La piel de los codos se puede agrietar y pelar por varias razones. Dependiendo de la etiología, puede deshacerse del problema con remedios caseros o de farmacia.
La piel de los codos se descama y se agrieta: causas
La piel de los codos se descama y se agrieta debido a cambios o alteraciones en el funcionamiento del cuerpo.
Las razones son:
- Avitaminosis. La falta de vitaminas E, A, grupo B hace que la piel se seque y se descame.
- Enfermedades de diversas etiologías.
- Trastornos hormonales.
- Cuidado inadecuado de la piel del codo. Tomar baños calientes con uso frecuente de agentes espumantes.
- Trabajo sedentario o estilo de vida en el que hay un constante roce de codos y una superficie dura.
Causas de piel seca en los codos.
Las primeras manifestaciones de cambios en la epidermis del codo son la sequedad de la piel. La razón es el shock psicológico y el estrés prolongado.
La sequedad puede ocurrir debido al uso prolongado de ropa sintética y su fricción contra la delicada piel de los codos. Este problema es especialmente pronunciado en el período otoño-invierno, cuando el aire se seca y se observan descensos significativos de temperatura.
La falta de agua potable en el cuerpo hace que la piel se endurezca y se seque, lo que posteriormente puede provocar grietas en los codos.
¿Por qué pica la piel de los codos?
Con la deshidratación, la capa superior de la epidermis se vuelve más delgada, aparecen microgrietas que causan picazón y ardor. La piel de aspecto normal comienza a picar. Si no se toman las medidas necesarias para hidratar la piel por fuera y por dentro, empieza a descamarse y agrietarse.
La piel comienza a rascarse con enfermedades de la dermis como:
- soriasis;
- dermatitis atópica aguda de cualquier etiología;
- eczema;
- infecciones por hongos;
- diabetes.
¡Importante! Si sospecha una enfermedad de la piel, debe consultar a un dermatólogo, ya que la automedicación puede provocar un cambio negativo aún mayor en la piel.
¿Qué causa las grietas en la piel de los codos?
Los codos agrietados son el siguiente paso después de la piel seca y escamosa. En la mayoría de los casos, su aparición indica la presencia de una enfermedad cutánea desatendida o una falta total de atención para ellos.
La anemia prolongada, la dermatitis crónica, la disfunción tiroidea o suprarrenal grave provocan fisuras profundas y sangrantes en los codos.
No se pierda el artículo de columna más popular: Grietas en los dedos: causas y tratamiento de la piel con remedios caseros, ungüentos, máscaras y preparaciones. Una fotografía.Piel de gallina en el área del codo
La aparición de la piel de gallina en los codos es un signo de un cuidado inadecuado.El uso excesivo de limpiadores alcalinos, el fregado demasiado frecuente y la hidratación insuficiente provocarán un engrosamiento de la zona del codo.
Esta es una especie de reacción protectora del cuerpo. La piel intenta reducir el daño del exterior mediante la formación de pequeñas formaciones densas. El problema se resuelve fácilmente: es necesario comprar un agente más nutritivo y reducir o eliminar por completo el impacto mecánico en la piel.
¿Por qué la piel de los codos se oscurece y se vuelve negra?
Hay varias razones para el oscurecimiento de la piel de los codos:
- Falta de vitaminas A, D, E puede causar decoloración de la piel.
- Hipotiroidismo Una glándula tiroides que funciona mal desencadena múltiples reacciones químicas, una de las cuales son los codos oscuros.
- Con reclinación frecuente, la piel se aprieta.... Cese temporal de la circulación sanguínea normal, presión sobre la epidermis: esto conduce al engrosamiento y oscurecimiento de la piel.
Cómo cuidar los codos problemáticos: reglas básicas
La piel de los codos se descama y se agrieta; puede evitar esto cuidándola adecuadamente.
Hay 3 etapas principales de atención adecuada:
- Limpieza;
- Exfoliación;
- Hidratante.
Puedes limpiar la piel de los codos con cualquier producto cosmético (exfoliante, peeling), una toallita dura o un cepillo especial. También puede usar medio limón, que debe limpiarse los codos de 3 a 5 veces. Esto preparará la piel para la siguiente etapa más seria de limpieza: la exfoliación.
El procedimiento se realiza diariamente (si la piel es áspera) durante 2 semanas o 1-2 veces por semana (con fines de prevención). Para ello, se utilizan productos especiales a base de ácidos de frutas. Después de la exfoliación, la piel de los codos debe hidratarse. Hay muchas opciones para nutrir la piel.
Después de probar varios, puede encontrar el producto adecuado para un tipo de piel específico:
- crema de grasa (bebé) - por ejemplo, Nivea, Land of Fairy Tales;
- aceites cosméticos - espino amarillo, linaza, albaricoque, melocotón, etc .;
- una mezcla de vitaminas A y E en una proporción de 1: 2;
- recetas populares utilizando miel, aceites, patatas o almidón.
¡Importante! Cuando se usan aceites, se deben frotar en la piel con movimientos ligeros hasta que se absorban por completo.
Nutrición para una piel sana del codo
Puedes ayudar a la piel áspera y escamosa de los codos enriqueciendo tu dieta diaria con productos útiles para restaurar la epidermis:
- semillas y frutos secos (almendras, nueces, piñones);
- productos lácteos fermentados (requesón, queso);
- verduras: espinacas, zanahorias, acedera;
- huevos de gallina;
- hígado de pescado, ternera.
Para mejorar la piel de los codos, es necesario dejar el alcohol (especialmente las bebidas fuertes). Afecta negativamente no solo a los vasos sanguíneos grandes, sino que también afecta la microcirculación en las capas superiores de la dermis.
Tratamiento de la descamación de los codos con medicamentos.
Dependiendo de la etiología del peeling del codo, se usan los siguientes grupos de medicamentos:
- Antihistamínicos (tavegil, fenkarol, suprastin, zirtek, etc.) - si se trata de dermatitis, eczema y otras manifestaciones cutáneas alérgicas.
- Medicamentos que reponen la deficiencia de hierro en el cuerpo. (sorbifer, ferrum-lek, etc.) - al detectar anemia.
- Complejos de vitaminas y minerales (duovit, komplivit, supradin, etc.) - con una falta prolongada de vitaminas.
- Cremas y ungüentos destinados a eliminar la sequedad, descamación y agrietamiento de la piel de los codos (salvavidas, bepanten, foretal, ungüento de zinc, etc.)
- Drogas hormonales - en caso de trastornos del sistema endocrino.
Ungüentos y cremas de farmacia.
Si la piel de los codos se ve afectada por la psoriasis, se recomienda agregar ungüentos no hormonales al tratamiento principal, ya que pueden usarse de forma indefinida. Tal remedio es el ungüento Videstim (Rusia) a base de vitamina A, que actúa eficazmente sobre las áreas afectadas, ayudando a la curación temprana. El costo es de 100 rublos.
Crema-emoliente Emolium del fabricante polaco Sanofi-Aventi.Por su composición, recubre la piel con una fina película que evita la evaporación de la humedad y la sequedad de la piel.
Contiene macadamia y manteca de karité, que además hidrata y regenera las células epidérmicas. Recomendado para dermatitis atópica, sequedad excesiva y descamación de la piel. El costo de un tubo de 75 ml es de 500 rublos.
La pomada o crema Bepanten de Bayer AO (Rusia) contiene dexpantenol, que mejora la regeneración a nivel celular. Los productos se absorben bien y comienzan a actuar inmediatamente en las zonas de piel dañadas. Úselo hasta 3 veces al día. El costo de un tubo de ungüento y crema (30 gramos) es casi el mismo 450-500 rublos.
Procedimientos cosméticos
La piel de los codos se descama y se agrieta: los procedimientos cosméticos destinados a suavizar y nutrir la epidermis, mejorando su apariencia, pueden ayudar.
Ejemplos de procedimientos son:
- Envuelve. En la zona del codo se aplican formulaciones restauradoras a base de aceites, cremas o infusiones. Cubierto con film transparente y dejado por 30 minutos o más. Algunas mezclas de envoltura se pueden dejar puestas durante la noche, cuando son más beneficiosas. El procedimiento se realiza 2-3 veces a la semana, en combinación con la limpieza.
- Comprime... Se aplican mezclas de aceite calentadas o composiciones de recetas populares (con miel, almidón) en las áreas dañadas de los codos, se envuelven en papel de aluminio y se envuelven en una tela de lana durante 30-45 minutos. Así, la piel se suaviza más y aumenta su permeabilidad. Los microelementos útiles en mayores cantidades ingresan a las capas profundas de la epidermis. Las compresas se realizan 1-2 veces por semana.
- Blanqueo... Además de la sequedad y aspereza de la piel de los codos, el oscurecimiento es una manifestación común. Los procedimientos de blanqueamiento pueden solucionar el problema. En casa, puede lograr el efecto con peróxido de hidrógeno, limón o jugo de limón, papas crudas, perejil o aceite de linaza. Junto con ellos, puede usar cremas blanqueadoras, que además nutrirán la piel. Es necesario realizar el procedimiento de blanqueamiento una vez por semana.
Tratamiento casero para codos ásperos
Puede curar los codos ásperos en casa con una limpieza y nutrición regulares.
La limpieza es posible con recetas populares:
- La sal se mezcla con crema agria o kéfir y se aplica sobre la piel durante unos minutos. Luego se masajea durante 3-6 minutos y se lava con agua.
- Frote sus codos con medio limón durante 2-5 minutos. Luego enjuaga con agua e hidrata.
- Los posos de café se agregan al gel de ducha o se aplican a la piel en forma pura. Masajear durante varios minutos. Enjuague bien con agua.
Los posos de café eliminan eficazmente los problemas cuando la piel de los codos se descama y se agrieta, - El trigo sarraceno en polvo o los granos de arroz se mezclan con una pequeña cantidad de miel líquida y se frotan en la piel de los codos. Para mayor efecto, puede dejar la mezcla durante 10 minutos. Lavar con agua tibia.
Después de limpiar, nutrir e hidratar los codos es imprescindible. Para estos fines, puede utilizar compresas, cremas, aceites. Este último debe lubricarse abundantemente con la piel y dejarse durante 5-10 minutos. Retirar con cuidado los restos con una servilleta.
¡Importante! Después de cualquier manipulación de la piel agrietada de los codos, es necesario hidratarlos con crema. Incluso si el procedimiento fue sus ingredientes hidratantes y nutritivos.
Baños de aceite para codos
Los baños de aceite suavizan eficazmente la piel rugosa de los codos, facilitando una mejor penetración de productos medicinales o nutricionales.
Baño de aceite de ricino
Ingredientes:
- 160 ml de aceite de girasol;
- 25 ml de aceite de ricino.
Caliente el aceite vegetal en un tazón de cerámica, agregue aceite de ricino. Revuelva, sumerja los codos en el aceite durante 15-25 minutos. Transcurrido el tiempo, seque la piel y lubrique con crema.
Baño de glicerina
Componentes requeridos:
- Aceite de oliva - 115 ml;
- Glicerina - 25 ml.
El aceite se calienta a una temperatura de 45 a 50 grados.Se le agrega glicerina, se mezcla bien. Mantenga los codos en el baño durante 20 minutos o más. Al final del procedimiento, los codos no se lavan, sino que se secan con una servilleta.
Para lograr los máximos resultados, los baños de aceite deben realizarse después de la exfoliación 2-3 veces por semana.
Mascarillas nutritivas para codos
La piel de los codos se descama y se agrieta: las mascarillas nutritivas pueden mejorar la situación. Enriquecen la piel, la nutren y promueven una pronta recuperación.
Mascarilla de miel
Ingredientes:
- aceite de almendras;
- miel - 7-9 gr.
Mezcle la miel con aceite de almendras tibio (la consistencia es líquida media, para no esparcirse demasiado). Lubrique abundantemente los codos, aísle con film transparente y un paño tibio. Dejar actuar durante 25-40 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
Mascarilla de almidón
Ingredientes:
- jugo de limón - 3-5 ml;
- almidón de patata - 6,5 gr .;
- crema para bebés - 12 gr.
Es necesario mezclar todos los componentes y aplicar en la zona problemática hasta que la mascarilla esté completamente seca. Enjuague con agua tibia.
Exfoliaciones y exfoliaciones de codos
La industria cosmética ofrece una variedad de limpiadores y exfoliantes para la piel.
Los siguientes exfoliantes y peelings son adecuados para la zona del codo:
- Peeling de Aravia Organic - piel de frutas a base de ácidos de frutas. Limpia la piel sin dañarla. Prepara para la hidratación. El costo de una botella de 150 ml es de 1300 rublos.
- Peeling de Organic Shop - toda una serie de productos con diferentes componentes. Le permite personalizar su limpiador según sus preferencias olfativas sin comprometer la calidad del producto. Libre de parabenos y siliconas. El costo de un frasco de 250 ml es de 235 rublos.
- Azúcar exfoliante vigorizante Café, Zeytun - consta de ingredientes naturales (azúcar de caña, aceite de pepitas de uva, nuez moscada, etc.), que limpian suave pero en profundidad la piel de las células muertas de la piel. El costo de una lata de 500 ml es de 1700 rublos.
- FitoCosmético, El exfoliante corporal intensivo con azúcar de uva limpia cualitativamente la capa superior de la epidermis sin dañarla. La presencia de aceite de almendras y jugo de arándano, así como azúcar de caña y semilla de uva molida, tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Precio bajo de 50 rublos. para un tarro de 155 ml es muy beneficioso. Durará mucho tiempo si se usa solo para los codos.
- Exfoliante corporal de café y sal "Chocolate Paradise" de la empresa rusa Dushka-Otdushka. La composición es completamente natural: sal marina, café molido, seda natural, coco, palma, linaza, aceite de bardana, etc. El producto limpia bien, mientras que los aceites de la composición nutren la piel evitando que se seque. Un frasco de 200 ml se estima en 200-300 rublos.
Complejos vitamínicos para la salud de la piel
Complejo de vitaminas y minerales Imedeen - Perfection Time (Pfizer, Dinamarca). Una característica distintiva del fármaco son los complejos Biomarine Complex y LycoPhence GS, que actúan directamente sobre las células de la piel, evitando que se deshidraten, enriqueciéndolas con elementos esenciales. El costo de empaquetar vitaminas (60 piezas) - 3000 rublos.
Complejo de vitaminas y minerales AlfaVit Cosmético para la belleza y la salud del fabricante ruso Aquion. Contiene vitaminas, minerales, flavonoides y coenzima Q10. El DIU está diseñado para que todos los elementos estén contenidos en 3 tabletas, las cuales deben tomarse durante el día con un intervalo de 4-5 horas. Esta separación contribuye a la mejor absorción de sustancias. El costo del complejo es de 350 rublos.
El complejo vitamínico Complivit Radiance (Rusia) contiene 11 vitaminas, 8 minerales, ácido lipoico y extracto de té verde. Paquete de 30 diseñado para un ciclo de uso mensual. Como resultado, el cuerpo repone la falta de oligoelementos, revitalizando la piel, el cabello y las uñas. El costo de las vitaminas es de 300 rublos.
Prevención de la piel seca de manos y codos.
Para mantener los codos suaves en todo momento, debe seguir algunas reglas:
- Come bien y sigue un régimen de bebida.
- Dar preferencia a la ropa hecha de fibras naturales (o con un gran contenido de ellas).
- Hidrata la piel del codo todos los días, independientemente de su estado.
- Evite el contacto con detergentes agresivos.
- No abuse de los baños calientes (especialmente con rellenos de espuma).
- Use periódicamente suplementos vitamínicos (es racional beberlos con un curso 2 veces al año).
- Aprenda a no apoyarse en los codos.
- Si sospecha una enfermedad, consulte a un médico a tiempo.
El cuidado oportuno de la piel de los codos elimina la descamación y el agrietamiento. El cumplimiento de las medidas preventivas ayudará a que la piel permanezca siempre suave y tierna, independientemente de la temporada y las condiciones de trabajo.
Diseño del artículo: Olga Pankevich
Video sobre grietas y descamación de la piel en los codos.
Remedios caseros para eliminar la piel seca de los codos:
Por qué la piel de los codos se descama y se agrieta:
Quiero compartir mi receta para la piel seca de los codos: 2 cucharadas. l. aceite de almendras, 1 cucharadita. aceite de oliva, 1 cucharada. l. Miel natural y crema al 30%. Mezcle todo a fondo y aplíquelo en las áreas problemáticas.
¡Gracias por el artículo! ¡Consejos muy útiles! De mí mismo añadiré que encontré una maravillosa crema con fitophloran Burenka. Lo uso con regularidad, la piel queda suave y tierna, sin resequedad ni descamación.