A cellulit elleni küzdelem összetett folyamat, lehetetlen egy krémmel megszabadulni tőle. A kozmetikumokkal együtt masszázsokat, sportot és diétát alkalmaznak. Az otthoni cellulitellenes pakolások elérhetőségük és hatékonyságuk miatt válnak relevánssá.
Működési elve
Az otthoni cellulitellenes pakolások lehetővé teszik a kívánt eredmény elérését anélkül, hogy meglátogatnák a kozmetikai klinikákat. A technika megfeszíti a bőrt, növeli annak rugalmasságát, kiküszöböli a folyadék stagnálását. Közös testmozgással, kiegyensúlyozott étrenddel és masszázs komplexummal az eredmény nyilvánvaló lesz.
Az anti-cellulit pakolások lebontják a zsírlerakódásokat, kisimítják a bőr megkönnyebbülését és összehúzzák a pórusokat.
A házak kétféle pakolást végeznek:
- forróbb - használjon melegítő hatású termékeket: eceteszencia, méz, bors, mustár, alkohol alapú oldatok;
- hideg - olyan komponenseket használjon, amelyek tonizálják és hűsítik a bőrt: menta, fenyő, eukaliptusz, algák.
Szüksége lesz fóliára, kiválasztott receptösszetevőkre és meleg takaróra. Speciális rövidnadrág vagy öv fokozza a csomagolás hatását. Az elkészített keveréket problémás területekkel vonják be és fóliába csomagolják. A meleg módszerrel a takaró alatt kell feküdni, a hideg módszerrel nincs ilyen szükség.
Előny és kár
Az otthoni anti-cellulit pakolások nem ajánlottak mindenkinek. Ellenjavallatok vannak az eljárás használatához.
A testpakolások előnyei a következők:
- javul a bőr állapota - nő a feszesség, a rugalmasság;
- a zsírrétegek csökkentek, tehát - cellulit;
- egy személy lefogy;
- a felesleges vizet és méreganyagokat eltávolítják a testből, a duzzanatokat eltávolítják;
- javul az anyagcsere;
- striák, hegek felszívódnak;
- a bőr telített vitaminokkal;
- javul az általános közérzet.
A pakolások használata után égő érzés jelenik meg a zsírszövet felgyorsult égése miatt. Ha az érzések erősek, szédüléssel, gyengeséggel, émelygéssel és kiütés megjelenésével jár, a készítményt le kell mosni, és el kell hagyni az eljárást.
Az otthon túl gyakran végzett anti-cellulit pakolások a test túlmelegedéséhez vezetnek, ezért az idegrendszeri és a szív- és érrendszeri problémákhoz vezetnek. Az eljárást fokozatosan kell végrehajtani, betartva az időt és az összetevők világos összetételét.
Előnyök
A pakolásoknak számos előnye van. Nem szükséges felkeresni egy kozmetikai központot, az eljárás egyszerű, és a sokféle receptnek köszönhetően megfizethető is.
Anticellulit pakolások segítségével lehetséges:
- hosszú ideig megszabadulni a narancsbőrtől;
- javítja a bőr általános megjelenését, telítve azt hasznos anyagokkal;
- megszüntesse az esztétikus dudorokat, egyengesse a bőrréteget;
- helyreállítja és hidratálja az epidermist;
- minimalizálja a duzzanatot;
- szilárd megjelenést, rugalmasságot ad a bőrnek, megszünteti a petyhüdtséget;
- állítsa be az ábrát, összpontosítva a problémás területekre;
- megszünteti a striákat és vizuálisan csökkenti a hegeket (hegeket).
A beavatkozások után az általános közérzet javul, a test ellazul és az érzelmi hangulat fokozódik.
A hatás gyorsan jön csak a masszázs, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a testmozgás kombinációjában. Haladó probléma esetén a pozitív eredmény nemcsak a komplexumtól, hanem a kitartástól is függ.
Az otthoni pakolások gyakorisága
Az otthoni anti-cellulit pakolások legfeljebb havi 10-12 alkalomra ajánlottak, legfeljebb fél óráig. A forró pakolásokat hetente kétszer csökkentik. Gyakrabban az eljárásokat ártalmatlan kompozíciókkal lehet végrehajtani - agyag vagy algák alapján. A munkamenetek után 1 hónapos szünetet kell tartania. Ezután ismételje meg a csomagolási eljárást.
Az egyetlen szabály az ellenjavallatok betartása.
Nem alkalmazhatja a meleg módszert a varikózis és a thrombophlebitis esetén. Óvatosan, csak a hideg módszert. A tömeg felvitele előtt fel kell készíteni a testet - tisztítsa meg a bőrt, használjon bozótot, igyon sok vizet. A pakolások után fürdessen, hidratálja a bőrt krémmel.
Az anti-cellulit testpakolások módjai
Otthon 2 módszer van a cellulitisz elleni pakolásokra: meleg, hideg. A keverék összetétele, a technika és az eljárás ideje különbözik egymástól.
Az első esetben melegítő ételeket használnak - méz, bors, ecet. Forró pakolást alkalmaznak a combokon, a hason, a fenéken, helyenként sűrű szubkután zsírréteggel. Az összetevők behatolnak a bőr mély rétegeibe, tágítják az ereket. A zsírlerakódások magas hőmérséklet hatására választódnak ki a szervezetből.
A forró pakolás eljárása egyszerű - a készítményt a test egyes területeire alkalmazzák, és szorosan fóliába csomagolják, de nem szorítják be a testet. Meleg állapotban ajánlott egy takaró alatt feküdni, vagy hőnadrágot viselni. Az eljárás legfeljebb 30 percig tart. A keveréket lemossák, a bőrt nyugtatószerrel kezelik.
A hideg burkolási eljárás hasonló a forróhoz. Csak a kompozíció felhordása után nem kell feltekerednie, elég csak fél órát feküdnie. Ezután öblítse le a keveréket a testről, és nyugtatóval kezelje. A hideg módszer enyhíti a fáradtságot, a feszültséget, a lábak nehézségeit, és a bőr megereszkedésére alkalmazzák.
Milyen cellulitellenes pakolás segít: javallatok
Az otthoni anti-cellulit pakolások patológiás emberek számára mutatják:
- cellulit;
- striae;
- pattanás;
- ekcéma;
- pikkelysömör;
- reuma;
- a bőr szárazsága és hámlása;
- duzzanat;
- ízületi betegségek - artrózis vagy ízületi gyulladás.
Az otthoni anticellulit testpakolások jelzései a szokásos vágy az alak korrigálására. Az eljárások segítségével ragyogást adhat a bőrnek, rugalmasabbá és feszesebbé teheti, eltávolíthatja a zsírt a hasból és a combból. A pakolásokat azok számára mutatják be, akik el akarják távolítani a toxinokat a bőr alatti zsírrétegből.
Ellenjavallatok
Az otthoni anti-cellulit pakolások ellenjavallatai a következők:
- a keverékek összetevőinek intoleranciája;
- a szív, az epehólyag, a vese és az erek betegségei, az endokrin rendszer, a nőgyógyászati patológiák;
- terhesség és szoptatás;
- allergiás reakció az alkotóelemekre;
- megfázás, menstruáció, láz;
- vénás betegségek vagy visszér;
- haj, köröm, bőr gombás betegségei;
- idős kor;
- hipertóniás krízis;
- szívrohamot vagy szélütést szenvedett;
- bőrbetegségek, égési sérülések, sebek jelenléte.
Nőgyógyászati megbetegedésekkel lehet óvatosan alkalmazni az anti-cellulit pakolásokat, de nem az oldalak és a has területén. Tromboflebitis esetén megengedett hideg pakolások használata.
Kékagyag recept
A kozmetikai agyagon alapuló anti-cellulit testpakolások a legolcsóbbak és leghatékonyabbak. Használjon kék vagy fekete agyagot, mindkettőt a gyógyszertárban értékesítik. Az eljárás után a bőr telített hasznos anyagokkal és simítással.
Az egyes receptek ugyanúgy készülnek - az összes kiválasztott terméket összekeverik, felviszik a beavatkozást igénylő testterületekre, és fóliába csomagolják. Forró módszerrel a csomagolás után melegen feküdjön le.
Az egyes csomagolások időtartamát annak alapján számítják ki, hogy mely összetevőket adták a készítményhez. A munkamenet után a keverék többi részét tusfürdővel mossuk le. Nyugtató hatású krémeket viszünk fel a bőrre.
Az agyag módszerhez használjon 100 g terméket és vizet, várjon legfeljebb fél órát. A hatás fokozása érdekében néhány csepp növényi illóolajat adnak a kapott készítményhez.
Mézzel
A mézes pakolás többször is jó eredményeket ad. A méz tonizálja a bőrt, csökkenti a duzzanatot és normalizálja a vérkeringést. Az eljáráshoz 1 pohár friss, nem cukros termékre lesz szüksége. A mézet vízfürdő módszerrel megolvasztják, egyenletes vastag rétegben viszik fel a problémás területekre, és fóliába csomagolják.
A legrelevánsabb receptek az édes komponens alapján:
- 60 g fő termék és 30 g mustár, a folyamat forró módszernek minősül, tilos a gyomorban használni, időtartama negyed óra;
- fő összetevő - 60 g, vastag leszűrt kefir - 30 g, opcionálisan - tej (helyettesíthető olívaolajjal) - 30 g Keverés után az elegyet kissé felmelegítik;
- 60 g fő termék, 30 g almaecet, használat után megnő a véráramlás, tonizálódik az epidermisz;
- méz - 100 g, konyhasó (helyettesítheti a tengeri sót) - 60 g, víz hígításra.
Mustárral
A mustár a melegítő összetevők közé tartozik, a vékonyító és melegítő tulajdonságok miatt erős cellulitellenes hatással rendelkezik. A mustárcsomagolások kisimítják a bőr dudorait, csökkentve a narancsbőr lerakódásait.
Receptek:
- mustár - 60 g, hígításhoz szükséges víz - 30 ml. A homogén, sűrű, csomóktól mentes keverék legfeljebb negyed órán át tart a testen;
- folyékony mustár - 60 g, fahéj - 8 g, 60 g méz.
Illóolajokkal
Az illóolajok hatékonyak számos betegség, köztük a narancsbőr elleni küzdelemben, normalizálják az idegrendszert, megnyugtatják és ellazítják.
Hatékony receptek:
- citrom és grapefruit olaj - 3 cseppet keverünk alapolajjal - 30 ml. A testet folyékony kompozícióval vonják be és filmbe csomagolják;
- muskátli és ciprusolaj - egyenként 3 csepp, borókaolaj - 4 csepp, 60 g növényi (lenmag, olíva) olaj. A gyengéd összetevővel ellátott pakolások akár egy órán át is eltarthatnak.
Egyszerű, de hatékony gyógymód a narancsbőr elleni küzdelemben - 30 g növényi olajat vagy választott napraforgóolajat összekeverünk kis mennyiségű illóolajjal.
Capsicammal
A Capsicam melegítő keverék a cellulit kezelésére. A termék tulajdonságaiban kissé hasonlít a pirospaprikához, égő érzést és kellemetlen érzést okoz. Olívaolajjal vagy tejszínnel keverve. A Capsicam nem alkalmazható más irritáló és melegítő ételekkel együtt.
https://www.youtube.com/watch?v=Lh-V75m4P-s
A leghatékonyabb receptek:
- 1 g capsicamot 8 g mennyiségben babakrémmel keverünk, vékony rétegben alkalmazzuk, a kezeknek kesztyűben kell lenniük, időtartama - 20 perc;
- 1 g capsicam, koffein - a gyógyszertárban ampullákban kapható - 1 db, 8 g zsírkrém. Mindent addig keverünk, amíg egy homogén részt vékony rétegben felviszünk, és legfeljebb 30 percig tartjuk;
- 30 g fehér kozmetikai agyag, koffein - 1 ampulla, őrölt kávé - 30 g, kapszula - egy teáskanál negyed. Hígítsuk a kevert termékeket tejjel sűrűvé, az ülést fél órán át melegen tartjuk.
Kávéval
A kávéfóliázási módszer a legjobb stimuláló és simító szerként bizonyult. Nem okoz égő érzést, és a kellemes kávéaroma megnyugtatja az idegrendszert.
A recepthez őrölt kávét használnak fő termékként:
- A fő összetevő 90 g, cseppfolyósító víz, tengeri só - 50 g. A munkamenet legfeljebb egy órán át tart.
- Méz - 60 g, ugyanannyi fő termék, pirospaprika - 25 g. Ülésidő - legfeljebb fél óra. Az egészségi állapot romlása, hosszan tartó folyamatos égés esetén a masszát azonnal lemossák, anélkül, hogy megvárnák az eljárás végét.
- Öntsön azonos mennyiségű fő összetevőt és agyagot (egyenként kb. 60 g) forró, de nem forrásban lévő vízzel, jól hígítsa. A folyamat egy órát vehet igénybe.
- Algák - 90 g-ot forró vízbe áztatnak, majd a duzzadási folyamat zajlik. Az algákat 60 g fő összetevővel keverjük össze a receptben, a munkamenet ideje 30 perc.
- Főzött, de lehűtött zöld tea - 90 g-ot ugyanolyan arányban keverünk őrölt kávéhoz. A csomagolást takaró vagy takaró alatt kell végrehajtani; az eljárás egy órát vehet igénybe.
- Főtt hengerelt zab és kávé - kb. 80 g mindegyik 10 percig infúzióban. Mire a foglalkozás fél órát vehet igénybe.
- Az illóolajokkal kombinált kávé pozitív és gyors hatást eredményez - 50 g ital 2 csepp olajjal.
Ecettel
Az ecet segíthet a testzsír csökkentésében és a bőr feszesebbé tételében. Az ecetes pakolást melegre és hidegre osztják. Az eljárásokhoz alma- vagy borfajtát használnak.
Receptek:
- egy tartályban a fő összetevőt és a vizet egyenlő mennyiségben keverik - egyenként 2 csésze, ruhával (gézzel) áztatva, a problémás területek köré tekerve, becsomagolva. Körülbelül egy órát vesz igénybe;
- keverjen össze egyenként 90 g almaecetet, vizet és mézet, hagyja egy órán át;
- 150 g zsíros olajat összekeverünk egy pohár vízzel és ecettel. Az eljárás ártalmatlan, a felhasználás ideje legfeljebb 1,5 óra;
- 120 g fő összetevőt kombinálunk 180 g kék gyógyító agyaggal, 8 g fahéjporral és illóolajjal (tetszés szerint) - néhány csepp. A csomagolás időtartama legfeljebb egy óra.
Algákkal
Az algás pakolások ugyanolyan hatékonyak, mint a szalonkezelések. Tökéletesen küzdenek a narancsbőr ellen, lebontják a szubkután zsírlerakódásokat és rugalmasabbá teszik a bőrt.
Receptek:
- 100 g fő terméket összekeverünk 50 g vízzel. A burkolatot körülbelül egy órán át fenntartjuk;
- 100 g tengeri növényt 100 g kávéval kombinálunk, körülbelül 30 percig;
- azonos mennyiségű olvasztott csokoládét és algát (egyenként kb. 100 g) viszünk fel a szükséges helyekre, az ülés ideje 1 óra;
- a kék agyagot 50 g mennyiségben 100 g algával keverjük, szárazra érleljük.
Tengeri sóval
A tengeri só számos hasznos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz - klór, magnézium, vas, jód, mangán, kalcium, cink, réz - mindegyik pozitívan hat a test és a bőr állapotára.
Receptek:
- őrölt kávé - 50 g, 75 g fő összetevő, 30 g olíva vagy más olaj;
- tengeri moszat - 300 g-ot összekeverünk 300 g fő termékkel. Az elegyet meleg vízzel hígítjuk, az eljárás fél órát vesz igénybe;
- só - 80 g, méz - 75 g, 2 csepp illóolaj, 10 g olívaolaj, áztassa legfeljebb 20 percig.
Pirospaprikával
A pirospaprika veszélyes összetevő a pakolásokhoz, mivel égő érzést okoz, de nagyon hatékony. A cellulitisz elleni pakolásokat nem ajánlott otthon 15 percnél tovább végezni.
A leghatékonyabb módszer az, ha 16 g fő terméket összekeverünk 8 g fahéjjal, 2 csepp illóolajjal és 60 g olívaolajjal. Az alkalmazás után fedezze le.Súlyos égő érzés vagy rossz közérzet esetén a készítményt le kell mosni, anélkül, hogy megvárná az eljárás végét.
Sár pakol
Az iszappakolásokat a narancsbőr tónusának növelésére és megszabadítására használják.
Receptek:
- egyenlő arányban kever 120 g gyógyiszapot, kávézaccot, kakaó- és tengeri sót, 60 g alapolajat, 3 csepp illóolajat, 375 ml vizet. A keverék fél órán át a testen marad, filmbe csomagolva;
- 170 g kakaót és terápiás iszapot összekeverünk 300 g zöld teával;
- 150 g kávézaccot, olvasztott étcsokoládét, iszapot összekeverünk 50 g sóval, 3 csepp illóolajjal, 350 ml vízzel (főzött zöld tea).
Zselével
A zselés alapú anti-cellulit pakolás az agar-agar összetevőt használja. Ezt az anyagot 8 g mennyiségben keverjük össze 2 sárgájával és 20 g kámforolajjal. Az elegyet 20 percig tartjuk.
Hot Wrap receptek
A forró pakolás használata előtt fürödnie kell, meg kell tisztítania a bőrt bozót segítségével.
Receptek:
- barna alga - 100 g-ot forrásban lévő vízzel öntünk, 20 percig infundáljuk. A masszát a bőrre kenjük, filmbe csomagolva, 35 percig tart;
- méz - 100 g-ot vízfürdőben melegítenek, felvisznek a bőrre, filmbe csomagolják;
- őrölt fahéj - 90 g-ot összekeverünk 16 g pirospaprikával, 3 csepp illóolajjal és 80 g napraforgóolajjal.
A pakolások hatékonysága és eredményei
A pakolások eredménye néhány eljárás után észrevehető. A gyors hatás érdekében ajánlott a meleg és a hideg pakolásokat használni. Az eljárást egy hónapon belül el kell végeznie 4 napos 1 munkamenet intervallummal, utána pihenni kell a bőrt. A pakolásokat nem szabad egy óránál tovább elvégezni - hideg módszerrel, és legfeljebb fél órán át - a meleggel.
Anti-cellulit pakolások után a bőr egészséges színt nyer és feszesebbé válik. A zsírrétegek csökkennek, a cellulit kevésbé válik észrevehetővé. A testmozgással kombinálva a narancsbőr gyorsabban eltűnik.
Visszajelzés az eljárásról
Az anticellulit pakolások otthoni használatával drága szaloneljárások nélkül érheti el a kívánt eredményt. Számos vélemény szerint a hatás gyorsabban érhető el, ha sportolni kezd, rendesen étkezik.
A testpakolások masszázzsal együtt feszesítik a bőrt, csökkentve a zsírlerakódást, a duzzanatot és a megereszkedést. A váltakozó csomagolási receptek segítenek a kívánt eredmény gyorsabb elérésében.
Cikkterv: Olga Pankevich
Videó az anti-cellulit pakolásról
Hatékony és egyszerű receptek a csomagoláshoz:
Nem szenvedek túlzott mennyiségű cellulitistól, de rendszeresen testpakolásokat végzek. Tökéletesen feszesíti és hidratálja a bőrt. Kedvenc összetétele: őrölt kávé kozmetikai agyaggal.