Cómo reducir la nariz, remodelar sin cirugía, visualmente con maquillaje, corrector, cosmética, ejercicios e inyecciones

Es posible cambiar la forma, alinear o reducir ligeramente la nariz sin la ayuda de cirujanos plásticos, utilizando métodos disponibles y ejercicios especiales en casa.

Ejercicios para corregir la nariz en casa.

Al entrenar los pequeños músculos nasales, puede mantener o mejorar la forma de su nariz. Las técnicas universales fortalecen el tono muscular de todo el órgano, mantienen su forma y eliminan el tejido cartilaginoso flácido.

Los ejercicios especiales se sistematizan de acuerdo con los problemas y están diseñados para lograr objetivos específicos, corregir la forma y enmascarar los defectos de la decoración facial de la naturaleza. La gimnasia se realiza frente a un espejo, solo "con la cara limpia", del que se ha quitado todo el maquillaje.

La posición inicial para todos los ejercicios es la misma: siéntese con la espalda apoyada en el respaldo de una silla, contraiga los músculos abdominales, contraiga los muslos y los glúteos. Si es necesario, puedes realizar el complejo gimnástico en un sofá, en una silla, en un coche o en la oficina, sin olvidar mantener la espalda recta y tensar los músculos.

Todos los ejercicios se realizan 1 o 2 veces al día, a menos que se especifique lo contrario. El número de repeticiones se indica en el algoritmo de ejecución. Aumentar el número de repeticiones no acelera el resultado deseado.

Un mes de estudio regular y concienzudo dará los primeros frutos de un arduo trabajo. Los músculos nasales se fortalecerán, todo el órgano se tensará y adquirirá una forma cincelada. No debes esperar reencarnaciones cardinales. Esto es gimnasia, no bisturí de cirujano plástico.

La secreción nasal, los daños y las enfermedades de la piel y las membranas mucosas son contraindicaciones para el ejercicio. Para aquellos que se enfrentan al problema de cómo reducir la nariz en casa, un conjunto de ejercicios viene al rescate.

Para enderezar la nariz (cuando la punta de la nariz está inclinada hacia un lado)

Para corregir la asimetría de la nariz (curvatura izquierda o derecha de la punta), es necesario apretar ligeramente el puente de la nariz con dos dedos.

1. Con el dedo índice de la otra mano, empuje la punta de la nariz contra la curva.
2. Incline el labio superior hacia abajo.
3. Manténgase tenso durante 1 segundo.
4. Relaja la tensión.

Haz 40 repeticiones. Para mantener la línea correcta de la nariz, los cosmetólogos recomiendan hacer ejercicio incluso después de obtener resultados visuales.

Para acortar la nariz (Carol Madgio)

Un ejercicio universal de la cosmetóloga californiana Carol Maggio permite acortar levemente la nariz, fortalecer el tono muscular y mejorar la forma de forma no quirúrgica.

1. Apriete el puente de la nariz con dos dedos.
2. Con el dedo índice de la otra mano, levante ligeramente la punta de la nariz.
3. Estírate con tu labio superior.
4. Relájese después de una segunda "petrificación".

Haz 40 repeticiones. La circulación sanguínea mejora, se entrena el músculo descendente, como resultado de lo cual, la nariz se acorta ligeramente.Hacer el ejercicio dos veces al día acercará el resultado deseado.

Para encoger la nariz con patatas

1. Levanta la punta de la nariz con tu dedo índice.
2. Abre bien la boca.
3. Agarre los dientes con el labio superior, tensando así la piel debajo de la nariz.
4. Cierra tu boca. Congelar, relajarse en un momento.

Repita al menos cincuenta veces.

Atención: cuanto más se abre la boca, más músculos y terminaciones nerviosas están involucradas en el entrenamiento, lo que tiene un efecto beneficioso en todas las apariencias. El ejercicio diario conducirá al hecho de que en un par de meses la nariz adquirirá una forma más alargada y ordenada.

Para aquellos que estén interesados ​​en cómo reducir la nariz con forma de patata, se recomienda otro ejercicio sencillo:

1. Apriete las fosas nasales con los dedos, respire por la boca.
2. Mantenga las fosas nasales durante 5 minutos.

Repite tres veces durante el día. Los expertos dicen que después de 2 meses, los dueños de la nariz de "papa" notarán que su parte olfativo-respiratoria de la cara ha adquirido una forma más elegante.

Para estrechar la nariz

1. Abra la boca, baje la barbilla.
2. El reflejo en el espejo demostrará cómo la nariz se estrecha durante esta manipulación.
3. Mantenga el estado, después de 10 segundos, relaje los músculos de la cara.

Haz 30 repeticiones. Para estrechar el puente de la nariz, puede utilizar esta acción: apretar el puente de la nariz con los dedos, realizar movimientos recíprocos cuidadosos con los dedos "arriba y abajo".

Realiza 40 repeticiones.

Para estrechar y alargar la nariz, debes:

• bajar la punta de la nariz;
• expandir las fosas nasales;
• cuenta hasta diez;
• repita 3 veces.

La nariz se alarga y adelgaza debido al fortalecimiento de los músculos longitudinales.

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Para adelgazar con grandes alas de la nariz, fosas nasales

La reducción de las alas se puede lograr "bombeando". Para hacer esto, los dedos medios de ambas manos deben ubicarse en los huecos elitrales.

1. Arruga la nariz, extiende las alas, mientras las presionas con los dedos.
2. Realice 5-6 presiones con la nariz tensa.
3. Relajarse. Repite 10 veces.

Las fosas nasales excesivamente anchas son el resultado de la flacidez de los senos nasales. Puede fortalecerlos de la siguiente manera. Infle las fosas nasales de modo que se sienta la tensión en el triángulo nasolabial y la piel de las fosas nasales se levante ligeramente. Presione los bordes de las fosas nasales con los dedos, evitando que se eleven. Relájate después de 5 segundos.

Para levantar la punta de la nariz

1. Use sus dedos pulgar e índice para hacer binoculares alrededor de sus ojos.
2. Para evitar arrugas, presione en las cejas con los dedos índices y debajo de los ojos con los grandes.
3. Con una nariz arrugada y un labio superior levantado, representa disgusto.
4. Congelar en un estado tenso.
5. Relájate después de 5 segundos. Haz 10 repeticiones.

El puente de la nariz y el labio superior se fortalecen, la punta de la nariz se eleva ligeramente.

Enderezar el tabique nasal

Una de las deformidades más comunes, difíciles de corregir y peligrosas es la curvatura del tabique nasal. El ejercicio no corregirá el defecto por completo, pero lo reducirá visualmente y minimizará las desagradables consecuencias de la curvatura.

En este caso, se aplica el ejercicio para corregir la asimetría descrito anteriormente. La diferencia es que el dedo índice debe aplicarse al sitio de deformación del tabique. Produce presión en dirección opuesta a la curvatura.

Las respiraciones cortas que terminan con una respiración profunda por la nariz facilitan la respiración nasal, alivian los síntomas de "congestión" y el dolor de cabeza asociado. Puede realizar cualquier número de veces.

Para corregir una joroba

La corrección parcial de la joroba solo es posible en caso de curvatura del tejido del cartílago. Con movimientos deslizantes de los dedos índices, actúa sobre la parte posterior de la nariz, aumentando la presión en el lugar de la joroba. La gimnasia no elimina la deformación ósea.

Corrección visual de forma y tamaño con maquillaje.

Para saber cómo reducir la nariz en casa con cosméticos decorativos, debe estudiar ciertas reglas y técnicas basadas en el estrechamiento (expansión) y el acortamiento (alargamiento) visual de los rasgos faciales.

Los estilistas advierten: el uso de productos que contengan nácar y purpurina está estrictamente prohibido. ¡Crean un efecto antinatural!

Antes de comenzar con el maquillaje correctivo, debes armarte con tres tonos de polvo (base):

• un tono básico que combina perfectamente con el tono de piel;
• deslumbramiento: el producto es un tono más claro que el principal;
• contorno: el producto es un tono más oscuro que el principal.

Al cambiar los lugares donde se aplican el resaltado y el contorno, puede lograr un cambio visual en la forma y el tamaño de la nariz.

• Los tonos y matices no deben ser demasiado diferentes entre sí, de lo contrario existe el riesgo de convertir la cara en una máscara pintada.
• Para corregir una nariz carnosa con un puente plano, se sombrean los lados y la punta, y se aplica un resaltado en la parte posterior con una línea delgada.
• Para acortar visualmente la nariz larga, las alas y la punta están sombreadas. El resaltado se aplica a la espalda, pero no captura la punta.
• Una nariz demasiado estrecha se aclara completamente, lo que conduce a una expansión visual.
• Una nariz ancha y corta se alarga y estrecha aligerando la espalda y la punta. Las alas y los lados están sombreados.
• La joroba se dibuja en la sombra con un contorno, aligerando el resto de la nariz. Es muy importante lograr transiciones suaves para que la corrección no se vea como una zona sucia.
• Todas las protuberancias de la nariz, torcidas por una lesión, están cubiertas con un tono oscuro. Se coloca una línea recta a lo largo de la espalda en un tono claro. Para mayor comodidad, puede utilizar una regla o cualquier otro objeto plano.

La corrección de partes individuales de la nariz se realiza de acuerdo con el mismo principio: todo lo grande, ancho y sobresaliente está sombreado. Aclara estrecho, fino, pequeño y corto. Al trabajar con la nariz, no olvides aplicar tono al resto del rostro. De lo contrario, el centro vivirá una vida separada, inconsistente con el resto de características.

Cómo encoger tu nariz con cejas y cabello

La forma, el ancho y el color de las cejas también afectan la percepción de la nariz, enfatizan o enmascaran sus defectos. Una nariz grande parecerá aún más grande en el contexto de cejas finas, claras y rectas.

Si quieres reducir visualmente el tamaño de la parte central del rostro, debes seguir los consejos de los profesionales y optar por formas curvas de grosor medio, con color rico y altura suficiente por encima del ojo, dando la impresión de una mirada abierta.

• La suavidad, la falta de volumen, los peinados y los cortes de pelo cortos son adecuados para los propietarios de una nariz de tamaño mediano con una forma regular. Para aquellos que tienen esta parte de la cara lejos de ser ideal, los peluqueros recomiendan encarecidamente prestar atención a los voluminosos cortes de pelo en cascada. La nariz larga y abultada está bien equilibrada por el volumen en la parte posterior de la cabeza.
• Una variedad de permanentes y bouffants también son similares.
• Los flequillos exuberantes rectos no rentables resaltan una nariz con imperfecciones en la cara. Si el óvalo de la cara y la forma de la frente te permiten elegir un peinado sin flequillo, es mejor hacerlo. En una cara abierta, la nariz parece más proporcional. Si es imposible abandonar el flequillo, tendrá que detenerse en sus opciones asimétricas, oblicuas y "rasgadas".

También puedes corregir las imperfecciones con el color del cabello. Todos los tonos de castaño claro y castaño ocultan grandes rasgos faciales, incluida la nariz. Los colores muy oscuros y los tonos de rubio solo enfatizan lo que es deseable ocultar.

Agrandamiento de ojos

Los ojos grandes y expresivos atraen la atención de los demás y reducen el interés por los errores en otros detalles faciales, en particular, la nariz. Los maquilladores y cosmetólogos le recomiendan encarecidamente que domine los ejercicios simples de Carol Maggio y domine las técnicas para aumentar los ojos con la ayuda de cosméticos decorativos.

1. La posición inicial para hacer gimnasia es sentado o acostado (ya que es conveniente para cualquiera). Ponga sus dedos sobre sus ojos con una honda. Índice: en la esquina exterior del ojo, en el medio, por encima del puente de la nariz.Aplique una ligera presión, mire hacia arriba. Entrecierra los ojos, tratando de tirar del párpado inferior hacia arriba. Se debe sentir un aleteo del párpado inferior debajo de los dedos índices. Abre los ojos, relájate. Haz 10 repeticiones. Sin quitar las manos de la cara, cierre los ojos con fuerza, apriete los músculos de los glúteos. Cuenta mentalmente hasta 40. Baja las manos, relájate.
2. Regrese los dedos índices a los externos y coloque los dedos medios en las esquinas internas de los ojos. Mira hacia arriba. Tire del párpado inferior hacia arriba, sintiendo los músculos temblar con los dedos. Baja el párpado inferior. Realice 10 de estos levantamientos. Relajarse.

   

Haciendo ejercicio dos veces al día, los primeros resultados se pueden obtener en 7 a 10 días.

El maquillaje que agranda los ojos tiene varios trucos secretos:

1. Dibuja la línea de crecimiento de las pestañas en el párpado inferior con un delineador de ojos cosmético blanco o una sombra de ojos blanca. El truco es que la línea blanca, fusionándose con la parte blanca del ojo, agranda visualmente el ojo.
2. Recepción para ojos cerrados. Con un lápiz blanco o una sombra, aplique varios puntos en las esquinas internas de los ojos. Mezclar con una brocha. Los ojos se "alejarán" un poco el uno del otro.
3. Recepción para ojos lejanos. Al cambiar el color del lápiz de blanco a rojo y colocar los puntos en las esquinas internas del ojo, puede lograr el efecto opuesto: los ojos "se acercan" entre sí.
4. Lleve el párpado superior desde la esquina interior hacia el exterior, aumentando gradualmente el grosor de la flecha. No "apriete" la cola. Es mejor mantenerlo corto, hacia arriba. El párpado inferior no debe bajarse ni moverse desde el medio hacia el borde exterior. Sombrea una línea clara. Trate de no estropear la línea blanca ya dibujada dentro del párpado.
5. Las pestañas largas y gruesas crean un halo de misterio alrededor de los ojos. El rímel y las pinzas de buena calidad son buenos para el maquillaje de día. La versión de noche permite el uso de pestañas postizas.
6. Las sombras claras en la parte fija del párpado superior elevan visualmente las cejas y agrandan los ojos.

Esculpir reglas

La técnica de esculpir (modelar) el rostro ganó popularidad en los años 70 del siglo pasado, durante el período de rápido desarrollo de la cinematografía. La tecnología se basa en el uso del juego de luces y sombras mediante el uso de maquillaje de actor.

Se diferencia de la corrección en que se utiliza no solo para enmascarar imperfecciones en los rasgos y la piel, sino también para enfatizar la dignidad innata del rostro, dándole una piel ovalada más perfecta, cuidada y radiante interior. Se realiza en todo el rostro.

Activos fijos (escultores):

• fundación base;
• correctores de pruebas;
• bronceador
• ocultador;
• resaltador.

Todos estos materiales pueden ser secos o líquidos. Los secos son bastante fáciles de aplicar, funcionan bien para el maquillaje de día y se recomiendan para pieles grasas. Principales desventajas: falta de estabilidad, mal enmascaramiento del peeling. Los escultores líquidos son aplicables para el maquillaje de noche, enmascaran bien varias asperezas, pero son más difíciles de aplicar.

Como herramientas para aplicar el maquillaje se utilizan:

• cepillos de varios tamaños y espesores con diferentes ángulos de corte;
• cepillo de mezcla;
• aplicadores;
• esponjas

El lugar donde se realice el modelado artístico del rostro debe estar bien iluminado (de forma natural y / o artificial). Es útil tomar fotos de antes y después. Esto le permitirá evaluar el resultado y facilitar el trabajo sobre los errores. El proceso comienza con la limpieza de la piel y la aplicación de una base de maquillaje que combine con el tono de la piel. Entonces entran en juego los correctores de pruebas.

Es fácil de ocultar bajo tonos de color:

• pecas y manchas de la edad;
• cicatrices y cicatrices;
• acné y otras inflamaciones;
• arrugas

Los tonos naturales aclaran (aumentan) u oscurecen (disminuyen) determinadas áreas. Existe un esquema de caricias universal.

Siempre atenuado:

• pómulos inferiores;
• rayita en la frente;
• la transición del mentón al cuello y el propio cuello;
• alas de la nariz.

Están expuestos a aclaraciones:

• el área debajo de las cejas;
• la línea superior de los pómulos;
• comisuras exteriores de la boca;
• la parte de atrás de la nariz;
• hueco por encima del labio superior.

Esculpir una nariz ancha consiste en oscurecer los lados y aplicar un tono claro con una tira estrecha en el puente de la nariz:

• Para acortar la nariz, se oscurece la punta.
• Una nariz muy grande está completamente cubierta con un tono un poco más oscuro que el natural.
• El trabajo con correctores finaliza con un cuidadoso sombreado para darle al rostro un aspecto natural.
• El corrector está diseñado para enmascarar los defectos menores de la piel, incluidos los de la nariz.

Después de modelar con correctores mate, el rostro se asemeja a una hermosa máscara. Para darle un brillo interior, se utiliza un iluminador. Las partículas reflectantes que componen este cosmético hacen que el rostro juegue con los colores de la vida.

Para reducir la nariz en casa, para darle formas elegantes, como las de las estrellas del cine mundial, basta con aplicar una fina línea de iluminador en su dorso y sombrear, alisar los bordes con lados oscuros.

La lista de cosméticos mágicos que pueden hacer que la nariz sea pequeña, los ojos grandes, los labios regordetes y el rostro ovalado perfecto crece constantemente. En el arsenal de una mujer hay muchos tipos diferentes de armas que la convierten en una belleza. Solo necesitas aprender a usarlos correctamente.

Video sobre cómo reducir la nariz en casa.

Nariz hermosa sin cirugía. Cómo encoger la nariz con ejercicio en casa:

Cómo reducir tu nariz sin maquillaje:

https://www.youtube.com/watch?v=KTAhACha6LI