Maissi jaloissa - hoito, nopea hävittäminen kotona. Valokuva

Sekä nuoret että vanhat ihmiset kohtaavat maissiongelman, ja pääsääntöisesti he eivät kiirehdi etsimään apua. Maissit vaativat kuitenkin hoitoa, ja niiden kehitys, arkuus ja muut haitat voidaan havaita. Päästäksesi nopeasti eroon jalkateristä ja kovettumista (katso kuva alla), he turvautuvat lääkkeisiin ja kansanhoitoon.

Maissityypit ja niiden paikantamispaikat

Jalat vaativat huolellista hoitoa. Jos se on riittämätön tai virheellinen, voi esiintyä kovettumia, joista ei ole niin helppoa päästä eroon.

Maissit (kallukset) ovat monenlaisia:

1. Plantar - esiintyvät mekaanisten vaurioiden (ärsytys) ja halkeamien läsnä ollessa. Ne vaikuttavat melko suureen osaan jalkaa tai sijaitsevat varpaiden pohjassa.
2. Sormi - esiintyvät isossa varpaassa.
3. Tanko - jonka juuret tunkeutuvat syvälle ihon alle. Yleisin syy on virus. Tämä tyyppi antaa henkilölle tuskallisia tunteita. Tällaisen kalluksen poistamiseksi käytetään nykyaikaisia ​​poistomenetelmiä, koska tällaista kallusta ei voida parantaa kotona.

Maissin ulkonäköön liittyy sellaisia ​​tekijöitä kuin:

• ylipaino;
• pysyä jaloillasi pitkään;
• lättäjalka;
• väärin valitut kengät;
• väärä jalkojen hoito tai sen puute;
• diabetes.

Mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä

Kun maissit ilmestyvät, sinun on neuvoteltava ortopedin kanssa. Joissakin tapauksissa maissin ulkonäön perimmäisen syyn selvittäminen vie jonkin aikaa (esimerkiksi testien läpäisy tai muiden asiantuntijoiden vierailu).

Siksi kivun lievittämiseksi lääkäri voi väliaikaisesti määrätä:

• anti-kallus kipsi;
• keratolyyttinen kerma.

Edistyneimmissä tapauksissa lääkäri määrää corniksen kirurgisen poistamisen.

Leikkauksen aikana kirurgi kuivaa vain kudoksen vaurioituneen osan poistamalla sauvan.

Kryodestruktio

Kryodestruktio - altistuminen maissille tai maissille nestetypellä. Keratinisoitunut kudos kuolee -196 asteen lämpötilassa.

Tämän tyyppisen poiston edut ja haitat:

1. Nopea - toimenpide kestää 30 sekunnista 2 minuuttiin.
2. Kivuton - ainoa asia, joka voidaan tuntea aikana, on pieni kylmä. Anestesiaa ei tarvita.
3. Cryodestruction voidaan suorittaa lapsille ja aikuisille.
4. Alhainen infektioriski - kuolleet kudokset alkavat kuoriutua 2-3 päivän kuluessa toimenpiteestä. Kun kuori putoaa, sen alla on uusi ihokerros.
5. Kryodestruktio ei tarkoita traumaa - nestemäisen typen vaikutuksesta astiat ovat "sinetöityjä", joten erilaisten verenvuotojen riski on poissuljettu.
6. Ei arpia parantumisen jälkeen.

Puutteista kuntoutusjakson aikana voidaan erottaa vain epämiellyttävät tuntemukset.

Kaikkien etujen lisäksi tällä menettelyllä on myös vasta-aiheita:

• suvaitsemattomuus mataliin lämpötiloihin (mikä on erittäin harvinaista);
• maissin tasoittuminen suurella ihoalueella.Kun jalalla on useita suuria maissia vierekkäin ja ne sulautuvat yhdeksi, kryodestruktio on mahdotonta, koska tällainen haava paranee hyvin pitkään.

Kalluksen poistamisen jälkeen yleensä määrätään haavojen parantavia voiteita sekä erityistä laastaria, jotta vältetään maissin uusiutuminen. Menettely suoritetaan vain dermatologin klinikalla. Hinnat eri alueilla vaihtelevat 700 ruplaan. jopa 2000 ruplaa, mikä tekee menettelystä suhteellisen edullisen.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Laser-karvanpoisto kasvoille ja vartalolle - miten se suoritetaan, tehokkuus, ennen ja jälkeen valokuvia, vasta-aiheet.

Lasertuho

Sydänkalvot poistetaan myös laserhävityksellä. Menettely on kivuton, mutta toisin kuin kryodestruktio, tähän menetelmään kuuluu särkylääkkeiden käyttö. Laser vaikuttaa vain kovettuneeseen ihoon koskematta terveeseen kudokseen. Palautumisaika kestää useita päiviä.

Maissin ulkonäön alkuvaiheessa laserin poisto ei ole tarpeen. Tämä menettely on tarkoitettu maissin ulkonäölle sekä tartunnan saaneille kivuliaille maissille. Jos henkilöllä on verenkiertohäiriö, on suuri riski corns-infektiolle.

Tällaiset alueet on poistettava laserin tuhoamisella tai muulla lääkärin suosittelemalla toimenpiteellä. Keratinoituneet solut poistetaan laserilla korkeisiin lämpötiloihin ja haihdutetaan. Jos kalluksella tai maissilla ei ollut sauvaa, iho pysyy tämän toimenpiteen jälkeen tasaisena ja sileänä. Muuten jalkaan voi väliaikaisesti jäädä pieniä hankaumia ja haavoja.

Poistoprosessi kestää enintään 2-3 minuuttia. Menettelyn jälkeen ihoalue hoidetaan desinfiointiaineilla. Maissin uudelleen ilmaantumisen todennäköisyys on nolla

Lasertuholla on seuraavat edut:

• infektioriski on suljettu pois;
• nopea toipumisaika toimenpiteen jälkeen;
• ei verenvuotoa;
• kyky poistaa maissit yhden istunnon aikana;
• kivuton;
• ei arpia parantumisen jälkeen;
• uudelleen esiintymisen riski pienenee nollaan.

Haittoja on vain kaksi:

• useita vasta-aiheita tälle menettelylle (raskaus, imetys, diabetes mellitus, pahanlaatuiset kasvaimet, heikko immuniteetti);
• kalliimpi menetelmä verrattuna muihin.

Voiteet ja voiteet

Maissi jaloissa, hoito, nopea hävittäminen (kuva lähetetään alla) niistä tapahtuu erilaisten voiteiden ja voiteiden ansiosta, on suositeltavaa voitella tällaisilla keinoilla.

Suosituin:

1. Salisyylihappo voide - on määrätty päälääkkeeksi. Se on tehokas hoidettaessa maissia, syyliä, maissia, rauhoittaa tulehtunutta ihoa, tappaa patogeenisiä bakteereja. Vaikuttava aine on salisyylihappo, jonka ansiosta maissit pehmenevät nopeasti. Lisäksi voide on keratolinen eli se auttaa kuorimaan ihoa, tekemään siitä sileän ja palauttamaan sen ulkonäön. Sitä ei voida käyttää lapsenkengissä eikä myöskään munuaisten vajaatoiminnan tai yksilöllisen sietämättömyyden yhteydessä. Haittavaikutukset ovat hyvin harvinaisia. Yleensä tämä on vähäinen punoitus ja kutina, ihottuma iholla on mahdollista. Jos haittavaikutuksia havaitaan, hoito salisyylihoidolla on lopetettava. Hinta - 20-30 ruplaa.
2. Kiinalainen maissi rappaus - punaiset levyt, joille lääkeöljy levitetään. Vaikuttava aine on salisyylihapon ja fenolin yhdiste. Näiden kahden aineen tandemilla on antibakteerinen, anti-inflammatorinen vaikutus ja se myös lievittää kutinaa. Laastarin käytön vasta-aiheet ovat ihon eheyden, trauman ja yksilön suvaitsemattomuuden loukkaukset.
3. Verrukacid. Saatavana tummissa pulloissa. Voiteen käyttö on kielletty alle 7-vuotiaille lapsille ja siinä tapauksessa, että sairastuneiden alueiden kokonaispinta-ala on 20 cm2.Mielenkiintoisessa tilanteessa lääkkeen käyttö on sallittua, jos hyöty äidille on suurempi kuin mahdollinen riski sikiölle. Haittavaikutuksia, kuten punoitusta ja turvotusta, voi esiintyä, mikä yleensä ei vaadi lääkärikäyntiä, koska se häviää itsestään. Hinta 200-300 ruplaa.
4. Balm jaloille Balzamed. Koostumus sisältää sellaisia ​​komponentteja kuin A-vitamiini, E-vitamiini, provitamiini B5 (panthenoli), jojobaöljy, avokado, urea. Tämän voiteen säännöllinen käyttö auttaa tekemään ihosta joustavamman ja tasaisemman. Jalkojen iho muuttuu terveeksi ja hyvin hoidetuksi. Hinta vaihtelee välillä 250-400 ruplaa.
5. Antimozolinum-kerma. Koostumuksessa oleva karbamidi ja maitohappo kosteuttavat ihoa hyvin ja auttavat pehmentämään kovettuneita kudoksia. Kerma ei ole vasta-aiheita, ja sitä suositellaan säännölliseen käyttöön. Hinta vaihtelee 80 ruplaan. jopa 150 ruplaa.
6. 3 komponentin yhdistetty voide: vaseliini, salisyyli- ja bentsoehappo. Sitä ei tule käyttää, jos ihon eheyttä loukataan, samoin kuin herkkyydelle jollekin komponentista.
7. Mehiläisvaha, sekoitettu sitruunamehun ja propoliksen kanssa. Vasta-aiheinen ihmisille, jotka ovat allergisia mehiläisvahalle.
8. Vishnevsky-voide. Vaikuttava aine on kseroformi ja koivuterva, apuaineet ovat kalaöljy tai risiiniöljy. Xeroformilla on antimikrobinen, supistava ja kuivuva vaikutus. Sitä saa levittää suurille ihoalueille. Lisäksi he käyttävät sitä vähintään 3 kertaa päivässä. Voide levitetään sideharsolle tai vanupuikolle ja levitetään maissille. Käyttö lapsuudessa sekä raskauden ja imetyksen aikana määrätään asiantuntijan kuulemisen jälkeen. Voiteen pitkäaikaisessa käytössä havaittiin sellaisia ​​ei-toivottuja ilmiöitä kuin nokkosihottuma, ihon turvotus, kutina. Arvioitu hinta on 20-40 ruplaa.

Varsien voiteista ja voiteista löytyy myös komponentti, kuten glykolihappo, jolla on antimikrobinen ja antiseptinen vaikutus.

Tuhkanestovoiteiden käyttö raskauden aikana ei ole vasta-aiheista, mutta on joitain poikkeuksia.

Esimerkiksi salisyylihoidon käyttöä ei suositella, koska salisyylihappo imeytyy verenkiertoon. Jos kuitenkin tätä lääkettä on kiireellisesti käytettävä, raskaana olevat naiset saavat käyttää voidetta enintään 1 g päivässä.

Kalluslaasti

Jalkojen kovettumat: hoito, nopea hävittäminen (kuva on nähtävissä) voi tapahtua maissilaastareiden avulla, voit hoitaa myös kotona. Laastarin koostumus, joka sisältää pehmentäviä, pehmentäviä ja anti-inflammatorisia komponentteja, määrää laastarin ominaisuudet. Niillä on sienilääkkeitä, keratolyyttisiä ja antiseptisiä vaikutuksia.

Ennen laastarin kiinnittämistä iho on puhdistettava, rasvaton ja kuivattu. Liimaa laastari vain kipeälle alueelle. Sinun on käytettävä sidettä 1-2 päivää poistamatta sitä, sitten sinun on vaihdettava se uuteen. Vasta-aiheet maissilaastareiden käyttöön ovat erilaisia ​​ihovaurioita.

Maissi laastarit vaihtelevat muodoltaan:

• pyöristää;
• soikea;
• kolmiomainen;
• neliö.

Jotkut valmistajat tarjoavat laastareita pienelle varpaalle, varpaiden välisiin kovettumiin, pieniin ja suuriin kovettumiin, erityisillä tyynyillä ison varren pohjalle ja jalkakaarelle. Kaikilla plussilla laastareilla on myös miinuksia. Valmistuksessa käytetty koostumus vaikuttaa paitsi sairastuneeseen ihoalueeseen myös terveeseen.

Tämä voi aiheuttaa reaktioita, kuten ihon punoitusta ja kutinaa. Lisäksi laastarit heikkenevät nopeasti varastoinnin aikana. Jos sydämen kalluksia ilmestyy, kipsissä on oltava happoja ja emäksiä "liuottamiseksi" maissin ydin. Sinun on käytettävä tällaisia ​​laastareita pidempään. Nykyään on paljon yrityksiä, jotka tuottavat maissilaastareita.

Kuuluisin heistä:

1. Salipod - kotimaisen valmistajan laastarit.Saatavana suorakulmioiden sekä suuren kiinnityslaastin muodossa. Koostumus sisältää aineita, kuten salisyylihappo, rikki, hartsi ja lanoliini. Tätä laastaria ei suositella raskaana oleville naisille, munuaisten vajaatoiminnasta kärsiville, alle 14-vuotiaille lapsille, diabeetikoille ja erilaisille kasvaimille eikä myöskään, jos laastari sieppaa maissin lisäksi moolia. Jos levittämisen aikana ilmenee haittavaikutuksia, kuten punoitusta, kutinaa ja palovammoja, tämä hoitomenetelmä on hylättävä. Hinta eri alueilla vaihtelee 50 ruplaan. jopa 200 ruplaa
2. Levitä laastareita - valmistaja valmistaa silikonilaastareita erityyppisille maissille ja maissille: sekä märille että kuiville. Voit valita tarkalleen tarvittavan muodon, jotta ne on kätevä kiinnittää paitsi jalkoihin myös käsiin. Aktiivinen ainesosa näissä laastareissa on salisyylihappo. Näiden laastareiden hinta on 300-500 ruplaa.

Compeed-laastareilla on kiistattomia etuja:

• kallusten kivunlievitys;
• laastari suojaa infektioita ja halkeamia vastaan;
• vedenpitävä (voit käydä suihkussa sen kanssa);
• pehmentää kovettumia ja maissia;
• hengittävä (iho "hengittää").

Muut tunnetut laastarit:

1. Kipsi URGO - valmistaja valmistaa erimuotoisia liima-laastareita. Vaikuttava aine on salisyylihappo. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan 3-4 sovellusta URGO-laastaria.
2. Cosmos-liima-kipsi - koostumus on samanlainen kuin Compeed-laastarit. Hintaluokka 100 ruplaa. enintään 300 RUB

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Aamuharjoitukset yli 40, 50-vuotiaille. Voimisteluharjoitukset laihtumiseen, video-oppaat.

Pedikyyri sukat

Jalkojen kovettumat - hoito, nopea hävittäminen (valokuvat julkaistaan ​​myöhemmin artikkelissa) kivullisista maissista tehdään kätevillä kotimenetelmillä - ne voidaan poistaa pedikyyrisukkien avulla. Ne valmistetaan läpinäkyvästä kalvosta valmistetuista kenkäsuojuksista. Vaikuttava aine on maitohappo, ja sukat on kyllästetty sillä.

Koostumus voi sisältää myös hyaluronihappoa, risiiniöljyä, soijaöljyä. Kaikkien näiden komponenttien ansiosta jalkojen ihon kuorinta ja kosteus saavutetaan. Maissin poisto tällä korjaustoimenpiteellä on melko pitkä, mutta tulos on verrattavissa salonkimenettelyyn. Tällainen menettely on tarpeen suorittaa kotona ohjeiden mukaisesti.

Yleiset säännöt ovat seuraavat:

• pese, höyrytä ja käsittele jalkoja hohkakivellä;
• avaa sukat ja kaada liuos niihin;
• laita varovasti jalkahoitosukat ja päälle toinen pari puuvillasukkia;
• pitää määritetty aika;
• pese jäännökset lämpimällä vedellä.

Kuorinta jatkuu huuhtelun jälkeen. Prosessi kestää 5-7 päivää. Tällä hetkellä jalat eivät näytä kovin esteettiseltä, koska vanha iho korvataan aktiivisesti uudella. Älä repi irtoavaa ihoa, jotta uusi iho ei vahingoitu. Viimeisenä keinona voit leikata sen kynsisaksilla.

Tulos sen jälkeen, kun syvä kuorinta kestää 3-4 kuukautta, voit toistaa tämän toimenpiteen tarpeen mukaan.

Kylpyammeet

Maissi jaloissa - hoito, nopea hävittäminen (katso artikkelin kuva) niistä voidaan suorittaa kotitekoisten keinojen avulla - niitä hoidetaan kylpyillä.

Tässä ovat eniten käytetyt reseptit:

1. Sekoita 3 tl lämmitetyssä vedessä. soodaa ja 1 tl. raastettu saippua. Jalat höyrytetään 30 minuutin ajan, sitten höyrytettyä keratinoitunutta ihoa käsitellään hohkakivellä tai harjalla.

   

2. Heraa tai maitoa kuumennetaan hieman (jopa 40 asteeseen) ja jalat lasketaan siellä 30 minuutiksi. Sitten jalat pyyhitään kuiviksi ja risiiniöljystä ja glyseriinistä valmistettu kerma, yhdistettynä 1: 1-suhteeseen (kerma valmistetaan itsenäisesti), jaetaan.
3. 1 litraa vettä varten tarvitset 2 tl. peroksidi. Sekoita, pidä jalat liuoksessa 40 minuutin ajan. Sitten he pyyhkivät jalkansa ja levittävät rasvaista kermaa.

Pakkaa

Pakkaukset ja voiteet ovat yhtä suosittuja maissin poistamisessa:

1. Aloe mehua sisältävät voiteet - maissiin on kiinnitettävä juuri leikattu aloe-lehti yöllä ja kiinnitettävä se liimalaastilla. Kun olet herännyt aamulla, sinun on käsiteltävä ongelma-alue huolellisesti hohkakivellä.
2. Voiteet sitruunalla - Höyrytä jalkasi ennen nukkumaanmenoa ja pyyhi ne sitten kuivaksi. Yöllä ongelma-alueelle levitetään sitruunaviipale kuorineen. Toista tämä toimenpide 3-4 päivän ajan. Sitten sinun on höyrytettävä jalkasi uudelleen ja hiero ne hohkakivellä tai karkealla harjalla.
3. Voiteet perunoilla - sinun on raastettava yksi peruna hienolle raastimelle. Tuloksena oleva massa kääritään palaan sideharsoa ja puristetaan hieman. Sitä tulisi levittää kipeään paikkaan yöllä. Aamulla iho muuttuu joustavaksi ja kallus voidaan poistaa.
4. Sipuli pakkaa - puhdistettu pää leikataan puolirenkaiksi ja levitetään sitten maissille, pussi ja lämmin sukka asetetaan päälle. Pakkaa tulisi jättää yön yli. Sitten iho pestään lämpimällä vedellä ja kuorittu iho poistetaan varovasti hohkakivellä. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa kosteuttaa iho voiteella.
5. Pakkaa propoliksella - on tarpeen pehmentää propolis, levittää se sitten varsille ja kääriä se polyeteenillä. Lämmin sukka laitetaan pussin päälle. Sinun on käytettävä pakkaa poistamatta sitä koko päivän. Pehmeä iho on helppo poistaa tällaisen pakkauksen jälkeen.
6. Pakkaa celandine - kasvin lehdet on kuorittava ja jauhettava tehosekoittimessa. Tuloksena oleva seos levitetään kipeään kohtaan. Sitten he kääri jalka muovipussiin, pukeutuvat sukkaan ja jättävät sen yöksi. Aamulla he pesevät jalkansa ja hierovat ongelma-alueita hohkakivellä. Jos maissit eivät ole poistuneet ensimmäisestä levityksestä, toimenpide on toistettava, kunnes ne häviävät kokonaan.

Kallusnaamarit

Naamiot auttavat helposti pääsemään eroon sormien välistä ja pikkusormista:

1. Se on tarpeen ottaa 2 rkl. pellavansiemenet ja 100 g perunan kuorta, kaada ainekset vedellä ja keitä tulen päällä puoli tuntia. Tuloksena oleva seos on jäähdytettävä ja levitettävä vahingoittuneelle alueelle 30 minuutin ajan. Tämä aika riittää ihon pehmenemiseen, ja se voidaan poistaa ilman ongelmia.
2. Voit tehdä muratti-naamion keittämällä laitosta 10 minuuttia. Sitten liemi tulisi levittää maissille 30 minuutin ajan. Sen jälkeen voitele jalat rasvaisella voiteella.
3. Ota tervan, suolan ja sokerin suhde 1: 1: 1. Massa sekoitetaan hyvin ja jakautuu tasaiseksi kerrokseksi, jätetään 1 tunniksi. Pese sitten maskin jäännökset lämpimällä vedellä ja hiero maissi harjalla. Menettelyn jälkeen kosteuta iho rasvavoiteella.

Öljyjen käyttö kovettumiin

Perinteinen lääketiede tietää, että voit päästä eroon maissista öljyjen avulla. Tätä varten he ottavat oliivi-, pellavansiemen-, maissi- ja risiiniöljyjä. Ne pehmentävät ihoa ja auttavat pääsemään eroon tuskallisista aistimuksista.

Maissin poistamiseksi tällä tavalla tarvitset:

• suorittaa jalkojen hygieniatoimenpiteet ja höyryttää niitä;
• liota puuvillasukat öljyllä ja laita ne päälle;
• kääri polyeteenillä;
• aseta uudet puuvillasukat ja jätä 8-10 tunniksi;
• poista sukat ja käsittele ihoa hohkakivellä tai karkealla harjalla;
• voitele jalkasi rasvaisella voiteella.

Teepuuöljyä käytetään myös maissiin. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. Se on levitettävä kärjessä vanupuikolla haavoittuneelle alueelle aamulla ja illalla, kunnes kallus katoaa kokonaan.

Kuinka päästä eroon maissista ytimellä

Kun tiukat ja väärin valitut kengät ovat jatkuvasti päällä, märkät kovettumat ilmestyvät. Ajan myötä tämä ihoalue muuttuu karkeaksi ja kallus kuivuu. Tämä prosessi tapahtuu hyvin nopeasti, mutta eroon tällaisesta kalluksesta heti ei tule. Kuiva maissi voi juurtua, minkä vuoksi sitä kutsutaan ydin maissi.

Jos kallus on äskettäin ilmestynyt, kotihoidot tulevat pelastamaan. Jos karkea on vanha, et voi tehdä menemättä salonkiin.Voit poistaa kertymän laser-, laitteisto- ja kryokirurgialla. Kaikki menetelmät ovat täysin kivuttomia.

Kuinka nopeasti päästä eroon maissista

Salonimenettelyt auttavat nopeasti parantamaan ja päästä eroon jalkojen maissista (valokuvat on esitetty artikkelissa). Jos sairas ihoalue ei ole kovin karkea, kotona käytettävät kompresseilla, naamioilla, pedikyyri sukilla sopivat toimenpiteet.

Ehkäisy on tärkeää. Jalkojen iho on kostutettava säännöllisesti ja valittava oikeat kengät, jolloin uusien kallusten riski minimoidaan.

Kuinka käsitellä maissia, jos ne satuttavat

Jopa yleinen kallus voi olla tuskallista. Kunnes tuskallisten aistimusten perimmäinen syy on poistettu, kaikki toimenpiteet tuovat vain väliaikaista helpotusta.

Tässä on joitain vinkkejä kivun väliaikaiseen lievittämiseen:

• alueen jäähdyttäminen jääpalalla, mikä auttaa lievittämään turvotusta ja tulehdusta;
• maissilaastin käyttö;
• salisyylihappopohjaisten voiteiden ja voiteiden käyttö kuoritsee karkeat kudokset hyvin;
• jos kipu on hyvin vakava ja häiritsee liikettä, voidaan käyttää anestesia-voidetta (esimerkiksi Diprospan).

Kallukset ja diabetes

Kovettumia esiintyy usein diabeetikoilla, koska diabeteksen yhteydessä keho kuivuu ja iho kuivuu ja joustamaton, minkä seurauksena halkeamia esiintyy. Runko, mukaan lukien jalat, vaatii huolellista hoitoa. Voit käyttää hohkakiveä tai harjaa kovettumien ja kovettumien poistamiseen, mutta älä koskaan veitsellä tai terällä.

Dibetiikan haavojen parantuminen kestää kauan, ja kaikki leikkaukset ovat portti infektioille.

Infektioiden välttämiseksi sinun on noudatettava huolellisesti jalkahygieniaa:

1. Jalat tulee pestä joka päivä, vaikka ne eivät olisikaan likaisia. Kun pyyhit, älä unohda interdigitaalisia vyöhykkeitä (eniten bakteereja kerääntyy sinne).
2. Käytä kosteusvoiteita päivittäin halkeilun välttämiseksi.
3. Sukat, sukkahousut vaihdetaan päivittäin riippumatta siitä, kuinka likainen ne ovat.
4. Kengät ovat hyvin tuuletettuja, estäen kosteuden sisällä.

Jalkojen maissit ovat hoidettavissa ja pääsevät nopeasti eroon niistä (katso kuva), ja jalkojen iho muuttuu kauniiksi ja hoidetuksi. Tämä edellyttää kiinnittämistä huomiota korkealaatuiseen kenkien valintaan ja huolelliseen jalkojen hoitoon.

Artikkelin suunnittelu: Oksana Grivina

Video jalkojen kovettumien hoidosta

Maissin ja halkeamien hoito kotona: