Kako ukloniti strije na prsima: tijekom trudnoće, nakon porođaja, kako se riješiti krema, ulja, masti, narodnih lijekova

Strije na prsima pojavljuju se kao rezultat debljanja ili brzog mršavljenja. Oni ne uzrokuju bol, nisu uzrok bolesti, ali nanose moralnu štetu ženama. Kvar možete ukloniti kozmetičkim sredstvima, kućnim lijekovima ili kirurškim zahvatom. Kako to učiniti - dalje u članku.

Što su strije i odakle dolaze

Žensko se tijelo neprestano mijenja - debljanje, mršavljenje, trudnoća, dojenje. Mikrotrauma se stvara u potkožnom tkivu, kolagen se razgrađuje, vezivno tkivo ispunjava praznine. Kao rezultat, nastaju strije (strije) širine 5-10 mm. Lakše je spriječiti pojavu novotvorina nego ih pokušati ukloniti u budućnosti.

Svježi ožiljak je ružičasti, crveni, plavi ili ljubičasti. Neki s vremenom mogu pobijeliti ili ostati kao prije. Strije plave i crvene boje zasićene su krvnim žilama i podložnije su korekciji.

Mogu se ukloniti složenim tehnikama - pomoću kontrastnog tuša, trljanja, nanošenja krema, obloga. Bijele strije su stare strije, teže ih je ukloniti, ponekad se to može učiniti samo u kozmetičkim klinikama metodom terapije i obnavljanja površine.

Razlozi za pojavu strija na prsima

Koža se rasteže, gubi se elastičnost, smanjuje se korzet mišića, uslijed čega dolazi do istezanja.

Sljedeći razlozi dovode do stvaranja neestetskih ožiljaka:

• trudnoća, razdoblje dojenja. Žena ima hormonalni pomak i oticanje mliječnih žlijezda. Tijekom razdoblja dojenja stvara se mlijeko, uslijed čega dojka bubri. Nakon hranjenja dojka se prazni. Oštri skokovi dovode do stvaranja strija. Istezanje kože stvara mikrotraumu;
  
• hormonska neravnoteža. Istezanje je uzrokovano neispravnošću spolnih žlijezda, endokrinog sustava i nadbubrežnih žlijezda. Razlog signalizira kvar u tijelu;
• tinejdžerske godine. Djevojke dojke rastu tijekom puberteta. Ako se malo poveća, tada se može izbjeći istezanje. Uz nagli porast, kolagena vlakna se lome, što dovodi do stvaranja strija;
• gubitak ili debljanje;
• genetika.

Razlozi za pojavu strija:

Rizične skupine

Sljedeće kategorije žena su najsklonije strijama:

• mršavjeti - tijekom dijete, aktivnih sportskih aktivnosti za mršavljenje, koža se nema vremena mijenjati zajedno s veličinom tijela;
• sportašice - kod dobivanja mišićne mase ili naglog prekida treninga;
• tinejdžeri - s oštrim povećanjem dojke;
• trudna - tijekom hormonalnih poremećaja;
• dojeći - kada postoji stalna opskrba mlijekom i pražnjenje dojki nakon hranjenja.

Kako se nositi sa strijama na prsima

Strije na prsima - kako ukloniti i izbjeći njihovu ponovnu pojavu, reći će vam kozmetičarka.

Za prevenciju i liječenje novotvorina preporučuje se:

• bavite se sportom - bavite se općom jačajućom gimnastikom;
• koristite kontrastni tuš - cirkulacija krvi se poboljšava, tkiva se obnavljaju;
• izvoditi masažu uljima;
  
• koristite kreme za učvršćivanje, ulja s hranjivim učinkom, losione, pilinge;
• odabrati pravi grudnjak;
• mršaviti postupno;
• pijte puno tekućine;
• uzimati zračne kupke, obloge;
• pravilno jesti.

Ako gore navedene metode ne pomognu, žene koriste lasersku površinsku obradu, piling, mezo- i ozon terapiju. U naprednim uvjetima strije se uklanjaju ekscizijom.

Masti od strija na prsima

Masti se koriste u borbi protiv starih strija, u uklanjanju svježih formacija, a također i kao profilaktičko sredstvo.

Kozmetika

Paleta kozmetičkih proizvoda je široka. Preporuča se koristiti kreme, masti, gelove protiv strija na bazi prirodnih sastojaka. Vitamini B, A i E njeguju kožu, zasićujući je korisnim svojstvima.

Hijaluronska kiselina sudjeluje u obnavljanju kože, prirodna ulja i aminokiseline je vlaže. Sastav kozmetike trebao bi sadržavati prirodne sastojke - kamilicu, koprivu, neven, agavu. Hidroksiprolin je odgovoran za proizvodnju kolagena.

Gelovi za strije

Oblik gela prodire duboko u slojeve epiderme, poboljšavajući stanje kože, zasićujući je hranjivim tvarima. Aktivira se rast kolagena.

Kozmetička ulja za strije

Vježbe strija

Složene vježbe daju učinkovit učinak u borbi protiv starih uganuća, kao i kako bi se spriječila pojava novih formacija.

Lekcije su jednostavne i ne oduzimaju puno vremena:

• lice gleda u zid, ruke se oslanjaju na njega, odgurnu se rukama od zida;
• sjedeći na stolici, spojite ruke u razini prsa.Snažno stisnite, zadržite se u položaju 5 sekundi, otpustite i ponovite;

  

• u stojećem položaju spojite lopatice. Zadržite se nekoliko sekundi, opustite se i ponovite;
  
• povlačenja na vodoravnoj traci i sklekove.

Masaža dojki protiv strija

Zahvaljujući masažnim akcijama, strije na prsima vizualno se smanjuju, uklanjaju se stare i nove pojave. Masaža u kombinaciji s uljima dat će najbolji učinak.

Za strije koristite ručnu ili taoističku metodu.

Kod kuće možete izvoditi ručnu masažu - kružnim pokretima dojka se masira od bradavice do ramena. U taoističkoj metodi rotacije se događaju oko prsa pritiskom. Druga metoda se preporučuje da se ne koristi kod kuće, jer možete stisnuti mliječne žlijezde.

Salonski postupci

Sve je više žena koje posjećuju kozmetičke klinike.

Saloni koriste razne mogućnosti za postupke:

• terapija radio valovima - metoda primjene impulsa radio valova koji zgušnjavaju i obnavljaju kolagen u tijelu. Nakon sesije opaža se zatezanje kože i strije su manje primjetne. Da biste postigli maksimalne rezultate, prijavite do 5 sesija. Ova metoda je pristupačna, bezbolna, vrlo učinkovita;
• lasersko ponovno nanošenje površine - slojevito isparavanje strija. Nakon postupka vraća se elastičnost kože. Tijekom sesije kolagen se aktivira, dovoljno je koristiti 5 postupaka da se postigne dobar rezultat. Mane uključuju trošak i bol;
  
• mikrodermabrazija - postupak je u stanju ukloniti stare ožiljke, ali daje neugodne senzacije. Bolni postupak s visokom učinkovitošću. Da bi se smanjila bol, koriste se anestetici, postupak prati dugotrajna rehabilitacija. Koža je zaglađena, strije nestaju;
• mikrostrujni učinak Uobičajen je način rješavanja strija. Postupak uklanja ožiljke i celulit. Mikrostruja poboljšava metabolički proces, njeguje kožu, zaglađuje i obnavlja. Trajanje sesija je do 10 tečajeva;
• kisik-ozonski koktel - postupak nakon kojeg dolazi do potpune obnove kože. Tijekom sesije, pod pogonom, uvode se dijelovi smjese ozona. Postoji zasićenje kisikom, omekšavanje ožiljaka, poboljšanje cirkulacije krvi. Broj sesija određuje liječnik;
• kemijski piling - visoko učinkovit postupak u kojem se izgara gornji sloj epiderme. Istovremeno se javljaju regeneracija i stimulacija proizvodnje kolagena. Ova je metoda vrlo učinkovita, ali bolna;
• mezoterapija - metabolički procesi su ubrzani zbog uvođenja terapijske mase pod kožu. Koktel sadrži aminokiseline, vitamine, hijaluronsku kiselinu. Nakon postupka, koža se zaglađuje, povećava joj se tonus. Posebno učinkovit za nove, svježe strije.

Kućne maske

Dobar rezultat postiže se korištenjem maski s prirodnim sastojcima. Postupak se može izvoditi svakodnevno ili 2 puta tjedno.

Domaći piling

Piling se razlikuje od maski po tome što uklanja mrtve stanice kože i ima piling učinak. Ne preporučuje se korištenje dulje od 15 minuta. Nakon zahvata obavezno upotrijebite umirujuću kremu ili gel za strije.

Najučinkovitiji pilingi:

• na talogu kave - 30 g uz dodatak 30 g meda i esencijalnog ulja. Pomiješani sastojci masiraju se na prsa. Provedite postupak do 10 minuta. Zatim isperite hladnom vodom;
  
• na bazi gline - 30 g s istom količinom soli;
• 30 g taloga kiselog vrhnja i kave. Ovaj piling može trajati do 15-20 minuta;
• Pomiješajte 60 g soli i šećera s 30 g biljnog ulja. Smjesa se umasira na kožu dojke.

Domaće kreme

Strije na prsima (kako ukloniti kremama na bazi prirodnih proizvoda, opisano u nastavku) možete isprobati kod kuće.

Stvarni načini:

• 1 g mumije pomiješa se s 10 g vode i 20 g masne kreme. Krema se svakodnevno koristi masažnim pokretima dok se potpuno ne upije;
• Sastavljeno je 100 g listova maslačka i 2 lišća aloe, dodavano je 30 g zobenih brašna i 100 g biljnog ulja. Primjenjuje se na prsa, ispere nakon pola sata;
• pomiješa se isti broj taloga kiselog vrhnja i kave - po 60 g, utrlja se na potrebno mjesto, ostatak smjese uklanja se salvetom.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Podizanje grudi bez implantata - sve metode, metode i postupci. Učinkovitost, prije i poslije fotografija.

Domaći losioni

Losioni su sposobni ojačati kožu, tonus i obnoviti kolagenska vlakna. Možete ih napraviti kod kuće.

Korištenjem losiona izbjegava se opasnost od ožiljaka, a najučinkovitiji su:

• konjski rep - ovaj je proizvod učinkovit u borbi protiv strija. Sadrži korisniju tvar - silicij, poznat kao regenerirajući element. Za pripremu losiona trebate 50 g biljke, pola litre votke, limunov sok. Umjesto votke, poslužit će voda ili alkohol. Losion čeka na tamnom mjestu mjesec dana, razrijeđen s pola litre vode. Recept se koristi dva puta dnevno;
• na bazi mrkve - povrće se utrlja na finom ribežu, doda čaša vode, infuzira se četvrt sata. Nakon čekanja, u sastav se dodaje bademovo ulje, koristite dva puta dnevno;
• sa gavezom - biljka se prodaje u ljekarni. 30 g gaveza infuzira se s 1 žlica. voda 20 min. Koristite dva puta dnevno.

Korištenje esencijalnih ulja

Eterična ulja učinkovita su za svježe ožiljke. Kao glavna komponenta koriste se ulja ruže, lavande, ružmarina, citrusa. Eterična ulja u kombinaciji s hidratantnim losionima imaju dvostruki učinak. Proizvod ima mnoštvo dobrih svojstava - njeguje, vlaži, poboljšava kožu; ublažava natečenost, povećava protok krvi, poboljšava tonus mišića.

Strije na prsima - kako ukloniti esencijalnim uljem:

• na bazi naranče - najučinkovitiji lijek u borbi protiv strija. Upotrijebite 1 kap ovog sastojka i 30 g bademovog ulja. Utrljajte narančasto ulje u prsa spužvom, salvetom ili rukavicom za masažu četvrt sata;
  
• na bazi ružinog ulja - 15 kapi pomiješa se s 30 g pšeničnih klica, 200 g maslinovog ulja. Dobivena smjesa sposobna je boriti se protiv starih strija;
• na bazi esencijalnih ulja lavande ili mandarina... 2 kapi se pomiješaju s baznim uljem i utrljaju dok se potpuno ne upiju. Osim što hidratantno djeluju na omekšavanje starih strija.

Kontrastni oblog

Suština kontrastnih obloga je poboljšanje opskrbe krvlju. Zbog stalne promjene temperature, krv počinje aktivno teći na kožu, proizvodeći kolagen i obnavljajući oštećena tkiva.

Strije na prsima - kako ukloniti kompresijom kontrasta:

1. vruća voda ulijeva se u jednu posudu, dodaje se žlica soli;
2. u drugom - hladna voda s limunovim sokom;
3. ručnik (po mogućnosti frotir) umočen u vruću vodu nanosi se na prsa na 30 sekundi;
4. drugi ručnik umoči se u posudu s hladnom vodom, nanese se na prsa 30 sekundi;
   
5. postupak se ponavlja do 6 puta u svakoj vodi;
6. nakon toga se nanosi bilo koji domaći ili kupljeni losion protiv strija.

Oblog od algi

Oblog od algi prepoznat je kao jedan od najučinkovitijih lijekova protiv strija. Poseban sastav prodaje se u ljekarnama ili se izrađuje neovisno. Alge se kuhaju vrućom vodom, infuzijom nanose na pripremljenu kožu dojke. Nakon što su omotani folijom, škrinja je omotana šalom. Preporuča se leći ispod deke ili piti vrući čaj kako biste pojačali učinak.

Alge omekšavaju kožu, zasićujući je korisnim tvarima. Prije postupka, preporuča se očistiti kožu, a zatim nanijeti hranjivu kremu. Trajanje postupka ne smije biti duže od pola sata.

Vodeni postupci

Kontrastni tuš koristan je kod strija. Ova tehnika pojačava cirkulaciju krvi i metaboličke procese, trenira kapilare i krvne žile. Postupak se sastoji od izmjeničnog polivanja toplom i hladnom vodom. U početku se koristi topla voda koja se postupno prilagođava vrućoj. Nakon - nagli pad temperature vode, a zatim opet vruće.

Preporuča se izmjenjivanje temperature do 5 puta, a hladan tuš završava. Nakon postupka, koža se trlja frotirnim ručnikom.

Za žene koje prvi put koriste tehniku, trebali biste započeti s malim razlikama, povećavajući intenzitet temperature. Kontrastni tuš u kombinaciji s drugim metodama uklanjanja strija djeluje mnogo učinkovitije nego u jednom nanošenju.

Značajke rješavanja strija tijekom trudnoće i dojenja

Strije se pojavljuju tijekom oticanja mliječnih žlijezda, kada se dojka priprema da postane izvor hranjenja bebe. Naglo povećanje dojke dovodi do puknuća ligamenata, što rezultira strijama. Kako biste spriječili pojavu strija, važno je kožu pripremiti unaprijed - koristite kreme i losione.

Mnogi su lijekovi zabranjeni tijekom trudnoće. Čak su i domaći proizvodi na bazi kave, esencijalnih ulja ili meda zabranjeni. Razlog tome je moguća pojava alergije kod fetusa. Tijekom hranjenja, opor miris može preplašiti bebu i prestat će se hraniti majčinim mlijekom.

Treba imati prednost biljnih masti i krema. Ljekarne nude široku paletu proizvoda za njegu i trudnoću. Dobro pomaže kontrastni tuš i samo-masaža. Zabranjeni su razni kemijski i laserski premazi i drugi salonski postupci.

Neestetske pruge lakše je spriječiti nego ih se kasnije riješiti. Kada odlučujete smršaviti, važno je pripremiti grudi, zajedno s prehranom i tjelesnom aktivnošću, tretirati kožu kremama protiv strija, koristiti kontrastni tuš i nadzirati tjelesnu težinu.

Proizvodnju kolagena potiču prehrambeni proizvodi - svježe povrće, voće. Važno je odabrati odgovarajuće donje rublje, nakon porođaja nositi poseban grudnjak-zavoj koji zadržava oblik i sprječava pojavu strija na prsima. Potrebno je kombinirati nekoliko metoda postupanja s formacijama kako bi se poboljšao učinak.

U naprednim se situacijama neestetske formacije mogu ukloniti kemijskim ili laserskim poliranjem, ozonskom terapijom, mikrostrujom. Kako funkcioniraju ovi postupci gore je opisano.

Autor članka: Tatjana Makovejeva

Dizajn članka:Lozinski Oleg

Video za istezanje grudi

Kako ukloniti strije na prsima: