A vákuumos arcmasszázshoz tervezett csészéket a bőr állapotának javításának egyik módszereként alkalmazzák. Könnyen használhatók, és minden gyógyszertárban kaphatók. Fontos, hogy a pozitív eredmény elérése érdekében a dobozok méretét és anyagát válasszuk ki az adott területre. A masszázs technikák elsajátításakor megengedett, hogy otthon végezzék.
A vákuum arcmasszázs előnyei és ártalmai
A vákuumos arcmasszázshoz készült kannák vákuumot hozva létre a készülék belsejében. A kannából a levegő elszívása során keletkezik. Ebben az esetben a bőr befelé húzódik, amikor a kannát felszínére viszik. A terápiás hatást a doboz belsejében és a bőrön fellépő nyomás különbsége okozza.
A masszázsnak számos pozitív aspektusa van:
- több vér áramlik a bőrbe, és ez segít javítani annak rugalmasságát;
- az arcizmok rugalmasak lesznek;
- eltűnik a második álla és a szem körüli sötét karikák;
- az arc felfrissül;
- a bőr alatti lerakódások rétege csökken;
- izomlazítás következik be, ami hozzájárul az apró ráncok és az arc redők eltűnéséhez. A varjú lába, a báb ráncai és az erszényes ráncai eltűnnek;
- a bőrirritáció megszűnik;
- több kollagén és elasztin termelődik a sejtekben;
- a bőrsejtek megszabadulnak a káros anyagoktól;
- a pórusok érezhetően szűkülnek.
A kozmetikai hatás mellett az ilyen masszázs terápiás. A bőr állapota sokkal jobbá válik. Az erek is másképp működnek, a sejtekben zajlik az anyagcsere.
A masszázs pozitív hatással van a bőrre:
- az arcizmok láthatóan ellazulnak, ezáltal csökkentik a mély ráncokat;
- a nyirokcsere anyagcseréje jobbá válik: a nyirok és a vénás vér kiáramlik. Ennek köszönhetően eltávolítják a méreganyagokat a bőrből, ami fiatalabbá teszi a bőrt, és a duzzanatok is eltávolításra kerülnek, különösen a szem alatti területen;
- több vér áramlik a bőrbe.
Ez a masszázs megsérti a bőrt a legmélyebb rétegeiben. Kívülről szemük nem látható. További kapillárisok hálózata jön létre. Ez segít növelni a véráramlást, valamint az oxigén és a tápanyagok áramlását vitaminok és ásványi anyagok formájában.
A pozitív szempontok ellenére a masszázs káros lehet:
- a puffadás és a véraláfutás megjelenése;
- a pattanások előfordulása;
- a striák megjelenése a legkellemetlenebb következmény.
Ezek a hatások csak akkor fordulnak elő, ha a kannákat helytelenül használják. Ha betartja a masszázs technika összes ajánlását és szabályát, akkor nem lesznek ilyen következmények. A masszázst olyan nőknek ajánlják, akik átlépték a harmincéves határt, valamint a bőr lazaságának, izzadásának és színromlásának.
A bőrmasszázst a következőkre is elvégzik:
- duzzanat;
- szárazság és hámlás;
- a fényesség jelenléte.
Ellenjavallatok a masszázshoz
A masszázs ellenjavallt a következő betegségek jelenlétében:
- gyulladások a bőrön;
- edények, amelyek nagyon közel vannak a felső réteghez, mivel nagy a sérülés veszélye és a pókvénák megjelenése;
- onkológia;
- a bőr érrendszeri betegségei;
- terhesség;
- fertőző betegségek;
- szív patológia;
- a krónikus betegségek akut formája során;
- a vér alvadása rosszul;
- ekcéma és gombás betegségek;
- megfázás és egyéb betegségek, amelyek tiltják a fokozott véráramlást.
Mik a bankok: leírás, árak
A vákuumos arcmasszázs kannák átmérője különbözik, valamint az anyag típusa, amelyből készülnek.
Befőttesüveg
A modern üvegedényekben gumifúvóka van. Megnyomásával vákuum képződik.
Előnyök:
- beállítva állíthatók;
- nem szívják magukba a krémek és olajok szagát;
- könnyen tisztíthatók.
Hátrányok:
- a bank feltörhet vagy chip alakulhat ki rajta;
- a hideg üveg kellemetlen lehet, ha a bőrrel érintkezik.
Gumi kannák
Ezek a dobozok kiváló minőségű orvosi gumiból készülnek. A szilikon kannák megjelenése előtt ezek voltak a legnépszerűbbek.
Előnyök:
- a dobozok különböző méretűek, amelyek lehetővé teszik a különböző zónák masszírozását;
- olcsóak és könnyen használhatók.
Hátrányok:
- a gumi könnyen elnyeli az olajszagokat. A felszínen maradó krém kedvező környezet a mikroorganizmusok fejlődéséhez.
Szilikon kannák
Szilikonból készült kannák a vákuum arcmasszázshoz a legelőnyösebbek. Alakjában hasonlítanak egy ívre, amelynek alján gyűrű található. Nincsenek hátrányai az üveg- és gumikannáknak, ezért otthoni használatra a legjobb megoldás.
Olcsóak, higiénikusak és biztonságosak. Eladhatók párokban, amelyek közepes méretűek, vagy négyes szettben. A készlet különféle méretű dobozokat tartalmaz. A dobozok ára az anyagtól függ.
A bankok átlagos költsége egy személy számára, típustól függően, az alábbi táblázat mutatja:
A kannák típusa | Ár |
Üveg | Egy darab, amelynek átmérője 3,3 vagy 5 cm - 240 rubel. 4-es készlet (átmérője 1,1 és 5 cm között) - 870 rubel. |
Radír | 4 darabos készletben eladó. (átmérők 22,35,50,65 cm). A készlet ára 260 rubel. |
Szilikon | Egy pár átlagos ára 170 rubel, 4 darab készlet. - 600 rubel. |
A masszázsedények megvásárolhatók kozmetikai üzletekben, gyógyszertárakban és az interneten.
Érdemes-e hordozható vákuum arcedzőt vásárolni
A vákuumos arcmasszázshoz készült kannák helyettesíthetők vákuummasszírozóval. Kiegyenlíti a kontúrt és láthatóan javítja a bőr megjelenését. A munka lényege: a szivattyú belsejében lévő nyomás megváltoztatása. A masszírozó fúvókáját szorosan a zónához nyomják, majd a készülék felváltva táplálja, majd kiüríti a levegőt. Így végezzük a masszázst.
A szimulátor előnyei:
- javítja a véráramlást;
- a nyirok kiáramlik;
- izomösszehúzódás következik be;
- az ödéma eltűnik;
- sejtek aktívan termelnek kollagént.
A szimulátor fő előnye a könnyű használat. A vákuum edzőmaszkot masszázsként használják. A maszkot az arcára és az állára alkalmazzák. A készüléket a maszkhoz cső segítségével csatlakoztatják, amely eltávolítja és ellátja a levegőt. Az eljárás során ajánlott lefeküdni.
A készülék használatának előnyei:
- az anyagcsere jobbá válik a sejtekben;
- a sejtek táplálkoznak;
- a kis ráncok eltűnnek, a nagyok pedig csökkennek;
- javítja a bőr rugalmasságát.
Hogyan válasszuk ki a masszázsolajat
Ne masszírozzon olaj felhordása nélkül. Könnyű csúszást biztosít és felszívódik a bőr mély rétegeiben. Szükséges, hogy természetes és hidegen sajtolt legyen. Ne használjon adalékokat tartalmazó olajokat.A szagtalanított, finomított, hidrogénezett olajok tilosak. A legjobb olaj a kender, a csipkebogyó és a borago.
A mandulaolaj is működni fog. Hipoallergén és nem komedogén.
Szezám, dió, sárgabarackmag olaj is használható. Fontos azonban figyelembe venni a bőr típusát, mivel a felsorolt olajok erősen eltömítik a pórusokat.
A fekete magolaj az egyik legjobb olaj a bőr számára. Ugyanakkor nehéz, és a legjobb más könnyű olajokkal (csipkebogyó, borágó, kender, szőlőmag) hígítani. A jobb eredmény érdekében észtereket adnak az olajhoz.
Az arcbőr előkészítése a masszázshoz
Használat előtt a dobozokat orvosi alkohollal vagy vodkával fertőtlenítik.
A bőr előkészítése a munkamenet előtt a következő lépéseket tartalmazza:
- tisztítás a kozmetikumoktól és a szennyeződéstől speciális gélekkel, habokkal, tonikokkal;
- gőzölgő arc. Forró víz felett 5-7 percig tartjuk. Forró vízbe mártott pamutpárnákat is tehet az arcára;
- olaj felvitele az arcra.
Pár perc múlva megnyílnak az arc pórusai.
A statikus masszázs elvégzésének technikája
A köpölyözéses masszázs lehet statikus vagy dinamikus. Az első meghatározza a pontspecifikus területeket: az áll, az nasolabialis redők stb. Lehetséges egyszerre több terület használata. A munkamenet legfontosabb szabálya, hogy a bankokat ne helyezzük nagyon közel egymáshoz, hogy a bőr ne nyúljon túlságosan. Ez ráncok kialakulásához vezet a kezelt területeken.
A masszázs szakaszai:
- Vegyünk egy szükséges méretű edényt, nyomjuk meg a hegyét, és tegyük a kívánt helyre.
- Tartsa néhány másodpercig.
- Nyomja le a hegyét, és vegye ki a kannát.
Eleinte az edényt 5 másodpercig tartják. Ezután az expozíciós idő fokozatosan 30 másodpercre nő. Szükséges a tartály belsejében lévő nyomás szabályozása. A bőrt néhány milliméterrel be kell szívni az üvegbe. A statikus masszázst általában nagy területeken alkalmazzák: arc, homlok és áll.
Hogyan lehet dinamikus masszázst végezni
A dinamikus nézet lényege a kannamozgás. A csúszást könnyen és gyorsan kell elvégezni a vonalak mentén. Szükség van az ellenőrzésre is, hogy ne legyen túlzott bőrfeszülés és redők. Ez a hatás sokkal lágyabb, ezért kevesebb zúzódás és folt keletkezik.
A nagyobb hatékonyság érdekében mindkét típusú masszázst végeznek. Típustól függetlenül tilos a dobozokat hirtelen eltávolítani. Először meg kell szorítania a körtét, majd távolítsa el az üveget. Először a masszázst a nyak elején végezzük, nagy csészékkel. A mozdulatokat a kulcscsonttól az állkapcsig hajtják végre.
A homlok kidolgozása következik. Masszírozásakor az orrnyereg tövétől a halántékig, majd az orrnyeregtől a szemöldök vonala mentén mozognak. Ezután az arccsontokat az ajkak sarkától a halántékig masszírozzák. Ezután az orcákat az orrtól a templomokig dolgozzuk ki. Fejezze be az állon a masszázst, amelyet körkörös mozdulatokkal dolgoznak ki.
A munkamenet végén az arcot megpaskoljuk az ujjpárnákkal. Ezután nedvesítsen meg egy szalvétát meleg vízben, és törölje le vele az arcát. Ezután tápláló krémet alkalmazunk.
A nasolabialis redők elleni küzdelem
Ezen a területen a legkisebb bankkal dolgoznak. Átmérője 1 cm.
A masszázs a következőképpen történik:
- A masszázs előtt az olajat vastagabb rétegben viszik fel, hogy az üveg könnyen mozoghasson a bőrön.
- Először körkörös mozdulatokat hajtanak végre. Az orrtól az ajkak sarkáig kell mozogni. Ezek a manipulációk aktívan befolyásolják a mimikai ráncokat.
- Ezután kidolgozzuk az ajak területét. A bank úgy van elhelyezve, hogy a mozgás mindkét oldalra irányuljon: a felső és az alsó ajak felett. Az ütést felfelé és lefelé hajtják végre, mindkét oldalon a redők mentén. A bőr túlzott megnyúlásának megakadályozása érdekében ujjaival kell megtámasztani. Ismételje meg a mozdulatokat 5-8 alkalommal.
Alsó szemhéj kezelés
A szemhéjak körüli bőr nagyon vékony.Lehetetlen erősen masszírozni ezeket a területeket, mivel meg lehet érni az ereket és ráncokat adni. Még akkor is, ha az edény a legkisebb átmérőjű, lehetetlen finoman masszírozni.
Ennek a területnek a fiatalításához:
- Magas zsírtartalmú tejszín vagy finomítatlan növényi olaj bőségesen eloszlik a kívánt területen. A jojobaolaj ideális.
- A legkisebb átmérőjű partot az orr legmagasabb pontján kell rögzíteni, és el kell mozdítani a szemöldök közötti pontig;
- Végezzen mozdulatokat az arccsík mentén fentről, mozgassa a kannát az orrától a hajszálig a templomoknál.
Egy kis korsót is beállíthat pontról pontra a szem külső sarkának területén. Tartsa 5 másodpercig. Érdemes nagyon óvatosan cselekedni, a bőr legkevesebb szívásával az üvegbe.
Ha a szem körüli bőr nem rugalmas, akkor a konzervdoboz elhelyezése előtt a bőrt kissé megnyújtjuk az ujjakkal. Nem tépheti le azonnal az edényt, először nyomja meg ujjaival, mint a telepítéskor, majd óvatosan vegye ki.
Arcmasszázs
Az arcok masszírozásához dobozokat használnak, amelyek átmérője 2-3 cm. Egy ilyen masszázs vékonyabbá teszi ezt a területet. Először a masszázst 5 másodpercig végezzük. Ezután az idő 30 másodpercre nő.
Szakasz:
- Először krémet vagy olajat viszünk fel a kívánt területre.
- Az üveget az állkapocsvonal középső részébe helyezzük.
- Mozgások történnek a fül alsó részén.
- A kannát eltávolítják, és a mozgást megismétlik az állkapocs közepétől az állig.
- Ismételje meg a mozdulatokat háromszor mindkét oldalon.
A masszázs során ne érintse meg a szem alatti területet, az nasolabialis redőket és az ajkak körüli bőrt.
Állmasszázs
A vákuum arcmasszázshoz használt csészék hatékonyan eltávolítják a kettős állat azáltal, hogy csökkentik az áll alatti zsír mennyiségét. Ezáltal a bőr is sokkal puhább lesz. A vizsgált területre üvegeket veszünk, amelyek átmérője 2-3 cm.
Szakasz:
- Végezze el az előkészítő szakaszt.
- Helyezzen egy korsót az álla középső részébe.
- A könnyű mozgásokat a masszázs vonalak mentén hajtják végre.
- Ismételje meg a mozgásokat 4 alkalommal.
Az eljárás során az áll és az állkapocs izmait nem szabad megfeszíteni. A fő cél az izmok ellazítása.
Nyakmasszázs
Az arc területe, amely alul helyezkedik el, a nyaktól kezdi el masszírozni.
Az olaj vagy tejszín elosztása után kövesse az alábbi lépéseket:
- Vegyünk egy közepes vagy nagyobb átmérőjű (33–22 mm) edényt.
- A masszázs mindkét oldalon a nyak elejétől kezdődik. A mozgásokat az állig végzik.
- Ezután az edényt az áll közepére helyezzük. Futtassa az állkapocs alatt alulról a fülcimpáig.
- Az áll és az állcsont alatti terület kidolgozása folyamatban van.
Az üvegnek szabadon kell csúsznia. Ha van olyan érzés, hogy az izmok nem indítják be a kannát, akkor nem szabad rohanni. Pihenni kell, kinyitni a száját és mosolyogni. Érdemes arra törekedni, hogy a mozgások szabadok legyenek. A vonalakat a bank négyszer húzza meg. Egy munkamenet átlagosan 10-15 percig tart.
Az ajak területének kezelése
Ezen a területen végzett masszázs lehetővé teszi az erszényes ráncok, a bábráncok megelőzését, az orrnál és az ajkaknál jelentkező redők kevésbé észrevehetővé tételét. Megvalósításához érdemes 22 mm átmérőjű edényt venni. Ezt a területet óvatosan kell kezelni, mivel ez a terület finom bőrrel rendelkezik.
A szóban forgó övezet magas színvonalú tanulmányához szükséges:
- Kenje be az olajat.
- Helyezze az edényt a sarkok területére mindkét oldalon. Továbbá a vonalakat körbe rajzoljuk mindkét irányba.
Az ismétlések száma kétszerese. A bőrt az ujjakkal kell megtapadni.
Milyen gyakran kell masszírozni csészékkel, a foglalkozások száma
Minden sort 4-5 alkalommal kell végrehajtani. Eleinte a munkameneteket nagy terhelés nélkül végzik. Ezután az intenzitás növekszik, így az idő 15 perc. Az eljárásokat hetente egyszer hajtják végre. Összesen 10-15 foglalkozást hajtanak végre.Ha a bőr megereszkedett és mély ráncok vannak, akkor az eljárásokat hetente 3-4 alkalommal lehet elvégezni. A fiatal bőrnek nincs szüksége rá.
Az arc vákuummasszázsához speciális kannákat használnak. Különböző méretekben kaphatók. Üvegből, műanyagból vagy szilikonból készülnek. A méretválasztást befolyásolja, hogy melyik területet kell feldolgozni. A legjobb szilikon kannákat használni. A masszázs során fontos betartani a technikát, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet. Ellenkező esetben striák és további ráncok jelennek meg.
Cikkterv:Lozinsky Oleg
Videó a vákuumos arcmasszázs kannákról
Arcmasszázs vákuumcsészékkel: