Cuidado facial después de 40 años: consejos de esteticista, farmacia, remedios caseros, cosmética médica.

Los cosmetólogos aconsejan cuidar el rostro después de 40 años utilizando herramientas y técnicas especiales para prevenir la pérdida de elasticidad y elasticidad de la epidermis.

Los síntomas de la piel marchita

A la edad de 40-45 años, el cuerpo femenino sufre cambios hormonales, acompañados de procesos atróficos en el tegumento. La regeneración de la dermis se ralentiza, el nivel de estrógeno disminuye.

Signos de envejecimiento de la piel:

• sequedad y delgadez;
• pliegues en el área de los pliegues nasolabiales, frente y párpados;
• pérdida de contornos claros del óvalo de la cara;
• hinchazón de los párpados;
• disminución de la elasticidad de la piel.

El cuidado facial después de los 40 años (el consejo de la esteticista se da teniendo en cuenta la categoría de edad) incluye mascarillas, cremas, tónicos y exfoliantes.

Cuidado de la piel después de 40 años

Para preservar la juventud de la piel, no es necesario usar cremas o sueros cada hora: el tiempo óptimo para los procedimientos diarios es de 10 a 15 minutos.

Pasos de cuidado:

• limpieza: el lavado de cara se realiza con agua filtrada utilizando espumas o leche para eliminar delicadamente el polvo, la grasa y la suciedad de la epidermis;
• viraje: Se utilizan tónicos, sueros o lociones para restaurar la turgencia de la piel. En casa, se recomienda utilizar té verde, caldo de manzanilla o cubitos de hielo;

  

• hidratante: para reponer la falta de líquido en las células de la epidermis, la crema debe contener componentes para proteger contra la radiación ultravioleta, marcados con la marca "hidratante";
• comida: las cremas de noche que contienen retinol y vitaminas nutren la piel.

Necesitas cuidar tu piel a diario para lograr un efecto duradero.

Cuidar la piel del contorno de ojos

El envejecimiento prematuro de la piel alrededor de los ojos se produce por las siguientes razones:

• el uso de cremas faciales para los párpados. Pueden contener componentes agresivos que afecten negativamente a los ojos;
• aplicando cremas aceitosas: los productos evitan que el oxígeno entre en la piel, se nota un brillo aceitoso alrededor de los ojos;
• movimientos de frotamiento al aplicar el producto: la piel se estira y las arrugas se forman prematuramente. La crema debe aplicarse con suaves palmaditas;
• no lavarse el maquillaje antes de un descanso nocturno: desarrollo de procesos inflamatorios, es posible la obstrucción de los poros.

La piel de los párpados es fina y sensible, no hay capa de grasa ni glándulas sudoríparas, el contenido de colágeno es mínimo. El cuidado facial después de los 40 años (el consejo de una cosmetóloga es rejuvenecer integralmente la piel) tiene como objetivo prevenir la aparición de arrugas profundas.

La limpieza diaria se realiza con leche, se recomienda quitar los cosméticos decorativos de la piel con agua micelar. La epidermis se nutre con mascarillas naturales o cremas con efecto lifting.

Los cubitos de hielo elaborados a partir de decocciones de hierbas son conocidos por su efecto tónico y refrescante: se utilizan por la mañana y por la noche para limpiar la piel del contorno de ojos.

Puedes usar tónicos o lociones. Las cremas nutritivas en invierno y los productos con protección SPF en verano protegen de los rayos ultravioleta y las influencias ambientales nocivas.

Zona de pliegues nasolabiales

El cuidado facial después de los 40 años (el consejo de una esteticista no es una panacea para todas las causas de las arrugas, sino solo recomendaciones generales) implica un abordaje integrado, en el que se le da un lugar especial a la zona de los pliegues nasolabiales. Esta zona está perdiendo humedad activamente, por lo tanto, con la edad, el proceso de deshidratación se acelera y provoca la aparición de arrugas.

El defecto se elimina con humectantes y masajes. Está prohibido limpiar la piel del acné o las espinillas por su cuenta: existe el riesgo de intoxicación de la sangre debido a la proximidad de los vasos sanguíneos. Las arrugas pronunciadas no se pueden corregir en casa: los cosmetólogos usan inyecciones de relleno para esto.

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Cómo apoyar los pómulos y las mejillas

Además de los agentes hidratantes y tonificantes, la gimnasia es eficaz para mantener y crear un bello óvalo facial:

• boca llena: infle las mejillas tanto como sea posible, mantenga el aire durante 7-10 segundos y exhale bruscamente (repita 7-10 veces);
• chupete: Aspire aire en el espacio de la mejilla y luego muévalo a la otra mejilla como si fuera un caramelo. "Ruede" el aire durante 1 minuto;
• Pintura: preparar una hoja de álbum y un objeto para dibujar. Sostenga un lápiz o bolígrafo entre los labios y dibuje algo en la hoja con movimientos circulares con la cabeza.

El masaje ayuda a mejorar la microcirculación sanguínea y a calentar los músculos faciales: aplicar 2 cucharaditas en la cara. miel y esparcir sobre la piel. Masajee dando ligeros golpecitos con los dedos hasta que aparezca un ligero enrojecimiento. Después del procedimiento, lave la miel con agua tibia y aplique la crema en su cara. Realización del procedimiento diariamente.

El masaje frío tonifica la piel: vierta caldo de manzanilla en moldes de hielo y congele... Limpia tu cara con un cubo listo para usar hasta que se derrita por completo. No es necesario lavarse, basta con secar la piel con una toalla.

Cuidado de cuello y escote

Para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de manchas y arrugas, siga las reglas:

• evite la luz solar directa y no abuse de la cama solar;
• dormir sobre una almohada pequeña: un cojín grande debajo de la cabeza evita la circulación sanguínea normal y promueve la formación de una papada;
• Realice diariamente una ducha de contraste del escote y la zona del cuello. Después del procedimiento, no limpie la piel, déjela secar por sí sola.

En casa, el cuidado de la piel del escote se puede hacer mediante peeling: mezcle 1 cucharada cada uno. sal fina, harina de avena, refresco y kéfir. Aplicar la mezcla preparada sobre la piel con movimientos circulares y masajear durante 2-3 minutos. Lavar con agua, aplicar crema o aceite.

Bueno para la piel de papa wrap: 1 cdta. mezcle la glicerina y el aceite de oliva con 2 papas hervidas y picadas. Aplicar la compresa terminada en cuello y escote durante 30 minutos, cubrir con una servilleta. Después del procedimiento, enjuague la mezcla con agua, deje que la piel se seque.

La efectividad de los procedimientos se nota después de 1 mes con un uso regular.

Preparaciones de farmacia

Consejos de los cosmetólogos sobre el cuidado facial después de 40 años usando productos farmacéuticos: aplicar el medicamento como mascarilla por la mañana o por la noche, 2 veces por semana.

Productos farmacéuticos habituales:

• Vitamina A (retinol): mejora el funcionamiento de las glándulas sebáceas y sudoríparas, suaviza las arrugas. Está disponible en forma de aceite, por lo que se aplica sobre la piel dos veces por semana antes de acostarse.
• Ungüento de zinc: combate las arrugas y el acné: para el tratamiento de las lesiones inflamatorias, aplicar un producto alrededor de la lesión, para suavizar las arrugas, la pomada se distribuye sobre la piel hasta su absorción. Se recomienda aplicar una crema hidratante después del procedimiento.
• Curiosina: como parte del ácido hialurónico, el producto mantiene la elasticidad de la piel y acelera los procesos de regeneración. El gel se aplica como producto independiente o se mezcla con una crema.
• Alivio: está destinado al tratamiento de las hemorroides, contiene aceite de tiburón y fenilefrina, tiene un efecto vasoconstrictor, tónico. Aplicar localmente sobre las arrugas.
• Ungüento de heparina: elimina la hinchazón y las bolsas debajo de los ojos. Aplicar sobre la piel limpia de los párpados, evitando el contacto con los ojos.
• Ungüento retinoico: contiene una gran cantidad de vitamina A, devuelve la elasticidad y un aspecto saludable a la piel. Se usa para tratar comedones y acné. Puede utilizarse como producto independiente o en combinación con mascarillas.

Antes de aplicar el medicamento en la cara, el producto se prueba en el interior de la muñeca: en caso de enrojecimiento o erupción, no se puede usar.

Cosmética médica

Cuidado facial después de 40 años, los cosmetólogos recomiendan llevar a cabo el uso regular de cosméticos médicos. Una variedad de productos le permite elegir una crema en función de la edad, la composición y el principio de acción.

Productos cosméticos habituales:

• Crema Isofill de Uriage: único en ausencia de parabenos, siliconas y aceites minerales, que provocan la obstrucción de los poros. Contiene péptidos, ácido hialurónico, antioxidantes. Corrige los contornos faciales, estimula la producción de colágeno y restaura la elasticidad de la piel. Aplicar en cuello, escote y rostro dos veces al día.
• Arkeskin + crema: tiene propiedades nutritivas e hidratantes, previene la aparición de manchas de la edad. Contiene proteínas de trigo, extracto de castaña y aceite de sésamo. Recomendado para su uso durante cambios hormonales en el cuerpo y para propietarios de piel seca. Aplicar sobre rostro y escote dos veces al día después de la limpieza.
• Liftactiv de Vichy: suaviza las pequeñas arrugas y reduce las más grandes, devuelve firmeza y elasticidad a la piel. Consta de ramnosa, ácido hialurónico y aguas termales. El primer resultado se nota después de 2 semanas de uso del producto dos veces al día en rostro, escote y cuello.

La eficacia de las cremas aumenta si, antes de la aplicación, se vaporiza y se limpia la piel, se aplica el producto con suaves palmaditas, hasta su total absorción.

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Máscaras en casa

Es posible realizar un cuidado completo de la piel en casa utilizando los siguientes procedimientos:

• mascarilla limpiadora: Combine 5 g de café y harina de trigo sarraceno con 10 g de arcilla y 20 gotas de aceite de mango. La mezcla terminada se diluye con hojas de té y se mezcla bien: aplicar con movimientos circulares en la cara, enjuagar después de 12 minutos. Receta ideal para pieles grasas: elimina el enrojecimiento y las erupciones, reduce las arrugas;
• mascarilla tonificante: Mezclar 4 gotas de aceite de mandarina con 10 g de miel, 15 g de harina de centeno y 5 ml de brandy. Aplicar la mezcla bien mezclada sobre la piel, excluyendo los párpados y el triángulo nasolabial, enjuagar después de 20 minutos. El procedimiento mejora el flujo sanguíneo, los procesos de regeneración, combate la laxitud de la piel;
• mascarilla hidratante: Hervir las patatas, picarlas y mezclarlas con aceite de oliva hasta que estén suaves. Aplicar una mezcla con un espesor de 5-6 mm en el rostro, enjuagar después de 20 minutos. La mascarilla suaviza las arrugas y devuelve la elasticidad a la piel;
• mascarilla nutritiva: 1 cucharadita hervir las flores de manzanilla con agua hirviendo y dejar reposar durante 40 minutos. Escurrir el caldo y mezclar la papilla de hierbas con aceite de oliva. Aplicar la mezcla preparada en rostro y escote, dejar actuar 20 minutos, aclarar con agua. Tiene un efecto calmante y nutritivo;
• mascarilla de huevo: Mezclar 2 yemas de pollo con pulpa de aguacate y aplicar la mezcla durante 20 minutos. en la piel de la cara. Enjuague con agua después del procedimiento. La mascarilla está destinada a pieles secas y agotadas: proporciona un aporte de nutrientes.

Para lograr el resultado, es necesario hacer máscaras 1-2 rublos / semana, limpiar a fondo y vaporizar la piel antes de aplicar.

No use ingredientes que hayan experimentado una reacción alérgica.

Recetas de tónicos y exfoliantes para el cuidado facial a partir de los 40 años

La eliminación de las partículas queratinizadas de la epidermis y el retorno del tono de la piel es posible tanto con la ayuda de procedimientos en el salón como en el hogar:

• Exfoliante de avena: Picar los copos y mezclar con la crema agria hasta obtener una consistencia uniforme. Aplique la mezcla preparada en movimientos circulares suaves en la cara y acaricie la piel durante 2-3 minutos, enjuague con agua tibia;
• Exfoliante de café: Moler los granos de café y mezclar con aceite de oliva o girasol. Aplicar la mezcla en el rostro durante 2-3 minutos, masajeando la piel con movimientos suaves. No debe haber sensación de dolor o malestar. Enjuague con agua mineral tibia;
• Tónico limpiador: Verter agua hirviendo sobre 30 g de jengibre y dejar actuar durante 120 minutos. Colar el caldo, agregarle 7 gotas de aceite de toronja. Con un producto listo para usar, limpie la piel antes de aplicar la crema;
• Tónico hidratante: exprima 20 ml de jugo de hojas de aloe, mezcle con 120 ml de caldo de manzanilla y 15 gotas de aceite de uva. Vierta el producto terminado en una botella, agite el recipiente antes de aplicarlo en el rostro.

El propósito de los exfoliantes es exfoliar el estrato córneo de la epidermis, mejorar la microcirculación y limpiar los poros obstruidos. Antes de aplicar el exfoliante, es necesario hidratar la piel para suavizar la epidermis.

Los tónicos previenen la pérdida prematura de humedad, tienen un efecto calmante y antioxidante. Los tónicos con alcohol se aplican directamente en el sitio de la inflamación.

¿Cuándo no puede prescindir de la ayuda de especialistas?

La atención domiciliaria no requiere grandes costos y tiempo, pero lograr un buen resultado no siempre es posible por las siguientes razones:

• selección incorrecta de cosméticos o procedimientos: para determinar el grado y la profundidad de las arrugas, la predisposición de la piel a ciertos procesos, puede sugerir la cosmetóloga. El acné, las grietas y la piel seca que no se puede tratar en casa son motivo de acudir al salón;
• trastornos hormonales: la selección de medicamentos por parte de un ginecólogo resuelve el problema con un desequilibrio de hormonas, y el proceso de envejecimiento se ralentizará, la piel se recuperará más rápido;
• enfermedades crónicas: la piel es un espejo del cuerpo, reflejando su condición. El tratamiento de enfermedades por parte de especialistas limitados prolongará no solo la juventud de la piel, sino también los años.

Una razón común para acudir a un esteticista es la ineficacia de los procedimientos caseros.

El salón ofrece los siguientes procedimientos anti-envejecimiento:

• Láser: eliminación de la capa superior de la epidermis con el inicio de procesos regenerativos de la piel;
• Mesoterapia: inyecciones con estimulantes de la renovación celular, se recomienda 1 procedimiento por año;
• Elevación de RF: calentamiento de ondas de radio de las capas profundas de la dermis para tensar la piel.

Los tratamientos de salón rejuvenecen eficazmente la piel en un tiempo récord, proporcionan un cuidado profesional de la piel y previenen el envejecimiento prematuro.

Recomendaciones de especialistas: cómo lucir joven después de los 40

Para el cuidado facial después de 40 años, los cosmetólogos aconsejan no solo usar cosméticos y productos farmacéuticos, sino también observe las siguientes reglas:

• cumplimiento de la rutina diaria: El buen sueño, la alternancia del trabajo y el descanso contribuyen a la normalización del metabolismo. En un sueño, las capas de la piel se renuevan;
• dejar el alcohol y fumar;
• dieta equilibrada: exclusión de alimentos grasos, dulces y con almidón. Un régimen de bebida completo (al menos 2 litros) y el uso de una cantidad suficiente de verduras y frutas. La falta estacional de vitaminas se puede reponer con complejos vitamínicos;
• automasaje de la cara utilizando productos o cremas especiales;
• deportes regulares: nadar, hacer ejercicio o bailar, cualquier movimiento ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el estado general del cuerpo;
• cosmética decorativa: para las mujeres de este período de edad, el suero y la crema se producen con el contenido de ácido hialurónico y vitaminas para mantener la epidermis de la piel;
• tratamiento oportuno de enfermedades y control del estado del cuerpo: el cuerpo envejece más rápido si se alteran los procesos de regeneración.

La juventud y la belleza de la piel deben protegerse desde la adolescencia. Las mujeres después de los 40 años se verán hermosas con una hábil combinación de cuidado facial de acuerdo con los consejos de los cosmetólogos con un hermoso vestuario y maquillaje.

Video sobre el cuidado facial después de 40 años.

Errores en el cuidado diario de la piel:

Mascarillas y exfoliantes para el cuidado de la piel en el hogar: