Exfoliante de posos de café para rostro y cuerpo, para adelgazar debido a la celulitis. Recetas con miel, sal, azúcar, mantequilla. Cómo preparar y usar en casa.

Puede hacer no solo una bebida de café en casa, sino también un exfoliante efectivo. La composición exfoliante del café activa la circulación sanguínea, rejuvenece, limpia los poros, promueve la descomposición de las células grasas y, por lo tanto, la pérdida de peso elimina las toxinas.

Por que exactamente cafe

Las células de la piel están muriendo constantemente y estas partículas muertas permanecen en su superficie, obstruyendo los poros, los conductos sebáceos. Después de eso, la piel pierde parcialmente su capacidad para absorber nutrientes, saturarse de oxígeno. Como resultado, envejece más rápido y pierde el tono.

Además del hecho de que el café exfolia bien las células muertas, es un antioxidante (es decir, tiene un efecto rejuvenecedor), contiene vitaminas necesarias para la piel, en particular vitamina E, y ácidos grasos, que hacen que la piel sea suave y elástica.

El aceite contenido en Arábica ayuda a acelerar la producción de elastina y colágeno. Y son las principales sustancias de las que depende la tersura y el tono de la piel.

La cafeína influye en el proceso de lipólisis, lo acelera y promueve la redistribución de la capa de grasa. Después de usar el exfoliante de café, el tono de la piel se nivela y adquiere un aspecto saludable. Gracias al exfoliante, las sustancias beneficiosas penetran libremente en la piel.

El polvo de café molido fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, tiene un efecto antiséptico y suprime la inflamación.

Que es mejor tomar cafe

Para hacer un exfoliante de café, tome solo un producto molido, el uso instantáneo en el hogar no debería serlo.

En primer lugar, quedan pocas sustancias útiles allí y, en segundo lugar, el tono bronceado que puede dar dicha composición se apagará de manera desigual.

Lo mejor es elegir café recién molido. Contiene potasio, fósforo, hierro, por lo que la composición hace frente a las arrugas finas, la celulitis. Las variedades Arábica y Robusta son las más adecuadas para estos fines. También puede preparar un exfoliante de café utilizado para el propósito previsto. Tiene menos cafeína, pero por lo demás funciona muy bien.

Se recomienda preparar un exfoliante en casa con un café para dormir inmediatamente después de preparar una bebida. Pero algunos están acumulando el terreno para uso futuro. Debes secarlo en el horno y verterlo en un frasco. Es adecuado el espeso de una bebida preparada de manera tradicional en un turco y en una máquina de café.

Cómo cocinar

Para que el exfoliante preparado sea útil y no cause ningún daño a la piel, debe tener en cuenta varias reglas de cocción:

1. Para los posos de café, debe tomar polvo molido fino y medio. Es recomendable evitar las partículas grandes para no rayar la piel.
2. Si está usando café espeso en lugar de café recién hecho, entonces es mejor preparar el polvo en lugar de hacerlo.
3. Proporciones óptimas - 2 cucharaditas. por 1 st.agua.
4. El café debe ser fresco, no vencido.
5. Si la composición se está preparando para el rejuvenecimiento de la piel, entonces es mejor tomar granos de café no ordinario, sino verde.
6. Necesita preparar café sin aditivos como azúcar o leche.
7. Cualquier mezcla puede causar alergias, por lo que se recomienda realizar pruebas antes de su uso.

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Instrucciones para usar un exfoliante de café

Reglas para usar exfoliantes de café:

1. Se recomienda utilizar los posos de café inmediatamente después de consumir la bebida.
2. Antes de usar el exfoliante, debe lavar bien y vaporizar la piel.
3. Aplique el exfoliante solo sobre una superficie húmeda de la piel, con movimientos circulares, lentamente. Masajee con un exfoliante durante 10 minutos, luego enjuague con agua.
4. El cuerpo no se limpia, sino que se seca con un paño.
5. Luego hidrata la piel con un producto cosmético.
6. 2 horas después del procedimiento no coma, solo beba agua y té verde.
7. El exfoliante adelgazante de café debe hacerse dos veces por semana, durante 5 semanas.
8. Se utilizan métodos adicionales de pérdida de peso, como el ejercicio y la dieta, para maximizar los resultados.
9. Si el exfoliante se usa para deshacerse de la celulitis, debe repetir el curso cada 3 meses.

Componentes adicionales en un exfoliante de café

Un exfoliante de café (hecho en casa) debe diversificarse con componentes adicionales, por ejemplo, aceites cosméticos, que asumirán funciones de cuidado y suavizado.

Consejos para elegir componentes auxiliares:

1. La crema o crema agria ayudará a nutrir e hidratar la piel seca.
2. Las verduras frescas, las frutas y la miel tienen propiedades hidratantes y tonificantes.
3. Los aceites esenciales se utilizan contra las estrías, en particular lavanda, neroli, romero, geranio.
4. Se agregan aceites base cosméticos para la elasticidad de la piel.
5. Los aceites esenciales de cítricos ayudan contra la celulitis.
6. Los extractos de bergamota, sándalo, árbol del té, cedro se utilizan contra el edema.

Exfoliante corporal de café

Para el cuidado del cuerpo, se utilizan mezclas preparadas de acuerdo con las siguientes recetas:

1. Mezclar 3 cucharadas. yogur sin aditivos y colorantes con 2-3 cucharadas. polvo de café. Agregue 2-3 gotas a esta mezcla. éter de limón o naranja. Luego, durante 10 minutos, se frota la mezcla en un círculo, prestando atención a frotar las áreas problemáticas. Luego retire el exfoliante con agua tibia.
2. Tome dos partes idénticas de café en polvo y sal marina fina, agregue 5-10 gotas. aceite vegetal (preferiblemente aceite de oliva). Extienda sobre la piel al vapor con movimientos de frotamiento. La frecuencia de aplicación depende del tipo de piel. Con un mayor contenido de grasa, está permitido aplicar el exfoliante semanalmente, si la piel es normal o seca, puede aumentar la cantidad de procedimientos hasta 2 veces por semana.
3. Una mezcla espesa mezclada con gel de ducha ayudará a tonificar la piel del cuerpo y reducir la grasa corporal. Por 2 cucharadas. se toma café 100 ml de gel.
4. Una envoltura corporal tendrá un efecto lifting a partir de café en polvo y arcilla azul, tomados en proporciones iguales y diluidos con agua mineral. Después de aplicar la composición, las áreas tratadas deben envolverse con film transparente y mantenerse durante 1 hora. Luego, la mezcla se lava con una decocción preparada de corteza de roble.

Exfoliante anticelulítico

El exfoliante casero de café puede tener propiedades anticelulíticas debido a la adición de momias o ingredientes que calientan como canela o pimienta molida.

Recetas simples y efectivas:

1. Toma 1 cucharada. crema agria, café molido, humectante. Remover. Agregue 2 g de momia en polvo, preparada a partir de tabletas. La mezcla se extiende con las manos sobre el cuerpo y, habiendo humedecido los dedos en agua caliente, frote la masa.
2. Para bajar de peso, combine el café con crema y pimiento rojo o canela. Estas especias inducen el flujo sanguíneo a las áreas tratadas.
3. Mezclar 1 cucharada. café, 1 cucharada. crema, 1 cucharadita. azúcar, 0 5 cucharaditas. sal y una pizca de canela.Frote las áreas con celulitis.

Una envoltura de café ayudará a mejorar el efecto del exfoliante. Por lo tanto, la composición después del masaje no se lava inmediatamente, sino que se coloca sobre una película adhesiva durante 15 minutos y, después de retirarla, se duchan.

Para estrías

Un exfoliante de café puede mejorar significativamente la condición de la piel con estrías. Aunque es posible eliminar completamente las estrías solo con un láser, el café, como método económico, hace bastante bien su trabajo, reduciendo significativamente las estrías en casa.

Varias formulaciones fáciles de preparar:

1. 2 cucharadas El café molido se vierte con una pequeña cantidad de agua hirviendo hasta obtener una consistencia de crema agria. Espere 15 minutos a que se prepare el café. Aplicar la masa sobre la piel seca antes de la ducha y masajear durante 5 minutos, prestando especial atención a las estrías. Luego van a la ducha y se lavan el exfoliante con agua tibia. Termina el procedimiento con una ducha de contraste.
2. Un exfoliante hecho con café verde finamente molido elimina bien las estrías. Necesitas tomar 2 cucharadas. de espesor, 1 cucharada. sal y 1 cucharada. arcilla blanca. Después de mezclar los ingredientes, diluirlos con agua para obtener una consistencia pastosa. Si la piel está seca, puede agregar un poco más de aceite de oliva, espino amarillo o cualquier otro aceite. La mezcla se aplica con movimientos de masaje y se deja sobre el cuerpo durante 5 minutos. Este procedimiento se repite cada dos semanas.
3. Retire la ralladura de una naranja, agregue 2-3 cucharadas. polvo de café, 1 cucharada. aceite de germen de trigo, 5 g de polvo de mumiyo y 5-6 gotas. aceite esencial de naranja. Después de mezclar los ingredientes, aplique el exfoliante en el cuerpo con movimientos de masaje durante 5 minutos, luego lávelo con jabón.

El exfoliante de café tiene un efecto de masaje y acelera la descomposición de la grasa, por lo que es eficaz para bajar de peso. Mezclando en proporciones iguales espesante, aceite de oliva, sal marina y unas gotas de aceite de jengibre, prepare una composición que se frota en las áreas problemáticas durante varios minutos y luego se lava con agua tibia. Se verán resultados notables si aplica el exfoliante 2 veces por semana.

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Contra el cabello

El café para dormir y los refrescos se mezclan en una proporción de 6 a uno. Agrega un poco de agua para hacer una pasta y masajea la piel durante al menos 5 minutos. Luego, las áreas tratadas se envuelven con film transparente y se dejan durante 30 minutos.

La mezcla preparada debe aplicarse 1-2 veces por semana. Después de realizar las manipulaciones 4-5 veces, puede deshacerse completamente del cabello y disfrutar de una piel suave, flexible y radiante.

Exfoliante para el cabello con gelatina

La gelatina nutre e hidrata el cabello. Forma una película protectora sobre el cabello que retiene los nutrientes y la humedad en su interior. Para un exfoliante con gelatina, vierta una pequeña cantidad de agua tibia sobre 1 paquete de gelatina y agregue 1 cucharadita. café molido.

Después de que la gelatina se hinche, agréguele 1 cucharadita. bálsamo / acondicionador para el cabello. Después de mezclar los ingredientes y distribuirlos por el cabello, dejar actuar la mezcla durante 30 minutos. Debe hacerse una vez por semana.

Con huevo para cuero cabelludo

Necesita mezclar tres partes de agua caliente, brandy y una parte de aceite de oliva y café molido. Puede usar una cucharada para medir. Allí se agregan 2 yemas. Se aplica una mezcla homogénea a las hebras y se deja durante 30 minutos.

Una aplicación de la mascarilla por semana proporcionará un resultado eficaz.

De miel y café para pieles grasas

Un exfoliante facial de café ayuda a suavizar la piel de las arrugas finas, elimina la hinchazón, gracias a las vitaminas y antioxidantes.

Para preparar un exfoliante nutritivo hidratante para pieles grasas, mezcle proporciones iguales de posos de café, miel, yogur y aceite de oliva. La masa se extiende por la cara durante 8 minutos. Luego lavar y aplicar una crema hidratante.

Mascarilla de canela para la inflamación y el acné.

Mezcle en una proporción 1: 1: 1 de miel líquida, canela, posos de café. Agregue una pequeña cantidad de agua para formar una pasta y extienda el exfoliante sobre la piel.

Conservar durante 6-7 minutos y luego lavar con agua a temperatura ambiente.

Con crema agria

Mezclar 1 cucharadita. Los aceites de oliva, el café y la crema agria se colocan en un baño de agua, se calienta a 40 grados y se distribuyen por el rostro a lo largo de las líneas de masaje. Dejar actuar durante 15 minutos. El producto es ideal para pieles secas.

Exfoliante de harina de arroz

Necesitas combinar 1.5 cucharadas. de espesor, 1 cucharada. harina de arroz, 1 cucharada. miel derretida y 1 cucharadita. aceite de semilla de uva. Esta masa hidratará la piel y la hará radiante. Se aplica con movimientos ligeros sin afectar la zona del contorno de ojos, luego se retira con una esponja húmeda.

Mascarilla exfoliante con cacao en polvo

Mezclar 2 cucharadas. café para dormir y la misma cantidad de cacao en polvo, agregando 3 cucharadas. leche y 1 cucharada. Miel líquida, puede hidratar y nutrir la piel seca, eliminar la descamación. La duración de la acción de la mascarilla exfoliante es de 15 minutos.

Mascarilla exfoliante de azúcar morena

El exfoliante de café con azúcar morena es ideal para pieles grasas. Mezclar en una proporción de 3 a 1 azúcar moreno y espeso, agregar 1 parte de aceite cosmético. La mascarilla se aplica sobre la piel durante 15 minutos con movimientos circulares.

Fruta y verdura

La manzana y las zanahorias deben rallarse en un rallador fino, agregue 1 cucharadita cada una. jugo de limón y café. Después de mezclar bien los ingredientes, la composición se distribuye sobre la piel y se deja absorber durante 15 minutos. Humedezca una toalla, retire la composición y luego enjuague la piel con agua tibia.

Para pieles envejecidas

1. En una proporción de 2: 1,5: 1: 1, mezcle frambuesas, azúcar, requesón y una pasta espesa. Después de combinar los componentes, aplicar la composición en el rostro y cubrir con una toalla húmeda. Después de 15 minutos antes de lavar el exfoliante, la piel debe masajearse y la composición debe lavarse.
2. 1 cucharada posos de café, 2 hojas de aloe trituradas, 1 cucharadita. aceite de lino y 1 cda. se mezcla el polvo de espirulina. Haga un baño de vapor y luego aplique la composición sobre la piel del rostro. Después de mantener la mezcla en la cara durante 10 minutos, lávelo.

Con aceites esenciales

Una composición con aceites esenciales es adecuada para nutrir pieles envejecidas o secas. También funciona muy bien para la celulitis. Necesitas mezclar 3 cucharadas. espesa y sal marina, 1 cucharadita. aceite de coco y 2 gotas. extractos de naranja, romero, neroli. El tiempo de exposición es de 10 minutos. Use 2 veces por semana.

Con kéfir y sal marina

Mezclar 2 cucharadas. café con la misma cantidad (1 cucharada) de sal marina y kéfir. Distribuya la composición con movimientos circulares de frotamiento, y después de 5-7 minutos retire con agua a una temperatura de 35-40 grados.

Con azúcar y plátano

El plátano en el exfoliante de café hidrata la piel y la vuelve aterciopelada. Amasar 1 banana con un tenedor hasta obtener una papilla, agregar 2 cucharadas cada una. azúcar y posos. Después de 10 minutos, retire el exfoliante con agua.

Exfoliante de avena

También se prepara un exfoliante nutritivo de avena para el rostro. Mezcle en una proporción de 3: 1: 1 harina de avena en polvo, café molido y un producto lácteo graso, como crema agria o nata. Después de 1-2 minutos de masaje realizado con la mezcla resultante, lávelo.

Contraindicaciones

Es posible que no todo el mundo utilice un exfoliante casero de café. Está contraindicado para:

• enfermedades del sistema cardiovascular;
• venas varicosas;
• rasguños y heridas en la piel;
• Enfermedades de la piel;
• piel sensible;
• enfermedades oncológicas;
• el embarazo;
• Sentirse mal.

El café contiene muchas vitaminas y minerales., que, en combinación con la textura especial del grano molido, permite utilizar el café en polvo no solo como mascarilla y envoltura, sino también como exfoliante. Se ha demostrado la eficacia de usar un exfoliante de café en casa para combatir las estrías, las arrugas y la piel con problemas.

Videos y exfoliantes de café en casa

Exfoliante de café anticelulítico en casa, procedimiento de preparación:

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