvel ellátott fecskendő segítségével (injekciós módszerrel);
- a bőrt nyugtató krémmel kenik.
A biorevitalizáció ellenjavallatai:
- terhesség és szoptatás;
- gyulladásos bőrbetegségek;
- herpesz akut formában;
- a vért hígító gyógyszerek szedése (a leggyakoribb az aszpirin).
Ez az eljárás alkalmas fiatal lányok és felnőtt nők számára. Súlyos esetekben 5-6 kezelésre lesz szükség, a megelőzéshez pedig 1-2 alkalom elegendő. A kezelést évente kétszer ajánlatos elvégezni, mivel a kumulatív hatás hat hónapig tart. A biorevitalizáció költsége 9 000-20 000 rubel.
Mezoterápia
A maximális hatékonyságú arculattervezés összetett vállalkozás. Egészséges életmódot kell folytatnia, kozmetikumokkal vigyáznia kell a bőrére.A szalonkezelések kiegészítik az otthoni gondozást. Ezen eljárások egyike a mezoterápia.
Ez egy tápanyagok szubkután injekciója:
- hialuronsav;
- vitamin koktélok;
- peptidek;
- lipolitikumok;
- növényi kivonatok;
- polilaktonsav;
- gyógyászati készítmények a rosacea és a pattanások kezelésére;
- foszfolipidek.
Az anyagokat sok kozmetikum tartalmazza, de felületesen hat. A mezoterápia során a gyógyszereket gyorsan és pontosan juttatják el közvetlenül a segítségre szoruló szövetekbe. A mélyrétegek ilyen táplálkozásának köszönhetően a bőr sokkal gyorsabban nyer egészséges megjelenést, mint ugyanazon anyagok természetes használata a szokásos módon, vitaminok felhasználásával.
Az eljárás hatása szinte azonnal észrevehető.
A problémától (ráncok, pigmentáció, rugalmasság elvesztése) függően injekcióhoz való anyagot választanak. Vagyis a mezoterápia képes kijavítani a bőr esetleges hiányosságait. Van nem injekciós mezoterápia is.
Az eljárás a következő:
- a bőr tisztítása;
- érzéstelenítő alkalmazása (injekciós lehetőséggel);
- koktélok bevezetése a bőr alá vékony tűvel ellátott fecskendővel;
- nyugtató bőrmanipulációk végrehajtása (maszk, krém).
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- a bőr megsértése;
- súlyosbított krónikus betegségek;
- autoimmun jellegű betegségek;
- terhesség és szoptatás;
- máj- vagy vesebetegség;
- akut fertőző betegségek.
A mezoterápia 20 éves kortól alkalmazható. A szükséges foglalkozások számát egyedileg határozzák meg (általában 2 és 8 között). Az eljárások közötti szünet 1,5 hét. Ennek a kezelésnek a hatása 1 éven belül megfigyelhető. A mezoterápia költsége látogatásonként 5000-20 000 rubel.
Fotófiatalítás
A megjelenés fotofiatalításának eljárását a készülék segítségével hajtják végre. Pulzáló fényt bocsát ki, amelynek spektrumában ultraibolya sugárzás található. A fényvillanások miatt a melatonin lebomlik.
A fény behatolási mélysége 3 mm. Ez elég ahhoz, hogy elősegítse a bőr fiatalosságáért felelős kollagén képződését. Az eljárás eredménye a rugalmas és tónusú bőr, oxigénnel telített, világos bőrszín és megszabadul a rosaceától.
A fénysugarak közvetlenül a problémás területre irányulnak, az egészséges szövetek befolyásolása nélkül. A páciens csak enyhe kényelmetlenséget érez a manipuláció során.
A fotofiatalító munkamenet a következőképpen zajlik:
- a bőrt hűtőgéllel kezelik a jobb fényvezetés érdekében;
- védje szemét szemüveggel;
- a készüléket a bőrön végzik;
- a sugárzásnak kitett területeket regeneráló krémmel kenjük.
A fotorejuvenáció ellenjavallt:
- a bőr integritásának megsértése (sebek, vágások, égések);
- sötét bőrszín;
- terhesség és szoptatás;
- véralvadási problémák;
- bőrbetegségek;
- onkológia;
- szembetegségek;
- támogató eszközök és fémimplantátumok jelenléte a testben;
- a szív- és érrendszer patológiái;
- hormonális egyensúlyhiány;
- bizonyos kategóriájú drogok szedése.
Az eljárás lányoknak és nőknek egyaránt megfelelő. Az ajánlott foglalkozások száma 4-5, havi szünetekkel. Ezután elég évente egyszer elvégezni a kezelést. A fotofiatalítás ára 3000 és 20 000 rubel között változik.
Akupunktúra
Az akupunktúra befolyásolja az izomzat és a bőr alatti zsírszövetet. Ezen a mély szinten a krémek és a szérumok nem működnek.
Az eljárás előnyei:
- fájdalommentesség;
- felkészülési és rehabilitációs időszak hiánya;
- hosszú távú hatás;
- természetes fiatalítás a test erőforrásainak rovására.
A munkamenet a következőképpen zajlik:
- a bőr állapotának felmérése;
- akupresszúra, amely fájdalomcsillapítóként működik és fokozza a hatást;
- vékony tűk telepítése bizonyos pontokon;
- masszázs olajokkal.
Ellenjavallatok:
- hormonális egyensúlyhiány;
- fertőző betegségek;
- allergia;
- bőrbetegségek;
- a véralvadás megsértése;
- onkológia;
- cukorbetegség;
- a magas vérnyomás súlyos formái;
- a szívritmus megsértése;
- hegesedésre, hegekre, zúzódásokra hajlamos bőr;
- epilepszia;
- a vért hígító gyógyszerek szedése.
Az eljárást a bőr öregedésének első jelei jelzik. Elég egy 5-6 alkalomból álló tanfolyamot lefoglalni, amelyeket hetente 2-3 alkalommal tartanak. Az eljárás költsége 800-3000 rubel.
Ultrahangos
Ez a fajta emelés a bőrt tápláló szöveteken működik. Hevítik, enyhén masszírozzák és oxigénnel táplálják. A sejtek aktívan megújulni kezdenek, javul a vérkeringés és helyreállnak a sérült területek.
Az eljárást olyan berendezéssel hajtják végre, amely a bőr izom-aponeurotikus rétegén működik. Az ultrahangos emelés nem sebészeti smas-emelés, de fájdalommentes és hatékonyabb.
Az eljárást a következőképpen hajtják végre:
- az orvos megválasztja az ultrahang-expozíció módját;
- végigfuttatja a készüléket a bőrön.
Az ellenjavallatok a következők:
- cukorbetegség;
- terhesség és szoptatás;
- onkológia;
- a kötőszövet patológiája;
- fém jelenléte az érintett területen (piercing, beültetett szálak a meghúzáshoz);
- fertőző betegségek;
- bőrbetegségek.
Az eljárást az indikációk szerint hajtják végre. Az eredmény 3-4 hét múlva látható. Ez idő alatt a szövetek megújulnak, a bőr feszesebbé, feszesebbé és üdébbé válik. A költség a vizsgált területtől függ - 30 000-250 000 rubel.
cérna
A szálemelés nem műtéti eljárás. A módszer lényege a cérnák injekcióval történő beültetése. Állványt hoznak létre a bőr támogatására. A szálak fokozatosan benőttek új szövetekkel, amelyek szintén hozzájárulnak az arcplasztikához.
A menetemelés előnyei:
- gyors eredmények;
- a hosszú rehabilitáció hiánya;
- az eljárás nyomai nem maradnak a bőrön.
A szálak beültetésének folyamata a következő:
- érzéstelenítő krémet alkalmaznak vagy érzéstelenítő oldatot injektálnak;
- a templom területén a fonalat egy defekten keresztül helyezik be;
- a fonalat tűvel a bőr alá húzzák, és az arccsont területén kihozzák;
- a menetet speciális módon húzzák meg;
- a szálon található hornyok a bőrhöz vannak rögzítve;
- hideg borogatás.
Ellenjavallatok:
- véralvadási problémák;
- terhesség és szoptatás;
- onkológia;
- allergia;
- cukorbetegség;
- autoimmun betegség;
- bőrkiütések.
Javasoljuk, hogy az eljárást az életkor függvényében kifejezett változásokkal végezzék, az indikációk szerint. 50 év után a sejtek már nem képesek erős állványt alkotni, ezért ilyen esetekben csak nem felszívódó szálakat használnak. Ennek az emelésnek az hatása legfeljebb 5 évig tart. A költség 45 000-85 000 rubel.
Endoszkópos
A face lift kozmetikai megoldás, amelyet különféle formákban kínálnak. Az endoszkópos emelési lehetőség azok számára alkalmas, akik nem műtéten esnek át. Az ilyen emelés fő előnye a hagyományos módszerrel szemben a jelentős bőrmetszések hiánya és a gyors eredmény.
Az eljárás során az orvos kis bemetszéseket hajt végre, endoszkóppal figyelemmel kíséri a folyamatot. A szöveteket meghúzják és rögzítik. Az eljárás eredménye természetesnek tűnik.
Ellenjavallatok:
- a szív- és érrendszer patológiája;
- vérzékenység;
- magas vérnyomás;
- allergia;
- onkológia;
- vérrögképződésre való hajlam;
- fertőző betegségek;
- májgyulladás.
Az endoszkópos emelés ajánlott életkora 35 év és annál idősebb. A kezelés hatása hosszú távú. Az ilyen eljárás ára 70 000-200 000 rubel.
Vektor
Ezt a fajta emelést bioerősítésnek is nevezik. Az arcplasztikát úgy hajtják végre, hogy töltőanyagokat juttatnak a bőr alá. A bőr megfeszül, az anyagcsere folyamatok javulnak.
Az eredmény közvetlenül a munkamenet után látható. A bioerősítés nem károsítja a bőrt és nem hagy hegeket.
Számos ellenjavallattal rendelkezik:
- bőrkiütések;
- a véralvadás megsértése;
- cukorbetegség;
- terhesség és szoptatás;
- fertőző betegségek.
Az eljárás előrehaladása:
- helyi érzéstelenítő krém (ha az injekciós gyógyszer nem tartalmaz érzéstelenítőt);
- jelölés az arcon egy gyémánt formájában;
- a bőr antiszeptikus kezelése;
- a gyógyszer bejuttatása a bőrbe nagyon vékony tűvel;
- az érintett terület kenése gyógyító hatású nyugtató krémmel.
Ez az eljárás 35-55 éves korban hajtható végre. A hatás legfeljebb 2 évig tart. Az eredmény megszilárdítása érdekében érdemes 2-4 munkamenetet végigvinni. Ennek az emelési módnak az ára 25 000-30 000 rubel.
Lézer
Az eljárás korszerű és biztonságos. A lézeres emelés egyszerre működik a bőr felső rétegében és annak mély szerkezeteiben. Egy ilyen hatás következtében mikrotraumák keletkeznek, amelyek a sejteket aktív munkára kényszerítik. Az anyagcsere folyamatok javulnak, a sérült szövetek regenerálódnak. Emiatt sok probléma megoldódik: kiütések, az életkorral összefüggő változások, hibák.
A foglalkozás a következőképpen zajlik:
- a bőr tisztítása;
- hűtőhatású gél felvitele;
- a bőrfelület kezelése egy speciális fúvókával, amely impulzusokat ad;
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- terhesség és szoptatás;
- a bőr gyulladása;
- fertőző betegségek;
- cukorbetegség;
- epilepszia;
- mentális betegség;
- a pajzsmirigy patológiája;
- hegesedésre hajlamos bőr.
Az eljárást a javallatok szerint írják elő. A foglalkozások számát az orvos határozza meg. A kezelés hatása legfeljebb 3 évig tart. Egy ilyen felvonó 10 000-50 000 rubelbe kerül. Az ár a feldolgozási területtől függ.
Mikrovezeték
Ezt az emelést mioliftingnek is nevezik. A módszer lényege, hogy a gyenge áramok a hasznos vegyületekkel kezelt bőrrel érintkezve az izmokat összehúzásra kényszerítik. Ennek eredményeként feszesebbé válnak és a bőr feszesebbé válik.
A myolifting előnyei:
- hat a bőr mély rétegeire;
- a munkamenet során nincsenek kellemetlen érzések;
- a bőr nem zavart;
- nem okoz komplikációkat.
Technológia végrehajtása:
- a bőr megtisztul;
- alkalmazzon egy gélt, amely javítja a vezetőképességet;
- a bőrt elektródákkal masszírozzák.
Ellenjavallatok:
- a szív- és érrendszer patológiája;
- mentális betegség, epilepszia;
- terhesség és szoptatás;
- onkológia;
- bármilyen természetű gyulladásos folyamatok;
- érzékenység az elektromos árammal szemben.
A mikrohullámú emelést az indikációk szerint hajtják végre. A kúra 10-15 eljárásból áll, amelyeket hetente háromszor hajtanak végre. Az eredmény fenntartása érdekében évente kétszer ajánlott kezelni. Ez a technika 600 rubelbe kerül. 3000 rubelig
Myostimuláció
A feszesítő eljárás az idő óta bevált kozmetikai módszerek egyike. A bőrt a felületére helyezett elektródákon keresztül elektromos áram éri. Ennek eredményeként javul a vérkeringés, az izmok megerősödnek, az ödéma eltűnik.
Előnyök:
- a kényelmetlenség hiánya és a rehabilitáció hosszú ideje;
- a bőr integritásának fenntartása;
- rövid intervallumok a munkamenetek között;
- hegek és hegek hiánya.
Technológia végrehajtása:
- a bőr tisztítása;
- gél felvitele;
- elektródák felszerelése az arcra;
- az eljárás után - a bőr hidratálása.
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- áramérzékenység;
- terhesség és szoptatás;
- bőrbetegségek;
- a keringési rendszer patológiája;
- tuberkulózis (nyitott forma);
- beültetett pacemaker.
Az eljárást az indikációk szerint hajtják végre. A foglalkozások száma 10-20. Évente 2 alkalommal ajánlott a myostimuláció kúrája. A kezelés ára 1400-4000 rubel.
Vízi emelés
A hatás az arc alakját formáló vízsugarakkal érhető el. A vízsugarakat mikro-szúrások útján juttatják el a fül háta és az áll területén. A felesleges zsír eltűnik, és az arc kontúrjai tisztává válnak. A vízi emelés eredménye összehasonlítható egy műtéti szigorítással.
Előnyök: a bőr nem sérült meg, nagyfokú hatékonyság, az eljárásnak nyoma sincs.
A munkamenet a következőképpen zajlik:
- általános vagy helyi érzéstelenítés;
- az orvos az érintett területeken átszúrja a bőrt (legfeljebb 3 mm-es szúrások);
- vízsugarak lépnek be a lyukakon, amelyek hozzájárulnak a zsírszövet kimosódásához;
- a vizet és a zsírsejteket vákuum alkalmazásával eltávolítjuk.
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- cukorbetegség;
- terhesség és szoptatás;
- a szív- és érrendszer betegségei;
- idegrendszeri problémák.
20 év alatti személyek számára nem ajánlott vízi emelést végezni. Az ideális életkor 35 év után van. A stabil eredmény elérése érdekében érdemes 4 héten át 2 hét intervallummal. A hatás 8-12 évig tart. Az eljárás átlagos költsége 4000 rubel.
Működő felvonó
Az arcplasztika műtét középkorú és idős emberek számára alkalmas. Az orvos eltávolítja a felesleges bőrt és a zsírszövetet. Ennek eredményeként a bőr megfeszül, a szem alatti táskák, a kettős áll és a ráncok eltűnnek.
Ellenjavallatok:
- onkológia;
- hipertóniás betegség;
- a krónikus betegségek súlyosbodása;
- az endokrin rendszer patológiája;
- vérbetegségek.
Az ilyen felvonót csak kórházi körülmények között hajtják végre, és felkészülést igényel, amely a következő intézkedéseket tartalmazza:
- konzultáció orvosával;
- elemzések szállítása;
- a műtét előtt 1,5 hónappal lemondani a rossz szokásokról;
- fogyás, ha szükséges;
- az étrend betartása és csak egészséges ételek használata;
- igyon elég vizet;
- a vér viszkozitását befolyásoló gyógyszerek kiküszöbölése.
A művelet előrehaladása:
- a beteget érzéstelenítővel injektálják (általános érzéstelenítést alkalmaznak);
- a sebész bemetszést végez a halántéktól kezdve a fejtámlásig;
- a szövetek új helyzetét képezi;
- feszesíti a bőrt és rögzíti a kívánt helyzetben;
- eltávolítja a felesleges zsírszöveteket és varratokat;
- bemetszést végez az áll alatt, és végül rögzíti a bőrt és a szöveteket;
- rögzítő kötést alkalmaz.
A rehabilitációs időszak alatt (1-2 hónapig tart) a következő szabályokat kell betartani:
- ne napozzon;
- tartson 2 hetes szünetet a fürdő és a szauna meglátogatásához;
- a műtét után több napig nem használhat kozmetikumokat;
- súlyos fájdalom esetén vegyen be fájdalomcsillapítót.
Általában a duzzanat az 5. napon elmúlik, és a 3. napon eltávolítják az öltéseket. A gyógyulási folyamat a beteg egészségi állapotától függ.
Feszesítő gyakorlatok az arcizmok számára
Az arcemelés (ez egy olyan összetett koncepció, amely a bőr megfeszítésének különféle módszereit vonja maga után) végezhető otthon és radikális beavatkozások nélkül a testben. Lehet arctorna. Segít az izmok tónusában, javítja a vérkeringést és feszesebbé teszi a bőrt.
Jó eredményt lehet elérni, ha rendszeresen és helyesen végzik. Minden nap egy sor gyakorlatot kell végrehajtania a tükör előtt. A testmozgás előtt a kezeket szappannal meg kell mosni, a bőrt meg kell tisztítani a kozmetikumoktól és a szennyeződéstől.
Homlok | Szemek | Orr | Ajkak | Pofa | Nyak |
Tegye a kezét tenyérrel a homlokára a szemöldök fölé. Kulcsold össze az ujjaidat. Fogja szorosan a homlokát. 15-20-szor emelje meg a szemöldökét erőfeszítéssel. | Nyisd ki a szemed és csukd be. Ismételje meg 15-20 alkalommal. | Húzza meg és lazítsa meg az orr izmait 15-20 alkalommal. | Zárja le az ajkak sarkát a tenyerével kb. 1 cm-rel. 15-20 alkalommal próbálja előre tolni ajkait a keletkező lyukon. | Mutatóujj helyezze a száj belsejébe az arcok felületére a fogakkal párhuzamosan. Nyomja meg az ujjak izmait és lazítson. 15-20 alkalommal. | Helyezze tenyerét a nyakára. Az ujjak oldalra néznek. Nyomja tenyérrel a nyakra, ellenállva a nyak izmainak. 15-20 alkalommal. |
Emelő masszázs
A masszázs segít az arcbőr állapotának javításában is.
5 fő típus létezik:
- klasszikus (simogatás, csapolás, dörzsölés, rezgés);
- hardver;
- műanyag (intenzív gyúrás, simogatás és rezgés);
- chiromasszázs (problémás területtel végzett munka);
- terápiás (Jacquet masszázs).Ebben a technikában a klasszikus technikákhoz hozzákapcsolják a pengetési mozdulatokat.
Masszázs szabályok:
- a masszázs előtt fontos az arc és a kéz tisztítása;
- az arc izmait lazítani kell;
- a gyakorlatokat szigorúan a masszázs vonalak mentén hajtják végre;
- az eljárást hetente 2-3 alkalommal hajtják végre;
- minden gyakorlatot 7-8 alkalommal ismételnek meg;
- a masszázst 10-12 ülésszakonként végzik;
- olajok használata a bőr expozíciója alatt.
Az arc bőrének feszesebbé tételéhez a következő komplexet használhatja:
- az orrától a halántékig a bőr simítása a mutató- és középső ujjal;
- a homlok bőrének simítása a mutatóujjakkal a szemöldöktől a hajvonalig tartó irányba;
- a tenyérrel a bőr simítása az álltól a halántékig, intenzívebb nyomás a problémás területeken;
- ütögesse meg az alsó állkapcsot a kéz hátuljával;
- emelje fel az arcát, hajtson végre lassú nyomást az ajkak sarkán a középső és a mutatóujj segítségével.
Számos technika létezik az arcizmok megfeszítésére - arcemelés, de hatékonyságuk, javallataik és lehetséges mellékhatásaik eltérőek. A változatosság miatt választhat olyan eljárást, amely megfelel a személy egyéni jellemzőinek. Ezek a technikák segítenek megelőzni az öregedést, vagy gyorsan és biztonságosan megbirkózni a fennálló problémákkal.
Szerző: Komarova Victoria Viktorovna (vikachka89)
Cikkterv: Mila Friedan
Arcemelés videók
Lézeres arcfiatalítás. Hogyan zajlik az eljárás, szakértői vélemények:
A hialuronsav injekciók jól segítenek. Elég olcsó eljárás. Kipróbáltam a plazmaemelést is - abszolút ártalmatlan eljárás, amely jól megemeli a bőrt és megszünteti a ráncokat